Prof.

: Marta Alba
Educacin Fsica y su didctica
Grupo T7 (curso 2008-2009)

EL BALONMANO EN E. PRIMARIA

Jess Huertas
Jennifer Saldaa
Pablo Sevillano
Roberto Soto
Jerusalem Vila

NDICE
1. Justificacin

2. Competencias bsicas a desarrollar a travs del balonmano

3. Objetivos del currculo de E.F. a desarrollar mediante el balonmano

4. Objetivos especficos

10

5. Contenidos especficos

12

6. Metodologa

14

7. Sesiones

16

8. Evaluacin

32

9. Bibliografa

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1. JUSTIFICACIN
En el actual sistema educativo, la iniciacin deportiva est planteada para el tercer ciclo
de Educacin Primaria. Por lo tanto, las sesiones que hemos diseado (que
formaran parte de una posible unidad didctica con ms sesiones) estn dirigidas a
alumnos de entre 10 y 12 aos de edad.
Hemos elegido un deporte colectivo como el balonmano por los siguientes motivos:
-

Con la prctica del balonmano podemos contribuir al desarrollo de las habilidades

motrices bsicas (desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos, etc.), las habilidades
motrices complejas (combinacin de las bsicas) y la condicin fsica general
(resistencia, velocidad, flexibilidad y fuerza).

Jugar al balonmano puede desarrollar las habilidades sociales, ya que no slo

estamos ante un deporte con un grado importante de contacto con el contrario, con
lo que ser muy importante el control de la agresividad, sino que la cooperacin con
el resto del equipo es necesaria para lograr un objetivo comn. El individuo debe en
muchos casos sacrificarse en beneficio del equipo y, por ejemplo, pasar el baln al
compaero mejor situado en lugar de probar el lanzamiento, defender fuerte cuando
no se est en posesin de la pelota, etc.

El balonmano es un deporte de colaboracin-oposicin con dominio del mvil, con

mltiples posibilidades de relacin (diferentes roles del juego), que desarrolla
patrones tcticos aplicables a otros deportes.

Debido a su variedad y versatilidad tctica, tanto en el aspecto ofensivo como en el

defensivo, es un deporte que ofrece multitud de posibilidades tcnico-tcticas, donde
la creatividad del alumno juega un papel fundamental.

El balonmano es un deporte bastante intuitivo, que no requiere de un gran dominio

de la tcnica (manejar el baln con las manos es algo al alcance de todos los
alumnos, aunque nunca lo hayan practicado) y con unas reglas bastante sencillas.
Por ello mismo, y por su motivador componente de competicin, su prctica puede
resultar muy divertida para los alumnos.

Con el balonmano, como con otros deportes colectivos, podemos inculcar a nuestros
alumnos el respeto por las normas y el fairplay (aceptar la derrota felicitando al
equipo rival, saber ganar con compostura, etc.).

2. COMPETENCIAS BSICAS A DESARROLLAR A TRAVS DEL

BALONMANO

Con la enseanza-aprendizaje del balonmano en Educacin Primaria, podemos

contribuir a desarrollar las siguientes competencias bsicas en los alumnos:
3. Competencia en el conocimiento y la interaccin con el mundo fsico
El rea de educacin fsica favorece la interaccin con el mundo fsico, ya sea natural o
modificado por la accin del hombre. Esta competencia se refiere a conseguir una vida
saludable. Nos muestra la importancia de la actividad fsica, no solo a nivel acadmico
sino tambin a nivel personal, ya que nos situamos frente al sedentarismo y
favorecemos el inters por juegos y deportes necesarios en nuestra vida. El balonmano
es un deporte desconocido para muchos y con esta competencia favorecemos el
aprendizaje de deportes nuevos que despierten el inters de nuestros alumnos, adems,
es un deporte que desarrolla una vida saludable y como es un deporte en grupo, favorece
la interaccin con los dems. Otros aspectos que se pueden mejorar con este deporte
son los desplazamientos, la lateralidad, las estrategias tcticas (que posteriormente
podrn aplicar en otros deportes de equipo), etc.
5. Competencia social y ciudadana
Se pretende ensear y aprender a convivir; aceptando las reglas desde el respeto, la
participacin y la valoracin de la diversidad. Debemos inculcar valores de igualdad,
pluralidad cultural, respeto al medio ambiente y la importancia de una vida saludable.
Todo esto se realiza a tres niveles; personal, social y ambiental. En el mbito personal
se pretende que los alumnos lleguen a conocerse mejor, sabiendo cules son sus
limitaciones y sus posibilidades, mejorando as su autoestima. Adems de conseguir
que se conozcan a ellos mismos, es importante conocer y valorar al resto de
compaeros. Por tanto, los juegos tanto competitivos como de cooperacin contribuyen
a una mejora de esta competencia y ayudan a los alumnos a desarrollar actitudes
tolerantes. El balonmano es un deporte que une, la competitividad y la cooperacin, por
tanto, es un deporte muy rico para desarrollar esta competencia, ya que inculca los
valores que hemos mencionado anteriormente (juego en equipo, respeto por las
decisiones arbitrales, cuidado del material, fairplay, etc.)
4

6. Competencia cultural y artstica

Esta competencia acerca a los alumnos a las manifestaciones culturales y artsticas. En
el rea de educacin fsica se contribuye a mejorar esta competencia utilizando los
recursos expresivos y creativos del cuerpo. Desarrollando actividades relacionadas con
la danza, la msica, el teatro o el lenguaje corporal potenciamos la imaginacin, la
creatividad, la sensibilidad y la afectividad de los alumnos, as como la cooperacin y el
respeto hacia los dems compaeros. Con el balonmano fomentamos este tipo de
actitudes y desarrollamos las habilidades motrices de nuestros alumnos. Tambin
consideramos que el balonmano es un saber cultural, y los alumnos pueden disfrutar de
l como jugadores y como espectadores con sentido crtico.
7. Competencia para aprender a aprender
En el rea de Educacin fsica, se inicia a los alumnos en el aprendizaje para que luego
sean capaces de continuarlo de manera autnoma. Se desarrolla la capacidad de ser
consciente de lo que se aprende y de lo que se sabe, teniendo en cuenta las limitaciones
y posibilidades, para posteriormente ponerlo en prctica en situaciones reales de la
vida. De esta forma, se aprende a resolver problemas a partir de actividades. Por
ejemplo, mediante un enfoque metodolgico basado en el descubrimiento guiado por
parte de los alumnos, como veremos ms adelante.
8. Autonoma e iniciativa personal
Esta competencia se desarrolla construyendo la autonoma de nuestros alumnos. Se
realiza desde una perspectiva activa, participativa, reflexiva que fomente la confianza en
uno mismo, la responsabilidad y la autocrtica. En los juegos y partidos de balonmano
se producen muchas situaciones en las que hay que tomar decisiones en muy poco
tiempo y bajo presin.
En menor grado, con la prctica del balonmano, los alumnos pueden mejorar en:
1. La competencia en comunicacin lingstica
Tambin contribuyen en el rea de educacin fsica, puesto que tiene un propsito
comunicativo (el uso de explicaciones, el uso de las normas, vocabulario especfico del
balonmano, etc.).

2. Competencia matemtica
Colabora en el desarrollo de la educacin fsica, ya que se utiliza el clculo y la
numeracin para el tanteo, formas y figuras geomtricas (crculos, tringulos) en las
explicaciones de sistemas tcticos, etc.

3. OBJETIVOS DEL CURRCULO DE EDUCACIN FSICA

A DESARROLLAR MEDIANTE EL BALONMANO
Nos hemos basado en el B.O.C.M. nm. 126 de 29 de mayo de 2007 (Decreto 22/2007
de 10 de mayo).
Con la prctica del balonmano en educacin primaria podemos alcanzar los siguientes
objetivos del currculo de Educacin Fsica:
1. Conocer y valorar su cuerpo y la actividad fsica como medio de exploracin y
disfrute de sus posibilidades motrices, de relacin con los dems y como recurso para
organizar el tiempo libre. Con la prctica del balonmano, se contribuye a que el
educando conozca desde pequeo la gran variedad de opciones que existen para
practicar deporte, ms all de los ms comunes, como el ftbol o el baloncesto.
Con el balonmano se puede contribuir al desarrollo de la lateralidad (que puede ser
mayor si se hacen frecuentes cambios de mano), coordinacin, equilibrio, sentido de la
distancia y del tiempo, etc. Tambin la condicin fsica general, pues el balonmano
requiere de esfuerzos prolongados y en ocasiones intensos. Asimismo, contribuye a la
socializacin del nio y al conocimiento de uno mismo y de los dems a travs de sus
reacciones en el juego.
2. Apreciar la actividad fsica para el bienestar, manifestando una actitud responsable
hacia uno mismo y las dems personas y reconociendo los efectos del ejercicio fsico,
de la higiene, de la alimentacin y de los hbitos posturales sobre la salud. El
balonmano es un deporte que posee un enorme valor educativo porque fomenta el
respeto al contrario y a las normas.
Podramos establecer una serie de normas de comportamiento (fairplay, cuidado del
material) y de higiene (cambiarse de ropa antes y despus del ejercicio fsico, etc.).
3. Utilizar sus capacidades fsicas, habilidades motrices y su conocimiento de la
estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las
circunstancias y condiciones de cada situacin. El balonmano promueve el
pensamiento tctico y por tanto el razonamiento lgico. Las continuas y cambiantes de
ataque y de defensa implican una toma de decisiones rpida. Tambin requiere del

conocimiento de uno mismo, de las capacidades y limitaciones de cada uno, con lo que
puede contribuir a aumentar la aceptacin personal, la autoestima.
4. Adquirir, elegir y aplicar principios y reglas para resolver problemas motores y
actuar de forma eficaz y autnoma en la prctica de actividades fsicas, deportivas y
artstico-expresivas. Los problemas que se plantean son frecuentes debido a las
situaciones de juego siempre cambiantes, por lo que hay una continua toma de
decisiones para resolver estos problemas. Como dijimos en el anterior punto,
incidiremos en los aspectos puramente tcticos del balonmano, ms que en intentar
conseguir la perfeccin en la tcnica.
5. Realizar de forma autnoma actividades fsico-deportivas que exijan un nivel de
esfuerzo, habilidad o destreza, poniendo el nfasis en el esfuerzo. El esfuerzo fsico y la
concentracin durante la prctica del balonmano no son en absoluto desdeables.
6. Regular y dosificar el esfuerzo, llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus
posibilidades y la naturaleza de la tarea, y desarrollando actitudes de tolerancia y
respeto a las posibilidades y limitaciones de los dems. La prctica del balonmano
contribuye en gran medida al conocimiento de uno mismo, de sus capacidades y
limitaciones. Cada alumno, dependiendo de su condicin fsica, regular sus esfuerzos
durante las situaciones de juego, adoptando una mayor o menor agresividad en defensa
o en ataque.
8. Desarrollar la iniciativa individual y el hbito de trabajo en equipo, aceptando las
normas y reglas que previamente se establezcan. Para el buen desarrollo del balonmano
deben respetarse sus reglas, tanto las escritas como las no escritas; con no escritas nos
referimos al fairplay, al saber perder, no protestar las decisiones arbitrales, reconocer las
faltas que se cometen, etc.
El balonmano es un deporte de equipo en el que el practicante depende de sus
compaeros (y viceversa) para lograr el bien comn. Se valorar especialmente el
sacrificio realizado en defensa, labor mucho ms ingrata que la de ataque.
9. Participar en actividades fsicas compartiendo proyectos, estableciendo relaciones
de cooperacin para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el dilogo los
8

conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por caractersticas

personales, de gnero, sociales y culturales. La colaboracin de los alumnos en la
organizacin de pequeos torneos de balonmano puede ser til y motivadora. No se
debe desdear el valor educativo y motivador de la competicin.
10. Conocer y valorar la diversidad de actividades fsicas, ldicas y deportivas como
elementos culturales, mostrando una actitud crtica tanto desde la perspectiva de
participante como de espectador. Se trata de que los alumnos conozcan un deporte
minoritario como el balonmano, y no slo los que aparecen continuamente en los
medios de comunicacin. Adems, sera interesante que el alumno considere seguir
practicando el balonmano en su tiempo de ocio, incluso que disfrute de algn partido en
directo o televisado.
Si, por ejemplo, proporcionramos a nuestros alumnos un documento escrito con las
reglas del balonmano, o les pidisemos que realizaran alguna actividad de bsqueda de
informacin o, como es el caso, que hagan un pequeo trabajo (ver y comentar un
partido de balonmano profesional), podremos contribuir tambin a:
12. Fomentar la comprensin lectora como medio de bsqueda e intercambio de
informacin y comprensin de las reglas del juego.
13. Utilizar las tecnologas de la informacin y la comunicacin como recurso de
apoyo al rea.

4. OBJETIVOS ESPECFICOS
Conceptuales
Conocer las reglas bsicas del balonmano y su vocabulario especfico.
Aprender algunos fundamentos tcnicos referidos al balonmano.
Reconocer las principales capacidades fsicas implicadas en balonmano.

Procedimentales

Practicar habilidades tcnico-tcticas tanto individuales como colectivas de

balonmano.

Desarrollar el pensamiento estratgico y tctico en diferentes situaciones de juego

tanto en defensa como en ataque: el sentido del tiempo, el sentido de la

distancia, defensa zonal, etc.

Reproducir los gestos tcnicos del balonmano (pase, recepcin, bote,

lanzamiento) eficientemente.

Desarrollar factores bsicos de la condicin fsica como la velocidad, fuerza,

resistencia, etc.

Actitudinales

Valorar la importancia de la prctica de ste y otros deportes colectivos teniendo

en cuenta los beneficios que estos ofrecen a la salud.

Interesarse por mejorar las habilidades practicadas teniendo en cuenta las

posibilidades y limitaciones propias.

Tomar conciencia de pertenencia a un equipo y participar activamente en l.

Mostrar tolerancia ante las posibles limitaciones de los compaeros.

Respetar las normas y reglas establecidas, como forma de respeto tanto a sus
compaeros como al profesor.
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Valorar la competicin como un medio de participacin y no como un fin en si

misma.

Cuidar el material.

Intentar que los alumnos que se inician en el balonmano consideren la

posibilidad de seguir practicndolo durante su tiempo de ocio.

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El balonmano permite desarrollar diferentes bloques de contenidos del currculo de

Primaria, sobre todo El cuerpo: imagen y percepcin (Bloque 1), Habilidades motrices
(Bloque 2), Actividad fsica y salud (Bloque 4) y Juegos y deportes (Bloque 5). Vamos a
centrarnos ms en los contenidos especficos que podemos desarrollar con la enseanza
del balonmano en Educacin Primaria.

5. CONTENIDOS ESPECFICOS
Conceptuales

Ampliacin del conocimiento sobre el balonmano como deporte colectivo

menos popular (con respecto al ftbol o baloncesto).

Conocimiento de algunas reglas fundamentales del balonmano, as como una

pequea introduccin a su vocabulario especfico.

Desarrollo del pensamiento estratgico en diferentes situaciones de juego y

adquisicin de los fundamentos tcnicos referidos al balonmano.

Reconocimiento de las principales capacidades fsicas implicadas en balonmano.

Procedimentales

Adquisicin prctica de los siguientes elementos tcnicos:

o Desplazamientos
o Adaptacin y manejo de baln
o Pase y recepcin
o Bote
o Lanzamientos

Juegos adaptados (sin oposicin, inferioridad numrica defensiva, igualdad

numrica) buscando el desarrollo de las siguientes habilidades:
o Ocupacin del espacio libre.
o Marcaje Desmarque
o Eleccin del momento y direccin del pase.

Prctica en situaciones similares a las reales del juego.

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Organizacin colectiva de un torneo de liguilla de balonmano.

Actitudinales

Valoracin de la importancia de la prctica de balonmano.

Respeto ante las posibles limitaciones propias y del resto de los compaeros.

Concienciacin de pertenencia a un equipo y desarrollo de un pensamiento

grupal, respetando las diversas actuaciones y opiniones del resto del equipo.

Participacin activa en la realizacin del deporte propuesto.

Respeto a las normas y reglas establecidas, como forma de respeto tanto a sus
compaeros como al profesor.

Cuidado del material.

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6. METODOLOGA
Antes de abordar la metodologa a seguir, debemos tener en cuenta algo muy
importante, y es que hemos tenido que realizar una serie de adaptaciones en el deporte
del balonmano debido sobre todo debido al elevado nmero de alumnos y a la escasez
de tiempo. Las reglas, en las que no hemos insistido demasiado, se han reducido y
simplificado, el espacio tambin se ha reducido, y en muchos casos las porteras han
sido sustituidas por conos.
La organizacin de la clase es fundamental para su buen funcionamiento. Un buen
planteamiento de la organizacin debe cubrir los siguientes factores (Fernando Snchez
Bauelos, 1986):
-

Mayor posibilidad de asimilacin en el aprendizaje.

Mxima participacin.

Individualizacin en la enseanza. Se logra definiendo reas de trabajo para

diferentes niveles de ejecucin de los alumnos. Se deben evitar las interferencias
en los ejercicios y conseguir una buena comunicacin profesor-grupo-alumno.

Desarrollo de un buen clima afectivo y dinmica general de la clase.

La organizacin variar en funcin de la tarea, pero a nivel general, se debe buscar la

variabilidad a la hora de plantear las actividades y estructurar el grupo.
Hemos procurado alternar el trabajo en gran grupo, principalmente en la activacin y
vuelta a la calma, con el trabajo por parejas o en pequeos grupos en la parte principal,
excepto en la tercera sesin, que ser un torneo de balonmano.
Con los grupos pequeos conseguimos que haya una mayor participacin del alumno,
reduciendo en lo posible los tiempos de espera. A la vez, facilitan al profesor el control
y las posibles correcciones tcnicas, las valoraciones sobre las actitudes durante el
juego, sobre el comportamiento con los compaeros (fair play), con el material, etc.
Con la tercera sesin, en la que los alumnos debern organizar, con las ayudas
pertinentes, un torneo de balonmano, pretendemos que todos jueguen contra todos, que
exista una mayor interaccin entre los alumnos, que debern negociar unas reglas y
ponerse de acuerdo. Creemos que al pedir la colaboracin de nuestros alumnos,
conseguiremos una mayor implicacin y un mayor grado de autonoma.
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Incidiremos en el dominio de la tarea, en la superacin personal, y no nicamente en

ganar al otro. Se trata de hacerlo bien, pero sabiendo y entendiendo por qu se hace. Se
trata de que los nios descubran los principios tcticos.Eso s, la competicin no debe
excluirse del proceso de iniciacin en la prctica deportiva, pues tiene un elevado
componente educativo y por supuesto motivador.
En cuanto a las estrategias de enseanza (forma de presentar las tareas), nos hemos
decantado por una estrategia global, ya que no perseguimos la perfeccin tcnica sino
una mayor motivacin de los alumnos, y que en definitiva, se diviertan. Presentaremos
la accin en su totalidad, aunque en algunos casos, focalizaremos la atencin sobre un
aspecto concreto de la ejecucin.
Con respecto al estilo de enseanza (forma peculiar de interaccin estable con los
alumnos que se manifiesta en las decisiones tomadas antes, durante y despus de la
actividad fsica propuesta) nos hemos servido de distintos estilos en funcin de las
tareas.
En la primera sesin, ms centrada en la adquisicin de algunos fundamentos tcnicos
como el pase, recepcin, bote y lanzamiento, utilizaremos la instruccin directa, la
asignacin de tareas y la enseanza recproca, normalmente por parejas, donde cada
alumno puede corregir a su compaero.
En la segunda sesin, de progresin tctica, hemos seguido un estilo de resolucin de
problemas, planteando al alumno una serie de juegos y objetivos pero no la forma de
alcanzarlos. Debe darse una integracin de los aspectos tcnicos y tcticos dentro de
situaciones del juego en las que el alumno puede elegir y responder adecuadamente a las
demandas del oponente.
Finalmente, en la tercera sesin hemos adoptado un estilo fomentador de la
socializacin, ya que se trata de que los alumnos organicen por s mismos y disputen un
torneo, pactando alguna regla de juego, arbitrando algn partido, etc.

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7. SESIONES
A continuacin, hemos desarrollado las tres sesiones. Hemos incluido adems una
planilla de cada una de las sesiones porque resulta muy cmoda para cualquier consulta
especfica sobre el material, la temporalizacin, etc. y para hacerse una idea global de la
sesin.

SESIN 1
Esta primera sesin nos servir como iniciacin y toma de contacto con este deporte del
que se oye hablar pero que en realidad poca gente ha practicado.
La metodologa utilizada en esta sesin ser principalmente la de instruccin directa en
los ejercicios ms tcnicos como el pase, recepcin (mostrando las tareas de una
forma global, no nos importa en exceso una ejecucin perfecta), la asignacin de tareas
y la enseanza recproca entre alumnos en los ejercicios por parejas, en los que uno
puede corregir al otro.
A continuacin, estructuraremos la clase en partes segn su intensidad, y en cada una de
esas partes explicaremos los ejercicios a realizar:
Activacin
o El juego que utilizaremos se llama " A casa que llueve". Se trata de un juego de
participacin masiva, en el que se distribuyen dos aros menos que alumnos hay, por
el suelo de toda una mitad de la clase. Todos los nios se desplazan libremente entre
los aros sin pisarlos ni entrar dentro de ellos, y a la seal a casita que llueve
buscan ocupar cada uno un aro. Los dos que se queden sin casa seguirn jugando,
pero formando pareja y cogidos de la mano debiendo introducirse en un mismo aro
cuando se vuelva a dar la seal. Se van quitando progresivamente aros, de manera
que de nuevo dos nios se quedarn fuera y formarn otra pareja. En el caso de que
sea una pareja la que se quede sin aro, se unir a otro nio sin casa y formarn un
tro; de este modo se puede llegar a formar grupos ms numerosos. El juego, debido
al poco tiempo disponible, finalizar cuando decida el profesor.

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o Una vez terminado el juego anterior, pasaremos a realizar un calentamiento general

con un ejercicio especfico de balonmano como es el movimiento de los dedos para
evitar lesiones. Las partes de ste son:
- Desplazamientos. Haremos desplazamientos laterales, carrera subiendo las rodillas
y talones hacia atrs.
- Movilidad articular. Empezando por los tobillos, hasta terminar con el cuello,
movemos en crculos todas las articulaciones. En este apartado trabajaremos el
calentamiento especfico del que antes habamos hablado: el movimiento de los
dedos abriendo y cerrando manos, etc.
- Estiramientos. Seguimos el proceso anterior empezando desde las extremidades
inferiores, para finalizar con las superiores.
- Fuerza especfica. Trabajaremos abdominales superiores, nos tumbamos en el
suelo, rodillas flexionadas y espalda totalmente apoyada en el suelo, levantamos un
poco el tronco, para trabajar los abdominales superiores.
- Velocidad. Empezamos

trotando y vamos aumentando progresivamente la

velocidad hasta la mitad de la pista, desde la que sprintaremos hasta el final.

Parte principal
Los primeros ejercicios de balonmano que practicaremos con los alumnos sern sobre el
pase y la recepcin, fundamentos tcnicos bsicos para iniciacin en este deporte. Para
trabajar estos contenidos utilizaremos la totalidad de la cancha y nos distribuiremos por
parejas. Si no tuviramos suficientes balones, nos pondramos en tros.
o Pase y recepcin en esttico
- Nos pasamos el baln con una mano armando el brazo por encima de la cabeza, e
intentamos recibir con una mano tambin. En esttico, pero aumentando la
distancia progresivamente.
Primero pases altos y bombeados, luego ms tensos. Cada alumno corrige a su
pareja (enseanza recproca).
- Pasamos el baln procurando que bote en el suelo y que llegue hasta nuestro
compaero, por lo que tendremos que acercarnos ms de lo que estbamos en el
17

ejercicio anterior.
o Pase y recepcin en movimiento. Bote.
- Con la misma disposicin que los anteriores, cogemos una lnea del polideportivo
y trabajaremos sobre ella. Nos pasamos el baln mientras uno se desplaza hacia delante
y el otro hacia atrs, sobre la lnea mencionada.
- Mismo ejercicio que el anterior, con la variante de que ambos corren hacia delante,
pasndose el baln de forma que el que va delante tiene que girar el tronco para pasar y
recepcionar. Luego se intercambian los papeles.
- En este ejercicio, ya no estamos delimitados por la lnea, tenemos libertad de
movimientos, nos vamos pasando el baln a medida que nos movemos. La consiga es
que debemos dar unos botes antes de pasar y que no podemos dar mas de tres pasos con
el baln en la mano.
En todos los ejercicios de pase y recepcin, as como en los posteriores de bote, es
conveniente que los alumnos alternen la utilizacin de su mano dominante con la no
dominante. Puede ser beneficioso para el desarrollo de la lateralidad.

o Lanzamiento
En los ejercicios venideros trabajaremos el lanzamiento en distintas situaciones. Para
ello, seguiremos trabajando en parejas, pero esta vez dividiremos la clase en dos
grandes grupos. Para formarlos, mandamos un miembro de cada pareja de los ejercicios
anteriores a cada lado de la cancha. As tratamos de que todos los alumnos trabajen con
el mayor nmero de compaeros distintos posible. Los ejercicios se realizan
simultneamente en ambas canchas.
- Desde una distancia aproximada de unos 8-10 metros lanzamos la pelota a un
cono. El ejercicio se hace en esttico. Se trata de derribar el cono. Uno lanza el baln y
el compaero lo recoge y se lo devuelve, y coloca el cono si es necesario. Cada tres
lanzamientos se cambian los roles.
- Se utiliza la misma distancia, pero esta vez estamos desplazados hacia un lado.
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Este ejercicio consiste en dar tres pasos laterales para colocarse lo ms de frente posible
al cono. Nada ms haber dado los tres pasos hay que lanzar y tratar de derribarlo. Como
en el anterior a los 3 lanzamientos se cambian los roles, el que tira recoge y al revs.
-

Ahora complicamos ms el ejercicio. Desde una distancia de 15 metros

aproximadamente, y de frente al cono, damos tres pasos y lanzamos. Cada tres

lanzamientos se cambian los papeles.
Estos ejercicios son muy buenos para trabajar la puntera y la estrategia en el aspecto de
decidir en qu zona del cono es mejor impactar para derribarlo.
Para motivar ms a los alumnos se puede decir que por cada vez que derribe un cono se
anoten un punto, y qu gana el de la pareja que ms puntos ha obtenido. Luego se puede
comparar con el resto de lanzadores y hacer un pequeo rnking.
Para terminar la parte principal, realizaremos todos los movimientos anteriores juntos en
un ejercicio. Se trabaja como en el ejercicio anterior, la clase dividida, una mitad en una
parte de la cancha y la otra mitad en la otra parte. Cada parte trabaja por su cuenta el
mismo ejercicio de forma simultnea.
o Pase, desplazamiento, recepcin y lanzamiento a portera
El jugador A, aproximadamente en el centro de la cancha, pasa el baln al jugador B,
que est situado en la posicin de pivote; A corre hacia l, recibe el pase de B y lanza a
la portera (puede dar como mximo 3 pasos con el baln) defendida por C. A, despus
de lanzar, pasa a ser portero, C pasa a ser pivote y B pasa a posicin de espera para
lanzar. Con estos movimientos tratamos de recopilar todo lo trabajado en un mismo
ejercicio,

para que refuercen y practiquen estos contenidos en una situacin ms

parecida a la realidad
Vuelta a la calma
Para no perder el contacto con el balonmano, realizaremos un ejercicio ntimamente
ligado a este deporte (y al ftbol, claro). La organizacin para este ejercicio ser:
primero hacer dos grandes grupos para trabajar en las dos porteras simultneamente, y
dentro de cada gran grupo; grupos ms pequeos.

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o Lanzamiento de penaltis a portera

Se forman 5 equipos de 4 personas y jugamos una competicin (tanda) de lanzamiento
de penaltis. El profesor har de portero. Cada equipo (se pueden poner un nombre de
batalla) numerar a sus jugadores del 1 al 4 y esperar sentado. Los lanzamientos sern:
primero los nmeros 1 de cada grupo, luego los 2 y as hasta lanzar todos. Cada
jugador har 3 tiros. Otro profesor llevar la cuenta e ir informando de los resultados.
Hemos pensado utilizar al profesor de portero para no perder tiempo y tensin de juego
con los numerosos cambios de portero, y a la vez hacer que los nios tengan una
motivacin extra (habr alguno que no est deseando meterle un gol al profe?). Ocurre
lo mismo con lo de ponerse un nombre; los nios se sienten ms predispuestos a
participar en las tareas cuando se les deja tomar responsabilidades de este tipo, y sobre
todo conseguimos que exista esa sensacin de somos un equipo que aumentar la
motivacin, el afn de competir, y en consecuencia, la diversin.

SESIN 2
El propsito fundamental de esta segunda sesin de iniciacin al balonmano, es el
desarrollo en los alumnos de los principios tcticos individuales bsicos mediante tareas
globales, de cooperacin-oposicin y contextualizadas, para ello se realizar una
progresin tctica. A travs de ella, se les introducir a los alumnos en el ataque y
defensa en superioridad, inferioridad e igualdad numrica.
En cuanto al enfoque metodolgico de la sesin, el estilo de enseanza ser
fundamentalmente el de la implicacin cognoscitiva del alumno. Se trabajar con la
resolucin de problemas: se les dice el objetivo del juego pero no la forma de llegar a
ella. Obviamente es un estilo ms centrado en la parte tctica.
Activacin
Iniciaremos la sesin con un calentamiento, que constar de:

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Desplazamientos laterales, se va a centrar en calentar las partes especficas del

cuerpo que intervienen en el balonmano: muecas, hombros, dedos, etc.

Movilidad articular: se empezar por los tobillos y terminaremos por el cuello.

Se prestar una especial atencin a las partes del cuerpo que intervienen de
manera ms importante en el balonmano, como son: dedos, muecas, hombros,
etc.

Estiramientos: se llevarn a cabo en el mismo orden que la movilidad articular,

prestando tambin mayor atencin a las zonas anteriormente nombradas.

Fuerza: por parejas, debern ponerse el uno frente al otro, agarrarse por los
hombros e intentar empujar hacia atrs al compaero. A continuacin realizarn
una serie de abdominales, para ello, hay que tumbarse en el suelo, con las
rodillas flexionadas y la espalda totalmente apoyada, y levantar levemente el
tronco.

Velocidad: se realizarn series de velocidad progresiva

o A continuacin se desarrollar un juego de activacin. Consiste en que cada alumno

debe ir corriendo por la clase botando un baln, a la orden deben dejarlo en el suelo
y coger rpidamente otro.
o Terminaremos la activacin con otro juego. Se entrega un baln a cada jugador. A la
seal, los jugadores, que estn botando el baln, intentarn quitrselo al compaero,
a la vez que defienden el suyo. Este juego est enfocado para que al mismo tiempo
que se est dando la activacin, aparezcan diferentes movimientos y posturas de
ataque y defensa tpicas del balonmano.
Parte principal
Seguir una progresin tctica:

Juego sin oposicin:

-

En grupos de 6, colocados en crculo, pasarse el baln de diferentes

formas y recepcionar con una mano. Se puede botar un poco, fintar, etc.

Inferioridad numrica de la defensa:

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Con los mismos grupos, los jugadores realizarn un mareo con un

jugador en el centro intentando robar el baln.

Igual que el anterior, pero con dos jugadores en el centro.

Igualdad numrica atacantes-defensores:

-

Se juntan grupos de 6 y se juegan partidos de 6 contra 6. El equipo en

posesin del baln intentar dar cinco pases seguidos sin que el equipo
defensor lo intercepte. Se puede botar, pivotar y dar tres pasos sin botar
ni pasar, pero un jugador no puede retener el baln ms de tres segundos
sin botar ni pasar (pasividad). Cambio de roles.

Defiende tu ciudad. Los mismos equipos anteriores. Los atacantes

(crculos en el dibujo) tratan de jugar con el baln el mximo nmero de
pases posibles hasta que se produce un hueco en el crculo defensor
(defensores = tringulos) y pueden acertar al baln medicinal (o cono)
del centro. Cambio de roles tras cada jugada.

Partidos 6x6 con un cono haciendo de porteras. Los jugadores deben defender
y atacar el cono respetando una distancia (rea) de unos metros. La cancha se
subdivide en cuatro para disputar los partidos de forma simultnea.

Vuelta a la calma
o Estiramientos: todos a la vez dispuestos en crculo, realizarn estiramientos,
centrndose sobre todo en las partes principales del cuerpo que entran en juego
durante la prctica del balonmano: muecas, hombros

22

SESIN 3
En la tercera sesin vamos a, recordando las sesiones anteriores, jugar una serie de
partidos de balonmano con el propsito de hacer una liguilla.
Podemos dividir la sesin en las siguientes partes:
Activacin
Comenzaremos realizando un calentamiento general dirigido por el profesor, muy
similar al realizado en anteriores sesiones. Las partes de ste son:
-

Desplazamientos. En esta seccin haremos desplazamientos laterales, carrera

subiendo las rodillas y talones hacia atrs.

Movilidad articular. Empezando por los tobillos, hasta terminar con el cuello,
movemos en crculos todas las articulaciones. En este apartado trabajaremos el
calentamiento especfico del que ya antes habamos hablado, el movimiento de
los dedos.

Estiramientos.

Seguimos

el

proceso

anterior

empezando

desde

las

extremidades inferiores, para finalizar con las superiores.

-

Fuerza especfica. Trabajaremos abdominales superiores, nos tumbamos en el

suelo, rodillas flexionadas y espalda totalmente apoyada en el suelo,
levantamos un poco el tronco, para trabajar los abdominales superiores. Por
parejas, los alumnos cogidos por los hombros, con una pierna adelantada y
otra ms retrasada, se empujarn. Tambin por parejas, pero esta vez agarrados
por el antebrazo, tirarn cada uno del otro hacia su lado.

Velocidad. Empezamos trotando y vamos aumentando progresivamente la

velocidad hasta la mitad de la pista, desde la que sprintaremos hasta el final.

Parte principal
En esta parte principal procederemos a disputar la liguilla. Previamente la
organizaremos de la siguiente manera:

23

Se hacen equipos de seis alumnos y cada uno puede ponerse un nombre y elegir un
capitn que lo represente. Salen siete equipos, por lo que en cada jornada de la liguilla
descansar uno. Si sobran jugadores (dos o tres, probablemente) se incorporarn lo ms
equitativamente posible a algunos equipos que as tendrn suplentes. El profesor debe
asegurarse de que el tiempo de juego se reparte equitativamente entre todos los
jugadores.
Los mismos equipos disearn un cuadro de competicin de liguilla, que un profesor
dibujar en la pizarra grande para mantener a todos informados y motivados.
Se delimitarn los tres campos de juego y se pondrn dos conos como postes de las
porteras.
Se pactarn las reglas del juego, que sern pocas porque no queremos saturar a los nios
con demasiada informacin intil, Algunas de ellas sern la delimitacin del rea, la
pasividad y recordaremos la regla de los tres pasos.
A continuacin se disputan los partidos, cuya duracin ser de 5 minutos. El profesor
controlar el tiempo. Se dejar un minuto y medio para descanso y cambio de campo.
Durante el juego, una mitad del equipo que descansa arbitrar los partidos y la otra
mitad ir confeccionando unos criterios de autoevaluacin.
La forma de puntuar ser la siguiente:
-

Victoria: 3 puntos.

Empate: 2 puntos.

Derrota: 0 puntos.

Si al final del torneo hay un empate a puntos, ganar el equipo ms goleador, y si

persiste el empate, el que menos goles haya encajado.
Realmente se trata de que los alumnos por s solos sean capaces de ponerse de acuerdo y
organizar un torneo (en sistema de liga, que ya conocen). Los profesores se dedicarn a
controlar el tiempo, anotar resultados y mediar entre los alumnos, procurando que se
alcancen acuerdos lo ms rpidamente posible debido a la brevedad de las sesiones.

24

Vuelta a la calma

Como vuelta a la calma, los grupos se reunirn muy brevemente para rematar los
criterios de autoevaluacin que fueron confeccionando durante la sesin. Se har una
puesta en comn de los criterios decididos por cada equipo. Toda la clase sentada
alrededor de los profesores, con los capitanes como portavoces.
Los criterios de autoevaluacin pueden ser del tipo:
-

Se acatan las decisiones arbitrales sin protestar.

Juego limpio, fairplay.

Fluidez en el juego de ataque: paciencia para encontrar la ocasin de lanzar a

portera mediante numerosos pases, fintas, etc. Todos participan.

Coordinacin defensiva. Todos los jugadores del equipo se sacrifican en labores

defensivas por el bien comn.

Etc.

25

Ciclo y nivel: 2 ciclo Ed. Primaria 6 Curso

N alumnos: 45 aprox.
Fecha: mayo 2009
U. D.: Balonmano
N sesin: 1
Propsitos especficos de la sesin: Iniciacin al balonmano. Fundamentos tcnicos.
Contenidos de la enseanza a desarrollar: Pase. Recepcin. Bote. Lanzamiento.
Material necesario: Aros, balones, conos.
Enfoque metodolgico a tener en cuenta: Instruccin directa y asignacin de tareas. Enseanza recproca en los ejercicios de pase.
SECUENCIA DE LAS TAREAS

Tarea
(y su orientacin didctica)

Propsito
Activacin

Parte principal. Pase,

recepcin y bote

Parte principal

Juego de activacin: A casa que llueve.

Desplazamientos laterales en carrera, calentamiento de
dedos, muecas, hombros, etc. Series de velocidad.

Pase y recepcin en esttico

- Por parejas. Nos pasamos el baln con una mano armando el
brazo por encima de la cabeza, e intentamos recibir con una
mano tambin. En esttico, pero aumentando la distancia
progresivamente. Primero pases altos y bombeados, luego
ms tensos. Cada alumno corrige a su pareja.
- Pasamos el baln procurando que d un bote en el suelo.
Pase y recepcin en movimiento. Bote
- Corriendo ambos sobre la misma lnea, uno se desplaza de
frente y otro de espaldas sin dejar de pasar el baln.
- Mismo ejercicio anterior, ambos desplazndose de frente, el
que va delante gira el tronco para recibir y pasar mientras
continua desplazndose.
- Por parejas. Nos pasamos el baln a la vez que nos
desplazamos. Damos algn bote antes de pasar, y slo tres
pasos con el baln en la mano.
(Ejercicios de pase, recepcin y bote pueden efectuarse utilizando
alternativamente las dos manos)

Organizacin
-

Toda la clase ocupando la mitad

de la pista.
Parte final del calentamiento en
crculo.

Tiempo
JUEG

Por parejas, distribuidos por toda la

cancha.

Por parejas, distribuidos por toda la

cancha.

CLASE

12

17

SECUENCIA DE LAS TAREAS

Propsito

Parte principal. Lanzamiento

Tarea
(y su orientacin didctica)

Lanzamiento (puntera)
- Lanzar desde 8-10 metros a un cono. Sin avanzar. Uno lanza
y otro recoge el baln. Cada 3 lanzamientos, cambio de rol.
- Desde la misma distancia, pero desplazados a un lado. Dar
tres pasos laterales para colocarse de frente al cono y lanzar.
Cada 3 lanzamientos, cambio de rol.
- Desde 15 metros, de frente al cono, dar tres pasos y lanzar.
Cada 3 lanzamientos, cambio de rol.
(Se puede puntuar por cono derribado; gana el de la pareja que
consiga ms puntos. Luego se pueden comparar los aciertos de
todos).

Parte principal. Resumen

Vuelta a la calma

Pase, desplazamiento, recepcin y lanzamiento a portera

- El jugador A, aproximadamente en el centro de la cancha, pasa el
baln al jugador B, que est situado en la posicin de pivote; A
corre hacia l, recibe el pase de B y lanza a la portera (mx. 3
pasos) defendida por C. A, despus de lanzar, pasa a ser portero,
C pasa a ser pivote y B pasa a situacin de espera para lanzar.
Lanzamiento de penaltis
- Se forman 5 equipos de 4 personas y jugamos una competicin de
lanzamiento de penaltis. El profesor har de portero. Cada equipo
(se pueden poner un nombre) esperar sentado, y los
lanzamientos sern: primero los nmeros 1 de cada grupo, luego
los 2 y as hasta lanzar todos. Cada jugador har 3 tiros. Otro
profesor llevar la cuenta e ir informando de los resultados.

Organizacin

Tiempo
JUEG

CLASE

Se sigue trabajando por parejas, pero se

han formado ya dos grandes grupos,
cada uno en una mitad de la cancha,
realizan el mismo ejercicio
simultneamente.

25

Dos grandes grupos, cada uno en una

mitad de la cancha, trabajan lo mismo
simultneamente.

10

35

Dos grandes grupos (divididos en

pequeos equipos) cada uno en una
mitad de la cancha, trabajan lo mismo
simultneamente.

40

27

Ciclo y nivel: 2 ciclo Ed. Primaria 6 Curso

N alumnos: 45 aprox.
Fecha: mayo 2009
U. D.: Balonmano
Propsitos especficos de la sesin: Iniciacin al balonmano. Progresin tctica.
Contenidos de la enseanza a desarrollar: Ataque y defensa en superioridad, inferioridad e igualdad numrica.
Material necesario: Balones, balones medicinales (o conos), conos, petos.
Enfoque metodolgico a tener en cuenta: Resolucin de problemas.

N sesin: 2

SECUENCIA DE LAS TAREAS

Tarea
(y su orientacin didctica)

Propsito
Activacin
-

Parte principal. Progresin

tctica en balonmano

Desplazamientos laterales en carrera, calentamiento de

dedos, muecas, hombros, etc. Series de velocidad.
Juego activacin: a la carrera cada uno botando un baln. A la
orden, dejarlo en el suelo y coger otro.
Entregamos un baln a cada jugador. A la seal los jugadores
que est botando intentarn quitar la pelota al compaero, a la
vez que defienden la suya.

Progresin tctica: I) Juego sin oposicin; II) Inferioridad numrica

de la defensa
- En grupos de 6, colocados en crculo, pasarse el baln de
diferentes formas y recepcionar con una mano. Se puede
botar un poco, fintar, etc.
- Con los mismos grupos, mareo con un jugador en el centro
intentando robar el baln.

Organizacin

Toda la clase ocupando la mitad de la

pista o la pista entera.

Tiempo
JUEG

CLASE

Grupos de 6 distribuidos por toda la

pista.

12

Grupos de 12 (6 + 6)

- Igual que el anterior, pero con dos jugadores en el centro.

Progresin tctica: III) Igualdad numrica atacantes-defensores
Parte principal

Se juntan grupos de 6 y se juegan partidos 6x6. El equipo en

posesin del baln intentar dar cinco pases seguidos sin que
el equipo defensor lo intercepte. Se puede botar, pivotar y dar
tres pasos sin botar ni pasar, pero un jugador no puede
retener el baln ms de tres segundos sin botar ni pasar
(pasividad). Cambio de roles.

18

28

SECUENCIA DE LAS TAREAS

Tarea
(y su orientacin didctica)

Propsito

Parte principal

Parte principal

Vuelta a la calma

Organizacin

Tiempo
JUEG

CLASE

Los mismos equipos de 6 + 6 anteriores

Defiende tu ciudad. Los atacantes tratan de jugar con el

baln el mximo nmero de pases posibles hasta que se
produce un hueco en el crculo defensor y se puede acertar al
baln medicinal (o cono) del centro. Cambio de roles tras cada
jugada.

25

- Partidos 6x6 con un cono haciendo de porteras. Los jugadores

deben defender y atacar el cono respetando una distancia (rea)
de unos metros.

La cancha se subdivide en cuatro para

disputar los partidos de forma
simultnea.

10

35

Estiramientos

Todos a la vez dispuestos en crculo.

40

29

Ciclo y nivel: 2 ciclo Ed. Primaria 6 Curso

N alumnos: 45 aprox.
Fecha: mayo 2009
U. D.: Balonmano
Propsitos especficos de la sesin: Iniciacin al balonmano. Disputa de partidos.
Contenidos de la enseanza a desarrollar: Organizacin de una liguilla. Aplicacin de reglas de juego. Autoevaluacin.
Material necesario: Balones, conos, petos.
Enfoque metodolgico a tener en cuenta: Estilo de enseanza que fomenta la socializacin.

N sesin: 3

SECUENCIA DE LAS TAREAS

Tarea
(y su orientacin didctica)

Propsito

Activacin.

Calentamiento
Carrera continua, desplazamientos laterales, ejercicios de
calentamiento de dedos, muecas, hombros, etc. Estiramientos.
Series de velocidad

Organizacin

Todos juntos dirigidos por un profesor.

Tiempo
JUEG

CLASE

30-35

35-40

Liga de balonmano.
Parte principal. Organizacin y
disputa de un torneo de
balonmano. Arbitraje. Criterios
de autoevaluacin.

Se forman equipos de 6 personas. Cada equipo puede

ponerse nombre y elegir un capitn que lo represente. Salen
siete equipos, por lo que en cada jornada descansar uno. Los
mismos equipos disearn un cuadro de competicin de
liguilla con slo ida que un profesor dibujar en la pizarra
grande.
Se delimitarn los tres campos de juego y se pondrn dos
conos como postes de las porteras.
Se pactarn las reglas del juego.
Se disputan los partidos. Su duracin es de 5 minutos. Se
dejar 1 minuto y medio para descanso y cambio de canchas.

Pactar la reglas en gran grupo

con el capitn de cada equipo
como portavoz
Los partidos se disputarn (tres
a la vez) en la cancha dividida
en tres partes.

30

SECUENCIA DE LAS TAREAS

Tarea
(y su orientacin didctica)

Propsito
-

Vuelta a la calma. Puesta en

comn de los criterios de
autoevaluacin.

Organizacin

Tiempo
JUEG

CLASE

La mitad del equipo que descansa arbitrar los partidos y la

otra mitad ir confeccionando unos criterios de
autoevaluacin.
Victoria: 3 puntos; Empate: 1 punto; Derrota: 0 puntos. A
igualdad de puntos, ganar el equipo ms goleador. Si
persiste el empate, el que menos goles haya encajado.

- El capitn de cada equipo expondr los criterios de

autoevaluacin elegidos y se pondrn en comn.

Toda la clase formando un crculo

alrededor de los profesores. Cada
equipo agrupado.

40-45

31

8. EVALUACIN

1. Planilla de observacin-registro del profesor

NOMBRE:
APELLIDOS:

PUNTUACIN
0

Ejecucin tcnica y
precisin en el pase
Recepcin con ambas
manos
No comete pasos
Bota indistintamente
con ambas manos
Precisin y potencia
en el lanzamiento
Juego en equipo (no
individualismo)
Juego en equipo
(intensidad defensiva)
Juego en equipo (se
adapta a cualquier
posicin)
Participacin/inters
Respeto por las
normas, por el rbitro
y los contrarios
Cuidado del material

Esta planilla es un ejemplo de evaluacin subjetiva mediante el uso de escalas de calificacin. El

profesor llevar una para cada alumno, y procurar hacer registros en distintos das y situaciones.
En una primera sesin, nos dar idea del nivel de partida de cada alumno y en qu medida le
podremos exigir; con los registros de las sesiones intermedias y finales, podremos comprobar sus
progresos.

2. Criterios de (auto)-evaluacin elaborados por los alumnos

Una vez finalizada la tercera sesin y dando como margen una semana de plazo, los alumnos
debern entregar los criterios que ellos utilizaran para evaluar a sus compaeros (y/o a s mismos)
en un encuentro de balonmano. Este trabajo se realizar en grupos, los mismos que formaban los
equipos que disputaron el torneo la sesin anterior.
Los criterios son de libre eleccin, al igual que la forma de evaluarlos.
El trabajo se har a ordenador, salvo que ningn componente del grupo dispusiera de uno.

3. Hoja de observacin de un partido de balonmano

A continuacin, los alumnos debern ver un partido de balonmano correspondiente a la liga
espaola de balonmano, la liga Asobal, propuesto por el profesor con una antelacin de una
semana. En el caso de que el alumno no pudiera ver el partido, el profesor le proporcionar el
partido grabado para que pueda realizar la actividad.
Los aspectos en los que se deben fijar son:
-

Tipos de ataque utilizados

Sistemas de defensa empleados

Con estos dos puntos, no pretendemos que los alumnos aprendan sistemas defensivos o de ataque,
ni por supuesto sus nombres, entre otras cosas porque no los han visto en clase. Pero s sera
positivo que comprendan que hay mltiples variantes en ataque y defensa, y escuchen atentamente
las explicaciones de los especialistas que retransmiten el partido.
-

Resultado e incidencias.

Aspectos reseables: afluencia de pblico, comportamiento de ste, actitud de entrenadores y

jugadores, y lo que crean conveniente.

Comentario acerca de lo que les ha parecido el partido, dando su opinin acerca del mismo, y

33

tambin sobre el deporte trabajado, si les gust o no, etc.

Con el registro de la planilla de observacin (1) y los dos pequeos trabajos (2 y 3), opinamos que
la evaluacin resulta bastante completa y til para la obtencin de informacin del proceso y la
toma de decisiones. Creemos tambin que con los tres instrumentos podemos valorar
suficientemente el grado de consecucin de los objetivos por parte del alumnado.

9. BIBLIOGRAFA

34

DAZA, G. y GONZLEZ C. (1999). Unidades didcticas para primaria IX. Mini Balonmano.
Inde: Madrid

N, R., BONNEFOY, G. y LAHUPPE, H. (2000). Ensear balonmano para jugar en equipo.

Inde: Madrid

ROMN, J. D. D. (1989). Iniciacin al balonmano. Gymnos: Madrid

SNCHEZ BAUELOS, F. (1986). Bases para una didctica de la Educacin Fsica y el

deporte. Gymnos: Madrid

VVAA (1991). Balonmano. Comit Olmpico Espaol: Madrid

B.O.C.M. nm. 126, de 29 de mayo de 2007 (Decreto 22/2007 de 10 de mayo)

http://www.cepcordoba.org/revista/

http://es.geocities.com/rafaperezp/

http://profes.net

http://www.efdeportes.com/efd106/

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http://www.rfebm.com/MINIBAL1.

http://www.rfebm.com/MINIBAL2.

http://www.hand-ball.org/es/cursos/mini_balonmano/index.php

35