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Que es la pubertad?
La pubertad es la etapa de la vida en la que tiene lugar la aparicin de los caracteres
sexuales: desarrollo mamario, aparicin de vello en el pubis y axila, etc. Se extiende
desde que comienzan a desarrollarse dichos caracteres sexuales secundarios hasta que
finaliza la maduracin del sistema reproductor.
Es importante destacar el hecho de que el comienzo de la pubertad est determinado por
la carga gentica, y que los factores socioeconmicos, nutricionales y psicolgicos.
La pubertad es el periodo de la vida en el que se produce la transicin desde la infancia a
la vida adulta. En este periodo se producen cambios que afectan a todos los rganos y
estructuras corporales, pero lo ms llamativo es el desarrollo de los caracteres sexuales
secundarios.
Al final de la pubertad, el cuerpo alcanza su forma y tamao definitivos. Los cambios
fsicos que ocurren durante la pubertad, van acompaados de una maduracin cerebral y
de cambios psquicos que desembocan en la adquisicin de la personalidad adulta.
forma ms tarda y pueden pasar aos, como media unos tres aos desde el inicio del
desarrollo mamario, hasta que esta aparezca.
las mamas aumenten de tamao en los varones de forma transitoria. Puede ser un
aumento unilateral o bilateral, en ocasiones doloroso, y que desaparece en unos meses.
A diferencia de los varones, en los que es sencillo apreciar las modificaciones genitales
(pene, bolsas escrotales y testculos), en las mujeres el crecimiento de los ovarios o del
tero slo se puede comprobar utilizando la ecografa.
Los ovarios adultos alcanzan los 30 c.c. de volumen y el tero alrededor de 8 cm.
Mas fciles de apreciar son los cambios en la vulva. Los labios mayores aumentan de
tamao formando en su superficie ligeros pliegues. Los labios menores y el cltoris
tambin aumentan de tamao.En la mujer, los cambios en la mama y en el vello pbico
son ms utilizados para controlar la evolucin de la pubertad.
La mama pasa desde el botn mamario inicial a la mama adulta.
En cuanto al vello va aumentando de cantidad adoptando la forma triangular, de base
superior, caracterstica del sexo femenino.
El vello axilar tiene caractersticas similares al de los varones, pero no aparece vello
facial. Y tambin, como en los varones, el cambio ms importante se refiere al
crecimiento, pero a diferencia de ellos, en las mujeres el "estirn" de crecimiento es un
fenmeno precoz dentro de los cambios de la pubertad, de forma que aparece al mismo
tiempo que se inician los cambios en las mamas.
El pico de mxima velocidad de crecimiento es ligeramente ms bajo que en los
varones y suele coincidir con la primeramenstruacin. A partir de aqu la velocidad de
crecimiento disminuye, pero todava continuarn creciendo durante uno o dos aos
ms. Igual que en los varones, en las mujeres el estirn afecta primero a las
extremidades, y despus al tronco.
En cuanto al aumento de peso, en las mujeres se debe en mayor proporcin al aumento
de grasa, por lo que no consiguen la fuerza muscular caracterstica de los hombres.
La voz no cambia de tono o incluso puede tener un tono an ms agudo
Deben consultar al pediatra siempre que aparezcan signos de desarrollo sexual antes de
los 8 aos en las nias y antes de los 9 aos en los nios.
Algunas nias, durante los dos primeros aos de vida y especialmente, durante los seis
primeros meses, pueden presentar un aumento del tamao de las mamas. Puede no ser
importante, siempre que no se acompae de otros signos de desarrollo sexual. Suele
desaparecer en unos meses.
La aparicin de vello en el pubis sin otros signos de desarrollo sexual en nias puede no
indicar un problema importante. Sin embargo, en estos casos, se debe realizar un estudio
y seguimiento adecuados.
del crecimiento pubertal y de la maduracin epifiseal y cierre.3 Los niveles de estradiol suben ms
temprano o quedan ms tiempo4 en mujeres que en hombres.
Los cambios fsicos en nias son:
El primer sangrado menstrual, tambin conocido como menarqua aparece alrededor de los 10 a los 16
aos (en promedio). Los periodos menstruales al inicio casi nunca son regulares y mensuales durante los
primeros aos.6 La ovulacin es necesaria para la fertilidad y puede o no presentarse en los primeros
ciclos.
Durante este periodo, tambin en respuesta a los niveles ascendentes de estrgeno, la mitad inferior de
la pelvis se ensancha (proveyendo un canal de nacimiento ms ancho). Lostejidos adiposos aumentan a
un mayor porcentaje de la composicin corporal que en los varones, especialmente en la distribucin
tpica en las mujeres de las mamas,7 caderas y muslos. Esto produce la forma corporal tpica de la mujer.8
En los aos y meses posteriores a la aparicin del vello pbico.9 otras reas de la piel desarrollan vello
ms denso aproximadamente en la secuencia siguiente: vello axilar, vello perianal, vello encima de los
labios y vello periareolar.
Aumento de estatura.
El crecimiento es inducido por el estrgeno y comienza aproximadamente al mismo tiempo que los
primeros cambios en los senos, o incluso unos cuantos meses antes, hacindolo una de las primeras
manifestaciones de la pubertad en las nias. El crecimiento de las piernas y los pies se acelera primero.
La tasa de crecimiento tiende a alcanzar su velocidad mxima (tanto como 7,5-10 cm anuales).
Debido a todos los cambios sexuales que el pber ha estado viviendo, puede llegar a confundirse,
asustarse o simplemente tener curiosidad, a consecuencia de esto puede llegar a explorarse y en este
caso inicia su actividad sexual por medio de la masturbacin. Esto es totalmente normal y no hay razn
para sentir culpa o preocuparse por hacerlo. Es importante que si el pber ya conoce la eyaculacin y se
decide a tener relaciones sexuales hay que informarle sobre ITS y anticoncepcin, para que pueda tener
una vida sexual plena y sana.
[editar]Pubertad en el hombre o masculina
En el comienzo de la pubertad en el nio se producen los siguiente cambios:
Desarrollo de la musculatura.
El crecimiento de los testculos es una de las primeras caractersticas por las cuales un nio se puede dar
cuenta de que est entrando a la pubertad ya que estos aumentan de tamao, entre los 13-14 aos hasta
los 16.10 11
El vello pbico suele ser de entre las primeras cosas que ocurren cuando un pber ha alcanzado la
pubertad. Aparece primeramente alrededor de la base del pene brotando de una forma delgada con un
color claro, hasta hacerse ms gruesos y rizados tambin su color se hace ms oscuro y van brotando
ms y ms hasta que cubren los genitales.
Vello corporal.
Como se vio antes en el pber el primer cambio que ocurri fue crecimiento de los testculos antes que el
pene as que el nio no debe pensar que tiene un pene pequeo, pero a medida que pasa el tiempo
tambin crece su pene llegando al tamao que tendr en la etapa adulta.12 Aunque 14-15 cm es
posiblemente una talla media de adultos, vara mucho en la poblacin normal.13
Debido a todos los cambios sexuales que el pber ha estado viviendo, puede llegar a confundirse,
asustarse o simplemente tener curiosidad, a consecuencia de esto puede llegar a explorarse y en este
caso inicia su actividad sexual por medio de la masturbacin. Esto es totalmente normal y no hay razn
para sentir culpa o preocuparse por hacerlo. Es importante que si el pber ya conoce la eyaculacin y se
decide a tener relaciones sexuales hay que informarle sobre las Infecciones de transmisin sexual (ETS),
la planificacin familiar, losmtodos anticonceptivos, asi como de los conceptos de salud sexual, derechos
reproductivos, para que pueda disfrutar de una sexualidad libre y de unas relaciones
sexualessatisfactorias y seguras.
Engrosamiento de la voz.
Cuando un pber est en etapa de desarrollo sus cuerdas vocales se tornan ms gruesas de manera que
la voz de la persona quede gruesa y masculina. Esto va por perodos, puede ser que al principio le salgan
los llamados "gallos" al hablar, y luego se va tornando ms grave la voz.
Olor corporal.
Alcanzada la pubertad, el joven comienza a expulsar olores caractersticos, especialmente tras el ejercicio
fsico. La expulsin de sudor por parte de las glndulas sudorparas aumenta en la pubertad, lo cual se
convierte, aunque no decisivamente, en un factor importante que contribuye al humano corporal. Este olor
suele calificarse como desagradable y su intensidad puede variar de persona a persona y de momento en
momento.
Crecimiento.
El nio que ha alcanzado la pubertad entra en un nuevo proceso de crecimiento en estatura de una
duracin mayor al de las nias. Este proceso de crecimiento usualmente dura hasta los 23 aos de edad
en varones, 21 en nias.No obstante el crecimiento de talla puede observarse hasta los 26 aos.
Pubertad