Vous êtes sur la page 1sur 4

Mon portfolio Nom / Prénom :

A2.3 Le fonctionnement du muscle

Les mouvements contrôlés de tes membres


exigent le relâchement et la contraction
simultanés de tes muscles antagonistes (à effets
opposés).

Observe ces schémas attentivement et note le nom


des muscles relâchés (=muscles extenseurs) et
ceux contractés (=muscles fléchisseurs).

La flexion de l'avant-bras

L'extension de l'avant-bras

Lorsque ton muscle se contracte, il se raccourcit


et se durcit.
Lorsqu'il se relâche, il s'allonge et devient mou.

Portfolio EP 2000 Cahier A page 13 Version juillet 2001


Mon portfolio Nom / Prénom :

Tu peux constater sur ce schéma que lorsque tu


cours de nombreux muscles sont en action.

D'autres muscles sont également importants


pour la course !
Les connais-tu ?
Peux-tu les dessiner ?

Imaginais-tu que la course mettait en


action autant de muscles ?…

Portfolio EP 2000 Cahier A page 14 Version juillet 2001


Mon portfolio Nom / Prénom :

A2.4 Le mouvement respiratoire

Voici un autre muscle : le diaphragme.


Il te permet de contrôler les mouvements
respiratoires de la cage thoracique.

Inspiration Expiration

Un mouvement respiratoire comprend :

une inspiration : tu inspires de l’air par le nez et/ou la bouche,


celui-ci traverse la trachée et les bronches,
il termine son "voyage" dans les poumons.

une expiration : l'air que tu expires suit le chemin inverse.

Le système respiratoire :
apporte l'O2 nécessaire au fonctionnement de
tes muscles, de tes différents organes, de ton
cerveau, etc.
rejette le CO2 qui résulte du fonctionnement
de ton corps.

Peux-tu expliquer pourquoi ta respiration


augmente pendant un effort physique ?

Portfolio EP 2000 Cahier A page 15 Version juillet 2001


Mon portfolio Nom / Prénom :

A2.5 Le cœur

Pour terminer ce chapitre, il me reste à te présenter la


puissante pompe qui fait circuler ton sang :
le CŒUR.

Le cœur est un muscle creux qui a, comme tous les autres muscles, la faculté de se
contracter.
Ces contractions ont pour seule et unique fonction de propulser le sang dans les
artères.
Il se compose de deux parties :
- la partie droite propulse le sang dans les poumons, où il se débarrasse du gaz
carbonique (CO2) et se recharge en oxygène (O2),
- la partie gauche propulse le sang vers tous les organes pour permettre l'apport
en O2 aux différentes parties du corps (l'O2 est échangé contre le CO2).

Je te laisse le soin de compléter ce schéma.

Partie droite
Partie gauche

Le sang est envoyé dans les artères environ 70x par minute. Chaque contraction
provoque une onde qui parcourt les artères. C'est cette onde que tu ressens quand tu
prends ton pouls.
Sais-tu que ton corps contient
entre 3,5 et 5 litres de sang ?

Portfolio EP 2000 Cahier A page 16 Version juillet 2001