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Gozar de una relacin ntima y cariosa con otra persona es una de las experiencias ms satisfactorias
y fortalecedoras que pueda haber. Con frecuencia, cuando tenemos a alguien con quien compartir
nuestras vivencias, las alegras se vuelven ms intensas y los pesares menos dolorosos. Los mensajes de
Jess incluidos en este libro ofrecen aliento, explicaciones y consejos prcticos para ayudarte a
comprender a tu pareja, para afianzar la relacin, resolver eficazmente las dificultades que se les
presenten y, por sobre todas las cosas, poder disfrutar el recorrido que hagan juntos por la hermosa
senda de la vida. Como es natural, no constituyen un catlogo de todo lo que conviene saber sobre cada
uno de los temas tratados, ni abordan todas las situaciones que pueden darse. Es posible que algunas
de estas reflexiones te den la impresin de haber sido escritas para ti. Otras, tal vez no te parezcan muy
relevantes para tu situacin, al menos por el momento, pero puede ser que ms adelante las encuentres
completamente apropiadas. En cualquier caso, es mi sincero deseo que halles orientacin y apoyo en
estas pginas. Uno de los aspectos ms importantes que debes tener presente al ahondar en estos
mensajes es que hay muchos ms consejos que puedes extraer de la misma fuente. Cualquiera que sea
la etapa en que se encuentra tu relacin de pareja, cualquiera que sea tu necesidad, puedes escuchar
directamente la voz de Jess. l quiere que lo incluyas en tu vida, que lo dejes participar de tus alegras
y experiencias positivas y, asimismo, que le permitas confortarte y asesorarte en los momentos difciles.
Slo es preciso que creas en l y le pidas que te hable; luego acepta por fe, como procedente de 1, lo
primero que escuches en tu corazn. El Seor prometi: "Llmame y te responder" (Jeremas 33, 3). Al
conocer su perspectiva sobre los temas que le presentes, tu fe aumentar y llegars a entender mejor a
aquel que es la fuente del amor verdadero. brele el corazn a Jess y recibe sus palabras de amor y de
vida. As podrs relacionarte mucho mejor con tu pareja y te sentirs ms feliz que nunca.
Para tu disfrute
El mundo fue creado para que lo disfrutes. Como te quiero tanto, te di todo lo que pude para hacerte
feliz: sentidos para percibir tu entorno, miles de flores y plantas para admirar, animales para que
fueran tus mascotas y te hicieran compaa, paisajes y climas variados, y esa atraccin especial entre un
hombre y una mujer. Conceb ese magnetismo como un medio para facilitar la amistad, el apoyo, la
comprensin, el afecto y la cercana fsica.
El amor que se expresa fsicamente genera tambin un vnculo espiritual. Une a las personas y a
menudo las ayuda a entenderse mejor. Es divertido, proporciona satisfaccin n y a la vez consolida el
cario y la amistad, sentimientos que son esenciales para que exista una buena relacin.
Quise que esa experiencia fuera una importante manifestacin de amor y que reforzara los lazos de
pareja. Amarse de manera ntima el uno al otro es una preciada bendicin que les concedo. A mis ojos
es algo puro, concebido para que lo disfruten.
En tiempos tormentosos
A medida que la relacin con tu pareja va madurando, llegarn pocas en que la vida se pondr difcil.
Habr tramos del camino en los que no se sentirn unidos como antes, en los que tendrn dificultades
para comunicarse y el termmetro del amor marcara una temperatura muy baja.
Sobra decir que la vida en la tierra no siempre perfecta. As como hay ciclos en la naturaleza, as
tambin los hay en la vida y en la relaciones de pareja: hay temporadas en que las cosas marchan bien y
perodos en los que surgen dificultades. Pero hay que saber que esos ciclos cumplen una finalidad. La
experiencia de la vida, tanto las buenas como las malas, fortalecen el espritu y le dan profundidad.
Los tiempos tormentosos y turbulentos a menudo estrechan la relacin de pareja y le otorgan mayor
sentido. Y cuando el sol vuelva a brillar, descubrirn nuevas alegras que sern an ms satisfactorias
que las que han tenido hasta ahora. Tener paciencia y fe en m significa estar dispuestos a atravesar
juntos esas tormentas y aceptar que ellas sirven para formar su carcter y hacer crecer su relacin. No
permitan que las borrascas los distancien. Enfrntenlas juntos, y pronto volvern a ver el sol.
La aventura de la vida
El camino que les he trazado a ambos es una senda de amor. Se trata de un viaje en el que deseo que se
embarquen con ilusin y alegra, pero tambin con la certeza de que slo lograrn superar los
percances si me llevan con ustedes A lo largo del trayecto tendrn experiencias nuevas y asombrosas, y
conocern sensaciones maravillosas. Pero el camino no estar exento de obstculos. Habr dificultades,
concebidas por m para ayudarlos a madurar, a que su relacin adquiera mayor profundidad y a crecer
en amor y generosidad.
Vivir con otra persona es una aventura. Es como hacer juntos un recorrido a pie por zonas
inexploradas, atravesando todo tipo de terrenos. Habr trechos en los que se vern obligados a abrirse
paso a travs de la espesura, y esto les ensear perseverancia. Tendrn que aplicar el ingenio y la
inventiva para lograr descubrir los mejores atajos.
El bosque tiene su encanto y ofrece momentos mgicos: aunque el sol no siempre sea visible, al caminar
en medio de su magnificencia sus sentidos se agudizarn y aumentar su capacidad perceptiva. En el
entorno polar, ser necesario que aticen el fuego del amor para que ste les proporcione luz y calor. Las
zonas tropicales sern una buena ocasin para despojarse de las mscaras que les impiden vivir su
libertad, para desnudar sus corazones y comunicarse con toda sinceridad. El trecho a travs del
desierto constituir una dura prueba, que los llevar a acudir a m y a reconocer que necesitan que los
sostenga con mi poder sobrenatural. El ascenso a las montaas ser una experiencia estimulante, en la
que tendrn que enfrentar circunstancias adversas hasta conquistar las cumbres ms altas. Compartir
ntimamente la vida con alguien no es para los cobardes; es para los que estn decididos a caminar
juntos en las buenas y en las malas, e ir creciendo como personas. Pdanme que los acompae,
aceptndome en su corazn y dndome cabida en su vida. As ser su compaero constante, su gua, su
brjula, su luz. Conmigo a su lado tendrn la mejor orientacin, proteccin y asistencia que puedan
tener para realizar su viaje. Soy la ms completa pliza de seguros. Llvenme con ustedes y tendrn
una aventura maravillosa!
Eso es inevitable, pero no tiene por qu echar a perder la relacin: "El amor alcanza el perdn de todos
los pecados" (1Pedro 4,8). Convivir con alguien durante un tiempo prolongado es una de las mejores
formas de crecer en entrega y amor verdadero, y adquirir mayor profundidad espiritual y firmeza de
nimo. Acepta con entusiasmo los retos que llegan a tu vida, Aprende a enfrentarlos de forma positive
al lado de quien amas. Eso transformar la vida de ambos de manera notable.
Un proyecto en comn
Una buena relacin puede servir de base para hacer realidad una de las experiencias ms gratificantes
de la vida: trabajar en un proyecto en comn. Dos personas unidas pueden lograr grandes cosas. La
Biblia dice: "Mejor es estar dos que uno solo, porque dos logran ms rendimiento en su trabajo. Y
luego, seala uno de los motivos para ello: en caso de cada de uno, el otro lo levanta (Eclesiasts 4, 9 1'0) Dos personas que persiguen una meta conjunta pueden apoyarse y estimularse mutuamente. El
entusiasmo compartido por los dos es algo muy motivador. Cuando uno pasa por un periodo de
decaimiento, el otro por lo general est en condiciones de levantarle el nimo' Edificar una vida en
comn con otra persona sin duda tiene sus retos. Pero pasado un tiempo es posible volver la mirada
hacia atrs y sentir mucha satisfaccin. Al evaluar los progresos logrados desde el comienzo, o desde
hace varios aos, uno se convence de que todo lo que invirti en ese proyecto en comn vali la pena.
Ninguno de los dos lo habra podido hacer por su cuenta. Ahora es posible disfrutar de los resultados,
y por mucho tiempo.
El arte de amar
En la vida, al igual que en el arte, se presentan innumerables oportunidades para manifestar nuestra
creatividad. En cada situacin hay un sinfn de alternativas que se pueden explorar y desarrollar. As
como es casi ilimitado lo que puede expresarse de manera artstica, as mismo son infinitas las formas
de construir una relacin feliz y exitosa. Hay un camino particular para cada persona y para cada
pareja. Esfurzate por encontrarlo al lado de quien amas. Qu artista dira que ha dominado a la
perfeccin todas las artes, o que ha desarrollado plenamente su talento? Quin dira que ha creado
todo lo que le gustara crear? Los artistas estn en una constante bsqueda de formas de expresin, de
mtodos creativos y de caminos para mejorar sus habilidades.
Tu vida es una exposicin de tus obras de arte. Quiz consideres que an eres principiante y suees con
presentar tu primera obra o tal vez ya dominas varias formas de expresin artstica. En cualquiera
caso, siempre queda mucho por crear. Eso es lo que hace apasionante viaje.
A veces te sumerges tanto en tu relacin que se vuelve tediosa. Este es el momento de tomar un poco de
distancia para observar la totalidad del cuadro, en lugar de tener la vista fija en el detalle que ests
trabajando en el momento. Asi es ms fcil ver cmo est evolucionando tu relacin, como adquiere
belleza y se va completando hasta convertirse en una obra de arte que te llene de orgullo.
No te inquietes
En casi cualquier etapa de una relacin puede suceder que los dos se pregunten que les deparara el
futuro. Ambos albergan grandes esperanzas y tienen la noble aspiracin de que su vida como pareja
sea hermosa, productiva y gratificante. Pero . Por lo visto, siempre hay un pero. Surgen preguntas
como estas: Y si sucede tal o cual cosa?, Perdurara nuestro amor? "A qu dificultades nos
enfrentaremos y cmo afectarn nuestro vnculo y nuestra relacin?". Es una pena dejar que esos
pensamientos inquietantes echen a perder los momentos felices. Yo los amo a los dos y les tengo
reservado un porvenir dichoso. Esto no quiere decir que nunca va a haber nubarrones, pero no dejes
que la amenaza de lluvia te impida disfrutar del sol que te ofrezco hoy. Puedes escoger entre cargar con
un montn de preocupaciones, o confiar en mi amor por ti y por tu pareja, y en que toda contrariedad
que yo permita tendr su razn de ser y su propsito. Cada vez que tengas la tentacin de inquietarte y
angustiarte por posibles desenlaces funestos, acude a m. Sernate, medita en mi amor y djame disipar
los nubarrones. Prometo acompaarte todos los das y compartir tus penas y tus alegras.
Fija los ojos en m, sonre y deja que la alegra brote de tu corazn a mares. Esa alegra es un obsequio
mo, y la dispenso con generosidad para que la disfrutes.
Saber perdonar. Disclpate en el menor tiempo posible, en caso de haber ofendido a tu pareja
con palabras o acciones hirientes. Slo el perdn hace posible que las relaciones avancen, a
pesar de los inconvenientes que se presenten.
Brindar apoyo. Cntrate en las cualidades de tu cnyuge y busca siempre ocasiones para
potenciarlas. Nunca se debe denigrar a la otra persona, criticarla o quejarse sin medida.
Trabajar en equipo. Hay que conversar y ponerse de acuerdo sobre los objetivos y prioridades
de su vida en comn, y aprender a abordar los problemas juntos.
Tener consideracin. Ser tolerante con los sentimientos, los gustos, el tiempo y las energas del
otro no solo es una forma tierna y convincente de expresar amor, sino que adems alivia las
tensiones, presiones roces y evita muchos conflictos.
Manifestar afecto. Las palabras de cario son importantes, pero a veces las caricias, los besos y
los abrazos pueden comunicar amor de manera ms eficaz. Estas expresiones fsicas
manifiestan sentimientos ntimos que son muy esenciales para la otra persona, pues le dan
seguridad y fortalecen su autoestima.
Mantener el equilibrio. No se trata de repartirse las tareas de forma equitativa, sino ms bien
de valores y respetarse mutuamente, de manera que salga a relucir las mejores cualidades de
cada uno.
Expresar admiracin. No hay nada mejor para aumentar la autoestima y motivar a una
persona a superarse, que el reconocimiento y la admiracin de sus cualidades y de los
esfuerzos que ha realizado. Aprecia a la persona estupenda con la que convives, y ella llegar a
Ser an ms maravillosa.
Abrirse a los dems. Aunque sean la pareja ms compatible del mundo y sientan perfecta
Satisfaccin y seguridad en el plano afectivo cuando estn juntos, ambos necesitan de amigos
Que los ayuden a crecer en otras reas de su vida.
Tener sentido del humor. No te tomes las cleras tan en serio. Con el tiempo descubrirs que la
mayor parte de las contrariedades, las molestias y los problemas que debes enfrentar a diario
no son tan graves. Piensa en esto: "Corazn alegre, excelente remedio" (Proverbios 17, 22).
El secreto de la felicidad.
Una de las claves para disfrutar de una buena relacin consiste en anteponer las necesidades y el
bienestar de tu pareja a los tuyos. Cuando te unes a alguien, por lo general tienes que dejar atrs viejos
hbitos, gustos y formas de hacerlas cosas, para dar lugar a lo nuevo, a esa fantstica persona que
ahora forma parte de tu vida. Pero a veces este proceso genera muchos temores. Es posible que te
preguntes si esos cambios en realidad van a hacerte feliz y qu pasar si abandonas tus deseos y
predilecciones. Lo cierto es que privarte de algo, por amor a una persona, te traer enormes
satisfacciones. Yo siempre bendigo a quienes procuran la felicidad ajena por encima de su propio
bienestar. La verdadera felicidad no se encuentra en la propia satisfaccin, sino haciendo felices a los
dems: dedicndole tiempo a tu pareja; ayudndole en lo que necesite, prestndole atencin y estando
ms pendiente de sus necesidades que de las tuyas. Un poquito de amor puede hacer una diferencia
enorme. Un gesto de amabilidad o desinters puede dar inicio a toda una reaccin en cadena que, a la
larga, har que la vida sea ms agradable para ambos.
a tu pareja todo lo que hace por enriquecer tu vida y hacerla ms grata? Por esos detalles que tiene
contigo, como llenar el tanque del auto, servir la comida y lavar la ropa, hasta cosas ms
trascendentales como hacerte compaa, brindarte apoyo y esforzarse en comprenderte? Con
seguridad, l o ella no puede leerte el pensamiento. Si no expresas tu gratitud con palabras, lo ms
probable es que no se de lo que sientes. Todas las personas necesitan que les digan lo mucho que las
aprecian. No hace falta emplear frases poticas o profundas, ni siquiera originales. Un simple "Muchas
gracias" o un sincero "Qu bien me cuidas!" pueden significar mucho y alegrarle el da, e incluso la
vida, a la persona que amas.
hacer es defenderte, echar por tierra sus argumentos o contraatacar sacando relucir sus defectos' Pero
vers que si evitas exasperarte, tu pareja se serenar. Tu respuesta amable aplacar su ira. El amor
engendra amor; la amabilidad ser correspondida; el perdn insta a perdonar' Si abordas esas
situaciones con amor y humildad, motivars a tu pareja a hacer lo mismo y algo ms dale a tu pareja el
beneficio de la duda, pues no todo es como parece ser en un momento dado.
Las amistades.
Tu pareja no puede ser todo para ti Lo dispuse as para que tambin desees la compaa la amistad de
otros. Una persona puede cubrir tus necesidades afectivas hasta cierto punto, pero sera poco realista
esperar que llene todas tus expectativas. De igual modo, no pienses que t puedes darle todo Io que l o
ella necesita es lgico tu pareja tambin encuentre satisfaccin en sus amistades, en su carrera y en
diversas experiencias. Es probable que ambos necesiten amigos y amigas con quienes conversar sobre
temas que a tu pareja no le interesan mucho. Eso no significa que no sean compatibles o que a su
relacin le falte algo. Es ms, lo que har completa la felicidad de ambos ser justamente permanecer
invictos a otras personas y dedicar tiempo a las amistades.
conmigo todo es posible. Si se sumergen en mi presencia a primera hora, estarn preparados para
cualquier reto que les presente la jornada.
Esos minutos que pasan juntos en la maana son tambin ideales para darse nimo uno al otro. Dile a
ella lo bonita que se ve, dile a l apuesto que est hoy. Desale a l un da estupendo, desale a ella que
todo vaya bien en trabajo. Despdanse con un beso o un abrazo que d a entender que estarn ansiosos
por volverse a ver. Si comienzan el da con amor los sostendr durante toda la jornada. Esos minutos
que pasan juntos en la maana son tambin ideales para darse nimo uno al otro. Dile a ella lo bonita
que se ve, dile a l apuesto que est hoy. Desale a l un da estupendo, desale a ella que todo vaya bien
en trabajo. Despdanse con un beso o un abrazo que d a entender que estarn ansiosos por volverse a
ver. Si comienzan el da con amor los sostendr durante toda la jornada. Convirtete en un estmulo
para tu pareja. No hay un ser humano que logre conseguir todo lo que se propone en la vida. Sin
embargo, uno siempre encontrar motivacin, cobrar aliento y volver a armarse de valor, cuando la
persona a la que ama le manifiesta respeto y admiracin por los esfuerzos que hace para alcanzar sus
metas y objetivos.
creas una confrontacin, o tomas una decisin impulsiva, puedes agravar el problema. Reglale un
tiempo a la persona que amas y, de esta forma, demustrale cuanto significa para ti.
Algrale la vida
Quieres saber cmo alegrarle la vida a tu compaero? Hay una frmula muy sencilla: piensa las
muchas maneras en que puedes expresarle a un hombre que lo quieres. Te doy ideas para que tengas
algo con que empezar Con seguridad, a medida que vayas practicando, se te ocurrirn muchas ms y,
con un de ingenio, las podrs adaptar a las preferencias de los dos.
Haz una lista de sus buenas cualidades de tanto en tanto menciona una de ellas. Di por qu te
gusta tanto ese rasgo suyo y lo agradecida que ests que lo tenga.
Hazle cumplidos y manifistale tu apoyo delante de otras personas.
Preprale o cmprale su merienda preferida sin decirle nada. Djasela en el refrigeradora para
que la encuentre por sorpresa.
Permite que vea con sus amigos su te o programa preferido de televisin, sin manifestar
disgusto ni hacer mala cara.
Dale algo de tiempo para que realice las actividades que l quiera. Los hombres necesitan tener
ocasiones de apartarse de la vida domstica, para estar solos o dedicarse a algn hobby, y a las
mujeres les sucede lo mismo. Concdele ese espacio personal y demustrale as que confas en l
y respetas sus necesidades. De esta forma, logrars que te quiera an ms.
Consejos mgicos:
Pero, por encima de todo, tengan amor, que es el lazo de la perfeccin
(Colosenses 3, 14).
Detalles.
La vida se compone de muchos detalles que tienen el potencial de animar, alegar o brindar satisfaccin.
Cada persona se distinta y tiene sus propios gustos y preferencias, pero las pequeas muestras de
bondad y cario llegan al corazn de todos. Haz una lista de cosas que signifiquen mucho para tu
cnyuge y esfurzate por concederle todas las pruebas. El hecho de que te esmeras por entrar en su
mundo, que pienses en lo que le gusta y se te ocurran formas especiales de manifestarle tu amor y
aprecio, puede tener un efecto ms profundo que un regalo rebuscado o costoso de tanto en tanto,
sorprende a tu pareja con algo que no espere de ti. Lava la ropa antes de que ella se levante; djale a l
una nota de cario en un sitio original, donde sepas que la va a encontrar. Una sorpresa agradable de
este gnero le alegrar el da y har que sienta deseos de devolverte el favor. Los gestos amables son
contagiosos. As que inicia hoy mismo una en cadena. Y algo ms: mantn el hbito de la novedad.
Intenta hacer algo nuevo o diferente por tu pareja lo ms a menudo posible. Eso recordar que tu amor
sigue vivo da a da.
Concntrate en lo bueno
Una de las claves para que una relacin sea gratificante y se mantenga sana es esforzarse siempre en
pensar lo mejor de la otra persona. Una actitud positiva resulta muy til y puede o maravillas. Haz
todo lo posible por no fijarte en los rasgos que te irritan de tu pareja. Puede que sus hbitos no
coincidan con los tuyos, que tenga reacciones exageradas o que su postura poltica o religiosa sea
diferente a la tuya; sin embargo, deja a un lado esas cosas y haz el propsito de esperar siempre lo
mejor de la persona que amas. No me refiero a tener exigencias tan altas que te conduzcan con
seguridad a una decepcin. La idea es que si expresas tu fe y confianza en lo que tu pareja es capaz de
hacer, no slo se transformar tu percepcin, sino que la situacin en su totalidad mejorar. No todas
las cosas se resolvern en un abrir y cerrar de ojos, y es posible que tengas que lidiar con los problemas
inmediatos. Pero vistos con un enfoque positivo, por lo menos los obstculos dejan de parecer tan
grandes. Cuando tu pareja tenga actitudes que te llevan a reaccionar de forma negativa, piensa en los
aspectos de su personalidad que te encantan, Fjate en sus buenas cualidades y agradcele por todo lo
que hace por ti. Y en cuanto a m, albame por las cosas buenas que comparten y vers que lo malo se
disipa como por arte de magia. En cuanto a las dificultades que sin duda habrs tenido con tu pareja,
te aconsejo que siempre hagas borrn y cuenta nueva. Haz la firme promesa de nunca traer a colacin
los problemas del pasado, como no sea para pedir disculpas o perdonar. No revivas los conflictos,
errores y fracasos. Haz como yo que no me acuerdo de tus faltas y defectos, pues mi misericordia se
renueva cada maana (cf. Lamentaciones 3, 22-23). Cada da renace mi amor por ti, y deseo que
manifiestes ese mismo amor y misericordia por tu pareja.
Para tener una relacin slida tambin es preciso que se ran, que se diviertan y disfruten juntos de la
vida. El humor fortalece la salud y ayuda a afrontar la vida con optimismo.
Diversidad en la intimidad
Cada persona es nica. Eso vale para todos los aspectos de la vida, incluida la intimidad fsica. En las
relaciones sexuales, cada persona disfruta de manera distinta y tiene sus propias necesidades y
preferencias. Puede ser, por ejemplo, que uno de los dos se sienta ms cmodo que el otro al probar
nuevas experiencias. En muchos casos las diferencias no son tan obvias cuando dos personas inician
una relacin ntima, pues la pasin y el deseo mutuo son tan intensos que disimulan esas disparidades.
Pero al el tiempo stas suelen hacerse ms evidentes. Sin embargo, esto no debe ser motivo de
preocupacin ni de disgusto. Aunque a muchas personas les cuesta hablar de detalles ntimos
personales de su sexualidad, la mejor forma garantizar que los dos sigan disfrutando de experiencias
placenteras es simplemente conversar con toda franqueza sobre esas diferencias. Al hacerlo,
probablemente descubrirn que esa diversidad puede enriquecer su vida ntima.
recibe y, al ver que le ha alegrado la vida a otra persona, son motivo de satisfaccin para quien los da.
Haz el experimento: hoy sin falta elogia a tu pareja por algo y fjate cmo reacciona.
Ocupaciones y ausencias
Tres cosas hay que permanecen: la fe, la esperanza y el amor.
Pero la ms grande de las tres es el amor
(1Corintios 13, 13).
Salvaguardar lo esencial
En las temporadas de mucho ajetreo es fcil relegar lo personal a un segundo plano. Con frecuencia
uno descuida la calidad del tiempo que comparte con su pareja. La clave est en aprovechar las
pequeas oportunidades que se presentan. Cuando hay mucho que hacer es normal concentrarse en
las grandes necesidades y en la cantidad de tiempo que stas consumen. Uno suele tener la cabeza en
los grandes asuntos y todo se ve en dimensiones desproporcionadas: los proyectos, el tiempo que se
requiere para ejecutarlos, las horas, los das, todo. Aquello que es preciso hacer se vuelve una enorme
montaa. En esas circunstancias, es fcil descuidar la vida ntima con la disculpa de atender esas
cargas laborales, pues uno no ve la manera de cumplir con todas esas exigencias. Quiz sea inevitable
que te pases la mayor parte del da trabajando, atendiendo a los nios, haciendo gestiones o
cumpliendo con otras obligaciones. Pero todo el mundo puede disponer de algn tiempo libre si se lo
propone. Busca unos minutos que puedas pasar con tu pareja, aunque no sea ms que para expresarle
tu cario, susurrarle algn piropo, preguntarle cmo le fue durante el da, orar juntos antes de
comenzar la jornada o comunicarse antes de irse a dormir, Esa es una forma de salvaguardar la
relacin y evitar que se resienta en esas pocas grandes ocupaciones. Aprovecha los momentos que
tengas aqu o all y psalos con tu pareja. Progrmate para dedicarle algo de tiempo sin que eso afecte
tus obligaciones cotidianas. Aunque les resulte imposible realizar las actividades que ms les gustan a
los dos, se puede seguir cultivando la relacin. Haz esto incluso cuando tengas mucho trabajo. Si
aprovechas esos ratitos de la mejor manera, cuando haya pasado esa temporada de ajetreo, no tendrs
la impresin de haber descuidado la relacin o de que sta se haya visto seriamente afectada.
Avivar la llama
Puede resultar difcil encontrar tiempo para cultivar la relacin cuando el trabajo, la familia, los amigos
y los quehaceres domsticos los absorben por completo. Y si aparte de eso, algunas veces o muchas
quiz, no se ven porque uno de los dos viaja a menudo, o porque tienen diferentes horarios de trabajo,
debern esforzarse an ms por mantener viva la llama del amor a pesar de la distancia.
Antes de separarse, hablen de alguna actividad que harn juntos cuando vuelvan a encontrarse. Puede
ser algo tan sencillo como abrir una botella de vino, dar un paseo o salir a tomar un caf. Tambin
pueden pedirle a un familiar o a una amiga que se quede con los nios un par de das, mientras los dos
se van de paseo a alguna parte. Que sea algo que les haga ilusin, para que tengan ganas de volver a
verse. Llmense por telfono a diario o bastante a menudo, de preferencia a una hora en que vayan a
tener interrupciones. Procuren ser optimistas y entusiastas en sus conversaciones. Hablen de los
sucesos del da y de lo que piensa hacer, oren juntos. Envense fotos con frecuencia para que cada uno
pueda participar de I vivencias del otro. Mantnganse en con por medio de mensajes de texto o correos
electrnicos. Dganse que se quieren, conversen sobre sus planes y tomen juntos las decisiones que
tengan que ver con los dos. Lo ms importante es que cada uno tenga presente al otro en sus oraciones
cotidianas. Dganme lo que desean, cuntenme lo que les preocupa, indquenme con exactitud cmo
esperan que cuide de su pareja en su ausencia. Yo me pondr en accin y concertar las circunstancias
para responder a sus oraciones de la manera que ms les convenga.
satisfaccin, lo cual te ayudar tambin en otros aspectos de tu vida. Para mantener vivo el amor, te doy
estos sencillos pero tiles consejos:
Aunque tengas mucho trabajo, busca tiempo para reiterarle a tu pareja tu amor y tu aprecio. Puedes
hacerlo a travs de unas tiernas palabras, un clido abrazo, un beso, una afectuosa caricia, un gesto
carioso cuando te encuentras con l o con ella durante el da, una breve nota de amor, y de muchas
otras maneras.
Procura evitar todo aquello que fastidie o irrite a tu pareja. As ser ms fcil que cada uno se
porte bien con el otro, y en los ratos que pasen juntos, no se dedicarn a sealar las faltas
mutuas. Haz un esfuerzo por actuar con mayor consideracin.
Albame por tu pareja. Piensa en sus cualidades, en los rasgos suyos que te gustan, en las
alegras que te proporciona y en las muchas bendiciones que ha trado a tu existencia. Si
dedicas tiempo a alabarme por tu pareja y por la relacin que tienes, evitars que los pequeos
roces e incluso la falta de tiempo para estar juntos adquieran una importancia desmedida.
Habr menos posibilidades de que te exasperes, pues al tener una actitud positiva tus
emociones no te afectarn de manera negativa.
Programa algn espacio de tiempo duran te la semana para dedicarlo a tu pareja por
completo. No hace falta que te compliques la vida puede ser simplemente dar por terminadas
las labores media hora ms temprano, para estar juntos un rato, o encontrarse a la hora de
almorzar.
Asegrate de tener momentos de intimidad fsica y espiritual con tu pareja, con el fin de
satisfacer las necesidades de ambos.
Si tienes hijos, busca la manera de pasar buenos ratos en familia y esfurzate por que tanto t
como tu cnyuge pongan toda la atencin en ellos.
Saca tiempo para alabarme en compaa de tu pareja. Por ejemplo, al despuntar el da,
pueden alabarme antes de salir de la cama y enfrentar los retos de la jornada.
No te olvides de rer, ni de dar abrazos y besos. Acurdate en todo momento de los elogios y las
sorpresas. Mrame a m en la persona que amas. Todo esto es fundamental para mantener viva
la relacin matrimonial, conservar un espritu joven y hacer crecer el amor.
Ausencias
Identifiquen cules son sus necesidades en las pocas en que andan muy ocupados, o uno de los dos
tiene que ausentarse. Hagan juntos una lista de los aspectos positivos y negativos del hecho de estar
separados por un tiempo. Algunas cosas favorables podran ser las siguientes: "Nos ayuda a
apreciarnos ms", "Nos da la oportunidad de pensar y reflexionar", "Disponemos de ms tiempo para
cultivar nuestra relacin con Jess". Tambin puedes decir: "Me gusta tener toda la casa para m de vez
en cuando" o "Me fascina salir y visitar nuevos lugares". Pero, por supuesto, las separaciones tambin
tienen desventajas. Sean francos acerca de lo que echan de menos, lo que sienten que les falta y lo que
genera tensin en la relacin al ausentarse. El propsito de enumerar en primer lugar los aspectos
positivos de la separacin es ayudarlos a enfocar la situacin de una forma enriquecedora. Por otra
parte, detallar los aspectos negativos los ayudar a reconocer aquellas cosas que conviene examinar
juntos, con el fin de encontrar la manera de facilitar las cosas y descubrir cmo mantener la relacin
viva, armoniosa y saludable. Dependiendo de la personalidad de cada uno y de la relacin que tengan,
puede que la situacin afecte a uno ms que a otro. La comunicacin ser ms fluida si son sinceros y
abordan el tema con una mente abierta. Acudan a m cuando busquen soluciones a los problemas que
hayan identificado, y tengan por seguro que yo les dar algunas ideas buenas y efectivas.
La comunicacin
Para que cobren nimo, se mantengan unidos en el amor
Y alcancen as el conocimiento pleno de todo. , .
(Colosenses 2, 2).