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Cmo evitar la lactosa y as anular los efectos del sndrome completo? Bien, es ms fcil de describir lo que come, que proscribir lo que no come.
Para probarlo Usted mismo, limite su dieta a los productos siguientes - (hasta
que produzcamos todas las comidas las cuales excluirn totalmente la lactosa,
en lo cual estamos trabajando, con patentes ya aprobados) - coma la cantidad
que quiera de frutas y vegetales, carne (no tratada), pescado (no procesado y
sin salsas de leche), y pan - compruebe con su panadero qu pan no contiene
absolutamente ninguna huella de leche - Evite la leche - de todos los
mamiferos - y las bebidas que puedan contener la lactosa - "incluso algunos
vinos se limpiaron con las proteinas de la leche" - aunque no la mayor parte Gracias a Dios Hay una duda sobre la aceptacin de huevos y mantequilla, ya que se
esperara que sta ltima contuviese lactosa. As que establezca el factor de
lactosa antes de explorar y experimentar otras comidas y sabr entonces que
est haciendo.
Y esto es as. Dentro del ciclo normal de sus migraas encontrar que esta
carga particular se va, y si tiene cuidado, se va para siempre.
Siempre tendr que estar atento, por supuesto. Mire las etiquetas. Evite como
la plaga, las comidas que contienen 'polvo de leche', 'suero', 'productos lcteos'
en todos los lenguajes, con sus caseines, lactiles y lactilates - incluso
'azcares', ya que podran ser cualquier cosa y no son para Vd: 'azcar', si,
'azcares', no; y por supuesto, particularmente la lactosa flagrante - la cual a
menudo est incluso incluida en muchas de sus 'pastillas de las migraas', la
cual da a las palabras un significado totalmente nuevo, verdad?. Observe las
listas de ingredientes: es Vd., no los fabricantes, quien sufrir.
Si tiene migraas otra vez, ser porque la lactosa de alguna manera ha evadido
su guardia. Pero est en sus manos. Es su responsabilidad. Vd puede pensar en
el futuro cuando est libre de migraas que la lactosa no era la culpable, pero
crame y siga. No conozco a ninguna persona que haya tenido migraa
mientras se ha abstenido de tomar lactosa.
Su consumo de calcio? Otras formas de calcio abundan. Elija una ms
apropiada para Vd. Pruebe o Calcium Citrate 1000 (ningn lcteo) va:
http://www.gnc.com/ o Oyster Shell Calcium con magnesio (ningn lacteo)
disponible de www.greencanyon.com/
Y tenga coraje; en el futuro produciremos todas las comidas libres de lactosa y
a precios normales - ya se conceden los patentes.
Normalmente, el factor hormonal de su condicin vara finalmente - durante el
embarazo o despus del parto, por ejemplo, el sndrome es a menudo
nuestra tolerancia los que somos antinaturales por nuestra falta de reaccin
contra la lactosa.
He dicho bastante?
Buena suerte, y - S feliz. Oh, y corre la voz - Y, si no tiene migraas? Entonces dgaselo a cualquier persona que s las tenga, indicando esta pgina.
Se lo agradecern, y yo, tambin.
Si quiere enviar sus datos aqu, le informaremos cuando las comidas libres de
lactosa estn disponibles para Vd. Entonces ser capaz de comer todas las
cosas tranquilo y sin migraas:
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e-mail:webmaster@justice-publications.com
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