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PAX-4
Ingredientes
Cantidad
Unidad
Papa grande
Mantequilla
Ajo
Perejil
Sal
1
20
5
5
1
uni
gr
gr
gr
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
Cant.
Estndar
50
20
5
5
1
81
20
Unidad
gr
gr
gr
gr
gr
v.
Unidad
$ 1,40
$ 4,75
$ 3,80
$ 0,75
$ 1,10
Unidad v. Gramo
kl
kl
kl
atado
kl
0.0014
0.0048
0.0038
0.015
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
Total
$ 0.07
$ 0.10
$ 0.02
$ 0.08
$0.01
$0.28
$0.07
Procedimiento:
Lavar y sazonar la papa con sal, envolver con papel aluminio. Hornear a temperatura media (140
C). Cuando este bien cocida, hacer un corte en cruz en el papel aluminio. Mezclar la mantequilla
blanda con el ajo y el perejil bien picados. Baar la papa con la mezcla de mantequilla.
Papa hotelera
PAX-10
Ingredientes
Papas grades
con cscara
Aceite de
oliva
Sal en grano
Queso fresco
Cantidad
Unidad
Cant.
Estndar
Unidad
v.
Unidad
10
uni
500
gr
$ 1,40
kl
0.0014
60
ml
60
ml
$ 2,24
Litro
0.0022
50
300
gr
gr
Peso
Total
Peso por
Pax
50
300
gr
gr
$ 2,00
$ 2,25
kl
libra
0.002
0.0050
Costo
Total
Costo
por Pax
910
23
Unidad v. Gramo
Procedimiento:
Lavamos las papas y miramos que estn sanas las secamos y pasamos por el aceite, sal en grano
y menjurje, las envolvemos en el papel aluminio ponemos en una bandeja y llevamos al horno
180 por 50 min revisando que estn suaves antes de sacarlas.
Total
$ 0.7
$ 0.13
$ 0.1
$ 1.5
$2.43
$0.24
Papa hotelera
PAX-4
Ingredientes
Cantidad
Unidad
Cant.
Estndar
Unidad
v.
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
Papas
mediana
chola
Queso crema
uni
200
gr
$ 1,40
kl
0.0014
$ 0.28
100
gr
100
gr
$ 1,75
250gr
0.007
$ 0.7
Cebolln
10
gr
10
gr
$ 1,90
atado
0.038
$ 0.38
Sal
pizca
gr
$ 1,10
Kl
0.0011
$ 0.01
Paprika
pizca
gr
$ 0.50
20gr
0.025
$ 0.03
Peso
Total
Peso por
Pax
312
78
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Lavar las papas extremadamente bien, untarlas de sal y pimienta, cubrirlas con el papel aluminio.
Hornearlas a 160 C y supervisarlas hasta que estn tiernas con la punta de la puntilla, realizar un
corte en cruz en la parte superior, aplastar su base para que se abra en el corte realizado, agregar
queso crema en la superficie y espolvorear paprika.
Vegetales al gratn
$ 1.40
$0.35
PAX-2
Cantidad
Unidad
Brcoli
Coliflor
40
40
gr
gr
Cant.
Estndar
40
40
Vinagre
15
ml
Salsa Mornay
100
1
Ingredientes
Sal
gr
gr
v.
Unidad
$ 0,75
$ 0,75
15
ml
gr
100
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
uni
uni
0.015
0.015
$ 0.6
$ 0.6
$ 1,25
500ml
0.0025
$ 0.04
gr
$ 0,72
100gr
0.0072
$ 0.72
gr
$ 1,10
Kl
0.0011
$ 0.01
196
gr
98
gr
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Cocer el brcoli en agua con sal por 5 minutos. Cocer la coliflor en agua avinagrada con sal por 5
minutos. Escurrir y ponerlos en un molde. Baar con la salsa Mornay. Gratinar al horno a
temperatura mxima.
$ 1.97
$0.99
Procedimiento:
Lava, desinfecta y corta el brcoli y la coliflor en pedazos medianos.
Pon agua a hervir en un recipiente hondo. Ya que se encuentre hirviendo el agua, mete las
verduras durante 1 minuto. Escurre el agua y reserva.
Bate el huevo, disuelve la fcula de maz con media taza de leche. Calienta el resto de la leche
con la cebolla a fuego medio y aade la fcula de maz.
Retira del fuego y aade el queso cheddar rallado, el huevo batido, los vegetales y la mitad del
pan molido.
Sazona todo con sal y pimienta al gusto y vierte todo en un refractario de vidrio previamente
engrasado.
Espolvorea el resto del pan molido. Hornea a 180C por 20 minutos.
Vegetales al gratn
PAX-4
Cantidad
Unidad
Unidad
gr
Cant.
Estndar
50
gr
v.
Unidad
$ 0,75
Brcoli
50
Coliflor
50
gr
50
gr
Cebolla
uni
50
Huevo
Fcula de
maz
Leche
Queso
cheddar
Pimienta
uni
50
Cda
30
11/2
Taza
75
2/3
Taza
34
pizca
gr
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
1
1
341
gr
85
gr
Ingredientes
Sal
Unidad v. Gramo
Total
uni
0.015
$ 0.6
$ 0,75
uni
0.015
$ 0.6
gr
$ 0,95
kl
0.0010
$ 0.05
gr
$ 0,12
uni
0.0024
$ 0.12
$ 0.06
$ 0,97
500gr
0.0019
$ 1,37
litro
0.0014
$ 3,25
500gr
0.0065
$ 8,90
$ 1,10
klg
Klg
0.0089
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
gr
ml
gr
gr
$0.11
$0.22
$0.01
$ 0.01
$ 1.78
$0.45
Vegetales al gratn
PAX-10
Cantidad
Unidad
Brcoli
tazas
Cant.
Estndar
100
gr
v.
Unidad
$ 0,75
Coliflor
tazas
100
gr
Papa
uni
100
Zanahoria
uni
Calabazas
Queso
manchego
Pimienta
Sal
Ingredientes
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
uni
0.015
$ 1.5
$ 0,75
uni
0.015
$ 1.5
gr
$ 1,40
kl
0.0014
$ 0.14
200
gr
$1,75
kl
0.0018
$ 0.36
uni
200
gr
$ 1.90
kl
0.0019
$ 0.38
taza
100
gr
$ 7.47
500gr
0.0149
$ 1.49
pizca
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$0.01
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
802
gr
80
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Ponga en un refractario una capa de zanahorias, salpimiente y espolvoree queso por encima,
Una capa de calabazas y espolvoree queso y as con los brcolis, las coliflores y las papas hasta
terminar con el queso arriba de todo.
Hornee a 180 c por 20 minutos o hasta que el queso gratine, sirva de inmediato.
$ 5.39
$0.54
Ensalada waldorf
PAX-4
Cant.
Estndar
Unidad
v.
Unidad
80
gr
$ 1,75
kl
0.0018
$ 0.14
gr
30
gr
$ 1,35
atado
0.027
$ 0.81
30
gr
30
gr
$ 6,95
kl
0.0070
$ 0.21
Muselina
Pimienta
50
1
gr
pizca
50
gr
$0,28
50gr
0.0056
$ 0.28
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$0.01
Sal
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
192
gr
48
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
Ingredientes
Cantidad
Unidad
Manzana
verde
80
gr
Apio
30
Nuez
Unidad v. Gramo
Total
Procedimiento:
Pelar y cortar la manzana en dados pequeos (small dice), apio en casi medias lunas, nuez
troceada. Aadir la mayonesa muselina, rectificar.
$ 1.46
$0.36
Ensalada waldorf
PAX-6
Cantidad
Unidad
Cant.
Estndar
Unidad
v.
Unidad
Manzana
rojas
uni
450
gr
$ 1,75
kl
0.0018
$ 0.14
Apio
uni
100
gr
$ 1,35
atado
0.027
$ 0.81
Jugo de limn
cda
45
ml
$ 2,50
kg
0.0025
$ 0.11
Mayonesa
Azcar
11/2
taza
75
gr
$2.15
400gr
0.0054
$ 0.41
cda
45
gr
$ 2.05
2kg
0.0089
$0.40
Sal
1/2
cdta
gr
$ 1,10
kg
0.0011
$ 0.01
Nueces
11/2
tazas
75
gr
$ 6,95
kg
0.0070
$ 0.53
Ingredientes
Peso
Total
Peso por
Pax
793
gr
132
gr
Unidad v. Gramo
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Comienza por lavar muy bien los tallos de apio ya que ste es uno de los ingredientes principales
de la preparacin. Reserva las hojas para aadirlas al final, y corta en pequeos cubitos el resto
del tallo. Reserva.
A continuacin, pica en cuadros pequeos la manzana, retirando previamente las semillas y aade
un poco del jugo de limn para que no se oxiden.
Procede a cortar las nueces de manera que queden en pequeos pedacitos que no sean difciles de
masticar.
Mezcla el resto del jugo de limn, con la mayonesa, el azcar y la sal, hasta que se hayan disuelto
los granos.
Mezcla todos los ingredientes en un bol y aade la salsa final. Refrigera por unos minutos antes
de servir.
Total
$ 2.41
$0.40
Ensalada waldorf
PAX-6
Cantidad
Unidad
Cant.
Estndar
Unidad
v.
Unidad
uni
100
gr
$ 1,75
kl
0.0018
$ 0.18
Apio
Corazn de
lechuga
uni
150
gr
$ 1,35
libra
0.0030
$ 0.45
uni
50
gr
$ 0.75
uni
0.015
$ 0.75
Mayonesa
Uvas pasas
11/2
taza
75
gr
$2.15
400gr
0.0054
$ 0.41
125
gr
125
gr
$ 1,85
200g
0.0093
$1.16
pizca
gr
$ 1,10
kg
0.0011
$ 0.01
125
gr
125
gr
$ 6,95
kg
0.0070
$ 0.88
626
gr
104
gr
Ingredientes
Manzana
rojas
Sal
Nueces
Peso
Total
Peso por
Pax
Unidad v. Gramo
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Comenzaremos tostando ligeramente en una sartn las nueces. Cuando pasen unos minutos y las
veamos tostadas, las reservamos mientras que enfran y las partimos en trozos grandes. Pelamos y
cortamos las manzanas en dada o bastones, el apio en trozos menudos y lavamos y centrifugamos
la lechuga. Seguidamente en una ensaladera ponemos el apio, la manzana, la mitad de las nueces
y las uvas pasas, echamos la mayonesa al gusto y mezclamos bien. En la fuente de servicio
ponemos una cama de lechuga troceada, por encima la mezcla de apio, manzana, nueces y pasas
con la mayonesa, y finalmente decoramos con el resto de las nueces. Servir rpidamente.
Total
$ 3.84
$0.64
Ensalada Nicoise
PAX-3
Cantidad
Unidad
Papa
80
gr
Cant.
Estndar
80
Tomate
40
gr
Huevo duro
Pimiento
verde
uni
20
gr
Atn
30
Aceitunas
15
Ingredientes
gr
v.
Unidad
$ 1,40
40
gr
50
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
kl
0.0014
$ 0.11
$ 1,95
kl
0.0020
$ 0.08
gr
$ 0,12
uni
0.0024
$ 0.12
20
gr
$2.90
kl
0.0029
$ 0.06
gr
30
gr
$ 1,70
142g
0.0120
$ 0.36
gr
Peso
Total
Peso por
Pax
15
gr
$ 2,89
500gr
$ 0.22
235
gr
78
gr
0.0145
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Pelar las papas, cortar tipo Ana y cocinarlas. Tomate en cuartos. Pimiento en julianas, aceitunas
en rodajas y huevo en rodajas. Agregar el atn en aceite.
$ 0.95
$0.32
Ensalada Nicoise
PAX-4
Cantidad
Unidad
uni
Cant.
Estndar
200
gr
v.
Unidad
$ 1,40
uni
150
gr
uni
100
Pimiento rojo
1/2
uni
Atn
180
Aceitunas
Ingredientes
Papa
Tomate
pequeo
Huevo duro
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
kl
0.0014
$ 0.28
$ 1,95
kl
0.0020
$ 0.3
gr
$ 0,12
uni
0.0024
$ 0.24
25
gr
$2.90
kl
0.0029
$ 0.07
gr
180
gr
$ 1,70
142g
0.0120
$ 2.16
12
uni
12
gr
$ 2,89
500gr
0.0145
$ 0.17
Cebolla
uni
50
gr
$ 0,95
kl
0.0010
$ 0.05
Lechuga
100
gr
100
gr
$ 0.75
uni
0.015
$ 1.5
Vinagreta
150
gr
150
gr
$ 0,29
150 gr
0.0019
$ 0.29
Pimienta
pizca
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$0.01
Sal
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
969
gr
242
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Comenzamos cociendo al vapor las patatas. En otro cacito cocemos los huevos. Mientras,
lavamos las verduras y las vamos troceando.
En una bandeja hacemos una cama con la lechuga, aadimos los tomates picados, el pimiento en
trozos, las aceitunas picadas y la cebolla en tiras. Cuando enfren un poco echamos las patatas,
los huevos duros en trocitos, por ltimo el atn escurrido de su aceite y salpimentamos.
Para hacer la vinagreta, en un bol echamos una cucharada de mostaza, aadimos el vinagre y
mezclamos y por ltimo incorporamos el aceite. Revolvemos con unas varillas hasta que todo se
una. Repartimos por la ensalada.
$ 5.08
$1.27
Ensalada Nicoise
PAX-4
gr
v.
Unidad
$ 1,40
38
ml
uni
200
uni
Atn
142
Aceitunas
Ingredientes
Papa
Aceite de
oliva
Huevo duro
Cantidad
Unidad
1/4
kilo
Cant.
Estndar
250
3/4
taza
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
$ 0.35
kl
0.0014
$ 2,24
Litro
0.0022
gr
$ 0,12
uni
0.0024
$ 0.48
50
gr
$2.90
kl
0.0029
$ 0.15
gr
142
gr
$ 1,70
142g
0.0120
$ 1.70
30
uni
30
gr
$ 2,89
500gr
0.0145
$ 0.44
Cebolla
uni
50
gr
$ 0,95
kl
0.0010
$0.05
Lechuga
uni
50
gr
$ 0.75
uni
0.015
$ 0.75
Vinagre
cda
45
ml
$ 1,25
500ml
0.0025
$ 0.11
Anchoas
50
gr
50
gr
$ 3,72
50gr
0.0744
$ 3.72
Sal
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
906
gr
227
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
Pimiento rojo
$ 0.08
$ 0.01
$ 7.84
$1.96
Procedimiento:
Ponga las papas (sin pelar) en una olla con agua salada fra. Espere a que hierva y cocine por 3035 minutos o hasta que estn suaves. Saque del agua y enfre. Pele las papas y rebnelas grueso.
Para preparar la vinagreta, mezcle el vinagre con un poco de sal y el aceite de oliva.
Mezcle las papas, los pimientos y la cebolla en un poco de vinagreta. Sazone con sal y pimienta.
Acomode las hojas de lechuga en cada plato y en el centro coloque las papas. Ponga encima los
pimientos y la cebolla. Sazone el atn con un poco de vinagreta y coloque encima de la ensalada.
Alrededor el huevo duro. Termine la ensalada con las anchoas y aceitunas. Bae con la vinagreta
restante antes de servir.
Milanesa
PAX-4
Cantidad
Unidad
Milanesa
200
Harina
50
Ingredientes
Unidad
gr
Cant.
Estndar
200
gr
v.
Unidad
$ 4.25
gr
50
gr
$ 4.02
Unidad v. Gramo
Total
libra
0.0094
$ 1.88
2klg
0.0020
$ 0.1
Huevo
uni
50
gr
$ 0,12
uni
0.0024
$ 0.12
Pan molido
50
gr
50
gr
$ 1,25
350gr
0.0036
$ 0.18
Col morada
50
gr
50
gr
$ 1.00
uni
0.0145
$ 0.72
Zanahoria
50
gr
50
gr
$1,75
kl
0.0018
$ 0.09
Nuez
25
gr
25
gr
$ 6,95
kg
0.0070
$ 0.18
Pasas
Pimienta
15
1
gr
pizca
15
gr
$ 1,25
500ml
0.0025
$ 0.03
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$0.01
Sal
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
492
gr
123
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Espalmar la milanesa. Condimentar, pasar por la apanadura inglesa. Frer. Cortar la col en
chifonada, la zanahoria en juliana fina, saltear, aadir las pasas y la nuez troceada. Rectificar.
$ 3.32
$ 0.83
Milanesa
PAX-4
Cantidad
Unidad
400
gr
Cant.
Estndar
400
Huevo
uni
Pan molido
50
Organo
Pimienta
Sal
Ingredientes
Milanesa
gr
v.
Unidad
$ 4.25
300
gr
gr
50
1
1
pizca
pizca
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
libra
0.0094
$ 3.76
$ 0,12
uni
0.0024
$ 0.72
gr
$ 1,25
350gr
0.0036
$ 0.18
gr
$ 1,25
20gr
0.0025
$ 0.01
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$ 0.01
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
753
gr
188
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Lo primero que debes hacer para realizar los milanesas es sazonar la carne con la sal, la pimienta
y el organo al gusto. Luego, pasa cada uno de los filetes por el pan rallado (por ambos lados).
En un recipiente aparte, bate los huevos y baa los filetes de carne en ellos. Despus, para fijar el
rebozado, vuelve a pasarlos por el pan rallado.
Ahora, pon el aceite a calentar y, cuando est caliente, fre los filetes de carne rebozados a fuego
medio. Debers frerlos hasta que estn dorados por ambos lados.
Para retirar el exceso de aceite de los milanesas de carne puedes colocarlas en papel absorbente.
$ 4.69
$ 1.17
Milanesa
PAX-4
Cantidad
Unidad
400
gr
Cant.
Estndar
400
Huevo
uni
Pan molido
50
Harina
Queso
Salsa de
tomate
Pimienta
Sal
Ingredientes
Milanesa
gr
v.
Unidad
$ 4.25
300
gr
gr
50
50
1
gr
taza
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
libra
0.0094
$ 3.76
$ 0,12
uni
0.0024
$ 0.72
gr
$ 1,25
350gr
0.0036
$ 0.18
50
gr
$ 4.02
2klg
0.0020
$ 0.1
50
gr
$ 2,25
libra
0.0050
$ 0.25
cda
30
gr
$2.15
400gr
0.0054
$ 0.16
pizca
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$ 0.01
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
882
gr
221
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Lo primero es sazonarlos y empanarlos en harina, huevo y pan rallado (por ese orden). Despus,
en una sartn de un tamao suficientemente grande para que nos quepan los filetes, ponemos
aceite abundante y los fremos. Luego los colocamos en una bandeja de horno, ya que luego irn
al gratinador.
Encima del filete de ternera empanado, aadimos salsa de tomate extendindola por todo el
filete, cubrimos con las lonchas de queso Mozzarella. Solo nos queda el punto final, tenemos que
poner los filetes en el horno para gratinar el queso. Encendemos el horno a una temperatura de
220 grados ms o menos para que el queso se dore bien y lo dejamos hasta que veamos que
aparece ese efecto dorado que llama tanto la atencin.
$ 5.19
$ 1.30
Brochetas
PAX-4
Ingredientes
Cantidad
Unidad
Lomo fino
Cebolla
paitea
Pimiento
verde
Pimiento
Rojo
Pimiento
amarillo
240
gr
15
gr
Perejil
10
Ajo
Cant.
Estndar
240
gr
v.
Unidad
$ 4.25
30
gr
15
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
$ 2.26
libra
0.0094
$ 0,95
kl
0.0010
gr
$2.90
kl
0.0029
15
gr
$2.90
kl
0.0029
15
gr
$2.90
kl
0.0029
gr
10
gr
$ 0.75
atado
0.015
$ 0.15
10
gr
10
gr
$ 3,80
kl
0.0038
$ 0.04
Aceite
Pimienta
50
1
ml
pizca
50
ml
$ 2,24
Litro
0.0022
$ 0.11
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$ 0.01
Sal
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
387
gr
97
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
30
gr
15
gr
15
gr
$ 0.03
$ 0.04
$ 0.04
$ 0.04
$ 2.73
$ 0.68
Procedimiento:
Cortar el lomo en cubos grandes. Cortar la cebolla y los pimientos en cuadrados grandes. Ensartar
en palos para brochetas, condimentar.
Machacar el ajo, cortar el perejil finamente, aadir el aceite. Asar las brochetas a la parrilla
pintando varias veces con la preparacin del aceite.
Brochetas
PAX-12
Ingredientes
Cantidad
Unidad
Lomo fino
Cebolla
paitea
Pimiento
verde
Pimiento
Rojo
kg
uni
uni
Champin
300
Aceite oliva
Pimienta
Sal
Cant.
Estndar
1000
gr
v.
Unidad
$ 4.25
150
gr
100
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
$ 9.4
libra
0.0094
$ 0,95
kl
0.0010
gr
$2.90
kl
0.0029
100
gr
$2.90
kl
0.0029
gr
300
gr
$ 1.95
1/5kl
0.0039
$ 1.17
1
1
cda
pizca
15
ml
$ 2,24
Litro
0.0022
$ 0.03
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$ 0.01
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
1667
gr
139
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
uni
$ 0.15
$ 0.29
$ 0.29
$ 11.35
$ 0.95
Procedimiento:
Picar la carne, las cebollas, los pimentones rojos y verdes en trozos, y los hongos frescos por la
mitad. Los trozos deben ser de un tamao similar para que la brocheta caliente de res quede bien.
Ensartar en los palitos el trozo de carne alternando con los vegetales hasta que completen la
brocheta, dejando libre un lado para agarrar.
Espolvorear con sal y pimienta para sazonarlas y rociar con aceite de oliva para cocinarlas a la
plancha o a la parrilla.
El fuego debe ser medio alto y poner las brochetas a unos 4 dedos de distancia del fuego para que
puedan hacerse bien, cuidado con el agua que segregan las brochetas porque pueden provocar
fuego y que queme la brocheta.
Brochetas
PAX-4
Ingredientes
Lomo fino
Cebolla
paitea
Pimiento
verde
Pimiento
Rojo
Cantidad
Unidad
240
gr
30
gr
15
gr
Cant.
Estndar
240
gr
v.
Unidad
$ 4.25
30
gr
15
Unidad
Unidad v. Gramo
libra
0.0094
$ 0,95
kl
0.0010
gr
$2.90
kl
0.0029
15
gr
$2.90
kl
0.0029
Total
$ 2.26
$ 0.03
$ 0.04
$ 0.04
15
gr
Tomate
uni
50
gr
$ 1,95
kl
0.0020
0.10
Queso
50
gr
50
gr
$ 2,25
libra
0.0050
0.25
Aceite
Pimienta
50
1
ml
pizca
50
ml
$ 2,24
Litro
0.0022
$ 0.11
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$ 0.01
Sal
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
452
gr
113
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
$ 2.85
$ 0.71
Procedimiento:
Picar la carne, las cebollas, tomates, los pimentones rojos y verdes en trozos. Los trozos deben ser
de un tamao similar para que la brocheta caliente de res quede bien.
Ensartar en los palitos el trozo de carne alternando con los vegetales y el queso hasta que
completen la brocheta, dejando libre un lado para agarrar.
Espolvorear con sal y pimienta para sazonarlas y rociar con aceite de oliva para cocinarlas a la
plancha o a la parrilla.
El fuego debe ser medio alto y poner las brochetas a unos 4 dedos de distancia del fuego para que
puedan hacerse bien, cuidado con el agua que segregan las brochetas porque pueden provocar
fuego y que queme la brocheta.
Unidad
Camarn
400
gr
Cant.
Estndar
400
Ajo
50
gr
Perejil
Aceite de
oliva
25
gr
50
ml
Limn
Pltano verde
Pepino
Cebolla
paitea
Aceite
achiote
Pimienta
Ingredientes
Sal
gr
v.
Unidad
$ 4.00
50
gr
25
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
libra
0.0094
$ 3.76
$ 3,80
kl
0.0038
$ 0.19
gr
$ 0.75
atado
0.015
$ 0.38
50
ml
$ 2,24
Litro
0.0022
uni
50
gr
$ 2,50
kg
0.0025
$ 0.13
uni
50
gr
$ 0.12
uni
0.0024
$ 0.12
50
gr
50
ml
$1.80
kilo
0.0018
$ 0.09
50
gr
$ 0,95
kl
0.0010
250
ml
$ 1.50
500ml
0.003
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$ 0.01
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
977
gr
244
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
50
gr
250
1
ml
pizca
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
$ 0.11
$ 0.05
$ 0.75
$ 5.6
$ 1.4
Procedimiento:
Quitar la cabeza de los camarones, desvenar. Dejar la cscara. Picar el ajo finamente y rehogar
con el aceite de oliva. Aadir los camarones. Condimentar. Rociar con zumo de limn y aadir el
perejil picado. Cortar el pltano verde para decorar el plato, frer en aceite achote para dar color.
Servir con pepino y cebolla paitea curtida.
Cantidad
Unidad
Camarn
kg
Cant.
Estndar
1000
gr
v.
Unidad
$ 4.00
Ajo
uni
100
gr
1/2
tazas
25
Mostaza
cdas
Perejil
Pimienta
25
1
Sal
Ingredientes
Mayonesa
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
libra
0.0094
$ 3.76
$ 3,80
kl
0.0038
$ 0.19
gr
$2.15
400gr
0.0054
$ 0.14
45
gr
$2.15
400gr
0.0054
$ 0.24
gr
pizca
25
gr
$ 0.75
atado
0.015
$ 0.38
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$ 0.01
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
Klg
$ 0.01
1197
gr
299
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
Procedimiento:
Se pone en la licuadora los ajos ya pelados, la mayonesa, la mostaza y todo se licua junto y
despus se vaca en el sartn ya con el aceite caliente y se deja dorar un poquito.
Despus se le vacan los camarones y se deja cocer y se le pone el perejil y se tapa para que
termine de cocerse.
Si quieres puedes sofrer los camarones en el aceite un poquito antes de que le pongas lo que vas
a moler en la licuadora que no se cocine totalmente nada ms una pasadita.
$ 4.73
$ 1.18
Unidad
Camarn
kg
Cant.
Estndar
1000
Ajo
Aceite de
oliva
Mantequilla
uni
1/2
250
litro
gr
Vino blanco
Pimienta
1
1
Sal
Ingredientes
gr
v.
Unidad
$ 4.00
100
gr
500
Unidad
Unidad v. Gramo
Total
libra
0.0088
$ 8.8
$ 3,80
kl
0.0038
$ 0.38
ml
$ 2,24
Litro
0.0022
250
gr
$ 4,75
kl
0.0048
$ 1.2
taza
pizca
50
ml
$ 4,85
botella
0.0065
$ 0.33
gr
$ 8,90
klg
0.0089
$ 0.01
pizca
Peso
Total
Peso por
Pax
gr
$ 1,10
klg
$ 0.01
1902
gr
317
gr
0.0011
Costo
Total
Costo
por Pax
$ 1.1
$ 11.83
$ 1.97
Procedimiento:
Lo primero que vamos a hacer es macerar los camarones. Para ello, pela media cabeza de ajo y
tritrala. Lo ideal sera hacerlo con un triturador de ajo para no perder la humedad de este
alimento, pero si no dispones de l puedes utilizar una licuadora o, incluso, el tenedor.
Coloca el ajo triturado en un refractario junto con el aceite. Para un sabor ms intenso, puedes
aadir a partes iguales aceite de oliva y aceite de girasol. Agrega tambin el vino blanco y tapa el
recipiente con un pao limpio para que los ingredientes reposen y se mezclen por completo.
Fre los ajos durante 2 minutos aproximadamente, hasta que adquieran la consistencia
de chicharrn de ajo.
Una vez frito el ajo, aade los camarones de 5 en 5 para que se cocinen bien. Si los fres todos a
la vez es probable que se forme mucho caldo por la humedad del marisco y no se cocinen
correctamente. Debers frerlos hasta que la cscara adquiera un color dorado, bronceado. Cuando
tengan este color, retralos de la sartn.