MEMORIZACION.

*TRABAJO PARA EL ALUMNO.

Se les da a los alumnos las siguientes instrucciones:
"Vais a trabajar por parejas. De los miembros de cada pareja uno escoger la
lmina n 1 y otro la lmina n 2.
El que ha escogido la lmina n 1 empieza primero. La observa durante 3
minutos. El otro se encarga de controlar el tiempo, y luego le hace las preguntas que
vienen a continuacin.
Una vez terminado, se cambian los roles y el que antes preguntaba, pasa ahora a
observar la lmina n 2, y a contestar a las preguntas que le haga su compaero".

*ORIENTACIONES DIDCTICAS PARA EL PROFESOR.

Una vez terminada la prctica, se puede realizar el siguiente comentario:
Como habris comprobado, la memoria puede jugarnos malas pasadas. Con esta
prctica slo pretendamos demostrar que la memoria est sujeta a una serie de factores
que conviene conocer para utilizarlos a nuestro favor.
A lo largo de esta sesin veremos una serie de tcnicas que pueden ayudar a fijar
datos en la memoria.
Estas tcnicas son conocidas con el nombre de MNEMOTECNICAS.
Antes de empezar a memorizar lo ms importante es comprender bien el texto
del que se trate. Para ello puede ser muy til trabajar previamente los apuntes con las
tcnicas que hemos visto en las sesiones anteriores.
Otro de los elementos ms importantes es que el texto est bien organizado y
que tenga un patrn interno claro.

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LOS FACTORES QUE INFLUYEN EN LA MEMORIA

Los principales factores que inciden en la memoria son los siguientes:
** INTERS.
Es evidente que cuando algo nos interesa o nos motiva, lo memorizamos mejor,
la prueba la tienes en la facilidad con que te aprendes las alineaciones de tu equipo
favorito o las canciones de tu cantante preferido. Por ello es importante cuando tengas
que memorizar algo que pienses en los motivos y el inters que te mueve a hacerlo.
Trata de ver los aspectos positivos.
(Sobre este aspecto se puede comenzar preguntando a los alumnos si
recuerdan determinadas fechas histricas, o frmulas de matemticas... y compararlo
con cmo recuerdan los equipos de ftbol, qu canciones hay en el disco de su
cantante favorito, etc).
** ATENCIN-CONCENTRACIN.
Es un requisito imprescindible. En el estudio la mejor manera de mantenerte
atento y concentrado es estando activo. Recuerda: subrayado, esquema, resmenes,
preguntas, etc.
(La explicacin de este factor puede iniciarse pidindoles a algunos alumnos
que, cerrando los ojos, digan qu ropa lleva el compaero con el que estn sentados;
o bien, que digan cuntas ventanas tiene la clase; o algn otro aspecto que requiera
atencin).
** FACTORES FSICOS.
Recuerda lo que hemos hablado en otras ocasiones sobre el descanso, sueo,
alimentacin equilibrada, relajacin, ambiente tranquilo, etc. Tambin tiene su
incidencia en la memorizacin.
** PERCEPCIN MULTISENSORIAL.
La informacin a memorizar debe llegar a nuestro cerebro por mltiples sentidos
(vista, odo). Esto favorece la memorizacin y asimilacin. Por eso es importante, no
slo tener buenos apuntes, sino tambin prestar atencin a lo que se dice en clase.
** ASOCIACIN

DE IDEAS.

Es otro aspecto fundamental; se trata de establecer el mayor nmero de

asociaciones posibles, de esta manera relacionamos lo que queremos aprender con lo
que ya sabemos. Cuantas ms asociaciones establezcamos, ms fcil ser recordar las
cosas.
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** SIGNIFICACIN.
Una informacin significativa es ms fcil de memorizar que una que no lo es.
Es decir, es ms fcil memorizar algo que tiene relacin con lo que ya sabemos que algo
desconectado o aislado. De ah la importancia de establecer relaciones con lo que ya
conocemos. Para que esto sea posible es imprescindible que el alumno comprenda
previamente lo que tiene que memorizar.
** IMGENES MENTALES.
Un sistema que te ayuda a recordar es pensar convirtiendo en imgenes lo que
quieres memorizar.
Para ello debes utilizar tu imaginacin. Cuando lo hagas ten en cuenta que:
-Destacando y exagerando determinados rasgos de tu imagen mental lo
recordars mejor. Por ejemplo: para recordar "televisin" lo hars mejor hacindote una
imagen mental de una enorme televisin o una televisin de bolsillo del tamao de una
caja de cerillas.
-Imaginando aspectos novedosos e inslitos: recordars muy bien una imagen
mental de un baln cuadrado.
-Dotando de movimiento a las imgenes. Puede que al principio encuentres
dificultades para formar imgenes mentales, pero cuando tengas prctica te resultar til
y efectivo.
** REPETICIN.
Es un factor ms que incide en la memoria pero no el nico, ni el ms
importante. La repeticin solo tiene sentido cuando ya se han tenido en cuenta los
anteriores factores. Por lo tanto la repeticin en le mtodo de estudio slo tiene sentido
en la fase de asimilacin, es decir, al final de la sesin de estudio, cuando ya hemos
realizado las otras fases.

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ORIENTACIONES DIDCTICAS SOBRE LAS TCNICAS DE

MEMORIZACIN
Con esta actividad vais a aprender una serie de tcnicas de memorizacin.
Algunos pueden pensar que aprendiendo estas tcnicas ya tienen resulto el problema de
la memorizacin, y no es as. Las tcnicas de memorizacin son slo recursos tiles,
pero deben ser empleados solo como algo que ayuda, de ninguna manera deben suplir a
un buen mtodo de estudio. Sino que deben ser utilizadas al final del mtodo de estudio
como algo auxiliar, no debes abusar de ellas cuando estudies.
Sin embargo hay una serie de ocasiones en las que te pueden resultar
interesantes:
-Cuando no puedes establecer relaciones lgicas; por ejemplo, en algunas listas
de palabras, nmeros, fechas, etc.
-En situaciones de alta ansiedad, si te pones nervioso y te bloqueas.
-Si el tiempo apremia, pero esto ltimo no debe ocurrirte si haces una buena
planificacin.
Recuerda que en ningn caso una tcnica de memorizacin puede suplir a tu
mtodo de estudio, ni abusar de ellas, porque si no, corres el riesgo de caer en una
memoria mecnica, de manera que los nuevos conocimientos que vayas aprendiendo
queden desconectados con los que tienes.

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 CMO MEMORIZAS?
Ahora debes reflexionar sobre diferentes aspectos relacionados con la
memorizacin. El siguiente cuestionario te ayudar. Debes marcar el nmero que
indique el grado en que se cumple en ti lo que dice cada cuestin que se plantea.
5
4
3
2
1

Si se cumple siempre
Si se cumple con frecuencia.
Si se cumple algunas veces
Si se cumple muy pocas veces.
Si no se cumple nunca.

CMO MEMORIZO?
1.- Estudio a las horas que memorizo mejor
2.- Uso reglas mnemotcnicas.
3.- Hago y cumplo un programa de repasos.
4.- Procuro relacionar lo que estudio con lo que ya s.
5.- Antes de estudiar me propongo hacerlo con mxima atencin.
6.- Estudio relajado y tranquilo.
7.- Cuando estudio un tema empleo el mximo de sentidos.
8.- Memorizo por apartados, no todo de golpe.
9.- Trato de comprender lo que estudio antes de memorizarlo.
10.- Memorizo slo las ideas ms importantes ( subrayado,...)

Nunca
1 2
1 2
1 2
1 2
1 2
1 2
1 2
1 2
1 2
1 2

3
3
3
3
3
3
3
3
3
3

Siempre
4 5
4 5
4 5
4 5
4 5
4 5
4 5
4 5
4 5
4 5

Cuando hayas contestado, suma las marcas para llegar a obtener la suma total.
Consultando la siguiente tabla podrs comprobar cmo es tu memorizacin.

De 39 a 50
De 26 a 39
De 10 a 25

Bastante apropiada
Normal
Poco apropiada

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