IDEAS CLAVES SOBRE EL AUTOCONOCIMIENTO

Cada persona es un universo en ebullicin, no somos seres terminados

sino cambiantes; como nuestro planeta tenemos fuegos internos y
condiciones externas que nos transforman a cada instante.
Una parte de nuestro ser quiere seguir siendo la misma persona, mientras
que otra desea cambiar. Esa tensin hace posible que al mismo tiempo
coexistan dentro de cada quien, distintas personas: tiernas, tercas,
inteligentes, secas, ignorantes y sabias.
Al auto-conocerse cada persona descubre que tiene la autora de su propia
vida y que cuenta con los poderes necesarios para hacer de s misma el ser humano que
decida ser.
Las brjulas que nos orientan en la habilidad del autoconocimiento no se venden. Cada
persona las fabrica a su propia medida y necesidad. La primera clave es subirle el volumen
a la propia voz. Son muchas las voces que gritan como enloquecidas lo que debemos ser y
hacer con nuestras vidas, poniendo en riesgo la necesidad de escuchar la voz propia.
Conocer quines somos pasa por escuchar la propia voz as como las dems voces que
estn alrededor. Es saber que estamos expuestos a influencias personales, sociales,
culturales y econmicas que nos van forjando el tipo de persona que somos. Por eso
autoconocerse implica:
o

Conocer el entorno en que te mueves.

Identificar las fuentes sociales que te pueden servir de apoyo y las que no.

Reconocer las herencias culturales que recibimos para poder discutirlas y evaluarlas
a la luz de lo que quiero hacer de m. No nos hacemos seres humanos en soledad, lo
hacemos en relacin con otras personas, con entornos, con condiciones de vida que
nos influyen y que pueden determinarnos.

Aprender a conocerse no es una tarea puntual. Es una tarea de nunca acabar. Como
dijimos desde el comienzo, no somos la misma persona toda la vida. Es ms, no somos una
sola persona. Las circunstancias, los entornos, la gente que nos rodea, sacan a flote
distintos matices de la persona que somos.
Conocerse implica tanto aprender a escuchar la propia voz, como a escuchar las voces del
entorno que con sus costumbres y expectativas, dialoga con las personas y las va
forjando, as como ellas a l.
Auto conocerse va de la mano del fortalecimiento de otras habilidades, como:

La Empata. Es ms sencillo comprender lo que siente, piensa y necesita una persona

cuando se tiene conciencia de los propios sentimientos, pensamientos y necesidades.
La Comunicacin asertiva. Cmo tener este tipo de comunicacin cuando no tengo claro
lo que tengo por comunicar?
Pensamiento crtico: La conciencia de mis cambios permanentes, ponen en duda la idea de
normalidad deseable que nos ofrece la sociedad con frecuencia.
Piensa con qu otras habilidades y por qu tiene relacin el autoconocimiento .