01 - MANUAL DO CUIDADOR - Apoiando Aquele Que Cuida 2014 UFSCar

Apoiando aquele
que cuida
MANUAL DO CUIDADOR:
APOIANDO AQUELE QUE CUIDA
Projeto desenvolvido para a USF Jardim
Panorama Dr. Oswaldo Akamine
Elaborao e organizao
Ana Flvia Marcelino Riccetto
Mariana Tavares Tanno
Graduandas de Medicina da Universidade

Federal de So Carlos - UFSCar
Rio Claro - SP
2014
Manual do Cuidador Apoiando aquele que cuida
SUMRIO
Cuidando do Cuidador
Feridas de presso (escaras)
Movendo a pessoa dependente
Higiene
Exerccios para ajudar na recuperao
Alimentao
Medicamentos
Roupas
Situaes Especiais
Sonda vesical
Demncia
Emergncias em casa
Engasgo
Queda
Convulso
Vmitos
Diarreia
Hipoglicemia
Desmaio
Dor forte no peito
Telefones teis (Rio Claro)
Referncias
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1
USF Jardim Panorama Dr. Oswaldo Akamine
CUIDANDO DO CUIDADOR!
Essa parte do manual dedicada a voc!
Ns sabemos o quanto
cuidar
cansa
em
alguns
momentos. Sabemos tambm que
voc, muitas vezes, no tem o
apoio da sua famlia para cuidar
do seu parente.
Mas saiba que ns, da
equipe de sade da USF, estamos
de braos abertos para acolher
suas dvidas e seus medos. Se no
souber o que fazer... Venha at o
posto de sade! Ns podemos ajud-lo!
Cuidador, VOC PRECISA CUIDAR DA SUA SADE!
VEJA OS SEUS DIREITOS:

1) Tenho o direito de cuidar de mim;
2) Tenho o direito de receber ajuda e participao dos familiares
no cuidado do idoso dependente;
3) Tenho o direito de procurar ajuda;
4) Tenho o direito de ficar aborrecido, deprimido e triste;
5) Tenho o direito de no deixar meus familiares me manipularem
com sentimentos de culpa;
6) Tenho o direito de receber considerao, afeio, perdo e
aceitao dos meus familiares e da comunidade;
7) Tenho o direito de orgulhar-me do que fao;
2
8) Tenho o direito de proteger minha individualidade, meus

interesses pessoais e minhas prprias necessidades;
9) Tenho o direito de receber treinamento para cuidar melhor do
idoso dependente;
10) Tenho o direito de ser feliz!
CUIDE-SE!
DICAS PARA FICAR MAIS RELAXADO:
1) Que tal fazer uma LISTA DE TAREFAS com

horrios programados para cada atividade?
Coloque nessa lista o horrio para dar o banho,
para virar o paciente, para dar a comida. Dessa
maneira, voc conseguir se organizar e ver
que h algum tempinho livre para voc fazer o
que gosta. Deixe um horrio para assistir TV,
para fazer tric, cozinhar, fazer o que gosta.
Deixe um espao para fazer um exerccio
fsico.
2) Pea ajuda da famlia. Pea para que algum
fique em seu lugar em alguns dias da semana
para que voc possa sair, ver os amigos, ir
igreja, passear. Voc precisa descansar!
3
3) Enquanto estiver assistindo TV, faa alongamentos e exerccios.

4) Quando for fazer compras, aproveite para dar uma voltinha e
conversar com conhecidos.
5) Ao acordar, espreguice bem e faa muitos alongamentos.

6) D risadas ao longo do dia. A risada um poderoso remdio!
7) Reserve um tempo para fazer atividade fsica! Voc ficar muito

mais relaxado e feliz!
8) Sempre que possvel, faa algo novo: leia um novo livro, faa novos
amigos, conhea novos lugares!
Exerccios para o cuidador:

PESCOO:
1- Coloque o queixo no peito. Depois coloque a cabea para trs o mximo
que puder.
4
2- Gire a cabea para um lado e depois para o outro

3- Encoste a orelha em um ombro. Faa a mesma coisa do outro lado
OMBROS
1- Levante os ombros perto das orelhas e gire para baixo e para cima
5
BRAOS
1- Gire os braos esticados para frente e para trs, fazendo crculos.
2- Apoie em uma cadeira e jogue o brao para cima, esticando o mximo que
conseguir.
6
PERNAS:
1- Deite de barriga para cima.
2- Apoie os ps na cama com os joelhos dobrados.
3- Segure uma perna com as mos e coloque o joelho no peito.
7
FERIDAS DE PRESSO (ESCARAS)

Essas feridas podem surgir quando uma parte do corpo est paralisada
e a pessoa no consegue se mexer. Isso provoca falta de circulao do
sangue e forma as feridas (escaras).
Partes do corpo que as feridas mais aparecem:
8
O QUE FAZER PARA PREVENIR?
Mude a posio do paciente de 3 em 3 horas.
Coloque o paciente sentado em uma cadeira ou sof.
No deixe restos de alimentos ou migalhas na cama.
No esfregue a pele do paciente com fora no lenol,

na cama ou na hora do banho. A pele dele mais sensvel!
Deixe a cama sempre bem arrumada, com o lenol bem esticado. As

dobras do tecido podem machucar!
9
O sol muito importante para deixar a pele mais resistente! Deixe o

paciente no sol por 20 minutos todos os dias. De preferncia, antes das
10 horas da manh e depois das 4 horas da tarde. E no se esquea de
passar protetor solar!
Deixe bem seca a regio das fraldas.
Hidrate bem a pele do paciente todos os dias.
Coloque almofadas, travesseiros, rolos de lenol ou
toalhas dobradas nos lugares onde as feridas aparecem
mais:
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AS FERIDAS APARECERAM! E AGORA???
Antes da ferida aparecer, a pele fica vermelha e forma bolhas. Quando

a bolha estoura, surge a ferida.
Se a pele S est vermelha: hidrate com leo, cuidadosamente.

Evite que ele fique sentado sobre o local.
Como cuidar quando j virou ferida?
1- Lave muito bem as mos.

2- Tire o curativo com cuidado e tome cuidado para NO tocar na
ferida. Se tocar, lave as mos de novo!
3- Lave bem a ferida com soro fisiolgico a 0,9%.
4-Limpe ao redor da ferida com uma gaze estril (livre de bactrias),
sem encostar na leso.
5- Cubra a ferida com outras gazes e coloque o adesivo.
11
Movendo a pessoa dependente:
Sempre que for mover o paciente, pea sua ajuda. Isso promove e
estimula sua autonomia, e faz com que ele se sinta til!
Sempre converse e informe o paciente sobre o que voc ir fazer,
e para onde ele ser levado.
Para vir-lo de lado na cama:

MODO 1:
1 Se posicione ao lado da cama em que voc
deseja virar o idoso.
2 Se o paciente estiver deitado de costas, pea
que dobre os joelhos. Cruze seu brao no
sentido em que ser virado.
3 Apoie no ombro e no joelho do idoso e role-o
para o lado que deseja.
MODO 2:
Um lenol dobrado colocado na cama,
embaixo da pessoa, pode facilitar esta
mudana de posio. Ao puxar o lenol, facilita
para que a pessoa vire.
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Para subir o idoso na cama:

Se ele puder ajudar, pea que segure na cabeceira da cama.
Fique ao lado, coloque as mos sob suas costas e o movimente.
Se o idoso no puder ajudar, pea ajuda a outra pessoa e
realize a movimentao com a ajuda do lenol.
Para sent-lo na cama:

Se o idoso puder ajudar:
1 Posicione-se de frente para ele colocando um de seus joelhos no
nvel do quadril do idoso e sentando-se sobre o prprio tornozelo;
2 Segure no cotovelo do idoso, que tambm se apoia no cotovelo do
cuidador; de modo sincronizado, idoso e cuidador fazem fora para
aproximar-se, permitindo que o idoso se sente;
3 Coloque em suas costas travesseiros de apoio.
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Se o idoso no puder ajudar:

-Execute a manobra em duas pessoas:
1 Cada uma se posiciona de um lado da cama, olhando em direo
cabeceira.
2 Coloque um de seus joelhos no nvel do quadril do idoso e sente-se
sobre o prprio tornozelo;
3 Utilize o lenol mvel ou uma toalha resistente sob as costas do
idoso e puxe-o de forma sincronizada.
Para sent-lo na beirada da cama:

1 Se posicione ao lado do paciente
2 Se estiver deitado de barriga para cima, pea que ele dobre as
pernas, e coloque as pernas para fora da cama. Se ele no conseguir
fazer isso sozinho, ajude-o.
3 Pea que ele apoie a mo oposta ao lado que ele ir virar no seu
ombro, e com sua outra mo livre, apoie sua cabea e ajude-o a
levantar.
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Transportando a pessoa para a cadeira:
Antes de comear a transportar a pessoa , posicione a cadeira ao lado da

cama. Se for cadeira de rodas, certifique-se que ela est travada.
1 Sente a pessoa na beirada da cama, conforme os passos anteriores.
Para realizar esse procedimento esteja calando um sapato antiderrapante, e calce a pessoa tambm com um calado fechado
com solado anti-derrapante.
2 Posicione-se de frente para ela, abaixe-se, flexione seus joelhos,
colocando-se na altura dela, mantenha a sua coluna reta.
3 Se preferir coloque os joelhos do paciente entre seus joelhos, e use
seus ps para apoiar os ps dele.
4 Pea que ela envolva com os braos o seu pescoo. Envolva a sua
cintura e ajude-a a levantar-se.
5 Dirija ela at a cadeira com passos pequenos, e devagar. Abaixe-se
para que ela se sente. Flexione os joelhos, mantenha a coluna reta.
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Movendo da cadeira de rodas para outra cadeira:
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Transportando a pessoa que tem muita dificuldade:

Quando a pessoa apresenta muita dificuldade para locomoo, pode-se
transport-la em duas pessoas.
1. Um dos cuidadores dever apoiar a parte superior do corpo,
permanecendo em p atrs do paciente. Pea que o paciente
cruze os braos, ento posicione seu brao embaixo das axilas
do paciente e segure no seu antebrao.
2. A outra pessoa deve levantar as pernas do pacientes. Flexione os
joelhos com a coluna reta ( para no forar a coluna).
3. Os cuidadores devem realizar os movimentos de maneira
sincronizada.
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Ajudando a pessoa a andar:

A. Se a pessoa anda encurvada, arrastando os ps, com passos
curtos: coloque-se na sua frente, coloque seus antebraos por
baixo dos seus e caminhe com ela.
B. Se anda com as pernas muito rgidas (duras) e pouco apoio no
solo: coloque-se atrs da pessoa e a apoie envolvendo seu corpo
abaixo das axilas.
C. Se a pessoa tem uma paralisia em um lado do corpo: oferea
apoio no lado que est bom, apoiando o brao da pessoa em seu
brao.
H alguns objetos que podem ajudar nessa locomoo, como

andadores e bengalas, disponveis no mercado.
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HIGIENE
BANHO
No Chuveiro com o Auxlio do Cuidador:
Barras de apoio
Porta fechada,
mas no trancada
Tapete
antiderrapante
SUPERVISIONE O BANHO,
auxilie na secagem de articulaes
(dobras), entre os dedos e regio
genital.
Algumas dicas importantes:

1. Separe antecipadamente as roupas pessoais.
2. Regule a temperatura da gua. (verifique com o dorso
da mo).
3. Retire a roupa da pessoa ainda no quarto e a proteja com um
roupo ou toalha.
4. Evite olhar para o corpo despido da pessoa a fim de no
constrang-la.
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5. Coloque a pessoa no banho e no a deixe sozinha porque ela

pode escorregar e cair. Supervisione!
6. Estimule, oriente, supervisione e auxilie a pessoa cuidada a fazer
sua higiene. S faa aquilo que ela no capaz de fazer.
7. A lavagem dos cabelos pode no ser to frequente, mas o pentear
deve ser dirio. Lave os cabelos do idoso pelo menos 3 vezes na
semana.
8. Deve-se massagear o couro cabeludo ao lavar e pentear, isso
previne a formao de crostas. Caso elas apaream, utilize-se de
um leo na rea e remova-as com cuidado.
leo durante o banho
Banho no leito:
Providencie comadre, bacia, gua morna, sabonete, toalha, luvas,
lenis, forro, plstico e roupas. Durante o banho: coloque forro plstico
e apoie;
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Inicie a higiene, sempre, nesta sequncia: da cabea para os ps.

Enxugue embaixo das mamas, axilas, vos dos dedos dos ps e das
mos, para evitar assaduras e micoses.
Cuidados de higiene ntima:

Unhas:
Corte as unhas dos ps e das mos, preferencialmente aps o banho ou
quando o paciente estiver dormindo. Corte-as retas com todo o
cuidado, preferencialmente em diabticos.
Fraldas:
Troque sempre para evitar assaduras, se possvel higienize
com gua e sabo. Se no for possvel, limpe a regio com um
pano mido.
Caso ele consiga realizar a sua higiene sozinho, no se esquea de lavar
as suas mos.
Limpe sempre de frente para trs, ou seja, dos genitais para o nus
para evitar infeco de urina com bactrias intestinais.
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Higiene oral:
Faa a higiene oral em todos os pacientes, pelo menos aps as
refeies e antes de deitar.
Em Acamados:
Coloque algum apoio (ex: um pedao de pano) no canto da boca
e escove, de preferncia, com uma escova molhada em gua com
soluo prpria (enxaguatrios bucais) ou bicarbonato dissolvido em
gua;
- Se ele for desdentado, utilize gaze, algodo ou pano fino e
limpo (pode ser uma fralda) embebido em soluo prpria ou
bicarbonato dissolvido em gua. A gaze pode ser envolvida no dedo
indicador ou colocada na ponta de um palito de sorvete: passar,
delicadamente, sobre a gengiva e a lngua.
Prtese (dentadura):
1. Retire a prtese e a escove fora da boca, com escova de
dente de cerdas mais duras e sabo neutro ou pasta dental;
2. Para a limpeza das gengivas, bochechas e lngua, utilize escova de
cerdas mais macias ou com um pano ou gaze umedecidas em gua.
3. Enxaguar bem a boca e recolocar a prtese.
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Quando for necessrio remover a prtese, coloque-a em uma vasilha

com gua e em lugar seguro para evitar queda. A gua da vasilha deve
ser trocada diariamente. No utilizar produtos como gua sanitria,
lcool ou detergente para limpar a prtese, basta fazer a higiene com
gua limpa, sabo neutro ou pasta dental.
Nunca tire a prtese e deixe num lugar seco, sempre coloque na

gua.
Ateno: Se o idoso tiver sangramento persistente de gengiva;

Leses nas bochechas, lnguas, que no cicatrizam;
Boca seca
Procure a Equipe de Sade ou o dentista!
23
Exerccios para ajudar na recuperao

Alguns exerccios podem ajudar na recuperao dos movimentos do
paciente. Todos so fceis de fazer e podem ser feitos na cama ou
mesmo na cadeira.
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DICAS PARA ESTIMULAR O CORPO E OS SENTIDOS

Coloque uma msica que o paciente goste de ouvir. Estimule
para que ele tente ligar e desligar o rdio sozinho.
Mostre figuras ou fotos que tragam boas lembranas.
Estimule a pessoa a realizar atividades de sua preferncia e que
lhe proporcionem prazer, respeitando o que ela pode ou no fazer.
muito importante, quando possvel, unir o paciente s
atividades da famlia, como fazer compras, visitar parentes, ir a uma
festa, ir igreja.
Respeite sempre as limitaes do paciente.
Sempre comemore cada avano! O paciente se sentir muito mais
feliz e com muito mais coragem para evoluir no tratamento!
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ALIMENTAO SAUDVEL
Uma alimentao saudvel aquela que fornece todos os
nutrientes que uma pessoa precisa ao
longo de todo o dia.
muito importante que a comida
seja saborosa, colorida e equilibrada.
Respeite o gosto do paciente e valorize os
alimentos da poca e compre aqueles que
cabem no seu bolso, em seu oramento.
importante variar os alimentos e no exagerar na quantidade!

Quando comemos mais alimentos e no gastamos a energia,
engordamos. Se o paciente engorda, fica ainda mais difcil mudar a
posio e cuidar da higiene. Entretanto, se o paciente come menos do
que o necessrio, entra em estado de desnutrio. Com a desnutrio,
ele pode ter mais infeces e ficar cada vez mais doente. Por isso to
importante dar a quantidade certa de alimentos. Nem exagerar e nem
deixar faltar.
OS 10 PASSOS DA ALIMENTAO SAUDVEL
1 - Aumente o consumo de frutas, verduras e legumes! Eles so ricos
em vitaminas, minerais e fibras!
Verduras e legumes: coma, pelo menos, 4 colheres de sopa cheias, 2
vezes por dia. Divida entre o almoo e o jantar.
Frutas: coma 1 fruta ou 1 fatia de fruta no caf da manh e outra no
lanche da tarde.
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2 FEIJO: ele rico em ferro e evita a anemia!

Coloque 1 concha de feijo no prato. Coma, no mnimo, 1 vez por dia
durante 4 dias da semana.
3 EVITE alimentos com muita gordura, como carnes com gordura

aparente, salsicha, mortadela, fritura, salgadinho. Voc pode comer, NO
MXIMO, 1 vez na semana!
Na hora de preparar a carne, tire a pele do frango (contm muita
gordura), a gordura visvel da carne e o couro do peixe.
Quanto voc gasta de leo na sua casa?

Voc sabia que NO podemos usar mais que 1 lata de leo por ms
numa casa que moram 4 pessoas? 1 lata de leo = para 4 pessoas, no
MXIMO!
Prefira alimentos cozidos, assados ou grelhados e evite cozinhar na
manteiga, margarina, gordura vegetal e banha de porco.
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4 SAL: reduza o consumo! Tire o saleiro da mesa!

O sal importante no funcionamento do corpo, mas no deve ser
usado em excesso, pois pode aumentar a presso. Evite temperos
prontos, alimentos enlatados, carnes salgadas, embutidos (mortadela,
presunto, linguia), porque eles tm muito sal.
Use temperos naturais, fica muito mais saboroso!
5 No pule refeies. Coma 3 refeies por dia (caf da manh,

almoo e jantar) + 1 lanchinho. Para sobremesa, prefira as frutas!
Comendo pouco, mas vrias vezes ao dia, evita que o estmago fique
vazio por muito tempo e evita que a gastrite ataque muito. Evite
beliscar comidas durante o dia!
6 No coma muitos doces, bolos, biscoitos e outros alimentos ricos em
acar. Pode comer, no MXIMO, 2 vezes na semana e em pouca
quantidade.
7 Quando for comer, foque na comida. No assista televiso

enquanto come. Tente conversar com a famlia, trocar umas ideias.
Comer assistindo TV ou prestando ateno em outras coisas faz com
que voc coma muito mais do que precisa. Voc sabia disso?
28
8 Reduza consumo de lcool e refrigerantes. A melhor bebida a

gua! BEBA MUITA GUA E D GUA AO PACIENTE TODOS OS DIAS
(no mnimo, 2 litros por dia!).
9 Mantenha seu peso dentro do saudvel e dentro do adequado para a

sua altura.
10 Seja ativo! Faa 30 minutos de atividade fsica todos os dias.

Caminhe pelo seu bairro, suba escadas! Coloque seu familiar na cadeira
de rodas e v dar um passeio. Isso far muito bem a voc e a ele! No
fique muito tempo assistindo TV!
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DICAS
preciso calma, pacincia e um ambiente tranquilo. Ns sabemos
que difcil alimentar outra pessoa!
1) Coloque o paciente em um local
tranquilo.
2) Nunca d gua ou comida com o
paciente deitado. Ele pode se afogar!
3) Ele consegue comer sozinho?
Estimule! Corte os alimentos e deixeos mais fceis para pegar! Ele vai
demorar um pouco, mas no o
apresse!
4) Coloque a cabeceira bem
elevada, com travesseiros, se a refeio for dada no leito. No deixe
cair restos de comida na cama. Pode machucar a pele do paciente.
5) Lave muito bem os alimentos e os utenslios. Assim, o risco de
contaminao menor!
30
MEDICAMENTOS
1. Confira sempre o nome, dose e data de validade do medicamento.
2. Mantenha os remdios em suas embalagens originais, ou utilize-se
das estratgias oferecidas pela USF de separar em envelopes.
3. Materiais e medicaes de curativos devem ser colocados em uma
caixa separada fechada com tampa.
4. Mantenha os medicamentos em local seco, arejado, longe do sol, e
principalmente, onde as crianas no possam mexer.
5. Evite guardar os medicamentos no armrio do banheiro ou ao lado do

filtro de gua, para evitar a umidade.
6. No guarde os remdios na geladeira, a no ser que o mdico tenha
indicado.
7. Quando for dar a medicao, mantenha de preferncia
a cabeceira do paciente mais elevada. Se isso no for
possvel, vire-o de lado;
8. Se houver dificuldades para engolir o comprimido
triture
misture-o
numa
pequena
quantidade
de
gua.
31
9. Produtos naturais, como os chs de plantas medicinais, so

considerados medicamentos e alguns deles podem alterar a ao da
medicao que a pessoa esteja usando. Se a pessoa cuidada usar algum
desses produtos avise equipe de sade.
Ateno: No d remdios por sua conta;

No d remdios por conta para o paciente dormir;
No pegue remdios de parentes, vizinhos ou amigos para
dar ao paciente.
32
ROUPAS
1)
Se puder, deixe o paciente escolher suas prprias roupas.
2)
Procure por roupas que sejam fceis de usar, com poucos fechos,
botes e zper.
3)
A pessoa idosa ou doente no percebe a diferena entre o
frio e o calor, muitas vezes. Por isso, fique atento temperatura

e no espere que a pessoa pea um casaco, por exemplo.
4)
As roupas devem ser confortveis, simples e com tecidos
naturais, como o algodo, por exemplo.

5)
Coloque um sapato que fique preso ao calcanhar. Evite chinelos
sem ala no calcanhar, pois pode enroscar em tapetes, sair dos ps e

provocar quedas.
6)
Prefira sapatos com solado antiderrapante
7)
Quando o paciente ficar sentado, no deixe que a roupa tenha
dobras sobre a pele do paciente para evitar as escaras (feridas ou

lceras)
8)
Ao vestir a pessoa que tenha um brao comprometido, vista a
manga primeiro no brao afetado e ao retirar a roupa, retire primeiro

do brao sem alterao.
33
SITUAES ESPECIAIS
SONDA VESICAL
A sonda vesical utilizada em pacientes que perderam a capacidade e
urinar espontaneamente. A sonda colocada dentro da bexiga e a urina
sai continuamente. Por fora, h uma bolsa coletora que pode ser presa
cama, cadeira de rodas ou perna do paciente.
TENHO MEDO DE MEXER E COMPLICAR. E AGORA?
Para evitar infeces, sangramentos e feridas, importante voc
prestar ateno nessas dicas!
1 Lavar as mos antes de mexer na sonda.
2 DUAS VEZES POR DIA: Limpar a pele perto da sonda
com gua e sabo para evitar o acmulo de secreo.
3 UMA VEZ AO DIA: Lavar a bolsa coletora com gua e sabo ou gua
e cloro. Quando desconectar a bolsa, coloque uma gaze
ou um pano na ponta para no vazar urina.
4 Deixar sempre a bolsa coletora abaixo do nvel do
paciente. NUNCA acima. perigoso ter volta da urina
para a bexiga. Isso pode deix-la cheia demais.
5 - CUIDADO: No puxe a sonda, pois pode machucar
a uretra do paciente (por onde sai a urina) e causar
sangramento.
6 - CUIDADO: No deixe nenhuma parte do sistema de canos dobrada
ou com algo pesado (como a perna do paciente) em cima. Pode
obstruir e no deixar a urina passar para a bolsa.
7 Se no houver urina na bolsa coletora, procure alguma obstruo
nos caninhos. Se estiver tudo certo, procure a equipe de sade. Pode
ser que o paciente no esteja mais urinando! E isso muito perigoso!
34
NUNCA TROQUE A SONDA VESICAL!

Isso s pode ser feito por um profissional da sade!
Qualquer dvida, procure o posto de sade!
DEMNCIA
Com a idade, alguns idosos podem apresentar sintomas de demncia.
Na verdade, a pessoa com demncia vai perdendo muitas clulas do
crebro. Com isso, vai perdendo as capacidades e habilidades. Ainda
no existe cura para as demncias.
Quais so os sintomas?
A memria comea a falhar. Ele se lembra perfeitamente das
pessoas e dos acontecimentos do passado, mas esquece coisas que
acabaram de acontecer.
Fica desorientado, sem saber a hora, o dia e o local em que est.
Pode se perder na rua.
Pode ter dificuldade em falar ou esquecer o nome das coisas.
35
Como no memoriza as coisas novas, repete vrias vezes as

mesmas histrias.
Altera o humor e o comportamento: choro, ansiedade, depresso,
nervosismo, chateao, agressividade, repetio de movimentos (abre
e fecha gavetas vrias vezes).
No entende muito bem o que as pessoas dizem. No consegue

fazer algumas tarefas que fazia antes e nem fazer sua higiene pessoal.
Comea a se comportar diferente, fugindo de regras sociais. Quer
sair de casa sem roupa ou com pijamas.
Esconde ou perde coisas e depois acusa pessoas de terem
roubado.
Tem alucinaes, v imagens, ouve sons e rudos que no
existem.
SE APARECER UM DOS SINTOMAS, PROCURE O MDICO!
APOIE SEMPRE O PACIENTE!
36
Emergncias em casa!
No final desse manual, h uma lista de telefones teis de Rio Claro.
Ligue para o SAMU 192!
Engasgo
Tente tirar o pedao de alimento com o dedo, se voc conseguir
VER o alimento! Se no estiver vendo, no fique procurando com o
dedo, pois pode machucar! Se no conseguir, coloque a pessoa de p,
abrace-a pelas costas e aperte com seus braos a boca do estmago!
(aperte fazendo fora para dentro e para cima). (veja a imagem).
Chame ajuda e pea para chamar o SAMU!!!
Queda
Aps a queda MUITO IMPORTANTE que a equipe de sade
avalie o paciente. Assim, quando o paciente cair, chame ajuda!
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Veja se tem alguma deformidade, dor muito forte ou se o

paciente no consegue se movimentar. Pode ser uma fratura! No
movimente muito o paciente! Ele pode estar com a vrtebra (osso da
coluna) quebrado! muito arriscado!
NO TENTE COLOCAR O OSSO NO LUGAR!
NO MOVIMENTE MUITO O PACIENTE!
Convulso
Na crise convulsiva, a pessoa pode cair, perder a conscincia,
movimentar braos e pernas contra a sua vontade, podem sair fezes e
urina involuntariamente.
Quando acaba crise, a pessoa pode acordar confusa, sentindo
dores pelo corpo. Deixe a pessoa calma e chame o servio de sade.
Deixe a pessoa se debater.
No coloque a mo dentro da boca do paciente. Ele pode te
morder sem querer.
No tente controlar os movimentos. Voc pode se machucar e
machucar o paciente.
A NICA medida que voc deve fazer VIRAR A CABEA DO
PACIENTE PARA O LADO E SEGURAR.
38
Vmitos
Se o paciente estiver vomitando demais, ele pode se desidratar.
Assim, tente sempre hidratar o paciente com soro (1 copo de gua, 1
colher de sopa de acar, 1 colher de ch de sal).
Se for acamado: vire o paciente de lado na cama, quando ele
vomitar, para que o vmito no entre nos pulmes.
Diarreia
As fezes podem ficar mais formadas e menos moles se voc der
alimentos com fibra: verduras, legumes, frutas, feijo.
Se diarreia, d o soro aos poucos para o paciente beber (1 copo
de gua, 1 colher de sopa de acar, 1colher de ch de sal).
importante devolver a gua que o paciente perdeu com a diarreia,
porque ele pode desidratar!
CHAMAR O MDICO URGENTE se:
a diarreia no melhorar e o paciente no tomar o soro.
aparecer sangue nas fezes.
a pele ficar vermelha.
tiver febre e calafrios.
pele seca, olhos fundos, pouca saliva (sinais de
desidratao).
fizer menos xixi.
39
Hipoglicemia (Acar baixo no sangue)

O paciente com diabetes pode ter o acar baixo no sangue se
tomar insulina ou o remdio em uma dose maior do que a passada pelo
mdico.
Quais so os sintomas?
Cansao, suor frio, pele fria, pele mida, palidez, tremor, corao
disparado, nervosismo, viso embaada, dor de cabea,
dormncia na boca, irritao, desorientao, convulso, tontura e
sonolncia.
No precisa ter todos os sintomas. s vezes, s alguns aparecem.
Se o dextro (glicose/ acar do sangue) estiver abaixo de 50
60 mg/dl ou a pessoa estiver com sono:
Oferea copo de gua com 2 colheres de sopa de acar
Se ela estiver confusa ou no quiser colaborar:
Coloque 2 colheres de ch com acar entre a bochecha e a
gengiva e faa massagem por fora.
Assim que ela acordar, oferea uma refeio!
Chame o servio de sade.
40
Desmaio
Enquanto a pessoa estiver desmaiada, NO d lquidos ou
alimentos, pois ela pode engasgar. Pea ajuda para levantar e colocar
na cama. Coloque a cabea na mesma altura do corpo.
Procure o servio de sade rapidamente se no melhorar!
Dor muito forte no peito ou no estmago

A dor do infarto normalmente acontece no peito e vai para o
brao. MAS ALGUMAS PESSOAS TM SINTOMAS DIFERENTES!
Preste ateno! Se tiver uma dor muito forte na boca do estmago, leve
ao mdico! Pode ser um infarto!
41
TELEFONES TEIS:
USF Panorama: (19) 3532 5377
Fundao Municipal de Sade: (19) 3522 3600
Centro Dia do Idoso (Informaes e Denncia de
maus-tratos): (19) 3532 3992
UPA da Rua 29: (19) 3522 1818
Pronto Atendimento Cervezo: (19) 3533 7272
Pronto Socorro Santa Casa: (19) 3535 7000
SAMU: 192
Polcia Militar: 190
Servio de Informaes da Prefeitura: 156
42
REFERNCIAS:
- Guia Prtico do Cuidador Ministrio da Sade; 2008

- Manual para Cuidadores Informais de Idosos Prefeitura de Campinas
- Manual do cuidador USF Valongo; 2012
- Manual de Habilidades para cuidadores familiares de personas mayores
dependientes Sociedad Espaola de Geriatra e Gerontologa
- Manual dos Cuidadores de Pessoas Idosas Governo do Estado de So
Paulo.
43
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Apoiando aquele

Graduandas de Medicina da Universidade

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VEJA OS SEUS DIREITOS:

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8) Tenho o direito de proteger minha individualidade, meus

1) Que tal fazer uma LISTA DE TAREFAS com

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3) Enquanto estiver assistindo TV, faa alongamentos e exerccios.

5) Ao acordar, espreguice bem e faa muitos alongamentos.

7) Reserve um tempo para fazer atividade fsica! Voc ficar muito

Exerccios para o cuidador:

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2- Gire a cabea para um lado e depois para o outro

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FERIDAS DE PRESSO (ESCARAS)

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O QUE FAZER PARA PREVENIR?

Mude a posio do paciente de 3 em 3 horas.

Coloque o paciente sentado em uma cadeira ou sof.

No deixe restos de alimentos ou migalhas na cama.

No esfregue a pele do paciente com fora no lenol,

Deixe a cama sempre bem arrumada, com o lenol bem esticado. As

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O sol muito importante para deixar a pele mais resistente! Deixe o

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AS FERIDAS APARECERAM! E AGORA???

Antes da ferida aparecer, a pele fica vermelha e forma bolhas. Quando

Se a pele S est vermelha: hidrate com leo, cuidadosamente.

Como cuidar quando j virou ferida?

1- Lave muito bem as mos.

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Movendo a pessoa dependente:

Para vir-lo de lado na cama:

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Para subir o idoso na cama:

Para sent-lo na cama:

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Se o idoso no puder ajudar:

Para sent-lo na beirada da cama:

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Transportando a pessoa para a cadeira:

Antes de comear a transportar a pessoa , posicione a cadeira ao lado da

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Movendo da cadeira de rodas para outra cadeira:

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Transportando a pessoa que tem muita dificuldade:

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Ajudando a pessoa a andar:

H alguns objetos que podem ajudar nessa locomoo, como

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Algumas dicas importantes:

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5. Coloque a pessoa no banho e no a deixe sozinha porque ela

leo durante o banho

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Inicie a higiene, sempre, nesta sequncia: da cabea para os ps.

Cuidados de higiene ntima:

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