O QUE O RAPPEL

Fazer rappel fazer uma descida de uma encosta atravs de uma corda, a qual est segura ao
topo dessa encosta.
Existe uma grande variedade de tcnicas de rappel, desde as mais simples, sem nenhum
equipamento especial, at ao rappel mais sofisticado, usando equipamento (descensores,
shunts, etc.) que custa sempre mais de 150 Euros.
Para fazer rappel usa-se corda esttica, com um dimetro de cerca de 10-11 mm. A corda
dinmica usada para servir de segurana, uma vez que a sua elasticidade permite absorver
um pouco a fora de uma queda acidental.

Rappel Suspenso

Rappel Vertical

Rappel Inclinado

NS NORMALMENTE USADOS EM RAPPEL

N Coberto
(serve para unir duas fitas tubulares)

N Direito
(serve para unir duas cordas ou cabos)

N Cabea de Cotovia
(serve para unir duas cordas ou cabos com maior segurana)

N de Oito ou Alemo
(serve para fazer uma argora segura)

N Meio Barqueiro
(tambm conhecido por n dinmico, feito num mosqueto serve para fazer rappel, substituindo
assim o descensor)

ATADURAS E CADEIRINHAS

As ataduras e cadeirinhas so feitas em volta da cintura e/ou do

peito. Podem ser feitas em corda dinmica ou em fita tubular, ou
podem ser compradas em lojas da especialidade sob o nome de
arneses, bodriers ou cadeirinhas (10-15 mil escudos no mnimo). As
ataduras e cadeirinhas so ligadas s cordas atravs de
mosquetes (ou de um n alemo).

Com fita tubular consegue-se fazer uma cadeirinha, ficando mais econmico do que um bodrier
comercial (cerca de 4-5 metros custa menos de 2000$00) e corta menos a carne do que a
corda, tornando-se por isso mais confortvel.
Cadeirinha Americana

Cadeirinha Suia

Cadeirinha Espanhola

Atadura individual de peito

CADEIRINHA AMERICANA

D-se frente um n direito, passando depois as

duas pontas entre as pernas, atrs, contornando as
coxas e voltando frente.
As pontas do um volta mordida na
volta do corpo, como indica a figura, de
cada lado.

A ponta do lado esquerdo passa abaixo

do n direito, vindo a unir-se com outro
n direito do lado direito. No caso de
fitas tubulares, termina-se antes com
um n coberto.

CADEIRINHA ESPANHOLA

a mais simples e rpida de fazer. Unem-se as duas

pontas com um n de cabea de cotovia, ou com um
n coberto no caso de ser com fita tubular. Fazendo
passar atrs pela cintura e pelas coxas, une-se frente
com um mosqueto. No fim pode ser preciso ajustar o
n de maneira a ajustar tambm a cadeirinha ao corpo.

Noutra verso da cadeirinha

espanhola, esta com um pouco mais
de comprimento, so feitas duas
orelhas as quais sero abraadas
pelo mosqueto. .

CADEIRINHA SUIA

Para fazer uma cadeirinha sua basta seguir os desenhos. No fim, e depois de as duas pontas
se terem cruzado frente, a ponta da direita d uma laada em volta da outra, do lado direito
da cintura, e as duas pontas unem-se depois do lado esquerdo, com um n coberto. Um
mosqueto ou um n alemo abraam a cadeirinha como mostra a figura do lado. Esta
cadeirinha a melhor e mais confortvel de todas.

ATADURA INDIVIDUAL DE PEITO

Esta atadura serve para abraar o peito e servir de segurana. No final, o mosqueto fica
ligado a uma corda dinmica. Usa-se como segurana para principiantes em rappel, escalada,
etc. Se o lao fical ficar mais comprido, pode-se fazer com esta atadura e com uma cadeirinha
das anteriores um conjunto de corpo completo, bastando unir ambos com mosquetes ou fita
tubular. Tal como na cadeirinha espanhola, devem-se unir inicialmente as duas pontas com um
n de cabea de cotovia ou n coberto, caso se use respectivamente corda ou fita.

2
1

4
3
Deve-se ter particular ateno e cuidado com esta atadura, de modo a que a parte de baixo
da mesma no fique abaixo das costelas flutuantes (as costelas mais baixas). Esta atadura
serve para segurar a pessoa em caso de queda, e um estico com a atadura abaixo destas
costelas pode provocar leses graves.
O material aqui apresentado uma pequenina poro do que existe. Com o tempo
aumentaremos a lista, com variedades.

Mosqueto de Segurana
(com rosca)

Mosqueto Ordinrio
(sem rosca)

Descensor "Oito"

RAPPEL DE CORPO
(sem equipamento)
Em qualquer das tcnicas, nas quais apenas se usa a corda, o corpo usado como sistema de
frico e, por isso, de travagem. Para diminuir o efeito nocivo no corpo, bem como para
aumentar o efeito de frico (travagem), usam-se duas cordas ao mesmo tempo. Para a
travagem, basta levar a mo direita (nas figuras) junto do peito, pois este pequeno
procedimento aumenta a rea de corda em contacto com o corpo e, consequentemente, a
frico.

Rappel em "X"
Rappel em "S" - 1

RAPPEL COM MOSQUETO

Rappel em "S" - 2

RAPPEL ESPANHOL
Depois de feita uma cadeirinha espanhola, unida por um
mosqueto, faz-se passar a corda pelo mesmo, como
mostra a figura. Esta uma tnica mista, pois continua a
usar o corpo como meio de frico (travagem). A travagem
feita como nas tcnicas de rappel de corpo.

TCNICA DE VOLTA
A corda passa pelo mosqueto e trava-se com uma
espcie de volta mordida. Para a travagem devese levar a mo direita (ver figura) que segura a
corda atrs do corpo.

RAPPEL AMERICANO
Faz-se passar a corda pelo mosqueto da cadeirinha, de modo a
entrar pelo lado esquerdo e a sair pelo lado direito do corpo.
Executa-se uma volta, tal como na figura, de modo a que a corda
volte a passar pelo interior do mosqueto. A parte inferior da
corda, que passa pelo lado direito do corpo, segura pela mo
direita com a palma virada para baixo. Para travar, leva-se a mo
direita atrs do corpo.

RAPPEL COM N
DINMICO
feito no mosqueto um
n dinmico (meio
barqueiro), o qual permite
fazer uma travagem
eficaz. A tcnica da direita
melhor do que a da
esquerda, embora ambas
funcionem bem. Para
fazer a travagem, basta
levantar a mo direita, ou
pux-la para trs do
corpo.

RAPPEL COM DESCENSOR "OITO"

Nesta tcnica usado um descensor oito para fazer a travagem. Este colocado na corda
sem ser precisa qualquer uma das pontas da corda. O mosqueto depois colocado na argola
menor do descensor oito.

A tcnica da direita melhor

do que a da esquerda, embora
ambas funcionem bem. Para
fazer a travagem, basta puxar
a mo direita para trs do
corpo.

SEGURANA NO RAPPEL

Mo que controla a travagem

Em termos de segurana, a mo que controla travagem, ou seja, que
segura a corda que cai, deve manter-se afastada do descensor (ou do
mosqueto no caso das tcnicas anteriores com mosqueto) uma
distncia de segurana d. Esta distncia deve ser, normalmente,
superior distncia entre o cotovelo e a ponta dos dedos. No caso de
esta distncia de segurana no ser mantida, corre-se o risco de os
dedos serem engolidos e trilhados pelo descensor, tal a fora usada
neste sistema de travagem.

Outras pessoas
Nunca se deve praticar rappel szinho. Para a segurana bsica do rappel basta uma pessoa
colocada na base da pista de rappel, segurando a corda (vlido para tcnicas com mosqueto
e descensor) e observando atentamente quem faz a descida. No caso de acontecer alguma
coisa a quem est a fazer rappel, o segurana apenas tem de puxar a corda para baixo,
travando assim imediatamente a descida.

ANCORAGEM
As cordas de rappel devem ser sempre muito bem ancoradas, isto , bem seguras. Sempre
que haja a menor dvida sobre a consistncia de uma ancoragem, deve-se usar mais do que
um ponto de ancoragem para a mesma corda. Diz quem sabe que se deve ancorar sempre a 3
pontos. Para tal, na corda de rappel podem-se fazer vrios ns alemes e a cada um deles
ligar com um mosqueto a um ponto diferente de ancoragem. Troncos velhos, rochas
pequenas ou de xisto devem sempre levantar dvidas. A ancoragem pode ser ainda feita com
fita tubular, a qual costuma ter maior resistncia do que uma corda.

proteco com um pano

Outro aspecto a ter em conta

verificar se a corda no ser
cortada ou danificada por
asperezas do terreno,
nomeadamente rochas
aguadas. Tal deve ser
verificado e, no caso de no
haver outro local melhor de
ancoragem proteger a corda
com panos de lona, cobertores,
ou mesmo uma mangueira.

proteco com uma mangueira de

plstico

Um n muito simples para a ancoragem de uma corda de rappel o chamado Lais de Guia
em Bobine. Basicamente trata-se de um lais de guia, apenas com mais voltas. O nmero de
voltas fica ao critrio de cada um.

COMO ENROLAR UM CABO

O cabos (ou cordas), antes de serem enrolados, devem ser

batidos de modo a acabar com entrelaamentos ou tores
indesejveis. Devem ser estendidos a todo o comprimento no
cho, antes de comearem a ser enrolados.
Tal como se pode ver na figura, o cabo enrolado colocando-o
dobrado em cima de uma mo. No final obtm-se um rolo em
forma de U invertido.

Para a acabar de enrolar e prender, usa-se uma espcie de falcaa, tal como se pode ver nas
figuras. No fim, toda a meada de cabo pode ser segura apenas pela ponta final.