GUA DE PREPARACIN: COEFICIENTE 2

ASIGNATURA: CIENCIAS NATURALES

UNIDAD: I y II Conociendo las plantas alimentacin saludable
NIVEL: TERCEROS BSICOS
Profesoras: Karina Marchant y Paola Seplveda
1. Observa los siguientes grupos de alimentos y luego responde las preguntas,
marcando la respuesta.
Grupo 1
Pan y pastas

Grupo 2
Pera y cebolla

Grupo 3
Carne y leche

Grupo 4
Aceite y man

En cul de estos grupos clasificaras los huevos?

En el grupo 2
En el grupo 1
En el grupo 4
En el grupo 3

Cul de los grupos menciona solo alimentos de origen animal?

El grupo 3
El grupo 2
El grupo 4
El grupo 1

En cul de estos grupos existen alimentos con alto componente de vitaminas y sales
minerales?
En el grupo 1
En el grupo 4
En el grupo 3
En el grupo 2

En cul de estos grupos existen alimentos con un alto contenido de carbohidratos?

En el grupo 1
En el grupo 4
En el grupo 3
En el grupo 2

En cul de estos grupos clasificaras las legumbres?

En el grupo 1
En el grupo 4
En el grupo 3
En el grupo 2

2. Completa el organizador grfico, escribiendo 3 ejemplos de alimentos que

pertenezcan a cada grupo.

Grupo de alimentos

Grupo 1

Grupo 2

Grupo 3

Grupo 4

3. Marca con un el principal nutriente que podemos encontrar en cada alimento.

Tipo de nutriente

Ejemplo de
alimentos
Protenas

Vitaminas y
sales
minerales

Carbohidra
tos

Lpidos

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4. Lee las cinco claves que propone la Organizacin Mundial de la Salud para prevenir
enfermedades por transmisin alimentaria y luego contesta las preguntas.

at
er
ia
s

p
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as

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a

se
g
- Crees que en tu casa se cumplen todas estas medidas? Por qu? ur
as

M
an
te

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___________________________________________________________________________
___________________________________________________________________________

5. Lee las preguntas y luego responde, de manera clara y ordenada.

Marcia fue a la nutricionista, ya que est con sobrepeso. La nutricionista le dio
una dieta equilibrada para que su alimentacin sea saludable.
Qu recomendaciones crees que le dio la nutricionista a Marcia? Escribe al menos 3.
1. __________________________________________________________________
2. __________________________________________________________________
3. __________________________________________________________________

Qu antecedentes personales debe saber la nutricionista para darle una dieta

balanceada a Marcia? Escribe 2
1. __________________________________________________________________
2. __________________________________________________________________

Cuntas frutas y verduras debe consumir Marcia durante el da? Qu nutrientes le

aportan?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________

Qu alimentos debera consumir en menor cantidad Marcia? Por qu?

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______________________________________________________________________

Dibuja y escribe el men que le recomendaras comer durante todo un da a Marcia.

DESAYUNO
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_
_____________________
_
COLACIN
_____________________
_
_____________________
_
ALMUERZO
_____________________
_
_____________________
_
ONCE
_____________________
_
_____________________
_
CENA
_____________________
_
_____________________
_
6. Observa la flor y completa con los nombres de cada una de sus partes.

7. Observa atentamente la imagen y luego explica con tus palabras el proceso de

polinizacin.

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