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Programa de Educao

Continuada a Distncia

Curso de Arteterapia

MDULO IV

Ateno: O material deste mdulo est disponvel apenas como parmetro de estudos para
este Programa de Educao Continuada. proibida qualquer forma de comercializao do
mesmo. Os crditos do contedo aqui contido so dados aos seus respectivos autores
descritos nas Referncias Bibliogrficas.

MDULO IV

AS DIVERSAS FORMAS DE EXPRESSO

Chama-se linguagem artstica o veculo


que possibilita dar forma a determinada ideia. As
linguagens

so constitudas de vocabulrio

prprio. Assim, o desenho tem a linha como


vocbulo, e o conjunto de linhas utilizadas em
direes diferentes, com intensidades variveis,
ser o vocabulrio dessa linguagem.
Pintura, Desenho, Colagem, Escultura, Modelagern, Sucata, Dramatizao,
Canto, Msica, Dana e Expresso so recursos utilizados com a finalidade de
estimular o indivduo a se expressar livremente, dando asas a sua imaginao e a
sua criatividade, pois ser por intermdio dessas atividades que o cliente
manifestar seus sentimentos, pensamentos, desejos, fantasias e emoes,
descobrindo aspectos de sua personalidade, que antes eram desconhecidas
(MONTEIRO, 2007). Destarte a arteterapia pode ser utilizada em escolas,
consultrios, hospitais, educao especial e empresas.
O uso de tcnicas de relaxamento, visualizao criativa e trabalhos de
corpo, permitem uma maior capacidade de expresso criativa. Vejamos algumas
atividades que buscam inserir a arte no contexto teraputico.

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Este material deve ser utilizado apenas como parmetro de estudo deste Programa. Os crditos deste contedo so dados aos seus respectivos autores.

4.1

DESENHO

O desenho das mais antigas e mais acessveis manifestaes da arte, o


desenhista passa para o papel imagens e criaes da sua imaginao, fruto da
criatividade. constitudo por linhas, pontos e formas. H vrias maneiras de fazer
desenhos com os mais diversificados materiais.
Ao longo da histria da arte, o desenho foi utilizado com diferentes funes.
At o Renascimento, o desenho era considerado um esboo, aps esse perodo
ganhou o status de obra pronta.
Albrecht Durer foi um grande desenhista e o primeiro a criar o autorretrato.
Seu desenho composto de linhas limpas, com a direo do trao sugerindo volume
e proporcionalidade, uma obra bastante realista.

FIGURA 40- ALBRECHT DURER AUTORRETRATO (1491)

FONTE: Disponvel em: <http://literaturaearte.blogspot.com/2007/11/desenhos-de-durer.html>.


Acesso em: 19 fev. 2009.

comum ouvir comentrios sobre os retratos de Drer, pois parecem


fotografias. O artista enfatiza o rosto, mas no negligencia o restante do corpo,
tronco, representa de alguma forma seu estado corporal. Cria passagens brandas do
escuro para o claro e d a impresso de volume com a direo da linha que se altera
e com regies de sombra em oposio s regies de luz.
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No Renascimento, os artistas partiam de certa concepo de beleza, a


valorizao das concepes estilsticas da antiga Grcia (estilo neoclssico). O
retrato do msico Paganini, realizado por Jean-Auguste Dominique Ingres, um
exemplo do desenho neoclssico. H uma linha que percorre todo o contorno da
figura. A forma, para Ingres, estava submetida linha. Para ter uma linha contnua, a
anatomia poderia ser sacrificada. Seu trao preciso, estudado, calculado. O rosto
do artista se destaca, criando uma aura de poder. O olhar soberbo e atravessa o
observador. O casaco desenhado apresenta seus volumes pela direo das linhas e
por algumas texturas que Ingres insere, como, por exemplo, na manga direita. As
pernas da cala so sugeridas por uma linha fina que alonga a figura.
Pintor modernista brasileiro, Flvio de Carvalho se utilizou, na Srie Trgica,
da funo dramtica da linha. Um de seus desenhos mostra a me do artista, doente, na
cama. O uso de vrias linhas sobrepostas, cria uma texturizao e mostra uma forma
muito construda com uma linha quase nervosa, que no pra em um nico trao, mas unese para criar uma ideia sobre a cena. A funo da linha aqui se altera para a expresso da
emoo que emana da cena.
O artista se detm no perfil da me que agoniza e cria uma moldura com os braos.
Isso nos d uma ideia do desespero e da dor que parecem impregnar a cena narrativa. A
obra expressionista atribuiu um sentido dramtico cena. Diferentemente do
neoclassicismo de Ingres, a preocupao de Flvio de Carvalho no era lidar com uma
forma bela, mas transmitir a atmosfera de sofrimento que cercava a situao da qual ele
fazia parte (PEREIRA, 2007).

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FIGURA 41 PAGANINI REALIZADO POR JEAN-AUGUSTE DOMINIQUE INGRES

FONTE: Disponvel em: PEREIRA, K. H. Como usar artes visuais na sala de aula.
So Paulo: Contexto, 2007).

FIGURA 42 FLVIO DE CARVALHO - SRIE TRGICA

FONTE: Disponvel em: PEREIRA, K. H. Como usar artes visuais na sala de aula.
So Paulo: Contexto, 2007).

A artista brasileira, Tarsila do Amaral, tinha uma ligao interessante com o


desenho, pois guardava rascunhos de suas obras, tal como a tradio das mulheres de
guardar seus riscos de bordados ou mesmo de pinturas em tecido. Supostamente, Tarsila
primeiro rascunhava o desenho em papel e mesmo depois de pass-lo para a tela preservava o
rascunho original. Veja as figuras abaixo:
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FIGURA 43 ABAPURU ESTUDO - NANQUIM SOBRE PAPEL DE


TARSILA DO AMARAL

FONTE: Disponvel em: <http://www.companhiadasartes.com.br/Leiloes/Catalogo/001.htm>.


Acesso em: 19 fev. 2009.

FIGURA 24 ABAPURU (1928) LEO/TELA DE TARSILA DO AMARAL

FONTE: Disponvel em: <http//www.tarsiladoamaral.com.br/obras2> Acesso em: 13 fev. 2009.

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4.2

MSICA

A msica na Grcia era a expresso de um homem livre, fonte de sabedoria


e consequentemente indispensvel para a educao. Vale citar que educar para os
gregos era mais que a simples transmisso de conhecimentos, pois o objetivo maior
era a formao do carter da pessoa (SANTOS, 2006).
A msica definida como a sucesso de sons e silncio organizada ao
longo do tempo. A msica usada de variadas formas, de forma artstica, militar,
educacional, teraputica e religiosa.
A msica dividida em trs elementos: melodia (organizao simples de
uma srie de sons musicais), harmonia ( o agrupamento agradvel de sons ouvidos
simultaneamente) e o ritmo (combinaes infinitas de diferentes duraes e ou
combinaes variadas em diferentes formas de movimento, alternando-se com
inmeras formas de repouso).
Os sons que formam as msicas so chamados de notas musicais, so elas:
D, R, Mi, F, Sol, L e Si (divididas em alturas diferentes, sendo graves ou
agudas). A combinao diversificada dos elementos melodia, ritmo e harmonia do
origem ao que chamamos de gneros musicais. Entre alguns exemplos, podemos
citar o rock, pop, rap, funk, tecno, samba, country, jazz e blues. Contudo, os estilos
so to variados, que novas combinaes surgem a todo tempo.
A msica facilita a expresso e comunicao de emoes, sensaes,
percepes e pensamentos que refletem o modo de sentir, perceber e pensar de
cada um.

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4.3

TEATRO

Teatro ou Arte Cnica uma forma de arte apresentada em um palco ou


lugar destinado a espectadores. So gneros de representaes teatrais: Trgico,
Drama, Cmico, Musical e Dana.
Dentro da arteterapia se faz importante, o estudo e uso do teatro enquanto
mecanismo de conscientizao psquica e reorganizao e ampliando o repertrio
de comportamentos para lidar com situaes conflituosas. Jacob Levy Moreno criou
o teatro da improvisao ou da espontaneidade, neste sentido fala-se de
Psicodrama, no qual os pacientes (atores amadores) recriam as situaes do seu
cotidiano, facilitando a comunicao e melhorando a socializao dos pacientes.
Diariamente temos a necessidade de sermos "bons" e "aceitos" pela
sociedade, com isso temos que reprimir nossa intuio, nossa espontaneidade,
criatividade e at mesmo nossa agressividade. As regras sociais tendem a reprimir
essas tendncias para evitar situaes de desordem.
Esses contedos no expressos permanecem dentro de ns, interiorizados.
Se o ser humano quiser gozar de sade (fsica e mental), precisa confrontar-se com
esses recursos internos.
Por meio do autoconhecimento enfrentamos nossas "sombras" e tentamos
nos aproximar da compreenso, dissolvendo esses contedos complexos,
permitindo uma harmonia entre as diferenas que nos habitam.

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4.4

DANA

A dana a arte de movimentar o corpo em determinado ritmo, ou seja, a


arte de mover o corpo de forma harmnica, coordenada. Danando voc pode
expressar todos os seus sentimentos, emoes, alegrias e outros, por meio dos
movimentos.
Algumas danas so muito conhecidas:

Ballet

Tango

Samba

Sapateado

Bolero

Para Guedes (2008) a dana considerada uma das mais antigas formas de
expresso corporal e artstica do homem. Historicamente, os movimentos corporais
sempre estiveram presentes na evoluo humana sendo uma necessidade cultural e
social do homem. A dana representa, ainda, uma forma instintiva de comunicar-se
usando o corpo por meio de padres prprios de movimento.
A dana ajuda a aumentar a
resistncia imunolgica, a energia vital, a
nossa disposio, a confiana e a alegria
de viver, sendo fundamental como arte e
como terapia. Vrias modalidades de
dana so hoje divulgadas e apreciadas por todos que querem trabalhar o corpo e a
mente, e ainda relaxar e sentir prazer. Assim, o movimento, uma expresso natural e
que por meio dele podemos manifestar nossos sentimentos, emoes e assim
construir nossa autoestima. A dana uma das raras atividades humanas em que o
homem se encontra totalmente engajado: corpo, esprito e corao. A dana um
esporte completo. A dana tambm meditao, um meio de conhecimento, a um
s tempo introspectivo e do mundo exterior.

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4.5

ESCULTURA

A escultura representa objetos e seres por meio das imagens em relevo.


Para tanto se utiliza de materiais, tais como: bronze, mrmore, argila, cera, madeira,
gesso.
A escultura surgiu no Oriente Mdio com a pretenso de copiar a realidade
de forma artstica. Inicialmente as esculturas tinham a inteno de representar,
principalmente, o corpo humano. No final do sculo VII a.C, os gregos foram grandes
escultores, usaram mrmores em suas representaes de homens muito apreciados
pela sociedade.
O material mais popularmente utilizado em arteterapia
para a produo de esculturas a argila. De acordo com
Saraiva (2008), a argila um material malevel e proporciona a
oportunidade de fluidez entre material e manipulador como
nenhum outro. O trabalho com a argila mobiliza nosso
inconsciente profundo e traz ao consciente nosso ser interior. A
sua plasticidade permite trabalhar os movimentos internos em
toda sua complexidade. Transformando a argila, voc forma o objeto, cria em cada
gesto, durante todo o processo e, desta forma, d vida ao seu interior, renovando o
significado dos contedos internos e expandindo a sua conscincia. Outros objetivos
so observados nesta relao, tais como, dar forma s imagens, sentimentos e
emoes; possibilitar o encontro consigo mesmo; despertar o potencial criativo;
possibilitar a transformao de energias bloqueadas; ajudar o paciente a colocar
nfase no processo e no no produto; ajud-lo a descobrir quem e para onde quer
ir, e, desenvolver atividades com argila para serem usadas no ambiente teraputico.

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4.6

PINTURA

A pintura uma linguagem que tem como fundamento a utilizao de


massas de cores para construir a imagem. Em alguns perodos da Histria da Arte, a
pintura requeria um acabamento absolutamente perfeito. As marcas das pinceladas
do artista, a percepo do gesto, da marca do pincel, era algo indesejvel. Artistas
acadmicos, ou seja, aqueles que seguiam as regras da academia (regras clssicas)
deveriam criar uma pintura perfeitamente lisa. Em contraposio, os artistas
modernos criaram uma pintura mais fluida, em que se notava o gesto na obra
acabada, ou seja, a pincelada era perceptvel, como marca da gestualidade. Essa
ruptura trazida pelo impressionismo no foi bem-recebida inicialmente, gerando
grande polmica.
A prtica da pintura tem um papel importante dentro da arteterapia, pois
permite a expresso pelas cores, desenvolve o gosto artstico, a sensibilidade, a
observao, a destreza motora e a autoconfiana.
Segundo artigo publicado pela arteterapeuta Lgia Diniz, as cores tm
significados e so elementos provocadores de emoes, vejamos:
Vermelho, laranja e amarelo - cores quentes; despertam mais aes, mais
extroverso, so consideradas cores yang.
Verde, azul, lils - cores frias; despertam mais calma, introverso e
transcendncia. Estas cores podem ser associadas aos sete chacras de energia do
corpo humano. Os chacras so centros de fora vital a diferentes nveis de
experincia no sistema humano.
O verde uma cor tranquilizadora, refrescante. a cor do reino vegetal, da
natureza, com seu odor revigorante. Esta cor simboliza o princpio do crescimento
natural e saudvel e a capacidade de nutrir os seres vivos. Evoca passividade e
imobilidade, a cor da esperana e da longevidade, das guas dos lagos, do mar,
a cor das plantas medicinais.

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Segundo Pereira (2007), artistas como Francisco de Goya y Lucyentes


utilizaram as cores como nfase no carter dramtico da cena. Seus estilos
dialogavam com as correntes estilsticas, mas avanavam nas concepes: Almeida
Jnior, com a transformao da temtica acadmica, incorporando personagens
populares; e Goya, com a criao de um universo prprio, construindo uma potica
peculiar, revelando a percepo irnica da sociedade em que viveu. O pintor
explorou elementos de misticismo, sendo possvel perceber a fora da potica
popular - dos contos tradicionais, dos personagens macabros - em suas pinturas.
Goya criou uma srie de gravuras negras, nas quais se utiliza das narrativas
tradicionais para criar uma atmosfera soturna e revelar sua viso aguda da realidade
espanhola. A pintura desse artista dialoga com o romantismo, mas percorre outras
poticas, tornando-o um pintor com caractersticas muito particulares. Da mesma
maneira que artistas como Michelangelo, Leonardo, Aleijadinho, Van Gogh,
Gauguin, Goya criou sua prpria arte: transps as fronteiras das definies
estilsticas. Vejamos alguns exemplos:

FIGURA 45

FONTE: Disponvel em: <http://www.historiadaarte.com.br/linha_do_tempo.htm>


Acesso em: 19 fev. 2009.

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FIGURA 46

FONTE: Disponvel em: <http://www.historiadaarte.com.br/imagens/romantsombrinhai.jpg>


Acesso em: 19 fev. 2009.

FIGURA 47 JEAN-AUGUSTE-DOMINIQUE INGRES (1780-1867)

FONTE: Disponvel em: <http://www.historiadaarte.com.br/linha_do_tempo.htm>


Acesso em: 19 fev. 2009.

FIGURA 48

FONTE: Disponvel em: <http://www.historiadaarte.com.br/linha_do_tempo.htm>


Acesso em: 19 fev. 2009.

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OFICINAS DE ARTETERAPIA

Os potenciais trabalhados em artes so muito diversos, dentre eles:

Autoestima;
Livre expresso;
Respeito;
Sensibilizao;
Aprendizagem;
Compromisso;
Cidadania;
Interesse;
Senso crtico;
Criatividade;
Envolvimento;
Comunicao;
Relacionamento interpessoal;
Autonomia;
Cooperao.

Como descrito, as atividades voltadas para a arteterapia desenvolvem a


capacidade criativa e de expresso, fortalecem o vnculo entre terapeuta e paciente,
e quando realizadas em grupo promovem maior socializao.
As artes exercem a funo de entretenimento os desenhos, as pinturas, o
canto, as rodas de dana, permitem que os indivduos encontrem um recurso para a
higiene mental.
As atividades que trabalham msica e dana, as quais funcionam como
elementos socializadores, na medida em que ajudam a combater a agressividade
(canalizando o excesso de energia), criam meios para enfrentar o isolamento,
desenvolvem o esprito de iniciativa e a autoexpresso, alm de propiciar iguais
oportunidades a todos, integrando o indivduo ao seu meio ambiente.

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As atividades que trabalham a msica so bem-vindas para o aquecimento,


nas atividades de grupo. Quando existe a necessidade de sensibilizao, a msica
torna a sesso mais agradvel e seus objetivos teraputicos so mais facilmente
alcanados.
As atividades musicais contemplam objetivos tais como:
Elevar a autoestima;
Possibilitar a autoexpresso por meio de uma forma de comunicao
no verbal;
Desenvolver aspectos cognitivos, afetivos e psicomotores;
Melhorar a ateno e orientao;
Estimular a integrao do grupo;
Estimular a criatividade;
Estimular a tolerncia pelas vrias manifestaes que podem surgir
no decorrer das sesses em grupo;
Estimular a solidariedade e a cooperao;
Desenvolver a escuta da expresso do outro;
Contribuir para o desenvolvimento global dos pacientes;
Desenvolver o senso rtmico e acuidade auditiva;
Despertar ou ampliar o gosto pela msica;
Desenvolver a coordenao motora;
Promover um relaxamento;
Melhorar a capacidade da expresso corporal e emocional;
Melhorar o ritmo das crianas, promover a socializao, aumentar a
motivao e a autoestima;
Estimular a criatividade;
Descobrir formas prprias de expresso.

A dana favorece, tanto quanto a msica, a promoo da autoestima, a


autoexpresso, os aspectos cognitivos, afetivos, psicomotores e a percepo
corporal.

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Em muitos casos, o paciente sofre de baixa autoestima, sentindo-se


inferiorizado e desvalorizado. O elogio uma das recompensas de um trabalho de
artes visuais, e esse reforador promove uma maior motivao e a melhora na
autoestima, alm de tambm ajudar a controlar a impulsividade e a diminuir a
ansiedade.
Assim, as atividades artsticas contribuem, e muito, para o desenvolvimento
biopsicossocial dos pacientes em terapia.

Atividade 1 - Desenho

QUEM SOU EU?

PARTICIPANTES: Pode ser realizada individualmente com um nico paciente


ou em psicoterapia de grupo (o grupo deve ser dividido em duplas para que cada
integrante desenhe o colega e todos tenham desenhado e sido desenhados).

OBJETIVOS:
Avaliar qual a percepo corporal do paciente;
Trabalhar a autoestima;
Trabalhar negativismo e caractersticas depressivas;
Visualizar as relaes mente corpo.

MATERIAIS:
Papel tigre, sucata, canetinha e giz de cera.

PROCEDIMENTOS:
1) Solicitar ao paciente que deite sobre o papel tigre.
2) O arteterapeuta ou o colega da dupla deve fazer o contorno do corpo
do paciente com canetinha.
3) Pedir para o paciente levantar e observar o desenho.

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4) Estimular o paciente a montar o seu prprio corpo com sucata, da


maneira que quiser.
5) importante tambm durante esta atividade conversar sobre as
diversas partes do corpo, quais as mais importantes, qual ele gosta,
qual no gosta, qual mudaria, porque mudaria, sentimentos que
apareceram durante a atividade.

Atividade 2 Desenho

DESENHANDO O OUTRO

PARTICIPANTES: dupla ou em grupo de at 10 integrantes

OBJETIVOS:
Promover imaginao e criatividade;
Autoconhecimento;
Autoexpresso.

MATERIAIS:
Lpis grafite ou de cor (aquarelvel ou simples), caneta hidrocor ou
esferogrfica, giz, borracha macia.

PROCEDIMENTOS:
1) Desenhar uma figura humana, observando um modelo ( u m outro
participante). Para esse momento da atividade, organizam-se duplas.
Uma pessoa da dupla desenha e a outra.
2) Depois, invertem-se os papis. necessrio estabelecer um tempo
mximo para esse exerccio.

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3) Avaliar a produo. Observar os dois desenhos realizados e analisar as


diferenas e semelhanas. Qual a percepo que o outro tem de mim, qual a
minha percepo.

Atividade 3 Desenho

DESENHO AO AR LIVRE

PARTICIPANTES: individual ou em grupo de at 10 integrantes.

OBJETIVOS:
Relaxamento;
Promover imaginao e criatividade;
Valorizao da individualidade;
Diminuio da ansiedade;
Autoexpresso;
Autoestima.

MATERIAIS:
Lpis grafite ou de cor (aquarelvel ou simples), caneta hidrocor ou
esferogrfica, giz, borracha macia.

PROCEDIMENTOS:
1) Escolher um lugar para realizar os desenhos (o lugar precisa ter vrios
elementos visuais).
2) Conversar sobre o tipo de desenho a ser realizado e a escolha do recorte.
Nos desenhos ao ar livre, necessrio selecionar algumas reas para
registrar. Assim como na fotografia, esse tipo de desenho requer a
necessidade de escolhas das reas de interesse.

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3) Iniciar o desenho, procurando incorporar o mximo de elementos da


paisagem (estabelecer um tempo mximo para o trabalho em grupo).
4) Analisar os resultados obtidos e as semelhanas e diferenas entre
os desenhos e entre os desenhos e os lugares.

Atividade 4 Pintura

VIAGEM IMAGINRIA AO JARDIM DE MONET

PARTICIPANTES: Individual ou em grupo de no mximo 10 pessoas.

OBJETIVO:
Trabalhar a expressividade;
Desenvolver a linguagem do desenho;
Melhora da autoestima;
Avaliar o contedo subjetivo expresso pelo desenho;
Trabalhar o relaxamento por meio da estimulao visual;
Promoo da livre expresso, da imaginao e da criatividade;
Trabalhar os sentimentos apresentados durante a atividade.

MATERIAIS:
Msicas instrumentais, tela para pintura, lpis preto, tintas acrlicas para tela
(diversas cores), pincis.

PROCEDIMENTOS:
1) Mostrar diversos quadros de Monet e um resumo de sua biografia
(pesquisar sua histria e suas obras em livros de arte ou em sites).
2) Aps visualizar as obras e conhecer a histria do artista, o
arteterapeuta deve estimular uma viagem imaginria ao jardim de Monet.

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Este material deve ser utilizado apenas como parmetro de estudo deste Programa. Os crditos deste contedo so dados aos seus respectivos autores.

3) Essa viagem deve ser ilustrada pela pintura nas telas, o paciente vai
desenhar e pintar como visualizou esse jardim. A livre expresso deve
ser respeitada, as obras ilustradas funcionam para facilitar a
imaginao e liberar a criatividade, porm todos os trabalhos,
independente da forma que assumam devem ser valorizados.
4) Aps as obras concludas, o arteterapeuta deve promover a
explanao sobre os motivos desenhados e pintados, os sentimentos
que surgiram durante a atividade.
5) Se a atividade for realizada em grupo, possivelmente sero
necessrias outras sesses para que todos os integrantes tenham
chance de falar sobre sua pintura e o significado da viagem imaginria.

Atividade 5 Pintura

ARTE EM CAMISETAS

PARTICIPANTES: individual ou em grupo de at 5 integrantes

OBJETIVOS:
Relaxamento;
Controle da impulsividade;
Controle da ansiedade;
Autoexpresso.

MATERIAIS:
Uma camiseta branca;
Retngulos de cartolina (30 x 40 cm);
Moldes vazados (no caso de desenhos dirigidos);
Caneta preta prpria para desenho em tecido;
Pincis variados;

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Recipientes com gua para limpeza dos pincis;


Retalhos de tecidos para secagem dos pincis;
Fita adesiva;
Tintas para tecidos de cores variadas.

PROCEDIMENTOS:
1) Fixar a camiseta em uma superfcie para facilitar a pintura.
2) Desenhar livremente na camiseta ou usar um molde de um desenho
preestabelecido.
3) Pintar o desenho usando as tintas de tecido.
4) Deixar secar por 12 horas.

Atividade 6 Dana

BALO MAGNTICO

PARTICIPANTES: grupo de 10-16 integrantes, divididos em duplas.

OBJETIVOS:
Estabelecer contato;
Estimular a criatividade;
Promover a expresso corporal;
Socializar e integrar o grupo.

MATERIAIS:
Um balo e uma caneta para cada participante, msica.

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PROCEDIMENTOS:
1) Cada participante recebe um balo e uma caneta. Pedir aos
participantes que encham o balo, escrevam seu nome nele e andem
pela sala, tocando o balo ao mesmo tempo em que movimentam o
corpo todo.
2) Cada participante deve ento equilibrar o balo na caneta, nas mos,
nos ombros, na cabea, etc. Deve deixar a caneta de lado e passar a
tocar o balo para o alto, ao mesmo tempo em que vai trocando o
balo com os colegas. Aos poucos, pedir que v suavizando os toques
de forma que os bales no voem to alto quanto antes, at que
apenas um balo permanea nas mos de cada participante.
3) Cada um deve segurar firmemente o balo como se a mo fosse um
im, ler o nome que est escrito no balo e ir at a pessoa.
4) A seguir, pedir para encostar o balo em uma parte do corpo da
pessoa e em uma parte do prprio corpo tambm, mas lembrando-se
de que essa pessoa tambm tem um balo com o nome de algum que
deve buscar para tocar o balo imantado.
5) Portanto, cada participante precisa ser criativo. Quem no conseguir
grudar o balo imantado em quem deveria grudar, tem que danar para
o grupo, que por sua vez, deve imitar os movimentos dessa pessoa.
6) Aps a atividade, trabalhar: Quais as sensaes, emoes e
pensamentos que ocorreram durante a atividade? Foi fcil liberar o
corpo? E quem danou, o que sentiu?

Atividade 7 Dana

DANA DO BALO

PARTICIPANTES: grupo de 10- 16 integrantes, divididos em duplas.

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Este material deve ser utilizado apenas como parmetro de estudo deste Programa. Os crditos deste contedo so dados aos seus respectivos autores.

OBJETIVO:
Estabelecer contato;
Estimular a criatividade;
Promover a expresso corporal;
Socializar e integrar o grupo.

MATERIAIS:
Um balo para cada participante, msica.

PROCEDIMENTOS:
1) Cada participante recebe um balo e deve ench-lo.
2) Andar pela sala tocando o balo ao mesmo tempo em que movimenta
o corpo todo ao som de uma msica suave.
3) Equilibrar o balo nas mos, nos ombros, na cabea, etc. Brincar com
o balo, trocar o balo com os colegas, etc.
4) Escolher um colega para fazer dupla. Parar frente a frente. Cada
participante da dupla coloca o seu balo na testa e o encosta no balo
do colega. Ao som da msica suave, a dupla dever danar pela sala
com os bales na testa, sem deix-los cair
5) Em seguida, cada um coloca o balo no peito e o encosta no balo do
colega e a dupla continua danando pela sala. Coloca-se os bales nas
costas, e em vrias outras partes do corpo.
6) Procure explorar as diversas partes do corpo em que os bales podem
ser colocados. A mesma atividade pode ser feita com os dois bales
colocados lado a lado entre os participantes ou apenas com um balo
por dupla.
7) Comentar: Quais as sensaes, emoes e pensamentos que
ocorreram durante a atividade? Como foi encontrar a sua dupla?

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Atividade 8 Teatro

BALO ANIMAL

PARTICIPANTES: grupo de 10- 16 integrantes.

OBJETIVO:
Estimular a espontaneidade;
Promover relaxamento;
Trabalhar a capacidade de expresso no verbal;
Promover o contato e a interao do grupo.

MATERIAIS:
Papis com o nome de vrios animais, bales, msica.

PROCEDIMENTOS:
1) Cada participante recebe um balo, dentro do qual h um pequeno
papel com o nome de um animal. (Procure repetir o nome do mesmo
animal vrias vezes de forma a organizar pequenos subgrupos).
2) Encher o balo e andar pela sala tocando-o ao som de uma msica
suave, ao mesmo tempo em que movimenta o corpo todo. Equilibrar o
balo nas mos, nos ombros, na cabea, etc. Brincar com o balo,
trocar o balo com os colegas, etc.
3) Levar a imaginao dos participantes at uma floresta onde eles
podem agora tocar os bales nas rvores, nas plantas e flores, ouvir o
som dos diversos animais, etc.
4) Quando o grupo j estiver aquecido mentalmente e corporalmente,
cada um dever apanhar um balo e estour-lo, ao mesmo tempo em
que apanha o papel contido dentro dele.

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Este material deve ser utilizado apenas como parmetro de estudo deste Programa. Os crditos deste contedo so dados aos seus respectivos autores.

5) Ainda na floresta, ir ler no papel o nome de um animal. Portanto, a


partir desse momento, cada um dever incorporar mentalmente e
corporalmente o "seu animal", ao mesmo tempo em que anda pela
floresta emitindo o som caracterstico. Fazer com que os animais
identifiquem uns aos outros e interajam entre si quando forem da
mesma espcie. Com isso, os subgrupos vo se formando.
6) Ao final da atividade, os animais caem num sono profundo e
desaparecem, permanecendo apenas a pessoa, deitada no cho da
floresta, sentindo o vento em seu corpo, o cheiro de mato, os variados
tipos de sons, etc. Aos poucos, vai deixando a floresta para trs e
retornando sala de trabalho.
7) Comentar:

Como

foi

incorporar

"seu

animal"?

Com

quais

caractersticas desse animal voc se identifica? Quais as sensaes,


as emoes e os pensamentos que ocorreram durante a atividade?
8) Explorar as diversas caractersticas do animal e da pessoa que o
representou.

Atividade 9 Msica

RELAXAMENTO: A LAGOA AZUL

PARTICIPANTES: individual ou em grupo de 15 a 20 integrantes.

OBJETIVOS:
Relaxamento;
Promover imaginao e criatividade;
Diminuio da ansiedade;
Autoconhecimento
Diminuir o ritmo e a tenso da vida moderna;
Percepo corporal;

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Este material deve ser utilizado apenas como parmetro de estudo deste Programa. Os crditos deste contedo so dados aos seus respectivos autores.

Trabalhar com os cinco sentidos;


Autoestima;
Propiciar um ambiente agradvel para trabalhar um tema.

MATERIAIS:
Colchonetes, rdio com msica ambiente ou sons de natureza, uma sala
ampla.

PROCEDIMENTOS:
1)

Inicia-se com um relaxamento simples para depois fazer a passagem


para as imagens sensoriais.

Relaxamento simples: Retirado de Virgolim (2000).

Deitado, procure uma posio confortvel para seu corpo.


Feche os olhos e passeie pelo seu corpo com sua mente. Observe cada
parte do seu corpo com muita ateno.
Tente identificar se h alguma parte do seu corpo que esteja incomodada,
tensa ou dolorida. Se houver, preste ateno nesta parte e converse mentalmente
com ela, pedindo-lhe que relaxe, que se solte completamente. Sinta que seu corpo
lhe obedece mansamente e que a tenso comea a sumir. Voc sente o corpo cada
vez mais pesado, como se fosse afundar no cho. Quando sentir que seu corpo se
aquietou, esquea-o.
Observe agora sua respirao. Como ela se apresenta? Lenta ou
apressada? Com que parte do seu corpo voc respira? Em que local voc percebe
sua respirao? Ponha sua mo direita no local do seu corpo onde voc expira.
Fique assim por uns instantes.
Agora, ponha sua mo direita na sua barriga, um pouquinho abaixo do
umbigo. Traga sua respirao para esse local. Sinta o ar empurrando sua barriga
para cima quando voc inspira e para baixo quando expira. Respire 10 vezes via
barriga, imaginando cada nmero medida que inspira e expira: um, dois, trs,

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Este material deve ser utilizado apenas como parmetro de estudo deste Programa. Os crditos deste contedo so dados aos seus respectivos autores.

quatro... Quando completar a contagem, esquea sua respirao que permanece na


barriga.
Com o corpo e a respirao bem calmos e suaves, fique quieto por um
tempinho. Se surgirem pensamentos na sua mente, deixe que eles entrem e saiam.
Apenas observe.

2)

Incio do relaxamento com imagens sensoriais. Retirado de Virgolim


(2000).

Agora ns vamos iniciar uma viagem. Oua as minhas palavras e passeie


livremente com sua mente.
Visualize um ambiente ao ar livre. Um espao com muitas rvores, flores,
pedras, grama e pequenos animais. Observe, ao seu redor existe uma cachoeira
muito bonita, jorrando gua pura e cristalina que, ao cair, forma uma linda lagoa,
muito azul. Voc est descalo (a), caminhando nesse ambiente maravilhoso. Sinta
seus ps pisando no cho, na terra seca, na terra molhada, nos pedregulhos, na
grama... Aproxime-se da lagoa e da cachoeira. Escute o barulho da gua jorrando.
Sinta os respingos no seu rosto e corpo. Molhe suas mos na gua da lagoa. Agora,
sente-se na grama e olhe o ambiente ao seu redor. Que cheiros voc sente? Cheiro
de flores? De terra molhada? Concentre-se nos odores que existem nesse ambiente.
Procure senti-los de forma bem ntida.
Olhe a sua direita. Existe um arbusto com frutinhas vermelhas e
redondinhas. Pegue uma fruta e prove. Qual o seu gosto? Saboreie a fruta se
quiser. Levante-se e caminhe bem devagar at a lagoa. D um belo mergulho e
sinta como fresca a gua, to reconfortante... Nade se quiser... Brinque...
Pertinho de voc esto passando peixinhos coloridos. Preste ateno no
barulhinho que eles fazem ao nadar. Acompanhe os peixinhos, mergulhe com eles:
voc pode respirar e enxergar muito bem dentro d'gua. Olhe bem para o fundo da
lagoa. Como a vida no fundo de uma lagoa? Quais as cores que existem dentro
d'gua, bem no fundo? Observe tudo com muita ateno. Procure sentir o cheiro das
coisas que voc v, o barulho que elas fazem, a textura de cada objeto ou ser que
voc toca.

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Este material deve ser utilizado apenas como parmetro de estudo deste Programa. Os crditos deste contedo so dados aos seus respectivos autores.

Bem devagar, volte para a superfcie da Iagoa. Prepare-se para sair dela,
sempre devagar e em silncio. Aos poucos voc vai deixando esse lindo lugar.
Despea-se e agradea natureza por esse belo momento. Aos poucos abra os
olhos, mexa seu corpo e retome para o lugar onde voc est agora.

3) Reflexo e feedback: Aps a atividade pode-se fazer um desenho


sobre o local que se imaginou e a partir da trabalhar as diferentes
emoes e correlaes adequadas com a vivncia experimentada.

Atividade 10 Msica

EXPRESSO, RITMO E EMOO

PARTICIPANTES: individual ou em grupo de at 5 integrantes.

OBJETIVOS:
Relaxamento;
Diminuio da ansiedade;
Autoconhecimento;
Harmonia e conscincia corporal.

MATERIAIS:
Papel texturizado e/ou liso, lpis preto, canetas hidrocor, lpis de cor, msicas
instrumentais (Mozart, Chopin, Jazz, Maracatu, Tchaikovsky, Ravel, entre outros).

PROCEDIMENTOS:
1) Explorar a linha a ser desenhada a partir da audio de uma msica
instrumental. Usar o papel para demonstar qual a expresso que a
msica capaz de despertar, qual o timbre, qual o ritmo que a msica
parece para o ouvinte.

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2) Ao som da msica o participante deve traar linhas sobre o papel, seguindo o


ritmo da msica. As msicas podem ser apresentadas at uma sequncia de
trs, com pequenos intervalos para a mudana de folha. Cada folha deve ser
marcada com o nmero da composio.
3) As cores podem ser trocadas, por isso todo o material deve ficar sobre a
mesa. A linha deve representar as diferenas de timbres, as passagem de
som, o ritmo.
4) Em outra folha, traar linhas, a partir das sensaes que a msica
causa. Ao final, pintar os espaos entre as linhas, procurando explorar
a funo dramtica da cor e o sentimento que determinado som suscita.
5) Ao final, o cordenador deve analisar o desenho junto com os participantes,
procurando significados para determinados riscos e desenhos. Observar a
ocupao do espao e os cruzamentos das linhas. A msica instrumental
permite uma liberdade maior para a descoberta de sentido na
sonoridade, j a msica cantada, sugestiona pelas palavras que a
compem.

Atividade 11 Escultura

Esculturas em Argila

PARTICIPANTES: individual ou em grupo de at 10 integrantes.

OBJETIVOS:
Relaxamento;
Promover imaginao e criatividade;
Diminuio da ansiedade;
Autoexpresso.

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Este material deve ser utilizado apenas como parmetro de estudo deste Programa. Os crditos deste contedo so dados aos seus respectivos autores.

MATERIAIS:
Argila, estecos ou palitos de churrasco, colher, garfos.

PROCEDIMENTOS:
1) Modelagem. Com uma boa quantidade de argila em mos, o paciente
pode modelar a pea, retirando ou acrescentando material at chegar
forma desejada. Para isso, as ferramentas (estecos, palitos, garfos,
colheres) so fundamentais. Com elas, retira-se argila para fazer uma
cavidade ou faz-se um veio para um detalhe, ou alisa-se com as costas
da colher.
2) Depois de pronta, a pea deve secar ao natural ou poder ser queimada
em formo apropriado.
3) Aps a secagem, a pea est pronta para ser finalizada com a tinta
escolhida.

----------- FIM DO MDULO IV -----------

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Este material deve ser utilizado apenas como parmetro de estudo deste Programa. Os crditos deste contedo so dados aos seus respectivos autores.

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