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LOS RBOLES COLABORATIVOS

Cuando las dos personas estn presentes
Participan tres personas: la persona A, la persona B, y la persona que facilita/media.
La persona que facilita, en ningn caso: aconseja, diagnostica, minimiza, pues son conductas que
nos pueden alejar de la empata.

ESQUEMA/ GUIN
1 ETAPA. Compartiendo vivencias primarias y reflejando
1 ronda A - Ba , B Ab
2 ronda B - Ab , A Ba
2 ETAPA. Explorando cambios de enfoque y posicionamiento
- Opcin A: Compartiendo vivencias agradables de vivir
1 ronda A
2 ronda B
- Opcin B: En la piel de la otra persona
1 ronda A (en la piel de B)
2 ronda B (en la piel de A)
- Opcin C: Compartiendo vivencias secundarias
1 ronda A (necesidades similares a las de B)
2 ronda B (necesidades similares a las de A)
3 ETAPA. En tercera persona (las dos juntas)
1 necesidades de la relacin
2 reto de la relacin
3 auto-consejo desde la sabidura de su anciano/a interior
4 ETAPA. Acoger necesidades
1 leer necesidades y acoger con las manos.
2 Dilogo desde el mundo de las necesidades [NO hablar de estrategias]
5 ETAPA. Estrategias sostenibles
6 ETAPA. Celebrar

Estas etapas son solo una sugerencia con el objetivo de inspirar posibilidades de accin.
Lo principal es la empata y la conexin. La herramienta es solo la parte externa del encuentro.

1 ETAPA: Compartiendo vivencias primarias y reflejando.

1 ronda. 1 fase. En un rbol
- La persona A, elige un hecho concreto y recorre uno de los rboles (por la parte externa) para expresar su
vivencia en relacin a ese hecho concreto (las 4 tarjetas). Estando en la tarjeta "necesidades", la persona
que facilita las escribe en papeles y las coloca en el suelo junto a la tarjeta, en la parte exterior.
Cuando veo/escucho... pienso... me siento... porque necesito.....
- La persona B, recorre el mismo rbol que A (esta vez por la parte interna) empatizndo con A.
Solo recorre 3 tarjetas (veo-escucho, siento, necesito). Tarjeta pienso puede girarse
bocabajo. Cuando has visto/escuchado... te has sentido... porque necesitabas...
- A, mientras escucha a B, puede apoyarle, incluso aadir sentimientos y necesidades nuevas.

1 ronda. 2 fase. Ahora cambiamos al otro rbol.

- La persona B, recorre las 4 tarjetas (por la parte externa) contando un vivencia en relacin muy cercana
a esa situacin concreta. Empieza tambin con un hecho concreto. Estando en la tarjeta "necesidades", la
persona que facilita las escribe en papeles y las coloca en el suelo junto a la tarjeta, en la parte exterior.
Cuando veo/escucho... pienso... me siento... porque necesito.....
- La persona A, recorre el mismo rbol que B (esta vez por la parte interna) empatizndo con B.
Solo recorre 3 tarjetas (veo-escucho, siento, necesito). Tarjeta pienso puede girarse
bocabajo. Cuando has visto/escuchado... te has sentido... porque necesitabas...
- B, mientras escucha a A, puede apoyarle, incluso aadir sentimientos y necesidades nuevas.

2 ronda. 1 y 2 fase.
Esta vez es la persona B que inicia la ronda y elige el hecho concreto de partida. Se trabaja igual que en
la primera ronda. Se anotan las necesidades que van surgiendo y se colocan en el suelo junto a las otras.

2 ETAPA: Explorando cambios de enfoque y posicionamiento.

Esta segunda etapa tiene tres opciones (A, B y C). Es suficiente con hacer una, y tambin es probable
que convenga no hacer ninguna de ellas.

2 ETAPA (Opcin A): Compartiendo vivencias agradables de vivir.

Habis compartido vuestra voz principal en este asunto, y posiblemente sois ms que esa voz que estis
viviendo. Quizs podis recordar alguna situacin en la que habis tenido vivencias agradables de vivir con
la otra persona.
Puede contribuir a vuestro bienestar conjunto que la otra parte escuche que tambin tienes vivencias
donde tus necesidades s que se estn satisfaciendo.
Os propongo hacer una ronda en la que cada una comparte un momento concreto de este tipo.
Comentario para la persona que facilita esta etapa: Si notas que todava hay tensin y que no se ha
generado suficiente armona para compartir vivencias agradables de vivir, conviene continuar
realizando rondas de la 1 etapa, para dar escucha a otras vivencias.

2 ETAPA (Opcin B): En la piel de la otra persona.

Os propongo hacer una ronda en la que cada una experimenta estar en la piel de la otra persona.
Recorreremos el rbol como si furamos la otra persona tratando de experimientar su vivencia.
Comentario para la persona que facilita esta etapa: Si notas que todava hay tensin y que no se
ha
generado suficiente armona para entrar en la piel de la otra persona, conviene continuar realizando
rondas de la 1 etapa, para dar escucha a otras vivencias.

2 ETAPA (Opcin C): Compartiendo vivencias secundarias.

Habis compartido vuestra voz principal en este asunto, y posiblemente sois ms que esa voz que estis
viviendo. Quizs podis recordar alguna situacin en la que estabais necesitando lo mismo que la otra
parte.
Puede contribuir a vuestro bienestar conjunto que la otra parte escuche que para vosotras tambin
son importantes esos valores.
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Os propongo hacer una ronda en la que cada una comparte un momento concreto de este tipo.

Comentarios para la persona que facilita esta etapa:

- Si te parece que todava hay tensin y que no se ha generado suficiente armona para compartir
vivencias secundarias, conviene continuar realizando rondas de la 1 etapa, para dar escucha a otras
vivencias.

- Si no resulta fcil comprender y entrar en esta 2 etapa, pueden saltar directamente a la 3 etapa.
Lo importante es que no se pierda el fluir del proceso.

- Las vivencias secundarias son aquellas en las que subyacen valores con los que la persona no se
identifica durante el proceso/conflicto.
Por ejemplo: Una hija que le gusta vestir con ropas de colores y pauelos estilo Hippie. La madre puede
estar preocupada porque valora el orden, la seguridad, la eficacia, (voz primaria, necesidades
principales). Y al mismo tiempo, puede compartir la vivencia de haber comprado un abrigo estilo Hippie
para su hija porque al verlo le gust y le apeteci regalrselo a su hija.
O quizs puede compartir la vivencia de cocinar de una manera creativa
Esta es su segunda voz (secundaria) que valora la creatividad, la libertad de elegir
Es importante para la persona que facilita tener conciencia de que el proceso primario de una de las
partes puede ser el proceso secundario de la otra, y viceversa. Aqu podis verlo en un dibujo:

La persona es ms grande que su voz/rol principal y, al mismo tiempo, la voz/rol es ms grande que
la persona.

3 ETAPA: En tercera persona, exploracin conjunta

[Las dos personas van a la zona exterior del rbol para explorar juntas desde una 3 posicin. Miramos
el rbol desde el exterior (detrs de un pauelo). Aqu buscaremos observar el conflicto con distancia
fsica y distancia temporal, y desde ah, dejar venir la sabidura]
1. Con los ojos cerrados, reljate respirando profundamente Quizs puedes visualizar un lugar que
te inspire paz
2. Abriendo los ojos A esta relacin le vendra bien?

Esta relacin est necesitando?

[Facilitador anota estas necesidades y las coloca en el suelo, entre las 2 tarjetas necesidades (parte central)]
3. El reto de esta relacin es?
[Facilitador anota este reto y lo coloca en el suelo, tambin entre las 2 tarjetas necesidades (parte central)]
4. Quizs quieras explorar el reto moviendo las dos manos sin pensar cada mano puede ser una
persona/voz y puedes observar cmo se relacionan entre ellas dejando que se sean las propias
manos las que elijan su movimiento o posicin.
5. Con los ojos cerrados, imagnate que han pasado muchos aos, y eres un anciano/a sabio/a has
tenido una vida plena y eres feliz... y con esa sabidura puedes enviarte un consejo a ti mismo/a sobre
las cualidades que pueden ayudarte en el proceso

Comentarios para la persona que facilita esta etapa:

- Si te parece que todava hay tensin y que no se ha generado suficiente armona para empezar a
explorar juntas, conviene continuar realizando rondas de la 1 etapa, para dar escucha a otras vivencias.
- A menudo, es conveniente no iniciar esta etapa de exploracin conjunta desde la tercera posicin en
la primera sesin. Puede ser muy valioso un tiempo entre sesiones para integrar lo vivido en la sesin.
En ese caso se puede ir a la ltima etapa (6 etapa).

4 ETAPA: "Acoger necesidades

[Las dos personas traspasan el pauelo y se sitan cerca de la tarjeta central "Estrategias"
(formato circular): Con la tarjeta bocabajo, ya que todava no se van a trabajar estrategias]
1. Podis ayudaros moviendo las manos para acoger todas las necesidades del sistema. Iniciando con
dedos de las manos enfrentados (simbolizan las necesidades), y las manos se mueven para poner dedos en
la misma direccin. Puedo acoger todas las necesidades (Aunque quizs no se puedan satisfacer todas
al mismo tiempo)

2. Iniciamos un tiempo para comentarios libres de cada parte desde el mundo de las necesidades.
[En general, se trata de un tiempo breve. Quizs cada persona puede decir algo. Con mucho cuidado de
no ir a las estrategias. Es momento para estar sostenidos en el mundo de las necesidades.]

5 ETAPA: Estrategias sostenibles

[Las dos personas se sitan encima de la tarjeta central "Estrategias" (formato circular): Ahora con la
tarjeta bocarriba.]
Y desde ah... dejar venir las estrategias. Es la zona de la creatividad y las peticiones concretas, afirmativas
y realistas.

Me pido a m / Pido a otras personas

Comentarios para la persona que facilita esta etapa:

- No buscamos resolver el problema. Buscamos los primeros pasos en una direccin que pueda contribuir a
la satisfaccin (o acogida) de todas las necesidades. Podemos explorar acciones personales y cambios
estructurales
- A menudo, es conveniente no iniciar esta etapa de exploracin conjunta de las estrategias en la primera
sesin. Puede ser muy valioso el tiempo entre sesiones, para integrar lo vivido en la sesin y para
sostenerse en el mundo de las necesidades. Durante la sesin, posiblemente se han vivido estados
alterados de conciencia (profundos) y quizs no es el mejor momento para trabajar acuerdos. Tambin
porque al final de la sesin hay cansancio y no hay tiempo para acoger las vivencias que surjan al escuchar
las propuestas de
la otra parte. Si no se inicia esta etapa 5, se puede cerrar la sesin con la 6 etapa.

6 ETAPA: Celebrar
Al finalizar la sesin puedes proponerles que busquen una manera concreta de celebrar en ese momento
que han realizado la sesin. Quizs un abrazo, darse la mano, mirarse a los ojos por un momento...
Lo eligen las partes, y solo si tienen la necesidad de celebrar el encuentro.

Licencia Reconocimiento y compartir igual

rboles Colaborativos, por Julio Hervs (herramientasempatia.org), y dibujos en tarjetas, por Lurdes Ulazia
(lurdesulazia.com), estn disponibles bajo Licencia Creative Commons 3.0 Reconocimiento-CompartirIgual