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ALIMENTOS QUE AYUDAN

A CURAR LA FIBROSIS
PULMONAR!
beautyuniadmin | 23 diciembre, 2015 | Remedios, Salud | No hay
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La fibrosis pulmonar es una condicin en donde el tejido

profundo de los pulmones se va cicatrizando, haciendo que se
vuelva ms grueso y duro y por tanto se produce dificultad para
respirar.
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Entre los sntomas que se producen se encuentran la dificultad

para respirar, tos entrecortada y seca, cansancio, prdida de
peso si una razn aparente o dolores en los msculos y
articulaciones.
Las causas de esta afeccin pueden deberse a algunos
medicamentos,

causas

ambientales,

enfermedades

pulmonares que causan inflamacin o cicatrizacin de los

pulmones, aunque en una mayora de casos no se encuentra la
causa.Esta enfermedad suele presentarse con ms frecuencia en
personas de edad entre 50 y 70 aos, y aunque esta enfermedad
no tiene cura conocida, el tratamiento se centra el aliviar los
sntomas que produce para poder as llevar una vida normal.

ALIMENTOS QUE AYUDAN A CURAR

LA FIBROSIS PULMONAR!

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Para tratar los sntomas se pueden incluir en la dieta una serie

de alimentos eficaces en el tratamiento de la fibrosis pulmonar,
se los detallamos a continuacin:

BRCOLI.
El consumo de brcoli ayuda a neutralizar las toxinas en el
cuerpo, lo que ayuda a minimizar la degradacin de la condicin
del pulmn.

COLIFLOR.
Al igual que el brcoli, elimina las sustancias txicas en el
cuerpo, sobre todo en el intestino.

REPOLLO.
Otra verdura crucfera como la coliflor y el brcoli, el repollo es
una gran fuente de fibra que ayuda a limpiar el tracto
gastrointestinal.
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VERDURAS DE HOJA VERDE.

Una buena cantidad de verduras de hoja verde en la dieta ayuda
a que no progrese la cicatrizacin pulmonar. Estas verduras
contienen mucha fibra, vitaminas y minerales.

BAYAS.
Contienen vitamina C que acta como potente antioxidante
previniendo el dao en las clulas as como revirtiendo el dao
causado.

PIMIENTOS.
Al igual que las bayas, los pimientos contienen vitamina C,
beneficiosa para los pulmones.

GUAYABAS.
Si padece de fibrosis pulmonar, las propiedades antioxidantes de
la guayaba debido a su contenido en vitamina C, pueden ser
beneficiosas.

FRUTAS CTRICAS.
Naranjas, mandarinas, limones, limas o pomelos son otras
fuentes de vitamina C.

SALMN.
La protena que contiene el salmn es esencial para la
reparacin de los tejidos daados de los pulmones. El salmn
tambin contiene grasas saludables y vitamina D que ayudan a
aliviar la inflamacin.

PESCADO AZUL.
Aparte de salmn, el consumo de pescado azul como caballa,
trucha, atn o arenque tambin proporcionan grasas saludables
as como vitamina D.

CHAMPIONES.
Tambin contienen gran cantidad de vitamina D.

ALGAS MARINAS.
Las algas son ricas en hierro y magnesio, minerales que
benefician al sistema inmunolgico proporcionndole impulso.
Fuente: healthdigezt
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