EXAMEN DE ESFUERZO FSICO

Consiste en evaluar la condicin y aptitud fsica que posee

el postulante, a fin de que le permita afrontar las exigencias
fsicas propias de todo Cadete para su formacin militar.
El postulante que no lograra obtener el tiempo y/o
repeticiones requeridas como mnimo, equivaldr a cero de
acuerdo a lo establecido en las tablas de puntuacin en
cualquiera de las pruebas de esfuerzo fsico, siendo para tal
efecto eliminado del proceso.
El promedio mnimo para aprobar es de: Doce (12/20
puntos) segn la "Tabla de Esfuerzo Fsico".
El promedio de las pruebas permitir la formulacin de
cuadros que intervienen en la decisin final de los
postulantes aptos para el ingreso.

VARONES/DAMAS:
Carrera 1,500 m.
Planchas (1 minuto)
Salto largo (sin impulso)
Abdominales (1 minuto)
Natacin 50 m. (Eliminatorio)

TABLA DE RENDIMIENTO PARA EL EXAMEN DE ESFUERZO FSICO

POSTULANTES ESCUELAS DE FORMACIN FAP
NO T A

20.0

V ARONES

DAMAS

Salto Largo
Abdominales Natacin
Sin Impulso
1 Minuto
50 m.
(m.)

1500 m.
Planos

Planchas
1 Minuto

5:20

40

2,40

50

0450

5:22

39

2,38

49

0460

5:24

38

2,36

48

5:26

37

2,34

47

2,32

46

0490

5:30

35

2,30

45

0500

5:32

34

2,28

44

33

2,26

43

0520

5:36

32

2,24

42

0530

5:38

31

5:40

30

5:42
5:44

29

2,22

41

5:48

28

27

0580

2,12

39

39

102

101
103
6:24

28

1,76

38

6:26

27

1,74

37

2,04

6:28

26

1,72

36

108

6:30

25

1,70

35

110

109
111
6:32

24

1,68

34

1,96

6:34

23

1,66

33

114

6:36

22

1,64

32

116

115
117
6:38

21

1,62

31

26

6:00

25

20

1,60

121
123
6:46

19

1,56

29

126

1,54

127
18

1,52

28

128
129
130

1,50
1,48

1060
6:58

17

1,46

27

131

1,44

1080

132

1,42

7:00

1,40

1100
16

1,38

1140

7:06

1,36

1,84

1160

7:09

1,34

1,82

1180

7:12

1,32

1200

7:15

35

124
125

6:55

36

120
122

1,58

6:43

7:03

1,80

30

1040

1,86
5:58

6:40

1120

1,88

118
119

6:52

37

112
113

6:49
38

106
107

1020

1,90
5:56

0590

104
105

1000

1,92

5:54

12.2
12.0

2,14

1,94

12.6
12.4

0560
0570

1,98

13.0
12.8

2,18
2,16

2,02

5:52

0550

2,00

5:50

13.4
13.2

40

2,06

13.8
13.6

0540

2,08

5:46

14.2
14.0

2,20

2,10

14.6
14.4

1,78

0545

15.0
14.8

29

0535

15.4
15.2

6:22

0525

15.8
15.6

0510

5:34

16.2
16.0

100

0515

16.6
16.4

40

0505

17.0
16.8

1,80

0495

17.4
17.2

0480

36

17.8
17.6

0470

5:28

18.2
18.0

30

0485

18.6
18.4

6:20

Abdominales Natacin
1 Minuto
50 m

0475

19.0
18.8

Salto Largo
Sin Impulso
(m.)

0465

19.4
19.2

Planchas
1 Minuto

0455

19.8
19.6

1500 m.
Planos

15

1,30

NOTA: La nota mnima aprobatoria es 12 puntos, para todas las pruebas.

26

133
134

25

135