Driemaandelijks, december 2008-januari-februari 2009 België - Belgique

P409227 - Afgiftekantoor : 3000 Leuven 1 P.B.

3000 Leuven 1
2/668

Volkshogeschool Oost-Brabant vzw

Vormingplus
VU en afzendadres: P. Toebinte, Paul van Ostaijenlaan 22-24, 3001 Heverlee. Wordt gedrukt op gerecycleerd en chloorvrij gebleekt papier

Cursussen
Lezingen
Uitstappen
Ateliers
Projecten

20 08
Winter Vormingplus Oost-Brabant -Paul van Ostaijenlaan 22-24 - 3001 Heverlee
Tel.: 016/525 900- Fax: 016/525 901 - www.vormingplus.be - info@vormingplusoostbrabant.be
Rekeningnummer: 778-5922635-64
 Colofon

Vormgeving:
D Sign Graphics, Haasrode

Drukwerk:
Drukkerij Jacobs, Kessel-Lo
gedrukt op 6 500 exemplaren

Coverfoto:
medewerker Vormingplus Oost-Brabant vzw

Fotomateriaal:
Hugo Lorent, Danny Juchtmans, Luc Dos-
selaere, cursisten, partners en medewer-
kers Vormingplus Oost-Brabant vzw

Vormingplus Oost-Brabant vzw behoudt

zich het recht voor beeldmateriaal van acti-
viteiten te gebruiken in publicaties.

Uw persoonsgegevens worden verwerkt en

gebruikt door Vormingplus Oost-Brabant
vzw. Ze worden niet aan derden doorge-
geven, tenzij aan organisaties waarmee
Vormingplus Oost-Brabant vzw inhoudelijk
samenwerkt. De gegevens worden enkel en
alleen gebruikt om u op de hoogte te houden
van de activiteiten van voormelde organisa-
ties. Inzage en correctie is mogelijk zoals
de wet van 8 december 1992 betreffende de Editoriaal
bescherming van uw privacy voorziet.

onge-
nnen we niet
s be st aa t 5 jaar! En dat ku
rmingplu
n feestjaar. Vo
20 09 wordt ee an .
or bij ga regio ingegaan
en
mer kt laten vo and, zijn we de
n w eg ge ba
we ons ee
jf jaar hebben maakt. mag het
Verklaring De voor bije vi t gr ot e pu bliek bekendge zetten. Want Vormingplus
he jij je
hebben on s aa n bloemet je s aan hebt al s
,
pictogrammen
e pu bl ie k w illen wij in de , al s jij er ge en boodschap t.
Dat grot best doen wij ons doel ge
mis
enen, zo haar t, dan hebben
nog zo goed m t en ni et ko m
Cursuscode oken voel laten we nu al
los:
niet aangespr et. Alleen dit
w e no g ni n di t aa n vijf
Lesgever en , dà t verklappen je vr ie nd en. We geve
Wat we allem
aa l do voor jou en uitnod en ig
rs us w in ne n, bij je thuis en se n bi j he n thuis kunnen doen.
je kan een cu k een tiental
m
je daar voor m
oet
Locatie au, die dan el brochure w at
mensen cade ijk sn el in de ze
e activiteit! K , speciale
voor een leuk br oc hu re een andere
Prijs e van de ze g toffe dingen
je in el ke volgende editi is ni et s, w ant er staan no
Dit jaar vi nd de gaten en m
Meebrengen s dus goed in
actie. Houd on en
op stapel. borrelen zett
Extra info , de id ee ën die blijven op ho pe n da t
rest niet brek. We
tu ur lij k ve rg eten we al de cr ea tiv ite it is er geen ge
Maar na iteiten. A an zijn.
in leuke activ n het plannen
Inschrijving we gelijk om dt al s w ij w anneer wij aa
ikkeld wor dje hebben ge
-
bij partner jij net zo gepr in een nieuw klee rouwde pro-
br oc hu re
t we deze de vert
chijnlijk ook da aar toch met
Je ziet w aars n, w at aa nt rekkelijker m
eer kleure
stoken: w at m van!
s en ite ms. Geniet er
gr amma’
voost
Liesbeth Pro
ijk co ördinator
Inhoudel

2
 Inhoud
Editoriaal 2
Vormingplus wordt 5 jaar 5

Creativiteit en expressie
Vaardig en creatief Zingen voor je plezier: zangtweedaagse in de paasvakantie 7
Papierfundamenten 7
Zwart-wit composities 8
Iedereen verteller! 8
Zelf juwelen maken 8
Maak je eigen Afrikaans juweel 8
Cursus zangstemtraining. Natuurlijk zingen 9
Smaakmaker hedendaagse dans 9

Huis-, tuin- en keukenvaardigheden

Klussen voor beginners 10
Elektriciteit voor beginners 10
Binnenhuisschilderen 10

Winnaar kiekjeswedstrijd 11
Welgevormd. Een vormingsdag voor vrijwilligers en verenigingen 12

Kunsteducatie
Kunst en cultuur Bouw je eigen ‘cajón’ en leer hem bespelen 13
Belgische kunstenaressen uit de 19e en 20e eeuw 13
Stadswandeling in Gent 13

Populaire cultuur
Jouw eigen persoonlijke uitstraling 14
De juiste kleur en stijl met een beperkt budget 14
Make-up voor dagelijks gebruik 14

Kunstenfestival DOEN! 15
Politiek hoeft niet droog te zijn. Tournée Générale 18

Consumentenvorming
Onze omgeving Schenkingen en testamenten: waarom, hoe, wanneer? 19
Etiketten op voedingsmiddelen: wat houdt mij gezond? 19
en de wijde wereld
Interculturele vorming
Omgaan met racisme 19
Café Combinne - intercultureel praatcafé 20
Aziatische massage: de kracht van aromatherapie 20
Kleien met Mexicaanse motieven 21
Kom binnen - praatgroep voor vrouwen 21
Ontspan in de hamam! (enkel voor vrouwen) 22
Chocolade: vrucht der goden 22
Arganolie: schoonheids- en culinair geheim van de Berbervrouwen
in Marokko 22
Islamtocht door Brussel 23

Maatschappij en politiek
China en Afrika. Samenwerking met wederzijds voordeel!? 23
Morgen beter. Ontwerpen voor een nieuwe, sociaal-ecologische
samenleving 23
Kaffee Detinee 24
De weg van een vluchteling in België 24
Europa moet belangrijke keuzes maken 24
50 jaar Cubaanse Revolutie 25
Dit is onze aarde ! Geleid bezoek aan een fantastische tentoonstelling 25
Bezoek aan het Vlaams Parlement 25
60 jaar Noord-Atlantisch bondgenootschap 26
Afrika: een continent zonder geschiedenis? 26
Fidel en Che - mannen met plannen 26

Natuur en milieu
Grensverleggende lentewandeling 27
Nooit meer spitten? 27
Er zit poëzie in de natuur! 27

3
 Kaffee Detinee 28

Opvoeding en onderwijs
Mezelf en de anderen Aardelessen en elfentechnieken: kinderen en natuurbeleving 29
Mijn kind gestoord? Diagnostiek onder de loep 29
Met het gezin aan tafel: waar zit ik? 29
Hooggevoelige kinderen 30
Verdriet en rouw bij kinderen 30
Dyslectisch… en dan? 30

Persoonlijkheidsvorming
Positief denken en de kunst van het genieten 31
In contact met je gevoelens: een cursus/meditatiereeks rond
gevoelens en emoties 31
Vanuit je eigen kracht faalangst overwinnen 31
Goed kiezen geeft kracht 32
Hooggevoeligheid, vermoeidheid en zelfzorg 32
Als dromen ontwaken 32
Intuïtief leiderschap: leiding over je eigen leven 33
Dromen met karakter 33

De kunst van het genieten ervaren 34

Relationele vorming
Zeg eens nee 35
Partneren, een nieuwe relatievorm 35
De kracht van familieopstellingen 35
Het waarom van partnerkeuzes 36
Partneren, een nieuwe relatievorm. Tweedaagse workshop 36
Leven (z)onder invloed: NLP en de kunst van zelfkennis en
communicatie met anderen 36

Sociale en communicatieve vaardigheden

Assertiviteit anders 37
Leren dialogeren 37

Gezocht: enthousiaste mensen die samen een film willen maken! 38

Gezondheid en zorg
Gezondheid Voetreflex introductie 39
Voedselallergieën: wat zegt de wetenschap? 39

Lichaamsbeweging en -ontspanning
Oorkaarsen 39
Klankconcert: ontspannen door klanken 40
Kennismaken met hoofd-, nek- en schoudermassage 40
Hoofd-, nek- en schoudermassage 40
Voetontspanningsmassage. Inleiding op voetreflexologie 41
Meditatief wandelen voor enthousiaste stiltezoekers 41
Eutonie 41

Computer, media en informatie

Hoe zit het in elkaar Typcursus 42
Praktisch gsm-gebruik voor senioren 42
Het gemeentehuis bij je thuis 42
Tekstverwerking: word 2007 voor beginners 43
Back-up voor het te laat is 43
Een eigen fotoalbum maken 43

Internet, tekstverwerking, spreadsheet, Google,...? 44

Vormingplus stelt haar cursussen open voor iedereen! 45

Zingeving
Zingeving Filosofisch café 46
Leuvense filosofische avonden. Is een atheïst ook een gelovige? 46
Rouw is de achterkant van de liefde 46
Hoopvol omgaan met ziekte en verlies 47
Algemene inleiding in de problematiek van sekten 47
De werkingsmechanismen van sekten: indoctrinatie en hersenspoeling 47
Leuvense filosofische avonden. Wat betekent muzikale betekenis? 48

4
 De magische wereld van goden en mensen 48
Leuvense filosofische avonden. Hoe vrij is de mens? 48
Het uur van de dood 48

Estafette filosofisch café 49

Mens en organisatie
Mens en organisatie De dienstencheque: tot uw dienst! 50
Hier ben ik… dit ben ik, zelfzeker en krachtig in je job 50

Getuigenissen 51
Nog meer cursussen. Inschrijven bij onze partners 52
Overzicht activiteiten per regio 54
Inschrijvingsvoorwaarden 57

Vormingplus wordt 5 jaar

en geeft 5 winnaars
een cursus aan huis!
Vind je het tof om eens iets speciaals voor je vrienden en kennissen te
doen? Heb je wel interesse in van alles maar kom je er liever je huis niet
Je krijgt:
voor uit? Wil je wel iets organiseren maar wil je niet te veel gedoe? • Een ervaren lesgever voor één
avond of middag die je mee op
Dan hebben wij iets voor jou! sleeptouw neemt over het thema
dat jou en je gasten boeit.
• Vormingplus stewards die je gas-
Geef ons een idee van wat het cijfer 5 voor jou betekent: woon je op num- ten ontvangen, voor een hapje zor-
mer 5 of heb je 5 neefjes en nichtjes, ben je jarig op de vijfde, heb je ze niet gen en de vaat doen.
meer alle 5 of is de ware je 5e lief… Je kunt het zo gek niet bedenken, laat • Een leuke attentie voor de aanwe-
zigen.
het ons weten. Verras ons en wij verrassen jou!
Dit is wat we
Wij kiezen er 5 winnaars uit en Vormingplus komt VOLLEDIG GRATIS een van jou verwachten:
avondvol programma naar keuze verzorgen! Geef toe… • Dat je drie leuke activiteiten kiest
uit ons aanbod hierna, nummer 1
geniet je grootste voorkeur.

n s krij gen! • Dat je 5 mogelijke data doorgeeft

e ku n t o tussen 15 maart en 31 mei 2009.

J • Dat je tussen de 8 en 12 volwas-
senen uitnodigt bij jou thuis (vrien-
den, familie of de buren…).
• Dat je een geschikte ruimte hebt
om deze mensen (aan het werk) te
zetten.

5
 Stel jezelf dus kandidaat om gastheer of gastvrouw te zijn vóór 28 februari en wij
doen de rest! Je doet dit door ons te bellen of door het onlineformulier in te vullen
op onze website. www.vormingplusoostbrabant.be.
Voor meer info kan je bij Lies terecht: lies@vormingplusoostbrabant.be of
016/24 47 25.

activiteiten
De

• klankconcert: terwijl je neerligt of zit wordt met klankschalen en andere in-

strumenten over je heen gespeeld. Een unieke en ontspannende belevenis
• vertelavond: Afrikaanse verhalen en hun betekenis door mama Leona
• een vluchtverhaal van een vluchteling in België: ontmoet de mens achter
de vluchteling
• koken: Zuiderse of Oosterse keuken, tapas, creatief koken, wild klaarma-
ken, fingerfood, vegetarisch koken of koken voor personen met een voed-
selallergie, diabetici...
• klussen voor beginners
• bier of wijn proeven
• meerstemmig zingen
• uiteenzetting en gedachtenuitwisseling: etiketten op voedingsmiddelen:
gezonder (leren) aankopen
• initiatie improvisatietheater: realistisch spel
• vertelavond: huiveringwekkende volksverhalen en moderne sagen
• hoofd-, nek- en schoudermassage: je oefent massagetechnieken op elkaar
• oorkaarsen: ontspannen en genieten door het geven en ontvangen van oor-
kaarsen
• initiatie mandala tekenen
• thuisbankieren via internet (internetverbinding is wel nodig)
• chatten en telefoneren via internet (er kan bv. gebeld worden naar familie
in een andere huiskamer, internetverbinding is wel nodig)
• de redding van het bier, de chocolade en de rest van de wereld: over het
verband tussen de Titanic en duurzame ontwikkeling. Een quiz en twee
verhalen, mét bier en chocolade!
• uiteenzetting en gedachtenuitwisseling: Koopkracht in tijden van crisis -
Hoe redden we ons als de financiële en economische crisis nog harder toe-
slaat? Kunnen we lessen trekken uit de geschiedenis?
• uiteenzetting en gedachtenuitwisseling: Er waait een nieuwe wind door
Latijns-Amerika - De landen uit dit continent stellen zich steeds onafhan-
kelijker op ten opzichte van de machtige noorderbuur

6
 Vaardig en creatief
Creativiteit
en expressie
Zingen voor
je plezier:
zangtweedaagse in
de paasvakantie
Cursus
Doel: genieten van samen zingen
Zingen is in… én tof en heel plezierig!
Zing je graag, maar weet je niet goed
hoe eraan te beginnen, dan hebben wij
dé cursus voor jou. Je hoeft geen noten
te kunnen lezen en ook geen zanger-
varing te hebben. Deze cursus is ook
een prima alternatief voor wie een koor
of een muziekacademie een té groot
engagement vindt. Vóór we beginnen
zingen, smeren we even onze stem-
men met speelse opwarmingsoefenin-
gen rond ademhaling, stemplaatsing,
resonantie en beweeglijkheid van de
zangstem. Daarna gaan we aan de slag
met bekende en minder bekende liede-
ren uit diverse stijlen en genres, zoals
folk, musical, gospel en evergreens.
We zingen in groep en sommige lie-
deren worden begeleid met muziekin-
strumenten.
In samenwerking met GC Den Egger
Dinsdag en woensdag 7-8/4 van 10u tot
16u
090407/SCH/2b
Katrien Vandekerckhove, zangeres en
stempedagoge
GC Den Egger
A. Nihoulstraat 74
3270 Scherpenheuvel
52 euro (Streefprijs)
36 euro (Minimumprijs)
Meebrengen: pen en mapje, lunch.
Voorkennis: geen.
Papier-
fundamenten
Atelier
Doel: aanleren van de basisbeginselen
van het papier scheppen
Met een blender, een dweil, een schep-
raam en vooral veel water gaan we aan
de slag om papier te scheppen. We
leren hoe we koffiefilters, eierdozen,
theezakjes en andere (keuken)produc-
ten verwerken tot papierpulp. Van pulp
maken we gemixte pulp om die nadien
tot een nieuw blaadje papier te schep-
pen met behulp van een schepraam en
een aantal dweilen. Verscheidene aan-
zetten en voorbeelden worden gegeven
om dit geschept papier tot iets crea-
tiefs te verwerken. Verfpigmenten en
plantaardige vezels zullen ons hierbij
op weg helpen.
In samenwerking met Speld
Donderdag 19/2 van 9u30 tot 12u30
090219/HEV/3
Sofie Missorten, lic. kunstgeschiede-
nis, textielkunstenaar www.speld.be
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
12 euro
Materiaalkosten: € 5 inbegrepen.
Meebrengen: 2 oude badhanddoeken.
Zwart-wit
composities
Atelier
Doel: spelen met zwart-wit vlakken en
grafische elementen plus maken van
een ‘eigen’ kunstwerk
We spelen met zwart-wit vlakken en
grafische elementen. We experimen-
teren met chinese inkt (o.a. op bristol
karton) en monotype. Deze eenvoudige
technieken leveren snel een mooi re-
sultaat op vanwege hun uitgesproken
karakter. Je maakt kennis met de basis
van compositie en leert hier ‘gevoel’
voor te ontwikkelen. Dit is één van de
belangrijkste basisingrediënten voor
een goed kunstwerk. Je wordt uit-
eindelijk begeleid bij het maken van
een ‘eigen’ kunstwerk in de vorm van
een collage van voorgaande werkjes.
Eindresultaat: een werk met krachtige
vlakken, subtiele structuren en een
persoonlijke toets.
Woensdag 18-25/3, 1-22-29/4 van 19u30
tot 22u
090318/HEV/3
Layla Van Bogaert, kunstenares en
docente beeldende kunsten
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
65 euro (Streefprijs)
45 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten: € 10 inbegrepen.
7

Iedereen verteller!
Cursus
Doel: leren verhalen vertellen
Vertellen is woorden geven aan wat je
hoort, ziet en voelt. Iedereen heeft een
authentieke stem, een eigen vertelstijl
en een eigen verhaal. In de workshop
gaan we daarnaar op zoek. We werken
met wie we zijn, met onze stem en ons
lijf. We gaan aan de slag met een ver-
haal en we leren het vormgeven met
onze verbeelding, creativiteit en emo-
ties. Scène per scène zullen we een
verhaal weven. We onderzoeken de be-
tekenis van mythen, sagen en sprook-
jes. We leren een verhaal brengen voor
publiek. Een verhaal is immers als fee-
engoud, het wordt pas echt goud wordt
als het wordt doorgeven.
Maandag 9-16-23-30/3 en 6/4 van 19u30
tot 22u
090309/HEV/3
Rien Van Meensel, vertelster
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
65 euro (Streefprijs)
45 euro (Minimumprijs)
8
Zelf juwelen maken
Cursus
Doel: basistechniek en de haaktech-
niek leren plus maken van twee hals-
snoeren
Om mooie juwelen te maken, hoef je
geen juwelier te zijn. Iedereen kan het.
In deze dag-workshop gaan we aan
de slag met draad, tang en haaknaald
en leren we 2 technieken. We starten
met de basistechniek, waar je leert een
slotje vast te maken en kralen op draad
vast te zetten. In de namiddag passen
we de haaktechniek toe op onze kralen.
Op het einde van de dag gaat iedereen
naar huis met twee mooie, zelfge-
maakte juwelen.
Vrijdag 3/4 van 9u30 tot 16u30
090403/HEV/3
Leinders Anja
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
31 euro (Streefprijs)
23 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten: € 5 basispakket inbe-
grepen (draad, slotjes, ...persparels).
Meebrengen: haaknaald (nr 2 of 2,5 of
3), nylondraad (nr 0,25 à 0.35), kralen
(kan je zelf meebrengen of bij de les-
geefster aankopen, tussen €3 en €10),
kniptang en platbektang (eventueel bij
lesgeefster aan te kopen aan € 5 elk),
eventueel een rijgbord (niet per se
noodzakelijk maar werkt makkelijker).
Lunch.
Maak je eigen
Afrikaans juweel
Cursus
Doel: zelf je eigen Afrikaans juweel
maken
Oorspronkelijk werden Afrikaanse ju-
welen ontworpen om de goden en go-
dinnen aan te spreken. Ze reflecteerden
zowel de wereld rond de mens als de
stemming van het menselijk lichaam.
We maken een Afrikaans juweel door
het knopen van touwtjes en het rijgen
van houten kralen in de warme tinten
van Afrika.
Woensdag 15/4 van 19u30 tot 22u30
090415/HEV/3
Anja Leinders, vormingswerkster
creativiteit
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
7 euro
Materiaalkosten niet inbegrepen. Je
kan het materiaal bij de lesgeefster
aankopen: tussen € 3 en € 12 afhanke-
lijk van soort en aantal kralen.
Voorkennis: geen.
Cursus zangstem-
training.
Natuurlijk zingen
Cursus
Doel: je zangtechniek verbeteren
Deze cursus is bedoeld voor mensen die
intensief willen werken aan hun zang-
techniek. We besteden aandacht aan
het bewustworden van onze lichaams-
houding en aan een correcte ademha-
ling. Vanuit deze basis trainen we onze
zangstem. We werken aan stemplaat-
sing, resonantie en beweeglijkheid van
de zangstem. Expressief zingen vanuit
de tekst en verstaanbaarheid zijn een
gevolg van de toegepaste techniek.
Vervolgens gaan we de zangtechniek
uitgebreid inoefenen aan de hand van
een ruime variatie aan liederen en dit
zowel individueel als in groep. Iedere
deelnemer krijgt individuele begelei-
ding en tips.
Vrijdag 24/4, 8-15-29/5, 5-12/6 van 19u30
tot 22u
090424/HEV/3
Katrien Vandekerckhove, zangeres en
stempedagoge
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
72 euro (Streefprijs)
48 euro (Minimumprijs)
Voorkennis: geen kennis van zang en
notenleer nodig.
Smaakmaker
hedendaagse dans
Cursus
Doel: de beginselen van hedendaagse
dans leren
Wil je eens proeven van enkele lessen
hedendaagse dans? Weet je niet zeker
wat het is, maar heb je zin om het aan
den lijve te ondervinden? Dit is je kans!
Je leert de beginselen van heden-
daagse dans en komt via eenvoudige
bewegingen tot dans. Hedendaagse
dans is geen hiphop. Je beweegt op
muziek, alle soorten van muziek. Vloei-
ende doorgaande bewegingen, zowel al
staande als op de grond. Ook vrij be-
wegen komt aan bod, je zal dus niet
enkel ‘nadansen’. Dat betekent dat je
stapsgewijs uitgenodigd wordt om zelf
bewegingen te creëren of om te spelen
met aangeleerde bewegingen: impro-
viseren dus.
In samenwerking met GC Den Egger,
Wisper vzw
Dinsdag 17-24-31/3 van 20u tot 21u30
090317/SCH/2b
Christie Di Perna, lesgever Wisper
GC Den Egger
A. Nihoulstraat 74
3270 Scherpenheuvel
39 euro (Streefprijs)
27 euro (Minimumprijs)
9
 t u i n - en
Huis- , h e d en
v a ard i g
keu k e n
Klussen
voor beginners
Atelier
Doel: eenvoudige klussen in en
rondom het huis aanpakken
Onder leiding van een ervaren “klus-
al” start je met het kennismaken met
allerlei gereedschap voor eenvoudige
klussen. Vervolgens oefen je met uit-
eenlopend materiaal zodat je eenvoudi-
ge werkjes met hout, elektriciteit of sa-
nitair tot een goed einde kan brengen.
Er is voldoende ruimte voorzien voor je
individuele vragen en projecten.
Woensdag 7-14-21-28/1 van 19u30 tot
22u30
090107/HEV/3
Tinne Mariën, klusdeskundige
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
50 euro (Streefprijs)
34 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten € 10 klusmateriaal
inbegrepen.
10
Elektriciteit
voor beginners
Atelier
Doel: kennismaken met de basis van
elektriciteit en dit praktisch toepassen
In deze cursus leer je eenvoudige elek-
trische storingen zelf repareren en
kleine montages maken: een vertak-
king naar een nieuw stopcontact, het
doortrekken van een leiding, een scha-
kelaar aan een staande lamp zetten en
veel meer. Kortom, klussen die te klein
zijn voor een vakman en die je dus best
zelf kan doen. Er is telkens ruimte voor
je individuele vragen en projecten.
Maandag 2-9-16/2 van 19u30 tot 22u30
090202/HEV/3
Marc Vanhoovels, docent elektriciteit
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
40 euro (Streefprijs)
28 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten € 10 inbegrepen.
Meebrengen: eventueel schroeven-
draaiers, tangen of een multimeter.
Binnenhuis-
schilderen
Atelier
Doel: in staat zijn om op vakkundige
wijze muren en plafonds te schilderen
(en decoreren)
Muren en plafonds schilderen lijkt een
gemakkelijk klusje. Mits een beetje in-
formatie en praktijkervaring is het dat
ook! Na deze korte cursus heb je vol-
doende kennis en ervaring opgedaan
om thuis zelf aan de slag te gaan zon-
der te knoeien. Tijdens de eerste ses-
sie bespreken we het materiaal dat je
nodig hebt: soorten verf, borstels,… en
hoe je het moet gebruiken en onder-
houden. In de volgende twee sessies
zetten we theorie om in de praktijk en
schilderen we met z’n allen een lokaal.
We sluiten de cursus tenslotte af met
een overzicht van decoratieve technie-
ken en proberen er enkele uit.
In samenwerking met De Appeltuin
Maandag en dinsdag 6-7/4 van 10u tot
12u30 en van 13u30 tot 16u30
090406/HEV/3
Brigitte Wendrickx, docent schilderen-
decoratie
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
42 euro (Streefprijs)
26 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten € 2 inbegrepen.
Meebrengen: lunch, geschikte kledij
en schoeisel, enkele vodden.
Eén goede
raad: raad
maar goed!
Vormingplus biedt een brede waaier aan boeiende cursussen en opleidingen.
Beeld, beweging, taal, koken, filosofie, ... alles komt aan bod. Daarom is onze
wedstrijd ‘raad bij welke cursus deze foto hoort’ zeker geen makkie.

Toch hebben wij ook deze keer een winnaar, meer bepaald een winnares! Mie
Willemse uit Zichem heeft perfect de foto weten te ‘cursus-plaatsen’. Niet
gemakkelijk want deze foto werd genomen op een drukke dag, namelijk tij-
dens de workshop hoofd-, nek-, schoudermassage bij onze opendeurdag naar
aanleiding van de inhuldiging van onze nieuwe kantoren op 14 juni 2008.

Proficiat! Mie zingt heel graag - ook buiten de badkamer - en heeft verschil-
lende cursussen bij Vormingplus gevolgd. Mie heeft dus de weg naar het Vor-
mingplusaanbod gevonden! Onze winnares hebben wij getrakteerd op een
smakelijke ontbijtmand uit de Wereldwinkel

Tijdens onze jongste opendeurdag werden

alle ‘basisinfo over digitale fotografie’-cur-
sisten uitgenodigd om zoveel mogelijk foto’s
te nemen van alle opendeurdagactiviteiten.
Uit de vele knappe foto’s koos de jury ach-
teraf dé winnende foto die daarna in alle
glorie prijkte op onze brochurecover. Ieder-
een bleef echter met één grote vraag achter:
wie nam deze prachtige foto?

Inderdaad, niemand kon achterhalen wie de

winnende foto genomen had. Vandaar deden
we in dezelfde brochure aan de maker van
deze foto een oproep om zich te identifice-
ren! Gelukkig is onze oproep goed terecht-
gekomen! John Vankeijenberg uit Tienen
heeft zich aangemeld als de trotse maker
van deze prachtige foto. John heeft bij Vor-
mingplus reeds verschillende cursussen
gevolgd: Italiaanse wijnen, Energieproduc-
tie in de molen van Rotselaar, maak je eigen
didgerodoo, en... regels van compositie in
de fotografie. De winnende foto was dus ze-
ker geen toevalskiekje! Om deze verdiende
winnaar te bedanken hebben wij hem in de
bloemetjes gezet met een cadeaubon uit de
Wereldwinkel!

11
 Welgevormd
Een vormingsdag voor verenigingen en vrijwilligers
7 maart 2009.
In het kader van ‘de vrijwilligersdagen’ organiseren Vormingplus Oost-Brabant
en de gemeenten Scherpenheuvel-Zichem, Bekkevoort, Diest, Aarschot, Haacht,
Rotselaar, Holsbeek en Tielt-Winge samen een vormingsdag voor verenigingen
en vrijwilligers. Deze dagen zijn bedoeld om het vrijwilligerswerk en het vereni-
gingsleven uit onze regio te ondersteunen. Naast inhoudelijke workshops zal er
ook een leermarkt zijn met infoloketten, demonstraties en mini-workshops.

Wanneer:
07/03/2009 van 13u30 tot 17u30. Daarna sluiten we af met een hapje en drankje.

Waar:
GC Den Egger
August Nihoulstraat 74
3270 Scherpenheuvel-Zichem Workshops en leermarkt

- Administratie op PC voor verenigingen

Wat: - Website bouwen
- EHBO
- Infoloket vrijwilligerstatuut en sabam
- Vrijwilligersbe(ge)leid(en)
- Tap de perfecte pint

… en zo veel meer.
Meer info:
Vanaf 15 december online op www.vormingplusoostbrabant.be of

• Cultuurdienst Scherpenheuvel-Zichem - 013 35 24 80

cultuurdienst@scherpenheuvel-zichem.be
• Cultuurdienst Bekkevoort - 013 46 05 83 - tamara.willems@bekkevoort.be
• Cultuurdienst Aarschot - 016 63 02 80 - sarah.vanderveken@aarschot.be Met de steun van:
• Cultuurdienst Haacht - 016 26 94 30 - cultuur@haacht.be
• Cultuurdienst Rotselaar - 016 61 64 05 - cultuur@rotselaar.be
• Cultuurdienst Holsbeek - 016 62 95 02 - cultuur@holsbeek.be
• Cultuurdienst Diest - 013 35 32 45 - cultuurbeleid@diest.be
• Cultuurdienst Tielt-Winge - 016 46 82 76 - cultuur@tielt-winge.be

12
 Kunst en cultuur
Bouw je eigen
‘cajón’ en leer hem
bespelen
Atelier
Doel: Je eigen slaginstrument bouwen
en de basis van het bespelen onder de
knie krijgen
De cajón of trommelkist is ontstaan bij
Zuid-Amerikaanse slaven. Ze werden
verplicht hun trommels te verbranden
uit schrik voor opstand. Daarom speel-
den ze al zittend op hun houten fruit-
kist. De moderne cajón wordt gebruikt
in folk, fl amenco maar ook in popmid-
dens. De kist klinkt als een compact
drumstel. Afhankelijk van de zijde
speel je snaartrom, toms en bas, met
binnenin ratelende snaren. In dit doe-
atelier bouw je je eigen cajón. Door za-
gen, schuren en vijlen stel je alle klan-
ken optimaal af. De laatste dag leer je
de basisslagtechniek van een ervaren
percussionist. Feel the rhythm!
In samenwerking met Klank & Beeld vzw
Donderdag 8-15/1 van 20u tot 22u en zon-
dag 25/1 van 14u tot 17u
Volzet
090108/HOL/3
Paul Van Riel, professionneel instru-
mentenbouwer en -hersteller en Jo
Zanders, muzikale duizendpoot en
percussionist
Atelier Paul Van Riel
Putstraat 49
3220 Holsbeek
75 euro (Streefprijs)
63 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten € 42 inbegrepen.
Moeilijker te bereiken locatie: zie voor
meer info zeker op onze site of bel ons.
Dinsdag 13-20/1 van 20u tot 22u en zondag
25/1 van 14u tot 17u
Ex tra
090113/HOL/3
Paul Van Riel, professionneel instru-
mentenbouwer en -hersteller en Jo
Zanders, muzikale duizendpoot en
percussionist
Atelier Paul Van Riel
Putstraat 49
3220 Holsbeek
75 euro (Streefprijs)
63 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten € 42 inbegrepen.
Moeilijker te bereiken locatie: zie voor
meer info zeker op onze site of bel ons.
Kunsteducatie
Belgische
kunstenaressen uit
de 19e en 20e eeuw
Cursus
Doel: kennismaken met een 15-tal
Belgische kunstenaressen uit de
19e en 20e eeuw
Eeuwenlang was de rol van de vrouw
in de hogere kunsten beperkt. Schaars
zijn de vrouwen die in het verleden erin
geslaagd zijn faam te verwerven als
kunstenares. Op het einde van de 19de
eeuw en in het begin van de 20ste eeuw
duiken er meer namen op, mede door
het feit dat de vrouw eindelijk toegang
krijgt tot de kunstacademie. Spijtig ge-
noeg blijven velen onder hen illustere
onbekenden.Tijdens onze zoektocht
hebben we aandacht voor het leven en
werk van een 15-tal Belgische kun-
stenaressen uit de 19de en 20ste eeuw
en proberen we hun artistiek oeuvre
voor het voetlicht te brengen.
Donderdag 5-12/3 van 14u tot 17u
090305/HEV/3
Wies Lenaerts, lerares kunstgeschie-
denis
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 2
3001 Heverlee
22 euro (Streefprijs)
14 euro (Minimumprijs)
Stadswandeling
in Gent
Uitstap
Doel: kennismaken met Gent op
historisch en kunsthistorisch gebied
Gent combineert een indrukwekkend
verleden met een bruisend heden. De
stad van de “stroppendragers” biedt
heel wat bezienswaardigheden. Tal van
musea, abdijen, begijnhoven, kerken…
zijn de trotse getuigen van de rijke ge-
schiedenis van deze stad. Onze wande-
ling (kleine boottocht inbegrepen) voert
je langs de belangrijkste historische
gebouwen en monumenten van deze
prachtige Vlaamse stad.
Vrijdag 3/4 van 10u tot 16u
090403/GEN/3
Wies Lenaerts, lerares geschiedenis,
kunstgeschiedenis
Sint-Baafskathedraal
Sint-Baafsplein
9000 Gent
18 euro
Toegang museum en boottocht € 8
inbegrepen. Middagmaal niet inbe-
grepen. Er is gelegenheid om tegen
democratische prijzen een middag-
maal te gebruiken.
Plaats van afspraak: voor de ingang
van de Sint Baafskathedraal, Sint-
Baafsplein, Gent.
13

Populaire cultuur
Jouw eigen
persoonlijke
uitstraling
Cursus
Doel: kracht geven aan je persoonlijk-
heid door kleur en stijl
Imago is meer dan uiterlijke vormge-
ving. Je eigen persoonlijke kenmerken
kennen en begrijpen geeft verruiming
en inzicht. Impulsiviteit en de daaruit
vloeiende gevolgen worden vervangen
door kennis over wat en wie je bent. Je
werkt met elkaar om tot een persoon-
lijke analyse te komen. Je leert de psy-
chologie en de filosofie kennen achter
kleur, stijl en lichaamstaal en hoe je die
kan toepassen op je eigen uitstraling.
In samenwerking met LDC St. Alexius
Vrijdag 23-30/1, 6-13-20/2 en 6/3 van 9u30
tot 12u30
090123/TIE/2b
Sigrid Pancken, kleur- en stijlconsu-
lente
LDC St.-Alexius
Veldbornstraat 26
3300 Tienen
72 euro (Streefprijs)
48 euro (Minimumprijs)
14
De juiste kleur
en stijl met een
beperkt budget
Cursus
Doel: realiseren van je persoonlijke
kleur en stijl met een beperkt budget
Zet een stap voorwaarts en ontdek hoe
je door de juiste kleurcombinaties gaat
stralen. We geven je in deze cursus
persoonlijk stijladvies. Herken je figuur
en verdoezel je mindere kanten. Ont-
dek wat je mooier maakt, met als uit-
gangspunt: gezien worden is niet gelijk
aan opgemerkt worden. We realiseren
dit met een beperkt budget. Heb je een
klein inkomen, studerende kids of ben
je zuinig van aard? Dan is de praktijk
op de laatste cursusdag essentieel. We
shoppen en gaan op zoek naar budget-
vriendelijke stukken die onze stijl be-
nadrukken. Stralend gekleed voor een
elegante prijs.
In samenwerking met Gemeente Tervu-
ren
Donderdag 5-12-19-26/3 en 2/4 van 19u30
tot 22u30
090205/TER/2b
Katleen Otto, kleur- en stijlconsulente
Nettenberg
Hertenbergstraat 1
3080 Tervuren
40 euro (Streefprijs)
25 euro (Minimumprijs)
Make-up voor
dagelijks gebruik
Cursus
Doel: esthetisch verantwoord leren
omgaan met make-up in theorie en
praktijk
Je hoeft geen fotomodel te zijn om
er mooi uit te zien. Schoonheid zit in
kleine dingen. De juiste make-upkeuze
kan net dat subtiele verschil betekenen
waarmee je je omgeving zult verbazen.
Zoals de meeste vrouwen hebben we
dikwijls verschillende make-uppro-
ducten in huis en weten we nauwe-
lijks hoe ze te gebruiken: hoeveelheid,
zones in het gelaat, combinaties met
kleurtinten… Deze cursus biedt nutti-
ge, theoretische en praktische tips om
een passende make-up te kiezen en
aan te brengen voor dagelijks gebruik
of speciale gelegenheden!
Vrijdag 3-10-17-24/4, 8/5 van 19u30 tot
21u30
090403a/HEV/3
Katleen Otto, kleurenconsulente,
styliste
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
70 euro (Streefprijs)
50 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten € 5 inbegrepen.
Meebrengen: eigen make-upproduc-
ten.
Woensdag 29/4, 6-13-20-27/5 van 19u30
tot 21u30
090429a/LEU/3
Katleen Otto, kleurenconsulente,
styliste
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
70 euro (Streefprijs)
50 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten € 5 inbegrepen.
Meebrengen: eigen make-upproduc-
ten.
Stel je open voor een andere wereld!

Wil je ook wel eens creatief bezig zijn met mensen met wie je
in eerste instantie niet in contact komt?

Dit is je kans!! ‘DOEN!’

2e editie Kunstenfestival

‘DOEN!’
januari 2009 – maart 2009
In de periode tussen januari en maart 2009 organiseren we
een aantal workshops in Oost-Brabant waaraan mensen met
een verstandelijke handicap samen met valide mensen kun-
nen deelnemen (poppentheater maken, fotografie…).
We brengen de twee werelden dichter bij mekaar, creëren
ontmoeting via workshops, geven de inclusiegedachte mee
vorm.
Je kan het project op de voet volgen via onze website www.
vormingplusoostbrabant.be vanaf januari 2009.

Vormingplus Oost-Brabant en VFG organiseren in samenwer-

king met vzw Tievo, vzw Vibeg en 30CC Leuven het kunsten-
festival ‘DOEN!’, voor en door personen met een verstande-
lijke handicap in Leuven.

VFG, Tievo vzw en VIBEG vzw zijn

gespecialiseerde vormingsinstellingen

voor personen met een verstandelijke

handicap. Zij stellen een deel van hun

programma mee open voor validen.

Met de steun van:

15
 viteiten
Volgende acti
or
staan open vo
iedereen.
w
Een bijzondere
kans
t en i sm Vibeg vz
op een bijzon
de re er varing! Actievtitkeai der vanival
in h kunstenfest
DOEN dus! het
De vliegende
duikboot:
w
ten i sm Tievo vz In de ban van… Panamarenko
i
Actievtitkeader vanival
in h kunstenfest fotograferen achterna
het
Cursus Cursus

Doel: Goede foto’s leren maken met Doel: Kennismaking met Panamaren-
een digitaal fototoestel ko en ontwikkelen van eigen creativi-
Het Carnaval teit

der Dieren, Heb je een digitaal fototoestel en wil je

poppenspel-
project van Camille
Saint-Saëns
Cursus
Doel: Samen (personen met een ver-
standelijke handicap én validen) een
poppenspel maken
We vertrekken van een berg oude
speelgoedpoppen die we een nieuw le-
ven inblazen. We bekijken welke pop-
pen bruikbaar zijn om een verhaal uit te
beelden. Welke poppen vind je grappig?
Welke poppen moeten we een beetje
aanpassen om ze expressiever te ma-
ken en hoe doen we dat? Hoe bewegen
we elke pop? Als ieder tenslotte zijn
personage heeft gevonden, verkennen
we wat dat personage allemaal kan.
We gebruiken hiervoor de muziek van
Saint-Saëns. In de voorstelling hoort
bij elk dier een grappig gedichtje van
Ivo de Wijs. Na 8 samenkomsten is het
grote moment aangebroken. Lichten
uit, spots aan!
In samenwerking met Poppentheater De
Blauwe Schavuit
hiermee ‘mooie’ en ‘goede’ foto’s leren
maken? Wil je graag je eigen en ander-
mans foto’s samen bekijken en opbou-
wend bespreken? Krijg je graag tips van
een fotograaf? Sta je open om te expe-
rimenteren en creatief te fotograferen?
Samen leren we dit al doende! Portret,
architectuur, beweging en reportage
komen aan bod met als rode draad
‘vervoer’. Dit zal zeker verrassende en
boeiende resultaten geven! En we bou-
wen een ‘heuse fototentoonstelling’ op
voor het kunstenfestival ‘DOEN’! Deze
workshop staat open voor mensen met
en zonder handicap.
Donderdag 8-15-22-29/1 en 5/2 van 13u30
tot 16u30
090108/KES/P03/4
Bart Moens en Frédérique Heremans,
fotograaf en medewerkster VIBEG vzw
Het Seinhuis
Tiensesteenweg 63
3010 Kessel-Lo
38 euro
Materiaalkosten € 13 inbegrepen.
Een vliegende duikboot. Een varende
auto. Een vliegend tapijt. Een helikop-
terman. Deze cursus dompelt je onder
in de wondere wereld van kunstenaar
Panamarenko en daagt je uit om je ei-
gen fantastische voertuig te bedenken!
De eerste dag maken we kennis met het
werk van Panamarenko en ontwerpen
we ons eigen gekke voertuig. De vol-
gende dagen werken we ons ontwerp
uit met recyclagemateriaal. Alles kan
in deze cursus… als het maar beweegt!
Onze kunstwerken zullen te bewonde-
ren zijn in de Predikherenkerk van 28
februari tot 8 maart 2009. Deze cursus
staat open voor mensen met en zonder
handicap.
Woensdag 28/1, 4-11/2 van 9u30 tot 12u30
090128/KES/P03/4
Christine De Vos en een vrijwilliger,
medewerker VIBEG vzw
Het Seinhuis
Tiensesteenweg 63
3010 Kessel-Lo
25 euro

Dinsdag 13-20-27/1, 3-10-17-24/2 en

woensdag 4/3 van 9u30 tot 12u00
090113/TIE/P03/4
Wouter Wuyts, poppenmaker en pop-
penspeler
Tievo
Pastorijstraat 118
3300 Tienen
50 euro
Materiaalkosten € 10 inbegrepen.

16
 Tentoonstelling in
de Predikherenkerk
TENTOONSTELLINGEN van 28 februari tot en
met 8 maart 2009

Winkelwandeltenstoonstelling: Thema: Vervoer

17 februari – 8 maart 2009
In de Leuvense binnenstad zullen in
de winkeletalages zowat 90 kunstwer-
ken te zien zijn van kunstenaars met
een verstandelijke handicap. Vanaf 16
februari kan je de brochure krijgen met
de kunstwerken en het parcours bij
Vormingplus, 30CC, In&Uit Leuven of in
de deelnemende winkels.
Van zaterdag 28 februari tot en met
zondag 8 maart loopt er in de Predik-
herenkerk een tentoonstelling met
werken van kunstenaars met een ver-
standelijke handicap, werken uit voor-
zieningen en werken uit de workshops
(fotografie, de vliegende duikboot, film
‘in vervoering’…). De tentoonstelling is
toegankelijk van 10u tot 17u.

EN’
P TREDENS ‘DO
OPS & O
WORKSH ‘Kunstenfestival DOEN!’ in 30CC Leuven

eedaagse
tw 09
DOEN! is een festival door en voor mensen met of zonder beperkingen. Geduren-

r t 20
de twee dagen kan je actief deelnemen aan workshops of een aantal swingende

n 4 maa optredens bijwonen.

3e Op dinsdag 3 en woensdag 4 maart 2009 (van 9u30 tot 17u) zullen er in het cul-
tureel centrum van Leuven (30CC) heel wat creatieve workshops aangeboden
worden.

Doe - workshops
• Hoeden maken o.l.v. Martine Verstraeten
• Zitdansen o.l.v. Jan De Coensel
• Percussie o.l.v. Jan van Dijck
• Schilderen naar Picasso door Tievo vzw o.l.v. Kathy Van Gilbergen
• Zijdeschilderen o.l.v. Marleen Piron
• Klankrelaxatie o.l.v. Bernard Crijns
• Bloemschikken o.l.v. Yvette Ceulemans
• Digitale fotografie o.l.v. Kim Maes
• Zingen en Swingen door TIEVO vzw o.l.v. Veerle Van Hooste
• Vilten o.l.v. Veerle Dupont
• De vliegende duikboot: Panamarenko achterna
• Kijk hoe ik dans! – door VIBEG vzw o.l.v. Kathleen Vanpée

Kijk – Workshops
Gegidste wandeling door Leuven uit het programma van
“Steden anders bekeken-Leuven”
Verhalen verteld door Rien Van Meensel
De Blauwe Schavuit, Poppentheater in een boot o.l.v. Wouter Wuyts
Theater Tievo met “Muur van Perfectie” in het Wagehuys
Theater STAP met de voorstelling “tutu” in de Stadsschouwburg

Optredens
Dinsdag 3 maart, 12u30 – 13u30 in de Minnepoort: Johan Verminnen
Woensdag 4 maart, 12u30 – 13u30 in de Minnepoort: Nicole en Hugo

Prijs: 7 euro per persoon

Eén kijk-, één doe-workshop en één optreden inbegrepen.

Meer info vind je op onze website: www.vormingplusoostbrabant.be

17
 roe ck
foto Mar nix Van Esb

Politiek hoeft niet

droog te zijn
daarom organiseert Vormingplus

een Tournée Générale

In februari en maart leggen we onze politici op de rooster.

Vormingplus nodigt hen één voor één
uit ergens in een lokaal café voor een
stevig gesprek bij een stevige pint.
Na een korte inleiding kunnen jullie het
hem/haar eindelijk zelf eens zeggen.
Een betere en aangenamere voorbe-
reiding op de verkiezingen voor het
Vlaams en het Europees Parlement
kan je niet bedenken.
Waar en wanneer laten we u later weten
via websites, mail, flyers en affiches.
Het worden geen formele debatten in
een zaal met een hoog podium ver weg
van de ‘toeschouwers’ maar wel ge-
sprekken op een informele manier in
een groot café waar iedereen van aan
toog of tafel echt ‘deelnemer’ kan wor-
den aan het gesprek.

De volgende zetelende parlementsle- Als jullie, gemotiveerde burgers, in

Voor het Vlaams Parlement:
Jos Bex (Vl.Pro)
Piet De Bruyn (N-VA)
Jan Laurys (CD&V)
Marcel Logist (sp.a)
Bob Verstraete (Open Vld)
den hebben hun medewerking al toe- vorm zijn en met velen naar het plaat-
gezegd: selijk café afzakken dan worden het
zonder twijfel boeiende en geanimeer-
de avonden.
De toegang is gratis en wie weet trekt
de Vormingplusmoderator wel onver-
wacht aan de bel voor een … jawel !
in Herent
in Rotselaar
in Diest
in Tienen
in Aarschot

Voor het Europees Parlement: Tournée Générale loopt in samenwer-

king met Arch’Educ, Vormingplus Hal-
le-Vilvoorde.
Saïd El Khadraoui (sp.a) in Leuven

www.archeduc.be

18
 Onze omgeving en de wijde wereld
vorming
sumenten
Con
Schenkingen
en testamenten:
waarom, hoe,
wanneer?
Lezing
Doel: Inzicht verwerven in de moge-
lijkheden om het eigen nalatenschap
naar eigen wensen te bestemmen
Je wil een familielid of een vriend(in)
een financieel steuntje in de rug geven?
Of je wil je bezittingen naar jouw wen-
sen in een testament verdelen? Weet
dan dat de fiscus steeds over je schou-
der meekijkt. Hoe regel je een schen-
king op een legale manier en aan een
fiscaal gunstig tarief? Wat zijn de beste
ingrediënten voor een goed testament?
Mag je zomaar wegschenken wat je wil
en aan wie je wil? Is eens gegeven...
altijd gegeven? Een boeiende avond
boordevol advies op mensenmaat, met
gelegenheid om je vragen te stellen.
Maandag 20/4 van 19u30 tot 22u
090420a/LEU/3
Hugo Kuijpers, notaris
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
3 euro
s
htman
ny Juc
©Dan
Interculturele vor
ming
Inschrijven en info bij
LDC Blauwhof
Etiketten op
voedingsmiddelen:
wat houdt mij
gezond?
Cursus
Doel: Etiketten op voedingsmiddelen
kunnen lezen en begrijpen
Iedereen wil gezonder eten: minder
zout, suikers, vetten, cholesterolverla-
gend,... In het warenhuis staan echter
15 soorten margarine en 12 soorten
jam. Wat kies je dan? Op iedere verpak-
king vind je een ingrediëntenlijst of een
calorietabel, maar die staan vol vak-
termen. In deze workshop ontdekken
we al doende waar we best op letten en
gaan op zoek naar specifieke bestand-
delen die jou gezonder maken. We ont-
maskeren termen als ‘natriumchloride’
en ‘emulgator’. Je stuurt je aankoopge-
drag bij in functie van een gezond(er)
eetpatroon op maat van jouw lichaam.
Smakelijk eten!
Maandag 2/2 van 13u30 tot 16u30
090202/LOO/2a
Karin Hansen, diëtiste
LDC Blauwhof
Sint-Jansbergsteenweg 44 A
3040 Loonbeek
Info en inschrijven bij LDC Blauwhof
016/52 57 67.
Omgaan
met racisme
Cursus
Doel: beter weten hoe op racistische
uitspraken te reageren
In dagelijkse contacten met buren, fa-
milieleden, vrienden en collega’s word
je regelmatig geconfronteerd met ra-
cistische uitspraken of racistisch ge-
drag ten aanzien van personen uit an-
dere cultuurgroepen. Als je daarop wil
reageren, voel je je vaak machteloos. In
de cursus ‘omgaan met racisme’ gaan
we op zoek naar een persoonlijke en ef-
fectieve manier om in gesprek te gaan
met mensen die zich racistisch uiten.
Aan de hand van oefeningen, rollen-
spel en huistaken verwerven we inzicht
in de achtergronden van racistisch ge-
drag. Dit brengt ons op het spoor van
een bevrijdende aanpak van racisme.
In samenwerking met Kerkwerk Multi-
cultureel Samenleven
Dinsdag 13-20-27/1 van 19u30 tot 22u
090113/HEV/3
Ann Labeeuw, vormingswerker bij
het Centrum voor de Gelijkheid van
Kansen en Racismebestrijding
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
30 euro (Streefprijs)
18 euro (Minimumprijs)
19
 Café Combinne -
intercultureel
praatcafé
Project
Doel: gezellig praten in het Neder-
lands
Anderstaligen vinden het vaak moeilijk
om naast (of na) hun taallessen Neder-
lands te oefenen. Daarom is er Café
Combinne. Dit intercultureel praatcafé
wil Nederlandstaligen en andersta-
ligen samenbrengen. Het is een ont-
moetingsplaats waar we elkaar beter
leren kennen, in een gezellige infor-
mele sfeer. Het is dus niet de bedoeling
dat er les wordt gegeven. Er zal wel
altijd in het Nederlands over bepaalde
thema’s gepraat worden. Iedereen is
welkom.
In samenwerking met PRIC Hageland
(Diest), Wereldcafé (Leuven) en Biblio-
theek Tienen
Donderdag 29/1, 26/2, 26/3 vanaf 20u tot
22u
090129/DIE/3
Frances Perquy, freelance medewer-
ker van Vormingplus
PRIC Hageland
Veemarkt 4
3290 Diest
Gratis
Inschrijven niet nodig. Je mag ook één
keer komen, meerdere keren of altijd.
Woensdag 7/1, 4/2, 4/3 vanaf 20u tot 22u
090107/LEU/3
Frances Perquy, freelance medewer-
ker van Vormingplus
Wereldcafé (Leuven)
Bondgenotenlaan 131
3000 Leuven
Gratis
Inschrijven niet nodig. Je mag ook één
keer komen, meerdere keren of altijd.
Dinsdag 20/1, 17/2, 17/3 vanaf 20u tot 22u
090120/TIE/3
Frances Perquy, freelance medewer-
ker van Vormingplus
Bibliotheek Tienen
Grote Markt 3
3300 Tienen
Gratis
Inschrijven niet nodig. Je mag ook één
keer komen, meerdere keren of altijd.
20
Aziatische
massage:
de kracht van
aromatherapie
Cursus
Doel: aanleren van Aziatische mas-
sagetechnieken en hun heilzame
werking voor geest en lichaam
Al eeuwenlang beoefent men in Azië
verschillende vormen van massage.
Baby’s, ouderlingen, mannen en vrou-
wen, iedereen kan er genieten van deze
verkwikkende lichaamstechniek. Sa-
men met de Indonesische Mimi Woen
On ontdekken we de beginselen van
een deugddoende massage en worden
we ingeleid in de helende werking van
aromatherapie. We leren kneden, hak-
ken, kletsen en kloppen. Verkwikkend,
vernieuwend en heilzaam!
In samenwerking met LDC St.-Alexius,
Wereldkleur Integratiecentrum Leuven
Zaterdag 7-14-21/2 van 10u tot 12u30
090207/TIE/2b
Mimi Woen On, medewerkster Wereld-
kleur
LDC St. Alexius
Veldbornstraat 26
3300 Tienen
50 euro (Streefprijs)
38 euro (Minimumprijs)
Materiaalkosten € 20 inbegrepen voor
basispakket olie.
Meebrengen: matje of grote handdoek,
eventueel kussentje. Cursisten dragen
best korte broek en T-shirt en hebben
kortgeknipte nagels.
Voorkennis: geen.

Kleien met
Mexicaanse
motieven
Cursus
Doel: boetseren en kennismaken met
Mexico
Mexico, land van zon en aarde, van mu-
ziek en zang. Eeuwenlang ontwikkelde
zich in Mexico de pottenbakkerskunst.
Deze Indiaanse motieven vertellen elk
een eigen verhaal en worden van gene-
ratie op generatie doorgegeven. Onder
begeleiding van Blanca vernemen we
allerhande feiten over Mexico en zijn
inwoners en gaan we zelf aan de slag
met klei.
In samenwerking met CC De Kruisboog,
Wereldkleur Integratiecentrum Leuven
Donderdag 19/2 van 19u tot 21u30
090219/TIE/2b
Blanca Candia, medewerkster van
Wereldkleur, afkomstig uit Mexico
CC De Kruisboog
Minderbroederstraat 15
3300 Tienen
5 euro
Meebrengen: oude kranten of grote
plastiek om tafel te beschermen.
Kom binnen -
praatgroep voor
vrouwen
Project
Doel: samen met andere vrouwen
praten in het Nederlands
Hou jij van gezellig babbelen met vrou-
wen onder elkaar? Dan is deze inter-
culturele praatgroep iets voor jou. Om
de twee weken komen anderstalige en
Nederlandstalige vrouwen bij elkaar.
Samen beslissen zij welke thema’s aan
bod komen. Dat zijn doorgaans geen
moeilijke onderwerpen maar dagelijk-
se dingen, koetjes en kalfjes die ons
allemaal aanbelangen. Alle vrouwen
zijn welkom, een open geest en zin om
Nederlands te praten volstaan. Deze
praatgroep is een initiatief van de an-
derstalige vrouwen die op deze manier
hun Nederlands willen oefenen en ho-
pen in contact te komen met Vlaamse
vrouwen.
In samenwerking met Wijkbureau Casa-
blanca, Wereldkleur Integratiecentrum
Leuven
Maandag 5-19/1, 2-16/2, 2-16/3 van 9u tot
12u
090105/KES/4
Ingrid Stouffs, integratiedienst Leuven
Wijkbureau Casablanca
Prins Regentplein 34
3010 Kessel-Lo
Gratis
Inschrijven niet nodig. Je mag ook één
keer komen, meerdere keren maar
liefst altijd.
21
 Ontspan in de
hamam! (enkel
voor vrouwen)
Cursus
Doel: samen met enkele Marokkaanse
vrouwen een bezoek brengen aan hun
hamam
We ontbijten samen. Dan wijden Mi-
mouna, Rachida, Saida , Karima en…
je in in de traditionele Marokkaanse li-
chaamsverzorging: wassen met zwarte
zeep, stomen, scrubben, masseren met
rhassoul: je houdt er een zalig gevoel
en een babyvelletje aan over! Je krijgt
ook informatie over alle natuurlijke
producten die er worden gebruikt. De
hamam heeft ook een sociale functie.
Vrouwen komen er wekelijks samen
om bij te praten en de laatste nieuw-
tjes uit te wisselen. Wij krijgen ook de
gelegenheid om bij een lekkere home-
made Marokkaanse soep ervaringen
en levenswijsheden uit te wisselen.
In samenwerking met Citizenne - Vor-
mingplus Brussel, Oudercomité “De
Buurt”
Vrijdag 13/3 van 9u tot 14u
090313/BRU/3
Rachida Cherroud, voorzitster ouder-
comité school ‘De Buurt’
Citizenne
Liedtsstraat 27-29
1030 Schaarbeek
20 euro
Na je inschrijving ontvang je nog een
brief met alle gegevens.
22
Inschrijven en info bij
LDC Ter Vlierbeke
Chocolade:
vrucht der goden
Atelier
Chocolade… heilige drank der Azteken,
afrodisiacum dat vrouwen stiekem tot
zich nemen, voortgekomen uit de boon
van de cacaovrucht. Chocolade… zin-
nenprikkelend! In deze workshop gaan
we chocolade ontdekken in al zijn fa-
cetten. We reizen door de plantages
in Ecuador, we ruiken het fijne aroma
en we genieten tijdens het proces van
roosteren, malen en smelten. We proe-
ven met welbehagen van zijn diepe ver-
slavende smaak. Dit alles overgoten
met een (chocolade)sausje van litera-
tuur en muziek.
In samenwerking met LDC St.-Alexius,
vzw Kassoemai
Dinsdag 10/2 van 13u30 tot 15u
090210/KES/2a
Sonja Salinas uit Ecuador
LDC Ter Vlierbeke
Rustoordlaan 3, 1
3010 Kessel-Lo
8 euro
Info en inschrijven bij
LDC Ter Vlierbeke 016/55 55 10.
Arganolie:
schoonheids- en
culinair geheim van
de Berbervrouwen
in Marokko
Atelier
Doel: proeven van de creativiteit van
vrouwen in het Zuiden, in dit geval de
Berbervrouwen
Na een inleiding over deze olie die door
Berbervrouwen uit het Zuiden van Ma-
rokko manueel wordt geperst gaan we
samen met Jamila een hydraterende
crème, shampoo of een massage-
olie bereiden die de deelnemers na
de workshop kunnen meenemen naar
huis. Arganolie wordt in Marokko ook
beschouwd als een lekkernij en blijkt
bovendien heel wat medicinale eigen-
schappen te bezitten. Bij een glaasje
Marokkaanse thee en op de klanken
van Marokkaanse muziek proeven we
de arganolie met brood.
In samenwerking met vzw Kassoemai
Woensdag 11/2 van 10u tot 11u30
090211/HEV/3
Jamila Amadou, begeleidster van vzw
Kassoemai
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
6 euro
Materiaalkosten 3€ inbegrepen.
Islamtocht
door Brussel
Uitstap
Doel: kennismaken met de islam
De aanslagen van 11/9, de moord op
Theo van Gogh, cartoonrellen,... hier-
op focust de media maar al te graag.
Maar hoe leven gewone moslims hier &
hoe beleven zij hun godsdienst? België
telt naar schatting 400 000 moslims en
ruim 300 moskeeën. We bezoeken een
van de grootste waar ook een islamiti-
sche school aan verbonden is. We krij-
gen een rondleiding, wonen een gebed
bij en spreken met enkele moslim(a)s.
Na de lunch maken we kennis met de
islam in het straatbeeld & de grote
diversiteit binnen deze godsdienst. We
sluiten af in een typisch theesalon met
muntthee & een Marokkaans koekje.
In samenwerking met Tochten van Hoop
vzw
Vrijdag 27/3 van 9u45 tot 16u45
090327/BRU/3
Dirk De Caluwé, gids bij Tochten van
Hoop
Station Brussel Zuid (Hoofdingang)
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)
Plaats van afspraak: station Brussel
Zuid in de hoofdgang, kant uitgang
Hortaplein, aan de Eurostar/TGV ter
hoogte van spoor 1. Onthaal voorzien
vanaf 9u45. Vertrek stipt om 10u. Let
op: vertrek ‘s avonds vanuit Brussel
Noord.
Meebrengen: beetje geld voor het
bezoek aan het theesalon. Je kan
’s middags iets gaan eten of zelf
een lunchpakket meebrengen.
Maatschappij en politiek
China en Afrika.
Samenwerking
met wederzijds
voordeel!?
Lezing
Doel: concrete gegevens over de
samenwerking tussen China en Afrika
leren kennen en leren beoordelen
De toenemende Chinese aanwezigheid
in Afrika baart zowel opzien als onrust.
De handel tussen beiden groeide de
voorbije 5 jaar met gemiddeld meer dan
40%. Zowat overal in Afrika zijn Chine-
se bedrijven actief in de mijnbouw en
de bouw van wegen, ziekenhuizen enz.
Deze lezing tracht voorbij de sensati-
onele krantenkoppen te kijken en een
genuanceerd beeld te schetsen van de
omvang en de aard van de Chinese be-
langen en activiteiten in Afrika. Ze gaat
dieper in op de gevolgen die de komst
van deze nieuwe speler op het Afri-
kaanse continent heeft, niet alleen voor
Afrika maar ook voor China zelf.
In samenwerking met Leuven-Zuid
Woensdag 14/1 van 20u tot 22u30
090114/LEU/P14/3
Sara Van Hoeymissen, assistent-doc-
toraatstudent bij de afdeling Sinologie
van de K.U.Leuven
ACW gebouw
Bondgenotenlaan 131
3000 Leuven
Gratis
Inschrijven niet nodig.
Morgen beter.
Ontwerpen voor
een nieuwe,
sociaal-ecologi-
sche samenleving
Lezing
Doel: de positieve kanten van een
duurzaam beleid leren kennen en
samen oplossingen leren zoeken
We botsen vandaag op onze ecologi-
sche, economische en maatschap-
pelijke grenzen. Dit besef dringt met
mondjesmaat door in de samenleving.
Klimaatopwarming, piekolie (het einde
van het tijdperk van goedkope olie) en
de overal opduikende financiële cri-
ses zijn symptomen van een systeem
in diepe moeilijkheden. Het wordt tijd
om deze crisis om te buigen in een op-
portuniteit. Er worden al experimenten
opgestart voor een nieuwe aanpak.
We maken de overgang mee naar een
nieuwe samenleving die een hoge le-
venskwaliteit weet te combineren met
een lage milieu-impact en meer soci-
ale rechtvaardigheid.
Dinsdag 27/1 van 19u30 tot 22u30
090127/LEU/3
Peter Tom Jones, burgerlijk ingenieur
Milieukunde, Doctor in de Toegepaste
Wetenschappen, co-auteur van ‘Terra
Incognita: Globalisering, ecologie en
rechtvaardige duurzaamheid’ en van
‘Het Klimaatboek: Pleidooi voor een
ecologische omslag’
Bibliotheek Tweebronnen
Rijschoolstraat 4, 101
3000 Leuven
3 euro
23
 Kaffee Detinee
Cursus /
Doel: kennismaken met de wereld
achter de tralies
‘Aan geïnteresseerde burgers’ wordt
de kans gegeven om in 4 samenkom-
sten nader kennis te maken met de
wereld van de gevangenis. In eerste
instantie organiseren we een rondlei-
ding in de gevangenis van Tongeren,
de oudste van België die sinds 2005
omgevormd werd tot museumsite. In
tweede instantie krijg je een rondlei-
ding in de gevangenis van Leuven-Hulp
en Leuven-Centraal. We gaan ook in
gesprek met gedetineerden en perso-
neel over het leven in de gevangenis,
hun verwachtingen naar de samenle-
ving toe en de verwachtingen van de
samenleving omtrent het opsluiten van
mensen.
In samenwerking met: Leuvense gevan-
genissen met Vormingplus Oost-Bra-
bant, De Rode Antraciet, Preventiedienst
Politie Leuven en ondersteund door Prof.
Dr. Johan Deklerck (Professor jeugdcri-
minologie, Leuvens Instituut voor Crimi-
nologie K.U.Leuven)
Zaterdag en vrijdag 7/2 van 12u30 tot 18u,
13-20/2, 6/3 van 17u tot 20u30
090207/LEU/P09/4
Locaties zie p 28
Gratis
Inschrijven verplicht. Na je inschrijving
ontvang je nog en brief met alle
gegevens.
©Danny Juchtmans
24
De weg van een
vluchteling in
België
Cursus
Doel: vluchtelingen en het Belgische
beleid beter begrijpen
Je hoort elke week wel iets over vluch-
telingen in de media. Toch brengen
deze berichten niet veel verheldering in
het complexe vluchtelingenvraagstuk.
Vandaar deze vorming waarin alles op
een duidelijke manier aan bod komt:
eerst brengen twee vluchtelingen hun
aangrijpende verhaal. Waarom hebben
ze hun land verlaten? Wat betekende
het voor hen om elders een nieuw be-
staan op te bouwen? Zal België ooit een
thuis worden? De tweede avond volgt
een verhelderende uiteenzetting over
enkele begrippen, belangrijke feiten en
de asielprocedure.
In samenwerking met GC Papeblok,
Vluchtelingenwerk Vlaanderen / Docu-
mentatiedienst
Dinsdag 10-17/2 van 19u30 tot 21u30
090210/TER/3
Gonnie Put van Vluchtelingenwerk
Vlaanderen en Ronak Farai uit Irak en
Radmila Askhabova uit Tsjetsjenië
GC Papeblok
Pastoor Vandesandestraat 15
3080 Tervuren
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)
Europa moet
belangrijke keuzes
maken
Cursus
Doel: inzicht verwerven in de werking
van de Europese Unie en voorbereiden
op de Europese verkiezingen
Europa blijft vaak een onbekend – en
daarom misschien wel onbemind –
doolhof. Nochtans wordt de Europese
Unie een steeds belangrijker beleids-
niveau: Europa heeft een steeds gro-
tere invloed op ons dagelijkse leven.
Bovendien staat Europa voor enkele
belangrijke keuzes: de uitbreiding van
de EU met onder meer Turkije, de toe-
komst na de onduidelijkheid met het
Verdrag van Lissabon, het ambitieuze
Europese klimaat- en energiepakket...
In de aanloop naar de Europese verkie-
zingen van juni: een verhelderende blik
in die Europese doolhof, met aandacht
voor de huidige hete hangijzers.
Dinsdag 10/2 van 19u30 tot 22u30
090210/LEU/3
Tom Delreux, wetenschappelijk
medewerker aan het Instituut voor
Internationaal en Europees Beleid van
de K.U.Leuven
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
3 euro
eida
ris tina Al m
©iSto ck-C
 Mey er
Fr anky De
©iSto ck-
50 jaar Cubaanse
Revolutie
Lezing
Doel: de geschiedenis leren kennen
van een land dat een belangrijke rol
speelt in Latijns-Amerika
Vijftig jaar geleden schakelde Fidel en
de zijnen het best bewapende leger van
Latijns-Amerika uit. Ze bouwden een
socialistische revolutie op de stoep van
de VS en weerstonden de langstduren-
de economische blokkade ooit. Waar-
om zijn de Cubaanse revolutionairen
daarin geslaagd terwijl vele anderen
faalden? Wat beweegt dit derdewe-
reldland om op zijn eentje wereldwijd
meer dokters uit te zenden dan de We-
reldgezondheidsorganisatie? Welke rol
speelt Cuba in de nieuwe linkse golf in
Latijns-Amerika? Deze en andere vra-
gen beantwoordt Marc Vandepitte. Hij
is Cuba-expert en auteur van meer-
dere publicaties.
Dinsdag 17/2 van 19u30 tot 22u30
090217/LEU/3
Marc Vandepitte, auteur van ‘De gok
van Fidel’ en van ‘De factor Fidel’
Bibliotheek Tweebronnen
Rijschoolstraat 4, 101
3000 Leuven
3 euro
Dit is onze aarde !
Geleid bezoek aan
een fantastische
tentoonstelling
Uitstap
Doel: zien hoe we onze Moeder Aarde
leefbaar kunnen houden voor onszelf
en komende generaties
Deze tentoonstelling over ecologie
gaat van start in Brussel, de stad die de
Belgische overheid tegen 2010 wil uit-
bouwen tot de Europese hoofdstad van
de duurzame ontwikkeling. ‘Dit is onze
aarde !’ is zoveel meer dan gewoon een
tentoonstelling. Het is een echt spek-
takel geworden om van binnenuit te
beleven… Je legt een spectaculair par-
cours af dat uitgestippeld is langs in-
teractieve animaties en uitzonderlijke
voorwerpen, nog benadrukt door de
werken van een aantal internationaal
vermaarde kunstenaars en opgesmukt
met spectaculaire en unieke realisaties
zoals een Grote Bibliotheek in zand!
Donderdag 26/2 van 14u tot 17u
090226/BRU/3
Gids van Expo-Terra
Tour & Taxis Brussel
8 euro
Plaats van afspraak: station Brussel
Noord (Lokettenzaal) 13u30
Bezoek aan het
Vlaams Parlement
Uitstap
Doel: de werking van het Vlaams Par-
lement leren kennen o.a. in voorberei-
ding op de verkiezingen
Het Vlaams Parlement telt 124 parle-
mentairen en is gehuisvest in een bij-
zonder mooi gerestaureerd gebouw
met een indrukwekkende kunstcol-
lectie. Wat is nu echter de taak van het
Vlaams Parlement? Wat is Vlaamse
materie, wat Belgische? In 2009 wor-
den er Vlaamse en Europese verkie-
zingen gehouden. Dan kunnen burgers
hun stem laten horen. Ze beoordelen
de parlementairen/de politici op het
geleverde werk. Een goed geïnfor-
meerde burger is er dan twee waard.
Naast de politiek komt ook ‘la petite
histoire’ over de gebouwen, de wijken…
aan bod. De nabespreking gebeurt in
de cafetaria van het parlement.
Woensdag 25/3 van 14u tot 17u
090325/BRU/3
Gids van het Parlement en Nadine
Libens, historica en lesgeefster aan
het Hoger Instituut voor Gezinsweten-
schappen in Schaarbeek
Vlaams Parlement
Leuvenseweg 86
1000 Brussel
3 euro
Plaats van afspraak: aan de hoofdin-
gang van het Vlaams Parlement.
25

60 jaar
Noord-Atlantisch
bondgenootschap
Lezing
Doel: inzicht verwerven in de evolutie
van het machtigste bondgenootschap
ter wereld
Naar aanleiding van de 60ste verjaar-
dag van de Noord-Atlantische Ver-
dragsorganisatie (opgericht op 4 april
1949) willen we even stilstaan bij de
oorsprong en de achtergronden van
dit transatlantisch bondgenootschap.
Welke analyse maakte men in Wa-
shington en in Moskou na de Tweede
Wereldoorlog? De strijd tussen de
twee blokken heeft een enorme (nu-
cleaire) bewapeningswedloop veroor-
zaakt. Bij het einde van de koude oorlog
verdween het Warschaupact maar de
NAVO bleef bestaan. In Evere werd een
nieuwe strategie uitgewerkt met onder
meer een constante zoektocht voor uit-
breiding naar het oosten.
In samenwerking met Vrede vzw
Maandag 9/3 van 19u30 tot 22u
090309/LEU/3
Georges Spriet, coördinator van de
vzw Vrede
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
3 euro
26
Afrika:
een continent
zonder
geschiedenis?
Cursus
Doel: kennismaken met de authen-
tieke geschiedenis van Afrika
Afrika kampt met een negatief imago:
het ‘verloren’ continent telt nauwelijks
nog mee in de hedendaagse wereld. In
de media horen we vooral over armoe-
de, oorlogen, vluchtelingen, corruptie,
droogte, aids ... Toch heeft Afrika een
lange en rijke geschiedenis die een
enorme verscheidenheid aan volkeren
en culturen opleverde. Iedereen heeft
al wel iets gehoord over de slavernij, de
Conferentie van Berlijn en de opdeling
van het continent onder de Europese
grootmachten waarbij onze ‘eigen’ Le-
opold II een sleutelrol speelde. Of over
Lumumba en Mandela en de moeizame
strijd om vrijheid.
Dinsdag 10-17-24-31/3 van 19u30 tot
22u30
090310/LEU/3
Jan Van Criekinge, freelance jour-
nalist, studeerde Afrikaanse geschie-
denis
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
40 euro (Streefprijs)
24 euro (Minimumprijs)
Wie inschrijft voor deze cursus krijgt
gratis 2 filmtickets voor een film naar
keuze van het Afrika FilmFestival
(april 2009).
to ck
-images
©iSto ck
Fidel en Che -
mannen met
plannen
Lezing
Doel: de historische bijdrage van deze
twee belangrijke mannen leren ken-
nen
Deze avond richten we onze blik op de
architecten van de spraakmakende Cu-
baanse revolutie: Fidel Castro en Che
Guevara. Wie waren zij werkelijk en
welke rol hebben zij gespeeld bij de uit-
bouw van de Cubaanse revolutie? Che
had het over De Nieuwe Mens en Fidel
combineerde elementen uit het mar-
xisme met het ethisch humanisme en
met de radicaliteit van de christelijke
leer. In welke mate werken hun ideeën
tot op vandaag door? Marc Vandepitte
geeft tekst en uitleg. Hij schreef recen-
telijk een boek over het politieke den-
ken van Fidel Castro.
Dinsdag 17/3 van 19u30 tot 22u30
090317a/LEU/3
Marc Vandepitte, auteur van ‘De gok
van Fidel’ en van ‘De factor Fidel’
(2008)
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
3 euro
Natuur en milieu
Grensverleggende
lentewandeling
Uitstap
Doel: contact met de natuur via je
zintuigen en verhalen
Vanaf 23 maart zijn de dagen weer lan-
ger dan de nacht. De zon wordt helder-
der en het ruikt ook anders. De lente
is het seizoen van de beloften. Het is
tijd om plannen te maken en zaadjes
te zaaien voor het jaar dat komt. De
maand maart roept je op om daarbij
grenzen te verleggen. We wandelen
een achttal km naar het Chartreuzen-
bos aan de hand van natuurverhalen en
inleefmomenten. Kinderen vanaf 9 jaar
welkom.
Zondag 29/3 van 13u30 tot 17u
090329/HOL/3
Rien Van Meensel, vertelster
Sint-Mauruskerk
Rotselaarsebaan
3220 Holsbeek
3 euro
Plaats van afspraak: aan de Sint-
Mauruskerk in Holsbeek.
Nooit meer
spitten?
Cursus
Doel: arbeidsarme, milieuvriendelijke
alternatieven voor spitten leren ken-
nen
Tuiniers spitten, ploegen, frezen en
wroeten elk jaar weer in hun tuin.
Spitten zorgt nochtans voor meer on-
kruid, een verstoord bodemleven en…
een pijnlijke rug. Lieven David leert je
deze avond diverse alternatieven ken-
nen, zoals mulchen en het gebruik van
de woelriek. Bij elke bodemtechniek
worden voor- en nadelen besproken.
Met deze kennis kan je achteraf aan de
slag gaan in je eigen tuin, met minder
werk en met meer natuurlijk leven in
de bodem.
Vrijdag 6/3 van 19u30 tot 22u
090306/HEV/3
Lieven David, docent ecologisch
tuinieren
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
3 euro
Meebrengen: eventueel je eigen spade
of spitriek.
Er zit poëzie in
de natuur!
Lezing
Doel: kennismaken met de groene hu-
mor en poëzie van Geert De Kockere
Geert De Kockere verwoordt de natuur
met fascinatie, humor en poëzie. Hij is
vooral bekend als auteur van poëzie-
boeken voor kinderen, maar zijn liefde
voor poëzie combineert hij de laatste
jaren ook met liefde voor de natuur.
Naast de natuurfilmpjes voor Man bijt
hond, maakte hij ook de prachtige boe-
ken ‘de tuinmannen’ en schrijft hij ge-
regeld sms-gedichtjes over de natuur.
Aan het begin van de lente laat hij ons
genieten van de natuur, in woord en in
beeld.
In samenwerking met Centrum voor
Natuureducatie
Zaterdag 21/3 van 15u tot 17u30
090321/LEU/3
Geert De Kockere, creative director
GREENz
ACW
Bondgenotenlaan 131
3000 Leuven
3 euro
27
 INEE
K A FFEE DE T
u30 tot 18u ismaking (ond
er
g 7 fe br u ar i 2009: van 12 ngeren en kenn ramma voor-
Zaterda en is va n To
de gevang ternatief prog
Rondleiding in no di g w ordt er een al
di en
voorbehoud, in
zien)
u tot 20u30
fe br u ar i 2009 van 17 ven-Hulp
Vrijdag 13
oe k en ge sp rekken in Leu
Gevangenisbez
u tot 20u30
fe br u ar i 2009 van 17 ven-Centr aal
Vrijdag 20
oe k en ge sp rekken in Leu
Gevangenisbez
t 20u30 rde,
6 m aa rt 20 09 van 17u to pr ek m et ee n ex-gedetinee
Vrijdag lges
Terminé, pane tineerde.
Kaf fee Detinee ee n fa m ili el id van een gede
r en
een slachtof fe
24
inschrijven p
Meer info over

Kaffee detinee
De muren van een gevangenis roepen
vragen op. Ze dienen immers niet en-
kel om gevangenen binnen te houden,
maar tevens om de samenleving buiten
te houden. Dergelijke vormen van in-/
uitsluiting verhogen de onwetendheid
en het onbegrip tussen beide werel-
den.
De meeste mensen maken kennis met
de gevangenis via media, literatuur of
film, en hebben hierdoor niet altijd een
realiteitsgetrouw beeld. De gevangenis
en zijn cliënteel maken bij de ‘ vrije me-
demens ‘ dan ook spontane gevoelens
van angst en onveiligheid los.
Anderzijds leven gedetineerden dage-
lijks ook met angsten en onzekerheid:
omtrent hun gevangenschap, hun rela-
tie, de familiebanden, hun reïntegratie
of een mogelijke invrijheidstelling. Van-
uit het project herstelgerichte detentie,
willen de Leuvense gevangenissen en
hun partners deze beide werelden bij
elkaar brengen en mensen de kans
geven een daadwerkelijke stap in de
onbekende wereld van de gevangenis-
sen te zetten. Binnen het project her-
stelgerichte detentie wordt er gezocht
naar wegen om zowel slachtoffers als
de bredere samenleving te betrekken
bij het gegeven ‘gevangenisstraf’‘. Hoe
de gevangenisstraf eruit moet zien is
een vraag die niet enkel justitie mag
bezighouden.
‘Aan geïnteresseerde burgers’ wordt
de kans gegeven om nader kennis te
maken met de wereld van de gevan-
genis. In eerste instantie organiseren
we een rondleiding in de gevangenis
van Tongeren, de oudste van België die
sinds 2005 omgevormd werd tot muse-
umsite. Dit is echter onder voorbehoud.
De vroegere gevangenis van Tongeren
wordt omgebouwd tot een opvangcen-
trum voor jonge delinquenten. Indien
we niet naar Tongeren kunnen, wordt
er een alternatief voorzien.
Omdat een échte kennismaking ver-
der gaat dan het bekijken van de ge-
bouwen wordt er in tweede instantie
een rondleiding in de gevangenis van
Leuven-Hulp en Leuven-Centraal ge-
organiseerd. Hier maken we niet al-
leen kennis met de infrastructuur en
het specifieke regime van deze gevan-
genissen, maar krijgen we ook de kans
om enkele bewoners te ontmoeten en
met hen in gesprek te gaan. Tijdens
deze gespreksavond krijg je als deel-
nemer de gelegenheid om in kleine
groepjes zowel te spreken met één of
meerdere gedetineerden als met het
personeel. Deze gesprekken worden
begeleid door enkele vormingsmede-
werkers.
Op de slotavond worden de indrukken
uit de vorige sessies samengebracht
en is er een panelgesprek met een ex-
gedetineerde, een slachtoffer en een
familielid van een gedetineerde.

Het project is een samenwerkingsverband tussen de Leuvense gevangenis-

sen, Vormingplus Oost-Brabant, De Rode Antraciet en Preventiedienst Poli-
tie Leuven. Het wordt ondersteund door Prof. Dr. Johan Deklerck (Professor
jeugdcriminologie, Leuvens Instituut voor Criminologie K.U.Leuven).

28
 Mezelf en de anderen
pvoeding en onder w ijs
O
Aardelessen en
elfentechnieken:
kinderen en
natuurbeleving
Cursus
Doel: technieken leren om kinderen
beter in contact met de natuur en hun
eigen lichaam te brengen
Een dag voor ouders en andere opvoe-
ders, waarin je leert hoe je kinderen in
contact met de natuur en met hun eigen
lichaam brengt. Daardoor zal je kind
beter zijn of haar kracht leren kennen
en stabiliteit hebben in moeilijke mo-
menten. Je leert o.a. yogatechnieken
voor kinderen (‘toverhanden aanzet-
ten’, ‘met de binnenste ogen kijken’),
werken met mythische verhalen, korte
kinderrituelen (‘watercirkel’, ‘elfen-
heuvel’), creatief werk (‘wensstokken
maken’)… Je probeert de activiteiten
zelf uit en krijgt er een uitgebreide toe-
lichting over. De 5 natuurelementen
vormen het centrale thema van deze
workshop.
In samenwerking met Heyokateljee vzw
Zaterdag 18/4 van 10u tot 17u
090418/HER/3
Hilde Goris, begeleidster Heyokateljee
Het Schrijn
St.-Jozefsdreef 1
3020 Herent
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)
Voorkennis: voor ouders en anderen
die met kinderen te maken hebben.
Meebrengen: lunch
Mijn kind
gestoord?
Diagnostiek
onder de loep
Cursus
Doel: Het stellen van diagnoses bij
kinderen beter leren begrijpen
Bij heel veel kinderen stellen psychia-
ters, dokters of logopedisten vandaag
een leer- of gedragsstoornis vast:
ADHD, autisme, dyslexie… Hoe komt
men tot zo’n diagnose? Is een diag-
nose wel nodig? Is een profiel niet vol-
doende? Wat is het verschil? Tijdens
deze avond krijgen we een duidelijker
beeld over de standaardprocedures die
tot een diagnose leiden. We bespreken
de hedendaagse wetenschappelijke in-
zichten en mogelijkheden, naast de be-
perkingen. Je komt ook te weten hoe je
zelf kan helpen om tot de ‘juiste’ vast-
stellingen te komen.
Maandag 9/2 van 19u30 tot 22u
090209/HEV/3
Bart Colson, psycholoog
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
3 euro
Met het gezin aan
tafel: waar zit ik?
Cursus
Doel: stilstaan bij de invloed van ie-
ders plek aan tafel op het gezinsleven
Meestal ‘belanden’ jij en je kinderen
toevallig ergens aan de gezinstafel,
zonder erover na te denken. Hoe je met
het gezin rond de tafel zit, heeft noch-
tans invloed op de rust aan tafel én in
huis. Tijdens deze workshop maken we
kennis met ‘tafelopstellingen’ en pas-
sen we deze methode toe op enkele ta-
felsituaties uit de groep. Je zal ervaren
dat het nuttig kan zijn om even stil te
staan bij ieders plek aan tafel. Je krijgt
inzichten en tips aangereikt om thuis je
eigen plaats en die van andere gezins-
leden met andere ogen te bekijken.
Woensdag 11/3 van 19u30 tot 22u
090311/HEV/3
Brigitte Bollen, pedagoge en familie-
opsteller
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
3 euro
29
 chtman s
©Danny Ju
Hooggevoelige
kinderen
Lezing
Doel: kennismaken met kenmerken
van hooggevoeligheid bij kinderen en
hoe ermee omgaan
Een hooggevoelig kind is meer dan
gemiddeld gevoelig voor prikkels en
indrukken van de buitenwereld. Deze
kinderen hebben een extra gevoelig
centraal zenuwstelsel. Smaken, geu-
ren, geluiden, bewegingen, kleuren ...
zijn allemaal prikkels die de meeste
mensen op een min of meer bewuste
manier verwerken. Hooggevoelige
kinderen hebben daar meer dan ge-
middeld tijd voor nodig. Hoe herken
je een hooggevoelig kind? Wat zijn de
kenmerken? Waarom vertoont het kind
vaak onbegrijpelijk gedrag? Hoe ga je
ermee om? Er worden praktische tips
gegeven en er is ruimschoots tijd voor-
zien om vragen te beantwoorden.
In samenwerking met HSP Vlaanderen
Dinsdag 17/3 van 19u tot 22u
090317/LEU/3
Reinhilde Vermeulen, HSP consulente
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
3 euro
30
Verdriet en rouw
bij kinderen
Cursus
Doel: verdriet en rouw bij jonge kin-
deren beter herkennen, begrijpen en
ermee leren omgaan
Het verlies van een knuffel, een fop-
speen of de lievelingskat, je overleden
oma erg missen of je papa die nu apart
woont. Het gewone dagelijkse leven
van jonge kinderen geeft soms aanlei-
ding tot groot of klein verdriet en elk
kind heeft zijn manier om dit verdriet
uit te drukken. Hoe herken je verdriet
bij kinderen en hoe ga je hier best mee
om? Hoe kan je het kind helpen, onder-
steunen en troosten? In deze vorming
reflecteren we over de betekenis van
verdriet en de steun die we jonge kin-
deren, in deze situaties, kunnen geven.
We spelen ook in op de ervaringen die
de deelnemers aanbrengen.
In samenwerking met VCOK
Woensdag 29/4 van 19u30 tot 22u
090429/LEU/3
Claudine Crommar, medewerker van
het VCOK
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
3 euro
Voorkennis: voor (groot)ouders van
jonge kinderen (baby’s, peuters,
kleuters).
Dyslectisch…
en dan?
Cursus
Doel: leren hoe dyslexie ervaren wordt
en hoe je er mee kan omgaan
Waarbij ondervinden mensen met
dyslexie problemen? Bieke De Becker
vertelt tijdens deze avond vanuit haar
eigen ervaring hoe je met dyslexie kan
omgaan en hoe je dyslectische men-
sen kan motiveren om problemen aan
te pakken. Na deze uitleg volgt er een
praktisch gedeelte, waarbij tips worden
aangereikt om problemen op te lossen
of te voorkomen. Zowel hulpmiddelen
voor op school, op het werk en in het
dagelijkse leven komen aan bod. Na
deze avond heb je voldoende prakti-
sche tips mee naar huis gekregen om
zelf aan de slag te gaan of om vlotter
om te gaan met dyslectische personen
in je omgeving.
Dinsdag 17/2 van 19u30 tot 22u30
090217/TER/2b
Bieke De Becker, onderwijzeres en
ervaringsdeskundige
GC Papeblok
Pastoor Vandesandestraat 15
3080 Tervuren
3 euro
Meebrengen: pen en papier.
Persoonlijkheidsvorming
Positief denken
en de kunst van
het genieten
Cursus
Doel: denkpatronen ontdekken die ons
belemmeren te genieten
Is jouw dag ook om zeep als er, net voor
je vertrekt, een vlek op je hemd komt?
Of als je dringend ergens moet zijn en
je in een file terechtkomt, of als het
weer slecht is terwijl je een daguitstap
had gepland? Hoe ga je om met som-
mige negatieve aspecten, laat je ze de
kwaliteit van je leven vergallen? Wat
belemmert je om te kunnen genieten?
In welke mate bepaalt je denken je voe-
len? Zet je niet steeds het negatieve
van wat je tegenkomt in je leven op de
voorgrond? Of probeer je het positieve
naar voor te brengen en op die manier
je levenskwaliteit te verhogen. Leren
positief denken, of beter gezegd rea-
listisch denken, kan een aanzet zijn om
opnieuw te leren genieten van de kleine
dingen. Leren genieten kan een aanzet
zijn tot bewuster leven… We gaan op
een interactieve manier op zoek naar je
eigen (onrealistische?) gedachtegang,
je belemmeringen… Een zoektocht
naar hoe je kunt genieten.
Zaterdag 14-21/2 van 9u30 tot 12u30
090214/HEV/3
Bart Schoovaerts, educatief medewer-
ker Vormingplus
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)
‘In contact met
je gevoelens’
een cursus/medi-
tatiereeks rond
gevoelens en
emoties
Cursus
Doel: meer bewustzijn creëren van
onze gevoelens
In deze cursus/meditatiereeks leren
we contact maken met onszelf en onze
gevoelens. Het is door contact te ma-
ken met onze gevoelens, ze te observe-
ren en los te laten dat we nieuwe keu-
zemogelijkheden creëren voor onszelf.
In de eerste sessies ligt de nadruk op
intuïtieve ontwikkeling. De vijf volgende
sessies gaan dieper in op de specifieke
gevoelens en transformatie ervan. We
volgen hierin ‘de vijf elementen’, onze
organen en de daarmee corresponde-
rende gevoelens. Voor meer informatie
zie www.movingbodyandmind.be
In samenwerking met Moving Body &
Mind, centrum voor heling
Woensdag 29/4, 6-13-20-27/5, 3-10-17/6
van 20u tot 22u
090429a/HEV/3
Jan Michiels, osteopaat en vierdimen-
sioneel bodyworker en Hilde Van Nu-
land, socioloog en geschoold in NLP
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
80 euro (Streefprijs)
48 euro (Minimumprijs)
Vlotte of losse en gemakkelijke kledij
aandoen.
Vanuit je eigen
kracht faalangst
overwinnen
Cursus
Doel: meer in jezelf geloven en je faal-
angst steeds vaker overwinnen
Faalangst kent iedereen: je voelt het
in situaties waarin je een prestatie
moet leveren die anderen beoordelen.
De angst om te mislukken, om niet te
voldoen aan de verwachtingen van de
ander, om het niet te kunnen... Het
wordt een probleem als je er niet mee
kan omgaan. In deze cursus werken we
met korte theoretische uiteenzettingen
maar vooral met veel oefeningen om je
eigen kracht te (her)ontdekken en van
daaruit je faalangst te overwinnen... We
staan stil bij kwaliteiten, verwachtin-
gen, perfectionisme en hoge eisen en
we bouwen aan onze innerlijke kracht,
zelfvertrouwen en eigenwaarde...
Donderdag 5-12-19/2, 5-12-19-26/3, 2/4
van 20u tot 22u
090205/KES/3
Ilse Vandervelden, psychologe, the-
rapeute
C.E.L. Centrum voor Emotionele en
Lichamelijke ontwikkeling
Gemeentestraat 227
3010 Kessel-Lo
80 euro (Streefprijs)
48 euro (Minimumprijs)
31

Goed kiezen
geeft kracht
Cursus
Doel: inzicht krijgen in beslissingen
nemen en met werkwijze keuzes leren
maken
Je maakt de hele dag door keuzes, be-
wust of onbewust. Sommige beslissin-
gen geven een goed gevoel, bij andere
blijf je steeds twijfelen. Wil je meer
inzicht krijgen in de manier waarop jij
gewoonlijk beslissingen neemt? Heb
je meer houvast nodig bij het nemen
van beslissingen? Dan ben je van harte
welkom op deze lezing. We stellen je
een werkwijze voor om je te verster-
ken in het nemen van beslissingen en
reflecteren samen met jou over dit
thema.
In samenwerking met PRH
Donderdag 5/2 van 20u tot 22u
090205/HEV/3
Jos Van den Bergh, PRH-vormings-
werker
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
3 euro
Meebrengen: schrijfgerief.
32
Hooggevoeligheid,
vermoeidheid en
zelfzorg
Lezing
Doel: beter leren omgaan met hoog-
gevoeligheid en leren hoe beter zorg
te dragen voor onszelf
Hooggevoelige personen hebben meer
dan gemiddeld tijd nodig om indrukken
te verwerken. Zij hebben er nood aan
om zich regelmatig af te sluiten van
nog meer indrukken. Anders kunnen zij
geïrriteerd raken en/of oververmoeid.
Op lange termijn gaan zij vaak zo ver
over hun grenzen dat zij CVS, burn-out
of depressie ontwikkelen. Hoe komt
het dat hooggevoeligen vatbaarder zijn
voor stressgerelateerde aandoenin-
gen? Hoe dit vermijden, of de schade
beperken? Hoe kunnen we meer zorg
voor onszelf dragen in deze veeleisen-
de en prestatiegerichte maatschappij?
Met praktische tips, en ruim tijd voor
vragen.
In samenwerking met HSP Vlaanderen
Dinsdag 17/2 van 19u tot 22u
090217a/LEU/3
Ilse Van den Daele, HSP consulente
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
3 euro
Als dromen
ontwaken
Lezing
Doel: kennismaken met dromen en
wat je met dromen kan om je als per-
soon te ontwikkelen
Zijn nachtelijke dromen afval van je
geest of hebben ze betekenis? Deze
lezing biedt een zicht op de moderne
droomtheorieën. Er wordt een inte-
graal model voorgesteld om met je
nachtelijke avonturen aan de slag te
gaan en zo je persoonlijkheid te ont-
plooien. Aan de hand van verschillende
praktijkvoorbeelden wordt duidelijk
hoe een droom of nachtmerrie je leven
in beweging kan brengen. Welkom aan
dromers en wakkere geesten, ook wie
zich geen dromen kan herinneren.
In samenwerking met Droomcirkel vzw
Donderdag 26/3 van 19u30 tot 22u
090326a/HEV/3
Cindy Schepers, psychotherapeute en
voorzitster van Droomcirkel vzw
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
3 euro
 Dromen met
karakter
Lezing
Intuïtief
Doel: kennismaken met karaktertypo-
leiderschap: logie en deze in dromen leren herken-
nen
leiding over je
Is het echt zo dat onze kindertijd in
eigen leven onze dromen verschijnt zoals wel eens
beweerd wordt? Deze avond vertelt
Lezing over de zes karakterstructuren die de
bouwstenen zijn van onze persoonlijk-
Doel: kennismaken met een intuïtieve heid en hoe deze verschijnen in dromen
manier van leidinggeven aan je eigen en nachtmerries. De basis ervan wordt
leven gelegd in onze eerste levensjaren. Aan
de hand van een overzicht over deze
Hoe neem ik m’n leven meer in eigen structuren en enkele droomvoorbeel-
hand in plaats van me te laten leiden den leer je hoe iemands karakter en
imager y

door anderen of door m’n eigen emo- persoonlijkheid onthuld wordt in zijn
ties? Hoe geef ik m’n toekomst zelf dromen en hoe hij hierin kan groeien.
ygdala

vorm in plaats van voortdurend te rea- In samenwerking met Droomcirkel vzw

geren op gebeurtenissen van buitenaf?
©iSto ck-am

Philippe Vandevorst laat zien, aan de Donderdag 23/4 van 19u30 tot 22u
hand van eigen ervaringen en het on- 090423/HEV/3
derzoekswerk binnen het Timotheus Cindy Schepers, psychotherapeute en
Project, dat door een fundamentele voorzitster van Droomcirkel vzw
verandering van focus een geheel Vormingplus
nieuwe manier van leidinggeven aan je Paul van Ostaijenlaan 22
eigen leven kan ontstaan: Intuïtief Lei- 3001 Heverlee
derschap. 3 euro
In samenwerking met Timotheus vzw Voorkennis: geen.

Maandag 20/4 van 19u30 tot 22u

090420/LEU/3
Philippe Vandevorst, stafmedewerker
Timotheus vzw
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
3 euro

33
 De kunst
van het genieten
ervaren!
In ‘De kunst van het genieten ervaren!’ brengen we een aan-
tal activiteiten samen waarin we ervaren wat genieten is. We
starten met ‘positief denken en de kunst van het genieten’ waar
we gaan kijken wat ons dagelijks genieten in de weg staat. Hoe
ons denken, onze opvattingen… ons ‘genieten’ kunnen belem-
meren.. Daarna bieden we een aantal activiteiten aan waarin
het ‘genieten’ centraal staat.
Opgelet: voor de verschillende activiteiten dien je apart in te
schrijven.

Op een rijtje:
Zaterdag 14 en 21 februari van 9u30 tot 12u30
Positief denken en de kunst van het genieten
Zie pag. 31

Zaterdag 28 februari van 9u30 tot 12u30

Klankconcert: ontspannen door klanken
Zie pag. 40

Zaterdag 7 maart van 9u30 tot 12u30

Hoofd-, nek- en schoudermassage
Zie pag. 40

Zaterdag 14 maart van 9u30 tot 12u30

Eutonie
Zie pag. 41

Zaterdag 21 maart van 9u30 tot 12u30

Meditatief wandelen voor enthousiaste stiltezoekers
Zie pag. 41

Zaterdag 28 maart van 9u30 tot 12u30

Oorkaarsen
Zie pag. 39

34
 Relationele vorming
Zeg eens nee
Cursus
Doel: leren je grenzen aan te geven
“Nee” kunnen zeggen, vasthouden aan
je eigen mening, kritiek kunnen verdra-
gen, of er zelf kunnen geven, communi-
catief zijn, het is niet altijd evident. In
deze cursus gaan we in op probleem-
situaties en zoeken we oplossingen om
met deze situaties om te gaan. Je leert
ook enkele instrumenten hanteren die
je kunnen helpen om op te komen voor
wat jij belangrijk vindt. En je oefent een
aantal technieken die je kunnen helpen
je eigen grenzen helder te formuleren.
In samenwerking met GC Papeblok
Woensdag 18-25/3 van 19u tot 22u
090318/TER/2b
Steve van Roy, lic. moraalwetenschap-
pen en freelance trainer
GC Papeblok
Pastoor Vandesandestraat 15
3080 Tervuren
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)
Partneren,
een nieuwe
relatievorm
Lezing
Doel: inzicht krijgen in de methode van
‘partneren’, die leidt tot langdurige en
intiemere relaties
Liefde alleen is niet genoeg voor een
goede, blijvende relatie. Het is even
noodzakelijk om aan je eigen groei te
werken, en je in te zetten voor de rela-
tie. Drs Hal en Sidra Stone (“Voice Dia-
logue” methode) gaan ervan uit dat we
in onze relatie vaak gedreven worden
door een bepaald stuk uit onze per-
soonlijkheid, bijvoorbeeld het boze of
verwijtende of geërgerde stuk. Partne-
ren wil zeggen dat je bij jezelf onder-
zoekt welke de kwetsbaarheid is die
aan de grondslag ligt van dergelijke re-
acties. Zo kan je komen tot een authen-
tieke communicatie met je partner, met
vrienden, familie en collega’s.
In samenwerking met het Relatiehuis
Zaterdag 24/1 van 9u30 tot 12u30
090124/LEU/3
Marijke Leys, gesprekstherapeute
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
en
3000 Leuven
3 euro
De kracht
van familie-
opstellingen
Cursus
Doel: ervaren hoe een familiesysteem
in elkaar zit
Hoe vaak valt het je op dat je niet de
dingen doet die je zou willen doen? Of
dat je steeds weer die dingen doet die
je helemaal niet wilt doen. De manier
waarop jij je leven inricht wordt vaak
bepaald door je familie van herkomst.
Familieopstellingen kunnen je helpen
om je echte verlangens te onthullen, je
volledige potentieel te openen en je ul-
tieme doel in je leven te ontdekken. Fa-
milieopstellingen fascineren en laten
geen enkele deelnemer onberoerd!
In samenwerking met SYSTO
Zaterdag 25/4 van 10u tot 17u
090425/HEV/3
Andy Curinckx, coach en erkend
begeleider familieopstellingen
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)
Meebrengen: lunch.
35

Het waarom van
partnerkeuzes
Cursus
Doel: verkennen van je persoonlijke
drijfveren bij partnerkeuzes & de
keuze van anderen verstaan
Al kwamen velen hun levenspartner
ooit als bij toeval tegen, partnerkeuzes
zijn verre van toevallig! In deze cursus
proberen we onze partnerkeuze (of de
keuze voor een bepaald type partner)
diepgaander te begrijpen vanuit ons
gezin van oorsprong en vanuit onze
persoonlijke ontwikkelingsthema’s.
Voor iedereen die geboeid is door re-
laties – of je momenteel single bent of
een relatie hebt! De cursus is niet be-
doeld als begeleiding voor koppels.
Donderdag 12-19/2 van 19u30 tot 22u30
090212/HEV/3
Kim Laporte, Sociaal pedagoge
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)
36
Partneren, een
nieuwe relatie-
vorm. Tweedaagse
workshop
Cursus
Doel: inzicht krijgen in jezelf door de
methode van ‘partneren’ en zo komen
tot intiemere relaties
Liefde alleen is niet genoeg voor een
goede, blijvende relatie. Het is even
noodzakelijk om je in te zetten voor de
relatie. Drs Hal en Sidra Stone (“Voice
Dialogue” methode) gaan ervan uit dat
we in onze relatie vaak gedreven wor-
den door een bepaald stuk uit onze
persoonlijkheid, bijvoorbeeld het boze
of verwijtende stuk. Partneren wil zeg-
gen dat je bij jezelf onderzoekt welke
de kwetsbaarheid is die aan de grond-
slag ligt van dergelijke reacties. Zo kan
je komen tot een authentieke commu-
nicatie met je partner. Theorie en er-
varingsgerichte oefeningen wisselen
elkaar af.
In samenwerking met het Relatiehuis
Donderdag en vrijdag 12-13/3 van 9u30 tot
16u30
090312/LEU/3
Marijke Leys, gesprekstherapeute
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
40 euro (Streefprijs)
24 euro (Minimumprijs)
Meebrengen: lunch.
Voorkennis: voor mensen die momen-
teel een relatie hebben (koppels zijn
welkom) en voor alleenstaanden.
Leven (z)onder
invloed: NLP en
de kunst van
zelfkennis en
communicatie
met anderen
Cursus
Doel: jezelf en anderen beter begrij-
pen, doelstellingen bereiken, misver-
standen vermijden
In deze cursus belichten we de funda-
menten van neuro-linguïstisch pro-
grammeren. NLP vraagt zich af hoe de
communicatie ineenzit, welke ‘filters’
en metaprogramma’s onze manier van
spreken en handelen bepalen, om zo
te kunnen loskomen van ingeroeste
spreek- en handelingspatronen. De
enthousiaste lesgever laat je onge-
controleerd alle hoeken van de NLP-
kamer zien: basisveronderstellingen,
de meest courante fouten in het taal-
gebruik, filters en metamodel, het ver-
wezenlijken van doelen, modelling.
Dinsdag woensdag en donderdag 7-8-9/4
van 10u tot 16u
090407/LEU/3
Boris Todoroff, master NLP
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
60 euro (Streefprijs)
36 euro (Minimumprijs)
Meebrengen: lunch.
 un ic atieve
iale en c omm
Soc ghed en
vaa r di
Assertiviteit
anders
Cursus
Doel: de deelnemers leren zich zelf-
verzekerd én respectvol uitdrukken
(verbaal en non-verbaal)
Assertief kunnen zijn wanneer dat no-
dig is. Het is de wens van velen, maar
het realiseren is veel moeilijker! Soms
zeg je iets te bruut. Soms laat je te zwak
zien wat je wilt of waar je grenzen zijn.
Hoe leer je evenwichtig te staan tegen-
over een baas of een buur die je over-
dondert? Hoe leer je je zo uit te druk-
ken dat mensen je duidelijk verstaan?
Hoe leer je ook dingen te ‘zeggen’ met
je lichaam? In deze cursus ga je via er-
varingsgerichte vragen en oefeningen
aan de slag met je eigen beleving. Je
krijgt zeven bouwstenen aangeboden
om te leren assertief en zelfverzekerd
naar voor te komen.
In samenwerking met PRH
Woensdag 21-28/1 en 4/2 van 19u tot
22u15
090121/DIE/3
Patrick Jossa, PRH-vormingswerker
CC Begijnhof
Infirmeriestraat z/n
3290 Diest
30 euro (Streefprijs)
18 euro (Minimumprijs)
Meebrengen: schrijfgerief.
Leren dialogeren
Cursus
Doel: op een open en constructieve
manier een dialoog leren aangaan
Hoe buig je een monoloog, discussie,
gedachtewissel of meningsverschil om
in een dialoog? Hoe kan je verder gaan
in een gesprek dan het formuleren van
je eigen mening en het respecteren van
de mening van de ander? Hoe luister
je op een manier die uitnodigt tot ge-
zamenlijk onderzoek? En hoe breng je
een standpunt aan op zo’n manier dat
iedereen eruit kan leren?
In samenwerking met Stichting Lodewijk
de Raet
Donderdag 19-26/3 van 19u30 tot 22u30
090319/HEV/3
Sven De Weerdt, doctor in de psy-
chologische en pedagogische
wetenschappen en medewerker van
Stichting Lodewijk De Raet
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)
37
 Gezocht: enthousiaste
mensen die samen een film
willen maken!
Iedereen communiceert: jij praat elke dag met andere mensen en zelfs als je niets
zegt, vertelt je lichaam allerlei dingen. En soms gebeurt het dat je iemand anders
niet goed begrijpt, of dat zij jou niet goed verstaan.

Je ontmoet voor het eerst je schoonfamilie maar verstaat niets

van hun dialect…

Je kledij is wat verouderd maar je voelt je er goed in. Toch denken

sommige mensen daardoor dat je een ongewassen slons bent …

Je buren vinden je lui omdat je tot ’s middags in je bed ligt. Toch

Wanneer?
heb je al vaak uitgelegd dat je voor je job tot ’s avonds laat werkt Infomoment op vrijdag 6/3 van
en daardoor langer slaapt … 13u30 tot 16u.
Eigenlijke data: vrijdag 20-27/3,
Je vraagt een treinticket naar Brussel. De man van het loket vraagt 3-24/4, 8-15/5, 19/6, telkens
overdag.
‘retour?’ waarop jij antwoordt: “Neen, naar Brussel”…
Waar?
Vormingplus
Komt dit je bekend voor? Je bent niet de enige: misverstanden overkomen ieder- Paul van Ostaijenlaan 22
een! 3001 Heverlee
En dat gaan wij bewijzen met een film waaraan jij kan meewerken!
Prijs?
Eerst leren we elkaar wat beter kennen en gaan we op zoek naar voorbeelden Deelname is gratis!
van misverstanden of gebeurtenissen die we zelf hebben meegemaakt. Iedereen
krijgt de kans om te vertellen. Daarna bedenken we samen een scenario dat zal We verwachten wel dat je op al
bestaan uit verschillende sketches. Maar hoe kunnen we alles omzetten in beel- deze dagen aanwezig bent.
den? Dat leren we vervolgens. Wij krijgen hulp bij het werken met de videocamera
en gaan zelf monteren. Je hoeft geen eigen camera te hebben.

Lijkt je dit wat? Schrijf je dan in voor het infomoment. Als je daarna toch denkt dat
het niets voor jou is, kan je nog altijd stoppen. Inschrijven doe je door te bellen
naar Lies op 016/24 47 25 of te mailen naar lies@vormingplusoostbrabant.be.

38
 Gezondheid
Gezondheid en zorg
Voetreflex
introductie
Cursus
Doel: vertrouwd raken met de ba-
sisprincipes en -technieken en die
technieken inoefenen
Voetreflex is een eenvoudige en effici-
ente, natuurlijke therapie. De basisidee
ervan is dat het hele lichaam wordt
weerspiegeld in de voet. Elk orgaan en
elk lichaamsdeel is door energiestro-
men met een bepaalde plaats (reflex-
gebied) op de voet verbonden. De toe-
stand van de voet (pijnlijk, hard...) geeft
aanwijzingen over de toestand elders
in het lichaam en door de reflexgebie-
den op de voeten te masseren kunnen
we ook de energie in de ermee verbon-
den lichaamsdelen stimuleren. Het is
niet zo moeilijk om voetreflex te leren.
Na deze cursus kan je al een ontspan-
nende voetreflexmassage geven.
In samenwerking met LDC St.-Alexius,
Oost West Centrum
Donderdag 5-12-19/3 van 13u30 tot 16u
090305/TIE/2b
Els Vandaele, medewerkster Oost
West Centrum
LDC St. Alexius
Veldbornstraat 26
3300 Tienen
33 euro (Streefprijs)
21 euro (Minimumprijs)
Meebrengen: 2 zachte
badhanddoeken.
chtman s
Lichaamsbeweging
©Danny Ju
en -ontspanning
Oorkaarsen
Voedselallergieën: Cursus
wat zegt de Doel: Ontspannen en genieten door het
geven en ontvangen van oorkaarsen
wetenschap?
Het gebruik van oorkaarsen vindt zijn
Lezing oorsprong bij de Hopi indianen. Een be-
handeling met oorkaarsen kan je licha-
Doel: meer te weten komen over melijk en geestelijk tot rust brengen.
hedendaagse inzichten rond voedsel- Je kan ervaren hoe diep ontspannend
allergieën oorkaarsen kunnen werken. We leren
ook hoe de oorkaarsen te gebruiken bij
Wat is een voedselallergie? Voor de ene anderen.
is het een vervelende uitslag of jeuk,
voor de andere hevige kortademigheid Zaterdag 28/3 van 9u30 tot 12u30
en soms is het levensbedreigend. Al- 090328/HEV/3
lergieën komen steeds vaker voor, in Bart Schoovaerts, educatief medewer-
allerlei vormen. Toch is het geen mo- ker Vormingplus
deverschijnsel. De wetenschap is van- Vormingplus
daag beter in staat om een goede di- Paul van Ostaijenlaan 22
agnose te stellen. We hebben ook een 3001 Heverlee
beter inzicht in het proces dat tot al- 14 euro
lergieën leidt. Tijdens deze infosessie Materiaalkosten € 7 inbegrepen
gaan we in op de hedendaagse weten-
schappelijke inzichten rond voedselal-
lergieën. We geven ook enkele tips mee
die het leven met een voedselallergie
draaglijker kunnen maken.
In samenwerking met Astma en allergie-
koepel vzw
Dinsdag 20/1 van 19u30 tot 22u
090120/LEU/3
Erika Colen, een medewerker van de
astma en allergiekoepel
Bibliotheek Tweebronnen
Rijschoolstraat 4, 101
3000 Leuven
6 euro
39

Klankconcert:
ontspannen door
klanken
Cursus
Doel: ontspannen door en genieten
van een klankconcert
Je ligt ontspannen op een matje of de-
ken. Via geleide meditatie kom je in een
diepe staat van ontspanning. Je er-
vaart de helende kracht van de kristal-
len klankschalen op of over je lichaam.
Met drum en ratels wordt over je heen
gespeeld. De klanken werken direct
in op je aura en meridiaansysteem, de
acupunctuurpunten, de organen en het
zenuwstelsel. Door gebruik te maken
van verschillende tonen is het mogelijk
blokkades op te heffen, energiestro-
men te activeren en lichaam en ziel te
harmoniseren. Een unieke belevenis.
In samenwerking met De Boomkring
Zaterdag 28/2 van 9u30 tot 12u
090228/HEV/3
Bernard Crijns, medewerker De
Boomkring
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
7 euro
Meebrengen: matje, deken en kus-
sentje.
40
Kennismaken met
hoofd-, nek- en
schoudermassage
Cursus
Doel: door massagetechnieken erva-
ren wat genieten is
Hoofd-, nek- of schouderklachten… wie
kent het niet? De nek is een soort be-
middelaar tussen ons hoofd en de rest
van ons lichaam, tussen denken en
voelen. Als deze doorgang overbelast
wordt, ontstaat chronische spanning.
Je krijgt ontspannende massagetech-
nieken aangereikt, waarmee je op een
eenvoudige manier jezelf en anderen
verlichting kan bieden. Zittend op een
stoel jezelf overgeven aan een weldadi-
ge aanraking is voedend voor lichaam
en geest. Je wordt uitgenodigd om te
ontspannen via stretching, massage,
en relaxatie-oefeningen.
Zaterdag 7/3 van 9u30 tot 12u30
090307/HEV/3
Anieta Klingeleers, opgeleid in mas-
sage en lichaamswerk
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
7 euro
Meebrengen: gemakkelijke kledij.
Hoofd-, nek- en
schoudermassage
Cursus
Doel: massagetechnieken leren om
jezelf en anderen tot rust te helpen
komen
Hoofd-, nek- of schouderklachten…
wie kent het niet? De nek is een soort
bemiddelaar tussen ons hoofd en de
rest van ons lichaam, tussen denken
en voelen. Als deze doorgang overbe-
last wordt, ontstaat chronische span-
ning. In deze reeks worden ontspan-
nende massagetechnieken aangereikt,
waarmee je op een eenvoudige manier
jezelf en anderen verlichting kan bie-
den. Zittend op een stoel of liggend
op een tafel jezelf overgeven aan een
weldadige aanraking is voedend voor
lichaam en geest. Je wordt uitgenodigd
om te ontspannen via stretching, mas-
sage met en zonder olie, en relaxatie-
oefeningen.
In samenwerking met LDC St. Alexius
Dinsdag 21/4, 5-12/5 van 19u30 tot 22u
090421/TIE/2b
Anieta Klingeleers, opgeleid in
massage en lichaamswerk
LDC St.-Alexius
Veldbornstraat 26
3300 Tienen
33 euro (Streefprijs)
21 euro (Minimumprijs)
Meebrengen: gemakkelijke kledij,
een badhanddoek, massageolie. Voor
vrouwen: een topje met spaghetti-
bandjes.

Voetontspannings-
massage.
Inleiding op
voetreflexologie
Cursus
Doel: een ontspannende voetmassage
leren geven, en krijgen
Je leert tijdens deze twee namiddagen
een algemeen ontspannende voetmas-
sage geven waardoor alle organen
in het lichaam worden gestimuleerd.
Voetreflexologie is een doeltreffende
methode om de genezingskracht van
het lichaam te stimuleren en de even-
wichtstoestand te herstellen. Stress
en spanningen kunnen zo verlicht wor-
den, en deze massage heeft ook een
preventieve werking.
In samenwerking met LDC Blauwhof
Maandag 23-30/3 van 13u30 tot 16u30
090323/LOO/2b
Marlies Esser, 20 jaar ervaring in o.a.
voetreflexologie en Indische massage
LDC Blauwhof
Sint-Jansbergsteenweg 44 A
3040 Loonbeek
26 euro (Streefprijs)
18 euro (Minimumprijs)
Meebrengen: 2 grote badhanddoeken,
2 handdoeken, 2 kleine handdoekjes
en propere voeten.
Meditatief
wandelen voor
enthousiaste
stiltezoekers
Uitstap
Doel: al wandelend bewust ontspan-
nen en verstillen
Een wandeling in volle aandacht voor je
lichaam en de natuur, gekruid met Tao-
oefeningen en opdrachten om onze
zintuigen aan te scherpen. Een ontdek-
kingstocht waarbij ‘genieten van het
kleine’ centraal staat. Al wandelend la-
den we ons op met de rust rondom ons,
en herinneren we de stilte in onszelf.
In samenwerking met Bronkracht vzw
Zaterdag 21/3 van 9u30 tot 12u30
090321/HEV/3
Eliane Kunnen, Tai chi chuan trainer,
kunstzinnig coach en creatief coach
i.o.
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
7 euro
Plaats van afspraak: Vormingplus. We
wandelen rond de vijvers van Abdij van
Park.
Meebrengen: losse kleding en soepele
schoenen aangepast aan het weer.
Eutonie
Atelier
Doel: een grotere harmonie met jezelf
en je omgeving krijgen doordat je
bewuster zult waarnemen
Eutonie leert je om via eenvoudige,
spanningregulerende oefeningen te
observeren wat er zich in je lichaam
afspeelt. Door bewust stil te staan bij
de eigen lichaamssignalen, en deze te
leren begrijpen, vind je gaandeweg een
nieuwe manier om spanning, moeheid
en pijn los te laten en af te voeren. Een
juist (eu-) afgestemde lichaamsspan-
ning (tonus) is nodig voor een soepele
omgang met jezelf en met je omgeving.
Eutonie kan een boeiende zoektocht
zijn naar meer harmonie, genot en le-
vensvreugde in jouw leven.
Zaterdag 14/3 van 9u30 tot 12u30
090314/HEV/3
Chantal Dufour, docente eutonie
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
7 euro
Meebrengen: matje, kussentje,
dekentje, warme losse kledij en
sokken.
41
 Hoe zit het in elkaar
Computer, media en
informatie
Inschrijven en info bij
LDC Ter Vlierbeke
Typcursus
Cursus
Doel: vlot leren typen
In deze cursus leer je op je eigen tempo
typen. Je begint met eenvoudige oefe-
ningen tot je “blind” zinnen kan typen.
In samenwerking met Open School Leu-
ven
Dinsdag 6-13-20-27/1, 10-17/2, 3-10-17-
24-31/3, 7-21-28/4, 12/5 van 13u30 tot
15u30
090106/HEV/4
Odette Ronsmans, freelance mede-
werker van Vormingplus
LDC Ter Vlierbeke
Rustoordlaan 3
3010 Kessl-lo
Materiaalkosten € 15,30 inbegrepen.
Voorkennis: basis PC vaardigheden.
Info en inschrijven bij
LDC Ter Vlierbeke 016/55 55 10.
42
Praktisch
gsm-gebruik
voor senioren
Cursus
Doel: uw gsm-toestel technisch leren
kennen en gebruiken
We leren de belangrijkste functies van
het gsm-toestel al doende kennen: het
telefoonnummer van onze kinderen of
van de huisdokter opslaan, een eigen
telefoonboekje samenstellen, mijn bel-
geluid wat luider zetten, enz. We leren
ook de kosten te beperken: wat is bel-
waarde, welke kaart kies ik, of is een
abonnement goedkoper? Ten slotte
leren we een sms-tekstbericht opstel-
len, met de hulp van een handig woor-
denboekje. Zo houden we ook contact
met onze kleinkinderen. Of we sturen
hen een foto via de gsm of een :-)
In samenwerking met GC Den Egger, Ge-
meente Zoutleeuw en Seniornet Vlaande-
ren
Dinsdag 27/1 en 3/2 van 14u tot 16u30
090127/SCH/2b
Rom Roscam, lesgever Seniornet
Vlaanderen
GC Den Egger
A. Nihoulstraat 74
3270 Scherpenheuvel
6 euro
Meebrengen: je gsm + de handleiding.
Voorkennis: geen.
Woensdag en donderdag 28-29/1 van 9u30
tot 12u
090128/ZOU/3
Mickey Van Veen
Bibliotheek Zoutleeuw
Vincent Betsstraat 16
3440 Zoutleeuw
6 euro
Meebrengen: je gsm + de handleiding.
Voorkennis: geen.
Het gemeentehuis
bij je thuis
Lezing
Doel: kennismaken met de website van
de gemeente en andere overheden
Alle gemeenten hebben tegenwoordig
een website met als doel het verbete-
ren van hun dienstverlening. Tijdens
deze info-namiddag bekijken we de ge-
meentelijke website en die van andere
overheden. Er staat niet alleen heel
veel informatie op deze websites, ze
stellen ons ook in staat om documen-
ten te bestellen en bepaalde informatie
thuis vanuit onze zetel zelf in te voeren
zonder ons te moeten verplaatsen. De
elektronische identiteitskaart vormt
hierbij een belangrijke sleutel. Ten
slotte tonen we hoe we onze belas-
tingsbrief rechtstreeks op het internet
kunnen invoeren.
In samenwerking met GC Den Egger, Se-
niornet Vlaanderen
Zaterdag 21/2 van 13u30 tot 16u30
090221/SCH/2b
Willy Wellens, ervaren animator van
Seniornet Vlaanderen
GC Den Egger
A. Nihoulstraat 74
3270 Scherpenheuvel
3 euro

Tekstverwerking:
Word 2007 voor
beginners
Cursus
Doel: leren hoe je een tekstverwerker
als Word 2007 kan gebruiken
Word is een programma om teksten te
schrijven en te bewerken. Maar het is
veel meer dan dat: het is een zeer veel-
zijdig programma dat ons in staat stelt
om lettertypes te wijzigen, tekst te on-
derlijnen of in vet te zetten, lijsten te
maken, tekst te knippen en te plakken,
enz. We leren ook hoe we afbeeldingen
en foto’s aan tekst toevoegen en hoe we
hele mooie hoofdingen maken. Kortom,
met Word maak je even mooie docu-
menten als een graficus. Deze cursus
maakt gebruik van de vernieuwde mo-
gelijkheden van Word 2007.
In samenwerking met Seniornet Vlaan-
deren
Woensdag 4-11-18-25/03 van 19u tot 22u
090304/HEV/3
Guy Saenen, lesgever Seniornet
Vlaanderen
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 24
3001 Heverlee
40 euro (Streefprijs)
24 euro (Minimumprijs)
Voorkennis: vertrouwd zijn met
een computer.
Back-up
voor het te laat is
Cursus
Doel: kennismaken met de soorten
back-ups en leren op welke manieren
we een back-up kunnen maken
Het gebruik van een computer voor
vrijetijdsdoeleinden is echt in opmars.
Maar de grootste angst van veel thuis-
gebruikers is dat hun pc het plots laat
afweten waarbij alle bestanden en ge-
installeerde programma’s verloren
gaan. De enige manier om dit te kun-
nen voorkomen, is door regelmatig
back-ups te maken. Tijdens de eerste
sessie bespreken we de soorten back-
ups, en het verschil tussen back-ups en
images. Daarna maken we enkele oe-
feningen om het nut van back-ups aan
te tonen. In de tweede sessie komt het
maken van images aan bod: een han-
dige manier om je volledige systeem
veilig te stellen.
Dinsdag 10-17/2 van 13u30 tot 16u30
090210/HEV/3
Elvira Knaepen, freelance medewer-
ker Vormingplus Oost-Brabant
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 24
3001 Heverlee
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)
Voorkennis: vertrouwd zijn met
een computer.
chtman s
©Danny Ju
Een eigen
fotoalbum maken
Cursus
Doel: Een fotoalbum aanmaken en
bestellen via internet
Dankzij het succes van het digitaal foto-
toestel bezit iedereen een massa foto’s
van geboortes, huwelijken, verjaarda-
gen, reizen, enz. In deze cursus leren
we hoe we zelf een mooi fotoalbum van
een speciale gelegenheid kunnen ma-
ken. In eerste instantie installeren we
gratis software die we nodig hebben
om ons fotoalbum tot stand te brengen.
Vervolgens gaan we onze mooiste foto’s
in het album plaatsen en bewerken, en
voegen we onze eigen teksten toe. Ten
slotte leren we hoe we het afgedrukte
fotoalbum via internet kunnen bestel-
len en betalen.
In samenwerking met Seniornet Vlaan-
deren
Donderdag 26/3 van 13u30 tot 16u30
090326/HEV/3
Rom Roscam, lesgever Seniornet
Vlaanderen
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 24
3001 Heverlee
3 euro
43
 Skypen?

Spreads
heet?
ogle?
Go

RSS? E-bay?

Online b k?
ankiere boo
n? ce
Fa

Intern
Youtube et?
?

Internet, tekstverwerking, spreadsheet, Google, chatten, Sky-

pen, blogs, RSS, Facebook, Youtube, E-bay, online bankieren,
Picasa, open source…
Hoor jij het in Keulen donderen wanneer deze woorden voor-
bijkomen?
Misschien maakte je al kennis met enkele begrippen maar wil
je op je eigen tempo één en ander ontdekken.
Heb je thuis geen computer of is hij altijd bezet door kinderen
of kleinkinderen?

Vormingplus opent vanaf 30 maart 2009 de deuren van een

gloednieuwe computerruimte. Op vaste tijdstippen zal het
computerlokaal beschikbaar zijn voor vrije oefenmomenten
waarbij er steeds begeleiding is.
Let wel, tijdens deze oefensessies worden er geen lessen
gegeven.

Interesse?
Geef je naam op via tim@vormingplusoostbrabant.be of tele-
fonisch via 016/24 47 27.

44
Vormingplus stelt
haar cursussen open
voor iedereen!
Vormingplus onderneemt steeds acties
om haar cursussen toegankelijker te maken…

• Zo zoeken we naar lokalen toegankelijk voor mensen met een rolstoel.

• Doven en slechthorenden kunnen een gratis tolk Vlaamse Gebarentaal aanvra-
gen.
• Mensen die het financieel niet breed hebben kunnen kiezen voor de minimum-
prijs van een cursus.

Heb jij een reden om een cursus die jou interesseert niet te volgen? Laat het ons
weten. Wij proberen voor jou een oplossing te zoeken zodat jij de vorming van je
keuze toch kan volgen! Bijvoorbeeld, een blinde of slechtziende persoon krijgt
een syllabus in een groter lettertype of in braille en wordt opgewacht aan een
voor hem herkenbare plaats.

Dus:
• Heb je een fysieke beperking?
• Denk je dat het tempo te hoog zal liggen of het niveau te moeilijk is?
• Kan je de inschrijvingsprijs niet betalen?
• Moet je af en toe eens kunnen rusten tijdens een cursus?
•…

Laat het ons weten!

Je kan vrijblijvend contact opnemen met
Lies: 016/244 725 of
lies@vormingplusoostbrabant.be.

45

g en filosofie
Zingevin
Filosofisch café
Cursus
Doel: samen gezellig filosoferen
Op de Grote Markt van Leuven in Ta-
verne Rubens vindt elke tweede dins-
dag van de maand het Filosofisch Café
plaats van 19u tot 21u. Zit je met filo-
sofische vragen? Wil je die diep onder-
zoeken met jong & oud en dit in een
gezellige sfeer en op een leuke loca-
tie: doe mee! Iedereen welkom om zijn
zegje te doen of gewoon in stilte mee te
luisteren. De toegang is gratis. Boven-
dien kan je je ook al eens verwachten
aan een korte performance net vóór
de start van het Filosofisch Café (een
dichter, een rapper, een grappige mo-
noloog...). Zo krijgt elk Filosofisch Café
telkens een frisse start!
Dinsdag 13/1, 10/2, 10/3, 14/4, 12/5, 9/6
van 19u tot 21u
090113/LEU/3
Andreas Lauwers, filosoof en
socratisch gespreksbegeleider
Taverne Rubens
Grote markt 1
3000 Leuven
Gratis
46
Zingeving
Zingeving
Rouw is de achter-
kant van de liefde
Cursus
Doel: In mildheid leren omgaan met
eigen rouwverwerking of die van
anderen
Elke rouwervaring is uniek, eigen aan
de persoon van de nabestaande en de
betekenisvolle relatie met de overle-
dene. Wat kan helpen bij het verwerken
van een overlijden? Welke rouwtaken
zijn belangrijk? Welke rouwstijlen han-
Leuvense filoso- teren mannen .. en vrouwen? Wanneer
is het rouwproces voltooid? Hoe kun-
fische avonden. Is nen rouwenden ondersteund worden
in het omgaan met hun pijnlijke emo-
een atheïst ook een ties? Wat kan gezegd... en niet gezegd?
In deze lezing trachten we met respect
gelovige? voor ieders aanvoelen antwoorden te
formuleren.
Lezing
Dinsdag 10/3 van 19u30 tot 22u30
Doel: nadenken over de actuele relatie 090310/HEV/3
tussen zingeving en (on)geloof Anita Gémis, professioneel rouwbege-
leidster, vormingswerkster
Het voorbije jaar verschenen twee Vormingplus
merkwaardige boeken: ‘De geest van Paul van Ostaijenlaan 22
het atheïsme: Kunnen we het zonder 3001 Heverlee
godsdienst stellen?’ van A. Comte- 6 euro
Sponville, en ‘Beminde ongelovigen:
Atheïstisch sermoen’ van A. Provoost.
Beiden houden een pleidooi voor een
atheïstische spiritualiteit en zingeving.
We verkennen de rode draad van deze
boeken aan de hand van enkele stellin-
gen die we kritisch bevragen en becom-
mentariëren. Vormen agnosticisme en
atheïsme een on-geloof, of integendeel
een positief alternatief voor een gelo-
vig in de wereld staan? We reflecteren
samen over de (eigen) (on)gelovige po-
sitie.
In samenwerking met Hoger Instituut
voor Wijsbegeerte (H.I.W.)
Maandag 26/1 van 19u30 tot 22u30
090126/LEU/3
Jens De Vleminck, drs wijsbegeerte,
onderzoeker H.I.W.
CC Oratoriënhof
Mechelsestraat 111
3000 Leuven
6 euro
Hoopvol omgaan
met ziekte en
verlies
Cursus
Doel: wat hoopvoller leren kijken naar
ziekte en verlies
Als we jong zijn komt er meestal na
verlies nog wel iets nieuws. Bij ouder
worden of zijn, komt er vaak niets in de
plaats. Maar, is dat wel zo? Kan verlies
ook winst zijn? Misschien op een heel
andere manier dan dat we eerder dach-
ten? Kunnen we doorheen het verdriet
kijken naar nieuwe mogelijkheden? Als
je bijvoorbeeld niet meer kan lopen,
heb je misschien méér tijd om te luiste-
ren. Misschien klinkt dit té simpel? Wat
betekent hoop in ons leven? Hoop op
genezing of hoop om sterker te worden
in het omgaan met deze ziekte? Voor al
wie hier mee wil over nadenken en van
gedachten wisselen.
In samenwerking met CC De Kruisboog
Dinsdag 31/3 van 13u30 tot 16u30
090331/TIE/2b
Anne-lieze Albregts, een “oudere”
psychotherapeute met een visuele
handicap
CC De Kruisboog
Minderbroederstraat 15
3300 Tienen
6 euro
Algemene inleiding
in de problematiek
van sekten
Lezing
Doel: het verschaffen van inzicht in de
problematiek en werkingsmechanis-
men van sekten
Sekten verschijnen regelmatig in de
media. Er worden zoveel verhalen ver-
teld over sekten. Maar wat is een sekte
nu precies? Hoe wijdverspreid is het
fenomeen in België en wat zijn hun ac-
tieterreinen? Wanneer wordt een sekte
gevaarlijk? Waar ligt de grens? Wat
staat er wel en niet in het parlementai-
re onderzoeksrapport “sekten”, en hoe
zit het nu eigenlijk met de beruchte zo-
genaamde ‘sektelijst’? Hoe destructief
kunnen sekten zijn? In een algemene
inleiding licht Johan Detraux alles op
een eenvoudige wijze toe via theorie en
praktijkvoorbeelden.
In samenwerking met Studie-en Advies-
groep Sekten (S.A.S.)
Maandag 9/2 van 19u30 tot 22u30
090209/LEU/3
Johan Detraux, Psycholoog en ver-
gelijkend godsdienstwetenschapper
Voorzitter Studie-en Adviesgroep
Sekten (S.A.S.)
CC Oratoriënhof
Mechelsestraat 111
3000 Leuven
6 euro
De werkings-
mechanismen
van sekten:
indoctrinatie en
hersenspoeling
Lezing
Doel: het verschaffen van inzicht in de
problematiek en werkingsmechanis-
men van sekten
Hoe komen mensen in een sekte te-
recht? Welke mechanismen hanteren
sekten om leden te werven en te be-
houden? Hoe is het mogelijk dat men-
sen zo ver gebracht kunnen worden dat
ze bereid zijn grote offers te brengen,
soms ten koste van hun eigen leven?
Hoe kan men extreme fenomenen als
collectieve zelfdoding verklaren? Dit
zijn vragen die regelmatig, vaak vol
ongeloof, gesteld worden door buiten-
staanders. Bestaat er dan echt zoiets
als hersenspoeling? Johan Detraux
licht alles op een eenvoudige wijze toe
via theorie en praktijkvoorbeelden.
In samenwerking met Studie-en Advies-
groep Sekten (S.A.S.)
Maandag 16/2 van 19u30 tot 22u30
090216/LEU/3
Johan Detraux, Psycholoog en ver-
gelijkend godsdienstwetenschapper
Voorzitter Studie-en Adviesgroep
Sekten (S.A.S.)
CC Oratoriënhof
Mechelsestraat 111
3000 Leuven
6 euro
47

Leuvense filosofi-
sche avonden. Wat
betekent muzikale
betekenis?
Lezing
Doel: een filosofische zoektocht naar
een ‘andere’ soort van betekenis aan
de hand van muziek
Het lijkt vanzelfsprekend te zeggen dat
muziek voor de mens erg betekenisvol
kan zijn. Maar wat bedoelt men daar ei-
genlijk mee? Wat is de precieze beteke-
nis van muziek? Gaat het om een louter
esthetisch genoegen, of is er meer mee
gemoeid? In deze lezing wordt gezocht
naar de eigenheid van muzikale beteke-
nis, maar wordt ook de vraag gesteld of
deze betekenis ons iets kan leren over
onszelf en over wat een betekenisvol
leven kan zijn.
In samenwerking met Hoger Instituut
voor Wijsbegeerte (H.I.W.)
Maandag 23/2 van 19u30 tot 22u30
090223/LEU/3
Marlies De Munck, drs wijsbegeerte
CC Oratoriënhof
Mechelsestraat 111
3000 Leuven
6 euro
48
De magische
wereld van goden
en mensen
Cursus
Doel: kennismaken met de wijsheid
van mythen
De Mythen als oeroude verhalen voor
mensen van vandaag. In alle cultu-
ren worden verhalen overgeleverd die
spreken over een Gouden Tijd waarin
goden en mensen met elkaar op deze
wereld leefden. Deze verhalen zijn
niet voor kinderen bedoeld die nog
in sprookjes geloven. Ze bevatten in-
tegendeel kennis en wijsheid die van
generatie op generatie werd overge-
leverd. Wat kunnen moderne mensen
nog leren uit deze verhalen als ze de
sleutel ontdekken om toegang te vin-
den tot de symboliek die in deze verha-
len vervat zit?
Donderdag 5-12-19/2, 5/3 van 14u tot
16u30
090305/LEU/3
Katharina Haemers, gewezen docente
faculteit voor vergelijkende gods-
dienstwetenschappen
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
44 euro (Streefprijs)
28 euro (Minimumprijs)
Leuvense filosofi-
sche avonden. Hoe
vrij is de mens?
Lezing
Doel: nadenken over de stoïcijnse visie
op vrijheid
Is er wel iets dat van ons afhangt? Is
niet alles wat mensen doen ergens
opgenomen in een groot raderwerk
waarin vrijheid niets meer is dan een
woord dat we graag gebruiken om ons
met de noodzaak te verzoenen? We
gaan na wat de stoïcijnen ons te leren
hebben over menselijke vrijheid.
In samenwerking met Hoger Instituut
voor Wijsbegeerte (H.I.W.)
Maandag 20/4 van 19u30 tot 22u30
090420b/LEU/3
Carlos Steel, prof. wijsbegeerte
CC Oratoriënhof
Mechelsestraat 111
3000 Leuven
6 euro
Het uur van de dood
Cursus
Doel: kennismaken met de zin en be-
tekenis die aan de dood wordt gegeven
in de verschillende culturen
Niets is zo menselijk als de dood. In
vele religies worden verhalen en beel-
den aangereikt om dit moeilijke gebeu-
ren aanvaardbaar te maken, zelfs be-
tekenis en zin te geven. Daarbij zijn er
ook talrijke rituelen en praktijken die
zalvend en troostend zijn, zowel voor
diegene die de weg moet gaan, als voor
hen die achterblijven. Aan de hand van
verschillende tradities wordt getoond
hoeveel wijsheid en troost er geboden
wordt door religieuze teksten en prak-
tijken voor dit gebeuren.
Donderdag 23-30/4, 7/5 van 14u tot 16u30
090423/LEU/3
Katharina Haemers, gewezen docente
faculteit voor vergelijkende gods-
dienstwetenschappen
30CC - Romaanse Poort
Brusselsestraat 63
3000 Leuven
33 euro (Streefprijs)
21 euro (Minimumprijs)
 Estafette
filosofisch café en
nieuwjaarsreceptie
Datum:
Zondag 11 januari 2009, 14 tot 18
uur, met aansluitend receptie
Plaats:
café Den Hopsack, Grote Pieter
Potstraat 24, 2000 Antwerpen.
Moderatoren:
Kristof Van Rossem, Andreas Lau-
wers, Inge Duytschaever, Christel
Desmaretz, Richard Anthone, San-
dra Aerts, Alex Klijn e.a.
Meer info:
www.vormingplus.be/filocafe
Het filosofisch café kent in Vlaanderen
een ware opgang. Om dat te vieren hou-
den we op zondag 11 januari 2009 met
verschillende Vlaamse moderatoren
een niet te missen filocafé estafette.
De moderatoren zullen afwisselend het
filocafé begeleiden, waardoor je met di-
verse stijlen kan kennismaken. Een be-
langrijke basiswaarde blijft overeind:
Filosofie moet voor iedereen toegan-
kelijk zijn. Ook deze bijeenkomst is dus
gratis en verloopt op een ongedwongen
manier, terwijl we toch voortdurend het
filosofische gehalte bewaken. Deelne-
mers reiken zelf een fundamentele
uitgangsvraag aan en kunnen op elk
moment inspraak krijgen in de opzet en
structuur van het gesprek. Ze zijn bij-
gevolg ook zelf verantwoordelijk voor
het verloop van de sessie.
Ben je trouwe bezoeker of maak je
graag kennis maken met het filosofisch
café? Ben je nieuwsgierig hoe zo’n fi-
losoof een café begeleidt? En ben je
bereid om mee te filosoferen over fun-
damentele kwesties? Dan is deze acti-
viteit iets voor jou. Je bent vrij om op
elk moment binnen en buiten te lopen.
Een filosofische achtergrond is niet
vereist, wel je enthousiasme en de be-
reidheid om op een filosofische manier
met mensen in dialoog te gaan.
Na afloop van de estafette klinken we
op het nieuwe jaar tijdens een receptie
die wordt aangeboden door Vorming-
plus en stichting Lodewijk de Raet. Een
mooie gelegenheid voor après-filo ge-
sprekken.
49
Mens en organisatie

De dienstencheque:
tot uw dienst!
Cursus

Doel: de mogelijkheden van de dien-

©Danny Juchtman s
stencheque ontdekken

Sinds 2001 kan je als particulier huis-

houdelijk werk thuis of buitenshuis te-
gen een voordelig tarief laten uitvoeren.
De dienstencheque is er voor iedereen
en zorgt voor werkgelegenheid. Maar
welke taken mag je laten uitvoeren
met een cheque, wat moet je allemaal
regelen en waar kan je terecht? In deze
informatieve sessie bekijken we stap
voor stap het gebruik van de diensten-
cheque en kijken we ook al even wat de
toekomst brengt. Hier ben ik…
In samenwerking met CC De Kruisboog
dit ben ik,
Dinsdag 10/3 van 20u tot 22u
090310/TIE/2b zelfzeker en
Joël Vandeweyer, Freelance Vor-
mingswerker krachtig in je job
CC De Kruisboog
Minderbroederstraat 15 Cursus
3300 Tienen
3 euro Doel: beter weten en krachtiger duide-
lijk maken wat je in huis hebt

Hoe in je werksituatie krachtiger aan

anderen duidelijk maken wat je in je
mars hebt, waarvoor je staat en wat je
zelf wil? Door uitwisseling met anderen
en praktische oefeningen ga je je eigen
professionele competenties verken-
nen, verwoorden en versterken. Handig
d

voor zowat alle werksituaties waarin je

©iStock-Andrew Woo

beoordeeld wordt of je dit zo aanvoelt.

De cursus is zinvol voor iedereen die
zich meer wil kunnen realiseren in de
huidige job, die zich voorbereidt op sol-
licitaties of recent van loopbaan is ver-
anderd.

Maandag 27/4 en 4/5 van 19u30 tot 22u30

090427/HEV/3
Kim Laporte, sociaal pedagoge, bijko-
mend opgeleid in Human resources
management
Vormingplus
Paul van Ostaijenlaan 22
3001 Heverlee
20 euro (Streefprijs)
12 euro (Minimumprijs)

50
 Getuigenissen

Over ons “wARTaal” weekend

“Ik heb me zaterdag trouwens zeer goed geamuseerd: het cursiefje schrijven
heeft geleid tot partycrashen... en dat vind ik nu net superleuk, dat er zo van die
onverwachte dingen gebeuren! Het schrijven op zich viel me niet zo makkelijk,
de cursus daarentegen was zeer goed gegeven, de sfeer in de groep tof. Ik wil
jullie ook graag feliciteren met de organisatie, die was vlekkeloos en meer zelfs,
het cadeautje, de broodjes en het onthaal op zich waren uitmuntend.

Een zonnige dag in september zit ik binnen om te schilderen. Vormingplus

Oost-Brabant heeft vandaag uitgekozen om in het geheel van Wartaal een
dagje schilderen aan te bieden met poëzie als inspiratiebron. Met een inleiding:
over de idee van taal om te zetten in kleuren, de geuren en de emoties van een
gedicht met verf van het palet op papier te zetten, kunnen we beginnen aan deze
moeilijke opdracht. Verschillende dichters worden aangeboden: Paul van
Ostaijen, Albert Verwey, Harry Mulisch, Guido Gezelle, Lucebert, Pierre
Kemp, Herman Gorter, G.J. Resink en andere. Ieder zoekt een gedicht
uit dat hem of haar aanspreekt. Het werkt zeer inspirerend en is heel
ontspannend en tegelijkertijd spannend om zijn of haar eigen talenten
te ontdekken.
Hugo Lorent

Over de Grenswandelingen

Vertrokken in Sint-Joris-Weert aan de kerk, onmiddellijk richting bos op een

paar honderd meters, waar we de eerste holle weg tegen kwamen, waar het
Meerdaalwoud zo bekend voor is. Door het bos wandelend, af en toe een buitje
meenemend, komen we uit op een open plek, ter hoogte van het oude klooster
in Nethen. Voorbij het centrum van het tweede dorp van Nethen worden we
volop in de open ruimte geleid, klimmend naar het plateau op de grens van
Pécrot en Bossut-Gottechain. Hier komen we terecht in het Toscane van het
noorden, met heerlijk mooie brede landschappen, die glooiend naar de lucht
reiken. Na een stop in Pécrot gaan we naar Bossut en vandaar naar
Grez-Doiceau, waar we onder dreigende wolken onze wandeling beëindigen.

51
 Nog meer cursussen.
Inschrijven bij onze partners.
Info en inschrijven bij
CC Het Gasthuis
Klim in je stamboom:
genealogie voor
beginners
Cursus
In samenwerking met CC Het Gasthuis,
Vlaamse Vereniging voor Familiekunde
(VVF)
Dinsdag 6-13-20/1, 3-10/2 van 20u tot
22u30 en zaterdag 14/2 van 9u tot 12u
090106/AAR/2a/NP
Daniël Notredame, Eugeen Roets en
Jan Debeurme, ervaren genealogen en
leden van de Vlaamse Vereniging voor
Familiekunde (VVF)
CC Het Gasthuis, Aarschot
Info en inschrijven bij CC Het Gasthuis,
www.ccgasthuis.be of 016/57 38 26.
Voorkennis: geen.
Info en inschrijven bij
CC Het Gasthuis
Vilten voor gevorderden
Atelier
In samenwerking met CC Het Gasthuis,
Open KunstHuis
Donderdag 8-15-22-29/1, 5/2 van 19u30
tot 22u
090108/AAR/2a/NP
Veerle Dupont, textielkunstenaar
CC Het Gasthuis, Aarschot
Info en inschrijven bij: CC Het Gast-
huis: www.ccgasthuis.be of
016/57 38 26.
Materiaalkosten € 40 inbegrepen.
Voorkennis: minstens basisinitiatie
vilten gevolgd hebben.
52
Info en inschrijven bij
CC Het Gasthuis
Zingend door Europa.
Zangcursus met
culinaire hapjes en
drank Info en inschrijven bij
CC De Borre
Cursus
Recy-kleren: van oude
In samenwerking met CC Het Gasthuis
kleren naar actuele
Dinsdag 20-27/1, 3-10-17/2 van 19u30 tot
22u draagbare stukken
090120/AAR/2a/NP
Katrien Vandekerckhove, zangeres en Atelier
zangdocente
CC Het Gasthuis, Aarschot In samenwerking met CC De Borre
Info en inschrijven bij CC Het Gasthuis,
www.ccgasthuis.be of 016/57 38 26. Dinsdag 20-27/1 van 19u30 tot 22u30
090120/BIE/2a/NP
Gody Frickel, 25 jaar ervaring in
cursussen kledingontwerp, naaien en
verstellen.
CC De Borre, Bierbeek
Info en inschrijven bij CC De Borre
016/46 14 00.
Meebrengen: lunch, schrijfgerief,
afgedankte stoffen, kleren, stofres-
Info en inschrijven bij
GC De Maere ten (gewassen!), stofschaar, spelden,
lintmeter, eventueel: patroonpapier,
modebladen, naaimachine en beno-
Indische massage: digdheden
ontdek de harmonie
tussen lichaam & geest
Cursus
In samenwerking met CC Het Gasthuis
Maandag 2-16-23-30/3, 20-27/4, 4-11-18-
25/5 van 19u tot 22u
090302/TW/2a/NP
Marlies Esser, 20 jaar ervaring in o.a.
voetreflexologie en Indische massage
GC De Maere, Tielt-Winge
Info en inschrijven bij GC De Maere:
016/63 59 10.
 Inschrijven en info bij
CC Het Gasthuis

De regels van
de compositie in
de fotografie:
een workshop
Atelier

Info en inschrijven bij

In samenwerking met CC Het Gasthuis LDC Blauwhof

Zaterdag 24/1 van 10u tot 17u Hoopvol omgaan met

090124/AAR/2a/NP
Vera Cammaer, Artistiek fotografe
CC Het Gasthuis, Aarschot
Info en inschrijven bij CC Het Gasthuis,
www.ccgasthuis.be of 016/57 38 26.
Meebrengen: je eigen digitaal fototoe-
stel en eventueel je eigen laptop.
Voorkennis: basiskennis van de
werking en courant gebruik van een
fototoestel.
Info en inschrijven bij
LDC Blauwhof
Alternatieve
Al i Vlaamse Tinvereniging
geneeswijzen:
een overzicht
Cursus
In samenwerking met LDC Blauwhof
ziekte en verlies
Info en inschrijven bij
CC Het Gasthuis
Cursus
Is dit
i antiek?
i ? In samenwerking met LDC Blauwhof
Cursus Maandag 23/2 van 13u30 tot 16u30
090223/LOO/2a/NP
In samenwerking met CC Het Gasthuis Anne-lieze Albrechts, een “oudere”
psychotherapeute met een visuele
Donderdag 5-12-19-26/2 van 19u30 tot handicap
22u30 en zondag 1/3 van 9u tot 13u LDC Blauwhof, Loonbeek
090205/AAR/2a/NP Info en inschrijven bij LDC Blauwhof:
Tony-Jean Dangis, gegradueerde 016/52 57 67.
antiekhandelaar, erevoorzitter van de
CC Het Gasthuis, Aarschot
Info en inschrijven bij CC Het Gasthuis,
www.ccgasthuis.be of 016/57 38 26.
Meebrengen: eigen voorwerpen (vanaf
les 2).
Info en inschrijven bij
LDC Blauwhof

Maandag 2/3 van 14u30 tot 17u Onze familienamen:

090302/LOO/2a/NP
Jan Devriendt, arts en counselor ontstaan, vorming
LDC Blauwhof, Loonbeek
Info en inschrijven bij LDC Blauwhof en verspreiding
016/52 57 67.
Lezing

In samenwerking met LDC Blauwhof

Maandag 27/4 van 13u30 tot 16u30

090427/LOO/2a/NP
Ann Marynissen, hoogleraar Neder-
landse taalkunde
LDC Blauwhof, Loonbeek
Info en inschrijven bij LDC Blauwhof:
016/52 57 67.

53
 Overzicht activiteiten

Datum Omschrijving Pagina

BRUSSEL
26-02-2009 Dit is onze aarde ! Geleid bezoek aan een fantastische tentoonstelling 25
25-03-2009 Bezoek aan het Vlaams Parlement 25
27-03-2009 Islamtocht door Brussel 23

DIEST
21-01-2009 Assertiviteit anders 37
29-01-2009 Café Combinne - intercultureel praatcafé 20

GENT
03-04-2009 Stadswandeling in Gent 13

GROOT LEUVEN (LEUVEN, KESSEL-LO, HEVERLEE, HAASRODE)

05-01-2009 Kom Binnen - praatgroep voor vrouwen 21
06-01-2009 Typcursus 42
07-01-2009 Klussen voor beginners 10
07-01-2009 Café Combinne - intercultureel praatcafé 20
08-01-2009 In de ban van... fotograferen 16
13-01-2009 Omgaan met racisme 19
13-01-2009 Filosofisch café 46
14-01-2009 China en Afrika. Samenwerking met wederzijds voordeel !? 23
20-01-2009 Voedselallergieën: wat zegt de wetenschap? 39
24-01-2009 Partneren, een nieuwe relatievorm 35
26-01-2009 Leuvense filosofische avonden. Is een atheïst ook een gelovige? 46
27-01-2009 Morgen beter. Ontwerpen voor een nieuwe, sociaal-ecologische samenleving 23
28-01-2009 De vliegende duikboot: Panamarenko achterna 16
02-02-2009 Elektriciteit voor beginners 10
05-02-2009 Vanuit je eigen kracht faalangst overwinnen 31
05-02-2009 Goed kiezen geeft kracht 32
05-02-2009 De magische wereld van goden en mensen. 48
07-02-2009 Kaffee Detinee 24
09-02-2009 Mijn kind gestoord? Diagnostiek onder de loep 29
09-02-2009 Algemene inleiding in de problematiek van sekten 47
10-02-2009 Back-up voor het te laat is 43
10-02-2009 Chocolade: vrucht der Goden 22
10-02-2009 Europa moet belangrijke keuzes maken 24
11-02-2009 Arganolie: schoonheids- en culinair geheim van de Berbervrouwen in Marokko 22
12-02-2009 Het waarom van partnerkeuzes 36
14-02-2009 Positief denken en de kunst van het genieten 31
16-02-2009 De werkingsmechanismen van sekten: indoctrinatie en hersenspoeling 47
17-02-2009 50 Jaar Cubaanse Revolutie 25
17-02-2009 Hooggevoeligheid, vermoeidheid en zelfzorg 32

54
 19-02-2009 Papierfundamenten 7
23-02-2009 Leuvense filosofische avonden. Wat betekent muzikale betekenis? 48
28-02-2009 Klankconcert: ontspannen door klanken 40
04-03-2009 Tekstverwerking: Word 2007 voor beginners 43
05-03-2009 Belgische kunstenaressen uit de 19e en 20e eeuw 13
06-03-2009 Nooit meer spitten? 27
07-03-2009 Hoofd-, nek- en schoudermassage 40
09-03-2009 Iedereen verteller! 8
09-03-2009 60 jaar Noord-Atlantisch bondgenootschap 26
10-03-2009 Rouw is de achterkant van de liefde 46
10-03-2009 Afrika: een continent zonder geschiedenis? 26
11-03-2009 Met het gezin aan tafel: waar zit ik? 29
12-03-2009 Partneren, een nieuwe relatievorm. Tweedaagse workshop 36
14-03-2009 Eutonie 41
17-03-2009 Hooggevoelige kinderen 30
17-03-2009 Fidel en Che - mannen met plannen 26
18-03-2009 Zwart-wit composities 7
19-03-2009 Leren dialogeren 37
21-03-2009 Meditatief wandelen voor enthousiaste stiltezoekers 41
21-03-2009 Er zit poëzie in de natuur! 27
26-03-2009 Als dromen ontwaken 32
26-03-2009 Een eigen fotoalbum maken 43
28-03-2009 Oorkaarsen 39
03-04-2009 Zelf juwelen maken 8
03-04-2009 Make-up voor dagelijks gebruik 14
06-04-2009 Binnenhuisschilderen 10
07-04-2009 Leven (z)onder invloed: NLP en de kunst van zelfkennis en communicatie met anderen 36
15-04-2009 Maak je eigen Afrikaans juweel 8
20-04-2009 Intuitief leiderschap: leiding over je eigen leven 33
20-04-2009 Schenkingen en testamenten: waarom, hoe, wanneer? 19
20-04-2009 Leuvense filosofische avonden. Hoe vrij is de mens? 48
23-04-2009 Dromen met karakter 33
23-04-2009 Het uur van de dood 48
24-04-2009 Cursus zangstemtraining. Natuurlijk zingen 9
25-04-2009 De kracht van familieopstellingen 35
27-04-2009 Hier ben ik...dit ben ik, zelfzeker en krachtig in je job 50
29-04-2009 ‘In contact met je gevoelens’ een cursus/meditatiereeks rond gevoelens en emoties 31
29-04-2009 Make-up voor dagelijks gebruik 14
29-04-2009 Verdriet en rouw bij kinderen 30

HERENT
18-04-2009 Aardelessen en elfentechnieken: kinderen en natuurbeleving 29

HOLSBEEK
08-01-2009 Bouw je eigen ‘cajón’ en leer hem bespelen 13
13-01-2009 Bouw je eigen ‘cajón’ en leer hem bespelen 13
17-03-2009 Praktisch gsm-gebruik voor senioren 42
29-03-2009 Grensverleggende lentewandeling 27

LOONBEEK
02-02-2009 Etiketten op voedingsmiddelen: wat houdt mij gezond? 19
23-03-2009 Voetontspanningsmassage. Inleiding op voetreflexologie 41

SCHAARBEEK
13-03-2009 Ontspan in de Hamam! (enkel voor vrouwen) 22

55
 SCHERPENHEUVEL
27-01-2009 Praktisch gsm-gebruik voor senioren 42
21-02-2009 Het gemeentehuis bij je thuis 42
17-03-2009 Smaakmaker hedendaagse dans 9
07-04-2009 Zingen voor je plezier: zangtweedaagse in de paasvakantie 7

TERVUREN
10-02-2009 De weg van een vluchteling in België 24
17-02-2009 Dyslectisch... en dan? 30
05-03-2009 De juiste kleur en stijl met een beperkt budget 14
18-03-2009 Zeg eens nee 35

TIENEN
13-01-2009 Carnaval der Dieren, poppenspel-project van Camille Saint-Saëns 16
20-01-2009 Café Combinne - intercultureel praatcafé 20
23-01-2009 Jouw eigen persoonlijke uitstraling 14
07-02-2009 Aziatische massage: de kracht van aromatherapie 20
19-02-2009 Kleien met Mexicaanse motieven 21
05-03-2009 Voetreflex introductie 39
10-03-2009 De dienstencheque: tot uw dienst! 50
31-03-2009 Hoopvol omgaan met ziekte en verlies 47
21-04-2009 Hoofd-, nek- en schoudermassage 40

ZOUTLEEUW
28-01-2009 Praktisch gsm-gebruik voor senioren 42

In samenwerking met:

AARSCHOT
06-01-2009 Klim in je stamboom: genealogie voor beginners 52
08-01-2009 Vilten voor gevorderden 52
20-01-2009 Zingend door Europa. Zangcursus met culinaire hapjes en drank 52
24-01-2009 De regels van de compositie in de fotografie: een workshop 53
05-02-2009 Is dit antiek? 53

BIERBEEK
20-01-2009 Recy-kleren: van oude kleren naar actuele draagbare stukken 52

LOONBEEK
23-02-2009 Hoopvol omgaan met ziekte en verlies 53
02-03-2009 Alternatieve geneeswijzen: een overzicht 53
27-04-2009 Onze familienamen: ontstaan, vorming en verspreiding 53

TIELT-WINGE
02-03-2009 Indische massage: ontdek de harmonie tussen lichaam & geest 52

56
 Inschrijvingsvoorwaarden
Eerst inschrijven……
Je schrijft je eerst online, telefonisch
of per fax in. NIET via overschrijving of
e-mail.
Vermeld naast je naam, adres en tele-
foonnummer (waar we je overdag kun-
nen bereiken) ook duidelijk de titel en
het codenummer van de activiteit. Zo
ben je VOORLOPIG aangemeld.
…..dan betalen!
Je betaalt binnen de 7 dagen per over-
schrijving op rekeningnummer: 778-
5922635-64 of contant. Vermeld bij
betaling steeds je naam én het code-
nummer van de activiteit. Contant be-
talen kan enkel op het secretariaat van
Vormingplus, tijdens de openingsuren.
Je inschrijving is DEFINITIEF na ont-
vangst van je betaling.
Wij sturen geen bevestiging van de
inschrijving. Je wordt, zonder tegen-
bericht, verwacht op de eerste dag van
de activiteit. We verwittigen je wél wan-
neer je op een wachtlijst terechtkomt,
omdat de activiteit volzet is.
Opgelet: voor bepaalde activiteiten schrijf
je niet in bij Vormingplus. Je vindt die in-
formatie bij de cursusbeschrijving op de
website of in de brochure.2009.
©Da
nny
Juch
tma
ns
Volzet!
Voor de meeste activiteiten is het aantal
deelnemers beperkt. Als je inschrijft
voor een activiteit die volzet is, kom je
op een wachtlijst terecht. We verwitti-
gen je als er een plaats vrijkomt.
Te weinig inschrijvingen
Vormingplus behoudt zichzelf het recht
voor om een activiteit te annuleren of
te wijzigen wanneer er onvoldoende
inschrijvingen zijn of wanneer de be-
geleider door ziekte of overmacht on-
beschikbaar is. In dat geval wordt het
inschrijvingsgeld uiteraard volledig te-
rugbetaald.
Kan ik annuleren?
Wij stellen het op prijs indien je ons bij
annulatie zo snel mogelijk verwittigt,
ook al heb je nog niet betaald. Zo kun-
nen we mensen van de wachtlijst con-
tacteren.
Als je annuleert
- tot 2 werkdagen voor de aanvang van
de activiteit betalen we je 75% van
het inschrijvingsgeld terug.
- minder dan 2 werkdagen voor de
aanvang van de activiteit betalen we
je 50% van het inschrijvingsgeld te-
rug.
- eens de activiteit is gestart, betalen
wij geen inschrijvingsgeld meer te-
rug.
Het Vormingplus-onthaal is geopend
van maandag t.e.m. woensdag:
9u-12.30u en van 13.30u-18u.
(tot 17u in juli en augustus)
Donderdag en vrijdag: 9u-12.30u en
van 13.30u-17u.
We zijn gesloten van 24 december
t.e.m. 5 januari 2009.
Er is géén terugbetaling voor activitei-
ten met een prijs lager dan € 8.
Een cursus mag nooit te duur zijn
Wij vinden het belangrijk dat iedereen
die een activiteit wenst te volgen, dat
ook kan doen.
Daarom vind je naast de streefprijs (=
standaardprijs) ook een minimumprijs.
Indien de streefprijs écht te hoog is, om
welke reden dan ook, mag je een be-
drag betalen tussen de streefprijs en
de minimumprijs. Je oordeelt dus zelf
of je de streefprijs kan betalen.
Uitzonderingen: wanneer de activiteit
betaald wordt door je werkgever, of
wanneer je betaalt met opleidingsche-
ques of gebruik maakt van een kor-
tingsbon, is de streefprijs altijd van toe-
passing. Kosten voor eventueel vervoer
bij verplaatsingen en een lunch zijn niet
inbegrepen. Materialen en ingrediënten
meestal wel: dat staat bij de cursusbe-
schrijving aangegeven.
Andere betaalmiddelen
Wij aanvaarden:
- Cultuurbons van de stad Leuven.
Info: 016/23 84 27
- de ‘Sport & Culture’ cheque, ‘Cultuur
toegangs cheque van SABAM’ en de
‘YES!’ Cheque. Enkel uitgegeven bij
Sodexho.
Openingsuren
Vormingplus Oost-Brabant
Paul van Ostaijenlaan 22-24
3001 Heverlee
Tel.:016/525.900
Fax: 016/525.901
www.vormingplus.be
info@vormingplusoostbrabant.be
57

Opleidingcheq
ues
Ben je een werknemer en woon je in
Vlaanderen of Brussel? Dan kun je ge-
bruik maken van opleidingscheques.
De cheques kan je aanvragen
• In je lokale werkwinkel
• Telefonisch op 0800 30700
• Of bij
www.vdab.be/opleidingscheques
Vraag voor elke activiteit afzonderlijk
cheques aan van het gepaste bedrag
dat voor jou van toepassing is. Wij beta-
len niet terug op de cheques. Wij vragen
je om bij inschrijving het verschuldigde
inschrijvingsgeld (streefprijs) te stor-
ten, bij ontvangst van de cheques beta-
len wij je de tegenwaarde ervan terug.
58
Locaties
Bij elke activiteit staat de locatie ver-
meld. Voor lokalen die wat moeilijker te
vinden zijn, vind je een routebeschrijving
op www.vormingplusoostbrabant.be,
klik vervolgens op ‘cursussen’ en ‘cur-
suslocaties’. Je kunt ook telefonisch
contact opnemen.
De lokalen van Vormingplus zijn toe-
gankelijk voor rolstoelgebruikers. Ge-
lieve ons wel vooraf te verwittigen. Voor
activiteiten die elders doorgaan, kan je
ons contacteren voor alle vragen be-
treffende toegankelijkheid.
Pas op! Parkeren in de Paul
van Ostaijenlaan is niet ge-
makkelijk; kom daarom met
de fiets of met het openbaar
vervoer of kom ruim op tijd,
zodat je een parkeerplaats
kan zoeken. De parkeergara-
ge achter onze lokalen is niet
toegankelijk voor cursisten!
ans
©D anny Juchtm
59