28/1/2016

10Consejosparafomentarlaasertividadentretusalumnos

JUSTIFICA TU
RESPUESTA

10 Consejos para fomentar la

asertividad entre tus alumnos
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03/09/2014 Escrito por Santiago 11 comentarios

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La asertividad consiste en encontrar el equilibrio entre la

agresividad y la pasividad. La asertividad es una de las claves para
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alcanzar la felicidad, porque una persona asertiva evita la

agresividad verbal o fsica a la hora de defender una idea y el
sometimiento a la opinin de los dems por defecto. La persona
asertiva presenta una mayor capacidad para ser feliz porque
defiende sus ideas de tal manera que siempre sale reforzada en su
autoestima. La asertividad es un rasgo que denota madurez,
firmeza y conviccin. Pero, cmo se adquiere la asertividad? Cmo
puedes fomentar la asertividad entre tus alumnos para que
mejoren su autoestima y su autoconcepto? Pues bien, en el artculo
de hoy te dar 10 consejos muy sencillos para fomentar la
asertividad entre tus alumnos. Me acompaas?

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10 Consejos para trabajar la asertividad

entre tus alumnos.
1. NO. Hay que aprender a decir que no. Hay que ensear a los
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alumnos la importancia de poder decir no en determinados

contextos o cuando crean que realmente deben negarse ante una
accin u opinin, por ejemplo. Saber decir no es algo vital en la vida
de cualquier persona y, por supuesto, en la vida de tus alumnos,
porque tiene una gran funcin reparadora y hace aumentar
suseguridad.
2. YO. La persona con asertividad, al tener mucha confianza en s
misma, es capaz de expresarse en todo momento con la primera
persona del singular. Fjate en la diferencia de estos dos mensajes
con un mismo contenido pero dichos de manera muy diferente:

Este trabajo es muy pesado.

Estoy muy cansado. Necesito descansar un instante (frase
asertiva en 1 persona)
3. BREVEDAD. Cuando me refiero a frases breves, quiero que
entiendas la importancia de ser conciso a la hora de manifestar una
opinin o postura. Las persona asertiva suele ser directa y muy
breve, porque no tiene la necesidad de dar grandes rodeos para
decir lo que piensa o lo que quiere. La persona asertiva no se
justifica, sino que notifica lo que piensa o hace, siempre desde la
moderacin y el respeto. Algunas formas de empezar una frase
asertiva seran:

Me siento
Entiendo que t pero yo
Yo creo, yo opino, yo creo
Siento que
Me gustara que
Quiero que
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4. TONO. Es muy importante a la hora de demostrar asertividad

utilizar un tono de voz que sea convincente y rotundo, pero no
agresivo, es decir, hay que evitar un tono de voz que incite a la
provocacin, la burla, el menosprecio o la humillacin.
5. REPETICIN. Reafirmarse en uno mismo no siempre es fcil y no
siempre sale a la primera. La persona asertiva es aquella que es
capaz de insistir, de repetir las veces que haga falta lo que piensa,
pero con la condicin de que dicha repeticin se fundamente en la
paciencia, el respeto y evitando entrar en discusiones y
enfrentamientos.
6. LENGUAJE CORPORAL. Las personas con asertividad usan el
lenguaje corporal para reafirmarse en sus opiniones. Algunos
recursos propios de las personas con asertividad en lo que a
lenguaje corporal se refiere son:
Mirara la cara.
Mantener una postura relajada de brazos y manos.
Asentir con la cabeza cuando la otra persona habla (escucha
emptica).
7. SENTIMIENTOS. Sin duda, una de las mayores dificultades con las
que se encuentran los alumnos es poder expresar sus sentimientos.
Y la asertividad es poder expresar las ideas, pero an ms
importante es saber expresar los sentimientos. Y dichos
sentimientos pueden ser:
Sentimientos positivos: Me gusta mucho tu camiseta. Te quiero
mucho. Me encanta la manera con que me miras.
Sentimientos negativos: Estoy asustado. Me preocupa mi
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compaero.
8. ERROR. La persona asertiva aprender del error. La persona
asertiva es aquella que no tiene reparos en equivocarse, porque
sabe que el error es el resultado de manifestar lo que siente y lo
que piensa. Sobre la importancia de aprender del error te
recomiendo la lectura del artculo titulado 5 Maneras de premiar el
error entre tus alumnos.
9. DISCULPA. La persona asertiva no se disculpa por lo que dice o
por lo que siente o expresa. De lo que se trata es de saber pedir las
cosas y, al pedirlas, hacerlo con educacin. De lo nico que se trata
es de, una vez dicho, esperar la respuesta del otro, pero no avanzar
una disculpa porque s, porque hace que cualquier argumento se
debilite.
10. CONTEXTO. En la vida hay algo que es fundamental y es saber
elegir tus propias batallas, es decir, hay veces que en determinadas
situaciones o contextos la asertividad no funciona. Esto quiere decir
que an siendo una persona asertiva, en determinados contextos
hay que tener la habilidad para actuar de otra forma.

La asertividad en una conversacin.

A continuacin te voy a poner un breve dilogo para que veas las
diferentes maneras de responder ante la pregunta: ME PRESTAS

TU LIBRO DE TEXTO? (la persona que contesta no desea prestarlo):

Respuesta pasiva: Bueno Vale Aqu tienes
Respuesta agresiva: No me da la gana prestrtelo ni ahora ni
nunca!
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RESPUESTA ASERTIVA: Lo siento, pero no acostumbro aprestar

el libro de texto.

3Frases sobre la asertividad.

Me gustara acabar este artculo con 3 frases que guardan una
relacin directa con la asertividad y que creo que expresan a la
perfeccin su significado:

Nunca discutas, repite tu afirmacin, Robert Owen. [TUITALO]

La asertividad est diseada para defenderse inteligentemente,
Walter Riso. [TUITALO]
La asertividad no es lo que haces, es lo que eres, Cal Le
Lun.[TUITALO]
* *
*
Has visto el vdeo de presentacin de Justifica tu respuesta?

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Bienvenidos a Justifica tu respuesta

Si te ha gustado el vdeo, comprtelo con otros docentes. Gracias.

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Archivada en: Educacin emocional

Etiquetada con: Asertividad

Comentarios
Kari dice
22/05/2015 at 3:03 pm

Buen articulo! Podrias dar unos ejemplos en donde la asertividad

no funciona. En que situaciones o contextos? Gracias
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10Consejosparafomentarlaasertividadentretusalumnos

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Santiago dice
22/05/2015 at 3:52 pm

En el blog est el artculo sobre la escucha no emptica que

seguro te ser de utilidad
Responder

Daniela dice
01/07/2015 at 5:10 am

Me gusto mucho! Quiero aprender ms de todas estas cosas. Me lo

paso una amiga y estoy muy contenta de haberlo ledo! Lo voy a
compartir compartir a todos los que pueda. Me parece muy
educativo.
Responder
Santiago dice
02/07/2015 at 7:45 pm

Muchas gracias Daniela

Responder
Claria del valle Cabana dice
29/08/2015 at 3:49 pm
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10Consejosparafomentarlaasertividadentretusalumnos

Estoy muy complacida de tener el acceso a esta pgina a la vez

quiero agradecer por tantos articulos de suma importancia. Tan
necesarios para aplicarlos en nuestras aulas. Gracias.
Responder
Santiago dice
29/08/2015 at 3:52 pm

Muchas gracias Claria. Un placer

Responder

Mara Agustina dice

25/08/2015 at 3:41 am

Excelente artculo, muy til y claro, en mi caso para aplicarlo en

aprendizaje de adultos. Gracias Santiago por compartir.
Responder
Santiago dice
27/08/2015 at 9:29 am

Muchas gracias Mara Agustina

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lucia mejia lora dice

31/08/2015 at 6:18 pm

muy hermoso video lo pondre en practica gracias

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Santiago dice
01/09/2015 at 1:04 pm

Gracias Luca. Ya me contars

Responder

Luciano A. Ferrer (@luuuciano) dice

24/12/2015 at 4:10 am

Est bueno lo expresado en el artculo pero no puede llevar

tambin a engendrar casos de cabeza durismo? o sea, la razn
(propia) ante todo le faltara alguna aclaracin sobre escuchar a
los dems, la posibilidad de que uno no tenga razn, o cosas as?
Responder

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