necesidad diaria de la vitamina

El beta caroteno es mejor conocido para su papel

A.La zanahoria tiene la mayor cantidad de la vitamina

como un antioxidante; unindose por medios qumicos

A, es un aliado del hgado. Una de los mayores

a otras molculas que daan realmente dentro del

beneficios de comer zanahorias es que mejora la vista.

cuerpo, hacindolos inofensivos al cuerpo.

La prevencin de la ceguera nocturna y reenfocar

(despus de ver la luz brillante), es una ventaja que la

La Vitamina A es la vitamina ms encontrada dentro de

vitamina A proporciona al cuerpo.

zanahorias. Slo un vaso le da el 686 % de su

necesidad diaria de la vitamina A.La zanahoria tiene
la mayor cantidad de la vitamina A, es un aliado del
hgado. Una de los mayores beneficios de comer
zanahorias es que mejora la vista. La prevencin de la
ceguera nocturna y reenfocar (despus de ver la luz

Las zanahorias son una mina de oro en nutrientes y es

brillante), es una ventaja que la vitamina A proporciona

una verdura que de ser consumido diariamente, puede

al cuerpo.

tener un mundo de diferencias en la salud.

Las zanahorias contienen una cantidad asombrosa de
490 fitoquimicos, de los cuales, todos ayudan al
cuerpo a funcionar mejor. Los fitoquimicos son
sustancias de plantas bioactivas naturales encontradas
en frutas, verduras, y nueces, que proporcionan
beneficios a la salud humana y son tan importantes
como las vitaminas.
Los tres nutrientes ms importantes en zanahorias
que proporcionan la mayor parte de los beneficios de
salud son el beta caroteno, la vitamina A, y el
caroteno alfa.
El beta caroteno es lo que hace la zanahoria color
naranja y es convertido por el hgado en la vitamina A.
El beta caroteno es mejor conocido para su papel
como un antioxidante; unindose por medios qumicos
a otras molculas que daan realmente dentro del
cuerpo, hacindolos Iglesia
inofensivos
al cuerpo.
Adventista del Sptimo Da
TLALPIZAHUAC
Calle 6 Nm. 8 San Juan Tlalpizahuac

La Vitamina A es la vitamina ms encontrada dentro de

zanahorias. Slo un vaso le da el 686 % de su

Las zanahorias son una mina de oro en nutrientes y es

una verdura que de ser consumido diariamente, puede
tener un mundo de diferencias en la salud.
Las zanahorias contienen una cantidad asombrosa de
490 fitoquimicos, de los cuales, todos ayudan al
cuerpo a funcionar mejor. Los fitoquimicos son

Las zanahorias son una mina de oro en nutrientes y es

sustancias de plantas bioactivas naturales encontradas

una verdura que de ser consumido diariamente, puede

en frutas, verduras, y nueces, que proporcionan

tener un mundo de diferencias en la salud.

beneficios a la salud humana y son tan importantes

como las vitaminas.

Las zanahorias contienen una cantidad asombrosa de

490 fitoquimicos, de los cuales, todos ayudan al

Los tres nutrientes ms importantes en zanahorias

cuerpo a funcionar mejor. Los fitoquimicos son

que proporcionan la mayor parte de los beneficios de

sustancias de plantas bioactivas naturales encontradas

salud son el beta caroteno, la vitamina A, y el

en frutas, verduras, y nueces, que proporcionan

caroteno alfa.

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importantes

El beta caroteno

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naranja y es convertido por el hgado en la vitamina A.

como las vitaminas.

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Calle 6 Nm. 8 San Juan Tlalpizahuac

Los

tres nutrientes ms importantes en

zanahorias que proporcionan la mayor parte de los

encontradas en las zanahorias que

cardaca e hipertensin tambin es enormemente

proporcionan muchas ventajas al cuerpo.

reducido con una infusin de vitamina A en la dieta.

Beneficios

La Vitamina A promueve el crecimiento de huesos y

beneficios de salud son el beta caroteno, la vitamina

A, y el caroteno alfa.
El beta caroteno es lo que hace la zanahoria color
naranja y es convertido por el hgado en la vitamina A.
El beta caroteno es mejor conocido para su papel
como un antioxidante; unindose por medios qumicos
a otras molculas que daan realmente dentro del
cuerpo, hacindolos inofensivos al cuerpo.
La Vitamina A es la vitamina ms encontrada dentro de
zanahorias. Slo un vaso le da el 686 % de su
necesidad diaria de la vitamina A.La zanahoria tiene
la mayor cantidad de la vitamina A, es un aliado del
hgado. Una de los mayores beneficios de comer
zanahorias es que mejora la vista. La prevencin de la
ceguera nocturna y reenfocar (despus de ver la luz
brillante), es una ventaja que la vitamina A proporciona
al cuerpo.

Tambin

1.
2.
3.
4.

Ayuda a limpiar el hgado.

Incrementa el sistema inmunolgico.
Lucha contra la Bronquitis.
Lucha contra las Infecciones manteniendo las

dientes, el mantenimiento de tejidos de cuerpo sanos,

membranas de las clulas sanas.

Cura heridas menores.
Mejora el msculo, la carne y la salud de piel.
Estabiliza el azcar de la sangre, ayudando a

No slo la vitamina A es encontrada en las zanahorias,

5.
6.
7.
8.

eliminar el riesgo de diabetes.

Una pinta de jugo de zanahoria por da tiene
valor ms constructivo y ventajas que 25

libras de pastillas de calcio tomadas juntas.

9. Realza la calidad de la leche materna.
10. Aumenta la vitalidad en el cuerpo,
especialmente en cuanto a la impotencia
sexual.
11. Mantiene y mejora la estructura de los huesos
y de los dientes.
12. Es uno de los mejores remedios para el acn.

es

antioxidante,

fundamental

en

su

papel

previniendo

el

cncer

enfermedades degenerativas.El riesgo de enfermedad

cardaca e hipertensin tambin es enormemente

muchas ventajas al cuerpo.

Beneficios
1.
2.
3.
4.

Ayuda a limpiar el hgado.

Incrementa el sistema inmunolgico.
Lucha contra la Bronquitis.
Lucha contra las Infecciones manteniendo las

5.
6.
7.

membranas de las clulas sanas.

Cura heridas menores.
Mejora el msculo, la carne y la salud de piel.
Estabiliza el azcar de la sangre, ayudando a

8.

eliminar el riesgo de diabetes.

Una pinta de jugo de zanahoria por da tiene

sexual.
11. Mantiene y mejora la estructura de los huesos

La Vitamina A promueve el crecimiento de huesos y

y de los dientes.
12. Es uno de los mejores remedios para el acn.

dientes, el mantenimiento de tejidos de cuerpo sanos,

y el mantenimiento de funciones glandulares normales.

pero hay muchas otras vitaminas y minerales que son

encontradas en las zanahorias que proporcionan

especialmente en cuanto a la impotencia

reducido con una infusin de vitamina A en la dieta.

No slo la vitamina

pero hay muchas otras vitaminas y minerales que son

libras de pastillas de calcio tomadas juntas.

9. Realza la calidad de la leche materna.
10. Aumenta la vitalidad en el cuerpo,

otras

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zanahorias,
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Esto ayuda en la resistencia a infecciones.

valor ms constructivo y ventajas que 25

como

Esto ayuda en la resistencia a infecciones.

y el mantenimiento de funciones glandulares normales.

Tambin

es

antioxidante,
enfermedades

fundamental

en

su

papel

como

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previniendo
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degenerativas.El
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el

mantenimiento

de

funciones

glandulares normales. Esto ayuda en la resistencia a

infecciones.
No slo la vitamina A es encontrada en las zanahorias,
pero hay muchas otras vitaminas y minerales que son
Tambin

es

antioxidante,

fundamental

en

su

papel

previniendo

el

cncer

como

encontradas en las zanahorias que proporcionan

otras

muchas ventajas al cuerpo.

enfermedades degenerativas.El riesgo de enfermedad

cardaca e hipertensin tambin es enormemente
reducido con una infusin de vitamina A en la dieta.
La Vitamina A promueve el crecimiento de huesos y
dientes, el mantenimiento de tejidos de cuerpo sanos,

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Beneficios
1.
2.
3.
4.

Ayuda a limpiar el hgado.

Incrementa el sistema inmunolgico.
Lucha contra la Bronquitis.
Lucha contra las Infecciones manteniendo las

5.

membranas de las clulas sanas.

Cura heridas menores.

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6.
7.

Mejora el msculo, la carne y la salud de piel.

Estabiliza el azcar de la sangre, ayudando a

8.

eliminar el riesgo de diabetes.

Una pinta de jugo de zanahoria por da tiene
valor ms constructivo y ventajas que 25

libras de pastillas de calcio tomadas juntas.

9. Realza la calidad de la leche materna.
10. Aumenta la vitalidad en el cuerpo,
especialmente en cuanto a la impotencia
sexual.
11. Mantiene y mejora la estructura de los huesos
y de los dientes.
12. Es uno de los mejores remedios para el acn.

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