QUE TAN VULNERABLE ERES!!!!!

Contesta estas preguntas y entrate que tan cerca ests de padecer este
trastorno.

Quienes padecen trastorno lmite de la personalidad (o volubilidad) tienen

un patrn de inestabilidad en todas sus relaciones interpersonales. Este mal
altera su auto imagen y la afectividad hacia otras personas. Son muy
impulsivos y no toleran estar solos, son muy sensibles a las circunstancias y
les cuesta interactuar con los dems.

1.- No tolero estar solo, necesito compaa. Me enojo cuando alguien tiene
que dejarme, aunque sea por un tiempo corto.
a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

2.- Cambio rpidamente de la idealizacin de los dems a devaluarlos.

a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

3.- Me enojo cuando alguien se retrasa, aunque sea unos minutos.

a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

4.- Cambio repentinamente de opinin y de planes sobre mi escala de

valores y el tipo de amistades.
a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

5.- He intentado suicidarme o he amenazado recurrentemente con hacerlo

a) ......................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) .............................................................Nunca

6.- Me esfuerzo de manera frentica para evitar el abandono y experimento

una ira inapropiada ante la separacin.
a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

7.- La mayora de las veces me siento atormentado por sentimientos de

vaco, desaliento y soledad.
a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

8.- He llegado a apostar de manera impulsiva, gastar dinero

irresponsablemente o darme atracones de comida.
a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

9.-Tengo cambios dramticos de auto imagen por cambios de objetivos,

valores y aspiraciones.
a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

10.- Me aburro con facilidad

a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

11.- Expreso ira inapropiada o intensa y, adems, me cuesta controlarla

a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

12.- Mis ataques de ira casi siempre suelen ir acompaados de mucha pena
y culpabilidad.
a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

13.- Durante periodos de estrs extremo, tengo la sospecha o la creencia de

que me estn tratando injustamente.
a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

14.- Mi estado de nimo suele ser interrumpido por periodos de ira, angustia
o desesperacin,
a) ........................................................Siempre
b) ..........................................................A veces
c) ............................................................Nunca

VALORACIN

Segn la letra que hayas escogido en cada enunciado dale el puntaje

correspondiente:
a: 3; b: 2; c: 1.

DE 0 A 14 PUNTOS
No te preocupes. Todos en algn momento hemos experimentado cambios
bruscos de estado de nimo. Tambin hemos actuado de manera impulsiva
o hemos tenido la necesidad de estar con alguien.

DE 15 A 28 PUNTOS
En ocasiones te muestras impulsivo e inestable en tus relaciones afectivas.
Analiza el porqu. Date la oportunidad de cuestionar tus pensamientos
sobre los dems y de dnde se originan tus sentimientos de ira.

DE 29 A 42 PUNTOS
Ojo!, es muy probable que sufras este trastorno pues tus relaciones
interpersonales son inestables y tienes notables cambios en el estado de
nimo. A eso se suma que experimentas un gran temor al abandono. No
toleras estar solo. Es importante que acudas con un especialista.