Tcnicoa de Massagem de Esttica e Bem Estar - ReferencialCP PDF

REFERENCIAL DE FORMAO
EM VIGOR
rea de Educao e
Formao
Cdigo e Designao
do Referencial de
Formao
Modalidades de
Educao e Formao
Publicao e
atualizaes
815 . Cuidados de Beleza

815343 Tcnico/a de Massagem de Esttica e BemEstar
Nvel de Qualificao do QNQ: 4
Nvel de Qualificao do QEQ: 4
Cursos Profissionais
PublicadonoBoletimdoTrabalhodoEmprego(BTE)n45de08deDezembrode2015com
entrada em vigor a 08 de Dezembro de 2015.
Observaes
1. Perfil de Sada
DescrioGeral
Executaroscuidadosaonveldobemestarcorporal,tendoemcontaosprincpiosanatmicosecosmticos,bemcomoosde
seguranaesadeecontribuirparaoscuidadosestticosdocorporecorrendosdiversasformasdemassagens,taiscomo
massagensderelaxamento,drenantes,holsticasepreparatriasecomplementaresatratamentoscirrgicos.
Atividades Principais
Asseguraragestocorrentedeaprovisionamentodoestabelecimento,controlandoosstockserequisitandoosprodutose
equipamentosnecessrios.
Verificareprepararascondiesdeutilizaoehigienedosequipamentos,utenslioseespaosdoservio.
Atenderclienteseaconselhlossobreotipodemassagemaefetuar.
Efetuarmassagens,utilizandoprocessosmanuaisemecnicos,aplicandoastcnicasadequadaseselecionandoos
utenslios,equipamentoseosprodutosapropriados.
Efetuarmassagensreflexasanvelpodal,damoedaorelha.
REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016
1 / 53
Efetuarmassagenspreparatriasecomplementaresatratamentoscirrgicos.
Faturarosserviosprestadoseosprodutoscosmticoscomercializados,efetuandoosclculosnecessriosecobrandoa
despesa aos clientes.
PublicadonoBoletimdoTrabalhodoEmprego(BTE)n45de08deDezembrode2015com
entrada em vigor a 08 de Dezembro de 2015.
Publicao e
atualizaes
Observaes
1. Perfil de Sada
DescrioGeral
Executaroscuidadosaonveldobemestarcorporal,tendoemcontaosprincpiosanatmicosecosmticos,bemcomoosde
seguranaesadeecontribuirparaoscuidadosestticosdocorporecorrendosdiversasformasdemassagens,taiscomo
massagensderelaxamento,drenantes,holsticasepreparatriasecomplementaresatratamentoscirrgicos.
Atividades Principais
Asseguraragestocorrentedeaprovisionamentodoestabelecimento,controlandoosstockserequisitandoosprodutose
equipamentosnecessrios.
Verificareprepararascondiesdeutilizaoehigienedosequipamentos,utenslioseespaosdoservio.
Atenderclienteseaconselhlossobreotipodemassagemaefetuar.
Efetuarmassagens,utilizandoprocessosmanuaisemecnicos,aplicandoastcnicasadequadaseselecionandoos
utenslios,equipamentoseosprodutosapropriados.
Efetuarmassagensreflexasanvelpodal,damoedaorelha.
Efetuarmassagenspreparatriasecomplementaresatratamentoscirrgicos.
Faturarosserviosprestadoseosprodutoscosmticoscomercializados,efetuandoosclculosnecessriosecobrandoa
despesa aos clientes.
Atenderreclamaesdeclientestendoemcontaanecessidadedeassegurarumbomclimarelacional.
3. Referencial de Formao Global
Componente de Formao Sociocultural

Disciplinas
Portugus(ver programa)
Horas
320
2 / 53
REFERENCIALDEFORMAO|
Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4
| 17-06-2016
*
LnguaEstrangeiraI,IIouIII
Ingls
verprogramainiciao
verprogramacontinuao
220
3. Referencial de Formao Global
Componente de Formao Sociocultural

Disciplinas
Horas
Portugus(ver programa)
320
LnguaEstrangeiraI,IIouIII*
Ingls
verprogramainiciao
Francs
verprogramainiciao
Espanhol
verprogramainiciao
Alemo
verprogramainiciao
220
readeIntegrao(ver programa)
220
TecnologiasdaInformaoeComunicao(ver programa)
100
EducaoFsica(ver programa)
140
Total:
1000
*Oalunoescolheumalnguaestrangeira.Setiverestudadoapenasumalguaestrangeiranoensinobsico,iniciarobrigatoriamenteuma
segundalnguanoensinosecundrio.Nosprogramasdeiniciaoadotamseosseisprimeirosmdulos.
Componente de Formao Cientfica

Disciplinas
Horas
Biologia (ver programa)
150
FsicaeQumica(ver programa)
150
Matemtica(ver programa)
200
Total:
500
Formao Tecnolgica
Cdigo1
UFCDprdefinidas
Horas
9100
tica,deontologianoscuidadosdebeleza
25
9101
Legislaolaboralenormasdequalidade
25
9134
Anatomia
50
9135
Fisiologia
50
3623
Dermocosmtica
50
3638
Cosmetologia
50
9137
Anatomiadosistemavenolinftico
25
3 / 53
9101
Legislaolaboralenormasdequalidade
25
9134
Anatomia
50
9135
Fisiologia
50
3623
Dermocosmtica
50
3638
Cosmetologia
50
9137
Anatomiadosistemavenolinftico
25
9139
Tcnicasdegesto,marketingevendas
50
9103
Sadeeseguranacuidadosdebeleza
25
9158
10
Processodecicatrizaocuidadosespecficos
25
9138
11
Nutrioedietticaemcuidadosdebeleza
50
9149
12
Noesdearomaterapiaefitoterapia
25
3642
13
Massagem corporal
50
9152
14
Tcnicasdedrenagemlinfticamanual
50
9169
15
Tcnicasdemassagemdesportiva
50
9154
16
Reflexologia
50
9156
17
Massagem californiana
25
9170
18
Massagemempblicosdiferenciados
25
9150
19
Introduosmassagensorientais
25
9171
20
TcnicasdemassagemShiatsu
50
9172
21
TcnicasdemassagemAyurvedica
50
9147
22
Tcnicasdehidroterapia
50
9173
23
TcnicasdemassagemLomiLomi
25
9174
24
Envolvimentos corporais
25
9175
25
Massagem geotermal
25
9157
26
Massagemnoprepscirrgico
25
9104
27
Tcnicasdeatendimentoereceodeclientes
25
9146
28
Lnguainglesacuidadosdeestticaebemestar
25
Total:
1025
ParaobteraqualificaodeTcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstar,paraalmdasUFCDprdefinidas,terotambmde
serrealizadas175horasdaBolsadeUFCD(150horasdareaAdeUFCDe25horasdareaBdeUFCD)
Bolsa de UFCD
Cdigo
reaAUFCD
Horas
9120
29
Massagem na cadeira
25
9121
30
Massagemindianacabea(HindianHeadMassage)
25
9176
31
TcnicasdemassagemTUINA
50 4 / 53
9148
32
Marketing pessoal e marketing digital
25
ParaobteraqualificaodeTcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstar,paraalmdasUFCDprdefinidas,terotambmde
serrealizadas175horasdaBolsadeUFCD(150horasdareaAdeUFCDe25horasdareaBdeUFCD)
Bolsa de UFCD
Cdigo
reaAUFCD
Horas
9120
29
Massagem na cadeira
25
9121
30
Massagemindianacabea(HindianHeadMassage)
25
9176
31
TcnicasdemassagemTUINA
50
9148
32
25
9177
33
Tcnicasdemassagemtailandesa
50
9153
34
Dinmicasdeoperaodebackoffice
25
3564
35
Primeiros socorros
25
7852
36
Perfilepotencialdoempreendedordiagnstico/desenvolvimento
25
7853
37
Ideiaseoportunidadesdenegcio
50
7854
38
Planodenegciocriaodemicronegcios
25
7855
39
Planodenegciocriaodepequenosemdiosnegcios
50
8598
40
Desenvolvimentopessoaletcnicasdeprocuradeemprego
25
8599
41
Comunicaoassertivaetcnicasdeprocuradeemprego
25
8600
42
Competnciasempreendedorasetcnicasdeprocuradeemprego
25
Total:
Cdigo
reaBUFCD
450
Horas
9159
43
Lnguafrancesacuidadosdeestticaebemestar
25
9160
44
Lnguaitalianacuidadosdeestticaebemestar
25
9161
45
Lnguaalemcuidadosdeestticaebemestar
25
9162
46
Lnguaespanholacuidadosdeestticaebemestar
25
9163
47
Lnguaholandesacuidadosdeestticaebemestar
25
9164
48
Lnguafinlandesacuidadosdeestticaebemestar
25
9165
49
Lnguanorueguesacuidadosdeestticaebemestar
25
9166
50
Lnguasuecacuidadosdeestticaebemestar
25
9167
51
Lnguachinesacuidadosdeestticaebemestar
25
9168
52
Lnguarussacuidadosdeestticaebemestar
25
Total:
1200
CargaHorriaTotaldaFormaoTecnolgica
Formao em Contexto de Trabalho
250
Horas
5 / 53
Aformaoemcontextodetrabalhonoscursosprofissionaisestintegradanacomponentedeformao
tecnolgica.
Aformaoemcontextodetrabalhovisaaaquisioedesenvolvimentodecompetnciastcnicas,
600 a 840
9167
51
Lnguachinesacuidadosdeestticaebemestar
9168
52
Lnguarussacuidadosdeestticaebemestar
25
25
Total:
1200
CargaHorriaTotaldaFormaoTecnolgica
Formao em Contexto de Trabalho

Aformaoemcontextodetrabalhonoscursosprofissionaisestintegradanacomponentedeformao
tecnolgica.
relacionaiseorganizacionaisrelevantesparaaqualificaoprofissionalaadquirireobjetode
regulamentaoprpria.
250
Horas
600 a 840
OscdigosassinaladosalaranjacorrespondemaUFCDcomunsadoisoumaisreferenciais,ouseja,transferveisentrereferenciaisde
formao.
1
4. Desenvolvimento das Unidades de Formao de Curta Durao (UFCD) Formao Tecnolgica
9100
tica, deontologia nos cuidados de beleza
Carga horria
25 horas
Caracterizaraevoluohistricadasprticasdetratamentosdebeleza.
Reconhecereaplicarasexignciasticasedeontolgicasassociadasatividadeprofissionaldoscuidadosde
beleza.
Objetivo(s)
Contedos
Importnciadoornamentodocorpo
Utilizaodaspropriedadescolorantesdemineraiseplantas
Mscaras(origens,razes,proteo)
pocasdeavanosversuspocasderetrocessosnoscuidadosdebeleza
Nascimentoreconhecidodaprofisso
Causas
- Guerra de 1914/1918
- Guerra de 1939/1945
Transformaodoscostumessociais
Emancipaodamulher
Desenvolvimentodaindstriacosmticadecabeleireiro,deinstitutosdebeleza
- Revistas femininas
Aparecimentodeescolasdeestticadaresponsabilidadedemarcascosmticas
Formaodeassociaesesindicatosprofissionais
- Regulamento oficial
Portugal,Portarian.799/90
FormaoprofissionaloficialInstitutodeEmpregoeFormaoProfissionaleescolasaprovadashomologadas
Desregulamentaodaprofisso,Portarian.92/2011
FormaoProfissionalcertificada
ticaeDeontologia
Conceitodetica
Valoresticos
Necessidadedaticaenquantogarantedasociedade
ticaeresponsabilidadesocialeambiental
ticaprofissional(aosnveistcnico,devendasedaformao)
ticavsMoral
Dilemasticos
Deontologia
Cdigosdeontolgicos
- Conceito
- Finalidade
Deveresecondutaprofissionalaonveltcnicoedeformao
9101
Legislao laboral e normas de qualidade
Objetivo(s)
Reconhecerosconceitoseosprincpiosdalegislaolaboralefiscal.
Identificar as principais normas de qualidade e sistemas de qualidade.
Implementar as normas de qualidade nos cuidados de beleza.
Contedos
Legislaolaboral
Carga horria
25 horas
6 / 53
tecnolgica.
relacionaiseorganizacionaisrelevantesparaaqualificaoprofissionalaadquirireobjetode
regulamentaoprpria.
600 a 840
OscdigosassinaladosalaranjacorrespondemaUFCDcomunsadoisoumaisreferenciais,ouseja,transferveisentrereferenciaisde
formao.
1
4. Desenvolvimento das Unidades de Formao de Curta Durao (UFCD) Formao Tecnolgica
9100
Objetivo(s)
tica, deontologia nos cuidados de beleza
Carga horria
25 horas
Caracterizaraevoluohistricadasprticasdetratamentosdebeleza.
Reconhecereaplicarasexignciasticasedeontolgicasassociadasatividadeprofissionaldoscuidadosde
beleza.
Contedos
Importnciadoornamentodocorpo
Utilizaodaspropriedadescolorantesdemineraiseplantas
Mscaras(origens,razes,proteo)
pocasdeavanosversuspocasderetrocessosnoscuidadosdebeleza
Nascimentoreconhecidodaprofisso
Causas
- Guerra de 1914/1918
- Guerra de 1939/1945
Transformaodoscostumessociais
Emancipaodamulher
Desenvolvimentodaindstriacosmticadecabeleireiro,deinstitutosdebeleza
- Revistas femininas
Aparecimentodeescolasdeestticadaresponsabilidadedemarcascosmticas
Formaodeassociaesesindicatosprofissionais
- Regulamento oficial
Portugal,Portarian.799/90
FormaoprofissionaloficialInstitutodeEmpregoeFormaoProfissionaleescolasaprovadashomologadas
Desregulamentaodaprofisso,Portarian.92/2011
FormaoProfissionalcertificada
ticaeDeontologia
Conceitodetica
Valoresticos
Necessidadedaticaenquantogarantedasociedade
ticaeresponsabilidadesocialeambiental
ticaprofissional(aosnveistcnico,devendasedaformao)
ticavsMoral
Dilemasticos
Deontologia
Cdigosdeontolgicos
- Conceito
- Finalidade
9101
Objetivo(s)
Carga horria
25 horas
Contedos
Legislaolaboral
Direito do trabalho
Noo
Sujeitosderelaojurdicanotrabalho
Contrato de trabalho
Noodecontrato
- Tipos de contratos
Legislaoaplicvel
Elementos constantes do contrato
Duraodotrabalho
Horrio
- Descanso semanal
Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016
- Trabalho noturno
- Trabalho suplementar
Retribuioeforma/lugareperiodicidadedopagamento.
Frias
7 / 53
Cdigosdeontolgicos
- Conceito
- Finalidade
9101
Objetivo(s)
Carga horria
25 horas
Contedos
Legislaolaboral
Direito do trabalho
Noo
Sujeitosderelaojurdicanotrabalho
Contrato de trabalho
Noodecontrato
- Tipos de contratos
Legislaoaplicvel
Elementos constantes do contrato
Duraodotrabalho
Horrio
- Descanso semanal
- Trabalho noturno
- Trabalho suplementar
Retribuioeforma/lugareperiodicidadedopagamento.
Frias
Durao
Perododegozo
Mapasdefrias
Alteraodasfrias
Friasnoanodecessaodocontrato
Faltas
Noodefalta
- Tipos de faltas
Cessaodocontratodetrabalho
Formasdecessao
- Despedimentos
- Justa causa
- Coletivo
Rescisoporiniciativadotrabalhador
Apsacessaoedeclaraoparaefeitosdesubsidiodedesemprego
Associaescoletivasdetrabalho
Noes
Associaessindicaisepatronais
Conselhopermanentedeconcertaosocial
Seguranasocial
Direitos e deveres do trabalhador
Direitos e deveres da entidade patronal
Legislaofiscal
Noesdedireitofiscal
Regulamento
Oimposto(conceito,classificao,fasesdoimpostoeimpostosdiretoseindiretos)
Os impostos na especialidade (IVA, IRS e IRC)
Processotributrio(processos,infraes,coimasepenhoras)
Noesdenormasesistemasdequalidade
Sistemas de qualidade e aplicabilidade das normas de qualidade
QualidadedeservioNormasbasedequalidade
SistemasdecertificaodequalidadeISO9001/Ambiental9012
NormasmaisaplicveisemPortugal
Sistemas de qualidade
- Componentes
Fasesprincipaisdeimplementao
9134
Objetivo(s)
Anatomia
Carga horria
50 horas
Reconheceraimportnciadaanatomianoscuidadosdebeleza.
Definir os conceitos de anatomia.
Identificarosconceitosrelativosaoesqueletosteocartilagneo.
Definirosconceitosdeanatomiamiolgica.
Contedos
Consideraes/basesparaoEstudodocorpohumano
8 / 53
NormasmaisaplicveisemPortugal
Sistemas de qualidade
- Componentes
Fasesprincipaisdeimplementao
9134
Objetivo(s)
Anatomia
Carga horria
50 horas
Reconheceraimportnciadaanatomianoscuidadosdebeleza.
Definir os conceitos de anatomia.
Identificarosconceitosrelativosaoesqueletosteocartilagneo.
Definirosconceitosdeanatomiamiolgica.
Contedos
Consideraes/basesparaoEstudodocorpohumano
Biologia
Anatomia
Morfologia
Fisiologia
Patologia
Biologia celular e micro morfologia
Constituintesnucleucitoplasmticodaclula
Parede celular
Qumicacelular
Biologiadasmembranasexcitveis
Tecido neural e muscular
Tecido epitelial e conjuntivo
Macro morfologia humana
Anatomiadoesqueletosteocartilagneo
Crniosseo
Facessea
- Coluna vertebral em geral
- Coluna cervical
Articulaesdacabeaecolunacervical
Estudoosteoarticulardomembrotorcico
Estudoosteoarticulardomembroplvico
Anatomiaosteoarticulardacolunadorsal,lombaresacrococcgeo
- Esterno e costelas
Anatomiamiolgica
Msculosmastigadores
Msculosdaespdua
Msculosdobrao
Msculosdoantebrao
Msculosdamo
Msculosdaanca
Msculosdaperna
Msculosdop
Msculosextensoresdacoluna
Msculosdaparedenterolateraldoabdmen
Msculosdaparedetorcica
- Diafragma
Mecnicaarticulardoombro,cotovelo,punhoemo
9135
Objetivo(s)
Fisiologia
Carga horria
50 horas
ReconheceraimportnciadaFisiologianoscuidadosdebeleza.
Reconhecerosconceitosdesistemasfisiolgicos.
Reconhecer a macro morfologia do sistema nervoso central.
Reconheceramacroemicromorfologiadossistemasendcrino,cardaco,respiratrio,urinrioereprodutivo.
Reconhecerosrgosdossentidosesuaimportncianoscuidadosdebeleza.
Contedos
Macromorfologiadosistemanervosocentral,perifricoevegetativo
Funesdosistemanervoso
Divisomorfofuncionaldosistemanervoso
Sistemanervosocentral(encfalo,ossosdacaixacranianaeespinalmedula)
Sistemanervosoperifrico(razesenervoscranianos,gnglios,plexos,nervosperifricoserecetoresperifricos
Estesiologia(rgosdossentidos)
Olfato
Paladar
Viso
Tacto
Audioeequilbrio
Macromorfologiadosistemacardaco
Funesdosistemacardaco
9 / 53
Msculosdaparedenterolateraldoabdmen
Msculosdaparedetorcica
- Diafragma
Mecnicaarticulardoombro,cotovelo,punhoemo
9135
Objetivo(s)
Fisiologia
Carga horria
50 horas
ReconheceraimportnciadaFisiologianoscuidadosdebeleza.
Reconhecerosconceitosdesistemasfisiolgicos.
Reconhecer a macro morfologia do sistema nervoso central.
Reconheceramacroemicromorfologiadossistemasendcrino,cardaco,respiratrio,urinrioereprodutivo.
Reconhecerosrgosdossentidosesuaimportncianoscuidadosdebeleza.
Contedos
Macromorfologiadosistemanervosocentral,perifricoevegetativo
Funesdosistemanervoso
Divisomorfofuncionaldosistemanervoso
Sistemanervosocentral(encfalo,ossosdacaixacranianaeespinalmedula)
Sistemanervosoperifrico(razesenervoscranianos,gnglios,plexos,nervosperifricoserecetoresperifricos
Estesiologia(rgosdossentidos)
Olfato
Paladar
Viso
Tacto
Audioeequilbrio
Macromorfologiadosistemacardaco
Funesdosistemacardaco
Anatomiadocorao
Ciclocardaco
Macroemicromorfologiaendcrina
Funesdosistemaendcrino
HipfiseeHipotlamo
Glndulas
Hormonaseregulaohormonal
Macroemicromorfologiarespiratria
Funesdosistemarespiratrio
Ventilao(regulaoealteraes)
Funopulmonar
Trocas gasosas
Transportedeoxignioededixidodecarbononosangue
Macroemicromorfologiaurinria
Funesdosistemaurinrio
Rim, ureteres e bexiga
Macro e micro morfologia genital masculina e feminina
Anatomia do sistema reprodutivo masculino
Anatomia do sistema reprodutivo feminino
3623
Objetivo(s)
Dermocosmtica
Carga horria
50 horas
Reconheceraimportnciadadermocosmticanoscuidadosdebeleza.
Identificaroestadoeasdoenasdapelee/ouunhasatravsdeprocessosdeanliseediagnstico.
Identificarasdiversassolueseintervenesestticasparacorreodeproblemasdepelee/ouunhas.
Contedos
Conceitodedermocosmtica
Introduodermocosmtica
Anatomia da pele
Camadas da pele
Funesdapele
Estados da pele
Noodephphcutneo
Barreiracutnea.AbarreiraReiner
Ultravioletas e a pele
Ultravioletas
- U.V.A.
- U.V.B.
- U.V.C.
Envelhecimentocutneo
- Causas e meios de luta contra o envelhecimento
Discromias
Afeescutneaspigmentadas
Faneras
OPlo
10 / 53
Rim, ureteres e bexiga

Macro e micro morfologia genital masculina e feminina
Anatomia do sistema reprodutivo masculino
Anatomia do sistema reprodutivo feminino
3623
Objetivo(s)
Dermocosmtica
Carga horria
50 horas
Reconheceraimportnciadadermocosmticanoscuidadosdebeleza.
Identificaroestadoeasdoenasdapelee/ouunhasatravsdeprocessosdeanliseediagnstico.
Identificarasdiversassolueseintervenesestticasparacorreodeproblemasdepelee/ouunhas.
Contedos
Conceitodedermocosmtica
Introduodermocosmtica
Anatomia da pele
Camadas da pele
Funesdapele
Estados da pele
Noodephphcutneo
Barreiracutnea.AbarreiraReiner
Ultravioletas
- U.V.A.
- U.V.B.
- U.V.C.
Envelhecimentocutneo
- Causas e meios de luta contra o envelhecimento
Discromias
Afeescutneaspigmentadas
Faneras
OPlo
- Anatomia e fisiologia
- Hipertricose e hirsutismo
As unhas
- Anatomia e fisiologia
Alteraesdasunhas
Doenasdapele
Leseselementaresdapele(primriasesecundrias)
Apeleeasdoenassistmicas
Doenasdapelecomrepercussessistmicas
Acnes,eczemas,dermatite(atpicaedecontacto)
Dermatoses profissionais
Reaescutneaspeloscosmticos
Tumorescutneosbenignosemalignos
Doenasdapelecausadasporfungos
Doenasparasitrias
Psoriase e dermatite seborreica
Dermatosesgeritricas
Doenasvenreas
Tipologiadeintervenoesttica
Eletrocoagulao
Criocirurgia
Implantesdecolagnioeoutros
Correodecicatrizes
Ritidectomias - o lifting
Rinoplastias
Mamoplastias e abdominoplastias
Cirurgiadecontornocorporal.Lipossuco
Dermobrazoe peeling qumico
Colaboraomdicoesteticista
3638
Objetivo(s)
Cosmetologia
Carga horria
50 horas
Identificarasmatriasprimasutilizadasnafabricaodeprodutoscosmticos.
Reconheceraspreparaescosmticas.
Identificareaplicarprodutoscosmticos,reconhecendoosseusriscos.
Aplicarosprincpiosativosdoscosmticosaostratamentosespecficos.
Contedos
Matriasprimasparaprodutoscosmticos
Regras fundamentais para a sua escolha
Excipientes
Excipienteshidrfobosougordos
11 / 53
Objetivo(s)
Identificarasmatriasprimasutilizadasnafabricaodeprodutoscosmticos.
Reconheceraspreparaescosmticas.
Identificareaplicarprodutoscosmticos,reconhecendoosseusriscos.
Aplicarosprincpiosativosdoscosmticosaostratamentosespecficos.
Contedos
Matriasprimasparaprodutoscosmticos
Regras fundamentais para a sua escolha
Excipientes
Excipienteshidrfobosougordos
- Excipientes aquosos e oleosos
Excipienteshidrfilos,hidrodispersveisoumucilaginosos
Substnciasativas
guadesionizadaeguadestilada
Adjuvantes
- Antioxidantes
Conservantesemtodosdeconservao
- Corantes
- Perfumes
Preparaescosmticas
Objetivos e finalidades
Classificao
Segundoasuafuno
Segundoasuaao
Leitesdelimpezaconstituioaes
Loesfaciaisoutnicasconstituio,aes
Cremes
Emulses
Definio
Tipos
Estabilidade
Agentes emulsivos
Preparao
Alteraes
Cosmticossolares
Radiaessolareseseusefeitossobreapele
Componentesdeumcosmticodeproteosolar
Filtrosolarfatordeproteosolar
- Excipientes
- Adjuvantes
Tiposdepreparaescomercializadas
Conselhosadarparaautilizaodestescosmticos
Bronzeadores sem sol
Ativadores do bronzeamento
UtilizaoemcabinadelmpadasUV
Produtosparaaplicarapsaexposiosolar
Desodorizantes e anti-transpirantes
Glndulassudorparas
- Estrutura
Distrbiosfuncionais
Anti-transpirantes
Composio
Mododeao
Desodorizantes
Composio
Mododeao
Formasdeapresentao
Acidentesquepodemocorrerdevidoutilizaoindiscriminadadestasformulaes
Cosmticosparaasmoseunhas
Cosmticosparaasunhas
Removedoresdacutcula
- Branqueadores
- Removedores de manchas
- Polidores
- Bases
- Endurecedores
- Removedores de vernizes
Vernizescomposio
Unhaspostias
- Colas
Cosmticacapilar
Acidentesquepodemocorrercomautilizaodedeterminadoscosmticos
Produtossuscetveisdeprovocaremalergias
Princpiosativos
De origem mineral
De origem vegetal
De origem marinha
Outros
9137
Anatomia do sistema venolinftico
12 / 53
Carga horria
Acidentesquepodemocorrercomautilizaodedeterminadoscosmticos
Produtossuscetveisdeprovocaremalergias
Princpiosativos
De origem mineral
De origem vegetal
De origem marinha
Outros
9137
Objetivo(s)
Anatomia do sistema venolinftico
Carga horria
25 horas
Identificaraconstituioefunesdosistemavenolinftico.
Reconheceraimportnciadosistemavenolinfticonostratamentosestticos.
Identificaraspatologiasassociadasaosistemalinftico.
Reconheceraimportnciadosistemavenolinfaticonostratamentosprepscirrgicos.
Contedos
Fisiologiadoslquidosbiolgicos
Conceitos(sntese)
Organizaodasclulas
Lquidosbiolgicos
- Liquido intra celular
Liquido extra celular
Meiointerno(apresentaofsica)
Homeostase
Sistema venoso
Funes
Principais veias do membro superior e do membro inferior
Bombamusculardaperna
Patologia do sistema nervoso
Sistemalinftico
Componentesdosistemalinftico
A linfa
Cargalinfticaobrigatria
Linfcitos
Macrfagos
Viaslinfticas
Capilareslinfticos
Prcoletores,coletoresecanaltorcico
Transporte da linfa
Gnglioslinfticos
- Anatomia
Funo
Timo
Bao
Formaeslinfoides
Nduloslinfticos(folculos)
Asamgdalas
Fisiopatologia
Analise
- Edema devido ao aumento de liquido ph-PO-PV
- Edema por falta de drenagem
Concluses
9139
Objetivo(s)
Tcnicas de gesto, marketing e vendas
Carga horria
50 horas
Descreverosprincpiosbsicosdegestoedemarketing.
Reconheceraimportnciadavendaeaplicarosseusprincpiosbsicos.
Procederfaturaoecobranadosserviosprestados.
Identificarosconceitosefunesdasvendas.
Contedos
Introduogestoempresarialnareadaesttica
Conceitosefunesdegesto
Nveisdegesto
Desempenho de tarefas
A empresa-recursos e ambiente
Atitude empresarial
Empreendedorismo
Criatividadeeinovao
Finanasempresariais
- Instituto de beleza
Gabinetedeesttica
Outrosespaos
Gestodestocks
13 / 53
Analise
- Edema devido ao aumento de liquido ph-PO-PV
- Edema por falta de drenagem
Concluses
9139
Objetivo(s)
Tcnicas de gesto, marketing e vendas
Carga horria
50 horas
Descreverosprincpiosbsicosdegestoedemarketing.
Reconheceraimportnciadavendaeaplicarosseusprincpiosbsicos.
Procederfaturaoecobranadosserviosprestados.
Identificarosconceitosefunesdasvendas.
Contedos
Introduogestoempresarialnareadaesttica
Conceitosefunesdegesto
Nveisdegesto
Desempenho de tarefas
A empresa-recursos e ambiente
Atitude empresarial
Empreendedorismo
Criatividadeeinovao
Finanasempresariais
- Instituto de beleza
Gabinetedeesttica
Outrosespaos
Gestodestocks
Movimentodestockregistodeentradasesadas
- Encomendas e fornecedores
- Inventario permanente
- Folhas de movimento de stocks
Introduoaomarketing
Conceitoedefinio
Funesdomarketing
- Marketing Mix
- Analise SWOT
Vendas
Importnciadasvendasemesteticismo
Objetivosconcretosamdioelongoprazo
Missoequalidadedovendedor
Avendadirecionada(sexo,faixaetria)
Psicomorfologia e venda
Personalidadesbsicas(cliente)
- Linguagem do vendedor
Tcnicasdevenda
- Argumentos
- A venda: durante os tratamentos, no estabelecimento e direta
Opiniopblica
Conceitoeformaodeopiniopblica
Gruposeopiniopblica
- Sondagens
Influnciadaopiniopblica
- Propaganda
- Publicidade
Informao
Publicidade em esteticismo
- Individual
- Coletiva
- Qualitativa
Produodetextosdepublicidade
Faturao
- Faturar em conformidade com os requisitos legais
- E-fatura
Programasdefaturaoexemplos
- Fatura
- Recibo
- Venda a dinheiro
Notadecrdito
Devoluo
- Guia de transporte e de remessa
9103
Sade e segurana cuidados de beleza
Carga horria
25 horas
Objetivo(s)
Identificarfatoresquecontribuemparaasadeesegurananoquotidianoenaatividadeprofissionalda
esttica.
Identificaraimportnciadahigienenaatividadedeesttica.
14 / 53
- Venda a dinheiro
Notadecrdito
Devoluo
- Guia de transporte e de remessa
9103
Objetivo(s)
Sade e segurana cuidados de beleza
Carga horria
25 horas
Identificarfatoresquecontribuemparaasadeesegurananoquotidianoenaatividadeprofissionalda
esttica.
Identificaraimportnciadahigienenaatividadedeesttica.
Identificaraimportnciadaposturadosprofissionaisdecuidadosdebeleza.
Contedos
Sadeehigienenoquotidiano
Higienenaticadeestticaeprevenonasade
- Banho
Higienedosolhos(rgosdossentidos)
Higienedonariz(aparelhorespiratrio)
- Higiene da boca (aparelho digestivo)
Moseps
Higienedapele(secrees)
- Higiene dos cabelos
Tenso
- Fadiga
Sinaisdetenso
Alviodatenso
Relaxao,oxigenao
Higienenaprofissodeesteticismo
Introduo
Micrbios
Vrus
Bactrias
Doenascontagiosas
- Defesa do organismo
Higiene em cabina de esteticismo
Mos
Utenslios
- Material
Segurananotrabalho
- Profilaxia
- Anti-sepsia
Asspsia
Esterilizao
- Higiene do ambiente e das roupas
Ergonomia
Introduoaosmtodosergonmicosnotrabalhodoesteticismo
Normasdeinstalaodoclientesegundoassuascondieseotratamentoaexecutar
Posicionamentodoprofissionalsegundoassuascondieseotrabalhoqueexecuta
Normasdeadaptaodoequipamentoaotratamentoqueseexecuta
9158
Objetivo(s)
Processo de cicatrizao cuidados especficos
Carga horria
25 horas
Reconheceraimportnciadoprocessodecicatrizaoparaacorretaintervenodaesteticista/massagista.
Identificarasfasesdecicatrizaoeasuaevoluo.
Reconheceraintervenodaesteticista/massagistanopsoperatrio.
Contedos
Interaoesteticista/massagistacirurgiopaciente
Importnciadotratamentopsoperatrio
Cicatrizao
Conceitodecicatrizao
Primria
Secundria
Fasesdacicatrizao
Inflamatriaouexaustiva
- Proliferativa ou regenerativa
Reparativaoumanuteno
Distrbiosdacicatrizao
Hipertrfica
Atrfica
Queloideenormotrfica
Evoluonoprocessodecicatrizao
Tiposdecicatrizesesuascaractersticas
Aintervenodaesteticista/massagistanoscuidadospscirrgicos
15 / 53
Introduoaosmtodosergonmicosnotrabalhodoesteticismo
Normasdeinstalaodoclientesegundoassuascondieseotratamentoaexecutar
Posicionamentodoprofissionalsegundoassuascondieseotrabalhoqueexecuta
Normasdeadaptaodoequipamentoaotratamentoqueseexecuta
9158
Objetivo(s)
Processo de cicatrizao cuidados especficos
Carga horria
25 horas
Reconheceraimportnciadoprocessodecicatrizaoparaacorretaintervenodaesteticista/massagista.
Identificarasfasesdecicatrizaoeasuaevoluo.
Reconheceraintervenodaesteticista/massagistanopsoperatrio.
Contedos
Interaoesteticista/massagistacirurgiopaciente
Importnciadotratamentopsoperatrio
Cicatrizao
Conceitodecicatrizao
Primria
Secundria
Fasesdacicatrizao
Inflamatriaouexaustiva
- Proliferativa ou regenerativa
Reparativaoumanuteno
Distrbiosdacicatrizao
Hipertrfica
Atrfica
Queloideenormotrfica
Evoluonoprocessodecicatrizao
Tiposdecicatrizesesuascaractersticas
Aintervenodaesteticista/massagistanoscuidadospscirrgicos
Principaisintervenescirrgicasecuidadosespecficosassociados
Aparelhosutilizadosnopsoperatrionaintervenodaesteticista/massagista
Indicaesecontraindicaes
9138
Objetivo(s)
Nutrio e diettica em cuidados de beleza
Carga horria
50 horas
Enunciarasnoeseprincpiosgeraisdediettica.
Aplicarosprincpiosgeraisdadietticanoaconselhamentoderegimesalimentaresequilibrados.
Reconheceraimportnciadosistemadigestivonoequilbriometablico.
Identificar os principais grupos de alimentos.
Reconheceraimportnciadomercadodossuplementosalimentaresesuasconsequnciasnoscuidadosde
beleza.
Contedos
Noeseprincpiosgeraisdediettica
Alimentao,alimentosecalorias
Amlase
Absoro
Avitaminose
Catabolismo
Difusofacilitadaesimples
Excreoeobstipao
Gastrina
Lactase
Malnutrio
Maltose
Metablicosemetabolismo
Nutrientes(energticosenoenergticos)
Quimo
Sacarose
Transporte ativo
Vilos
Digestoesistemadigestivo
Morfologia e fisiologia
Digestoeabsoro
Transporteeexcreodenutrientes
Processos digestivos (na boca, no estomago e no intestino delgado)
rgosadjacentesqueauxiliamnadigestodosalimentos
Mecanismosdeabsoro(Intestinodelgado,difusoetransporteativo)
Digestoeabsorodosnutrientes
- Hidratos de carbono
Protenas
Lpidos
Outros nutrientes
Papel do intestino grosso
16 / 53
Vilos
Digestoesistemadigestivo
Morfologia e fisiologia
Digestoeabsoro
Transporteeexcreodenutrientes
Processos digestivos (na boca, no estomago e no intestino delgado)
rgosadjacentesqueauxiliamnadigestodosalimentos
Mecanismosdeabsoro(Intestinodelgado,difusoetransporteativo)
Digestoeabsorodosnutrientes
- Hidratos de carbono
Protenas
Lpidos
Outros nutrientes
Papel do intestino grosso
Leisfundamentaisdanutrio
Rodadosalimentos(atualeanteriordiferenas)
Alimentos do grupo I
Alimentos do grupo II
Alimentos do grupo III
Alimentos do grupo IV
Alimentos do grupo V
Alimentos do grupo VI
Estudo dos alimentos base
Hidratosdecarbono,amidosouamilceos
Protenas
Lpidosougorduras
Vitaminas(oqueso,paraqueservemeondedevemserencontradas)
SaisMinerais(oqueso,paraqueservemeondedevemserencontradas)
gua
Necessidadesdirias
Funo
Mingestodegua(insuficiente,demasia)
Fibra alimentar
Necessidadesdiriasrecomendadasparaumadultofuno
Carnciaseexcessosnaingestodefibrasalimentaresconsequncias
Noesdeequilbrioeutilizaodosnutrientes
Idade
Peso/Altura
Atividadefsica
Conselhosteis
Erros alimentares
Relativamentesrefeies
- Relativamente aos alimentos escolhidos
Carnciadenutrientes
Associaesalimentaresaconselhadasedesaconselhadas
Regimes alimentares
Obtenodeenergiapelosalimentos
Gastosenergticos
Pessoasativasesedentrias
Manutenodossistemasvitaisdoorganismoeaomeostase
Controledepesossuplementosalimentares
Publicidade enganosa
Nomes comerciais
Indicaesconfusas
Regulamentao(diretiva202/46/CEedecretolei136/203/de28Maio)
Suplementosdietticoseprodutosbasedeplantas
Diferenciao
Mitos e realidades
Suplementos para emagrecer, principais exemplos
Rotulagem
Diretivacomunitria
Diretivasnacionais(2008/100de28/10anexo1)
Publicidade enganosa
Rotulagem geral
Rotulagem nutricional
Valordiriodereferencia
Aditivos alimentares
9149
Objetivo(s)
Noes de aromaterapia e fitoterapia
Carga horria
25 horas
Aplicaroprotocolodeinstalaoaocliente.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodaaromaterapiaefitoterapiaaos
tratamentosestticos.
Identificareaplicarascaractersticasdosleosesuasespecificidadesnostratamentosestticos.
Identificareaplicarascaractersticasdasplantasesuaespecificidadenostratamentos.estticos.
Contedos
Organizaofsicadoespaodetrabalho
Equipamento,distribuio,ocupaodoespao
Caracterizaodematerial
Efeitos, uso e cuidados do material
17 / 53
Rotulagem geral
Rotulagem nutricional
Valordiriodereferencia
Aditivos alimentares
9149
Objetivo(s)
Noes de aromaterapia e fitoterapia
Carga horria
25 horas
Aplicaroprotocolodeinstalaoaocliente.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodaaromaterapiaefitoterapiaaos
tratamentosestticos.
Identificareaplicarascaractersticasdosleosesuasespecificidadesnostratamentosestticos.
Identificareaplicarascaractersticasdasplantasesuaespecificidadenostratamentos.estticos.
Contedos
Protocolodeinstalaodo/acliente
Preparaodopostodetrabalho
Receoeinstalaodo/acliente
Fichatcnica
Plano do trabalho a executar
Preparaodomaterialemesadetrabalho
Preparaodaprofissionalparaaatividadeaefetuar
Moseosutenslios
Ginsticapreparatriadasmos
Manejoprticodosutenslios
Aromaterapia
Breve historial
- Oriente
- Ocidente
- Nos nossos dias/atualidade
Aroma das plantas
Importnciadosaromas
leosessenciais(O.E.)
Obteno/mtodos
Destilao
Macerao
Expresso
Extraoporsolvente
Massagemcomleosessenciais
Indicaes,contraindicaes
Ambientepropcioaotratamento
Fitoterapia
Conceito
Breve historial
Vantagens e riscos
Asplantasenquantocosmticonatural
Principaisutilizaeseprincipaisplantasnoscuidadosdebeleza
3642
Objetivo(s)
Massagem corporal
Carga horria
50 horas
Reconheceraevoluohistricadamassagemcorporal.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodostratamentoscorporais.
Aplicaroprotocolodeinstalaodocliente.
Identificareaplicartcnicasdemassagem.
Contedos
Conceito de massagem
Origem
Classificaogeral,parcial,local
Aomecnicadasmanobrasdemassagem
- Na pele
Nacirculao
- Na musculatura
- Nos terminais nervosos
- Na massagem geral
- Fases de Massagem
Introdutria
- Ativa
- Finalizante
Conceitosdeestticacorporalmassagemcorporal
Conhecimentosantomofisiolgicos
18 / 53
Origem
Classificaogeral,parcial,local
Aomecnicadasmanobrasdemassagem
- Na pele
Nacirculao
- Na musculatura
- Nos terminais nervosos
- Na massagem geral
- Fases de Massagem
Introdutria
- Ativa
- Finalizante
Conceitosdeestticacorporalmassagemcorporal
Conhecimentosantomofisiolgicos
Contraindicaes,indicaes
- Agilidade corporal e manual
Pressodasmanobras
Importnciadasmos
.1.Equipamento,distribuio,ocupaodoespao
.2.Caracterizaodematerial
.3. Efeitos, uso e cuidados do material
Fichatcnica
Moseutensliosderosto
Manobras de base
Imposiodasmos
- Efeitos
Afloramento
- Menos apoiado
- Mais apoiado
- Efeitos
Frices
- Efeitos
Pinamento,belisco,Jacquet
- Efeitos
Pressesdigitais
- Efeitos
Remoes
- Efeitos
Batimento
- Efeitos
Amassamento
Malaxao
- Efeitos
Presses
- Efeitos
Percusses
- Efeitos
Vibraes
- Efeitos
Massagemsedanteourelaxante
Manobrassensitivagestltica
Sequnciamassagem
Californiana
Massagemanticelultica
Tcnicas
Manobrasdirigidascelulitedura
Manobrasdirigidasceluliteedematosa
Manobrasdirigidasceluliteflcida
Manobrasdirigidascelulitemista
Manobrasdirigidasobesidade
Massagem - drenante
Manobras de arrastamento e de encaminhamento
Pressodrenagem
Indicaes
Contraindicaes
9152
Tcnicas de drenagem linftica manual
Identificarosconceitosdedrenagemlinfticamanualesuaaplicao.
Identificarasindicaesecontraindicaesdadrenagemlinfticamanual.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhodrenagemlinfticamanual.
Identificareaplicarasmanobrasdedrenagemlinfticamanualrespeitandoasequnciaesistema.
Objetivo(s)
Carga horria
50 horas
19 / 53
Manobras de arrastamento e de encaminhamento

Pressodrenagem
Indicaes
Contraindicaes
9152
Objetivo(s)
Tcnicas de drenagem linftica manual
Carga horria
50 horas
Identificarosconceitosdedrenagemlinfticamanualesuaaplicao.
Identificarasindicaesecontraindicaesdadrenagemlinfticamanual.
Identificareaplicarasmanobrasdedrenagemlinfticamanualrespeitandoasequnciaesistema.
Contedos
DrenagemLinfticaManual(DLM)
Brevenoohistrica
CorrentesdeDLM(Vodder,LeDuc)
PapelefunesdaDLM
Noesdelquidosbiolgicos
Noesdelinfaesistemacirculatrio
Patologias associadas
- Efeitos, uso e cuidados do material
Fichatcnica
- Plano do trabalho a executar
Moseosutenslios
Manobras de DLM
PressodasmanobrasdeDLM
Efeitos das manobras
EfeitosfisiolgicosdasmanobrasdeDLMedasmanobrasdemassagemclssica
DLM por zonas
- - Costas
Abdmen
Cabea,rostoenuca
Cabea
- - Membros Inferiores e superiores
- - Seio
- - DLM do corpo em geral
9169
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem desportiva
Carga horria
50 horas
Identificarosprincipaisconceitosinerentesmassagemdesportiva.
Identificareaplicarapresso,atcnicaeasmanobrasadequadasacadaespecificidadedoatleta.
Contedos
Massagem desportiva
Presso
ManobrasadequadasMassagemdesportiva
Manipulaesealongamentos
- Ativas
- Passivas
Mobilizaodepessoasdependentes
Cuidados e procedimentos
Fichatcnica
20 / 53
Cabea
- - Membros Inferiores e superiores
- - Seio
- - DLM do corpo em geral
9169
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem desportiva
Carga horria
50 horas
Identificarosprincipaisconceitosinerentesmassagemdesportiva.
Identificareaplicarapresso,atcnicaeasmanobrasadequadasacadaespecificidadedoatleta.
Contedos
Massagem desportiva
Presso
ManobrasadequadasMassagemdesportiva
Manipulaesealongamentos
- Ativas
- Passivas
Mobilizaodepessoasdependentes
Cuidados e procedimentos
Fichatcnica
Moseutenslios
Tcnicasespecficasdemassagemdesportiva
Aplicaodefrio
Aplicaodecalor
MassagemantesdecompetioeMassagempscompetio
Massagemdemanuteno
Massagem de tratamento,
Caracterizaodaslesespormodalidadedesportiva
Tipologiadasleses
LesesTendinosas
LesesMusculares
Disfunes
Mecnicaereaodostecidosmolestensoesleses
Tcnicasmiofasciais
Ligaduras funcionais
Eletroterapia
9154
Objetivo(s)
Reflexologia
Carga horria
50 horas
Identificaraszonaspodolgicasparaefeitosteraputicos.
Identificaracartografiadasmos,pseorelha.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodareflexologia.
Aplicaramassagemenergtica.
Contedos
Massagemenergticapodal
Definio
Reptaododedo
Outras manobras
Tratamento
Aparelhos e Sistemas
Aparelho motor
rgosdossentidos
Sistema nervoso
Aparelhosefunesdenutrio
Glndulasendcrinas
Topografia do corpo
Cartografiadosps
21 / 53
Mecnicaereaodostecidosmolestensoesleses
Tcnicasmiofasciais
Ligaduras funcionais
Eletroterapia
9154
Objetivo(s)
Reflexologia
Carga horria
50 horas
Identificaraszonaspodolgicasparaefeitosteraputicos.
Identificaracartografiadasmos,pseorelha.
Aplicaramassagemenergtica.
Contedos
Massagemenergticapodal
Definio
Reptaododedo
Outras manobras
Tratamento
Aparelhos e Sistemas
Aparelho motor
rgosdossentidos
Sistema nervoso
Aparelhosefunesdenutrio
Glndulasendcrinas
Topografia do corpo
Cartografiadosps
Diagnsticoesttico
Dosagemdapresso
Sensaodolorosa
Explicaocientfica
Tempo,ritmoesequnciadasseces
Terapia de zonas
Pontos reflexos
Funesdosrgos
Diagnstico
Benefcios
- Efeitos, uso e cuidados do material
Fichatcnica
Moseutenslios
Areflexologiaaplicadaaosps
Fsicaeeletrnicaaplicadasreflexologia
Reflexologiadamo
Cartografiadamo
Pontos reflexos
Terapia por zonas
Reflexologia da orelha
Cartografia da orelha
Pontos reflexos
Terapia por zonas
9156
Objetivo(s)
Carga horria
25 horas
Identificar as origens e filosofia da massagem californiana.

Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhomassagemcaliforniana.
Reconhecer e aplicar os movimentos de massagem californiana por zonas corporais.
Contedos
Origem da massagem californiana

Relaxaoparacliente
Relaxaoparaomassagista
22 / 53
Reflexologia da orelha
Cartografia da orelha
Pontos reflexos
Terapia por zonas
9156
Objetivo(s)
Carga horria
25 horas
Identificar as origens e filosofia da massagem californiana.

Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhomassagemcaliforniana.
Reconhecer e aplicar os movimentos de massagem californiana por zonas corporais.
Contedos
Origem da massagem californiana
Relaxaoparacliente
Relaxaoparaomassagista
Fichatcnica
Moseutenslios
Massagememdecbitodorsal
Rotaodostornozelos
Extensoeflexodosps
Estiramento das pernas
Estiramento das costelas
Estiramentodosbraos
Rotaodasmos
Estiramentoserotaodanucaedacabea
Massagem do ventre
Harmonizaorespiratriacomocliente
Estiramentocomosantebraos
Presses,crculosegrandes8noventreenosseios
Massagememdecbitoventral
Perna, subir em duas voltas, movimentos em crowl
Ps,curvaplantarcomospolegares
Dorso, estiramento ondular e alternativo
Levantamento ergonomicamente correto
Massagem da nuca e do dorso
Pressesnanucaenacervical
Pressessuavesmarchaalternadadeumasmo
Relaxamentodostrapzios
Pressesdorsaisepartebaixadosrins
Movimentosenergticos
Envolvimentos globais
Diretamente sobre o corpo todo
Aconchegosobreolenol
9170
Objetivo(s)
Massagem em pblicos diferenciados
Carga horria
25 horas
Identificarocomportamentofsicoepsquicodoidoso,dapessoacomnecessidadesespeciaisedagrvida.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodostratamentosestticosdorostoedo
corpoaoidoso,pessoacomnecessidadesespeciaisegrvida.
Aplicaroprotocolodeinstalaoaoclienteidoso,aocomnecessidadesespeciaisegrvida
Identificareaplicartratamentosdeestticaderostoecorpoaoidosoepessoacomnecessidadesespeciais.
Identificareaplicarostratamentosdeestticadorostoedocorposnecessidadesdagrvida.
Contedos
Comportamentopsquicoefsicodoidosoedapessoacomnecessidadesespeciais
Sadepsquica
Sadefsica
Fatores materiais
Vida quotidiana
Relaessociais
Especificidadesaconsiderarnafichatcnicadoidosoedapessoacomnecessidadesespeciais
23 / 53
Aplicaroprotocolodeinstalaoaoclienteidoso,aocomnecessidadesespeciaisegrvida
Identificareaplicartratamentosdeestticaderostoecorpoaoidosoepessoacomnecessidadesespeciais.
Identificareaplicarostratamentosdeestticadorostoedocorposnecessidadesdagrvida.
Contedos
Comportamentopsquicoefsicodoidosoedapessoacomnecessidadesespeciais
Sadepsquica
Sadefsica
Fatores materiais
Vida quotidiana
Relaessociais
Especificidadesaconsiderarnafichatcnicadoidosoedapessoacomnecessidadesespeciais
Dados pessoais
Nutrio
Medicamentos
Aparelhos
- Digestivo
Gnitourinrio
Circulatrio
- Locomotor
Respiratrio
Sentidos
Hbitos
Frequncia(banhos,desporto,ginstica,marcha,andar)
Protocolodeinstalaodoclienteidosoecomnecessidadesespeciais
Receoaocliente
Necessidadesdocliente,estadogeraldasuasadeedasuapele
- Encaminhamento e ajuda o/a cliente
Instalaodocliente
- De acordo com o seu estado, e o tratamento a que se destina
Ambienteaprazvel
Plano de trabalho a executar
Massagem de corpo e rosto do idoso e da pessoa com necessidades especiais
Massagens
Aopurificadora
Aorelaxante
Aoativante
Tipologia de Tratamentos
Peelingestticodecorpo
- Banhos-mornos, quentes e baixa temperatura
Envolvimentosvrios
Exercciosfsicos
Aplicaodecorrenteseltricas
- 5.3.Tipologia de Massagens
- Quiromassagem
Recomendaes
Protocolodereceodaclientegrvida
Instalaodaclientesegundootempodagestao
Recomendaes
Desdeosprimeirossintomasataofimdagravidez
Emtratamentoesttico
Desaconselhvel
- Condicionalismos
- Indicado
- Exigido
Preveno
Emtratamentosderosto,seio,corpo,pernas,ps,mos,cabelo
Prparto
Psparto
Preenchimento da ficha
Plano de trabalho a executar
Regras alimentares da gestante
Higiene alimentar
Intoxicao
Necessidadesemminerais,vitaminas,protenas,gorduras,glcidos,alimentosquecontmesteselementos
Alteraesdoequilbrioalimentardagestante
- Fome desmedida
Repugnnciapelacomida
Equilbriodopeso
Retenodegua
Exercciosfsicos
Massagem do corpo da gestante
Normasdeaplicaodecosmtica
- Massagens
- Quiromassagem
Sugestesdehigienenoquotidiano
Hidromassagem,natao
Recomendaes
- Defesa dos raios solares
24 / 53
Alteraesdoequilbrioalimentardagestante
- Fome desmedida
Repugnnciapelacomida
Equilbriodopeso
Retenodegua
Exercciosfsicos
Massagem do corpo da gestante
- Massagens
- Quiromassagem
Hidromassagem,natao
Recomendaes
- Defesa dos raios solares
Exercciofsico
Ginstica
Tratamento do couro cabeludo da gestante
- Massagens
- Quiromassagem
9150
Objetivo(s)
Introduo s massagens orientais
Carga horria
25 horas
Identificarasprincipaiscaractersticasdasterapiasorientais.
Diferenciar terapias orientais de ocidentais.
Identificar as diferentes terapias orientais.
Reconhecer as vantagens de aplicar as terapias orientais nos cuidados de beleza.
Contedos
Medicina tradicional chinesa
Conceitoebrevesnoes
- Acunpuntura
Definio
Princpiosgerais
- Fitoterapia
Definio
Princpiosgerais
- Chi Kung
Definio
Princpiosgerais
- Tui Na
Definio
Princpiosgerais
Terapias Orientais
Visoholsticadoindividuo
As diferentes terapias
- Shiatsu
Definio
Princpiosgerais
- Reiki
Definio
Princpiosgerais
- Ayurvedica
Definio
Princpiosgerais
- Massagem tailandesa
Definio
Princpiosgerais
Aplicaodasterapiasaoscuidadosdebeleza
9171
Tcnicas de massagem Shiatsu
REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4
| 17-06-2016
IdentificarosconceitossubjacentesmassagemShiatsu.
Objetivo(s)
IdentificarasindicaesecontraindicaesdamassagemShiatsu.
Identificar os meridianos.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodamassagem.
Carga horria
50 horas
25 / 53
Princpiosgerais
Aplicaodasterapiasaoscuidadosdebeleza
9171
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem Shiatsu
Carga horria
50 horas
IdentificarosconceitossubjacentesmassagemShiatsu.
IdentificarasindicaesecontraindicaesdamassagemShiatsu.
Identificar os meridianos.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodamassagem.
Reconhecer e aplicar os movimentos da massagem Shiatsu.
Contedos
Digitopresso(Shiatsu)
Introduo
BreveHistriadedigitopresso
Filosofiaemtodos
Yin, Yang e Ki
Teoria dos 5 elementos principais
MeridianosesualocalizaoTsubos
Alongamento
Fichatcnica
Moseutenslios
Metodologiacomportamentaldarelaxao
Tcnicasderespirao
- Abdominal
- Diafragmatica
- Subclavial
Abordagemenergticadamassagem
Tcnicasdeexecuodaspresses
O que se pode obter do shiatsu
Topografiadaspressessegundootrabalhoderostooudecorpo
Sequnciademassagemdigitopressoporzonas
Decbitoventral
- Costas
- Ombros
Plvis
- Membros inferiores
Decbitodorsal
- Membros inferiores
- Membros superiores
Abdmen
Trax
Cervical5.6.12.Cabea
9172
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem Ayurvedica
Carga horria
50 horas
IdentificarosconceitossubjacentesmassagemAyurvedica.
IdentificarasindicaesecontraindicaesdamassagemAayurvedica.
Reconhecer o conceito de energia e os chakras.
Identificaralocalizaodosdoshas no corpo.
Reconhecer e aplicar os movimentos da massagem Ayurvedica.
Contedos
Massagem Ayurvedica
BrevehistriadamassagemAyurvedica
Filosofia e metodologia
26 / 53
- Membros superiores
Abdmen
Trax
Cervical5.6.12.Cabea
9172
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem Ayurvedica
Carga horria
50 horas
IdentificarosconceitossubjacentesmassagemAyurvedica.
IdentificarasindicaesecontraindicaesdamassagemAayurvedica.
Reconhecer o conceito de energia e os chakras.
Identificaralocalizaodosdoshas no corpo.
Reconhecer e aplicar os movimentos da massagem Ayurvedica.
Contedos
Massagem Ayurvedica
BrevehistriadamassagemAyurvedica
Material a utilizar
Conceitos de energia e os chakras
Localizaodos7chakras na coluna vertebral
Bloqueiosedesequilbriosdocorpo
Tipos de temperamento
Doshas
Localizaonocorpohumano
Doshasemestadosaudveletranstornados
Doshasemestadosaudveletranstornados
- Estado agravado dos doshas
- Tridoshas
Oscincosentidoseocorpoaes
Fichatcnica
Moseutenslios
Posiodo/aterapeutapararealizaramassagembsica
Movimentos de massagem Ayurvedica
Tcnicasdeexecuoezonas
Pressoeritmo
Massagem Ayurvedica corporal por zonas
Sequnciademassagembsica
9147
Objetivo(s)
Tcnicas de hidroterapia
Carga horria
50 horas
Definiroconceitodeturismodesadeebemestar.
Identificarosdiferentesespaosdesadeebemestar.
Identificar o conceito de hidroterapia.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodastcnicasdehidroterapia.
AplicarIdentificareaplicartcnicasetratamentosdehidroterapia.
Contedos
Turismodesadeebemestar
Conceito de turismo
Conceitodesade
Conceito de lazer
Conceitodeturismodesadeebemestar
TurismodesadeebemestaremPortugal
DiretivaEuropeiarelativaaoscuidadosdesade
Espaosdesadeebemestar
Conceito
Tipologias
PerfildoconsumidordeturismodesadeeBemestar
Servios
27 / 53
Turismodesadeebemestar
Conceito de turismo
Conceitodesade
Conceito de lazer
Conceitodeturismodesadeebemestar
TurismodesadeebemestaremPortugal
DiretivaEuropeiarelativaaoscuidadosdesade
Espaosdesadeebemestar
Conceito
Tipologias
PerfildoconsumidordeturismodesadeeBemestar
Servios
Conceitosadepelagua(SPA)
Tendnciasdeturismodesadeebemestar
Importnciadosprotocoloserituaisnosespaosdesadeebemestar
- Protocolos de tratamento
Definioefinalidade
- Rituais
- Rituais de boas vindas
- Rituais durante o tratamento
- Rituais de despedida
Hidroterapia
Fundamentos,evoluoeregrasgeraisdeutilizaodagua
Propriedadesgeraisdagua
- Principais efeitos
Aplicaoteraputica
Fichatcnica
Moseosutenslios
TcnicasetratamentosdeHidroterapia
Sauna
Hammansudaorabeebanhoturco
BanhosBanheirasecircuitosaquticosempiscina
- Tipologias de banhos
- Temperaturas
DuchesVichy,Aix,Escocs
Lamas
WatsuNoes
Cpsulasdejatosdeguaearomoterapia
Hidromassagem
Talassoterapia
Propriedadesqumicasefsicasdaguadomaredoclimamartimo
Aerossismarinhos
Ionizao
Tratamentos em talassoterapia
- Hidroterapia
- Hidroterapia coletiva
Envolvimentoshmidos
- Tratamentos secos
Duraodostratamentos
- Aeroterapia
9173
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem LomiLomi
Carga horria
25 horas
Identificar o conceito da massagem Lomi-Lomi (Havaiana).

Reconhecerasindicaesecontraindicaesdamassagem.
Identificar e aplicar os movimentos da massagem Lomi-Lomi.
Contedos
Massagem Lomi-Lomi
BrevehistriaeevoluodamassagemLomi-Lomi
OsseteprincpioshunadamassagemLomi-Lomi
Centrosprimrioscorpomente
28 / 53
Envolvimentoshmidos
- Tratamentos secos
Duraodostratamentos
- Aeroterapia
9173
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem LomiLomi
Carga horria
25 horas
Identificar o conceito da massagem Lomi-Lomi (Havaiana).

Reconhecerasindicaesecontraindicaesdamassagem.
Identificar e aplicar os movimentos da massagem Lomi-Lomi.
Contedos
Massagem Lomi-Lomi
BrevehistriaeevoluodamassagemLomi-Lomi
OsseteprincpioshunadamassagemLomi-Lomi
Centrosprimrioscorpomente
Ostrselementosprincipais
Caracterizaodomaterial
Fichatcnica
Moseutenslios
Os movimentos da massagem Lomi-Lomi
Hamo
Kahi
Kaomi
kikookoo
kupele
lomilomi
OPA
Ulna lomi
Ulna push
Winggley-winggley
Rotina de Massagem Havaiana (Lomi-Lomi)
9174
Objetivo(s)
Carga horria
25 horas
Identificar os diferentes tipos de envolvimentos corporais.

Identificarasindicaesecontraindicaesdosdiferentestiposdeenvolvimentoscorporais.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodosenvolvimentoscorporais.
Reconhecer e aplicar os envolvimentos e enfaixamentos corporais.
Contedos
Envolvimentos c orporais
Peeling de corpo
Mecnico
Enzimtico
Qumico
Indicaesecontraindicaesdosdiferentestiposdepeelings
EnvolvimentosTrmicos(hperehipo)
- Algas
- Minerais
- Parafinas
- Cremes redutores
- Lamas marinhas
Lamasvulcnicas
IndicaesecontraindicaesdosdiferentestiposdeEnvolvimentos
Enfaixamentos
Criognicos
- Sudativos
29 / 53
Ulna lomi
Ulna push
Winggley-winggley
Rotina de Massagem Havaiana (Lomi-Lomi)
9174
Objetivo(s)
Carga horria
25 horas
Identificar os diferentes tipos de envolvimentos corporais.

Identificarasindicaesecontraindicaesdosdiferentestiposdeenvolvimentoscorporais.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodosenvolvimentoscorporais.
Reconhecer e aplicar os envolvimentos e enfaixamentos corporais.
Contedos
Envolvimentos c orporais
Peeling de corpo
Mecnico
Enzimtico
Qumico
Indicaesecontraindicaesdosdiferentestiposdepeelings
EnvolvimentosTrmicos(hperehipo)
- Algas
- Minerais
- Parafinas
- Cremes redutores
- Lamas marinhas
Lamasvulcnicas
IndicaesecontraindicaesdosdiferentestiposdeEnvolvimentos
Enfaixamentos
Criognicos
- Sudativos
Indicaesecontraindicaesdosdiferentestiposdeenfaixamentos
Fichatcnica
Moseutenslios
Procedimentosdeaplicaodosenvolvimentoscorporais
Peeling de corpo
Procedimentosdeaplicaodospeelings corporais
Envolvimentostrmicos(hperehipo)
Enfaixamentos
Procedimentosdeaplicaodosenfaixamentoscorporais
9175
Objetivo(s)
Massagem geotermal
Carga horria
25 horas
Identificarosconceitosinerentesmassagemgeotermal.
Aplicar as pedras nos pontos corporais adequados.
Contedos
Massagem geotermal
Brevehistriaeevoluodamassagemgeotermal
Os Chacras
Fichatcnica
30 / 53
Envolvimentostrmicos(hperehipo)
Enfaixamentos
Procedimentosdeaplicaodosenfaixamentoscorporais
9175
Objetivo(s)
Massagem geotermal
Carga horria
25 horas
Identificarosconceitosinerentesmassagemgeotermal.
Aplicar as pedras nos pontos corporais adequados.
Contedos
Massagem geotermal
Brevehistriaeevoluodamassagemgeotermal
Os Chacras
Fichatcnica
Moseutenslios
Normasdeaplicaodaspedrasnocorpo
Pontosdecolocaodaspedrasnocorpoventral
Material
Manuteno
Higienizao
Princpiosbsicosdatermoterapia
Tcnicasdemanuseamentodaspedras
Rotina de massagem geotermal
9157
Objetivo(s)
Massagem no pr e ps cirrgico
Carga horria
25 horas
Reconheceranecessidadedeprepararapeleparaumamelhorcicatrizao.
Identificaramelhorformadecontribuirparaarecuperaocirrgicaetambmamaisrpida.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhosmassagenseaosexerccios.
Aplicarastcnicasadequadasdemodoafacilitaradrenagemeadiminuiodoedema.
Contedos
Cuidadosprcirurgiaparamelhorcicatrizaoemenorsofrimento
Fichatcnica
Moseutenslios
Limpezaehidrataodapele
Renovaocelular
Cosmticoshidratantes
Correodapostura
Exercciosrespiratrios
Estmulodoreforomuscular
Electroestimulao
Plataformavibratria
Ginsticaresistiva
31 / 53
Princpiosbsicosdatermoterapia
Tcnicasdemanuseamentodaspedras
Rotina de massagem geotermal
9157
Objetivo(s)
Massagem no pr e ps cirrgico
Carga horria
25 horas
Reconheceranecessidadedeprepararapeleparaumamelhorcicatrizao.
Identificaramelhorformadecontribuirparaarecuperaocirrgicaetambmamaisrpida.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhosmassagenseaosexerccios.
Aplicarastcnicasadequadasdemodoafacilitaradrenagemeadiminuiodoedema.
Contedos
Cuidadosprcirurgiaparamelhorcicatrizaoemenorsofrimento
Fichatcnica
Moseutenslios
Limpezaehidrataodapele
Renovaocelular
Cosmticoshidratantes
Correodapostura
Exercciosrespiratrios
Estmulodoreforomuscular
Electroestimulao
Plataformavibratria
Ginsticaresistiva
Estmulodacirculaosanguneaelinftica
Pressoterapia
Drenagemlinfticamanual
Massagem de relaxamento para reduzir a ansiedade
Manobrasdeslizantes,presses,fricescirculatrias
Cuidadospscirurgia
Repouso
Cryogenia
Compresso
Drenagemlinfticamanual
Suaveparaevitarpossveisleses
Evitar movimentos de arrastamento
Seguiropercursodasviasnocomprometidaspelacirurgia
Elevaodosegmentoaserdrenado
Massagemperifrica
Principalmentenopenosgmeos
Massagem da cicatriz
Manobrasdefricoprofunda
Pinamentos
Micro massagem
Tcnicascomplementares
Ultra sons
Absorodohematoma
Reduodafibrose
Vcuo
Ventosas bico de pato
Pressoterapiafavorecimentodacirculaosangunea
Drenagemlinfticamecnica
Tcnicasinovadoras
Oxignio
Bandas neuro musculares
9104
Tcnicas de atendimento e receo de clientes
Objetivo(s)
Carga horria
25 horas
Identificareaferirasmotivaes/necessidadesdecadacliente.
Identificaroscomportamentoseatitudesnoatendimento,acolhimentoerelaocomocliente.
32 / 53
Drenagemlinfticamecnica
Tcnicasinovadoras
Oxignio
Bandas neuro musculares
9104
Objetivo(s)
Tcnicas de atendimento e receo de clientes
Carga horria
25 horas
Identificareaferirasmotivaes/necessidadesdecadacliente.
Identificaroscomportamentoseatitudesnoatendimento,acolhimentoerelaocomocliente.
Aplicarastcnicasdeatendimentoereceodocliente.
Contedos
Comunicaocomocliente
Esquemageraldecomunicao
Barreirascomunicao
Fidelizaodacomunicaoefeedback
Linguagemverbalenoverbal
- Linguagem e postura corporal
Expressesemicroexpressesfaciais
- Psicomorfologia facial
Estilosdecomunicao
- Passivo
- Assertivo
- Manipulador
- Agressivo
Informaoesuacomunicao
- Factos e sentimentos
Direitoinformaoeprincpiosdainformao
- Do idealismo ao realismo
- Escuta, confidencia e segredo
Falsasinterpretaes,esteretipos
Motivaes
Necessidadesemotivaes
Ciclomotivacional,(equilbrio,frustraoecompensao)
Motivaesdemqualidade
Motivaeslatentes
Fenmenosdecorrentesdasrelaeshumanas
Emoes
Boasinteneseboasaes
Intervenoeinterferncia
Individualismoesensibilizaosocial
RelaesInterpessoais
Relaoprofissionalcliente
Etapasdoatendimentoatitudesecomportamentos
Etapas do processo de atendimento
Atendimentopresencialeatendimentotelefnico
Comportamento social
Convivnciasocial
Ocasiesformais
Apresentao,cumprimentoseconversaes
Correspondnciaeredessociais
Lugarespblicoserelaesprofissionais
Gruposeestilosdeliderana
Oquesogruposecomofuncionam
Lideranaelder
Tiposdeliderana
- Trabalho em equipa
Conflitos
Oquesoconflitos
Gestodeconflitos
9146
Objetivo(s)
Lngua inglesa cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemingls,anveldoutilizadorindependente,
adequandoossdiversassituaescomunicativasprpriasdoscuidadosdeestticaebemestar.
Interagirecomunicareminglsanveldoutilizadorindependente.
Contedos
Funcionamentodalnguainglesa
Regrasgramaticaisdesintaxeesemntica
33 / 53
Unidadessignificativas:pargrafo,perodos,tiposdefrase,estruturafrsica
Adequaodiscursiva
Vocabulriotcnicodoscuidadosdeestticaebemestar:identificaodecosmticosedocorpohumano,interpretaode
informaotcnicasobreacomposioeaplicaodecosmticos,receodocliente,execuodosdiferentestratamentos
- Trabalho em equipa
Conflitos
Oquesoconflitos
Gestodeconflitos
9146
Objetivo(s)
Lngua inglesa cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemingls,anveldoutilizadorindependente,
Interagirecomunicareminglsanveldoutilizadorindependente.
Contedos
Funcionamentodalnguainglesa
Adequaodiscursiva
estticos,aconselhamentodeaplicaodecosmticosedespedidadocliente
Funesdalinguagem
Comparar e contrastar
Prestarereceberinformaes
Ouvireexprimiropinies
Sugerir
Descrever
Perguntareexprimirpreferncias
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9120
Objetivo(s)
Massagem na cadeira
Carga horria
25 horas
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodamassagemnacadeira(on chair
massage).
Identificareaplicarasmobilizaesdapartesuperiordotronco.
Respeitarosprincpiosticoseprotocolosprestabelecidos.
Contedos
Brevehistriadamassagemnacadeira(on chair massage)
Fichatcnica
Moseutenslios
Cadeira de massagem
Caractersticas
Vantagens
- Rapidez
Possibilidadedeaplicaoemqualquerpessoa
Possibilidadedeserfeitaemlocaispblicoscomroupa
Idealparagrvidaseidosos
- Custo reduzido
Montagem e desmontagem da cadeira
Manobras mais usadas
Presses
Pressesdigitais
Amassamentos
Percusses
Sequnciageraldemassagemderelaxamento
Cervical
Dorsal
Membros Superiores
Cabea
34 / 53
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9120
Objetivo(s)
Massagem na cadeira
Carga horria
25 horas
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodamassagemnacadeira(on chair
massage).
Identificareaplicarasmobilizaesdapartesuperiordotronco.
Respeitarosprincpiosticoseprotocolosprestabelecidos.
Contedos
Brevehistriadamassagemnacadeira(on chair massage)
Fichatcnica
Moseutenslios
Cadeira de massagem
Caractersticas
Vantagens
- Rapidez
Possibilidadedeaplicaoemqualquerpessoa
Possibilidadedeserfeitaemlocaispblicoscomroupa
Idealparagrvidaseidosos
- Custo reduzido
Montagem e desmontagem da cadeira
Manobras mais usadas
Presses
Pressesdigitais
Amassamentos
Percusses
Sequnciageraldemassagemderelaxamento
Cervical
Dorsal
Membros Superiores
Cabea
Indicaes
Alviodastensesedostress
Melhoria da postura
Relaxamento
Prevenodeproblemasostearticulares
9121
Objetivo(s)
Massagem indiana cabea (Hindian Head Massage)
Carga horria
25 horas
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodamassagemindiana.
Identificarasindicaesecontraindicaesdamassagemindianacabea.
Reconheceralocalizaodoschakras.
AplicarospontosdepressoMarma.
Contedos
Fichatcnica
35 / 53
Alviodastensesedostress
Melhoria da postura
Relaxamento
Prevenodeproblemasostearticulares
9121
Objetivo(s)
Massagem indiana cabea (Hindian Head Massage)
Carga horria
25 horas
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodamassagemindiana.
Identificarasindicaesecontraindicaesdamassagemindianacabea.
Reconheceralocalizaodoschakras.
AplicarospontosdepressoMarma.
Contedos
Fichatcnica
Moseutenslios
Introduoprticadamassagemindianacabea
Indicaesecontraindicaesdamassagemindianacabea
Energiassubtisrelaomassagistapaciente
Chakras superiores
Sahasrara
Ajna
Vishuddha
Principaispontosdepressomarma
9176
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem TUI NA
Carga horria
50 horas
Identificar o conceito da massagem TUI NA.

Reconheceralocalizaodosmeridianos.
Adequarascondiesambientaisdolocaldetrabalhoaplicaodamassagemnacadeira.
Reconhecer e aplicar as categorias da massagem TUI NA.
Contedos
Massagem TUI NA
Definioeconceitos
Meridianos
Localizao
- Enquadramento
Pontosgatilhodeacupresso
Fichatcnica
Moseutenslios
Categorias da TUI NA
Presso
Ritmo
Postura
Movimentos
Movimento linear
Movimento circular
36 / 53
Sahasrara
Ajna
Vishuddha
Principaispontosdepressomarma
9176
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem TUI NA
Carga horria
50 horas
Identificar o conceito da massagem TUI NA.

Reconheceralocalizaodosmeridianos.
Reconhecer e aplicar as categorias da massagem TUI NA.
Contedos
Massagem TUI NA
Definioeconceitos
Meridianos
Localizao
- Enquadramento
Pontosgatilhodeacupresso
Fichatcnica
Moseutenslios
Categorias da TUI NA
Presso
Ritmo
Postura
Movimentos
Movimento linear
Movimento circular
Movimento de empurrar-oscilar
Beliscar
Adequaodosmovimentosspatologias
Mobilizaeseoutrasmanipulaes
Mobilizaonasarticulaes
Manipulaodeventosaseadequaopatologia
Rotina de trabalho da massagem TUI NA
9148
Objetivo(s)
Carga horria
25 horas
Definir o conceito de marketing pessoal.

Definir o conceito de marketing digital.
Gerir a marca pessoal.
UtilizaraInternetcomoestratgiademarketingemredessociais.
Contedos
Marketing pessoal
Princpiosdomarketingpessoal
Importnciadamarcapessoal
Conceito da pessoa empresa
Gestodecompetncias
Lideranaeautomotivao
Relaesinterpessoais
Estratgiadecomunicaopessoal
Marketing digital
Redes sociais
- Interatividade
Benefciosvs.cuidados
Gestodecontedospararedes
Contedosdigitaisvs.contedospblicos
Conceitodeprivacidadenoscontedosdigitais
Oscontedosdigitaisnasredessociais
37 / 53
Mobilizaeseoutrasmanipulaes
Mobilizaonasarticulaes
Manipulaodeventosaseadequaopatologia
Rotina de trabalho da massagem TUI NA
9148
Objetivo(s)
Carga horria
25 horas
Definir o conceito de marketing pessoal.

Definir o conceito de marketing digital.
Gerir a marca pessoal.
UtilizaraInternetcomoestratgiademarketingemredessociais.
Contedos
Marketing pessoal
Princpiosdomarketingpessoal
Importnciadamarcapessoal
Conceito da pessoa empresa
Gestodecompetncias
Lideranaeautomotivao
Relaesinterpessoais
Estratgiadecomunicaopessoal
Marketing digital
Redes sociais
- Interatividade
Benefciosvs.cuidados
Gestodecontedospararedes
- Falsa privacidade nas redes sociais
9177
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem tailandesa
Carga horria
50 horas
Identificar a origem e fundamentos da massagem tailandesa.

Identificarasindicaes,contraindicaesezonasdeperigo.
Reconhecereaplicarasmanobrasealongamentosinerentesprticademassagemtailandesa.
Contedos
Massagem tailandesa
Origem, fundamentos e filosofia
Zonas de perigo
Postura do/a massagista
Fichatcnica
Moseutenslios
Manobrasealongamentosinerentesmassagemtailandesa
Presses
- Intensidade
- Forma
- Zona onde efetuar e procedimento
Balanos
- Ritmo
Alongamentos
- Profundidade
- Intensidade
Recomendaesaoclienteapsamassagem
38 / 53
- Falsa privacidade nas redes sociais
9177
Objetivo(s)
Tcnicas de massagem tailandesa
Carga horria
50 horas
Identificar a origem e fundamentos da massagem tailandesa.

Identificarasindicaes,contraindicaesezonasdeperigo.
Reconhecereaplicarasmanobrasealongamentosinerentesprticademassagemtailandesa.
Contedos
Massagem tailandesa
Origem, fundamentos e filosofia
Zonas de perigo
Postura do/a massagista
Fichatcnica
Moseutenslios
Manobrasealongamentosinerentesmassagemtailandesa
Presses
- Intensidade
- Forma
Balanos
- Ritmo
Alongamentos
- Profundidade
- Intensidade
9153
Objetivo(s)
Dinmicas de operao de back office
Carga horria
25 horas
Identificarosprocedimentosaefetuarnareceodoespaodecuidadosdebeleza.
Reconheceraimportnciadagestoadequadadaagenda.
Contedos
Procedimentodeaberturadeespaosdecuidadosdebeleza
Ligar luzes e equipamentos
Verificarosespaoseequipamentos
Msicaetemperaturaambiente
Areceodoespaodecuidadosdebeleza
Atendimento presencial
Atendimentotelefnico
Atendimento via mail ou redes sociais
Preenchimento de fichas de clientes ou outros ficheiros de dados
Privacidade
Acompanhamento do cliente
Elaboraodeumplanodereservas
Agendamentodetrabalhoehorriodefuncionamento
Gestodaagendaedosprofissionaisenvolvidos
Marcaodotratamento
Polticadecancelamento
Apresentaodoprofissionalquevaiexecutarotratamentoedotratamento
Finalizaodavenda
39 / 53
- Profundidade
- Intensidade
9153
Objetivo(s)
Dinmicas de operao de back office
Carga horria
25 horas
Identificarosprocedimentosaefetuarnareceodoespaodecuidadosdebeleza.
Reconheceraimportnciadagestoadequadadaagenda.
Contedos
Procedimentodeaberturadeespaosdecuidadosdebeleza
Ligar luzes e equipamentos
Verificarosespaoseequipamentos
Msicaetemperaturaambiente
Areceodoespaodecuidadosdebeleza
Atendimento presencial
Atendimentotelefnico
Atendimento via mail ou redes sociais
Preenchimento de fichas de clientes ou outros ficheiros de dados
Privacidade
Acompanhamento do cliente
Elaboraodeumplanodereservas
Agendamentodetrabalhoehorriodefuncionamento
Gestodaagendaedosprofissionaisenvolvidos
Marcaodotratamento
Polticadecancelamento
Apresentaodoprofissionalquevaiexecutarotratamentoedotratamento
Finalizaodavenda
3564
Objetivo(s)
Primeiros socorros
Carga horria
25 horas
Identificar os diferentes tipos de acidentes.

Reconheceroservionacionaldeproteocivil.
Reconheceraimportnciadaprevenodeacidentesededoenasprofissionais.
Contedos
Tipos de acidente
Comportamento perante o sinistrado
Prevenodoagravamentodoacidente
Alertadosserviosdesocorropblico
- Exame do sinistrado
Socorrosdeurgncia
Primeirossocorroseconselhosdeprevenonosdiferentescasosdedificuldaderespiratria
Dificuldadesrespiratriasdescrio
Socorrosdeurgncia
Reanimaocardiorespiratria
Feridas,fraturas,acidentesrespiratrios,acidentesdigestivos,acidentespelosagentesfsicos,envelhecimento
Acidentesinerentesprofisso
- Queimadura
Porcorrenteelctrica
- Hemorragia externa por ferimento (corte)
- Comportamento a seguir
Esterilizaodosinstrumentos
Prevenodosacidentesdetrabalho,supressoderisco,proteocoletiva,proteoindividual,sinalizao
ServioNacionaldeProteoCivil
Socorrismo e realidade
Aprofissoconfrontadacomadoena
Prevenodeacidentesedoenasprofissionais
- Higiene do profissional
- Higiene do meio ambiente
Revisodeatuaoemdiferentescasos
Revisodosefeitostardiosemcertosacidentes
7852
Perfil e potencial do empreendedor diagnstico/

desenvolvimento
Carga horria
25 horas
Explicar o conceito de empreendedorismo.

Identificar as vantagens e os riscos de ser empreendedor.
Aplicarinstrumentosdediagnsticoedeautodiagnsticodecompetnciasempreendedoras.
40 / 53
- Higiene do profissional
- Higiene do meio ambiente
Revisodeatuaoemdiferentescasos
Revisodosefeitostardiosemcertosacidentes
7852
Objetivo(s)
Perfil e potencial do empreendedor diagnstico/

desenvolvimento
Carga horria
25 horas
Explicar o conceito de empreendedorismo.

Aplicarinstrumentosdediagnsticoedeautodiagnsticodecompetnciasempreendedoras.
Analisar o perfil pessoal e o potencial como empreendedor.
Identificarasnecessidadesdedesenvolvimentotcnicoecomportamental,deformaafavoreceropotencial
empreendedor.
Contedos
Empreendedorismo
Conceito de empreendedorismo
Vantagens de ser empreendedor
Espritoempreendedorversusespritoempresarial
Autodiagnsticodecompetnciasempreendedoras
Diagnsticodaexperinciadevida
Diagnsticodeconhecimentodasrealidadesprofissionais
Determinaodoperfilprprioeautoconhecimento
Autodiagnsticodasmotivaespessoaisparasetornarempreendedor
Cartersticasecompetnciaschavedoperfilempreendedor
Pessoais
Autoconfianaeautomotivao
Capacidadededecisoedeassumirriscos
Persistnciaeresilincia
Persuaso
Concretizao
Tcnicas
readenegcioedeorientaoparaocliente
Planeamento,organizaoedomniodasTIC
Lideranaetrabalhoemequipa
Fatores que inibem o empreendedorismo
Diagnsticodenecessidadesdoempreendedor
Necessidadesdecarterpessoal
Necessidadesdecartertcnico
Empreendedorautoavaliao
Questionriodeautoavaliaoerespetivaverificaodasuaadequaoaoperfilcomportamentaldoempreendedor
7853
Objetivo(s)
Ideias e oportunidades de negcio
Carga horria
50 horas
Identificar os desafios e problemas como oportunidades.

Identificarideiasdecriaodepequenosnegcios,reconhecendoasnecessidadesdopblicoalvoedo
mercado.
Descrever,analisareavaliarumaideiadenegciocapazdesatisfazernecessidades.
Identificareaplicarasdiferentesformasderecolhadeinformaonecessriacriaoeorientaodeum
negcio.
Reconheceraviabilidadedeumapropostadenegcio,identificandoosdiferentesfatoresdesucessoe
insucesso.
Reconhecerascaractersticasdeumnegcioeasatividadesinerentessuaprossecuo.
Identificarosfinanciamentos,apoioseincentivosaodesenvolvimentodeumnegcio,emfunodasua
natureza e plano operacional.
Contedos
Criaoedesenvolvimentodeideias/oportunidadesdenegcio
Noodenegciosustentvel
Identificaoesatisfaodasnecessidades
Formasdeidentificaodenecessidadesdeprodutos/serviosparapotenciaisclientes/consumidores
Formasdesatisfaodenecessidadesdepotenciaisclientes/consumidores,tendopresenteasnormasdequalidade,ambiente
einovao
Sistematizao,anliseeavaliaodeideiasdenegcio
Conceitobsicodenegcio
Comorespostasnecessidadesdasociedade
Dasoportunidadessideiasdenegcio
Estudoeanlisedebancos/bolsasdeideias
Anlisedeumaideiadenegciopotenciaisclientesemercado(target)
Descriodeumaideiadenegcio
41 / 53
Noodeoportunidaderelacionadacomoservioaclientes
Recolhadeinformaosobreideiaseoportunidadesdenegcio/mercado
Formasderecolhadeinformao
Diretajuntodeclientes,daconcorrncia,deeventuaisparceirosoupromotores
Formasdeidentificaodenecessidadesdeprodutos/serviosparapotenciaisclientes/consumidores
Formasdesatisfaodenecessidadesdepotenciaisclientes/consumidores,tendopresenteasnormasdequalidade,ambiente
einovao
Sistematizao,anliseeavaliaodeideiasdenegcio
Conceitobsicodenegcio
Comorespostasnecessidadesdasociedade
Dasoportunidadessideiasdenegcio
Estudoeanlisedebancos/bolsasdeideias
Anlisedeumaideiadenegciopotenciaisclientesemercado(target)
Descriodeumaideiadenegcio
Noodeoportunidaderelacionadacomoservioaclientes
Recolhadeinformaosobreideiaseoportunidadesdenegcio/mercado
Formasderecolhadeinformao
Diretajuntodeclientes,daconcorrncia,deeventuaisparceirosoupromotores
Indiretaatravsdeassociaesouserviosespecializadospblicosouprivados,comrecursoaestudosde
mercado/viabilidadeeinformaodisponvelonlineounoutrossuportes
Tipodeinformaoarecolher
Onegcio,omercado(nacional,europeueinternacional)eaconcorrncia
Osprodutosouservios
Olocal,asinstalaeseosequipamentos
Alogsticatransporte,armazenamentoegestodestocks
Osmeiosdepromooeosclientes
- O financiamento, os custos, as vendas, os lucros e os impostos
Anlisedeexperinciasdecriaodenegcios
Contactocomdiferentesexperinciasdeempreendedorismo
- Por setor de atividade/mercado
Pornegcio
Modelosdenegcio
- Benchmarking
Criao/diferenciaodeproduto/servio,conceito,marcaesegmentaodeclientes
- Parceria de outsourcing
- Franchising
Estruturaoderaiz
- Outras modalidades
Definiodonegcioedotarget
Definiosumriadonegcio
Descriosumriadasatividades
Target a atingir
Financiamento,apoioseincentivoscriaodenegcios
Meioserecursosdeapoiocriaodenegcios
Servioseapoiospblicosprogramasemedidas
Banca,apoiosprivadosecapitaisprprios
Parcerias
Desenvolvimentoevalidaodaideiadenegcio
Anlisedonegcioacriaresuavalidaoprvia
Anlisecrticadomercado
- Estudos de mercado
Segmentaodemercado
Anlisecrticadonegcioe/ouproduto
- Vantagens e desvantagens
Mercadoeconcorrncia
- Potencial de desenvolvimento
Instalaodearranque
Economiademercadoeeconomiasocialempreendedorismocomercialeempreendedorismosocial
Tiposdenegcio
Naturezaeconstituiojurdicadonegcio
- Atividade liberal
Empresrioemnomeindividual
- Sociedade por quotas
Contactocomentidadeserecolhadeinformaonoterreno
Contactoscomdiferentestipologiasdeentidades(municpios,entidadesfinanciadoras,assessoriastcnicas,parceiros,)
Documentosarecolher(faturasprformaplantasdelocalizaoedeinstalaes,catlogostcnicos,materialdepromoode
empresasoudenegcios,etc)
7854
Objetivo(s)
Plano de negcio criao de micronegcios
Carga horria
25 horas
Identificarosprincipaismtodosetcnicasdegestodotempoedotrabalho.
Identificarfatoresdexitoedefalncia,pontosfortesefracosdeumnegcio.
Elaborarumplanodeaoparaaapresentaodoprojetodenegcioadesenvolver.
Elaborarumoramentoparaapoioapresentaodeumprojetocomviabilidadeeconmica/financeira.
Elaborarumplanodenegcio.
Contedos
Planeamentoeorganizaodotrabalho
Organizaopessoaldotrabalhoegestodotempo
Atitude,trabalhoeorientaoparaosresultados
Conceitodeplanodeaoedenegcio
Principaisfatoresdexitoederisconosnegcios
Anlisedeexperinciasdenegcio
Negciosdesucesso
Insucessonosnegcios
42 / 53
Contactocomentidadeserecolhadeinformaonoterreno
Contactoscomdiferentestipologiasdeentidades(municpios,entidadesfinanciadoras,assessoriastcnicas,parceiros,)
Documentosarecolher(faturasprformaplantasdelocalizaoedeinstalaes,catlogostcnicos,materialdepromoode
empresasoudenegcios,etc)
7854
Objetivo(s)
Plano de negcio criao de micronegcios
Carga horria
25 horas
Contedos
Negciosdesucesso
Insucessonosnegcios
AnliseSWOTdonegcio
- Pontos fortes e fracos
Oportunidadeseameaasouriscos
Segmentaodomercado
- Abordagem e estudo do mercado
- Mercado concorrencial
Estratgiasdepenetraonomercado
- Perspetivas futuras de mercado
Planodeao
Elaboraodoplanoindividualdeao
Atividadesnecessriasoperacionalizaodoplanodenegcio
Processodeangariaodeclientesenegociaocontratual
Estratgiaempresarial
Anlise,formulaoeposicionamentoestratgico
Formulaoestratgica
Planeamento,implementaoecontrolodeestratgias
Negciosdebasetecnolgica|Startup
Polticasdegestodeparcerias|Alianasejointventures
Estratgiasdeinternacionalizao
Qualidadeeinovaonaempresa
Planodenegcio
Principaiscaractersticasdeumplanodenegcio
- Objetivos
Mercado,internoeexterno,epolticacomercial
Modelodenegcioe/ouconstituiolegaldaempresa
- Etapas e atividades
- Recursos humanos
Recursosfinanceiros(entidadesfinanciadoras,linhasdecrditoecapitaisprprios)
Formasdeanlisedoprprionegciodemdioelongoprazo
Elaboraodoplanodeao
Elaboraodoplanodemarketing
- Desvios ao plano
Avaliaodopotencialderendimentodonegcio
Elaboraodoplanodeaquisieseoramento
Definiodanecessidadedeemprstimofinanceiro
Acompanhamentodoplanodenegcio
Negociaocomosfinanciadores
7855
Objetivo(s)
Plano de negcio criao de pequenos e mdios negcios
Carga horria
50 horas
Reconheceraestratgiageralecomercialdeumaempresa.
ReconheceraestratgiadeI&Ddeumaempresa.
Reconhecer os tipos de financiamento e os produtos financeiros.
Elaborarumplanodemarketing,deacordocomaestratgiadefinida.
Contedos
43 / 53
Objetivo(s)
Reconheceraestratgiageralecomercialdeumaempresa.
ReconheceraestratgiadeI&Ddeumaempresa.
Reconhecer os tipos de financiamento e os produtos financeiros.
Elaborarumplanodemarketing,deacordocomaestratgiadefinida.
Contedos
Negciosdesucesso
Insucessonosnegcios
AnliseSWOTdonegcio
- Pontos fortes e fracos
Oportunidadeseameaasouriscos
Segmentaodomercado
- Abordagem e estudo do mercado
- Mercado concorrencial
Estratgiasdepenetraonomercado
- Perspetivas futuras de mercado
Planodeao
Elaboraodoplanoindividualdeao
Atividadesnecessriasoperacionalizaodoplanodenegcio
Processodeangariaodeclientesenegociaocontratual
Estratgiaempresarial
Anlise,formulaoeposicionamentoestratgico
Formulaoestratgica
Planeamento,implementaoecontrolodeestratgias
Polticasdegestodeparcerias|Alianasejointventures
Estratgiasdeinternacionalizao
Qualidadeeinovaonaempresa
Estratgiacomercialeplaneamentodemarketing
Planeamentoestratgicodemarketing
Planeamento operacional de marketing (marketing mix)
Meiostradicionaisemeiosdebasetecnolgica(emarketing)
Marketinginternacional|Plataformasmulticulturaisdenegcio(daorganizaoaoconsumidor)
Contactocomosclientes|Hbitosdeconsumo
Elaboraodoplanodemarketing
Projetodepromooepublicidade
Execuodemateriaisdepromooedivulgao
EstratgiadeI&D
Incubaodeempresas
Estruturadeincubao
Tipologiasdeservio
Negciosdebasetecnolgica|Startup
Patentes internacionais
Transfernciadetecnologia
Financiamento
Tipos de abordagem ao financiador
Tiposdefinanciamento(capitalprprio,capitalderisco,crdito,incentivosnacionaiseinternacionais)
Produtosfinanceirosmaisespecficos(leasing,renting,factoring,)
Planodenegcio
Principaiscaractersticasdeumplanodenegcio
- Objetivos
Mercado,internoeexterno,epolticacomercial
Modelodenegcioe/ouconstituiolegaldaempresa
- Etapas e atividades
- Recursos humanos
Recursosfinanceiros(entidadesfinanciadoras,linhasdecrditoecapitaisprprios)
Desenvolvimentodoconceitodenegcio
Proposta de valor
Processodetomadadedeciso
Reformulaodoproduto/servio
Orientaoestratgica(planodemdioelongoprazo)
Desenvolvimentoestratgicodecomercializao
Estratgiadecontrolodenegcio
Planeamento financeiro
Estimativadosjuroseamortizaes
Acompanhamentodaconsecuodoplanodenegcio
8598
Desenvolvimento pessoal e tcnicas de procura de emprego
44 / 53
Carga horria
25 horas
Planeamento financeiro
Estimativadosjuroseamortizaes
Acompanhamentodaconsecuodoplanodenegcio
8598
Objetivo(s)
Desenvolvimento pessoal e tcnicas de procura de emprego
Carga horria
25 horas
Definirosconceitosdecompetncia,transferibilidadeecontextosdeaprendizagem.
Identificarcompetnciasadquiridasaolongodavida.
Explicaraimportnciadaadoodeumaatitudeempreendedoracomoestratgiadeempregabilidade.
Identificarascompetnciastransversaisvalorizadaspelosempregadores.
Reconheceraimportnciadasprincipaiscompetnciasdedesenvolvimentopessoalnaprocuraemanuteno
do emprego.
Identificaredescreverasdiversasoportunidadesdeinseronomercadoerespetivosapoios,emparticularas
Medidas Ativas de Emprego.
Aplicarasregrasdeelaboraodeumcurriculumvitae.
Identificareselecionarannciosdeemprego.
Reconheceraimportnciadascandidaturasespontneas.
Identificar e adequar os comportamentos e atitudes numa entrevista de emprego.
Contedos
Conceitosdecompetncia,transferibilidadeecontextosdeaprendizagem(formaleinformal)aplicaodestesconceitosna
compreensodasuahistriadevida,identificaoevalorizaodascompetnciasadquiridas
Atitude empreendedora/proactiva
Competnciasvalorizadaspelosempregadorestransferveisentreosdiferentescontextoslaborais
Competnciasrelacionais
Competnciascriativas
Competnciasdegestodotempo
Competnciasdegestodainformao
Competnciasdetomadadedeciso
Competnciasdeaprendizagem(aprendizagemaolongodavida)
Modalidades de trabalho
Mercadodetrabalhovisveleencoberto
Pesquisadeinformaoparaprocuradeemprego
Medidasativasdeempregoeformao
Mobilidadegeogrfica(mercadodetrabalhonacional,comunitrioeextracomunitrio)
Rede de contactos (sociais ou relacionais)
Curriculum vitae
Annciosdeemprego
Candidaturaespontnea
Entrevista de emprego
8599
Objetivo(s)
Comunicao assertiva e tcnicas de procura de emprego
Carga horria
25 horas
Explicar o conceito de assertividade.

Identificar e desenvolver tipos de comportamento assertivo.
Aplicartcnicasdeassertividadeemcontextosocioprofissional.
Reconhecerasformasdeconflitonarelaointerpessoal.
Definiroconceitodeintelignciaemocional.
Aplicarasprincipaisestratgiasdeprocuradeemprego.
Contedos
Comunicaoassertiva
Assertividade no relacionamento interpessoal
Assertividade no contexto socioprofissional
Tcnicasdeassertividadeemcontextoprofissional
Origens e fontes de conflito na empresa
Impactodacomunicaonorelacionamentohumano
Comportamentosquefacilitamedificultamacomunicaoeoentendimento
Atitudetranquilanumasituaodeconflito
Intelignciaemocionalegestodecomportamentos
45 / 53
Curriculum vitae
Annciosdeemprego
8599
Objetivo(s)
Comunicao assertiva e tcnicas de procura de emprego
Carga horria
25 horas
Explicar o conceito de assertividade.

Identificar e desenvolver tipos de comportamento assertivo.
Aplicartcnicasdeassertividadeemcontextosocioprofissional.
Reconhecerasformasdeconflitonarelaointerpessoal.
Definiroconceitodeintelignciaemocional.
Contedos
Comunicaoassertiva
Assertividade no relacionamento interpessoal
Assertividade no contexto socioprofissional
Tcnicasdeassertividadeemcontextoprofissional
Origens e fontes de conflito na empresa
Impactodacomunicaonorelacionamentohumano
Comportamentosquefacilitamedificultamacomunicaoeoentendimento
Atitudetranquilanumasituaodeconflito
Intelignciaemocionalegestodecomportamentos
Rede de contactos
Curriculum vitae
Annciosdeemprego
8600
Objetivo(s)
Competncias empreendedoras e tcnicas de procura de

emprego
Carga horria
25 horas
Definir o conceito de empreendedorismo.

Identificar o perfil do empreendedor.
Reconheceraideiadenegcio.
Definir as fases de um projeto.
Contedos
Conceitodeempreendedorismomltiploscontextoseperfisdeinterveno
Perfil do empreendedor
Fatores que inibem o empreendorismo
Ideiadenegcioeprojet
Coernciadoprojetopessoal/projetoempresarial
Fasesdadefiniodoprojeto
Rede de contactos
Curriculum vitae
Annciosdeemprego
46 / 53
Curriculum vitae
Annciosdeemprego
8600
Objetivo(s)
Competncias empreendedoras e tcnicas de procura de

emprego
Carga horria
25 horas
Definir o conceito de empreendedorismo.

Identificar o perfil do empreendedor.
Reconheceraideiadenegcio.
Definir as fases de um projeto.
Contedos
Conceitodeempreendedorismomltiploscontextoseperfisdeinterveno
Perfil do empreendedor
Fatores que inibem o empreendorismo
Ideiadenegcioeprojet
Coernciadoprojetopessoal/projetoempresarial
Fasesdadefiniodoprojeto
Rede de contactos
Curriculum vitae
Annciosdeemprego
9159
Objetivo(s)
Lngua francesa cuidados de esttica e bem estar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemfrancsanveldoutilizadorindependente,
Interagirecomunicaremfrancsanveldoutilizadorindependente.
Contedos
Funcionamentodalnguafrancesa
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9160
Lngua italiana cuidados de esttica e bem estar
Carga horria
25 horas
Objetivo(s)
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemitaliano,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremitalianaanveldoutilizadorelementar.
47 / 53
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9160
Objetivo(s)
Lngua italiana cuidados de esttica e bem estar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemitaliano,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremitalianaanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguaitaliana
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9161
Objetivo(s)
Lngua alem cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemalemo,anveldoutilizadorindependente,
Interagirecomunicaremalemoanveldoutilizadorindependente.
Contedos
Funcionamentodalnguaalem
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9162
Objetivo(s)
Lngua espanhola cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemespanhol,anveldoutilizadorindependente,
Interagirecomunicaremespanholanveldoutilizadorindependente.
Contedos
Funcionamentodalnguaespanhola
48 / 53
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9162
Objetivo(s)
Lngua espanhola cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemespanhol,anveldoutilizadorindependente,
Interagirecomunicaremespanholanveldoutilizadorindependente.
Contedos
Funcionamentodalnguaespanhola
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9163
Objetivo(s)
Lngua holandesa cuidados de esttica e bem estar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemholands,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremholandsanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguaholandesa
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9164
Objetivo(s)
Lngua finlandesa cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemfinlands,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremfinlandsanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguafinlandesa
49 / 53
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9164
Objetivo(s)
Lngua finlandesa cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemfinlands,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremfinlandsanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguafinlandesa
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9165
Objetivo(s)
Lngua norueguesa cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemnoruegus,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremnoruegusanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguanorueguesa
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9166
Objetivo(s)
Lngua sueca cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemsueco,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremsuecoanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguasueca
50 / 53
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9166
Objetivo(s)
Lngua sueca cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemsueco,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremsuecoanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguasueca
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9167
Objetivo(s)
Lngua chinesa cuidados de esttica e bemestar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemmandarim,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremmandarimanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguachinesa
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9168
Objetivo(s)
Lngua russa cuidados de esttica e bem estar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemrusso,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremrussoanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguarusso
51 / 53
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
9168
Objetivo(s)
Lngua russa cuidados de esttica e bem estar
Carga horria
25 horas
Interpretareproduzirtextosdediferentesmatrizesdiscursivasemrusso,anveldoutilizadorelementar,
Interagirecomunicaremrussoanveldoutilizadorelementar.
Contedos
Funcionamentodalnguarusso
Adequaodiscursiva
Funesdalinguagem
Sugerir
Descrever
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
5. Sugesto de Recursos Didticos

Anatomia/Fisiologia
JUNQUIRA,L.C.,Carneiro,J.(1995).HistologiaBsica(8Edio).RiodeJaneiro:GuanabaraKooganS.A..
NETTER,F.H.(2001).AtlasdeAnatomaHumana(2Edio).Barcelona:MassonS.A..
SEELEY,R.R.,Stephens,T.,Tate,P.(2003).AnatomiaFisiologia.Loures:Lusodidacta.
BATES,BarbaraeHOEKELMAN,RobertA.(1982),PropeduticaMdica.RiodeJaneiro:Ed.Interamericana
DIFIORE,Mariano(1980),AtlasdeHistologia.RiodeJaneiro:GuanabaraKoogan.
JUNQUEIRA,L.C.eCARNEIRO,J.(1977),NoesBsicasdeCitologia,HistologiaeEmbriologia.SoPaulo:Livraria
Nobel S.A.
LATARJET,A.eTESTUT,L.(1978),TratadodeAnatomiaHumana.Barcelona:SalvatEditores(4volumes)
JACOB,O.ETESTUT,L.(1979),TratadodeAnatomiaTopogrfica.Barcelona:SalvatEditores(2volumes)
MUSCOLINOJoseph(2006)Cinesiologia,OSistemaEsquelticoeaFunoMuscular,Lusodidacta,Loures
Dermocosmtica
BARAN,RoberteDavidBecker(2000),DoenasdaUnha.S.Paulo:Ed.Revinter
GAWKRODGER,DavidJ.(1992),Dermatology.NewYork:ChurchillLivingstone.
HAM,ArthurW.,(1977),Histologia,RiodeJaneiro:EditoraGuanabaraKooganSA
PEYREFITTE,GrardeMARTINI,MarieClaudeeCHIVOT,Martine(1998),Cosmetologia,BiologiaGeraleBiologiada
Pele.SoPaulo:Ed.Andrei.
Cosmetologia
BARATA,E(2002)CosmticosArteeCincia,Lidel
ASANTI,E(2003)DicionriodePrincpiosAtivosemCosmetologia,Diversos
GOMES,RosalineKellyeGABRIEL,Kelly(2006),Cosmetologia,descomplicandoos
princpiosactivos,SoPaulo:LivrariaMdicaPaulistaEditora.
BARATA,E.ACosmetologia,EditoraFimdoSculo,Lisboa
Qumica
HALPERN,M.(1997)Bioqumica,Lidel
Reflexologia
BERNARDC.KolstereHanneMarquardt,(2007),Reflexoterapia,Manole,SoPaulo
Ayurvedica
CARDIM,Valter(2012)MassagemAyurvedica,Ed.Dinalivro,Lisboa
JOHARIHarish(2007),ManualdeMassagemAyurvedica,EditoraGround,S.Paulo
52 / 53
Shiatsu
GUIMARES,JosdeCastroShiatsuOcaminhodoseuequilbrio,CirculodeLeitores2005
THOMPSONGerry,ManualdeShiatsu,EditorialEstampa1997
Aconselhar
Apresentar
Pedirautorizao
Criticar
5. Sugesto de Recursos Didticos

Anatomia/Fisiologia
JUNQUIRA,L.C.,Carneiro,J.(1995).HistologiaBsica(8Edio).RiodeJaneiro:GuanabaraKooganS.A..
NETTER,F.H.(2001).AtlasdeAnatomaHumana(2Edio).Barcelona:MassonS.A..
SEELEY,R.R.,Stephens,T.,Tate,P.(2003).AnatomiaFisiologia.Loures:Lusodidacta.
BATES,BarbaraeHOEKELMAN,RobertA.(1982),PropeduticaMdica.RiodeJaneiro:Ed.Interamericana
DIFIORE,Mariano(1980),AtlasdeHistologia.RiodeJaneiro:GuanabaraKoogan.
JUNQUEIRA,L.C.eCARNEIRO,J.(1977),NoesBsicasdeCitologia,HistologiaeEmbriologia.SoPaulo:Livraria
Nobel S.A.
LATARJET,A.eTESTUT,L.(1978),TratadodeAnatomiaHumana.Barcelona:SalvatEditores(4volumes)
JACOB,O.ETESTUT,L.(1979),TratadodeAnatomiaTopogrfica.Barcelona:SalvatEditores(2volumes)
MUSCOLINOJoseph(2006)Cinesiologia,OSistemaEsquelticoeaFunoMuscular,Lusodidacta,Loures
Dermocosmtica
BARAN,RoberteDavidBecker(2000),DoenasdaUnha.S.Paulo:Ed.Revinter
GAWKRODGER,DavidJ.(1992),Dermatology.NewYork:ChurchillLivingstone.
HAM,ArthurW.,(1977),Histologia,RiodeJaneiro:EditoraGuanabaraKooganSA
Cosmetologia
BARATA,E(2002)CosmticosArteeCincia,Lidel
ASANTI,E(2003)DicionriodePrincpiosAtivosemCosmetologia,Diversos
GOMES,RosalineKellyeGABRIEL,Kelly(2006),Cosmetologia,descomplicandoos
princpiosactivos,SoPaulo:LivrariaMdicaPaulistaEditora.
BARATA,E.ACosmetologia,EditoraFimdoSculo,Lisboa
Qumica
HALPERN,M.(1997)Bioqumica,Lidel
Reflexologia
BERNARDC.KolstereHanneMarquardt,(2007),Reflexoterapia,Manole,SoPaulo
Ayurvedica
CARDIM,Valter(2012)MassagemAyurvedica,Ed.Dinalivro,Lisboa
JOHARIHarish(2007),ManualdeMassagemAyurvedica,EditoraGround,S.Paulo
Shiatsu
GUIMARES,JosdeCastroShiatsuOcaminhodoseuequilbrio,CirculodeLeitores2005
THOMPSONGerry,ManualdeShiatsu,EditorialEstampa1997
ONODAShigeru,CursoBsicodeShiatsu,DinaLivro2005Sade,HigieneeSegurana
FREITAS,LusConceioFreitas,ManualdeSeguranaeSadenoTrabalho,EdiesSlabo,Lisboa2008
SEAVER,MatteOMahony,GestodesistemasdeSegurnaa,HigieneeSadenoTrabalho,
Monitor,lisboa2003
AtendimentoeRelaesInterpessoais
FACHADA,M.Odete(2010),PsicologiadasRelaesInterpessoais,Ed.Silabo,Lisboa
MassagemCorporal
CLAY,J.H.,Pounds,D.M.(2003).BasicClinicalMassageTherapy:IntegratingAnatomyandTreatment.Baltimore:
Lippincott Williams Wilkins.
LASSAR,Paul(2001),ManualdeMassagemTeraputica.S.Paulo:Ed.Manole
53 / 53

Tcnicoa de Massagem de Esttica e Bem Estar - ReferencialCP PDF

Transféré par

Informations du document

Description originale:

Titre original

Copyright

Formats disponibles

Partager ce document

Partager ou intégrer le document

Options de partage

Avez-vous trouvé ce document utile ?

Ce contenu est-il inapproprié ?

Droits d'auteur :

Formats disponibles

Tcnicoa de Massagem de Esttica e Bem Estar - ReferencialCP PDF

Transféré par

Droits d'auteur :

Formats disponibles

REFERENCIAL DE FORMAO

815 . Cuidados de Beleza

3. Referencial de Formao Global

Componente de Formao Sociocultural

3. Referencial de Formao Global

Componente de Formao Sociocultural

Componente de Formao Cientfica

Biologia (ver programa)

REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016

Marketing pessoal e marketing digital

REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016

Marketing pessoal e marketing digital

Formao em Contexto de Trabalho

REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016

Formao em Contexto de Trabalho

4. Desenvolvimento das Unidades de Formao de Curta Durao (UFCD) Formao Tecnolgica

tica, deontologia nos cuidados de beleza

Legislao laboral e normas de qualidade

REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016

4. Desenvolvimento das Unidades de Formao de Curta Durao (UFCD) Formao Tecnolgica

tica, deontologia nos cuidados de beleza

Legislao laboral e normas de qualidade

Legislao laboral e normas de qualidade

REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016

Rim, ureteres e bexiga

REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016

Anatomia do sistema venolinftico

Anatomia do sistema venolinftico

Tcnicas de gesto, marketing e vendas

Tcnicas de gesto, marketing e vendas

Sade e segurana cuidados de beleza

REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016

Sade e segurana cuidados de beleza

Processo de cicatrizao cuidados especficos

Processo de cicatrizao cuidados especficos

Nutrio e diettica em cuidados de beleza

Noes de aromaterapia e fitoterapia

Noes de aromaterapia e fitoterapia

Tcnicas de drenagem linftica manual

REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016

Manobras de arrastamento e de encaminhamento

Tcnicas de drenagem linftica manual

Tcnicas de massagem desportiva

Tcnicas de massagem desportiva

Identificar as origens e filosofia da massagem californiana.

Origem da massagem californiana

Identificar as origens e filosofia da massagem californiana.

Massagem em pblicos diferenciados

Introduo s massagens orientais

Tcnicas de massagem Shiatsu

Tcnicas de massagem Shiatsu

Tcnicas de massagem Ayurvedica

Tcnicas de massagem Ayurvedica

Tcnicas de massagem LomiLomi

Identificar o conceito da massagem Lomi-Lomi (Havaiana).

Tcnicas de massagem LomiLomi

Identificar o conceito da massagem Lomi-Lomi (Havaiana).

Identificar os diferentes tipos de envolvimentos corporais.

Identificar os diferentes tipos de envolvimentos corporais.

Tcnicas de atendimento e receo de clientes

REFERENCIALDEFORMAO| Tcnico/adeMassagemdeEstticaeBemEstarNvel4 | 17-06-2016

Tcnicas de atendimento e receo de clientes