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Origen del atletismo

El atletismo no es solamente el deporte bsico y el que da origen a otros muchos,


sino tambin el primero que existi como tal en la antigua Grecia; se celebraban
comnmente, en efecto, competiciones atlticas en las festividades religiosas. Los
juegos olmpicos se iniciaron en el 776 y se prolongaron hasta el 393 a.C. cuando
fueron abolidos por el emperador romano Teodosio. Al declinar la civilizacin
griega, el atletismo perdi su importancia; sin embargo, en el siglo XIX
experimento un resurgimiento, ya definitivo, en Inglaterra, donde en 1866 se
disputaron los primeros campeonatos nacionales. En EE.UU el atletismo tuvo una
expansin paralela a la inglesa. El comit olmpico internacional no admiti la
participacin femenina en los juegos hasta la edicin de 1928.
Pero fue despus del conflicto cuando el atletismo conoci la mayor expansin de
su historia. El aumento y la mejora de las comunicaciones, el inters y la
intervencin de los estados en su desarrollo y los progresos tcnicos han influido
decisivamente en este salto cualitativo. La participacin tambin ha ido
aumentando a todos los niveles. Sin embargo, la mayor revolucin se ha
producido con la eclosin de una pleyade de atletas de pases africanos que
dominan las carreras de fondo y medio fondo, desde los 1500m hasta el maratn.
Las principales pruebas existentes son:
Carreras lisas (100, 200, 400, 800, 1500, 5000, y 10000m, maratn, 4x100m y
4x400m)
Carreras con obstculos (110 y 400m vallas y 3000m obstculos)
Marcha (10, 20 y 50km)
Saltos (Altura, prtiga, longitud y triple)
Lanzamientos (Peso, disco, martillo y jabalina)
Decatln o conjunto de diez especialidades que se disputan a lo largo de dos das
Heptatln o conjunto de siete especialidades que se disputan en dos das
Inventor del atletismo
Es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras,
saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el
rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en
altura.
El nmero de pruebas, ya sea individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y
las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados
universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a
todos los niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su prctica
explican en parte este xito.
Los primeros vestigios de las competencias atlticas se remontan a las
civilizaciones antiguas. La disciplina fue desarrollndose a lo largo de los siglos,
desde las primeras pruebas hasta su reglamentacin.
El calendario est dominado por cuatro tipos de eventos: reuniones, reuniones
entre clubes, campeonatos nacionales y los principales eventos internacionales.
Los Juegos Olmpicos son el evento internacional ms prestigioso. Se celebran

cada cuatro aos desde 1896 y el atletismo es la disciplina ms importante en


ellos. Desde 1982, la Asociacin Internacional de Federaciones de Atletismo
(IAFA), el organismo responsable de la regulacin de la disciplina, ha flexibilizado
sus normas para acabar con el periodo amateur de la disciplina. El primer
Campeonato Mundial de Atletismo se organiz en 1983 y tienen lugar cada dos
aos desde 1991.
REGLAMENTO GENERALES DEL ATLETISMO
1) Antes del inicio, es obligatorio que los corredores se encuentren inmviles. Un
rbitro de encargar especialmente de sealar cualquier adelanto o salida en
falso. Asimismo, se sancionarn los intentos de obstaculizar o contactar al
oponente, durante la carrera.
2) En el caso de los saltos de altura y los saltos con prtiga, cada competidor
cuenta con un lmite de tiempo, en cual podr realizar hasta tres intentos.
3)Cuando se est disputando un triple salto, los jueces exigirn que el atleta
realice los saltos consecutivos, desde la misma posicin en que cay. Si mueve
los pies de ese punto, el salto ser invalidado.
4) Como en la mayora de deportes, en las competencias oficiales, cada
participante ir representando a la federacin de su pas.
5) La Llegada:
-La llegada de una carrera debera ser sealada por una linea blanca de 5cm de
ancho.
-Los participantes seran clasificados en el orden en q cualquier parte de su tronco,
alcance el plano vertical del borde mas proximo de la linea de llegada.
-El tiempo se medira desde el fogonazo de la pistola hasta el momento en q
cualquier parte del cuerpo del competidor alcancen el plano perpendicular del
borde mas proximo de la linea de llegada.
6) La Carrera:
-La direccion de la carrera se efectuara teniendo el borde de la pista interior a la
izquierda.Los andaniveles estaran numerados siendo el nro 1 el q tiene el borde a
la izquierda.
-Cualquier participante de las carreras o de marcha que empuja a otro u obstruya
el paso impidiendole avanzar puede ser descalificado de esa prueba
-Si un participante abandona voluntariamente la pista no se le permitira continuar
con la carrera
7) Ancho valla:Medira de 1.18m a 1.20m, la longitud maxima de las bases sera de
70cm
8) Reglamento: Hombre y juveniles chicos:110 mts y 400 mts
Mujeres y juveniles chicas:100mts y 400mts

Habra 10 vallas en cada andanivel.


9) Salto de Altura:El objetivo en el salto de altura es sobrepasar, sin derribar el
liston q se encuentra suspendida entre dos soportes verticales separados por unos
4 metros.El participante tiene derecho a 3 intentos para superar una misma
altura.Hoy en dia el estilo mas utilizado es el flop, por lo q se deja de lado el
metodo rodilla ventral.
10) Salton en Alto:Los competidores tendran q despegar con un solo pie.
Un competidor falla si:
-se cae el liston
-el toca el suelo incluyendo la zona de caida, con cualquier parte del cuerpo mas
alla del plano vertical del borde mas cercano de los saltometros.
Zona de impulso:La longitud minima de la zona de impulso debera ser de 15mts.
Donde las condiciones lo permitan,dicha longitud debera ser, por lo menos de
25mts.
El desnivel total maximo de la zona de toma de impulso y de pique no debe
exceder de 1,250 en el sentido del centro del liston
la zona de pique tiene q ser horizontal
Zona de Caida: No debera medir mas de 5mts por 3mts de largo.
Tipos de atletismo
De campo: est constituido por ocho pruebas. Todas se caracterizan por que son
necesarios tanto el equilibrio como la fuerza.
Salto de prtiga: la finalidad es alcanzar la mayor altura en el salto, por encima
de una vara. Para ello la persona que ejecuta el salto se vale de una fibra que
puede medir casi cinco metros, que recibe el nombre de prtiga. Ciertos atletas
han saltado ms alto que un colectivo de dos niveles.
El saltador corre rpidamente y apoya la prtiga, que lo catapulta para salta por
arriba de la vara.
Salto en alto: la finalidad es ejecutar un salto que supere una vara posicionada de
forma horizontal llamada listn. Al saltar, el atleta no puede permitir que el listn
caiga. El atleta tiene tres oportunidades, en caso de fallar todas las veces queda
fuera de la competencia. En caso de ser superada la prueba, el listn puede ser
elevado si as lo desea el competidor.
Salto en largo: se considera que es una de las pruebas ms sencillas. El
competidor debe correr a gran velocidad sobre una pista y ejecutar el salto ms
largo que sea capaz, dentro de un cajn de arena. Las medidas sern tomadas a
partir del borde del cajn hasta la marca ms prxima que haya realizado el
competidor.

Salto triple: esta disciplina se constituye por un paso, un salto y un brinco. Estos
saltos son slo realizados por hombres. Para ello el competidor utilizando la
misma pista que en el salto anterior, debe mantenerse en un solo pie, esta accin
es llamada brincar, realizada una gran zancada para apoyar su otro pie, esta
accin es llamada paso, automticamente ejecuta un salto y debe aterrizar sobre
sus dos pies, esta parte de la disciplina es llamado salto.
Lanzamiento de bala: la disciplina consiste en arrojar una bola de metal, en el
caso de los hombres pesa ms de siete kilos. Para ello la esfera debe ser situada
entre el mentn y el hombro del competidor.
Lanzamiento de jabalina: las jabalinas usadas por los atletas del sexo masculino
pesa al menos ochocientos gramos. La competencia se realiza en dos etapas,

1.

2.

3.

4.

primero el competidor realiza una carrera para tener impulso y luego se arroja la
jabalina. Se consagra ganador quien arroje la jabalina a una mayor distancia.
Lanzamiento de disco: en este caso el atleta debe girar sobre su eje y lanzar el
disco, una especie de platillo, siempre con el brazo extendido. Cada jugador tiene
la posibilidad de lanzar el disco seis veces. Los mejores lanzadores podrn pasar
a la segunda fase.
Lanzamiento de martillo: esta prueba es exclusiva para competidores del sexo
masculino. Uno de los extremos del martillo es tomado por el atleta antes de
comenzar a dar vueltas dentro de un crculo
De pista: este tipo de pruebas es realizada sobre una pista con forma de valo.
Esta posee un par de secciones rectas, cuya unin est dada por dos partes
curvas, midiendo cuatro kilmetros. Algunas de las disciplinas que se realizan son:
Carrera de relevo: en este caso la competencia se da en grupos o equipos,
constituidos por cuatro personas que corren por turnos, entregndose un pequeo
bastn llamado testigo.
Carreras de cien metros: en este caso los atletas comienzan la carrera
tres metros antes de la lnea de inicio. Slo se corre en los tramos rectos de la
pista. La salida resulta decisiva ya que determina un gran impulso para obtener
ventaja sobre el resto de los atletas.
Carrera de obstculos: en este caso los competidores deben recorrer tres
kilmetros y saltar un total de treinta y cinco vallas que superan los noventa
centmetros de alto
Carrera de vallas: para esta disciplina se necesita una gran velocidad y
habilidad. La ms corta de las carreras posee diez vallas de una altura que supera
el metro y debe ser recorrido ms de un kilmetro.

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