LA AUTORREGULACION EN EL APRENDIZAJE AUTONOMO LA

FORMA CORRECTA DE APRENDER A APRENDER

La autorregulacin es la habilidad que tenemos como aprendices para controlar nuestro
comportamiento. Se desarrolla con el tiempo, e involucra muchos aspectos del desarrollo
social, emocional y cognitivo. La autorregulacin puede tambin ser considerada como la
integracin exitosa de la emocin (lo que sentimos) y la percepcin (lo que sabemos o
podemos hacer) que da como resultado un comportamiento apropiado.
En los estudios sobre la autorregulacin del aprendizaje ha existido una creciente por
explicar de qu manera nosotros como aprendices terminamos siendo los directores en
nuestro proceso de aprendizaje (Zimmerman), la autorregulacin del aprendizaje no es una
capacidad mental o una habilidad sino un proceso auto dirigido mediante el cual los
aprendices transformamos nuestras capacidades mentales en habilidades acadmicas. Este
proceso nos permite desarrollar en forma activa el logro de nuestras metas de aprendizaje e
interactuar con la elaboracin de nuestros conocimientos que integran nuestra estructura
cognitiva.
Los procesos de autorregulacin desarrollan en el aprendiz la capacidad de auto dirigirse de
forma autnoma hacia la bsqueda de objetivos y metas de aprendizaje para conseguir sus
propsitos acadmicos. Es por medio de estos procesos que tenemos que implementar
estrategias tiles, y cuando estas no funcionan debemos tener la capacidad de reaccionar en
forma proactiva para modificar dichas estrategias que garanticen el logro definido. La
autorregulacin se hace efectiva cuando la convertimos en un acto voluntario orientado
hacia nuestro aprendizaje metacognitivo.
Los procesos de autorregulacin comprenden en su totalidad cuatro aspectos llamados a ser
la esencia del aprendizaje autnomo. La planeacin, la supervisin, la evaluacin y la
progresin. La planeacin nos permite identificar los diferentes niveles de la
autorregulacin, en el debemos implementar la motivacin, los mtodos, estrategias, el
tiempo y los esfuerzos dedicados, el tipo de orientacin, los mbitos en los cuales se va a
actuar, los medios y los apoyos requeridos para obtener los resultados esperados. Es
mediante la planeacin que contamos con un plan de accin que define todas las
caractersticas anteriormente nombradas para abordar nuestro proceso de autorregulacin
que facilite el logro de los resultados de aprendizaje establecidos. La planeacin es tal vez
el paso ms importante para el seguimiento al desempeo realizado en la fase de
supervisin. Luego nos dirigimos a la fase de supervisin donde efectuamos nuestras
acciones para revisar y verificar la evolucin del desempeo realizado por el aprendiz en su
actividad cognitiva; a menudo esta fase empieza con la observacin de las actividades
realizadas y posteriormente con la verificacin de nuestros logros, despus analizaremos
que dificultades o problemas encontramos en nuestro desempeo personal que directa o
indirectamente afectaron nuestro proceso de aprendizaje autnomo. La supervisin es otra
caracterstica muy importante que no podemos dejar pasar por alto sino al contrario

requiere de una revisin minuciosa del modelo de aprendizaje porque nos permite por
medio de indicadores comprobar el desempeo logrado frente a lo que esperbamos para
as tomar las medidas correctivas que dirijan todos los esfuerzos hacia el xito de las metas
establecidas en el modelo de aprendizaje. Cuando nos referimos a la etapa de evaluacin
nos enfocamos a la verificacin de las metas y objetivos logrados durante nuestro proceso
de aprendizaje autnomo, identificar problemas que nos generen informacin para
posteriormente dar inicio a las acciones correctivas que permitan un dominio competente
frente a la informacin de estudio. en la fase de progresin se busca facultar al aprendiz con
acciones proactivas que garanticen el logro de las metas y objetivos establecidos mediante
la implementacin y renovacin de nuevas estrategias, renovacin de esfuerzos, la
ejecucin de las nuevas acciones y una bsqueda de nuevas fuentes de apoyo que
posibiliten los propsitos definidos en el modelo de aprendizaje.
En la autorregulacion se pueden considerar dos fuentes esenciales: la fuente social (que
incluye adultos-padres, entrenadores, profesores, hermanos, amigos y compaeros de clase)
y la experiencias auto dirigidas.
El proceso de autorregulacin en el aprendizaje sin duda alguna se finaliza cuando
tomamos iniciativa y actuamos con el fin de alcanzar las metas fijadas a lo largo del
aprendizaje, es decir que una vez el aprendiz ha evaluado su desempeo y conocimiento
respecto a su habilidad cognitiva se espera un compromiso responsable y autnomo con su
aprendizaje y el desarrollo de sus competencias. La meta cognicin desde el punto de vista
del proceso metacognitivo nos permite identificar y reconocer en forma consiente las
posibilidades y las dificultades que enfrentamos al abordar nuestro proceso de aprendizaje.
Los aprendices autorregulados muestran una gran serie de habilidades para seleccionar e
implementar estrategias de aprendizaje acorde con la demanda de diferentes actividades. La
orientacin personal del aprendiz hacia sus metas, as como su percepcin de la estructura
del aula pueden contribuir en gran parte con su formacin de aprendizaje. Estas son algunas
de las caractersticas de un aprendiz auto dirigido:

establece sus metas para ampliar sus conocimientos y mantener la motivacin.

se encuentra consciente de sus actitudes emocionales y posee estrategias para manejar sus
emociones.
supervisa peridicamente su progreso hacia una meta.
ajuntas o supervisan sus estrategias en base con el progreso logrado.
evalan obstculos que pueden surgir y realizan adaptaciones necesarias de la situacin.
Esto implica ver el aprendizaje con una nueva actitud, para la construccin de conocimiento
superando los lmites de tiempo y espacio mediante la implementacin de aprendizajes
significativos y colaborativos. La finalidad del proceso es brindar al aprendiz la
oportunidad de ser cada da ms autnomo, ensendonos a aprender a aprender, adems
potencializando nuestras habilidades y capacidades por medio de la autodisciplina y
autodireccin en el proceso de aprendizaje. Para concluir podemos afirmar que una de las

condiciones para que una persona aprenda autnomamente es que sea capaz de auto
dirigirse, es decir, de asumir el compromiso de organizar y regular sus propias acciones.
Convertirnos en un aprendiz autnomo regido por la autorregulacin exige el desarrollo de
una gran variedad de habilidades, tal vez la ms importante es la habilidad de aprender a
aprender. Esto significa que debemos desarrollar habilidades y estrategias cognitivas que
nos permitan el procesamiento de informacin en forma eficiente y de acuerdo a las
necesidades y a las circunstancias; mediante habilidades interpersonales y la motivacin
suficiente para mantener nuestro proceso de aprendizaje dinmico capaz de orientar, dirigir
y evaluar nuestras actividades y conductas.
la autorregulacin en general se define como el conjunto de mecanismos aprendidos
durante toda la vida que permitan dirigir de forma constante y autorregulare a lo largo
del ciclo vital por medio de la practica continuada, del esfuerzo, de la inversin de
tiempo y de la rectificacin de los errores en funcin de un objetivo (torres)