PLANIFICACIN Y SECUENCIA DE TRABAJO SEMANAL EN UN

EQUIPO DE FTBOL.
proyectocoach.blogspot.com.ar/2012/12/planificacion-y-secuencia-de-trabajo.html

Hace unos das Proyecto Coach public una entrevista realizada a Carlos M Rodrguez que puedes leer aqu,
en la misma, le pedimos que nos adelantara un breve esquema de trabajo perteneciente a una semana de
competicin en un equipo profesional que presentamos a continuacin. Carlos M Rodrguez es Tcnico
Deportivo Superior Nivel III y Profesor de Tcnica - Tctica y Direccin de Equipos en el Centro Formativo de
Tcnicos Deportivos Iundenia.
LUNES

Reunin Cuerpo Tcnico.

Comentario/Valoracin sobre el Partido Anterior.
Reforzar de forma positiva y corregir aquello que no se hizo bien (Charlas Individuales)
Corregir errores tcticos sobre el campo con los jugadores que participaron.
Dedicar mayor atencin (que nos sientan cerca los jugadores que no jugaron o no fueron convocados)

MARTES

Descanso Plantilla
Reunin Cuerpo Tcnico y Colaboradores
Volver a Analizar el Partido
Colectivamente
Por Lneas
Individualmente

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Organizar microciclo semanal (contenidos) en funcin del prximo partido y en los apartados tcnicotcticos planificar ejercicios de mejoras individuales y colectivas.
Instalaciones disponibles.

MIRCOLES (Doble Sesin)

Maana

Trabajo Tcnico - Tcticas Especfico, memorizar roles y conceptos

Medios Tcnicos - Tcticos a utilizar
Reforzar a travs de un trabajo especfico los puntos fuertes que vamos a utilizar en el siguiente partido
(interiorizar)
Comentar puntos dbiles/fuertes del rival para empezar a preparar el siguiente partido.

Tarde

Trabajo Fsico Especfico

Tarea Estructurada dirigida al objetivo Tctico.
20'-30' Partido Aplicacin

JUEVES (Entrenamiento de maana o tarde segn el horario de competicin)

Se repasa y refuerza todo lo trabajado a nivel Tcnico - Tctico

Trabajamos el: Qu hacemos sin baln?
Trabajamos el: Qu hacemos cuando recuperamos el baln?
Correcciones, las justas y siempre refuerzo positivo.
Hacer partidos entre semana, que sirvan.

VIERNES

Sesin de Vdeo/Charla Tcnica (20')

Trabajo recuperador (Preparador Fsico, fisioterapeuta, bao, masaje)
Trabajo especfico y alguna mejora concreta (finalizaciones, centros, remates, etc)
Estrategia Defensiva
Neutralizar acciones rivales

2/3

SBADO

Activacin/Velocidad Reaccin
Trabajo Tcnico - Tctico orientado al partido
20' Extraer lo interiorizado
Refuerzos positivos / Aclarar posibles dudas al jugador
Estrategia Ofensiva
Reforzar nuestros movimientos + Aprovechar puntos dbiles rivales

DOMINGO

Concentracin
Entrenamiento no convocados y/o lesionados
Partido

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