Autorespeto

El autorespeto es entender las propias necesidades y valorarlas para satisfacerlas;

expresar y manejar en forma conveniente los sentimientos y emociones, sin hacerse
dao ni culparse; buscar y valorar todo aquello que lo lleve a sentirse una persona
orgullosa de s misma. La autoestima es silencioso respeto por uno mismo (Elkins).
Solo en la medida de este auto respeto se atendern las necesidades y valores de los
dems; no se har dao, no juzgar ni culpar; se valorarn gracias a las propias
necesidades y valores, se entender que as como uno tiene los suyos y los necesita,
as el otro tiene los suyos y los necesita. Todos tienen actitudes buenas y no tan
buenas, debilidades y fortalezas. Ningn ser humano es perfecto. Siempre habr
alguien mejor o peor que yo por eso no es positivo hacer comparaciones, juzgar, ni
juzgarse. Se puede mejorar e ir transformando lo que se quiere, pero el que soy as
como soy merece todo mi respeto. No se es mejor o peor, tan slo se es diferente.
Debe valorizarse el aqu y ahora. No se debe esperar a respetarse cuando se sea
mejor. La necesidad del respeto a uno mismo es nica e ineludible. Este tipo de
preguntas son inherentes a nuestra existencia y humanidad: Qu tipo de persona me
gustara ser? Qu principios deberan guiar mi vida? Qu valores merece la pena
que siga? Digo: Inherente a nuestra existencia porque una preocupacin por lo
bueno o lo malo no es solamente el producto de un condicionamiento social. Una
preocupacin tica o moral surge naturalmente desde los primeros momentos de
nuestro desarrollo, igual que las dems habilidades intelectuales que podamos
desarrollar y los progresos que hagamos en el curso normal de nuestra maduracin.
Cuando valoramos nuestras propias actividades, inevitablemente, nuestras actitudes
morales forman parte de nuestro contexto implcito. Es imposible escapar del mbito
de los valores y de los juicios de valor porque son propios de la vida misma. Bueno
para m o malo para m significan en ltima instancia: para mi vida y mi bienestar
o contra ambos. Adems, y es esencial para la comprensin de la autoestima, no
podemos estar exentos del mbito de los valores y de los juicios de valor. No podemos
permanecer indiferentes al significado moral de nuestras acciones, aunque podamos
intentarlo o finjamos estarlo. De algn modo, el significado de su valor se registra
inevitablemente en la pisque, y deja sentimientos positivos o negativos acerca de uno
mismo. Todo el mundo se juzga a s mismo de algn modo, independientemente de
que los valores con los que nos juzgamos de forma explcita o implcita sean
conscientes o estn en el subconsciente, sean racionales o irracionales, a favor de la
vida o amenazndola. El respeto a uno mismo sufre cuando fracasamos al satisfacer
ese estndar, cuando hay un vaco entre los ideales y la prctica. Por tanto, la
integridad personal est ntimamente relacionada con el aspecto moral de la
autoestima. Para la realizacin ptima de nuestras posibilidades, necesitamos confiar
en Anexo IV 28 nosotros mismos y necesitamos admirarnos, y la confianza y la
admiracin necesitan estar asentadas en la realidad y no ser producto de la fantasa y
de la desilusin personal3 .

Concepto de autorespeto
El autorespeto es el respeto por nosotros mismos como seres humanos dignos y
valiosos, que necesitamos no solo que nos comprendan y nos valoren los dems
sino ante todo, nosotros mismos. Mirarnos atentamente y saber cunto valemos,
reclamar y luchar por satisfacer nuestras necesidades personales, sin daarnos ni
tratando de sobrepasar nuestros lmites. Cuntas veces hemos exigido a nuestro
cuerpo y nuestra mente ms de lo que le pediramos a otro que haga? Alguna vez

hemos incorporado a nuestro organismo sustancias que nos ponen en peligro o

nos enferman? Descansamos en forma adecuada? Reflexionamos sobre lo que
nos conviene para nuestro futuro para llegar a realizarnos nosotros y no cumplir
expectativas ajenas?

Vivir una vida sin sentido, demasiado presionada o por el contrario solo dirigida al
ocio y al tedio, tomar actitudes de riesgo innecesario, tener hbitos de vida poco
saludables es no respetarnos, y ante todo, el respeto comienza por uno mismo.
Cuando aprendamos que valemos, que somos capaces de concretar las ideas que
nos llevarn a un desarrollo pleno sin avasallar los derechos ajenos, entendiendo
nuestros lmites, conociendo nuestras fortalezas y debilidades, aprendiendo de
nuestros errores y perdonndonos por ellos, pudiendo decir que no cuando se
nos impone conductas que exceden nuestros lmites fsicos, psicolgicos o
morales, habremos aprendido a autorespetarnos.
Vivimos hablando de que mucha gente no nos respeta, pero tal vez no nos
pusimos a reflexionar si nosotros, tomamos en consideracin las horas que
necesitamos para dormir, para estudiar, para trabajar, para asistir a eventos
culturales, si elegimos los alimentos que a nuestro organismo lo benefician, si
hacemos la gimnasia adecuada, etctera. El autorespeto no significa ponernos por
encima de los dems, sino en un plano de igualdad que nos lleve a cuidarnos y a
sentir que los dems tambin necesitan desarrollarse y quererse.

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DeConceptos.com http://deconceptos.com/ciencias-sociales/autorespeto#ixzz46NWLMiMc

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Auto-respeto

Oir Lecc.

Respetarse a uno mismo, es un trabajo indispensable para vivir en armona

con uno mismo y con los dems.
Constantemente nos quejamos de que otros nos faltan al respeto, sin atender
a que es ms frecuente que uno mismo se falte al respeto, siendo esto en
ocasiones de manera inconsciente.

el respeto a s mismo se manifiesta a travs de las siguientes formas:

1.
Atender y satisfacer las propias necesidades y valores.
2.
Expresar y manejar, de forma conveniente, sentimientos y
emociones, sin hacerse dao ni culparse.
3.
Buscar y valorar todo aquello que haga a uno sentirse orgulloso de s
mismo.

Generalmente, las faltas de respeto, comienzan con faltas de respeto a

uno mismo. Habra que comenzar por revisar detenidamente cmo y
por qu lo permitimos y no tanto por qu los otros lo hacen.

Autorrespeto
respeto

En ocasiones, me preguntan cul es el secreto para ser ms seguro de mi

mismo.
Y es complicado dar una respuesta concreta debido a que la seguridad en s
mismo y la autoconfianza, son cosas que se adquieren con base en un conjunto
de elementos a tener en cuenta, tales como el miedo al fracaso, la timidez, la
indecisin, la autoestima etc, entre muchos otros.
Uno de esos factores ms importantes es elautorrespeto, del cual quisiera
hablar un poco hoy.
Y aunque parezca trivial tener que hablar de algo, que a simple vista se define
por s solo, quiero enfocar algunos puntos importantes del por qu considero
que contar con un gran autorrespetoforma parte esencial de la forma de ser de
una persona de xito.
El autorrespeto se basa en conocer quin soy, conocer mi ser interno. Cuando
encontramos esa sensacin o sentimiento de identidad, sentimos que tenemos

un derecho a estar aqu, a existir, debido a que no andamos por la vida sin
saber ni pensar que somos insignificantes, el autorrespetonos ayuda a lograr
nuestro propsito de vida, y lo refuerza con base en la identidad.
Generalmente, basamos nuestro autorespeto en identificarnos con los
aspectos superficiales de nuestra existencia: nuestro aspecto fsico, el gnero,
el xito profesional, nuestra inteligencia, nuestro status social, nuestra
nacionalidad, raza, etc. Con tal identificacin superficial, nunca conseguiremos
un sentimiento estable de autorrespeto, porque las opiniones de las personas
cambian.
Hoy puede que nos amen, maana nos rechazarn. Cul es la consecuencia
de depender de sus opiniones? Pues sencillamente que acabaremos fluctuando
todo el tiempo, sintindonos positivos cuando nos dicen cosas buenas, y
sintindonos abatidos cuando nos dicen cosas negativas.
Para permanecer estables en nuestro autorespeto, necesitamos nutrir un
entendimiento ms profundo de nuestra identidad interior y acceder a esas
riquezas que estn en nuestra mente, esperando a florecer, como la flor que
crece de la semilla. Se trata de conocer, nuestro yo mental, ese yo, que no es ni
gordo ni flaco, ni blanco ni negro, ni pequeo ni grande.
El autorrespeto, es el entendimiento de ese ser que acta por nosotros
inconscientemente y que somos nosotros mismos. Suena un poco complejo,
pero en realidad es muy sencillo. Adquirir un gran autorrespeto, es cuestin de
primero conocerse a s mismo, y luego aceptarse con los errores que se tienen,
comprometerse a mejorarlos y amarse cada da ms.
Esto sin duda alguna supone una mejora sustancial a la autoestima.
Autorrespeto significa valorar mi propia existencia. Cuando me valoro a m
mismo/a, tambin tendr respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida. Soy
capaz de darme espacio a m mismo/a y a los dems tambin.
Cuando tengo autorrespeto puedo permanecer estable internamente, sin una
sensacin errnea de inferioridad o superioridad. Es slo cuando me falta
el autorrespeto que dependo de los dems para que me den su apoyo o

confianza. Como muchas veces enseo en este sitio, nuestro autoconcepto no

debera provenir del concepto que tienen los dems sobre nosotros.
El nivel de influencia que tengan los dems sobre nosotros puede afectarnos a
tal punto que muchos han llegado a extremos como al suicidio.
El autocontrol emocional, viene como consecuencia de un gran autorrespeto,
y con ello muchsimos ms beneficios.
Muchos no se dan cuenta pero se autoflagelan todo el tiempo dicindose cosas
que no le diran ni a sus enemigos, y esto lo nico que logra es un desequilibrio
mental que luego se traduce en desequilibrio en los resultados que se logran
fruto de acciones igualmente desequilibradas.
La experiencia liberadora de estar libre de expectativas viene cuando me acepto
y me respeto a m mismo/a. Soy capaz de desprenderme y de no presionar a
los dems para satisfacer mis deseos. Los dems no tienen que hacer lo que
les pido o satisfacer mis expectativas.
Soy libre y puedo ayudar a los dems a liberarse. Cuanto
tengo autorrespeto es fcil tener respeto hacia los dems. Muchos valores
faltan en el mundo de hoy en da, pero uno de los principales es elrespeto.
Cuando los nios y nias crecen y se desarrollan en un entorno familiar de
respeto hacia los dems y hacia s mismos/as, tendrn una base fuerte para
establecer en sus vidas relaciones llenas de respeto y otras virtudes.
El autorrespeto me fortalece e independiza. Al no basar mi bienestar interno ni
mi satisfaccin en el reconocimiento o aprobacin por parte de los dems,
aprendo a ser ms genuino y a expresarme con dulzura pero con honestidad y
coraje.
El autorrespeto me permite dejar que mi ser se exprese con naturalidad y
espontaneidad. Esto me proporciona una sensacin de integridad y coherencia
que genera una gran alegra interior. Al mismo tiempo, debido a que respeto y
valoro a quienes me rodean, procuro que mis palabras, actitudes y acciones
estn llenos de consideracin, discerniendo siempre qu es lo ms preciso para
decir o hacer, de modo que nadie se sienta herido/a ni molesto/a, pero a la vez
sin comprometer mis sentimientos e ideas.

Se trata de ser comprensivo, pero a la vez asertivo. Puedo imponer mi forma de

pensar y mentalidad, sin pasar por encima de otros, lastimar o promulgar ideas
chocantes con los principios de otros.
Tampoco se trata de vivir a la merced de los dems. El autorrespeto es uno de
esos valores que ms me da libertad, pues rara vez los factores externos
influyen en mis xitos o fracasos, y por tanto tengo mucho ms control sobre mi
vida y los resultados que logro con ella.
Piensa hoy, si te falta autorrespeto, y empieza de una vez a fortalecerlo,
empieza a valorar quien siempre has sido, detecta tus errores y cmbialos, no
te preocupes porque ahora no eres la persona que tanto desearas, resptate a
ti mismo, y compromtete con el cambio. Quirete!

Cmo
QU ES EL AUTORESPETO?
Este artculo forma parte de un programa de mejora de autoestima. Quieres saber ms?
entendemos por autorespeto la capacidad de una persona de respetarse a uno mismo. Con esta definicin
probablemente estars pensando que es algo muy obvio que todos hacemos. Cmo no vamos a
respetarnos a nosotros mismos? Cmo vamos a faltarnos el respeto?
Sin embargo, la realidad de muchas personas es muy diferente. Cada vez que nos culpamos por nuestros
errores, cada vez que despreciamos nuestros logros porque consideramos que no son suficientes para el
ideal que nos hemos propuesto, cada vez que nos decimos frases como No valgo para nada, Soy un
intil o Todo lo hago mal nos estamos faltando al respeto.
Las personas con una alta autoestima, por el contrario, son capaces de sentirse orgullosas de s mismas y
de sus logros. Cuando fracasan no se culpan ni se martirizan, sino que aprenden de ese error y mejoran
para el futuro. Son capaces de decirse a s mismas frases como Yo valgo mucho, Soy una gran persona,
Tengo esta cualidad o esta otra En la sociedad en la que vivimos se nos educa para creer que pensar de
esa forma es sinnimo de chulera. Sin embargo, esas personas no se estn comportando de forma
arrogante, ni presumiendo de sus logros y cualidades delante de los dems. Simplemente estn
respetndose a s mismos, que es el primer paso para conseguir el respeto de los dems.
EN QU CONSISTE LA SECCIN DE AUTORESPETO?
Como acabamos de explicar, en nuestra sociedad no est bien visto que una persona se sienta orgullosa de
s misma, que crea que tiene cualidades importantes y valiosas, que valore su forma de ser y los logros que
consigue. Se considera que las personas as son arrogantes u orgullosas y se nos educa desde pequeos
para ser humildes, lo que suele ser sinnimo de gente que se culpabiliza a s misma y que no confa en
sus posibilidades.

Cuando no nos respetamos a nosotros mismos, acabamos poniendo por encima a todos los dems.
Renunciamos a nuestras necesidades, emociones y deseos porque los consideramos poco importantes y
nos dedicamos a luchar para que los dems (nuestros seres cercanos, pareja, hijos, amigos) consigan
sus sueos. Ceder a los deseos de los dems cuando estos son importantes es una buena cualidad pero,
cuando se hace porque no nos respetamos a nosotros mismos y pensamos que nada de lo que nosotros
necesitemos o queramos importa, estamos anulando nuestra personalidad y se convierte en un problema.
Esto es lo que vamos a tratar en esta seccin: Intentaremos que empieces a identificar esas emociones,
necesidades y deseos que hemos relegado al olvido porque pensamos que no importamos y que los dems
siempre estn por encima nuestro. se ser el primer paso para que empieces a respetarte a ti mismo.
QU OBJETIVOS NOS PROPONEMOS CON ESTA SECCIN?
Los objetivos que nos hemos marcado para la seccin de autorespeto son los siguientes:

Que aprendas a identificar tus emociones.

Que comprendas que tienes derecho a sentir emociones negativas.
Que aprendas a aceptar tus emociones y a no culpabilizarte por ellas.
Que aprendas a aceptar tus necesidades y deseos y a valorar su importancia.
Que comprendas que tienes derecho a satisfacer tus necesidades y deseos.
Que aprendas a expresar tus emociones y necesidades.

QU BENEFICIOS PUEDES OBTENER SI REALIZAS LA SECCIN DE AUTORESPETO?

Los beneficios que puedes obtener realizando esta seccin son los siguientes:

Conseguirs un mayor conocimiento sobre ti mismo. Si llevas mucho tiempo negndote tus

emociones y necesidades, es posible que hayas llegado a ignorarlos, por lo que ser necesario que vuelvas
a hacerlos conscientes.

Te sentirs menos frustrado y deprimido: Aunque te parezca que merece la pena sacrificar tus
deseos y necesidades por los dems, eso no evita que sigas teniendo necesidades, deseos y sueos
insatisfechos. Aprender a reconocerlos, pensar que tienes derecho a ellos y empezar a trabajar para
conseguirlos puede ponerte en el camino de conseguir una vida ms plena.

Al conocer y aceptar tus emociones negativas, estars ms preparado para actuar en

consecuencia.

Dejars de sentirte culpable por sentir emociones que consideras inadecuadas y dejars de
dirigirte mensajes negativos a ti mismo.

Podrs expresar tus emociones y deseos y luchar para que los dems tambin las valoren y les den
la importancia que se merecen.

Por ltimo, respetarte a ti mismo, es el primer paso para conseguir que los dems te respeten.
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Esta seccin es parte de un programa de mejora de autoestima que hemos preparado y que est teniendo
unos excelentes resultados. El programa est pensado para hacerse en 40 das y est diseado en doce
secciones que encontrars explicadas justo debajo de este cuadro. Se trata de un programa que a travs de
informacin, vdeos y ejercicios te ayuda a construir da a da tu autoestima. Este programa NO est
diseado para todo el mundo porque necesita que te impliques. Si quieres saber si tienes el perfil adecuado
para que este programa tenga un efecto positivo en tu autoestima, puedes ver ms detalles sobre el
programa en este enlace. Si cumples el perfil, puedes apuntarte a hacer una prueba gratuita de una
semana para que veas los efectos que este programa puede tener en ti.

Tambin hemos preparado un programa gratuito diseado para mejorar la autoestima de los desempleados.
Se trata de un programa muy enfocado en levantar el nimo y la confianza de aquellas personas que han
perdido el empleo. Si quieres hacer este programa especfico lo puedes hacer en el siguiente enlace

Diferencias entre la autoestima y el autorespeto

El tema de la autoestima es una cuestin que hoy en da interesa bastante a las
personasy sobre el que existen mltiples escritos y teoras. Sin embargo, por otra
parte, el auto-respeto puede ser una clave fundamental para alcanzar esa paz
interior que todos buscamos. Si bien los dos conceptos pueden parecer muy
similares, las diferencias entre ellos son cruciales.
Estimar algo significa evaluarlo positivamente y mantenerlo en alta consideracin, pero
esa evaluacin puede meternos en problemas porque implica que a veces se gane y a
veces tambin se pierda. Si hay evaluacin es porque se considera que hay algo positivo
y algo no tanto, basando el anlisis en ciertos grados, escalas o diferencias. Respetar
algo, en cambio, es aceptarlo.
Si te gusta mucho bailar, por ejemplo, es importante que lo hagas, aunque seas capaz de
reconocer que no posees un gran talento para tal actividad. Si es algo que te agrada y te
hace sentir bien, no dejes de disfrutarlo. Por el contrario, debes hacerlo con tanta
frecuencia como te sea posible. No eres bueno en el baile? Pues no ests triste por tu
falta de talento, simplemente acepta tu forma de bailar. Si eres capaz de experimentar esa
aceptacin, podrs bailar sin evaluarte a ti mismo en forma constante y sin estar
preocupado por lo que otros piensen.
La palabra aceptacin nos sugiere, en efecto, esta idea de auto- respeto o respeto a s
mismo. Despus de todo, no tenemos el concepto de que es importante aceptar
nuestras limitaciones? No hemos sido alentados muchos de nosotros a "cambiar las
cosas que podemos cambiar, aceptar las cosas que no podemos cambiar y reconocer la
diferencia entre las dos?"
Si crees que podras aprender a bailar mejor, entonces tu aceptacin no se basa en tus
limitaciones. Tampoco est basada en la renuncia, ya que no te resignas a pensar que no
puedes bailar mejor y no ests comprometido con ninguna creencia en particular acerca
de tu voz en el futuro.
La persona con auto-respeto simplemente se gusta a s mismo. El auto-respeto al
que hacemos referencia no depende del xito, pues siempre habr fracasos con
que lidiar. Tampoco es el resultado de compararnos con los dems, porque siempre
existir alguien mejor. Esas son algunas de las tcticas empleadas habitualmente para
aumentar la autoestima.
El auto-respeto, en cambio, es un hecho. Simplemente nos gustamos a s mismos o
no. Con el auto-respeto, nos gustamos a nosotros mismos por lo que somos y no
por lo que podemos o no podemos hacer.
Considera la posibilidad de realizar una prueba interesante en el auto-respeto. Si alguien
nos elogia, cul es nuestra reaccin? Si estamos muy contentos, ello sugiere un cierto

grado de incertidumbre acerca de nuestra habilidad. Pero si no nos evaluamos a

nosotros mismos, el elogio no es importante.
Una investigacin reciente realizada en la Universidad de Harvard- seala las ventajas
del auto-respeto. En comparacin con aquellas personas con una alta dosis de
autoestima, que se encuentran atrapadas en una dinmica de autoevaluacin, los
que tienen auto-respeto son menos propensos a culpar a los dems, a
sentir culpa o remordimiento, a mentir, a mantener secretos y a sufrir de estrs.
Nunca conseguiremos un sentimiento estable de auto-respeto si dependemos de las
opiniones de los dems, porque esas opiniones varan constantemente. Quizs hoy
alguien nos ame y maana nos rechace. Por lo tanto, no podemos depender
psicolgicamente de los dems, ni de la comparacin con otros.
Para lograr un auto-respeto estable, es necesario alimentar un entendimiento ms
profundo de nuestra identidad y contactarnos con esa riqueza interna.Si
abandonamos la autoevaluacin constante, podramos tener una vida mucho ms
feliz y plena. Nada ms ni nada menos que eso.
Imagen cortesa de martinak15

Auto-respeto Auto-respeto significa valorar mi propia existencia. Cuando me valoro a

m mismo/a, tambin tendr respeto hacia quienes me rodean y hacia la vida. Soy
capaz de darme espacio a m mismo/a y a los dems tambin. Cuando tengo autorespeto puedo permanecer estable internamente, sin una sensacin errnea de
inferioridad o superioridad. Es slo cuando me falta el auto-respeto que dependo de
los dems para que me den su apoyo o confianza. La experiencia liberadora de estar
libre de expectativas viene cuando me acepto y me respeto a m mismo/a. Soy capaz
de desprenderme y de no presionar a los dems para satisfacer mis deseos. Los
dems no tienen que hacer lo que les pido o satisfacer mis expectativas. Soy libre y
puedo ayudar a los dems a liberarse. Cuanto tengo auto-respeto es fcil tener
respeto hacia los dems. Muchos valores faltan en el mundo de hoy en da, pero uno
de los principales es el respeto. Cuando los nios y nias crecen y se desarrollan en un
entorno familiar de respeto hacia los dems y hacia s mismos/as, tendrn una base
fuerte para establecer en sus vidas relaciones llenas de respeto. El auto-respeto me
fortalece e independiza. Al no basar mi bienestar interno ni mi satisfaccin en el
reconocimiento o aprobacin por parte de los dems, aprendo a ser ms genuino y a
expresarme con dulzura pero con honestidad y coraje. Dejo que mi ser se exprese con
naturalidad y espontaneidad. Esto me proporciona una sensacin de integridad y
coherencia que genera una gran alegra interior. Al mismo tiempo, debido a que
respeto y valoro a quienes me rodean, procuro que mis palabras, actitudes y acciones
estn llenos de consideracin, discerniendo siempre qu es lo ms preciso para decir o
hacer, de modo que nadie se sienta herido/a ni molesto/a, pero a la vez sin
comprometer mis sentimientos e ideas.

AUTO-RESPETO

Se basa en conocer quin soy; conocer mi ser interior.

Cuando encontramos esa sensacin o sentimiento de identidad profunda, sentimos que tenemos un
derecho a estar aqu, a existir. Sin esta dimensin de lo trascendente, es muy difcil apreciarnos
realmente a nosotros mismos de una manera genuina y sostenible.

Generalmente, basamos nuestro respeto en identificarnos con los aspectos tangibles o ms

superficiales de nuestra existencia: nuestro aspecto fsico, el gnero, el xito profesional, nuestra
inteligencia, nuestras habilidades, nuestro status social, nuestra nacionalidad, raza, etc. Con tal
identificacin superficial, nunca conseguiremos un sentimiento estable de auto-respeto, porque las
opiniones de las personas cambian. Hoy puede que nos amen, maana nos rechazarn.
La mirada del otro
Cul es la consecuencia de depender de tales opiniones? Acabaremos fluctuando todo el tiempo,
sintindonos positivos cuando nos dicen cosas buenas, y sintindonos abatidos cuando nos dicen
cosas negativas. Para permanecer estables en nuestro auto-respeto, necesitamos nutrir un
entendimiento ms profundo de nuestra identidad espiritual y acceder a esas riquezas que estn en
nuestro interior eternamente, esperando a florecer, como la flor que crece de la semilla.
Crear la conciencia
A medida que nos estabilizamos en tal conciencia, esas riquezas y recursos empiezan a manifestarse.
Cuanto ms estables estamos en nuestro auto-respeto y espiritualidad, ms emanamos lo que
realmente somos. Sentimos una profunda sensacin de satisfaccin y estamos felices de ser lo que
somos, tal y como seamos. Nos aceptamos como somos.
Amor y libertad
Cuando estamos desconectados de nuestras races espirituales, nos volvemos dependientes de los
dems y, desafortunadamente, a veces malinterpretamos esta dependencia como amor cuando
normalmente es slo una necesidad, o un apego. Cuando esto sucede, la relacin no puede ser
duradera, porque nos hemos apegado a alguien, sin darle ni espacio ni respeto.
Empezarn a sentirse sofocados porque hemos interferido en su libertad y, finalmente, el resultado de
la relacin es un sentimiento de atadura. Slo cuando el ser est en un estado de auto-respeto
completo puede haber libertad en las relaciones.

1. 5. Ejemplo: Un padre ignora a su hijo que padece de la desviacin profunda de su desarrollo

que constituye el Sndrome de Asperger. Para "motivarlo a crecer" le ensea amenospreciar la
validez de una terapia que lo ha transformado de ser calificado "feo, gordoy retardado" a ser
"persona talentosa, atractiva y de carcter excepcional".Padre ste que como hbito tortura a
los animales domsticos, se emborracha y maneja a velocidades excesivas. Persona que
miente sin resquemores, ataca a la mam de sus hijos, de quien se divorciara y engaara en
una variedad de cuestiones, y que hace acusaciones contra quienes se le oponen de manera
mordaz y calumniosa, le chupa el pabelln de la oreja a un hijo varn, para "ver si (es que) le
gusta", amenaza con producir pruebas grabadas especiosas para estorbar a la previa esposa,
culminando en el despido de dos hijos muy jvenes a la calle en medio de la noche, porque
una de ellos le desobedeci, cuando almorzara con la mam y con una amiguita cuya amistad
fuese por l prohibida. Nios, aun los que son "normales", que crecen as, progresan con una
autoestima lesionada, desarrollan miedos extremos y fracasan en el logro de un progreso
emocional balanceado. Cuando en el transcurso de los comportamientos humanos, sin tratar
de hacer o lograr justicia social, pretendemos que los valores que un grupo o sociedad
establece no nos importan, iremos en contra de las bases que son fundamentos de la ley,
construccin esencial y necesaria en la supervivencia de la tribu y para el bienestar colectivo.
No olvidemos este importante precepto. Cuando se ignoran las leyes, como tantos lo hacen,
con ello se desvanecen las bases para la autoestima o la formacin y estructura de una familia
o de una persona consciente