TIPO DE DOSHA

Vata

Elemento es aire

Asociada a personas delgadas, de carcter despierto e inquieto.

Sus mejores momentos son ingeniosos y ocurrentes, y pueden conseguir lo que se propongan.

- Entienden rpidamente, mas tambin se olvidan pronto, no tienen una buena memoria .
- Sensibilidad al viento, al fro, a la sequedad.
- Nariz: Suele ser del tipo aguileo.
- Temperatura corporal: Suelen tener las manos y los pies fros.
- Apetito: variado, dias con mucho apetito, otros inapetentes.

- Las heces suelen ser duras, escasas y secas. Tendencia al estreimiento

- Peso: bajo o peso variable.
- Piernas delgadas, largas o cortas en relacion con el resto del cuerpo.
-Sexualidad: Inters sexual variable, fantasa sexual activa

Enfermedades asociadas a Vata:

Sistema nervioso.

Artritis.

Migraa.

Desrdenes digestivos.

Problemas emocionales.

Pitta

Elemento es fuego y agua.

- Piel: suele tener problemas de eccemas, granitos.

- Sensibilidad al calor y al fuego, agravada cuando hace mucho calor.
- Complexin: estatura media.
- Peso: moderado.
- Ojos: tamao medio, irritables, sensibles a la luz.
- Pelo: Delgado, sedoso, rubio. Tienden a tener canas prematuras.
- Tienden a la calvicie.
- Trax: moderado
- Uas suaves

Enfermedades asociadas a Pitta:

Fiebres.

Infecciones.

Inflamaciones.

Ulceras.

Urticaria.

Kapha

Elemento es Tierra

- Buen apetito, carcter estable y carioso.

- Es el ms leal, lo que le me convierte en la compaera perfecta.
- Nunca pierdo la calma.
- Suelen ser saludables, felices, romnticos y pacficos, buenos amantes y suelen tener
relaciones largas.
- Pueden hacer el amor tres veces a la semana, pues haciendo el amor hacen ejercicio y esto
les ayuda a eliminar la pereza.
- Gastan mucha energa en su parte emocional y pueden caer a la depresin.
- Sueo: Duermen plcida, profundamente y muchas horas.
- Sentidos: olfato y gusto

Enfermedades asociadas a Kapha:

Problemas respiratorios.

Retencin de agua.

Bloqueos.

Depresin.

Gastritis.

Alimentos que me favorecen:

Verduras: Ajo, apio, arvejas, berenjenas, brcolis, brotes, bruselas, cebollas, coliflor,
esprragos, espinacas, lechuga, papas, rbanos, remolacha, repollo, vegetales de hojas verde,
zanahorias.
Frutas: Ciruelas, damascos, fresas, frutas secas, granadas, higos, manzanas, pasas, peras,
almendras.
Hierbas y especias: Todas. El jengibre es el mejor para mejorar la digestin.
Granos, legumbres y semillas: Cebada, centeno, maz, trigo sarraceno, frijol colorado,
garbanzos, habas, tofu y Semillas de calabaza.

Facultad de Ciencias de salud y Medicina Humana

Escuela profesional de Medicina Humana

Asignatura:
Medicinas Alternativas y Tradicional II

Alumna

:
Rojas

Docente

:
Dra. Marceka

Ciclo

:
V

Seccin

:
1

Ao

2014