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Actividad 1. Haz una lista de tus Puntos Fuertes y tus Puntos Dbiles:
Soy Humilde.
Soy Respetoso.
Soy tenaz.
Soy perseverante.
Soy Responsable.
Puntos dbiles:
Inseguridad.
Distrado.
Dudar de mismo.
Poca paciencia.
Soy exigente.
Pareja:
Si no ests en una relacin
Emocional:
Cmo defines el amor?
Soy Psimo para el amor.
Qu emociones negativas sientes normalmente? Por qu?
Pues que soy un fracaso en el amor.
Que el amor no se hizo para m.
Quien se puede fijar en m.
Etc.
Cmo defines el miedo?
Carrera:
Cmo defines la palabra trabajo?
Pues trabajo lo defino como una actividad que una persona debe
desempear para poder sustentar sus gastos.
Ests satisfecho con tu ocupacin actual?
Por el momento si estoy satisfecho.
Sientes que tus habilidades estn siendo bien usadas?
Si.
Cmo escogiste dedicarte a tu profesin o carrera actual?
Pues la escog para superarme a m mismo y demostrarme de lo que soy
capaz
Cmo llegaste al trabajo que tienes actualmente?
Por medios de sacrificios. Tener que sacrificar algo para ser lo que
actualmente soy.
Te dedicaras a otra cosa si supieras sin duda que podras ganar el mismo
dinero que ganas actualmente?
Pues s, porque si me dedico a desempear otros trabajos tendra la
facilidad de tener otra habilidades que no saba que podra yo tener.
Dinero:
Te gustara ganar ms dinero? Por qu?
Pues dependiendo
Crees que podras ganar 10 veces lo que ganas ahora? Por qu?
S, porque todo depende del desenvolvimiento y habilidades que un tenga.
Qu representa el dinero para ti?
Algo material
Ahorras dinero a final de mes?
No.
Eres una persona que tiene muy claro cada una de sus metas y objetivos, pero
estos te apartaran de otras emociones personales y pienso que t no eres del tipo
de persona que se deja vencer fcilmente, creo que puedes afrontar todo cuanto
se te presente en dificultades, eres muy sincero y para mi eres la mejor persona
que me ha aconsejado en tan poco tiempo, me siento muy feliz y le agradezco a
dios por darme la oportunidad de conocerte y sobretodo el hecho de que me
brindes tu amistad y sinceridad.
Mario Omar soy muy feliz por ser parte de tu vida y espero que tu forma de ser
siempre te ayude a culminar tus objetivos personales y profesionales.
Ser realista, reservado, alegre, serio y firme ante tu palabra te define como una
gran personal que puede llegar a ser no un jefe sino un gran lder en el rea tanto
laboral como familiar.
Actividad 6. Mira cuidadosamente este rbol, cada persona tiene su lugar y
ocupacin. Dnde ests t en este rbol?, qu nmero eres?...
En el nmero 15.
Cul es tu pasin?
Terminar mi carrara.
Qu parte de tu trabajo te da el poder y la energa mximos?
Pues el de ir aprender cosas nuevas.
Qu es lo que realmente te gusta hacer?
Dibujar y escuchar msica.
Cules son tus mayores habilidades?
Dibujar.
Hacer deporte.
Cocinar.
Qu haces mejor?
dibujar y hacer deporte.
Cul es tu plataforma econmica?
Es Regular.
Cul sientes que es el siguiente paso para ti?
Terminar mis estudios para poder trabajar.
Cul sientes que ser la siguiente fase importante de tu vida?
Tener un mejor empleo.
Qu crees que es lo mejor que tienes para ofrecer al mundo?
Mis habilidades y capacidades y desenvolvimiento.
ACTIVIDAD:
Ejercicio de cambio personal.
Debers hacer un anlisis introspectivo de tu persona. El objetivo es que expreses
por escrito cules son sus fortalezas y debilidades personales, de qu manera
puedes poner tus fortalezas al servicio de tu equipo de trabajo y que soluciones
planteas para tus debilidades. Preprate para compartir tu trabajo con el resto del
grupo.
Mis fortalezas son:
Soy tenaz.
Perseverante.
Tranquilo.
Deportista.
Honesto.
Responsable.
Cmo las puedo compartir con mi familia/compaeros:
Dudar de m mismo.
Explosivo.
Cambiar de actitud.
2.5.2. Ejercicio.
ACTIVIDAD:
Para evaluar tus propias fortalezas, convirtete en observador desapegado y
revisa la grfica de tu vida.
1. Revisa tus valores morales: Justicia, prudencia, fortaleza y templanza y
anota la calidad que tienes en cada uno de ellos.
2. Observa aquellos momentos en los cuales experimentaste los mayores
xitos o victorias. Qu talentos especiales sacaste a relucir en dichos
momentos?
El deporte.
3. Identifica cules son tus mayores talentos, estos pueden ser habilidades o
competencias. Escrbelos.
El futbol y el dibujo.
4. Qu es lo que la gente admira ms de ti? Estas son las cualidades o
virtudes personales que aportas a las relaciones. Escrbelas.
La sencillez, la humildad, lo deportista.
5. Cules son tus activos ms valiosos? Estos pueden ser cosas intangibles
como experiencias de la vida y relaciones, o activos tangibles como bienes
materiales.
Las experiencias que tengo con mis compaeros y maestros de la
universidad.
6. Revisa tus respuestas a las preguntas anteriores. Escribe las fortalezas
ms importantes que debes construir para las siguientes etapas de tu vida.
Fortalezas:
Honesto, responsable.
Tenaz, tranquilo.
Deportista, perseverante.
2.
Amenazas:
Dudar de mi carrera.
No planear bien m tiempo.
Envidias profesionales.
universidad.
ingreso a la prepa.
ingreso a la secundaria.
ingreso a la primaria.
infancia.
form
aciondeunafam
ilia
carro
trabajardeunaem
presa
futuro
exitoso
viajar
casa
Honestidad:
Digo la verdad.
Soy autntico, me presento como soy, sin atentar contra los derechos de
los dems.
Bondad:
Soy
solidario
reafirmo
permanentemente
mi
compromiso
responsabilidad social.
Perseverancia:
Respeto
Lealtad
Cooperacin
ACTIVIDAD 1:
Tus valores.
Antalos.
Respeto.
Humildad.
Sencillez.
Honestidad.
Cundo te has solidarizado con algo importante? Recuerda esos momentos
de tu vida cuando respaldaste una propuesta importante o quizs cuando
tomaste el riesgo de defender a alguien o alguna idea porque consideraste que
etc. Antalos.
El compromiso de ayudar.
Generosidad.
Paciencia.
Respeto.
Para qu cosa ests preparado para vivir? Piensa en lo que te gustara que la
Bondad.
Perseverancia.
Respeto.
Lealtad.
Cooperacin.
Responsabilidad.
Revisa tus respuestas a las preguntas anteriores.
Mira hacia la siguiente etapa de tu vida y completa la siguiente declaracin:
Los valores fundamentales que influirn en mis elecciones y decisiones,
que guiarn mi comportamiento en la siguiente etapa de mi vida son:
Honestidad, bondad, perseverancia, respeto, lealtad, cooperacin,
responsabilidad, paciencia, generosidad.
ACTIVIDAD 2:
Para completar el cuadro, deber responder la siguiente pregunta:
Qu valores personales son los que le dan una visin tica a su vida? Amor
hacia s mismo, el respeto, honestidad, generosidad, y humildad.
Piense en su vida y seleccione 3 o ms principios o valores fundamentales que
considere que tienen una importancia muy significativa en su vida. Estos principios
son los siguientes: belleza o hermosura, calidad o excelencia, cambio, desarrollo,
dignidad humana, educacin, familia, felicidad, fidelidad, generosidad, honestidad,
humildad, integridad, justicia, orden, paz mental, sabidura, salud, rectitud, servicio
contribucin, respeto, paciencia, trabajo, verdad, etc.
Valores Definidos:
Razn de la eleccin:
Primero:
Felicidad
Fidelidad
Verdad
como
somos
fiel
con
las
un trabajo o actividad.
Porque hay que tener humidad,
Humildad
Salud
Respeto
Tercero:
Generosidad
Honestidad
Paciencia
en un trabajo o actividad.
Valores Definidos:
Razn de la eleccin:
Primero:
Felicidad
Fidelidad
Verdad
como
somos
fiel
con
las
un trabajo o actividad.
Porque hay que tener humidad,
Humildad
Salud
Respeto
Tercero:
Generosidad
Honestidad
Paciencia
en un trabajo o actividad.
ACTIVIDAD 1:
Elaborar 5 paradigmas de la cultura poltica, familiar, etc., analizarlos en grupo el
comportamiento social y su ideologa.
La pareja debe tener los hijos que les mande dios, porque son una bendicin.
ACTIVIDAD 2:
Reflexiona sobre la siguiente situacin, a modo de retroalimentacin: consideras
que lo que suceda entre los monos que se iban sustituyendo estaba bien? No
Por qu? Porque aunque sustituyan cada mono el patrn sigue siendo el mismo
por cada mono que cambiaban el suba atraer las bananas y al bajar los otros le
pegaban y fue establecido desde los primero monos y pues indica el
comportamiento. Has tenido una clase de paradigma parecido (usando como
justificacin que las cosas siempre se han hecho as)? Si, de hecho donde quiera
que vayamos vamos encontrar esos paradigmas ya sea en la casa, en el trabajo o
incluso en la escuela porque ya son patrones que se llevan desde ms atrs.
ACTIVIDAD 2:
CUESTIONARIO 1:
Material: Un cuestionario para cada participante
Si yo fuera.
Objetivo: Empezar a concientizar
Complete las oraciones:
a) Si yo fuera un rbol sera una palmera porque son altos y grandes.
b) Si yo fuera una parte de la geografa (rio, montaa, bosque, etc.) sera una
montaa porque son muy grandes y se ven muy padres
c) Si yo fuera una maquina sera un tren porque son muy rpidos para llegar a
su destino.
f) Si yo fuera un auto sera un auto 4x4 porque son grandes y son a todo
terreno.
j) Si yo fuera material sera una piedra porque son duras, fuertes y son
slidas.
CUESTIONARIO 2:
Material: Un cuestionario para cada participante
Mi esquela.
Mario omar morales muri el da 4 de junio del 2050 a los 56 aos de edad.
Era miembro de la familia garcia.
Le sobreviven esposa e hijos.
En el tiempo de su muerte estaba trabajando para la empresa automotriz.
Ser recordado por siempre por familia.
El mundo perder su valiosa contribucin en las reas de su familia.
Aunque siempre lo deseo, no logro ver crecer a sus nietos.
Se sentir su prdida especialmente en su familia y amigos.
El (ella) quiso hacer su propio negocio, pero jams consigui hacerlo.
El cuerpo debe ser velado y posteriormente sepultado en el panten municipal.
Las flores sern enviadas a la direccin donde se est velando el cuerpo,
Que es: Av. Morelos nm. 41 col. Francisco Sarabia, Calpulalpan Tlaxcala.
En lugar de flores se pide que le manden coronas florales, veladoras y ceras.
En su tumba se pondr en siguiente epitafio aqu descansan los restos quien en
vida llevaba el nombre: Mario Omar Morales Garcia
Naci el da 7 de abril del ao de1994 y muri el da 01 de enero del ao 2050 a la
edad de 56 aos.
CUESTIONARIO 3:
Material: Un cuestionario para cada participante
Quin soy?
OBJETIVO: Que la persona empiece a hacer consiente de s misma.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
dura.
7. Me enojo cuando: no me salen las cosas a la primera.
8. La fantasa que ms me gustara tener es: ir a un concierto de reggaetn y
rap.
9. Un pensamiento que an sigo teniendo es:
10. Cuando me enojo, yo: escucho msica y hago ejercicio.
11. Cuando me siento triste, yo: escucho msica y me pongo a dibujar.
12. Cuando tengo miedo, yo: no puedo dormir y siempre ando con mis nervios
alterados.
13. Me da miedo cuando: me toca exponer o cuando surge un problema
personal.
14. Algo que quiero, pero que me da miedo pedir, es:
15. Me siento valiente cuando: hablo con mi familia y amigos.
16. Me sent valiente cuando: afronto mis problemas solo.
17. Amo a: mis padres.
18. Me veo a mi mismo(a): como una persona exitosa.
19. Algo que hago bien es: dibujar y cocinar.
20. Estoy preocupado(a): por pasar mis materias y terminar mi ingeniera.
21. Ms que nada me gustara: viajar y conocer otros lugares del mundo.
22. Si fuera anciano(a): me gustara ser como mi abuelito.
23. Si fuera nio(a): volvera hacer travesuras y volvera dejar a mi familia sin
luz otra vez.
24. Lo mejor de ser yo es: que soy una persona agradable y confiable y que
nunca se dejar a un amigo.
25. Odio: no terminar mis trabajos, hacer mucha tarea.
26. Necesito: organizar m tiempo.
27. Deseo: tener una bonita casa y un carro.