LOS AMIGOS Y LA CONCENTRACIN EN CLASE

La concentracin es fundamental en el proceso de desarrollo y aprendizaje

de cualquier persona, es necesaria para lograr que los chicos se enfoquen y
que as pueden experimentarse en todas las reas que lo desean.
Especialistas explican que cuando no hay suficiente concentracin, el
tiempo que se dedica a recibir y procesar informacin es intil y no se logra
aprender nada. Por esto, es necesario aprender a concentrarse.
Si bien la necesidad de sentarte con tus amigos puede ser extremadamente
atractiva, debes de realizar tu mejor esfuerzo por evitarla.Hablar con amigos
no te dar la concentracin que necesitas para mantener en los primeros
puestos de la clase. No solo te meter en problemas, sino que disminuir
completamente tu capacidad de concentracin en la clase
Lo ms bsico que puedes hacer para concentrarte en clase es alejarte de
esta distraccin que evita que prestes atencin. Hay muchas cosas que
podran provocar que tu atencin sea tan fcilmente manipulable cuando
algn compaero te comienza hablar.

Causas
- Soy fcilmente manipulable, acaban por convencerme para salirme
-

de clase; me distraen durante la clase del profesor; no s decir no a

nada.
Hay personas con personalidad ms dispersos, por su naturaleza son
inconstantes, superficiales, le gusta demasiado divertirse, usan
mucho su imaginacin, hablan mucho, ren mucho, no ponen
demasiado inters en las cosas, son desprolijos o desordenados, etc.
Esa suma de caractersticas normales hereditarias de su personalidad
influye mucho en que este sea disperso y con poca concentracin.
Los dispositivos tecnolgicos distraen fcilmente nuestra atencin y
capacidad de aprendizaje, ms aun cuando son nuestros amigos los
que nos mandan mensajes constantemente y sentimos la necesidad
de contestarles lo ms pronto posible.
Algunos estudiantes pueden mostrar ms dificultad para trabajar en
grupo porque estn constantemente distrayndose y no concluyen lo
que empiezan. Sobre todo cuando en el grupo se encuentran sus
amigos.

Soluciones
Todos conversamos con nuestros compaeros en algn momento y eso es
perfectamente normal. El problema surge cuando esa distraccin nos impide
aprender o concentrarnos en clase, por eso aqu se les da algunas
soluciones para poder solucionar este problema.

- Si conoces a un compaero de clase que te distrae, trata de sentirse

-

en otro lugar. Tu profesor entender y probablemente estar ms que

feliz de ayudarte a cambiar los asientos.
Las distracciones como los telfonos celulares deben de ser
eliminadas al menos durante la clase para evitar que cualquier
mensaje o llamada de alguno de nuestros conocidos nos distraiga del
tema del tema tratado en clase.
Cambiar tu entorno o las cosas a tu alrededor en realidad te puede
ayudar a concentrarte. Esto no solo significa deshacerte de las
distracciones, aunque esto ciertamente tambin te puede ayudar. El
solo hecho de sentarte en un lugar diferente puede ayudarte a
concentrarte al cambiar lo que puedes hacer en ese asiento. Sentarte
adelante, por ejemplo, te puede ayudar a concentrarte porque sabrs
que el profesor te est viendo. Sentarte lejos de tus amigos tambin
te puede ayudar, porque no sers fsicamente capaz de hablar con
ellos tanto.

- Sentarte con tus amigos no necesariamente es del todo negativo ya que

podras ayudarte de estos en caso quieras distraerte por alguna otra cosa,
adems puedes ayudarte de estos para estudiar para los exmenes, quedar
para hacer trabajos juntos, les puedo pedir que te ayuden con algunas
asignaturas, te sirven de apoyo, etc.

- Aprende a reorientar manualmente tu atencin. Date cuenta y luego

piensa de nuevo en la clase. Con el tiempo se convertir en un hbito
y aprenders a soar despierto con menor frecuencia.

- Es recomendable que los grupos se formen de forma equilibrada, por

lo que es mejor que los alumnos distrados estn en grupos con
alumnos ms tranquilos. Otra solucin puede ser en lugar de trabajar
en grupo, hacerlo por parejas.