Vous êtes sur la page 1sur 50

a

5 SRIE 6 ANO
ENSINO FUNDAMENTAL ANOS FINAIS
Volume2

EDUCAO
FSICA
Linguagens

CADERNO DO ALUNO
5 SERIE 6ANO_EDFIS_CAA.indd 1

09/04/14 16:12

governo do estado de so paulo


secretaria da educao

MATERIAL DE APOIO AO
CURRCULO DO ESTADO DE SO PAULO
CADERNO DO ALUNO

EDUCAO FSICA
ENSINO FUNDAMENTAL ANOS FINAIS
5a SRIE/6o ANO
VOLUME 2

Nova edio
2014 - 2017

So Paulo

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 1

11/04/14 10:03

Governo do Estado de So Paulo


Governador
Geraldo Alckmin
Vice-Governador
Guilherme Afif Domingos
Secretrio da Educao
Herman Voorwald
Secretria-Adjunta
Cleide Bauab Eid Bochixio
Chefe de Gabinete
Fernando Padula Novaes
Subsecretria de Articulao Regional
Rosania Morales Morroni
Coordenadora da Escola de Formao e
Aperfeioamento dos Professores EFAP
Silvia Andrade da Cunha Galletta
Coordenadora de Gesto da
Educao Bsica
Maria Elizabete da Costa
Coordenadora de Gesto de
Recursos Humanos
Cleide Bauab Eid Bochixio
Coordenadora de Informao,
Monitoramento e Avaliao
Educacional
Ione Cristina Ribeiro de Assuno
Coordenadora de Infraestrutura e
Servios Escolares
Dione Whitehurst Di Pietro
Coordenadora de Oramento e
Finanas
Claudia Chiaroni Afuso
Presidente da Fundao para o
Desenvolvimento da Educao FDE
Barjas Negri

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 2

11/04/14 10:03

Caro(a) aluno(a),
Com este Caderno, conclui-se um ciclo de aprendizagens. Mais uma vez, voc poder vivenciar, aprender e sistematizar os contedos que sero tratados em aula, registrar suas descobertas
ou pesquisas e encontrar desafios para ampliar seus saberes escolares. Continue aproveitando as
oportunidades de aprendizagem para construir e consolidar seus conhecimentos, competncias e
habilidades nas aulas de Educao Fsica.
Os temas para estudo nas aulas de Educao Fsica sero neste semestre Esporte Modalidade
individual e coletiva; Organismo humano, movimento e sade e Atividade rtmica.
No tema Esporte Modalidade individual, o assunto tratado ginstica artstica (GA). Com
essa modalidade, o Brasil tem conquistado gradativamente maior espao nas mdias devido aos resultados obtidos por alguns atletas em competies internacionais.
No tema Esporte Modalidade coletiva, voc estudar o handebol, esporte no qual a seleo
brasileira feminina foi campe mundial em 2013. Sero apresentadas as regras, a dinmica do jogo
e as principais organizaes tticas para que voc possa ampliar sua viso a respeito da modalidade e
encontrar condies de participao e satisfao nesse esporte coletivo. As Situaes de Aprendizagem
sero importantes para ampliar seu conhecimento sobre o tema e tambm para apoiar sua vivncia
durante a realizao das aulas.
No tema Organismo humano, movimento e sade, ser abordado o aparelho locomotor.
Como na Educao Fsica se estuda a Cultura de Movimento, as informaes a respeito desse tema
podero contribuir para sua autonomia e (auto)crtica, uma vez que ser explorado o papel dos
ossos e dos msculos na sustentao do corpo e na realizao de atividades diversas, como jogo,
esporte, dana, luta e ginstica.
No tema Atividade rtmica, sero apresentadas noes gerais sobre ritmo e jogos rtmicos.
A inteno despert-lo para a percepo do ritmo nas mais variadas situaes do dia a dia. Alm
disso, voc notar que ele pode ser modificado dependendo do que cada tarefa solicita.
Espera-se que, ao terminar este Caderno, voc se sinta satisfeito e recompensado por ter aprendido mais nessa fase de sua vida escolar.
Parabns pelo esforo. Bom estudo!
Equipe Curricular de Educao Fsica
rea de Linguagens
Coordenadoria de Gesto da Educao Bsica CGEB
Secretaria da Educao do Estado de So Paulo

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 3

11/04/14 10:03

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 4

11/04/14 10:03

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

TEMA 1

ESPOrTE MOdALidAdE iNdividuAL: GiNSTiCA ArTSTiCA (GA)

Tyler Edwards/digital vision/G


v
etty images

PArA
r COMEO dE CONvErSA
rA

Quem nunca brincou de plantar bananeira ou de virar estrela?


Pois , os dois so movimentos de ginstica. Mas no uma ginstica qualquer. So movimentos
da ginstica artstica (GA), que h bem pouco tempo era chamada de ginstica olmpica. Trata-se de
uma modalidade esportiva individual, isto , o desempenho durante a competio depende apenas
do prprio ginasta.
O desempenho do Brasil nessa modalidade tem melhorado nas competies internacionais, e
hoje h alguns ginastas que j conseguiram colocar o nome do pas na histria dessas competies.
vamos ver se voc est ligado no mundo do esporte e da GA.
v
1. Em 2003, uma brasileira conseguiu um fato indito para a histria da GA do pas. Ela conquistou uma medalha de ouro no campeonato mundial da modalidade, no aparelho solo. Nessa
competio, ela realizou um movimento denominado duplo twist carpado, que passou a se
chamar dos Santos em sua homenagem. v
voc sabe quem essa ginasta? Coloque o nome
dela a seguir.

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

2. H outro movimento que tambm recebeu o nome de um ginasta brasileiro, por ele ter sido o
primeiro a realizar o duplo twist carpado com mortal na segunda pirueta. O movimento passou a ser conhecido como Hypolito. Esse esportista tem uma irm, que tambm ginasta e
integra a equipe nacional de GA feminina. Voc sabe o nome dele?

3. E a irm desse ginasta, voc sabe quem ? Caso voc se lembre, escreva o nome dela a seguir.

A GA uma modalidade olmpica desde que os Jogos Olmpicos foram restabelecidos pelo
Baro de Coubertin, em 1896, e a partir de ento sempre esteve nos programas olmpicos. Costuma
ser muito aguardada por todos, pois um show de beleza, habilidade e destreza.
Vejamos se voc conhece alguns aspectos importantes das competies de ginstica artstica. Tente
se lembrar do que assistiu pela TV ou internet da Olimpada mais recente que voc acompanhou.
Nas competies de GA, os ginastas tm de se apresentar em diferentes aparelhos, que compem
o conjunto de provas da competio.
4. Assinale com um X os aparelhos da GA.

(
) Solo. (
) Arcos. (
) Bola.

( ) Argolas.

( ) Barra fixa.

( ) Trave de equilbrio.

( ) Cavalo com alas.

( ) Barras paralelas.

( ) Peteca.

( ) Paralelas assimtricas.

( ) Salto sobre a mesa.

5. Desses aparelhos, seis fazem parte das competies masculinas. Quais so eles? Relacione-os
a seguir.
a)
b)
c)
d)
e)
f)

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 6

11/04/14 10:04

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

6. Quatro deles fazem parte das competies femininas. Quais so?


a)
b)
c)
d)

PESQUISA INDIVIDUAL

Patrik Giardino/Corbis/Latinstock

Mike Powell/Allsport Concepts/Getty Images

O corpo humano pode assumir diferentes posies, parado ou em deslocamento. Por


exemplo, estar em p uma posio corporal. Se um ginasta fica em p, com os braos elevados,
como aparece na primeira imagem, dizemos que essa uma posio estendida. O corpo tambm fica estendido durante muitos movimentos da GA. Veja na segunda imagem uma passagem em apoio sobre uma das mos em uma sequncia de movimentos sobre o cavalo com alas.

Algumas outras posies corporais muito comuns na GA so as posies carpadas, afastadas


e grupadas. H variaes das posies das pernas, do tronco em relao s pernas e tambm uma
combinao entre elas.
7

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 7

11/04/14 10:04

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Erik Isakson/Rubberball Productions/Getty Images

Dorling Kindersley/Getty Images

Observe as posies corporais nas imagens a seguir:

Grupado.

Dorling Kindersley/Getty Images

Dorling Kindersley/Getty Images

Carpado-afastado.

Estendido.

Carpado.

David Madison/Allsport Concepts/Getty Images

1. H posies corporais do dia a dia que tambm so executadas na GA. Identifique as posies
corporais (estendido, grupado etc.) nas imagens a seguir, registrando-as no espao correspondente:

a)
8

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 8

11/04/14 10:04

Ghislain & Marie David de Lossy/The Image Bank/Getty Images

Chris Garrett/Photonica/Getty Images


Kane Skennar/Digital Vision/Getty Images

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

b)

c)

d)

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 9

11/04/14 10:04

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

2. Faa uma lista de outros movimentos que voc observa no dia a dia e que envolvem as posies
estudadas.

LIO DE CASA

Claudio Lara

As imagens a seguir so da arena em que foram realizadas as competies de GA dos Jogos


Pan-Americanos no Rio de Janeiro, em 2007. Na primeira imagem, a rea assinalada com a letra
(A) destina-se s provas de solo; a rea assinalada com a letra (B) a das argolas; e o salto sobre
a mesa realizado na rea (C). Na segunda imagem, v-se a rea das paralelas assimtricas (D) e, ao
fundo, a rea das provas de solo (A).

10

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 10

11/04/14 10:04

Claudio Lara

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

1. Analise com cuidado as duas imagens. Nelas, h duas ginastas executando os movimentos na
paralela assimtrica e na mesa para saltos. Sobre que parte do corpo elas esto apoiadas?

2. As duas ginastas esto, literalmente, vendo o mundo de ponta-cabea, no esto? Mas ser que
s os ginastas ficam de ponta-cabea? Ser que existem outras situaes, alm da GA, em que
tambm ficamos de cabea para baixo? Cite outros exemplos. Pense em situaes do cotidiano
em que olhamos o mundo de cabea para baixo.

11

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 11

11/04/14 10:04

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Nos exerccios realizados em diferentes aparelhos de GA, h situaes em que o ginasta est em
apoio (no aparelho ou fora dele), outras em que est suspenso (pendurado) e outras ainda em que
se encontra em equilbrio. Observe a primeira imagem: o atleta est apoiado no solo, sobre as mos.
Ele precisa de muito equilbrio e fora para manter-se nesse apoio, caso contrrio no conseguiria
ficar nessa posio. a sua vez de fazer essa anlise.

Mike Powell/Allsport Concepts/Getty Images

3. Para cada imagem anote se a pessoa est prioritariamente apoiada, suspensa ou equilibrada.

Dominique Douieb/PhotoAlto Agency Collections/Getty Images

a) Equilibrada.

b)
12

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 12

11/04/14 10:04

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 13

Tyler Edwards/Digital Vision/Getty Images

Janeanne Gilchrist/Dorling Kindersley/Getty Images

Scott McDermott/Corbis/Latinstock

Debra McClinton/The Image Bank/Getty Images

Vincent Besnault/Photodisc/Getty Images

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

c)

d)
e)

4. Agora, analise duas cenas do cotidiano:

a)

b)

13

11/04/14 10:04

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

PARA SABER MAIS


Voc gostou do tema e quer se aprofundar? Ento, fique ligado nas dicas!
Sites

Comit Olmpico Brasileiro. Disponvel em: <http://timebrasil.cob.org.br/esportes>. Acesso em: 11 nov. 2013. Traz informaes sobre a ginstica artstica, um infogrfico com
informaes sobre a disposio dos aparelhos na rea de competio, suas medidas, tipos
de prova (individual e por equipe). O site apresenta animao de figuras que executam os
movimentos nos aparelhos e alguns momentos marcantes da modalidade.

Confederao Brasileira de Ginstica. Disponvel em: <http://cbginastica.com.br/cbg/>.


Acesso em: 11 nov. 2013. Informaes sobre o calendrio esportivo da ginstica artstica
(GA), da ginstica rtmica (GR) e das demais modalidades gmnicas.

VOC APRENDEU?
Observe as imagens a seguir e troque ideias com seus colegas para responder s questes.
1. Qual a posio corporal em que o executante se encontra: estendida, grupada, carpada, afastada ou combinada (carpada-afastada, por exemplo)?
b)

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 14

Dorling Kindersley/Getty Images

Mike Powell/Allsport Concepts/Getty Images

a)

14

11/04/14 10:04

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

International Rescue/Stone/Getty Images

d)

International Rescue/Stone/Getty Images

c)

b)

Scott McDermott/Corbis/Latinstock

a)

Ryan McVay/Allsport Concepts/Getty Images

2. Como o executante se encontra em cada uma das situaes apresentadas (equilibrado, apoiado
ou suspenso)? Discuta com seus colegas.


Mike Powell/Allsport Concepts/Getty Images

c)


15

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 15

11/04/14 10:04

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Desafio!
Ginastas que fizeram histria na GA
No quadro a seguir, voc encontra alguns ginastas que fizeram histria na GA. Os nomes
destacados em vermelho devem ser usados no desafio. Veja o exemplo.

IBGE Japo, Brasil, EUA, Romnia, Rssia,


China, Bielorssia, Unio Sovitica/Reproduo

Os nmeros ao lado dos nomes indicam a quantidade de letras da palavra.

Japo

Brasil

Masao Takemoto (8)


Mitsuo Tsukahara (9)
Yukio Endo (5)

Arthur Zanetti (6)


Daiane dos Santos (6)
Daniele Hypolito (7)

Estados Unidos da Amrica


Nastia Liukin (6)
Shannon Miller (7)

Romnia

Shawn Johnson (5)

Rssia

Cheng Fei (3)


He Kexin (5)

Ctlina Ponor (8)


Nadia Comneci (8)

Unio Sovitica (at 1991)

Anna Pavlova (7)


Alexei Nemov (6)
Svetlana Khorkina (8)

China

Diego Hypolito (5)


Jade Barbosa (4)
Lais Souza (4)
Lusa Parente (5)

Alexander Nikolaievich Dityatin (8)


Dimitri Bilozertchev (7)
Nikolai Andrianov (9)

Bielorrssia

Zou Kai (3)

Olga Korbut (6)


Vitaly Scherbo (6)

Escreva no diagrama os nomes em destaque, respeitando os cruzamentos.

S
V
E
T
L
A
N
A

16

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 16

11/04/14 10:04

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

TEMA 2

OrGANiSMO HuMANO, MOviMENTO E SAdE APArELHO


LOCOMOTOr
PArA
r COMEO dE CONvErSA
rA
Se voc tem um irmo ou irm mais velho/velha ou observa os alunos e as alunas das outras
sries/anos, j deve ter notado que alguns crescem muito rpido, quase do dia para a noite! Ou
mesmo na sua prpria turma: aquela amiga ou menina que chamava tanto sua ateno volta das
frias mais alta do que voc.
isso chamado de estiro de crescimento. Nas meninas, o estiro costuma acontecer entre
os 9 e os 12 anos, e, nos meninos, entre os 10 e os 12 anos. Alm de mais altos, os meninos
ficam tambm mais fortes em funo da ao hormonal. Ser que, ao ficar mais altos e mais
fortes, podem melhorar a performance (rendimento) esportiva? isso mesmo! Por isso, sero
estudadas as alteraes que ocorrem no aparelho locomotor, em funo do crescimento, e como
elas interferem na execuo dos gestos.
Para comeo de conversa, responda s questes a seguir.
1. Escolha a opo que corresponde aos sistemas que formam o aparelho locomotor.
a) Sistemas digestrio e esqueltico.
b) Sistemas muscular e respiratrio.
c) Sistemas muscular e esqueltico.
d) Sistemas digestrio e respiratrio.
2. A funo que melhor representa o sistema esqueltico :
a) sustentao.
b) circulao.
c) trocas gasosas.
d) digesto.

17

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Nucleus Medical Art, Inc./Getty Images

3. Nas imagens a seguir, voc ver algumas partes do corpo humano. Analise e indique se so ossos,
rgos ou msculos.

a)

Image Source/IS2/Latinstock

b)


18

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 18

11/04/14 10:04

Stockbyte/Getty Images

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

c)

Peter Dazeley/Photographers Choice/Getty Images

4. Joelhos, cotovelos e tornozelos so exemplos de articulaes. Observe esta imagem da articulao do joelho:

Uma articulao a unio entre:


a) dois ou mais ossos.

b) dois ou mais msculos.

c) dois ou mais rgos.

d) dois ou mais sistemas.

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 19

19

11/04/14 10:04

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

PESQUISA EM GRUPO

Ilustraes: Hudson Calasans

1. Com os colegas, pesquise o nome e a funo dos msculos coloridos. Depois complete a tabela
conforme o exemplo a seguir:

Articulao

1. Ombro

2.

3.

Deltoide

Msculo

Flexo,
extenso e
abduo do
ombro.

Funo

2. Quais so os msculos representados pelas cores azul e vermelha


na figura ao lado?

20

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 20

11/04/14 10:05

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

LIO DE CASA

Adam Pretty/Allsport Concepts/Getty Images

1. Observe estas imagens e analise as articulaes e as capacidades fsicas acionadas em cada situao.
Depois complete cada item seguindo o exemplo.

a) Defesa do goleiro.

Articulaes: tornozelo, joelho, quadril, ombro, cotovelo e punho.


andrewlinscott.co.uk/Alamy/Glow Images

Capacidades: fora e flexibilidade.

b) Chute (considere apenas a perna direita).

Articulaes:
Capacidades:
21

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 21

11/04/14 10:05

Loungepark/Stone/Getty Images

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

c)
Grand jet (considere apenas as pernas).
Articulaes:
Capacidades:
Somos todos iguais? Ou duas alturas, duas medidas...?
Agora que voc j sabe um pouco sobre o aparelho locomotor, vamos voltar questo inicial:
analisar se as diferenas fsicas individuais, como estatura, fora, f lexibilidade etc., interferem na
performance. Voc j notou que atletas de determinadas modalidades tm caractersticas fsicas semelhantes? Por exemplo, os jogadores de basquete costumam ser altos, e os ginastas so mais baixos.
Em uma mesma modalidade esportiva, dependendo da posio, comum o jogador apresentar uma
caracterstica fsica semelhante. Veja o futebol: em geral, os goleiros e os zagueiros so mais altos.
No basquetebol, os pivs so mais altos do que os alas e os armadores. No voleibol, o levantador
costuma ser mais baixo que os atacantes, e assim por diante.
Voc provavelmente vivenciar nas aulas de Educao Fsica uma atividade de chute a gol com
variaes no tamanho das traves, variaes de ataque e defesa etc. Aps a vivncia, responda:
2. A dimenso da trave, a estatura do goleiro ou a tcnica do atacante interferiram no desempenho
dos participantes? Como?

3. O desempenho das equipes que defenderam gols em traves maiores foi o mesmo das equipes
que defenderam gols em traves menores? Explique.

22

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 22

11/04/14 10:05

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

VOC APRENDEU?

b)

John Powell Photographer/Alamy/Glow Images

a)

Articulao: ombro.

Articulao: quadril.

Capacidade:

Capacidade:

Paulo Manzi

1. Observe a articulao envolvida em cada movimento nas imagens a seguir e identifique a capacidade utilizada em cada caso.

2. Depois do estiro de crescimento, quem costuma se tornar mais forte: os meninos ou as meninas? Por qu?

3. As diferenas nas dimenses corporais interferem na execuo dos movimentos? Indique uma
modalidade esportiva em que a estatura tem influncia na performance.

4. Pensando nas situaes do dia a dia, cite dois movimentos de fora e dois de f lexibilidade.
Fora:

Flexibilidade:

23

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 23

11/04/14 10:05

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Alm das vivncias realizadas nas aulas, o Caderno do Aluno apresenta dicas de alimentao e
postura para voc, que podem ser compartilhadas
com sua famlia e amigos. Dessa maneira, voc
pode contribuir para que todos cuidem bem da
prpria sade.

Henrique Manreza/Folhapress

APRENDENDO A APRENDER

A primeira dica deste Caderno sobre alimentao. Observe se seus hbitos alimentares
so saudveis.
Tome sempre caf da manh!
Provavelmente, voc j ouviu de algum familiar as seguintes frases: No saia de casa
sem comer ou O caf da manh a refeio mais importante do dia. H pelo menos
cinco razes para que nunca se deixe de tomar caf da manh.
1. Repe a energia gasta durante o sono. Enquanto dormimos, nosso organismo
continua trabalhando. Gastamos energia, entre outras coisas, para manter nosso corao
batendo e para respirar. A glicose o principal combustvel do crebro e dos msculos.
Aps uma noite inteira de sono, gastamos quase todo o estoque de glicose. Por isso, precisamos recuper-lo por meio de um saboroso e nutritivo caf da manh.
2. Ajuda a manter o peso e evita que se engorde. Como as pessoas que no
tomam caf da manh ficam muito tempo sem comer, elas costumam exagerar nas
refeies seguintes, comendo mais calorias e gorduras. Isso inadequado! J as pessoas
que tomam um bom caf da manh costumam ter uma alimentao mais adequada
ao longo do dia.
3. Melhora o rendimento nos estudos. Quando despertamos o crebro com o
combustvel adequado, conseguimos aumentar nossa capacidade de ateno e concentrao. Assim, podemos aprender mais e melhorar o rendimento escolar.
4. Melhora o humor e aumenta a disposio. Fazer uma refeio cheia de nutrientes
e energia ao acordar ajuda a melhorar o humor e a disposio para os exerccios e as outras
atividades do dia. As pessoas que no tomam caf da manh podem se sentir mal-humoradas
e irritadas.
5. Fortalece as defesas e ajuda o organismo a funcionar melhor. Um caf da manh
saudvel e completo fornece nutrientes importantes, como protenas, clcio, carboidratos,
fibras, vitaminas e minerais, que fortalecem o organismo.
24

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 24

11/04/14 10:05

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Depois de tudo isso, voc est curioso para saber o que pode ser um caf da manh
saudvel e completo? Ento vamos l. Ele pode ter:
alimentos energticos (ricos em carboidratos): po integral, po francs, torrada, bolachas simples (como gua e sal, maisena e de leite), cereais matinais ou
barrinha de cereais;
laticnios (ricos em protenas e clcio): leite (que pode vir acompanhado de caf
ou achocolatado), iogurte, queijo, requeijo ou vitamina de frutas;
frutas (ricas em vitaminas, minerais e fibras): mamo, laranja e ameixa ajudam
seu intestino a funcionar melhor. Os sucos de frutas tambm so excelentes opes.
Ateno! Alimentos como geleia de frutas, margarina ou manteiga, bolachas recheadas
e cereais matinais muito aucarados devem ser consumidos em menor quantidade, pois
tm muita gordura e/ou acar.
Muitas pessoas dizem no tomar o caf da manh por falta de apetite. Se voc uma delas,
experimente comer menos noite e ao acordar tome um copo de vitamina com leite e frutas
(mamo e banana) batidos com uma colher de aveia. Assim voc sair de casa bem alimentado.

Curiosidade
Voc sabe qual a diferena entre manteiga e margarina?
A manteiga feita de leite (de vaca ou cabra, geralmente), ou seja, de origem animal. J
a margarina produzida com leos de plantas como a soja ou o milho, portanto, de origem
vegetal. Tanto uma quanto a outra tm muita gordura. Por isso, consuma-as com moderao.

Para refletir

Voc toma caf da manh todos os dias?


Seu caf da manh tem alimentos energticos, laticnios e frutas como os que
foram citados?

Agora voc deve saber que:



quando estamos dormindo tambm gastamos energia. Para que o organismo comece bem
o dia e funcione melhor, importante tomarmos um caf da manh saudvel e nutritivo;
o caf da manh ajuda a melhorar o rendimento escolar, pois o crebro fica mais
atento s informaes e, assim, podemos aprender mais e melhor.
25

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 25

11/04/14 10:05

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

TEMA 3

EsporTE ModAlidAdE ColETiVA: HANdEBol


p rA
pA
r CoMEo dE CoNVErsA

Hudson Calasans

Neste Caderno, vamos falar de um esporte cujo objetivo fazer gols. jogado em quadra e as
equipes so constitudas de goleiro e jogadores de linha. parece outro jogo que voc j conhece, no ?
A quadra tambm semelhante, observe:

Mas as semelhanas com o futsal param por a. Confira algumas caractersticas dessa modalidade.
dribla-se (quicando a bola) como no basquete, so realizados movimentos semelhantes aos do atletismo
(correr, saltar e arremessar), h uma dinmica intensa de combinao desses movimentos e pode-se ainda
andar com a bola na mo sem driblar. Mas calma a! No futebol americano, em que voc pode dar
quantos passos quiser com a bola na mo, pois, nessa modalidade, s so permitidos trs passos.
26

Andrej Isakovic/AFP/Getty Images

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Jogadoras de handebol.

Mas como ter surgido esse esporte que rene elementos de diversas modalidades? H duas
verses para a origem do esporte. Na primeira, acredita-se que um alemo, Karl Schelenz, adaptou
um esporte chamado torball e batizou-o de handball. A segunda verso diz que Schelenz criou o
handebol em 1919, para ser um esporte para mulheres, com base em um jogo tcheco, chamado
hazena, e em outros jogos, como o jogo uruguaio denominado sallon.
No incio, o esporte era praticado com 11 jogadores em cada equipe, que jogavam em gramados com as mesmas medidas do futebol de campo. Por causa do frio europeu, os suecos propuseram
a prtica do handebol em locais fechados, reduzindo as equipes a sete componentes. Por volta de
1930, chegou ao Brasil e, em 1936, tornou-se modalidade olmpica. Em 2013, a equipe brasileira
feminina de handebol foi campe mundial.
Vamos conferir o que voc sabe sobre essa modalidade:
1. Uma equipe de handebol tem, em quadra:

a) sete jogadores na linha e um goleiro.

b) seis jogadores na linha e um goleiro.

c) cinco jogadores na linha e um goleiro.

d) quatro jogadores na linha e um goleiro.


27

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 27

11/04/14 10:05

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

2. Voc
V est na arquibancada assistindo a um jogo de handebol. Um jogador interceptado no
momento do arremesso ao gol e o rbitro marca a infrao. o jogador que sofreu a falta se posiciona diante do goleiro, sem barreira adversria, e, ao sinal do rbitro, arremessa. Essa situao
representa o:
a) tiro livre.
b) tiro de sete metros.
c) jogo passivo.
d) tiro de meta.
3. Voc
V observa que, quando a equipe A ataca, a equipe B faz uma barreira em frente rea e se
desloca, lateralmente, em bloco. o sistema de defesa praticado pela equipe B o:
a) 5:1.
b) 6:0.
c) 4:2.
d) 3:3.

Hudson Calasans

observe algumas caractersticas do handebol, tais como: as dimenses da quadra, as variaes


do tamanho da bola e de durao do jogo em funo das categorias e as diferenas entre as equipes
masculinas e femininas.

Mesa para o cronometrista


e para o secretrio

Zona de
substituio

28

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 28

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

PESQUISA INDIVIDUAL

Ilustraes: Paulo Manzi

Nas aulas de Educao Fsica, voc conheceu alguns gestos feitos pela arbitragem. Pesquise
em sites ou livros de regras esportivas o significado de cada um dos sinais representados nas imagens a seguir:

1.

2.

3.

4.

29

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 29

11/04/14 10:06

Ilustraes: Paulo Manzi

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

5.

6.

7.

8.
30

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 30

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

LIO DE CASA
Nas imagens a seguir, represente os sistemas de defesa 6:0, 5:1 e 4:2.
Ilustraes: Hudson Calasans

1.

2.

3.

31

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 31

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

PARA SABER MAIS


Site

Confederao Brasileira de Handebol. Disponvel em: <http://www.brasilhandebol.


com.br>. Acesso em: 11 nov. 2013. O site apresenta regras, histrico, competies e
muitas outras informaes sobre a modalidade.

Curiosidade
Beach handball
Voc sabia que, assim como o voleibol e o futebol, o handebol tambm tem uma verso
de praia? o beach handball, ou handebol de areia (ou de praia, como preferem alguns).
Claro que foram feitas adaptaes prtica na areia j pensou ter que driblar na areia? O
tamanho da quadra e o nmero de jogadores reduzidos so exemplos dessas adaptaes. Em
1995, ocorreu a primeira competio oficial dessa modalidade, ocasio em que se formou a
seleo brasileira de beach handball. Se voc se interessou, acesse o site da Confederao,
que est na seo Para saber mais, e conhea mais sobre o handebol de areia.

VOC APRENDEU?
1. Qual o comprimento e a largura da quadra de handebol?

2. Sua equipe est ganhando por um gol de diferena e faltam dois minutos para terminar o jogo.
Vocs combinam de trocar passes at zerar o cronmetro, mas, de repente, o rbitro apita e d
a posse de bola para a equipe adversria. O que ele marcou?

32

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 32

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Ilustraes: Hudson Calasans

3. Classifique os sistemas de defesa nas imagens a seguir.

a)

b)

c)
33

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 33

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

4. Assinale com V se a afirmao for verdadeira e F se a afirmao for falsa.


a) No handebol, em funo da movimentao das equipes nos sistemas tticos, a circulao


de bola , predominantemente, lateral. ( )

b) Com exceo das situaes de contra-ataque, a movimentao dos jogadores ocorre


coletivamente em bloco, com todos os jogadores participando tanto da defesa quanto
do ataque, exceto o goleiro (que pode at participar, embora no seja muito usual). ( )

c) Para que haja substituio de jogadores, so necessrias a interrupo da partida e a


autorizao do rbitro. ( )

d) A rea do goleiro territrio livre, ou seja, permitido invadi-la no momento do


arremesso. ( )

34

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 34

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

TEMA 4

ATiVidAdE rTMiCA NoEs GErAis soBrE riTMo E


JoGos rTMiCos
p rA
pA
r CoMEo dE CoNVErsA

CONVITE
Convidamos voc a participar, neste momento, de uma aventura interessante e
desafiadora. Vamos a um mundo diferente, mas no desconhecido por voc: o mundo
da msica, do ritmo e do movimento. Acompanhe a primeira etapa dessa aventura.
Venha! participe!

Voc deve estar se perguntando o que msica e ritmo tm a ver com a Educao Fsica, no
mesmo? Esse o desafio: ver como o mundo da msica e do ritmo se relaciona com o movimento. iniciaremos agora a primeira etapa dessa viagem, que ter outros momentos nas outras
sries/anos do Ensino Fundamental.

b)

photoAlto/laurence Mouton/Getty images

a)

Acestock limited/Alamy/Glow images

1. Alguma vez voc estudou ouvindo msica? observe as imagens a seguir e assinale uma ou mais
situaes semelhantes s que voc j vivenciou.

( )
35

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

d)

Joo Prudente/Pulsar Imagens

mediablitzimages (uk) Limited/Alamy/Glow Images

c)

()

()

Provavelmente, voc encontrou algumas situaes que j fizeram parte de sua vida ou que
costuma executar com frequncia.
Mas voc sabia que o ritmo, associado msica, est presente tambm em outras situaes e
at mesmo no funcionamento do nosso organismo?
Voc j prestou ateno no tique-taque de um relgio? essa batidinha constante e regular que
marca as horas. um ritmo constante, que tem intervalos certos.
2. Marque um X nas situaes cujo ritmo se repete com regularidade:

( ) respirao.

( ) andar.

( ) espirro.

( ) chute a gol.

( ) aperto de mo.

( ) danar.

O corao, por exemplo, tem uma frequncia de batimentos (frequncia cardaca) que varia de
pessoa para pessoa. Em um minuto, o corao de uma pessoa pode bater de 60 a 100 vezes. Mas
vamos pensar em voc.
3. Ao correr, o que acontece com os batimentos ou pulsaes do corao? Nesse caso, a sua
frequncia cardaca:

( ) diminui.

( ) fica igual.

( ) aumenta.

4. A respirao tambm tem uma frequncia, chamada frequncia respiratria. O que acontece
com ela quando voc corre?

( ) Diminui.

( ) Fica igual.

( ) Aumenta.

36

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 36

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

PESQUISA INDIVIDUAL
Voc j percebeu que h variaes associadas ao ritmo. Na msica, isso tambm acontece. H
msicas que so bem lentas e outras, mais rpidas.
A msica Um dia qualquer, da banda Skank (composio: Chico Amaral), tem um ritmo
moderado, normal. Entretanto, a msica Arer, interpretada por Ivete Sangalo (composio:
Alain Tavares/Gilson Babilnia/Jorge Benjor), mais rpida. A msica Eu amo voc, com O Rappa
(composio: Tim Maia), lenta. Voc conhece essas msicas? Pesquise na internet e confira.
Voc pode tambm reunir seus amigos e, com eles, cantar e danar no ritmo de outras msicas. Voc pode ouvir suas msicas preferidas em diferentes mdias, como seu equipamento de
udio, rdio, televiso ou internet. Enfim, use os meios necessrios at obter as informaes para
preencher o quadro a seguir. Ento, mos obra!

Ritmo lento

Ritmo moderado

Ritmo rpido

LIO DE CASA
Dificilmente uma pessoa que ouve uma msica bem marcada consegue ficar parada. Pense
numa bateria de escola de samba tocando: h quem batuque junto, com os dedos ou objetos,
enquanto outros levantam e comeam a sambar.
A dana e a msica sempre foram muito prximas. E, dependendo do estilo da msica, do tipo
de compasso, feita a dana.
37

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 37

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Por falar em compasso, voc sabe o que isso?


Compasso um conjunto de tempos. Como h diferentes tipos de compasso, isto , como
variam os tempos em cada um deles, para distinguir um do outro temos de identificar tempos fortes
e tempos fracos.
Por uns instantes, bata palmas. Bata uma palma bem forte e outra fraca. Isso conhecido como
compasso binrio e pode ser percebido na msica se prestarmos bastante ateno.
Veja outros compassos:
Quaternrio: a primeira palma forte, a segunda, fraca, a terceira meio forte e a quarta fraca.
Ternrio: a primeira palma forte, a segunda e a terceira so fracas.
Vamos expressar esses compassos de diferentes formas?
Agora, sob a coordenao do professor e com os seus colegas, experimente os exerccios a seguir.
Obs.: o que est em vermelho o tempo mais forte. O verde o tempo menos forte. E o preto
o fraco.
1. Bata palmas, acentuando os tempos, como visto anteriormente. Repita cada sequncia pelo
menos trs vezes, sem parar.
palma palma

(binrio)

palma palma palma

(ternrio)
(quaternrio)

palma palma palma palma

2. Vamos mudar a forma de marcar o compasso. Veja o que fazer:


palma estalar os dedos / palma estalar os dedos / palma estalar os dedos

palma bater uma mo no peito bater a outra mo no peito / palma bater uma mo
no peito bater a outra mo no peito / palma bater uma mo no peito bater a outra
mo no peito

palma estalar os dedos bater as mos no peito estalar os dedos / palma estalar os
dedos bater as mos no peito estalar os dedos / palma estalar os dedos bater as
mos no peito estalar os dedos

38

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 38

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

3. Vamos mudar a forma mais uma vez. Experimente as seguintes variaes e repita a sequncia
vrias vezes, at conseguir realiz-la com mais velocidade.

palma deslocar o p direito (ou esquerdo) frente / palma deslocar o p esquerdo (ou
direito) frente / palma passo com o primeiro p
palma passo passo / palma passo passo / palma passo passo

palma passo bater as mos no peito passo / palma passo bater as mos no peito
passo / palma passo bater as mos no peito passo
4. Agora sua vez de criar. Experimente outras combinaes, semelhantes quelas que foram feitas
nos trs exemplos anteriores. Se quiser, voc pode incluir objetos para produzir o som em lugar
das palmas (bolas de borracha, bastezinhos, caixinhas de fsforo e/ou sons produzidos com a
boca ou outros objetos). Registre suas combinaes na tabela a seguir:
Compasso

Combinao

Binrio
Ternrio
Quaternrio

PARA SABER MAIS


Voc gostou do tema e quer se aprofundar? Ento, fique ligado nas dicas!

Site
Barbatuques. Disponvel em: <http://www.barbatuques.com.br>. Acesso em: 11 nov.
2013. O site do grupo de percusso corporal Barbatuques disponibiliza vdeos de shows
e oficinas.
CD
Palavra Cantada. Canes do Brasil. So Paulo: MCD World Music, 2006. 1 CD.
CD-livro que destaca a diversidade de ritmos brasileiros. Apresenta msicas interpretadas por crianas e pr-adolescentes de diferentes Estados do Brasil, incluindo ritmos
como do Olodum da Bahia, o maracatu de Pernambuco, o samba do Rio de Janeiro,
o bumba meu boi do Maranho e o rap de So Paulo.
39

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 39

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Voc sabia que danas como samba, frevo,


baio, entre tantos outros ritmos brasileiros, tm
ritmos binrios? E que as valsas so ritmos ternrios, enquanto as marchas-rancho so quaternrios?
Veja o exemplo ao lado (Fig. 1): esta a movimentao bsica do passo de valsa, que tem um ritmo
ternrio. A primeira figura mostra o deslocamento
dos ps, se iniciarmos com o p esquerdo. Se
comearmos com o direito, vale a forma invertida.
Observe como se d o movimento, que vem junto
com o tempo forte do ritmo ternrio.

Ilustraes: Hudson Calasans

Curiosidade

(Fig. 1)

Ao lado (Fig. 2), temos uma sequncia completa do passo, iniciando com o p esquerdo e depois movimentando o direito. Veja o exemplo:

(Fig. 2)

Gostou? Agora s tentar. Experimente!


Nos ritmos binrios e quaternrios o esquema semelhante, mas com dois ou
quatro passos/tempos, como nos exerccios da Lio de casa (das palmas, lembra?).
No binrio, d o passo com o p esquerdo (tempo forte) e depois com o direito (tempo
fraco). No quaternrio, d o primeiro passo com o p esquerdo (tempo forte), nos trs
tempos seguintes, passo com o direito (tempo fraco), o esquerdo (tempo mdio) novamente e depois com o direito (fraco). V alternando a sada, em cada novo compasso,
ora com o p direito, ora com o esquerdo. Voc poder unir os ps no ltimo tempo
(como no exemplo do ternrio) ou no.
40

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 40

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

VOC APRENDEU?
1. Marque X nas situaes do cotidiano que tm ritmo.
Max Power/Corbis/Latinstock

() c)

Monkey Business/Thinkstock/Getty Images

b)

()

a)

Tom Grill/Corbis/Latinstock

()

2. Considerando que o ritmo nos d uma medida do tempo, assinale as alternativas que esto associadas a essa noo.

( ) Mais rpido.

( ) Mais novo.

( ) Mais alto.

( ) Mais magro.

( ) Chegou antes.

3. O tango, o frevo, o samba, o xote e o baio so diferentes tipos de:


( ) compassos.

( ) danas.

4. O compasso quaternrio se caracteriza por ter:


( ) o primeiro tempo forte e o segundo fraco.

( ) o primeiro tempo forte, o segundo e o terceiro fracos.

( ) o primeiro tempo forte, o segundo fraco, o terceiro meio forte e o quarto fraco.
41

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 41

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

5. Associe os ritmos ao tipo de dana.


a binrio b ternrio c quaternrio

( ) Baio.

( ) Marcha-rancho.

( ) Samba.

( ) Valsa.

( ) Frevo.

APRENDENDO A APRENDER
Para voc no perder a postura!
Quem nunca ficou largado no sof ou na poltrona? E na escola, quando voc vai escorregando na carteira, enquanto o professor explica a matria?
Cuidado! Voc pode estar desenvolvendo um hbito que, ao ser repetido, cria vcios
posturais, que podem prejudicar sua coluna.
Ento, vamos cuidar um pouco mais do nosso corpo, praticando uma boa postura.
Vejamos algumas situaes que podem acontecer no dia a dia e o que deve ser feito
para evitar problemas futuros.

Paulo Manzi

Fique ligado nas dicas para uma boa postura!

Certo
Errado
Quando voc estiver em casa, descansando ou assistindo TV, procure sentar de forma confortvel, com as costas, a cabea e os braos apoiados. Isso evita dores musculares.
42

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 42

11/04/14 10:06

Ilustraes: Paulo Manzi

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Errado

Errado

Posies em que a cabea vai pendendo para a frente (quando as pessoas cochilam, por
exemplo), deitar de lado no sof ou ficar sentado no cho no so recomendveis, pois so
posturas que podem causar dolorosas contraturas musculares.
O mesmo vale quando voc estiver sentado durante as aulas. Sente-se de forma que as
costas e as coxas fiquem totalmente apoiadas.

Certo

Errado

Evite debruar-se sobre a mesa para escrever. Se voc est precisando abaixar muito a
cabea para enxergar o que est escrevendo, talvez esteja com problemas de viso e precise
consultar um mdico oftalmologista (que cuida dos olhos).

Certo

Certo

Errado

43

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 43

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Paulo Manzi

Os ps devem estar apoiados no cho. Se seus ps no alcanarem o cho, porque a


mesa muito alta, ajuste a cadeira ou coloque um apoio sob os ps. Agora, se voc for
muito alto e as coxas no se apoiarem na cadeira, procure uma cadeira mais alta ou coloque
algum objeto no assento para que fique mais elevado.

Errado
Sente-se de forma que a coluna fique retinha, no importa se voc est sentado na
cadeira da escola, mesa para realizar seu trabalho escolar ou para fazer as refeies. Isso
evita que a coluna forme curvas laterais.
Cuide de sua postura. A coluna agradece!

Desafio!
Sudoku musical

Hudson Calasans

Preencha os campos vazios, para que as notas musicais no se repitam na horizontal


e na vertical.

44

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 44

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

Ilustraes: Hudson Calasans

Veja a soluo do primeiro desafio e depois tente fazer os outros dois.

Agora sua vez!

45

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 45

11/04/14 10:06

Educao Fsica 5a srie/6o ano Volume 2

46

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 46

11/04/14 10:06

CONCEPO E COORDENAO GERAL


NOVA EDIO 2014-2017
COORDENADORIA DE GESTO DA
EDUCAO BSICA CGEB
Coordenadora
Maria Elizabete da Costa
Diretor do Departamento de Desenvolvimento
Curricular de Gesto da Educao Bsica
Joo Freitas da Silva
Diretora do Centro de Ensino Fundamental
dos Anos Finais, Ensino Mdio e Educao
Profissional CEFAF
Valria Tarantello de Georgel
Coordenadora Geral do Programa So Paulo
faz escola
Valria Tarantello de Georgel
Coordenao Tcnica
Roberto Canossa
Roberto Liberato
Suely Cristina de Albuquerque Bomfim
EQUIPES CURRICULARES
rea de Linguagens
Arte: Ana Cristina dos Santos Siqueira, Carlos
Eduardo Povinha, Ktia Lucila Bueno e Roseli
Ventrella.
Educao Fsica: Marcelo Ortega Amorim, Maria
Elisa Kobs Zacarias, Mirna Leia Violin Brandt,
Rosngela Aparecida de Paiva e Sergio Roberto
Silveira.
Lngua Estrangeira Moderna (Ingls e
Espanhol): Ana Beatriz Pereira Franco, Ana Paula
de Oliveira Lopes, Marina Tsunokawa Shimabukuro
e Neide Ferreira Gaspar.
Lngua Portuguesa e Literatura: Angela Maria
Baltieri Souza, Claricia Akemi Eguti, Id Moraes dos
Santos, Joo Mrio Santana, Ktia Regina Pessoa,
Mara Lcia David, Marcos Rodrigues Ferreira, Roseli
Cordeiro Cardoso e Rozeli Frasca Bueno Alves.
rea de Matemtica
Matemtica: Carlos Tadeu da Graa Barros,
Ivan Castilho, Joo dos Santos, Otavio Yoshio
Yamanaka, Rosana Jorge Monteiro, Sandra Maira
Zen Zacarias e Vanderley Aparecido Cornatione.
rea de Cincias da Natureza
Biologia: Aparecida Kida Sanches, Elizabeth
Reymi Rodrigues, Juliana Pavani de Paula Bueno e
Rodrigo Ponce.
Cincias: Eleuza Vania Maria Lagos Guazzelli,
Gisele Nanini Mathias, Herbert Gomes da Silva e
Maria da Graa de Jesus Mendes.
Fsica: Anderson Jacomini Brando, Carolina dos
Santos Batista, Fbio Bresighello Beig, Renata
Cristina de Andrade Oliveira e Tatiana Souza da
Luz Stroeymeyte.

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 47

Qumica: Ana Joaquina Simes S. de Mattos


Carvalho, Jeronimo da Silva Barbosa Filho, Joo
Batista Santos Junior, Natalina de Ftima Mateus e
Roseli Gomes de Araujo da Silva.
rea de Cincias Humanas
Filosofia: Emerson Costa, Tnia Gonalves e
Tenia de Abreu Ferreira.
Geografia: Andria Cristina Barroso Cardoso,
Dbora Regina Aversan e Srgio Luiz Damiati.
Histria: Cynthia Moreira Marcucci, Maria
Margarete dos Santos Benedicto e Walter Nicolas
Otheguy Fernandez.
Sociologia: Alan Vitor Corra, Carlos Fernando de
Almeida e Tony Shigueki Nakatani.
PROFESSORES COORDENADORES DO NCLEO
PEDAGGICO
rea de Linguagens
Educao Fsica: Ana Lucia Steidle, Eliana Cristine
Budiski de Lima, Fabiana Oliveira da Silva, Isabel
Cristina Albergoni, Karina Xavier, Katia Mendes
e Silva, Liliane Renata Tank Gullo, Marcia Magali
Rodrigues dos Santos, Mnica Antonia Cucatto da
Silva, Patrcia Pinto Santiago, Regina Maria Lopes,
Sandra Pereira Mendes, Sebastiana Gonalves
Ferreira Viscardi, Silvana Alves Muniz.
Lngua Estrangeira Moderna (Ingls): Clia
Regina Teixeira da Costa, Cleide Antunes Silva,
Edna Boso, Edney Couto de Souza, Elana
Simone Schiavo Caramano, Eliane Graciela
dos Santos Santana, Elisabeth Pacheco Lomba
Kozokoski, Fabiola Maciel Saldo, Isabel Cristina
dos Santos Dias, Juliana Munhoz dos Santos,
Ktia Vitorian Gellers, Ldia Maria Batista
Bomfim, Lindomar Alves de Oliveira, Lcia
Aparecida Arantes, Mauro Celso de Souza,
Neusa A. Abrunhosa Tpias, Patrcia Helena
Passos, Renata Motta Chicoli Belchior, Renato
Jos de Souza, Sandra Regina Teixeira Batista de
Campos e Silmara Santade Masiero.
Lngua Portuguesa: Andrea Righeto, Edilene
Bachega R. Viveiros, Eliane Cristina Gonalves
Ramos, Graciana B. Ignacio Cunha, Letcia M.
de Barros L. Viviani, Luciana de Paula Diniz,
Mrcia Regina Xavier Gardenal, Maria Cristina
Cunha Riondet Costa, Maria Jos de Miranda
Nascimento, Maria Mrcia Zamprnio Pedroso,
Patrcia Fernanda Morande Roveri, Ronaldo Cesar
Alexandre Formici, Selma Rodrigues e
Slvia Regina Peres.
rea de Matemtica
Matemtica: Carlos Alexandre Emdio, Clvis
Antonio de Lima, Delizabeth Evanir Malavazzi,
Edinei Pereira de Sousa, Eduardo Granado Garcia,
Evaristo Glria, Everaldo Jos Machado de Lima,
Fabio Augusto Trevisan, Ins Chiarelli Dias, Ivan
Castilho, Jos Maria Sales Jnior, Luciana Moraes
Funada, Luciana Vanessa de Almeida Buranello,
Mrio Jos Pagotto, Paula Pereira Guanais, Regina
Helena de Oliveira Rodrigues, Robson Rossi,
Rodrigo Soares de S, Rosana Jorge Monteiro,

Rosngela Teodoro Gonalves, Roseli Soares


Jacomini, Silvia Igns Peruquetti Bortolatto e Zilda
Meira de Aguiar Gomes.
rea de Cincias da Natureza
Biologia: Aureli Martins Sartori de Toledo, Evandro
Rodrigues Vargas Silvrio, Fernanda Rezende
Pedroza, Regiani Braguim Chioderoli e Rosimara
Santana da Silva Alves.
Cincias: Davi Andrade Pacheco, Franklin Julio
de Melo, Liamara P. Rocha da Silva, Marceline
de Lima, Paulo Garcez Fernandes, Paulo Roberto
Orlandi Valdastri, Rosimeire da Cunha e Wilson
Lus Prati.
Fsica: Ana Claudia Cossini Martins, Ana Paula
Vieira Costa, Andr Henrique Ghelfi Rufino,
Cristiane Gislene Bezerra, Fabiana Hernandes
M. Garcia, Leandro dos Reis Marques, Marcio
Bortoletto Fessel, Marta Ferreira Mafra, Rafael
Plana Simes e Rui Buosi.
Qumica: Armenak Bolean, Ctia Lunardi, Cirila
Tacconi, Daniel B. Nascimento, Elizandra C. S.
Lopes, Gerson N. Silva, Idma A. C. Ferreira, Laura
C. A. Xavier, Marcos Antnio Gimenes, Massuko
S. Warigoda, Roza K. Morikawa, Slvia H. M.
Fernandes, Valdir P. Berti e Willian G. Jesus.
rea de Cincias Humanas
Filosofia: lex Roberto Genelhu Soares, Anderson
Gomes de Paiva, Anderson Luiz Pereira, Claudio
Nitsch Medeiros e Jos Aparecido Vidal.
Geografia: Ana Helena Veneziani Vitor, Clio
Batista da Silva, Edison Luiz Barbosa de Souza,
Edivaldo Bezerra Viana, Elizete Buranello Perez,
Mrcio Luiz Verni, Milton Paulo dos Santos,
Mnica Estevan, Regina Clia Batista, Rita de
Cssia Araujo, Rosinei Aparecida Ribeiro Librio,
Sandra Raquel Scassola Dias, Selma Marli Trivellato
e Sonia Maria M. Romano.
Histria: Aparecida de Ftima dos Santos
Pereira, Carla Flaitt Valentini, Claudia Elisabete
Silva, Cristiane Gonalves de Campos, Cristina
de Lima Cardoso Leme, Ellen Claudia Cardoso
Doretto, Ester Galesi Gryga, Karin SantAna
Kossling, Marcia Aparecida Ferrari Salgado de
Barros, Mercia Albertina de Lima Camargo,
Priscila Loureno, Rogerio Sicchieri, Sandra Maria
Fodra e Walter Garcia de Carvalho Vilas Boas.
Sociologia: Anselmo Luis Fernandes Gonalves,
Celso Francisco do , Lucila Conceio Pereira e
Tnia Fetchir.
Apoio:
Fundao para o Desenvolvimento da Educao
- FDE
CTP, Impresso e acabamento
Escala Empresa de Comunicao Integrada Ltda

11/04/14 10:06

GESTO DO PROCESSO DE PRODUO


EDITORIAL 2014-2017

CONCEPO DO PROGRAMA E ELABORAO DOS


CONTEDOS ORIGINAIS

FUNDAO CARLOS ALBERTO VANZOLINI

COORDENAO DO DESENVOLVIMENTO
DOS CONTEDOS PROGRAMTICOS DOS
CADERNOS DOS PROFESSORES E DOS
CADERNOS DOS ALUNOS
Ghisleine Trigo Silveira

Presidente da Diretoria Executiva


Mauro de Mesquita Spnola
GESTO DE TECNOLOGIAS APLICADAS
EDUCAO
Direo da rea
Guilherme Ary Plonski
Coordenao Executiva do Projeto
Angela Sprenger e Beatriz Scavazza
Gesto Editorial
Denise Blanes
Equipe de Produo
Editorial: Amarilis L. Maciel, Ana Paula S. Bezerra,
Anglica dos Santos Angelo, Bris Fatigati da Silva,
Bruno Reis, Carina Carvalho, Carolina H. Mestriner,
Carolina Pedro Soares, Cntia Leito, Eloiza Lopes,
rika Domingues do Nascimento, Flvia Medeiros,
Giovanna Petrlio Marcondes, Gisele Manoel,
Jean Xavier, Karinna Alessandra Carvalho Taddeo,
Leslie Sandes, Main Greeb Vicente, Mara de
Freitas Bechtold, Marina Murphy, Michelangelo
Russo, Natlia S. Moreira, Olivia Frade Zambone,
Paula Felix Palma, Pietro Ferrari, Priscila Risso,
Regiane Monteiro Pimentel Barboza, Renata
Regina Buset, Rodolfo Marinho, Stella Assumpo
Mendes Mesquita, Tatiana F. Souza e Tiago Jonas
de Almeida.
Direitos autorais e iconografia: Beatriz Fonseca
Micsik, Dayse de Castro Novaes Bueno, rica
Marques, Jos Carlos Augusto, Juliana Prado da
Silva, Marcus Ecclissi, Maria Aparecida Acunzo
Forli, Maria Magalhes de Alencastro, Vanessa
Bianco e Vanessa Leite Rios.
Edio e Produo editorial: R2 Editorial, Jairo Souza
Design Grfico e Occy Design (projeto grfico).

CONCEPO
Guiomar Namo de Mello, Lino de Macedo,
Luis Carlos de Menezes, Maria Ins Fini
(coordenadora) e Ruy Berger (em memria).
AUTORES
Linguagens
Coordenador de rea: Alice Vieira.
Arte: Gisa Picosque, Mirian Celeste Martins,
Geraldo de Oliveira Suzigan, Jssica Mami
Makino e Sayonara Pereira.
Educao Fsica: Adalberto dos Santos Souza,
Carla de Meira Leite, Jocimar Daolio, Luciana
Venncio, Luiz Sanches Neto, Mauro Betti,
Renata Elsa Stark e Srgio Roberto Silveira.
LEM Ingls: Adriana Ranelli Weigel Borges,
Alzira da Silva Shimoura, Lvia de Arajo Donnini
Rodrigues, Priscila Mayumi Hayama e Sueli Salles
Fidalgo.
LEM Espanhol: Ana Maria Lpez Ramrez, Isabel
Gretel Mara Eres Fernndez, Ivan Rodrigues
Martin, Margareth dos Santos e Neide T. Maia
Gonzlez.
Lngua Portuguesa: Alice Vieira, Dbora Mallet
Pezarim de Angelo, Eliane Aparecida de Aguiar,
Jos Lus Marques Lpez Landeira e Joo
Henrique Nogueira Mateos.
Matemtica
Coordenador de rea: Nlson Jos Machado.
Matemtica: Nlson Jos Machado, Carlos
Eduardo de Souza Campos Granja, Jos Luiz
Pastore Mello, Roberto Perides Moiss, Rogrio
Ferreira da Fonseca, Ruy Csar Pietropaolo e
Walter Spinelli.

Cincias Humanas
Coordenador de rea: Paulo Miceli.
Filosofia: Paulo Miceli, Luiza Christov, Adilton Lus
Martins e Ren Jos Trentin Silveira.
Geografia: Angela Corra da Silva, Jaime Tadeu Oliva,
Raul Borges Guimares, Regina Araujo e Srgio Adas.
Histria: Paulo Miceli, Diego Lpez Silva,
Glaydson Jos da Silva, Mnica Lungov Bugelli e
Raquel dos Santos Funari.
Sociologia: Heloisa Helena Teixeira de Souza Martins,
Marcelo Santos Masset Lacombe, Melissa de Mattos
Pimenta e Stella Christina Schrijnemaekers.
Cincias da Natureza
Coordenador de rea: Luis Carlos de Menezes.
Biologia: Ghisleine Trigo Silveira, Fabola Bovo
Mendona, Felipe Bandoni de Oliveira, Lucilene
Aparecida Esperante Limp, Maria Augusta
Querubim Rodrigues Pereira, Olga Aguilar Santana,
Paulo Roberto da Cunha, Rodrigo Venturoso
Mendes da Silveira e Solange Soares de Camargo.
Cincias: Ghisleine Trigo Silveira, Cristina Leite,
Joo Carlos Miguel Tomaz Micheletti Neto,
Julio Czar Foschini Lisba, Lucilene Aparecida
Esperante Limp, Mara Batistoni e Silva, Maria
Augusta Querubim Rodrigues Pereira, Paulo
Rogrio Miranda Correia, Renata Alves Ribeiro,
Ricardo Rechi Aguiar, Rosana dos Santos Jordo,
Simone Jaconetti Ydi e Yassuko Hosoume.
Fsica: Luis Carlos de Menezes, Estevam Rouxinol,
Guilherme Brockington, Iv Gurgel, Lus Paulo
de Carvalho Piassi, Marcelo de Carvalho Bonetti,
Maurcio Pietrocola Pinto de Oliveira, Maxwell
Roger da Purificao Siqueira, Sonia Salem e
Yassuko Hosoume.
Qumica: Maria Eunice Ribeiro Marcondes, Denilse
Morais Zambom, Fabio Luiz de Souza, Hebe
Ribeiro da Cruz Peixoto, Isis Valena de Sousa
Santos, Luciane Hiromi Akahoshi, Maria Fernanda
Penteado Lamas e Yvone Mussa Esperidio.
Caderno do Gestor
Lino de Macedo, Maria Eliza Fini e Zuleika de
Felice Murrie.

A Secretaria da Educao do Estado de So Paulo autoriza a reproduo do contedo do material de sua titularidade pelas demais secretarias de educao do pas, desde que mantida a integridade da obra e dos crditos, ressaltando que direitos autorais protegidos*devero ser diretamente negociados com seus prprios titulares, sob pena de infrao aos artigos da Lei no 9.610/98.
* Constituem direitos autorais protegidos todas e quaisquer obras de terceiros reproduzidas no material da SEE-SP que no estejam em domnio pblico nos termos do artigo 41 da Lei de
Direitos Autorais.

* Nos Cadernos do Programa So Paulo faz escola so indicados sites para o aprofundamento de conhecimentos, como fonte de consulta dos contedos apresentados e como referncias bibliogrficas.
Todos esses endereos eletrnicos foram checados. No entanto, como a internet um meio dinmico e sujeito a mudanas, a Secretaria da Educao do Estado de So Paulo no garante que os sites
indicados permaneam acessveis ou inalterados.
* Os mapas reproduzidos no material so de autoria de terceiros e mantm as caractersticas dos originais, no que diz respeito grafia adotada e incluso e composio dos elementos cartogrficos
(escala, legenda e rosa dos ventos).

BOOK_EDFIS-SPFE-2014_5S_CAA_VOL2.indb 48

11/04/14 10:06

7 SRIE 8 ANO
ENSINO FUNDAMENTAL ANOS FINAIS
Volume2

EDUCAO
FSICA
Linguagens

CADERNO DO ALUNO
7 SERIE 8ANO_EDFIS_CAA.indd 1

09/04/14 16:17