FECHA: 16/09/15

DIA: MIERCOLES

INSTALACIN: ANEXO
SEMANA: 3
ENTRENAMIENTO: 2
ENTRENADOR: Csar Ruiz Noriega CATEGORIA: Infantil Divisin de Honor

PREPARACIN FSICA
1234-

CARRERA
CALENTAMIENTO
ESTIRAMIENTOS
RONDOS CON COLORES
(CONCENTRACCIN)

TCNICA Y TCTICA
5- Rondos 6x2 con intercambio de posiciones
y cambios de orientacin. 12
6- Pressing 2x1, 9x9 donde se trabaja 5x5 dentro
del espacio y 4 apoyos defensivos por fuera,
donde dentro siempre hay marcaje individual y
siempre 1 jugador de fuera, el ms cercano al
baln deber entrar para realizar pressing en
2x1. 2x8= 16
7- Doble rea donde se realiza un 7x7 en
partidos de 3. 25
8- Estrategias. 20
- Tiro libre directo con 4 jugadores
- Saque de esquina ofensivos
- Centros al rea cerrados
9- Vuelta a la calma y estiramientos

INCIDIR: Cambios de orientacin, velocidad en el juego, pressing, control,

ayudas defensivas, marcaje individual, entrada, finalizacin, tiro, pase y remate
de cabeza.
OBSERVACIONES: Porteros tienen trabajo especfico 28 minutos.

Intercambio de posiciones de los 2 jugadores del extremo con los 2 de la

lnea marcada cuando se produce un cambio de orientacin de estos al
otro extremo. Se juega a 2 toques y cuando viene del otro extremo tengo
libre.