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e
s
t
r
La nutricin humana
Nuestro cuerpo est preparado para realizar todas las funciones vitales: nutricin,
relacin y reproduccin. En este tema aprenderemos sobre la funcin de nutricin
Qu
1.
vamos a aprender?
Qu son los nutrientes y qu alimentos los contienen
El aparato digestivo y la digestin
La salud alimentaria
Los nutrientes son las sustancias que obtenemos de los alimentos para poder vivir.
Los nutrientes ms importantes son:
minerales
sales
carbono o_________
energa.
b)
Los
alimentos
constructivos
son
los
que
nos
energticos
Alimentos
constructivos
Alimentos reguladores
contienen
contienen
contienen
H___________ de
P____________
____________
_____________
_____________
son, por ejemplo
son, por ejemplo
3. Vas a hacer la compra para tus tres amigos. Haz la lista en funcin de lo
que te piden. Compra 4 alimentos para cada uno.
elegir. ;)
Marina
Lista de la compra
Para Alberto
Carlos
Para Marina
Para
leche,
pescado,
mantequilla,
chorizo,
legumbres,
Alimentos energticos
Alimentos constructivos
Alimentos reguladores
2. Nuestro
aparato
digestivo
su
funcionamiento
PeroCmo
obtenemos
Gracias a la digestin de
los alimentos!
Efectivamente, y se
realiza en el aparato
digestivo
Cmo funciona?
1. Se transforma el alimento: el alimento es triturado por los dientes y
mezclados con los jugos de las glndulas digestivas. Aqu se rompen los
alimentos y separan sus nutrientes.
2. La absorcin de los nutrientes: Los nutrientes que se han separados
pasan a la sangre a travs de las paredes del intestino.
3. La expulsin de los restos que no sirven: los restos de los alimentos
sin nutrientes pasan al intestino grueso. All se forman las neces, que son
expulsadas por el ano.
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Para terminar
Haz un esquema que resuma los puntos clave del tema. No dudes en pedir
ayuda a las profesoras.
Ahora, sin mirar ningn libro Qu tres cosas has aprendido en este tema?
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