Cuestionario de Preguntas cortas

Mdulo 2 Asignatura 9

MODULO 2 TCNICAS DE PREVENCIN DE RIESGOS LABORALES

MATERIA 5 Ergonoma y Psicosociologa Aplicada
ASIGNATURA 9 Ergonoma

Una vez que hayas descargado esta actividad puedes responder a la misma en el
espacio que te habilitamos para la respuesta, o en otro documento.
Tras su realizacin, lo podrs subir a la plataforma a travs de la propia Tarea
para que lo revise tu profesor.
Posteriormente se facilitarn las soluciones de esta actividad dentro del aula para
que puedas consultarlas.

1.- Enumera los objetivos especficos que pretende conseguir la ergonoma.

El objetivo general de la ergonoma es conseguir la armona entre la persona y
el entorno laboral que le rodea, as como el confort y la eficacia productiva,
destacando los siguientes objetivos especficos:
Mejorar la seguridad y ambiente fsico en el trabajo.
Adecuar la carga fsica y mental en el trabajo.
Atajar los efectos del trabajo repetitivo.
Crear puestos de contenido mental ms elevado.
Alcanzar el confort en el trabajo.
Mejorar la calidad del producto consecuencia del trabajo.
Aumentar la productividad.

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2.- Enumera los principales mtodos analticos o mtodos ergonmicos.

Los mtodos analticos o mtodos ergonmicos son aquellos basados en las

diferentes ciencias bsicas, pudiendo destacar entre otros:
Mtodo LEST
Mtodo PERFIL DEL PUESTO
Mtodo NIOSH
Mtodo RULA
Mtodo REBA
Mtodo OWAS

3.- Cmo podemos agrupar los sntomas y enfermedades que conviene tener
presentes a la hora de diagnosticar el Sndrome del Edificio Enfermo?

A la hora de diagnosticar el Sndrome del Edificio Enfermo, conviene tener

siempre presente la relacin temporal de los sntomas y enfermedades con el edificio
en cuestin. Estos sntomas y enfermedades se agrupan en:
Oculares: escozor y/o enrojecimiento, lagrimeo, etc.
Cutneos: eritema (enrojecimiento), sequedad cutnea, prurito generalizado,
prurito localizado.
Respiratorios: rinorrea (goteo nasal), congestin nasal, picor nasal, estornudos,
sequedad de garganta, dolor de garganta, ronquera, tos seca, opresin torcica,
sensacin de ahogo, etc.

Generales: dolor de cabeza, somnolencia, dificultad de concentracin,

irritabilidad, mareos, alergia, etc.

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Procesos alrgicos: dermatitis alrgica atpica; rinitis; asma; fiebre por

humidificadores, y alveolitis alrgica extrnseca, tambin conocida como neumonitis
por hipersensibilidad.

4.- Cmo se define la temperatura operativa?

La temperatura operativa se define como el valor que debe adoptar la
temperatura del aire para producir la misma prdida de calor, por conveccin y
radiacin, que el ambiente real considerado, si la temperatura del aire y la
temperatura radiante media fueran iguales (sin radiacin).
En la temperatura operativa se integran las influencias de la temperatura seca y
temperatura media radiante. Los valores ptimos de la temperatura operativa para
asegurar el confort se dan en funcin de la actividad y de la vestimenta. Para
velocidades bajas de aire la temperatura operativa puede obtenerse,
aproximadamente calculando el promedio entre la temperatura seca y la temperatura
radiante media.

5.- Cmo se define carga de trabajo?

Se define como carga de trabajo: "el conjunto de requerimientos psicofsicos a
los que se ve sometido el trabajador a lo largo de su jornada laboral ", es decir, el
conjunto de exigencias psquicas y fsicas que requiere el desarrollo de la actividad
laboral. Toda carga de trabajo conlleva siempre dos componentes, un componente de
carga fsica y otro componente de carga mental.

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6.- Enumera las limitaciones ms importantes que tiene la ecuacin NIOSH

para evaluar el riesgo asociado al levantamiento de cargas.
La ecuacin NIOSH ha sido diseada para evaluar el riesgo asociado al
levantamiento de cargas en unas determinadas condiciones, motivo por lo que no se
puede utilizar en todos los casos debido a sus limitaciones. Entre estas limitaciones,
destacamos:
No tiene en cuenta el riesgo potencial asociado con los efectos acumulativos
de los levantamientos repetitivos de cargas.
No considera eventos imprevistos como deslizamientos, cadas ni sobrecargas
inesperadas.
No evala las tareas en las que la carga se levante con una sola mano,
sentado o arrodillado o cuando se trate de cargar personas, objetos fros,
calientes
o sucios, ni en las que el levantamiento se haga de forma rpida y brusca.
Considera un rozamiento razonable entre el calzado y el suelo (> 0,4).
Si la temperatura o la humedad estn fuera de rango (19 - 26C) y (30% -50%)
respectivamente, es necesario aadir al estudio evaluaciones del metabolismo con el
fin de tener en cuenta el efecto de dichas variables en el consumo energtico y en la
frecuencia cardiaca.
No se puede aplicar cuando la carga levantada es inestable, debido a que la
localizacin del centro de masas vara significadamente durante el levantamiento.

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7.- Qu entendemos por Fatiga Mental?

La fatiga mental se define como una disminucin temporal de la
eficiencia funcional mental, que est en funcin de la intensidad y duracin de
la actividad precedente y del nivel de la carga mental.
Aparece cuando, ante una determinada tarea, la persona mantiene un
nivel de actividad que raya con el lmite de su capacidad, o bien la duracin de
la tarea se prolonga demasiado en el tiempo la fatiga. En este caso, la cantidad
de esfuerzo aportado por la persona no es suficiente para mantener el nivel de
respuesta, cuantitativa y/o cualitativa, que exige la tarea.
Se manifiesta, principalmente, mediante una sensacin subjetiva de
cansancio, falta de concentracin y rendimiento y un aumento de la frecuencia
de errores. Puede manifestarse desde una forma muy tenue, como ligeras
reducciones de la capacidad de trabajo mental, hasta una forma grave, como el
bloqueo total, o la incapacidad temporal para el anlisis de la informacin.
Si el proceso estmulo-respuesta es continuo, la capacidad de respuesta
de la persona puede verse saturada; si por el contrario existen perodos de
descanso o de respuesta reducida, la persona puede recuperar su capacidad y
evitar as el dficit de respuesta o fatiga mental. En este sentido, hay que
destacar que la capacidad de respuesta est limitada en funcin de la edad, el
nivel de aprendizaje el estado de fatiga, las caractersticas de la personalidad, y
las actitudes hacia la tarea (motivacin, inters, satisfaccin, etc.).
Podemos distinguir entre dos tipos de fatiga mental: fatiga aguda y fatiga
crnica. La fatiga aguda aparece como una reaccin homeosttica del
organismo para adaptarse al medio. El principal sntoma de este tipo de fatiga
es una reduccin dela actividad que se da como consecuencia de una
disminucin de la atencin, una lentitud del pensamiento y una disminucin de
la motivacin. Por otra parte, la fatiga crnica aparece cuando existe un
desequilibrio prolongado entre la capacidad del organismo y el esfuerzo que
debe realizar para dar respuesta a las necesidades. Se da, no por una
sobrecarga de trabajo aguda, sino por una determinada carga que se va
repitiendo. Entre sus sntomas, que pueden ser permanentes, destacamos los
siguientes: inestabilidad emocional, irritabilidad, ansiedad, estados depresivos,
alteraciones del sueo, alteraciones psicosomticas (mareos, alteraciones
cardacas y digestivas, etc.).
A diferencia de la fatiga aguda, los sntomas de la fatiga crnica estn
presentes a lo largo de todo el da. El trabajador, se lleva a casa todo el
cuadro que vivencia y sufre en la jornada de trabajo. Esto le va a generar una

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serie de problemas psicosociales, en muchos mbitos, por no decir todos, de la

vida diaria (entorno familiar, de relaciones sociales, aumento de costes en el
sistema nacional de salud debido a que muchos de estos problemas se tratan
por los mdicos generalistas o especialistas como algo que etiolgicamente es
ajeno al mundo del trabajo, aumento del absentismo laboral, etc.).