28/3/2016

Consejosydietaparalagastroenteritisaguda

ConsejosyDietaparalaGastroenteritisaguda

Enlasprimerashoras
Notomealimentosslidosdurantelasprimeras46horas(nios)o12horas
(adultos).EnestetiemposoloseadministrarnbebidasconSalespara
rehidratacinoraloLimonadaalcalina,bebiendoenpequeascantidades,
deformacontinua,segndemanda(sinforzar).
PreparacindelasSalespararehidratacinoral:unsobrede
SueroralHiposdicodisueltoen1litrodeaguamineralsingas,ouna
bolsadeCitorsalenmediolitro.
PreparacindelaLimonadaalcalina:a1litrodeaguahervidasele
aadeelzumode23limones,mediacucharilladebicarbonato,

mediacucharilladesaly23cucharadasdeazcar.
Cuandosehayacontroladolaprimerafase(serealicenmenosde34
deposiciones/da),seintroducirgradualmenteladietaslida,enpequeas
cantidadesparacomprobarlatoleranciaalamisma.
Alimentospermitidos(dietaastringente)
Sopadearroz,sopadezanahoria,purdepatatasyzanahorias,sopa
depescado.
Huevopasadoporagua,durooentortilla.
Pescadococidooalaplancha.Lospescadosdebenserblancos:

pescada(congeladaofresca),lenguados,rape,fanecaygallo.
Carnedeavecocidaoalaplancha(sinpiel).
Frutas:manzanaasada,manzanaoxidadaconunagotasdelimn(ralladaopeladaypartidaen
trozosdejandoalaireunratoparaqueseoxide),membrillo,pltanomaduro.
Panblancotostado.
Eneldesayunosetomarninfusionesclarasdetomanzanilla,edulcoradasconsacarinaypan
tostado.
DurantetodaladuracindelprocesosemantendrlarehidratacinconSueroralHiposdicoo
Limonadaalcalina.

Observaciones
Nodebetomarlecheniderivados.Sepuedentolerarelyogourtnaturalylosquesosfrescos
(despusdeunamejorafranca).
Frutasyverdurasseevitarncrudas.Evitarduranteunasemanaverdurasdecolorverde:acelgas,
espinacas,lechugas...ascomolaingestindealmendras,compotas,nueces,pannegro,porsu
efectolaxante.
Notomedulces:caramelos,chocolates,pastelera,azcar...
Evitelasbebidasmuyfras,todotipodebebidasrefrescantes,ascomolasaguasminero
medicinalescongas.
Importante:Silasdiarreascontienensangreopresentafiebreelevadadebeconsultarasu
mdico.

http://www.fisterra.com/salud/2dietas/gastroenteritis_aguda.asp

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