1.

Cada vez que tengas una opinin

demasiado apasionada sobre un tema,
revsala.
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Quiz puedas ser ms flexible o hay algo por ah que no has

considerado.

2. Haz amigos con gente fuera de tu

grupo social.
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Entre ms diferentes a ti, mejor.

3. Disfruta tu soledad.
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Para hacerlo, tendrs que comenzar a quererte y caerte chingn.

4. Deja el azcar y los alimentos

procesados
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Por lo menos entre semana.

5. Haz mnimo quince minutos de

ejercicio tres veces a la semana.
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Ni siquiera tienes que salir de tu casa para hacerlo.

6. Deja un vicio, un mal hbito o una

adiccin.
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Te duermes muy tarde, comes mal o fumas mucho? Dales cuello.

7. Ve ms documentales.
Netflix

Tendrs una visin ms profunda de las cosas y muchsimos temas

de conversacin. Y Netflix tiene una amplia coleccin.

8. Y s, lee ms.
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Te lo han dicho hasta el cansancio.

9. Aprende a hacer algo nuevo que

realmente tenga un uso prctico.

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Como cocinar.

10. Y algo que no te sirva para nada.

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Como tocar la armnica.

11. Empieza a pensar antes de hablar.

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Tendrs menos cosas de las que arrepentirte.

12. Si tienes una mala relacin con

alguien de tu familia cercana, intenta
perdonarlos y acercarte.
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13. Si odias tu trabajo, renuncia!

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No desperdicies ah dcadas de tu vida.

14. Deja de acumular objetos.

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Tira todo lo que ya no uses, continuamente. Haz una limpieza

rutinaria de tu casa y vive libre de ataduras materiales.

15. Identifica pequeas cosas que

tengas que arreglar (como ponerle un
botn a una camisa o cambiar un foco)
y haz una lista.
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Ve solucionando una cada da o cada semana.

16. Todos los das, en algn momento,

dale las gracias a la vida por algo, lo
que sea.
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Por un da ms, porque la quesadilla estaba deliciosa o porque te

curaste de una gripa. No importa, solo agradece.

17. Qujate menos.

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Y tu hgado te lo agradecer para siempre.

18. Saca de tu vida a todas las

personas que te afectan de cualquier
manera.
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Dile adis a ese mal amigo que llevas cargando aos.

19. Si hay algo que realmente no

quieres hacer, no cedas por quedar
bien con los dems.
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20. No confes en cualquiera.

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No todos son tus amigos :(

21. Pero cuida y procura a esas

amistades que realmente valen la pena.
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22. Viaja ms, gasta menos en ropa.

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23. Haz algo que te de muchsimo

miedo.
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Aventarte del bungee? Nadar con tiburones? Casarte?

24. Adopta una mascota.

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Te ensear muchsimo sobre la vida y el amor.

25. Y sonre ms.

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26. Aprende de todas las experiencias,

no importa qu tan buenas o malas
sean.
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Pero en serio.

27. Y acepta el hecho de que la vida es

incmoda e injusta.
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Y luego disfruta de lo bueno.