hacerlo, porque todos los seres necesitamos una cuota

de elogio, una cuota de caricias. Y si no hay quien me

los de, pues nosotros mismos podemos hacerlo.
Lo ms lindo es amigo de uno mismo. Cuando uno se
ama a si mismo, uno se enamora de uno mismo. se
acuerdan ustedes la primera vez que se enamoraron?
Cmo hacia el corazn? Tun, tuneso es lo que
tenemos que sentir por nosotros mismo. Ese amor lo
tenemos que sentir por nosotros mismos. La diferencia
es que si uno se enamora de una persona, esa persona
no se sabe como va a actuar, o te va a corresponder
un tiempo, uno no sabe el futuro, pero su tu te amas a
ti misma, eres amiga de ti misma, esa amistad te dura
para toda la vida; porque esta dentro de ti, va contigo
donde quiera que tu vayas, ya no te sientes sola,
porque eres amiga de ti misma.
As como eres amiga de ti misma, siempre te sientes
acompaada, siempre estas acompaada contigo
mismo. Y si nosotros sabemos que tenemos a Dios en
nuestro corazn y somos amigos de nosotros mismos,
siempre estamos acompaados por dondequiera que
nos encontremos, la gente nos puede ver solos, pero
nosotros estamos bien acompaaditos. Y a revs
puede suceder que una persona este rodeada de
mucha gente, y sentirse sola porque esta sola dentro
de si. De tal forma que tenemos que procurar ser
amigas, tener amistad nosotros con nosotros mismos.

Muchas gracias por haberme escuchado. Ser hasta

una prxima oportunidad.
Conferencia:
Algunas consideraciones
sobre como reprogramar la mente
Dra. Nelly Fuentes de Snchez
26 de abril 1997
Guatemala

Muy Buenas tardes, queridos hermanos; es para mi un

gran privilegio estar compartiendo con ustedes,
algunas consideraciones sobre como reprogramar
nuestro
subconsciente.
Todos nosotros sabemos que el contenido mental esta
formado por un decimo consciente y por nueve
decimas subconscientes; por cuyo motivo es preciso
que re-eduquemos nuestra forma de pensar y de
hablar, con la practica de pautas positivas porque el
subconsciente lo que oye es lo que hace; por cuyo
motivo tenemos que programar bien nuestra mente.
Ahora,
Cmo
se
programa
la
mente?
La mente se programa de una forma muy sencilla, y
muy
bonita.
Vamos a suponer que una persona tiene la vida que
tiene actualmente A ver todos ustedes en este
momento, todo lo que les ha ocurrido en su vida, todas

las experiencias que han vivenciado, es porque

ustedes mismo lo han creado con sus propios
pensamientos. Cada uno hace la vida que uno quiere
tener. Quieres cambiar de vida? Pues tienes que
cambiar tu manera de pensar ah esta el cambio
de la vida. Ah esta el cambio de la vida.
Muchas veces nosotros empezamos ha hablar cosas
negativas; y eso se va metiendo en el subconsciente
y que vamos a sacar?
Experiencias negativas.
Tengamos siempre presente que cuando hablamos una
cosa negativa eso mismo que hablamos regresa a
nosotros
en
forma
de
experiencia.
Por eso tenemos que cuidar como pensamos, cuales
son nuestros pensamientos, cuales son nuestros
sentimientos, cuales son nuestras acciones, con esas
cuatro
cosas
ya
hemos
hecho
bastante.
Es muy necesario que sepamos todo lo que pensamos
y todo lo que hablamos queda registrado dentro de
nuestro cerebro y tambin fuera de nuestro cuerpo, en
nuestro holograma que cada uno de nosotros tenemos;
el holograma se encuentra localizado en un espacio
que tenemos en nuestro costado de tal forma que se
desplaza con nosotros a donde quiera que nos
encontremos y no le vemos, pero Dios si lo ve.
Algnda Dios puede decirme: A ver, Nelly, ve tu vida
desde que naciste. Y me hace ver mi holograma. Ah
esta registrado todo.

procuremos borrarlas utilizando el borrador mental que

consiste en repetir en voz alta
por tres veces
consecutivas lo mismo que hemos pensado, pero en
forma positiva. Por ejemplo: me va a ir mal en x
circunstancia. Entonces yo repito en voz alta. Me va a
ir muy bien en x circunstancia, Me va a ir muy bien en
x circunstancia, Me va a ir muy bien en x circunstancia.
Se repite tres veces en voz alta, porque la palabra
tiene
mas
poder
en
el
pensamiento.
Entonces yo, al repetir tres veces en voz alta, para que
el subconsciente me escuche, borre del holograma ese
mal pensamiento que tuve: Porque a veces se cruzan
pensamientos sin

Vamos a suponer que hemos pensado cosas negativas

pues ahora que estamos todava en este cuerpo

Todo lo que una persona piensa, lo habla. Viene a uno

mismo en forma de vivencia, en forma de experiencia,

As que a partir de este momento, el lenguaje, las

palabras, son prolongacin del pensamiento. Eso es el
lenguaje. Pero que yo siento clera el sentimiento es
el pensamiento en accin. El pensamiento crea los
sentimientos. Ac en el pensamiento esta todo. Miren
lo que les digo: el pensamiento crea los sentimientos,
los sentimientos son el pensamiento en accin.
Entonces que pasa? El pensamiento crea los
sentimientos. Nosotros vivimos de acuerdo a nuestros
sentimientos, entonces las vivencias de nosotros las
tenemos que ordenar por medio del pensamiento
quieres vivir bien? Quieres tener buenos
sentimientos? pues piensa bien y habla positivo.

se materializa, los pensamientos son cosas que se

materializan. De tal forma que a partir de este
momento, cuando alguien les diga alguna palabra,
antes de hablar, pensar. Si pensaron negativo, hablen
positivo. Ese mismo pensamiento lo transforman a
positivo, tres veces, en voz alta para que el
subconsciente lo escuche, y borraron con eso.
Ese solo ejercicio que hagan, y en la noche, antes de
dormir, que visualicen algo que quieren que se
materialice en su vida, puede ser dinero, puede ser
dinero, puede ser lo que ustedes quieran. y las
afirmaciones positivas, estoy contenta! Levantarse de
la cama y decir: yo estoy contenta! yo estoy feliz!
Ahora en la maana nos levantamos de la cama. Y
empezamos a decir afirmaciones positivas.
As, y uno mismo puede elogiarse tambin, uno mismo
tiene que automatizarse, porque si no hay gente que
elogia, tu mismo puedes
negocio, me fue mal en el estudio. Pues para que
hablaste negativo! Si hubieras hablado positivo, pues
te va bien con tu jefe, te va bien en el estudio, te va
bien en el trabajo, y te va bien en toda parte.
De esa forma, como me gustara volverlos a ver
dentro de un tiempo! Y que me digan: yo hice el
experimento, empec hablar de este momento, desde
ahorita, positivo; empec a amarme a mi misma, a
respetarme a mi mismo, a no criticarme a no tener

sentimiento de culpa, a amar al prjimo. Oye,

despus de un tiempo como la vida cambio. La gente
negativa que antes venia donde ustedes a insultarlos,
a fastidiarlos y todo, ya como se ha puesto positivo y
esa gente negativa, toditos se alejaron de la vida de
ustedes; se van para donde los negativos, ya no van
para donde ustedes, ustedes no le han dicho que no
vengan donde ustedes. No, solitos se apartaron esa
gente negativa de ustedes, solitos, porque ya no son
atrados, y empiezan a atraer gente positiva, y se
empiezan a rodear de gente positiva.
Por eso hay un dicho que dice: andarn dos juntos si
no estuviesen de acuerdo?Dice Dios. Y tambin hay
un dicho que dice: la manzana podrida corrompe a los
compaeros. Es verdad. Hay que juntarse con gente
positiva. Pero para juntarse con gente positiva, uno
tiene que ser positivo. As va limpiando todo. Y lo
negativo se va quedando, se va alejando, se va
perdiendo, se va retirando. Y empieza a llevar una
nueva vida de amor, de gozo, de tranquilidad, de paz

que uno quiera, entonces uno tiene que saber

controlar los pensamientos. La mente no te controla a
ti, tu tienes que controlar tu mente, tienes que
controlar, no solo lo que piensas, si no tambin lo que
vas
ha
hablar.
Hay que tirar dos lneas: una vertical y una horizontal.
La vertical. Si lo que voy hablar le agrada a Dios o no

le agrada. Si no le agrada, pues no lo hablo.

La horizontal: Lo que yo voy hacer a mi prjimo, me
gustara que a mi me lo hagan eso? Si no me gustara
que a mi me lo hagan, pues no lo hago.
Entonces con solo dos lneas, una vertical y otra
horizontal, nos ayudara a tomar conciencia de
nuestros pensamientos y de nuestras palabras.
Ahora, si una persona guarda sus pensamientos
negativos, sus palabras negativas, y todo negativo,
pronto se va a enfermar; porque todas las
enfermedades, todas tienes un origen mental.
Aqu yo tengo una relacin de muchas enfermedades,
que voy a ver si les saco una copia, para que todos los
hermanos tengan en su poder esta copias, que son
muy
tiles
para
su
propia
vida.
Por ejemplo : una persona que guarda mucho
resentimiento consigo misma, esta resentida por algo
que le han hecho, y carga ese resentimiento dentro del
corazn por mucho tiempo, le puede producir CANCER.
Entonces que hay que hacer para que esa persona se
le quite el cncer, para evitar el cncer?
En esta relacin estn todas las enfermedades, por
ejemplo cncer, ac dice: Un profundo secreto o una
gran pesadumbre carcomiendo tu ser. Permanecer
largo tiempo con resentimientos, profunda herida.
Entonces, uno tiene que mirarse al espejo fijamente a
los ojos y all esta la solucin. La solucion dice: No hay
secretos, yo suelto todo el pasado, mi presente esta
lleno de gozo; tienes que decirse frente al espejo etas
palabras: No hay secretos, yo suelto todo el

pasado. Mi presento esta lleno de gozo

Eso es lo que dice ac la relacin que yo he trado para
obsequiar a todos los hermanos, todas las personas
que
lo
deseen.
BOCA: Es por la incapacidad de aceptar las ideas. Por
ejemplo, esas personas que le salen granos en la boca,
herpes o aptas, o cualquier cosas en la boca es por
incapacidad de aceptar las ideas; tienes opiniones fijas
y mente cerrada. Qu tiene que hacer? Mirarse en el
espejo, y dar un nuevo pensamiento. Cul es el nuevo
pensamiento?
Yo le doy la bienvenida a las nuevas ideas y a
los nuevos conceptos.
Una persona que tiene gastritis, por ejemplo, las
causas del problema es porque ha tenido amarguras,
resentimientos, sentirse no amado. Cules el nuevo
pensamiento que debe tener? Yo soy libre, yo
cuido de la vida por mi mismo; Entonces se sana
de
su
artritis
rematoidea.
Una persona que tiene alergias: la causa probables es:
Negacin del propio poder. Entonces Cul es su nuevo
pensamiento? Tiene que decir: Yo estoy en paz, el
mundo es seguro y amistoso. Pero tiene que
repetirlo no solo una vez, si pudiera repetirlo
doscientas veces, o trecientas veces al da seria mejor.
Son afirmaciones positivas que hay que repetirlas
muchas, pero muchas veces al da. Con un mes que se
repita
una
persona
se
sana.
Hasta el cncer ha habido canceres que estaban

para ser operados por los mdicos, y una vez que han
hecho afirmaciones positivas
los ojos en el espejo, la tcnica del espejo
tambin da buenos resultados.
Con esas tres cositas que se programan en el
subconsciente es bastante. Ya partir de ese momentito
cada persona, cada hermano y cada hermana, va a
empezar a educar su pensamiento, sus palabras.
Aunque se demore para contestar, no importa; pero
contestar en positivo, hablar en positivo. Al comienzo
se va a demorar, va hablar una persona, y si habla
negativo, hay mismo la correccin, toque el borrador
mental, para hablar en positivo. si habla en negativo,
el borrador mental. Y van a ver como despus de un
tiempo como se habitan, en 21 das que lo hagan
seguido, uno ya forma habito; si los 21 das ya se
empieza a hablar en forma positivo, sin pensar ya.
Al comienzo es como cuando uno aprende a manejar el
auto. Al comienzo esta con los cambios, que primera,
que segunda, que terceraEsta atento a todos los
cambios, pero cuando ya se hace habito, se hace
automtico. Entonces ya los cambios se hacen; y a
persona ya no piensa en eso, es igual.
Ahora Cmo vamos a empezar a hablar positivo?
Vamos a medir las palabras, vamos a elegir las
palabras. Como en la hora del almuerzo, conversando
con hermanas que almorc con ellas, les puse como

ejemplo que los pensamientos los vamos a imaginar

como en un restaurante. En un restaurante hay
muchos platos de comida, ya uno le dicen, es
autoservicio, le dicen: haber elija los platos que usted
quiera. Entonces uno va eligiendo los platos que le
gusta, los platos que le cae bien en fin los platos que
quiera, que desea y as es.
tu familia? Me dice no, estn desocupadas. Le dije
maana me traes las cuatro libretas (La cooperativa
da tres veces ms el capital que nos pone.) As fue, me
trajo las cuatro libretas, entonces yo puse, divid el
dinero en tres meses; porque a los tres meses dan el
triple de lo que uno pone. Divid en tres meses, los
cuatro; y le hable al gerente para que me de los cuatro
prestaos juntos, por que si me va a dar uno ahora, la
otra semana otro, y as, no puedo cumplir. Me prometi
que si me daba todo junto a los tres meses. Llegaron
los tres meses y medio juntita toda la plata, me sobro
la plata. Le pague antes de tiempo a la persona que
me presto, y yo me encargue de pagarle a la
cooperativa dos aos .Ya lo termine de pagar; y es el
auto que tengo actualmente, lo agarre as a nivel del
subconsciente.
Entonces con el subconsciente se puede hacer muchas
cosas, se puede materializar. As lo agarre; Y ya ni
sent el pago, porque fue hecho tan a poquito, en dos
aos.

Del subconsciente. El subconsciente es como como

un siervo del consciente, obedece todo. Hay que
continuar hasta conseguirlo, despus otra cosa hasta
conseguirla, y as, uno s aba haciendo, va obteniendo
muchas ventajas, muchas cosas, muchas relaciones se
arreglan a nivel del subconsciente.
As que vamos a, empezar a manejar nuestro
subconsciente.
Si
somos
nueve
decimas
subconsciente, entonces hay que aprovechar el
subconsciente,
mediante
la
visualizacin,
mediante las afirmaciones positivas esas dos
cosas son las que mas resultados dan. Y
mirndose en el espejo, hay que mirarse en el
espejo, y programarse las cosas que uno quiera,
pero mirndose a
mirndose al espejo y repetido eso, se han curado.
sea, ac esta para muchas pero para muchas
enfermedades. Hay una lista inmensa. Todas tienen un
origen mental, pensamientos negativos. Entonces
Cmo se cura? Cambiando de pensamiento se
cambia de vida, cambiando de pensamientouno es
lo que uno quiere ser. Por eso el seor Jesucristo
siempre decan a las personas cuando curaba: Vete y
no peques mas para que no te sucedan cosas peores
Siempre relacionaba el pecado con la enfermedad. Y
claro, porque oca esta, todas las enfermedades tienen
un origen metal. As que, sabiendo eso, pues ahora
vamos a reprogramar nuestro subconsciente, En que

forma? Pensando antes de hablar, primero se piensa.

Si el pensamiento es negativo, se habla positivo tres
veces y se le borra, s4e vuelve a pensar de nuevo
positivo y eso es lo que se habla. Tener cuidado con lo
que uno habla porque eso que uno habla se le
materializa en uno Y hemos visto que el
subconsciente no razona, no tiene lgica, no
tiene tiempo, no tiene espacio; por ejemplo: yo
estoy hablando mal de un apersona x y digo:
esta persona es asi, asa y asa. El subconsciente
no sabe que yo estoy hablando de otra persona.
El subconsciente dice: A Nelly la vamos a hacer
as y asa. O sea, todo lo q yo estaba hablando de
esa persona, el subconsciente me lo hace a mi.
Hay q tener mucho cuidado, el subconsciente no sabe
razonar ni siquiera se da cuenta que yo estoy hablando
de una persona extraa, de otra persona, piensa que
es de mi
Otra de las maneras de re-programar la mente son las
afirmaciones:
LAS AFIRMACIONES. Las afirmaciones son puntos de
partida, nos abre el camino hacia el cambio. Las
afirmaciones tenemos que
hacerlas en tiempos presentes y con la palabra yo por
delante para que se nos materialicen, adems
tenemos que elegir las frases o palabras positivas que
contribuyen a eliminar algo de nuestra vida o crear
algo nuevo. Por ejemplo una persona dice: Yo no estoy

enferma. Aparentemente es positivo, y esta repitiendo:

yo no estoy enferma, yo no estoy enferma, el
subconsciente graba ms la ltima palabra: Enferma,
enferma, enferma y se enferma la persona.
Por eso es que las afirmaciones tienen que decirse en
forma positiva, decir por ejemplo: Yo gozo
de
perfecta salud. Entonces: Yo gozo de perfecta salud,
siempre con la palabra yo por delante. Yo gozo de
perfecta salud, yo me ciento contenta yo me siento
feliz.
Cualquier cosa que ustedes deseen tener, lo pueden
hacer haciendo afirmaciones 200 a 300 veces por da
para que se materialicen, pero ya saben como: En
positivo. No emplear las palabras no, nunca ,ni
jams.Eso no se debe emplear cuando se hagan
afirmaciones; Incluso cunado hablemos procuremos
evitar el pronunciar estas palabras negativas ya que
cada vez que tienes un pensamiento y dices una
palabra
estas
haciendo
una
afirmacin.
hay gente que la primera palabra que dicen en: NO,
te; dije no hiciste ,NO , eso ya es negativo.
Siempre se debe hablar positivo. Y hay que ser
obediente al ngel, siempre el ngel dice que
hablemos en positivo, que pensemos en positivo, que
vivamos en positivo. Entonces ya no seamos rebeldes,
vamos a procurar obedecer al ngel: todo positivo y as
nada nos puede quitar el gozo que tenemos nosotros
de pertenecer a la edad de la piedra angular.

es una cosa tan maravillosa que de 650 millones de

habitantes, qu7e tienen el planeta tierra solo un grupo
de personas sern los
cuesta ese auto? Y me dice: US$3.400, pero es de
segunda mano. Esta en venta ah, la dije: Ese auto es
mo. Le dijo: seor, yo tengo mi consultorio a dos
cuadras, le doy mi tarjeta, pasado maana viene y yo
le compro el auto.
Mi esposo abri los ojos as, por que no haba el dinero,
de donde mi esposo abri los ojos y yo le dije:
pasado maana viene al da siguiente viene una
paciente y me dice: Qu te pasa Nelly? le digo: se
me a malogrado el auto. Y me dijo: y cuanto vale el
auto? Le dije: US$5.000 necesito para el auto. Me dice:
mira yo te doy los US$5.000 ahora si quieres voy a mi
casa y te los traigo; pero en cuatro meses tu me los
pagas juntita la plata. Ya, le dije. Se va a su casa me
trae la plata, inmediatamente vamos donde el seor
que venda el auto, y le digo: mire, seor, le compro el
auto.
Ahora, ya tenia el auto ahora yo le ped US$5.000
para que? US$3.400 costaba el auto; pero yo tenia
que
tener un capital para trabajarlo, para poder
recuperar la plata, porque si le pido los US$3.400 y
con que le pago despus de los cuatro meses?
Entonces yo tenia que tener esa plata para poderla
girar y que hice? Otra vez programacin del
subconsciente al acostarme: Qu negocio, que cosa

puedo usar en este momento? Nada, ni una sola idea.

Y pasaba un da y otro da; Y paso una semana, y
pasaron diez das. Y yo nada, de da y de noche
pensaba, yo pensaba como invertir la plata, hasta que
me despierto as resaltada, a los diez das mas o
menos, cooperativa yo no soy socia de ninguna
cooperativa, pero me acorde que en la familia de mi
esposo, su mama y tre sobrinas son socio de una
cooperativa, entonces a esa hora lo despert y le dije:
la libreta de las cooperativas las tiene ocupadas
Les voy a contar como fue lo del auto: resulta que en
un viaje, uno de esos viajes que hubo a Per, el
hermano William me dice: Nelly Cmo es la marca de
tu carro? Yo le dije: SINCA y el me contesto: RRO. Paso
como diez cuadras es un auto francs que ya no
venan repuestos paso como diez cuadras, y me
vuelve a repetir: Cmo me dijiste que es la marca de
tu auto? Le dije: SINCA , RRO me volvi a decir
viajo y a los diez das se rompe la bomba de agua y
me quede sin carro. Y cuando me quede sin carro, ah
recin entend que la marca era SINCA, y el me deca
RRO. Sin carro me estaba diciendo; pero yo no le
entend en esa poca, lo entend cuando ya se haba
ido; y me quede si carro.
Entonces, ahora no tenamos el dinero como para
comprarnos otro auto. Y yo dije: ac aprovecho al
subconsciente, lo voy a programar e mi mente. Y
empec todas las noches me imaginaba un auto

DATSUM con asientos de terciopelo, y vi a mi esposo

manejando el auto y yo a su costadito. Y as todas las
noches durante un mes y medio, cas dos mese estuve
as. Viene una amiga y me dice: estas sin auto? si,
estoy sin auto. Bueno un da a dos cuadas de mi
consultorio veo un auto as, un DAYSUN con terciopelo,
todo igualito. Entonces led digo a Fernando, mi esposo:
oye, ese auto yo lo estoy programando en mi mente,
mralo esa e la realidad. Entonces yo pens: si en mi
mente estoy yo visualizando un auto de esos, y en la
realidad lo estoy viendo, quiere decir que ese auto es
mo. Ya estaba hecho, es mo.
Entonces dije: vamos a ver cuanto costar un auto as.
Vamos a tocar la puerta de esa casa. Fuimos y tocamos
la puerta, sale el seor y le digo: usted es dueo de
ese auto? Me dice: si y le digo: Cunto
escogidos por Dios desde antes de la fundacin del
mundo, y que nos ha escogido por su sola gracia;
imaginase por su amor y misericordia, y todava
vamos a estar hablando negativo, viviendo negativo
como los incrdulos en la calle?.... nosotros como hijos
de Dios tenemos que ser positivos, ejemplo para todo
el mundo , somos cartas ledas por los hombres,
vivamos de tal forma que no nos tengamos que
esconder nuestro diario, con una personalidad
transparente. Eso es lo ms lindo. Y para eso tenemos
que tener nuestra conciencia transparente.

Ahora, la gente me dice: y como yo quito el rencor?

Solo repitiendo lo que han estudiado los cientficos
ac hay que aprender a perdonar hermanos, hay que
aprender a perdonar. Muchas gente dice yo perdono,
pero no olvido. Nadie los manda a olvidar, para
olvidarse una persona tendra que enfermarse de la
mente, tendra que venirle una enfermedad que se
llama amnesia, en la cual uno se olvida. No, perdonar
no es olvidar. Uno puede recordar lo que le ha hecho
otra persona, pero ya sin ningn sentimiento doloroso,
sin ninguna importancia.
Entonces que es perdonar? , a ver, Qu es perdonar
para
usted?.
Quisiera
escuchar
alguna
opinin.perdonar significa renunciar voluntariamente
a ese sentimiento dolorosos, y dejarlo salir, soltarlo.
Vamos a poner un ejemplo: vamos a ser de cuenta que
yo estoy resentida por algo que me han hecho aca,
tengo un resentimiento muy grande, se resentimiento
yo lo llevo conmigo mucho tiempo dentro de mi
corazn, para donde yo voy, voy cargando mi
resentimiento; mientras la otra persona con la cual yo
estoy resentida esta libre, esta contenta, esta feliz, y a
lo mejor ni siquiera tenga conciencia de que yo me
encuentro enojado con ella, yo me estoy autocastigando, llevando el resentimiento conmigo, y esto
me esta atando al pasado, y me ata al pasado de tal
forma que me deja vivir libre el presente. Estoy atada
con ese resentimiento.

Entonces yo voluntariamente renuncio a ese

resentimiento, lo suelto, lo dejo salir, lo dejo marchar.
No solamente me he liberado de esa carga que llevaba
sino que tambin me he liberado del pasado que
estaba atado a mi y ahora puedo disfrutar del
presente, ahora puedo disfrutar del aqu y del ahora,
puedo vivir la realidad ya libre de ese resentimiento.
Usted dice: pero yo no lo puedo soltar. Muy bien, no lo
puedo soltar? Valla al espejo, se mira en el espejo
fijamente a los ojos, y le cuenta al espejo: mira,
fulana(o) de tal me hizo tal y tal cosa, pero yo renuncio
a ese sentimiento doloroso, lo dejo marchar lo
perdono, lo amo y espero tambin que el o ella me
ame. Converse con el espejo de esa forma tres o
cuatro veces al da. El dia menos pensado mira a esa
persona con cario, ya sali todo el negativo, todo el
resentimiento del corazn; y la empieza a querer. Y la
gente dice: pero mira, no estaban enojados?, como,
son tan buenos amigos ahora?, por que? Por que ya
no sientes ningn resentimiento, ya no sientes nada
contara la otra persona.
Ahora, para sentirse uno, son invitaciones que la gente
hace por ejemplo, yo le digo a Elizabeth : quieres
almorzar conmigo hoy dia?. Entonces Elizabeth es libre
si ella quiere dice: si, o si no quiere, dice: no. Ella es
libre porque la mitad del espacio que hay entre ella
nadie eso es un tema bastante largo. Bueno, para las
personas que ya lo saben, ese dialogo interno es

eliminar algunas cosas del padre para que el nio se

sienta
bien.
Porque
cuando
uno
se
esta
autocastigando, esta con sentimiento de culpa de
cualquier cosa, es el padre que esta castigando a su
nio. De manera que hay que reprogramar al padre
para que no castigue al nio (para las personas que
han estudiado eso). Y si as hay que evitar esa forma
de pensar.
Miren, una de las cosas importantes es que visualicen.
LA VISUALIZACION es otra forma de reprogramar el
subconsciente. Como se hace?En el momento que
uno ya esta para dormirse, en ese mismo momento,
que uno empieza a mirar imgenes, pero sabe que
esta despierto en ese mismo momento uno piensa y
se imagina lo que quiere que se le realice en su vida,
esa es la forma mas linda de reprogramar. Por ejemplo,
yo estoy resentida con una persona x, y me imagino
en ese momento que estoy abrazada con ella, que
estamos en paz, en armona, todo. Pues van a pasar
los das, y realmente esa persona y yo vamos a estar
en armona. Por que? Porque a nivel del
subconsciente lo estoy visualizando.
As como el consciente entiende por medio de
palabras, el subconsciente entiende por medio
de imgenes; y de ah que la visualizacin es
muy importante para el subconsciente. Y la unin
del consciente con el subconsciente es cuando uno ya
va a aceptar ya el sueo, ah se le puede programar al

subconsciente todo lo que uno quiera: Dinero, pero con

cantidad exacta, cosas, pero bien ntidas bien
programadas; as como yo tuve un auto reprogramado.
nada de esas cosas; al contrario, una persona se esta
elogiando. Cuando una persona se elogia, Ah
caramba! El yo se eleva, se hace hermoso, uno se
siente bien; en cambio la critica, esas cosas son
negativas.
Criticar es intil Por qu? Porque la persona que se le
ha criticado no va cambiar de conducta, en primer
lugar. Segundo, se va a poner a la defensiva. Tercero,
va a despertar un resentimiento contra esa otra
persona; y tal vez a lo mejor hasta venganza. Por
qu? porque se le a daado en su orgullo, en su amor
propio. De tal forma que criticar no es conveniente. Y
si uno mismo no se ama Cmo va a amar al prjimo?
Y si uno mismo se ama no se hace dao as mismo, no
se insulta, vive en paz, y si vive en paz, pues no hay
guerra, no hay delincuencia, no hay nada; La
verdadera paz la paz, mundial esta con solo el amor,
amarse a uno mismo; Y al amarse a uno mismo, amar
a los dems. Con eso ya no habran guerras, no
habran ni enfermedades; Porque las enfermedades
son producto de no amarse.
Ac esta todo el origen de todas las enfermedades.
Van a leer despus todo y van a ver si alguno de
ustedes tiene alguna de estas cosas que estn ac,

pues ah tienen lo que tienen

constantemente frente a l espejo.

que

repetir

Esta relacin hay que sacarla voy a hablar con el

hermano tirzo para que tengan ustedes esto..los
dilogos internos tambin es importante
Cuntas personas saben que en el cerebro, en la
mente de las personas hay tres estados? Padre, adulto,
y nio? Bueno, casi
y yo es mi responsabilidad, la otra mitad del espacio
que hay entre ella y yo, es su responsabilidad. Si ella
quiere, abre las puertas de su espacio y deja pasar mis
palabras y dice: si, acepto la invitacin. Pero si
quiere no abe la puerta de su espacio y dice: gracias,
pero no voy a poder ir a almorzar.
Es lo mismo una persona te invita a renegar, y te hace
cosas como para que tu te resientas, pero tu, si
quieres, abres tu puerta y te resientes, y si no quieres,
cierras la puerta y no te resientes. Entonces eso mismo
vuelve a la persona.
De manera que uno tiene libre albedrio, puede aceptar
o rechazar, es solo una invitacin la que la gente hace.
No es que: tal persona me hizo renegar! tal persona
tiene la culpa! Nadie tiene la culpa de nada. Uno es
responsable de todo en su vida la gente te invita a
renegar, pero si tu no aceptas la invitacin que tu
tienes la culpa no, porque cada uno es libre.

se acuerdan ustedes de la conferencia: las ocho

funciones de la personalidad?, veras: sentimiento,
pensamiento, deliberacin, hasta all puede meterse la
gente deliberar, significa dar consejos, pero la decisin
y la accin es personal. En la decisin y la accin,
hay nadie se puede meter en uno asi que nadie
tiene la culpa de nada, cuando una persona dice: tu
tienes la culpa, es porque no quiere hacerse
responsable de su propia vida, no quiere tomar esa
responsabilidad y es bien facilito echarle la culpa a los
dems. Eso no. Uno tiene que ser responsable de su
propia
vida,
de
sus
actos,
responsable
conscientemente de lo que habla, de lo que piensa y
de lo que hace.
Cuando uno toma responsabilidad en su vida comienza
a crecer, empieza a florecer, va creciendo
espiritualmente; y lo que nos vamos a llevar es el
carcter. De tal forma que ya es tiempo que tenemos
que ir sacando, y sacando todas las cosas negativas de
nuestras vidas y que quede lo positivo as que para
perdonar ya saben: soltar voluntariamente, mirarse al
espejo, hablarle al espejo, desear amor y paz para esa
persona, y con eso uno se libero.
Mire usted, el perdonar es la llave de la libertad. Y eso
que hace? Que se abra la puerta del amor hacia
nosotros mismos, porque una vez ya estamos libres,
podemos abrir la puerta y entrar el amor hacia
nosotros mismos. Ah nos empezamos a amar, porque

a veces nos hemos olvidado

hasta de amarnos.
Cuantas veces yo escucho decir: oye, pero que soy
una tonta! Oye, pero que soy sonso, pero que
estpido que he sido!... eso es amarse? es
insultarse? Cundo uno se ama, uno no se insulta.
Porque se insultan? Hay que ver eso. Cuando ustedes
se insultan con una palabra: hay que tonto! Que burro!
Que se yo. Piensen que personas le solan decir esas
palabras cuando ustedes eran chicos, hasta los ocho
aos de edad. Entonces quiere decir que esas
personas le decan a ustedes,
esas palabras, se
metieron en el subconsciente, y ahora, cuando hacen
alguna cosa que no esta bien para ustedes, sacan esas
mismas palabras que han recibido de esos adultos
cuando estaban chiquitos, nios. Vean ; una vez que
digan ah, si , a mi me insultaban asi, mi tio , mi
mama, mi prima , mi papa y mi hermano quien sea;
ya tomaron conciencia y en ese momento lo sacaron
del subconsciente, ya lo re-programaron, ya no mas
insultos.

Porque limpia la palabra de Dios? Porque si uno se va

llenando de Dios, el subconsciente se llena de Dios,
pues sacamos lo que tenemos en el subconsciente,
sacamos cosas de Dios; pero si nos llenamos de
programas de televisin, que son de violencia, de sexo
y de tantas cosas negativas, eso es lo que vamos a
sacar.y una persona que tres veces vea la misma

pelcula, se le meti en el subconsciente todo lo que

vio en la pelcula, y despus empieza sacar lo que esta
en el subconsciente, le pasa un episodio similar a algo
de la pelcula, y dice: oye, he respondido igualito,
hasta con las mismas palabras de tal pelcula que vi.
Claro, porque si lo que entro a su mente. Si uno ingresa
basura, pues saca basura. Si uno ingresa la palabra de
Dios. Que va a sacar? La palabra de Dios.
Entre mas nos llenemos de Dios, pues vamos a vivir
una vida mas santa mas agradable a Dios, una vida
como debemos de vivir todos los hijos de Dios, una
vida agradable a Dios; una vida que seamos ejemplos
del mundo, amndonos a nosotros. Imagnese, si nos
amamos a nosotros mismos, pues empezamos a
respetar si nos respetamos a nosotros mismos, la
gente nos empieza a respetar. Pero si tu no te amas,
si no te respetas, no esperes que la gente te ame y te
respete. Uno mismo tiene que amarse y respetarse,
para que los dems lo respeten. Y para amarse y
respetarse, lo primero es aceptarse como uno es. Y
como se acepta? Mirndose en el espejo y decir: me
apruebo y me acepto hasta hoy Aceptarse eso es lo
primero, para amarse hay que aceptarse.
Despus no criticarse, no castigarse, porque a veces
estn los sentimientos de culpa, estn ah cargando
sentimientos de culpa. Una persona que se ama no se
esta autocastigando, ni insultando, ni

Es bueno que todos se construyan una casa mental,

que sirve eso como para relajarse. Una persona esta
tensa, muy tensa, no discuta con nadie. Se va a su
cuarto y se mete en su casa mental, y esta ah
reposando, descansando como uno quiere. Eso es
bueno, eso evita el stress.
Ahora, Por qu se produce el stress? stress:
significa una sobrecarga emociona. Por que se
produce el stress? No se produce por las
circunstancias. Porque hay gente que me dice: me va
mal en esto y en esto. Este conjunto de cosas me
tienen estresada. No es as. Las circunstancias
pueden ser muy negativas; pero si yo no le doy valor a
esas circunstancias, si no las juzgo importantes esas
circunstancias, pues no me afectan. Lo que produce el
estrs es el valor que nosotros damos a esas
circunstancias. Eso es lo que produce el estrs.
Entonces a las cosas del mundo nosotros no podemos
tanta valor, porque sabemos que son temporales, que
hoy estn y maana no estn. Entonces no darle tanto
valor a as cosas temporales. A lo que si tenemos que
darle valor es a la palabra, porque la palabra es lo que
la que produce nuestra transformacin y nos lleva a
vida eterna. Eso si, la palabra de Dios. Ahora, si nos
acostumbramos nosotros a llenarnos de palabras,
automticamente quedamos limpios totalmente,
nuestro espritu y nuestro cuerpo quedan limpios.
Porque? Porque la palabra limpia, o no dice Dios?

Con que limpiara el hombre su camino? Con guardar

la palabra. La palabra de Dios limpia.

Y as, hay que tomar conciencia del subconciente y de

esa manera se le saca afuera. Esa es la forma de
liberarse uno, y no estar todo el tiempo con lo mismo.
Imagnese un resentimiento, por ejemplo, es como
cuando hemos comido una comida muy rica, vamos a
suponer que hemos comido un pavo al horno que les
parece si maana dentro de la basura de los restos que
han sobrado de huesos, y todas esas cosas, y nosotros
buscamos toda esa basura de esos restos para
preparar la comida de maana? Cierto que eso no
seria correcto?
Bueno, eso hacemos nosotros con un resentimiento
que nos hizo la gente un da anterior. El pasado ya no
existe mas, solo esta en la mente de las personas, ya
no existe. Hay que ver como lo valora la persona que
lo ha resentido, que significa eso para ella? Entonces
que hay que hacer? Hay que hacer un estudio de su
mente. Como experimento van a hacer ustedes esta
noche, cuando estn tranquilos en su casa, van a
empezar a limpiar su mente, hagan de cuenta que es
una casa. En una casa antes de limpiar, lo primero que
nosotros hacemos es ver que cosas hay en esa casa,
luego examinamos y encontramos que tenemos cosas
que estn en buenas condiciones pero empolvadas y
que requieren sacarles el polvo, habr otras cosas que

estn medio rotas, pero que son tiles, hay que

repararlas y tambin encontraremos cosas que no
sirvan por ejemplo, revistas y peridicos viejos y sucios
que hay que botarlos, eso es basura.
Bueno con la mente es igual. Vamos a ver que cosas
hay que debemos conservar, que cualidades positivas
tenemos para conservarlas, que otras cosas tenemos
para
cultivarlas y que otras cosas tenemos que
desecharlas, hay que sacar fuera lo que no sirve; hay
que hacer una limpieza mental. Y se limpia por medio
de las afirmaciones. Por ejemplo, a esa fuente de pavo
que estaba toda mugrienta, toda sucia, con la comida
pegada ah, es como lavarla con jabn, con
detergente;
esas
son
las
afirmaciones.
Las
afirmaciones son esas cosas que se hablan en
presente, y con la palabra yo por delante.
Las afirmaciones es como un detergente que quita
toda esa mugre que hay en la mente. Quita, v
reemplazando, va sustituyendo, va limpiando. De
mahhnera que hay que hacer afirmaciones, siempre
hay que hacer afirmaciones escritas en un papel, siete,
ocho, nueve afirmaciones. Y antes de acostarnos
leerlas en voz alta, por lo menos unas tres veces. Y de
darepetirlas las veces que pueda, repetir, repetir,
repetir hasta que se materializan las afirmaciones que
uno tiene. Ojo! se materializa.
Bueno, otra de las cosas que quera decirle es LA
EXPERIENCIA DEL RIACHUELO. Alguien ha odo hablar

de la experiencia del riachuelo? Nadie? Dice que

cuando una persona tiene un mal pensamiento, vamos
a suponer una casa que esta alfombrada y se tiene un
mal pensamiento, ya se hace una mancha, sigue
insistiendo y se hace un charco, sigue insistiendo, y ya
se hace una laguna; sigue insistiendo y se hace ya
como un ocano. Entonces hay que ver que ocano
este formando en tu mente. Un ocano azul, limpio,
cristalino, que te puedes baar y disfrutar? O un
ocano toxico, contaminado, que no te puedes ni
siquiera baar.

Entonces cada uno es libre de formar su ocano

en su ser, en su persona. As que vamos a poner
gotitas que sean positivas, pensamientos
positivos.
Tambin tenemos que aprender a ESCAPAR DEL
MUNDO. Hay veces por ejemplo que nos encontramos
en lugares que son negativos, completamente
negativos: y uno dice: este ambiente no me gusta,
pero yo no puedo salir de este ambiente. Es necesario
que cada persona tenga un lugar de escape e su
mente. Por ejemplo, yo tengo mi CUARTO MENTAL. El
cuarto mental uno los puede decorar en la forma que
uno quiera, como uno quiera. Mi cuarto mental es de
vidrio, todo redondo, con una cortina corrediza, de
terciopelo finito, color celeste y con una alfombra
celeste azulada, y con un silln de madera tapizado del

mismo color de la cortina que se puede hacer cama si

quiero; y con una claraboya por donde me entran las
radiaciones del sol. Y yo estoy contemplando flores a
travs de los vidrios si muevo las cortinas, hay plantas,
hay arboles frutales, piscina y piletas es un ambiente
muy hermoso. Entonces cuando yo estoy en un
ambiente desagradable, inmediatamente me voy a mi
cuarto mental, y me pongo a contemplar todo lo que
yo tengo ah, lo que he creado con mi mente; y aunque
no pueda salir del ambiente fsicamente, si lo puedo
hacer mentalmente.
Por ejemplo, supongamos que estoy en una reunin de
doctores, de mdicos, es una reunin a veces pesada,
de discusiones. Yo no quiero participar pero no debo
salir porque estoy obligada a estar presente. Bueno,
estoy sentada ah, pero estoy lejos, lejos de ah. Me he
aislado,
estoy
lejos
completamente,
estoy
descansando y reposando e n mi casa mental.