La Meditacin aumenta el placer sexual

Actualmente la terapia occidental rechaza algunas prcticas milenarias que pueden ser un
gran complemento a nuestro bienestar.
La ciencia concibe los centros energticos como algo esotrico y difcil de medir, y no le
resulta creble las sanaciones o terapias espirituales. Suele mostrar dos actitudes: o
ningunearlos diciendo que son anecdticos y sin ningn soporte emprico o explorarlos
creyendo que es algo misterioso.
Es cierto dentro de las practicas o terapias alternativas hay bastante charlatanes,
pero tambin verdades. Mente y cuerpo estn conectados entre s, y en ese
sentido sirve para que la mente aprenda a notar cuando el cuerpo est excitado.
Lori Brotto, psicloga canadiense, ha investigado durante aos la eficacia de la
meditacin en la sexualidad femenina. Ella menciona que hay mujeres cuyos
genitales funcionan adecuadamente, pero son incapaces de abstraerse
mentalmente y sentir excitacin fsica. Tambin otras, aunque alcanzan el
orgasmo, no se sienten satisfechas con el sexo.
En un experimento con veintisis mujeres de entre 24 y 55 aos de edad que
acudan a un tratamiento por falta de deseo sexual o excitacin. Las mujeres
siguieron varias sesiones de meditacin durante noventa minutos, y a las pocas
semanas les paso una serie de cuestionarios y realizo medidas fisiolgicas sobre
excitacin. En la mayora de los casos noto mejoras significativas en la lubricacin
y en la percepcin subjetiva de deseo sexual.
En un estudio realizado el 2012, confirmo que la meditacin mejoraba diferentes
ndices de sexualidad en veinte mujeres que haban sufrido de abuso sexual en su
infancia.
La psicloga Lori Brotto menciona que la practica continuada de meditacin puede
enriquecer diferentes aspectos de la sexualidad y que las personas que presentan
lesiones, traumas o dificultades puedan sentirse satisfechas.