QUAL A DIFERENA ENTRE SUA MEMRIA E A MEMRIA

DE QUEM VIVEU NA ANTIGIDADE?

Antes da prtica da escrita, todo o processo de transferncia de conhecimentos era
basicamente oral. Logo, os povos daquela poca necessitavam utilizar a capacidade de
memorizao para transmitir conhecimentos e garantir a unidade poltica, econmica, social
e religiosa.
Ser que esses povos antigos eram mais capazes do que o atual? Que razo
explicaria tanta capacidade mnemnica naquelas pessoas? A nosso ver, a resposta bem
simples. Atualmente, o uso da escrita, de agendas e de outras facilidades tecnolgicas criou
em ns a preguia de pensar, a acomodao, que faz com que no utilizemos nossa
memria, para resgatar as informaes, e que fiquemos inseguros quando sem recursos
externos para nos auxiliar na tarefa de lembrar. Acreditamos que para resgatar algo da
memria necessrio muito esforo.
Ora, sabemos que resgatamos algo da lembrana com facilidade quando fazemos
associaes e, quanto a isso, pode ser oferecido um grande nmero de exemplos: odores de
perfumes associados a quem conhecemos; msicas associadas a uma determinada poca de
nossa vida etc. E falando em associao, no raro associamos determinadas situaes que
acabam por nos atrapalhar.
Por que ser que em momentos de prova voc fica nervoso? Porque voc associou
prova a nervosismo, reproduzindo na memria a frmula que tem a seguinte composio:
prova=medo=insegurana=nervosismo=desaprovao. Ah! Nisso temos muito boa
memria e alis, esta uma associao muito eficaz em causar prejuzos, j que por
conta do sentimento medo (emoo), criamos uma impresso neurolgica que quanto mais
se repete, mais se refora. Entretanto, podemos aprender a usar esta capacidade a nosso
favor.
Na maioria das vezes, reproduzimos situaes compatveis com o que
pensamos. Quanto mais voc repetir que tem uma memria ruim, pior ela ficar. O
crebro do ser humano foi criado para aprender. Memorizar um processo natural, mesmo
sem querer memorizamos. Um bom exemplo o seguinte: uma vez Flamengo,
Flamengo at morrer. Quantos de vocs se dedicaram a memorizar isso? At quem
nunca foi flamengo capaz de se lembrar dessa frase.
A partir de agora, o tempo que voc gastava para repetir que no conseguia lembrar,
que a sua memria era fraca e bl, bl, bl, use para repetir a cada dia eu tenho a
certeza de que minha memria fica cada vez melhor. Se voc no acredita nisso,
repita pelo menos por uma questo de praticidade, afinal, ao invs de gastar seu tempo com
o que voc no quer, por que no o empregar naquilo que voc deseja? Use sua
inteligncia a seu favor e o seu tempo em seu benefcio.
Assim como os povos antigos tinham uma boa memria, voc tambm capaz de
ter. Basta um pouco mais de confiana na sua capacidade, usando a sua emoo para
imprimir sensaes resgatadas de momentos em que voc teve um ataque de boa
memria, nem que seja daquela vez em que voc lembrou o nome daquela pessoa na
qual estava interessado(a). Intensifique esta sensao ao mximo e a associe a qualquer
coisa que gostaria de lembrar fazendo, assim, um link.
claro que existem vrias tcnicas, porm aqui estamos focando somente uma
associada ao emocional. A idia demonstrar que aquilo que voc faz de maneira a
prejudic-lo pode ser feito de modo a ajud-lo.
Lembre-se disso e boas prticas.
Dra. Nanci Azevedo Cavaco
www.academiadocerebro.com.br
academiadocerebro@hotmail.com