27/7/2015

Lamultitareabajaelrendimiento|Ciencia|ELPAS

GRAN ANGULAR | FACUNDO MANES

La multitarea baja el rendimiento

El neurlogo argentino, destacado cientfico que trat a la presidenta Kirchner en 2013, reflexiona sobre el cerebro,
las ideas y las nuevas tecnologas
JOSEBA ELOLA
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26 JUL 2015 - 00:01 CEST

Cristina Fernndez de Kirchner

Sistema nervioso

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Steve Jobs

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Inteligencia emocional

Estilo vida

Neurociencia

Argentina

Psicologa

Ciencia

Cuandoenelao2001FacundoManes
regresasupas,Argentina,despusde
cursarunmsterdeCienciasen
Cambridge,tuvoclaroqueparacrearun
polocientficorelevantesolohacanfalta
cuatroparedesyunpuadodementes
brillantes.Leinspirsupasoporlos
LaboratoriosCavendish,lugarqueha
vistodesfilaramentescomolasdeIsaac
NewtonoStephenHawking.Nicortoni
perezoso,fundelInstitutodeNeurologa
Cognitiva(Ineco)conlaideadeinvestigar
temascomolamemoria,latomade
Facundo Manes, neurocientfico argentino. / CARLOS ROSILLO
decisionesolasemocionesdemanera
multidisciplinaria,fundiendolos
conocimientosdecientficosdedistintasreas.Hoy,sucreacinesunpolodereferenciaenel
continentelatinoamericano.Haproducidomsde180trabajoscientficos,quehansidopublicadosen
prestigiosasrevistasinternacionalescomoBrainoNatureNeuroscience.
DesdeIneco,desdelosplatsdetelevisin,desdelapublicacindesuscolumnasperiodsticasenClarn
yLaNacinodesdesuslibros,elneurlogoFacundoManesdivulgasulaborinvestigadorasobreese
rganodeapenasunkiloymediodepeso,elquenoshacehumanos,elquecautivsuatencindesde
lasprimerasclasesdeanatoma.Hombremeditico,deverbofcilyapasionado,muypopularensupas
deorigen,sunombretermindeestarenbocadetodoscuandoelcerebroquetuvoentresusmanosfue
eldelapresidentaargentina.Ocurrienoctubrede2013,cuandoestuvoalfrentedelequipoquetrata
CristinaFernndezdeKirchner,quepermaneciinternadaenelInstitutoFavaloro,queldirige,trasser
sometidaaunaoperacindecrneo.Lomsdifcilencasoscomoese,portodaslaspresionesquehay
detodosloslados,esponerelfocoenlaactividad,diceManes,de46aos,asupasoporMadridpara
pronunciarunaconferenciaenlaFundacinTelefnica.Esunorgulloquetodosalierabienenun
momentodetantaintensidadcomose.
Pregunta.Yquaprendideesaexperiencia?
Respuesta.Aprendquetodossomoshumanos.
HombrealqueinspiralafiguradeRalAlfonsn,Maneshasidocortejado
http://elpais.com/elpais/2015/07/09/ciencia/1436463420_426214.html

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polticamente,entreotros,porelpresidentedelacentristaUninCvicaRadical,ErnestoSanz.Ylno
descartaunsaltoalruedopoltico,siempreycuandoseaparaconduciraArgentinahaciauna
sociedadbasadaenelconocimiento.
Duranteestaentrevista,elrectordelaUniversidadFavalorodeBuenosAiressemuestracomoun
hombrequeseabalanzasobrelaspreguntas.Lasaguardaconlamiradafija,quieto,inmvil.Yen
cuantocesaelenunciado,selanzaaporlarespuestacomosideunapresasetratara.
Supasin,susganasdeconvencer,suafndedivulgar,todoelloempujasucuerpohaciaadelante,le
conducealbordedelasilladecueroenquesesientaenestacalurosatardemadrilea.Esunhombre
dinmico,quenoestparatonteras,expeditivo.Cuandoselevantayvaalgnsitio,va,esoqueda
claro,va.
P.Ustedafirmaqueelmodoenquepensamoseselmodoenquesentimos.
R.Sinduda.Unadelasgrandescosasquehizolaneurocienciafueponerlasemocionesalmismonivel
quelosprocesoscognitivosracionales.Pormuchotiemposeconsiderqueparapensarclaramente
unotenaquedeshacersedelasemociones.Hoysabemosquelaemocinylaraznsonnecesarias
paranuestraconductaesms,sabemosquelaemocinguanuestraconducta,facilitalatomade
decisiones,consolidalamemoria.Laemocindacoloralosestadosmentales:esimposible
imaginarnoslavidasinalegra,sintristeza,sincelos,sinodio,sinadmiracin.
P.Podemoscambiarloquesentimos?
R.Sisientocelos,admiracin,rencorobronca,nopuedomodificareldisparoemocional,peropuedo
modularlasconsecuenciasdeesedisparo.Podemoscambiarlamaneraenquepensamosparacambiar
lamaneraenquesentimos.Espartedeltrabajodelaterapiacognitiva:larealidadnolapuedo
cambiar,peroscmorespondoaella.
P.Entramosenelterrenodelaterapia

Podemos cambiar
la manera en que
pensamos para
cambiar la
manera en que
sentimos"

R.Laterapiacognitiva,basadaenlascienciasmodernas,hademostrado
sereficazentrastornosdeansiedad,obsesivocompulsivosperosepuede
aplicaracualquiera,sinnecesidaddequetengauntrastornomental:todos
tenemosansiedades,miedos,paranoias,depresin,angustia,tristeza.
Dndeestellmiteentrelonormalyloanormal?Enelmomentoenque
afectaatuvidadiaria,alaesferalaboral,social.
P.EstesuplementosellamaIdeas,asquelapreguntaesobligada.Cmo
segestanlasideas?

R.Somosmuchomsautomticosdeloquepensamosavecessomosracionalesydeliberativos,pero
nosiempretomamosdecisionessociales.Muchasveces,cuandodiscutimos,tenemosunsesgode
confirmacinlonicoquehacemosesbuscarargumentosqueconfirmenlospensamientosprevios.
Pero,cmosurgenlasgrandesideas?Enmiopinin,haymuchoslibros,muchoscursossobre
creatividad,perotodavanosabemoscmoelcerebrodalugaralmomentoeureka.
P.Muchasveceslamejorideaaparececuandounohadesconectadodelacuestinyestrelajado.
R.S,peroanteshayqueestarobsesionadoconuntema.Entrminosdecreatividad,lainspiracines
paraamateurs.Unodelosaspectosclavedelaideaeslapreparacin,laincubacinlospensamientos
obsesivosentornoaunacuestininfluyenmsenesacreatividadqueelcoeficienteintelectualhayque
tenerpasin,estarobsesionado.PaulMcCartneyescribiYesterdaydurmiendo,perovenapensandoen
ello.Cuandoestamostiradosenelsofodurmiendoenelauto,atrs,apareceelmomentoeureka.
Bajanloscentrosatencionalesyejecutivosyaparecenloscentrosdeasociacin.Adems,paracrearhay
queestarunpocolocoyhayqueestarpreparadoparaequivocarse.
P.Peronuestrassociedadesnoperdonandemasiadoelerror...
http://elpais.com/elpais/2015/07/09/ciencia/1436463420_426214.html

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R.Estigmatizanelerror.
P.Yesunerror.
R.S,unerror[risas].SteveJobsseequivocmuchasvecesantesdehacereliPad.Galileo,tambin.El
contextocreativoesclave.PorquSiliconValeyproducemstecnologaquecualquierotrolugar?
PorquCambridgeesmejoruniversidadqueotras?Porelcontextocreativo.

Es importante que
los jvenes se
vuelvan a aburrir,
que tenga
introspeccin, que
imaginen; porque
si estn todo el da
conectados, eso
genera estrs"

P.EnUsarelcerebro,editadoporPaids,ustedcitalaobradel
tecnoescpticoNicholasCarrque,enSuperficiales.Questhaciendo
Internetconnuestrasmentes,alertadeciertospeligros,decapacidades
queperdemoscomoconsecuenciadelusomasivodetecnologas.Usted
disienteysostienequenoexisteningunaevidenciadequelasnuevas
tecnologasestnatrofiandonuestracortezacerebral.
R.NoveoqueInternetylatecnologavayanagenerarunnuevolbulo
cerebral,porquetampocolohizolaimprenta.Latecnologanosvaa
facilitarlavidaenmuchosaspectos.Pero,engentes,nios,adolescentesy
adultos,consesgosansiosos,compulsivosuobsesivos,vaadisparareste
tipodeconductas.Esimportantequelosjvenessevuelvanaaburrir,que
tenganintrospeccin,queimaginenporquesiestntodoeldaconectados,
esogeneraestrsylamultitareabajaelrendimientocognitivo.

P.Esoqusignifica,quesomosmenoseficaces?
R.Somosmenoseficaces:haymsestrsymscansancio.Pensamosquesomoseficienteshaciendo
muchascosasalavez,peroenrealidadlamultitareabajaelrendimientocognitivo.
P.Elserhumanoescadavezmsinteligentesiatendemosaloscoeficientesintelectuales,esel
llamadoEfectoFlynn.Esesoas?
R.Laciencianopuedemedirtodalainteligencia.Elcoeficienteintelectualnolaabarcaensu
totalidad:hayinteligenciaemptica,emocional,socialPeroloquemuestraelEfectoFlynn,enchicos
biennutridos,bienestimulados,esquesesuelerendirmejorenciertastareasdelcoeficiente
intelectualgeneracintrasgeneracin.
P.Yesoporquocurre?Nosotros,comomquinas,nosvamosperfeccionando?
R.Sinduda.Enesoinfluyequehaymejorescondicionesdeestmulocognitivoyemocionalparalas
nuevasgeneraciones.
P.Loshijosdeestageneracinsernportantomslistosquesuspadres?
R.Enalgunosaspectosdelainteligencia.Peronoentoda,porquelainteligencianosepuedemedir,
dadasucomplejidad.Cmosemideelhumor,lairona,laempata?
P.Ensultimolibroustedsepreguntasobresisepuedemedir,ono,lafelicidad.Reflexionasobreel
conceptodelaFelicidadNacionalBruta(FNB)comoindicadoralternativoalPIB.Qutienela
neurocienciaquedecirnossobrelafelicidad?
R.Elcerebroestpreparadoparahuirdelpeligroybuscarelplacer.Yyocreoqueunodelosavances
enlaneurocienciavaaserqueconeltiemposevaaintensificarelvalordelmanejodeltiempo
personalyelmanejodelasemociones.Unopuedesermillonario,perosinomanejasutiempoysus
emociones,esunmiserable.

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