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Cmo funciona?
Para explicarlo de manera sencilla, comencemos con
un ejemplo. Imagine que usted est leyendo el ltimo
informe sobre la participacin en el mercado de la
compaa en la que trabaja. Si fuera posible realizar
un escaneo de su cerebro con un resonador mientras
lo hace, se detectara un mayor flujo sanguneo en las
reas que activa dicha lectura.
Ello sucede porque el cerebro demanda importantes
cantidades de energa para las regiones que estn
trabajando, lo cual indica un correlato directo entre el
flujo sanguneo necesario y el metabolismo neural.
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Siempre que trabajemos con constancia, los gimnasios cerebrales proporcionan el mbito ideal
para desarrollar a pleno las capacidades que necesitamos o decidimos trabajar y, en
consecuencia, mejoran nuestra calidad de vida.
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DE LA PROPUESTA A LA IMPLEMENTACIN
Un programa de entrenamiento neurocognitivo debe brindar una
estimulacin cerebral a medida, partiendo de las fortalezas y
debilidades cognitivas que se detectan en cada participante (ambas se
cuantifican mediante un pormenorizado estudio neuropsicolgico).
A los fines didcticos, se trabaja sobre siete grandes categoras, amplias
y abarcativas, que incluyen:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
Atencin.
Memoria a corto plazo.
Memoria a largo plazo: subdividida en memoria episdica y memoria semntica.
Capacidad visuoconstructiva y visuoespacial.
Razonamiento y resolucin de problemas.
Monitoreo emocional.
Planes de alimentacin.
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Vase Braidot N., Scale partido a tu cerebro, Editorial Granica 2012, y Braidot N., Cmo
funciona tu cerebro, Editorial Planeta, Espaa, 2013.
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