Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
1
ACTIVIDAD FSICA
Autores:
ERIKA JOHANA PORTELA CAON
COD: 424549
Nota de autor:
Erika Portela, facultad de psicologa, Universidad Catlica de Colombia
ACTIVIDAD FSICA
Resumen
# ;
ACTIVIDAD FSICA
como cualquier
movimiento corporal producido por los msculos esquelticos y que resultan en gasto
energtico esto es beneficioso para bajar de peso y mantener una actividad en todo el
cuerpo a nivel motor, puede mantener y controlar el peso de la persona. Esto contribuye a
la salud gracias a la reduccin de la frecuencia cardaca, la disminucin del riesgo de una
enfermedad cardiovascular y la reduccin de la cantidad de prdida asociada con la edad y
la osteoporosis.
Al realizar ejercicio fsico o actividad fsica, se puede generar una disminucin en
patologas como la hipertensin arterial, osteoporosis o cardiopatas isqumica en adultos.
Prez-fuentes M, Gazquez J, Molero M, Mercader M, (2011) hablan de que la actividad
fsica tambin proporciona alta importancia a la poblacin adolescente en cuanto a la salud,
para aumentar la condicin fsica cardiovascular y generar un bienestar psicolgico,
tambin es favorable para la prevencin de la obesidad tanto en adultos como en los
ACTIVIDAD FSICA
Los niveles de la actividad fsica segn los criterios establecidos por el IPAQ son
clasificados de la siguiente manera; nivel de actividad fsica alto, el cual genera un reporte
de 3-7 dias en la semana en cuanto a la cualquier combinacin de caminata o actividades de
alta intensidad logrando un minimo de 1.500 a 3.000 MET min/semana; nivel de
ACTIVIDAD FSICA
ACTIVIDAD FSICA
por semana la prctica de actividad fsica moderada aerbica, o bien hasta 150 minutos
semanales de actividad fsica intensa aerbica, o una combinacin equivalente de actividad
moderada y vigorosa.
Por ltimo los adultos mayores de 65 aos en adelante, la OMS (2010) propone que
la actividad fsica consiste en actividades recreativas o de ocio, desplazamientos (por
ejemplo, paseos caminando o en bicicleta), actividades ocupacionales (cuando la persona
todava desempea actividad laboral), tareas domsticas, juegos, deportes o ejercicios
programados en el contexto de las actividades diarias, familiares y comunitarias. Donde se
recomienda
aerbicas, o bien algn tipo de actividad fsica vigorosa aerbica durante 75 minutos, o una
combinacin equivalente de actividades moderadas y vigorosas. La actividad se practicar
en sesiones de 10 minutos, como mnimo.
El IPAQ (2002) propone cuatro dominios que la actividad fsica abarca, siendo un
cuestionario interesado en saber acerca de la clase de actividad fsica que la gente hace
como parte de su vida diaria se divide en cinco, donde las preguntas se refieren al tiempo
que se utiliza siendo fsicamente activo(a) en los ltimos 7 das respecto a cada domino as:
En la primera parte se refiere a la actividad fsica relacionada con el trabajo donde
hace referencia al trabajo con salario, agrcola, trabajo voluntario, clases, y cualquier otra
clase de trabajo no pago que se realiza fuera de casa.
La segunda parte se refiere a la actividad fsica relacionada con el transporte donde
hace referencia a la forma como se desplaza de un lugar a otro, incluyendo lugares como el
trabajo, las tiendas, el cine, entre otros
ACTIVIDAD FSICA
ACTIVIDAD FSICA
ACTIVIDAD FSICA
ACTIVIDAD FSICA
10
ECV y diabetes de tipo II. Mientras que desplazarse al trabajo caminando reduce las tasas
de mortalidad, parece que el beneficio es menor que el que se puede conseguir
desplazndose en bicicleta. Se ha encontrado una tasa menor de mortalidad del 30-35% en
personas que iban al trabajo en bicicleta, incluso despus de haber realizado el ajuste para
tener en cuenta otros tipos de actividad fsica y otros factores de riesgo de ECV como la
obesidad, el colesterol y el tabaco. Los estudios muestran tambin los beneficios de ir al
trabajo caminando o en bicicleta en relacin con un menor riesgo de hipertensin, derrame
cerebral, sobrepeso y obesidad.
Mtodo
Tipo de estudio.
La presente investigacin es un estudio psicomtrico que pretende establecer
evidencia sobre indicadores de confiabilidad y validez de la prueba de conocimiento de
actividad fsica hecha a lo largo del semestre.
Participantes.
La muestra estuvo conformada por 40 personas voluntarias pertenecientes a
entidades relacionadas con el deporte con edades comprendidas entre 20 y 55 aos (M=
31,06 DE= 9,22) con distribucin normal.
Instrumentos.
Se utiliz una prueba de conocimiento sobre actividad fsica, realizada durante el
semestre por los estudiantes que cursan la materia medicin y evaluacin, que pretende
medir cada una de las categoras del dominio cognitivo sobre actividad fsica, la prueba
consta de 42 tems elaborados segn la taxonoma de Bloom, que contiene seis categoras
que son: conocimiento,
ACTIVIDAD FSICA
11
dimensiones que se refieren a cada uno de los temas principales relacionados con la
actividad fsica.
Tambin fue utilizado un formato de evaluacin de jueces expertos, que pretende
evaluar cada uno de los tems realizados para cada dimensin, que contiene cuatro
categoras que miden: la suficiencia, la claridad, la coherencia, la relevancia de cada tem
respecto a la dimensin correspondiente.
Para la evaluacin de potenciales usuarios se utiliz un cuestionario piloto de cada
dimensin, donde los tems fueron elaborados segn la taxonoma de Bloom y para cada
categora un tem: conocimiento, comprensin, aplicacin, anlisis, sntesis y evaluacin.
Procedimiento.
1. El mtodo de comparacin por pares propuesto por Thurstone consiste en
presentar a una muestra representativa de la poblacin una lista previa de tems
que,
se
piensa,
pueden
ser
pertinentes
para
medir
el
grado
de
ACTIVIDAD FSICA
12
ACTIVIDAD FSICA
13
usuarios por cada grupo, para completar la base de datos que qued conformada
por 40 usuarios y se procedi al anlisis de datos.
Anlisis estadstico
Para el anlisis de datos por TCT se analiz la consistencia interna de Cronbach,
dificultad de la totalidad de los tems, el nivel de discriminacin de cada uno de ellos y
para la confiabilidad se hace por mitades ( pares impares).
Para el anlisis de datos por TRI se analiz la confiabilidad y validez por los
paquetes estadsticos SPSS 16.0
Resultados.
Tabla 1.
Consistencia interna alpha de Cronbach
Prueba
AF
AF
AF y
AF
AF vida
AF
AF
ACTIVIDAD FSICA
items
total
contextos
0.761
42
-0.165
6
14
tiempo
libre y
transporte
0.281
6
salud
mental
0,90
6
instrumento
s medicin
objetiva
-0,166
6
cotidiana
indicadore
s
-0,006
6
0,49
6
instrumento
s medicin
subjetiva
0,154
6
Tabla 2.
Dificultad de los tems.
ITEM
DIFICULTAD
0,43
AFETLYT4
0,45
AFENLVC1
0,50
AFETLYT2
0,50
AFETLYT5
0,53
AFCOAP2
0,53
AFCOAP6
0,53
AFETLYT3
0,55
AFMOEI2
0,55
AFIDMS1
0,55
AFIDMS6
0,58
AFMOEI5
0,58
AFENLVC3
0,58
AFENLVC6
0,60
AFCOAP3
0,60
AFYSM3
0,60
AFI2
0,60
AFI3
0,60
AFIDMS5
0,63
AFETLYT1
0,63
AFETLYT6
0,63
AFYSM1
0,63
AFENLVC4
0,63
AFI5
0,63
AFI6
ACTIVIDAD FSICA
AFYSM5
AFYSM6
AFMOEI4
AFENLVC5
AFIDMS4
AFMOEI1
AFMOEI3
AFMOEI6
AFCOAP4
AFCOAP5
AFYSM4
AFI1
AFI4
AFIDMS3
AFYSM2
AFENLVC2
AFIDMS2
AFCOAP1
15
0,65
0,65
0,65
0,65
0,65
0,68
0,68
0,68
0,70
0,70
0,70
0,70
0,70
0,70
0,73
0,73
0,73
0,90
Con N=40, la tabla 2 muestra los ndices de dificultad ordenados de menor a mayor
mostrando as que los tems AFCOAP1, AFIDMS2, AFENLVC2 y AFYSM2 muestran una
dificultad alta mientras que los tems AFETLYT4, AFENLVC1, AFETLYT2 y AFETLYT5 se
muestran fciles respecto a los dems; Teniendo un nivel ideal de dificultad se encuentran los tems
AFETLYT4, AFENLVC1, AFETLYT2, AFETLYT5, AFCOAP2, AFCOAP6, AFETLYT3,
AFMOEI2, AFIDMS1, AFIDMS6, AFMOEI5, AFENLVC3, AFENLVC6, AFCOAP3, AFYSM3,
AFI2, AFI3 y AFIDMS5 ya que se encuentran entre 0,40 y 0,60.
Tabla 3.
Discriminacin de los tems.
TEM
DISCRIMINACIN
AFENLVC2
0,000
AFI3
0,125
AFETLYT1
0,143
AFIDMS5
0,143
AFCOAP1
0,182
ACTIVIDAD FSICA
AFI4
AFIDMS2
AFMOEI5
AFI6
AFMOEI6
AFI5
AFCOAP5
AFETLYT3
AFYSM1
AFYSM6
AFYSM2
AFIDMS3
AFETLYT4
AFMOEI2
AFCOAP4
AFYSM3
AFYSM4
AFMOEI4
AFENLVC3
AFENLVC6
AFMOEI3
AFCOAP6
AFI1
AFYSM5
AFMOEI1
AFCOAP2
AFETLYT6
AFENLVC1
AFETLYT2
AFENLVC5
AFENLVC4
AFIDMS1
AFIDMS6
AFCOAP3
AFIDMS4
AFETLYT5
AFI2
16
0,222
0,222
0,250
0,286
0,333
0,333
0,375
0,375
0,375
0,375
0,400
0,400
0,429
0,429
0,444
0,444
0,444
0,444
0,444
0,444
0,455
0,500
0,500
0,545
0,545
0,556
0,556
0,571
0,600
0,600
0,667
0,667
0,667
0,700
0,750
0,778
0,800
Con N=40, la tabla 3 presenta los ndices de discriminacin por tem de menor a mayor para
la mejor comprensin, mostrando as que el tem AFENLVC2 se debe eliminar ya que su ndice
est por debajo de 0,01, los tems AFI3, AFETLYT1, AFIDMS5, AFCOAP1 no discrimina por lo
ACTIVIDAD FSICA
17
tanto tienen que ser modificados o eliminados ya que su ndice est por debajo de 0,20 , los tems
AFI4, AFIDMS2, AFMOEI5, AFI6, AFMOEI6, AFI5, AFCOAP5, AFETLYT3, AFYSM1,
AFYSM6 se tiene que revisar o mejorar ya que se encuentran entre 0,20 y 0,39 y por ltimo el
restante de tems presentan una discriminacin excelente ya que su ndice es superior a 0,40.
Tabla 4.
Nivel de fiabilidad por mitades (pares impares).
Alfa de Cronbach
Parte 1
Valor
N de elementos
Parte 2
Valor
N de elementos
N total de elementos
1,000
1a
1,000
1b
2
,531
,694
,694
,694
En la tabla 4 puede observarse que para cada una de las dos mitades (pares
impares) con 21 tems cada uno, tienen una correlacin de 0.531, tambin proporciona el
coeficiente de Spearman- Brown que es (0.694)
,822
ACTIVIDAD FSICA
18
Prueba de esfericidad de
Aprox. Chi-cuadrado
Bartlett
gl
Sig.
110,686
21
,000
Tabla 6.
Comunalidades por componentes principales.
AFCOAP1
AFCOAP2
AFCOAP3
AFCOAP4
AFCOAP5
AFCOAP6
AFETLYT1
AFETLYT2
AFETLYT3
AFETLYT4
AFETLYT5
AFETLYT6
AFYSM1
AFYSM2
AFYSM3
AFYSM4
AFYSM5
AFYSM6
AFMOEI1
AFMOEI2
Inicial
Extraccin
1,000
,918
1,000
,888
1,000
,845
1,000
,889
1,000
,836
1,000
,893
1,000
,823
1,000
,861
1,000
,730
1,000
,777
1,000
,877
1,000
,909
1,000
,865
1,000
,841
1,000
,840
1,000
,839
1,000
,830
1,000
,768
1,000
,862
1,000
,912
ACTIVIDAD FSICA
19
AFMOEI3
1,000
,835
AFMOEI4
1,000
,893
AFMOEI5
1,000
,835
AFMOEI6
1,000
,848
AFENLVC1
1,000
,821
AFENLVC2
1,000
,769
AFENLVC3
1,000
,830
AFENLVC4
1,000
,820
AFENLVC5
1,000
,909
AFENLVC6
1,000
,778
AFI1
1,000
,844
AFI2
1,000
,857
AFI3
1,000
,825
AFI4
1,000
,894
AFI5
1,000
,809
AFI6
1,000
,877
AFIDMS1
1,000
,818
AFIDMS2
1,000
,910
AFIDMS3
1,000
,835
AFIDMS4
1,000
,869
AFIDMS5
1,000
,766
AFIDMS6
1,000
,875
Mtodo de extraccin: anlisis de
componentes principales.
Total
% de varianza
Total
% de varianza
% acumulado
4,754
11,319
11,319
4,754
11,319
11,319
3,736
8,895
20,214
3,736
8,895
20,214
3,548
8,447
28,661
3,548
8,447
28,661
3,029
7,213
35,874
3,029
7,213
35,874
ACTIVIDAD FSICA
20
2,547
6,064
41,938
2,547
6,064
41,938
2,462
5,863
47,800
2,462
5,863
47,800
2,098
4,994
52,795
2,098
4,994
52,795
1,916
4,561
57,356
1,916
4,561
57,356
1,889
4,498
61,854
1,889
4,498
61,854
10
1,789
4,258
66,113
1,789
4,258
66,113
11
1,619
3,855
69,967
1,619
3,855
69,967
12
1,478
3,520
73,487
1,478
3,520
73,487
13
1,365
3,250
76,737
1,365
3,250
76,737
14
1,153
2,744
79,482
1,153
2,744
79,482
15
1,111
2,644
82,126
1,111
2,644
82,126
16
1,028
2,447
84,573
1,028
2,447
84,573
17
,856
2,038
86,611
18
,756
1,801
88,412
19
,690
1,643
90,055
20
,613
1,459
91,514
21
,476
1,134
92,649
22
,444
1,058
93,707
23
,411
,978
94,685
24
,383
,911
95,595
25
,369
,879
96,475
26
,279
,665
97,139
27
,226
,538
97,677
28
,208
,496
98,173
29
,194
,462
98,635
30
,146
,348
98,984
31
,117
,278
99,261
32
,091
,216
99,477
33
,072
,172
99,649
34
,060
,142
99,791
35
,039
,093
99,884
36
,019
,046
99,930
37
,017
,040
99,970
38
,010
,024
99,995
39
,002
,005
100,000
40
6,343E-16
1,510E-15
100,000
41
-9,114E-17
-2,170E-16
100,000
42
-1,416E-15
-3,371E-15
100,000
ACTIVIDAD FSICA
21
84,573% del
total
de la prueba.
Tabla 8.
Matriz de componentes por anlisis de componentes principales.
Componente
1
AFCOAP
1
AFCOAP
2
AFCOAP
3
AFCOAP
4
AFCOAP
5
AFCOAP
6
AFETLY
T1
AFETLY
T2
AFETLY
T3
AFETLY
T4
AFETLY
T5
4
0,16
6
0,30
0
10
11
12
0,30
9
0,31
8
0,17
5
0,04
9
0,30
9
0,04
4
0,55
0
0,04
9
0,04
5
0,03
1
0,32
2
0,13
7
0,11
4
0,19
1
0,18
8
0,22
6
0,38
7
0,48
0
0,09
1
0,08
1
0,42
4
0,07
6
0,50
9
0,21
7
0,10
8
0,44
3
0,12
6
0,13
9
0,31
3
0,14
9
0,16
6
0,09
1
0,08
3
0,32
1
0,00
6
0,18
9
0,14
2
0,07
0
0,45
0
0,15
0
0,12
1
0,16
5
0,50
9
0,19
2
0,05
4
0,18
5
0,09
7
0,05
3
0,14
8
0,16
8
0,05
5
0,29
2
0,02
9
0,15
2
0,21
2
0,17
9
0,51
6
0,40
2
0,24
4
0,07
6
0,37
0
0,06
3
0,26
9
0,02
0
0,10
6
0,12
5
0,06
0,37
8
0,38
5
0,54
8
0,24
5
0,36
0,62
0
0,11
7
0,15
0,45
2
0,33
6
0,39
4
0,21
2
0,07
7
0,20
4
0,28
0
0,01
4
0,28
5
0,35
3
0,35
9
0,33
0
0,02
4
0,57
3
0,16
1
0,15
3
0,01
2
0,15
3
0,32
1
0,21
9
0,08
5
0,19
7
0,30
5
0,09
1
0,12
7
0,13
3
0,08
8
0,38
8
0,09
2
0,18
0
0,25
3
0,16
4
0,46
7
0,08
2
0,13
3
0,19
8
0,31
8
0,08
0
0,19
0
0,01
8
0,22
0
0,37
1
0,18
3
0,13
5
0,16
8
14
15
16
0,04
5
0,11
1
0,02
4
0,08
3
0,05
2
0,09
4
0,12
4
0,16
6
0,02
3
0,15
4
0,04
4
0,00
6
0,08
6
0,19
3
0,07
8
0,07
8
0,03
5
0,00
1
0,01
7
0,09
1
0,04
0
0,21
5
0,19
0
0,23
6
0,26
3
0,02
1
13
0,09
6
0,27
2
0,38
9
0,12
2
0,05
9
0,02
3
0,15
9
0,18
4
0,25
5
0,11
6
0,11
1
0,18
6
0,43
2
0,04
4
0,02
1
0,18
1
0,00
0
0,05
3
0,03
4
0,21
1
0,15
0,09
5
0,24
0
0,20
6
0,10
0
0,18
4
0,07
9
0,01
1
ACTIVIDAD FSICA
6
AFETLY
T6
AFYSM1
AFYSM2
AFYSM3
AFYSM4
AFYSM5
AFYSM6
AFMOEI
1
AFMOEI
2
AFMOEI
3
AFMOEI
4
AFMOEI
5
AFMOEI
6
AFENLV
C1
AFENLV
C2
AFENLV
C3
AFENLV
C4
AFENLV
C5
AFENLV
C6
AFI1
0,34
4
0,29
7
0,23
9
0,03
7
0,15
4
0,45
5
0,53
7
0,22
1
0,20
8
0,20
7
0,00
8
0,17
2
0,14
2
0,17
0
0,10
5
0,25
7
0,00
7
0,02
0
0,06
8
0,03
3
0,08
4
0,08
4
0,48
3
0,27
0
0,08
8
0,18
2
0,04
3
0,39
9
0,21
0
0,04
4
0,12
3
0,10
3
0,27
6
0,21
9
0,36
0
0,10
5
0,09
6
0,07
0
0,29
2
0,04
8
0,13
6
0,18
7
0,09
5
0,45
2
0,68
7
0,51
4
0,18
3
0,10
0
0,17
9
0,07
7
0,14
6
0,10
8
0,00
7
0,00
4
0,34
6
0,06
0
0,14
3
0,03
5
0,04
6
0,22
5
0,23
8
0,07
9
0,23
9
0,02
8
0,11
7
0,25
0
0,15
8
0,01
3
0,01
7
0,01
3
0,39
0
0,08
2
0,09
5
0,04
9
0,26
3
0,24
6
0,33
9
0,21
3
0,14
8
0,03
3
0,06
2
0,13
3
0,25
1
0,19
4
0,24
6
0,52
8
0,12
0
0,17
7
0,33
5
0,07
4
0,23
9
0,12
2
0,47
4
0,10
1
0,00
6
0,35
1
0,21
0
0,24
5
0,20
5
0,03
6
0,24
3
0,42
7
0,44
3
0,19
3
0,10
0
0,18
3
0,29
4
0,53
6
0,00
8
0,00
8
0,19
6
0,01
8
0,01
2
0,42
8
0,34
8
0,05
6
0,31
4
0,22
3
0,44
1
0,39
3
0,32
6
0,19
5
0,41
1
0,33
1
0,01
0
0,00
7
0,21
1
0,38
0
0,34
3
0,28
7
0,20
0
0,08
0
0,37
3
0,29
9
0,39
2
0,22
3
0,02
3
0,26
3
0,09
0
0,02
4
0,04
3
0,09
2
0,51
4
0,13
5
0,14
8
0,26
0
0,16
6
0,08
1
0,03
3
0,04
1
0,06
9
0,13
9
0,21
4
0,02
6
0,11
0
0,06
3
0,05
2
0,03
3
0,09
6
0,60
8
0,25
4
0,28
9
0,34
7
0,30
1
0,13
2
0,16
8
0,11
8
0,12
4
0,05
3
0,30
5
0,00
2
0,02
5
0,17
6
0,36
7
0,21
3
0,42
4
0,01
5
0,03
1
0,09
2
0,61
3
0,49
9
0,03
9
0,33
1
0,55
8
0,01
8
0,15
7
0,26
2
0,06
2
0,15
9
0,07
5
0,04
6
0,01
1
0,00
7
0,16
9
0,32
0
7
0,52
0
0,10
8
0,04
5
0,11
6
0,21
5
0,20
8
0,10
1
0,25
8
0,49
2
0,10
4
0,06
1
0,17
1
0,10
8
0,04
7
0,24
2
0,00
5
0,23
6
0,01
6
0,32
0
0,01
4
0,40
7
0,24
8
0,02
8
0,31
0
0,23
9
0,06
5
0,16
1
0,10
7
0,14
9
0,14
6
0,34
8
0,46
9
0,18
2
1
0,07
3
0,16
8
0,37
9
0,11
9
0,49
5
0,66
0
22
0,30
0
0,21
6
0,16
4
0,14
1
0,27
4
0,17
7
0,17
1
0,05
6
0,10
8
0,11
2
0,14
6
0,12
0
0,13
5
0,11
8
0,04
6
0,14
0
0,04
1
0,14
6
0,00
2
0,15
8
0,09
2
0,32
3
0,45
1
0,21
1
0,36
1
0,23
8
0,12
0
0,41
1
0,13
6
0,01
7
0,11
2
0,26
7
0,04
1
0,07
1
0,13
8
0,05
1
0,00
7
0,02
8
0,09
3
0,39
7
0,14
0
0,13
6
0,01
5
0,29
8
0,21
9
0,11
2
0,00
7
0,12
8
0,23
6
0,03
9
0,05
0
0,06
5
0,03
7
0,09
5
0,10
3
0,09
5
0,04
5
0,05
1
0,14
7
0,01
1
0,29
9
0,04
0
0,18
5
0,05
4
0,02
1
0,00
3
0,18
5
0,09
6
0,09
2
0,07
3
0,01
6
0,08
2
0,14
2
0,16
4
0,03
1
0,06
1
0,17
1
0,09
7
0,28
0
0,42
7
0,13
2
0,04
7
0,17
8
0,31
3
0,19
1
0,30
0
ACTIVIDAD FSICA
AFI2
AFI3
AFI4
0,50
4
0,31
4
0,10
6
0,23
6
0,28
8
0,00
1
0,12
8
0,11
1
0,16
5
0,36
6
0,08
2
0,27
6
0,10
9
0,49
2
0,33
7
0,01
8
0,34
1
0,10
6
0,27
3
0,34
7
0,04
8
0,54
3
0,46
0
0,14
5
0,16
9
0,52
0
0,14
6
0,21
8
0,37
1
0,29
7
0,08
3
0,12
7
0,14
3
0,08
4
0,14
4
0,06
3
0,06
3
0,06
0
0,35
8
0,15
9
0,47
4
0,10
0
AFI5
0,07
0
AFI6
AFIDMS
1
AFIDMS
2
AFIDMS
3
AFIDMS
4
23
0,35
0
0,13
2
0,29
6
0,65
2
0,41
9
0,01
2
0,02
8
0,26
4
0,61
7
0,11
0
0,15
7
0,14
2
0,50
3
0,02
8
0,02
3
0,09
4
0,12
5
0,07
9
0,25
7
0,27
9
0,36
8
0,37
0,26 0,02
0,17
0,15 0,20
4
0
6
9
8
6
AFIDMS
0,22 0,02
0,03
0,15
5
0,14 0,57
0,22
0,14
1
2
6
8
6
3
9
3
AFIDMS
0,51
0,41 0,14
0,13
6
0,15 0,33
0,22
0,04
3
9
4
9
6
1
0
7
Mtodo de extraccin: anlisis de componentes principales.
0,33
4
0,39
7
0,18
7
0,09
9
0,05
0
0,18
9
0,34
7
0,25
3
0,11
0
0,30
2
0,13
7
0,10
0
0,05
1
0,25
6
0,13
5
0,09
1
0,21
2
0,09
5
0,03
5
0,29
0
0,32
9
0,16
3
0,26
7
0,15
0
0,14
0
0,19
3
0,10
4
0,00
1
0,35
1
0,23
0
0,20
8
0,12
3
0,01
3
0,02
6
0,08
1
0,19
3
0,18
3
0,07
8
0,15
7
0,13
8
0,27
9
0,10
8
0,11
9
0,12
4
0,04
1
0,03
9
0,36
4
0,13
8
0,16
7
0,28
8
0,03
8
0,29
7
0,21
6
0,09
1
0,09
2
0,07
5
0,02
2
0,07
9
0,06
7
0,28
5
0,03
7
0,08
5
0,19
9
0,00
5
0,06
4
0,08
5
0,11
9
0,03
9
0,18
5
0,13
6
0,03
0
0,13
1
0,28
2
0,01
3
0,01
4
0,38
3
0,02
7
0,07
1
0,07
5
0,14
9
0,02
0
0,18
7
0,08
3
0,00
9
0,39
7
0,10
7
0,04
8
0,19
1
0,08
4
0,19
6
Referencias.
Avella C. Rafael Ernesto (2008). Medicin de la actividad fsica en el tiempo libre de los
habitantes de la localidad de Usaqun. Revista hacia la promocin de la salud. 14(1)
p. 13-22.
ACTIVIDAD FSICA
24
De la Cruz Snchez E., Moreno Contreras I., Pino Ortega J., Martnez Santos R. (2011).
Actividad fsica durante el tiempo libre y su relacin con algunos indicadores de
salud mental en Espaa. Salud mental. 14(1). P. 45-52.
George, D., Mallery, P. (2003). SPSS for Windows step by step: simple guide and
refencce. 11.0 update (4th ed.). Boston: Allyn & Bacon.
de
http://ec.europa.eu/sport/library/documents/c1/eu-physical-activity-
guidelines-2008_es.pdf.
IPAQ. (2002). Cuestionario internacional de actividad fsica versin larga formato auto
administrado - ltimos 7 das. Recuperado el 23 de octubre de 2013 de
http://www.ipaq.ki.se/questionnaires/SpanIQLL7SELF230802.pdf
Lanas F, Muoz S & Sern P., (2010). Nivel de actividad fsica medida a travs de
cuestionarios internacional de actividad fsica en poblacin de chilena. Recuperado
el 26 de octubre de 2013 de http://www.mdzol.com/nota/69371/
ACTIVIDAD FSICA
25
de
2013,
de
http://efypaf.unizar.es/rec/PONENCIAALFREDOLARRAZpraxiologia.pdf
Nuviala N. Alberto, Garca M. Elena, Ruiz J. Francisco. (2003). Tiempo libre, ocio y
actividad fsica en los adolescentes, la influencia de los padres. Retos. Nuevas
tendencias en educacin fsica, deporte y recreacin. (6). P. 13-20.
Recuperado
el
06
de
noviembre
de
2013
de
http://psicologiaexperimental.files.wordpress.com/2010/03/escalas-de-actitudes.pdf