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MEU PLANO DE AO EM MASSA

7 PASSOS PARA UM INCRVEL 2015 !


Voc sabia que 95% das pessoas que traam planos de Ano Novo NUNCA os
seguem adiante? A razo que a maioria das pessoas no entende o processo de
como PRODUZIR RESULTADOS e nunca tomam os primeiros passos.
O processo seguinte ir GUIAR VOC em como COMEAR e CRIAR a
motivao que ir lhe fazer seguir seus planos. Ao fazer isso, voc ir ganhar
conscincia sobre onde voc esteve, onde voc est agora, e aonde voc quer
chegar. Esse processo tambm ir ajud-lo na criao de um SIMPLES PLANO
montar seu Ano Novo de forma que seja extremamente ATRANTE e
TENTADOR de forma a lhe ENTUSIASMAR em cumpri-lo. Eu passei por
esse processo e ele tornou meu plano to simples e FCIL que fez um sonho
"impossvel" tornar-se tangvel e possvel! Meus amigos tambm o usaram e
suas vidas tambm tornaram-se mais plenas! com um imenso prazer que
compartilho esses maravilhosos & simples 7 Passos para um INCRVEL 2015!

7 PASSOS PARA UM INCRVEL 2015 !


1.

Seja Honesto;

2.

Seja Confiante;

3.

Seja Motivado;

4.

Seja Objetivo;

5.

Seja Comprometido;

6.

Seja Decido;

7.

Seja Esperto;

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PASSO # I:

SEJA HONESTO

Para comear, EU DEVO primeiro ganhar CONSCINCIA & CLAREZA


sobre onde EU REALMENTE estou agora...

1. O qu EU AMEI em 2014?
A. Quais foram alguns dos meus MOMENTOS MGICOS? O qu foi
Mgico e EXTRAORDINRIO?

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PASSO # I:

SEJA HONESTO

B. O qu EU CONQUISTEI em 2014?

C. Quais foram algumas das coisas de 2014 que EU QUERO


DUPLICAR e MELHORAR em 2015?

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PASSO # I:

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2. O qu EU ODIEI em 2014?
A. Quais foram os DESAFIOS deste ano?

B. O qu eu NO quero que ACONTEA NOVAMENTE?

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PASSO # I:

SEJA HONESTO

C. O qu eu APRENDI ao passar por essas experincias? POR QU


elas foram incrivelmente VALIOSAS em minha vida?

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PASSO # I:

SEJA HONESTO

3. Quais decises EU tomei em 2014 que foram


FORTALECEDORAS para mim?
A. Quais foram algumas das decises MAIS IMPORTANTES deste
ano para mim?

B. Quais decises EU DEVO tomar no PRXIMO ANO como um


resultado?

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PASSO # 2: SEJA CONFIANTE


Agora que eu sei onde estou, eu preciso gerar CERTEZA & CONFIANA
sobre a MINHA CAPACIDADE para TORNAR qualquer coisa que eu sonhe
ou deseje em REALIDADE.

1. Eu vou escrever qualquer coisa em MINHA vida que j foi


meramente um objetivo, um sonho, ou um desejo antes de ating-lo.
Quais foram algumas coisas coisas pequenas ou grandes que UMA VEZ
pareceram extremamente DIFCEIS ou IMPOSSVEIS para alcanar ou
obter at EU CONSEGUIR?

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2. Eu vou CIRCULAR os 2 ou 3 itens na minha lista que pareceram


ser os MAIS DIFCEIS ou impossveis de alcanar ou obter.
PASSO # 2: SEJA CONFIANTE

3. Para os 2 ou 3 itens que EU circulei, vou escrever os PASSOS que eu


segui para TORNAR cada um em REALIDADE. Eu posso at nem ter
feito conscientemente, mas provvel que algo tenha me ESTIMULADO
para quer-los tanto ao ponto de eles se tornarem uma MAGNFICA
obsesso para mim. Ento, ser que eu tenha FOCADO neles
continuamente? Ser que coloquei uma grande CARGA EMOCIONAL
neles? E ento? Ser que eu realmente CRIEI UM PLANO? Quais foram
os passos que eu criei e segui?

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PASSO # 2: SEJA CONFIANTE

Agora que est claro para mim pelo que eu j passei, e eu tenho CERTEZA &
CONFIANA nas minhas habilidades para tornar meus OBJETIVOS e
SONHOS em realidade, agora hora de decidir aonde EU QUERO chegar
WORKSHOP DE DECLARAO DE OBJETIVOS!

1. Em um ESTADO DE EMOES DE EXTREMA CONFIANA E


ENTUSIASMO, Eu vou escrever CADA OBJETIVO que EU
pensar e QUISER atingir nos prximos 20 anos. Eu estou certo que
vou incluir QUALQUER COISA que EU quero fazer, ser, compartilhar,
criar, ter, doar. Eu vou incluir objetivos e metas financeiras, metas de
desenvolvimento pessoal, metas para minha sade fsica, objetivos na minha
rea de relacionamentos, minhas metas de contribuio qualquer coisa
que EU quiser aprender, apreciar, ou fazer. No importa quo bobos, ridculos
ou insanos eles possam parecer, essa a MINHA CHANCE para SONHAR
SEM LIMITES MAIS UMA VEZ. Eu vou garantir que minha caneta ou
lpis no parem de se mover por sequer um segundo!
Setlist de Msicas Animadas: (https://soundcloud.com/
academiadoespecialista/sets/odm-in-box-soundtrack-energy)
Setlist de Msicas Tranquilas: Segure Ctrl e Clique no Link: (https://
soundcloud.com/academiadoespecialista/sets/odm-in-box-soundtrack-cool)

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PASSO #3: SEJA MOTIVADO

2. Quando EU terminar, Eu vou passar por cada item da minha lista e


prximo a cada item, vou ESCREVER o nmero de ANOS que EU
QUERO que LEVE (ou acredite que leve) para ATINGIR meu
objetivo, meta ou sonho (EU vou categorizar pelos seguintes
perodos 1 ano, 2-3 anos, 5 anos, 10 anos, ou 20 anos).
PASSO #4: SEJA OBJETIVO

1. Da minha lista de objetivos (do Passo 3), Eu vou CIRCULAR meus


TOP 4 OBJETIVOS DE UM ANO. A partir da minha lista completa, o
qu EU MAIS QUERO? Quais so os meus TOP 4 objetivos que, se EU
puder ating-los dentro desse ano de 2015, eles seriam capazes de ME fazer
LEVANTAR mais cedo que o normal e MANTEREM-ME acordados at
tarde da noite com ENTUSIASMO?

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PASSO #5: SEJA COMPROMETIDO

1. Para cada um dos meus TOP 4 OBJETIVOS DE UM ANO, EU vou


escrever um pargrafo sobre POR QU eles so PRIORIDADES
para EU ating-los e busc-los. Quais so os motivos para eu
absolutamente ating-los CUSTE O QUE CUSTAR? Devo lembrar que as
razes e os motivos vm primeiro, e respostas, planos e aes vm depois!
POR QU EU quero FAZER isso?

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PASSO #5: SEJA COMPROMETIDO

2. Quais so algumas das coisas que eu talvez precise fazer que ao


mesmo tempo eu no gosto de fazer s que sero imprescindveis
para eu atingir meus objetivos e sonhos? Se eu tiver PAIXO
suficiente, Eu sou capaz de me colocar ao ponto de FAZER QUALQUER
COISA, mas primeiro EU DEVO estar certo sobre o que significa "qualquer
coisa" e avaliar suas devidas conseqncias antecipadamente. HORA DE
ENFRENTAR OS MEUS GIGANTES!

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PASSO #6: SEJA DECIDIDO

EU NUNCA deixo a declarao de um objetivo, meta ou sonho SEM definir e


tomar AES EM DIRAO ao seu atingimento. um DEVER PARA
MIM tomar aes em massa AGORA!

1. DECIDA AGORA!: Qual uma PEQUENA ao que EU DEVO


FAZER IMEDIATAMENTE em direo conquista de cada um
dos meus TOP 4 OBJETIVOS (i.e., fazer uma ligao, agendar uma
reunio, fazer uma pesquisa na internet, inscrever-se em um
treinamento, seminrio ou evento, TER UM COACH, etc.)?

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PASSO #6: SEJA DECIDIDO

2. Qual uma GRANDE ao que EU DEVO resolver FAZER


IMEDIATAMENTE para atingir cada um dos meus TOP 4
OBJETIVOS (i.e., tomar uma deciso, jogar fora as comidas nada
saudveis da sua geladeira, perdoar algum, doar algo para algum,
deixar de procrastinar / adiar uma conversa, etc.)?

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PASSO #7: SEJA ESPERTO


Para fazer com que eu siga melhor meus planos desta vez, EU devo ser esperto,
AVALIAR & MEDIR meu prprio progresso CONSISTENTEMENTE. EU
DEVO lembrar que a maioria das pessoas que traam os objetivos de Final de
Ano, no tm planos ou direo, no tomam ao, e depois medem somente no
prximo Final de Ano o que conquistaram! Quanto maior a freqncia que eu
me medir e avaliar melhor vou me tornar, e mais rapidamente irei progredir. EU
DEVO resolver AGORA medir meu PROGRESSO ESPECIFICAMENTE
diariamente, ou ao menos semanalmente, porque eu sei que esse detalhe que
separa as pessoas de SUCESSO das pessoas que FRACASSARAM.
FINALIZANDO... - ESSA A HISTRIA DA MINHA VIDA

O que mais me deixou ENTUSIASMADO sobre meu 2015 AGORA?


Qual foi a FORA mais poderosa que eu DESCOBRI que tenho
dentro de MIM ao fazer esses 7 PASSOA PARA UM INCRVEL 2015?
Qual foi o MAIOR APRENDIZADO que eu aprendi COM os 7 PASSOS?
Eu vou escrever AGORA sobre o que vai ser a EXTRAORDINRIA
HISTRIA DA MINHA VIDA a partir de 2015!!! Essa a minha vida, e eu
mereo esse tempo comigo mesmo para escrever e planejar a histria que
quero contar sobre a minha vida a partir de 2015!

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SE VOC TERMINOU DE ESCREVER


VOC J UM VENCEDOR! POR QU?

ESTE DOCUMENTO,

- MUITOS DESISTEM LOGO NA PRIMEIRA PGINA.


- A MAIORIA APENAS PASSA O OLHO PELAS PGINAS
PARA
VER SE VALE PENA DEDICAR-SE PARA SUA
PRPRIA VIDA.
- POUCOS
SABEM, COMO EU E VOC QUE BASTA
PARTICIPAR DE SUAS
PRPRIAS
VIDAS UM POUCO
MAIS DO QUE O NORMAL PARA
PROJETAR A VIDA
QUE DESEJA
E SEGUIR, AFINAL DE CONTAS ESTAMOS
FALANDO DO BEM MAIS
PRECIOSO QUE EU E VOC
TEMOS EM COMUM: VIVER!
- QUANTO

TEMPO E ENERGIA

PARA PLANEJAR
SONHOS E NO
EMPRESA?

EM

2014

VOC USOU

E
REALIZAR
SEUS
PRPRIOS
SOMENTE O DE BATER AS METAS DA

- A QUALIDADE DE NOSSA VIDA


PROPORCIAL
QUANTIDADE
E
QUALIDADE
DE PARTICIPAO
DE
NS MESMOS NELA.

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QUANDO ME PERGUNTAVAM
O QUE EU FAZIA, POR
MUITO
TEMPO
NO
SABIA
RESPONDER.
HOJE,
TENHO A
RESPOSTA
NA
PONTA DA MINHA LNGUA:
EU
FAO
O QUE POUCOS SENTEM
PRAZER EM
FAZER
HOJE EM
DIA,: EU
DEDICO A MINHA VIDA
PARA
QUE OUTRAS
PESSOAS
ATINJAM
SEUS
SONHOS E SEJAM MAIS REALIZADAS.
QUO IMPORTANTE
PARA
VOC CHEGAR L NA
FRENTE E VER
QUE REALMENTE VALEU PENA, E
QUE TUDO
O QUE VOC SEMPRE QUIS
VOC
CONSEGUIU

CONQUISTAR SEM ARREPENDIMENTOS?

ESSA A IMPORTNCIA QUE EU DOU PARA VOC!

DESEJO UM FANTSTICO

ANO

CHEIO DE CONQUISTAS

E REALIZAES!

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MINHAS ANOTAES
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