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EL TEMPERAMENTO

Se denomina temperamento al conjunto de propiedades individuales de la psiquis

que caracterizan la dinmica de la actividad psquica del hombre.

Las propiedades del temperamento son estables y constantes, se manifiestan bajo

las ms diversas condiciones de la actividad y matizan emocionalmente sus actos.
Con frecuencia se puede escuchar a los entrenadores cuando se refieren a las
caractersticas de uno u otro deportista dando definiciones de este tipo:es
demasiado temperamental, desequilibrado, irascible o un poco flemtico.

En otras palabras, al dar un enfoque individual, el pedagogo en primer lugar le

presta atencin al aspecto dinmico de la conducta de la persona; el cual est
determinado fundamental por las propiedades del sistema nervioso central que
son la base de las particularidades individuales del temperamento.

Dese hace mucho tiempo los psiclogos le han prestado atencin a las
considerables diferencias en la conducta de las personas. Aun en la remota
antigedad, algunas personas curiosas haban advertido que existan ciertos
modelos de conducta ms tpicos; en igual situacin, el hombre con
determinadas propiedades de la psiquis siempre se comportaba precisamente de
un modo y no de otro.

Los indios de la antigedad que practicaban el ascetismo, es decir, la renuncia a

todo lo terreno y, en particular a la actividad fsica descubrieron ciertas
regularidades en las diferencias individuales de las personas privadas de
movimiento. Los ascetas trataban de acercarse a Dios, permaneciendo durante
meses inmviles acostados o parados en los pantanos y contemplando su propio
Yo. Y resulto que aquel que en la vida cotidiana era irascible, emocional, no
resista en absoluto la prolongada ausencia artificial de emociones durante la
inactividad muda (el llamado ascetismo interior). Estas personan entraban en un
estado afectivo (histeria), y las ms equilibradas soportaban ms fcilmente tal
ascetismo interior.

En sus bsquedas tericas avanzaron aun ms los pensadores de la Grecia

Antigua. Precisamente all fue introducido el trmino temperamento para
designar las particularidades individuales de la personalidad. La historia le
adjudica el honor del descubrimiento de los temperamentos al mdico griego
Hipcrates (460-377 a.n.e.). Aunque existen investigaciones que atestiguan sobre
el hecho de que a Hipcrates le pertenece tan solo la idea sobre la existencia de
cuatro lquidos en el organismo del hombre, cuyas diferentes proporciones son las
que precisamente determinan su conducta ( la palabra temperamento proviene
de la palabra latina tempera que significa proporcin)
La teora de Hipcrates fue perfeccionada por el mdico romano Galeno (200-130
a.n.e.) y desde entonces toda la humanidad comenz a dividirse en cuatro grupos,
en correspondencia con los cuatro tipos de temperamento.

Los mdicos del mundo antiguo consideraban que cada temperamento dependa
de la proporcin de sangre, mucosidad y bilis en el organismo del hombre (teora
humoral); ofrecan la siguiente caracterizacin de los tipos principales de
temperamento.

El sanguneo se caracterizaba, segn ellos, por el predominio de sangre en el

organismo (del latn sanguis). El sujeto sanguneo cambia con facilidad sus
aficiones, sus costumbres; su estado de nimo pasa con rapidez a otros estados de
carcter diferente. El sanguneo es una persona jovial, gil e ingeniosa, pero poca
ahincada.

El colrico se distingue por una gran cantidad de bilis amarilla (en griego chole es
bilis). Por eso sus emociones ---sobre todo negativas---estn muy expresadas. El
colrico es irascible, aunque este estado se le pasa con rapidez. Es muy gil,
enrgico y decidido. Las alegras y los pesares lo experimentan de forma
tempestuosa y profunda.

El flemtico tiene ms mucosidad en el organismo (en griego phlegma es

mucosidad). Su particularidad ms importante es su poca agilidad y la dbil
excitabilidad emocional, pero en cambio, la actitud regular e imperturbable hacia
la realidad con frecuencia le prestan buenos servicios. Al flemtico es difcil
sacarlo de sus casillas. Sus costumbres y hbitos son constantes y los cambia con
gran dificultad.

El melanclico es la persona en cuyo organismo predomina la bilis negra ( del

griego melaina chole, bilis negra). Sus emociones tienen un carcter astnico:
cualquier fracaso lo deprime y casi siempre esta triste. Las vivencias del
melanclico son lentas, pero bastante profundas, su psiquis es fcilmente
vulnerable. El melanclico, en la mayora de los casos es pasivo y lnguido.

En el presente la teora sobre las proporciones de lquidos en el organismo, como

lo atendan los griegos y los romanos de la antigedad, tan solo tiene para
nosotros un inters histrico. La ciencia ha avanzado mucho, pero los rasgos
psicolgicos caractersticos de los temperamentos fueron descritos por los
pensadores de la antigedad con bastante precisin, correctamente, y no han
perdido su importancia en nuestros das.

Es verdad que en el presente los cuatro tipos clsicos de temperamento son

utilizados con ms frecuencia para fines ceidos a la prctica, cuando es necesario
describir las particularidades individuales del hombre si estas entran ms o menos
en algunos de los tipos. En la actualidad, en investigaciones especiales del
temperamento se dan tentativas de un estudio profundo sobre las distintas
propiedades del temperamento o los las combinaciones de diferentes indicadores
que tienen que ver tanto con el temperamento, como con otras propiedades de la
personalidad(los llamados complejos sintomticos).

TEORIA SOBRE LOS TEMPERAMENTOS

A medida que la psicologa se iba desarrollndose como ciencia, el inters por el

estudio de la psicologa de la personalidad se haca cada vez ms profundo y
constante. Si bien a comienzos del siglo XIX los conocimientos en esta esfera se
limitaban a tan solo a las expresiones ms o menos desarrolladas y sistematizadas
de Hipcrates y galeno acerca de los temperamentos, en lo sucesivo fueron
surgiendo nuevas teoras, mediantes las cuales se hacan intentos de resolver las
cuestiones de la estructura del temperamento, de su determinacin por otras
propiedades del individuo, la influencia sobre la conducta y la tendencia de la
personalidad.

El psiclogo y filosofo alemn Kretschmer, por ejemplo, estableca una relacin

directa entre el temperamento del hombre y su concepcin del mundo. Aun antes,
el filosofo alemn E.Kant en su libro Meditaciones sobre el sentido de lo hermoso
escribi que el flemtico se distingue por una insuficiencia del sentido moral, y al
melanclico le es inherente, que a ningn otro tipo, la verdadera; el sentido de
lo hermoso es ms desarrollado en el sanguneo, mientras que el sentido del honor
lo est en el colrico.

La mayora de los psiclogos de los nuevos tiempos entendan que la correlacin

de lquidos en el organismo como base del temperamento era un concepto no del
todo cientfico, pero la llamada teora humoral del origen de los temperamentos
segua siendo predominante igual que antes. Solo que ahora, de acuerdo con esa
teora, las particularidades del temperamento se vinculan a la actividad de las
glndulas de secrecin interna. Otros psiclogos se atenan a la teora
constitucional morfolgica, de acuerdo con el temperamento dependa de la
constitucin, la estructura del cuerpo humano (por ejemplo la persona gorda por
lo comn es bondadosa, mientras con la delgada ocurre lo contrario).

En el nivel actual de desarrollo de la teora constitucional morfolgica de los

temperamentos se introducen los conceptos de tipos constitucionales de
personalidad, los cuales, segn Kretschmer, Zigot y otros, estn relacionados
con un diferente grado de desarrollo de las placas embrionarias: los
endomorofos con el cuerpo grueso, redondeado. Los ectomorfos, con
constitucin delicada y los mesomorfos con el cuerpo ancho y fsicamente
fuerte, etc.

Cada tipo se distingue por un determinado temperamento (el endomorfo por lo

general es flemtico, el ectomorfo es sanguneo o melanclico, y el mesomorfo es
colrico). No obstante, no se puede considerar que la teora constitucionalmorfolgica ha puesto totalmente al descubierto el mecanismo de origen de los
distintos temperamentos.

Una explicacin verdaderamente cientfica de los temperamentos fue dada por la

teora neurolgica, cuyo fundador fue el fisilogo ruso I.P. Pavlov. En sus trabajos
llego a la conclusin de que la base fisiolgica de los temperamentos es el tipo de
la actividad nerviosa superior, o tipo de sistema, basado en determinadas
combinaciones diferentes de sus propiedades.

El concepto sobre el tipo de actividad nerviosa superior surgi en el laboratorio

de pavlov en relacin con las hiptesis sobre las correlaciones individuales de los
procesos de excitacin e inhibicin en la corteza cerebral de los perros. Durante la
comprobacin experimental de esta hiptesis resulto que en uno de los
animales de prueba siempre resultaba ms fcil elaborar el reflejo condicionado,
mientras que en otros, la inhibicin condicionada. Los perros especialmente
excitables literalmente se dorman en el laboratorio, por ejemplo, con el ruido
del metrnomo, mientras que los perros flemticos se sentan vigorosos. I.V.
Pvlov expreso la idea de que con un sistema nervioso excitable las clulas
corticales durante una excitacin prolongada pasan antes al estado de inhibicin
que cuando el sistema nervioso es menos excitable. Ms adelante fueron
descubiertas las propiedades de movilidad y equilibrio del sistema nervioso.

En sus investigaciones I.P.Pavlov se detuvo en cuatro tipos de actividad nerviosa

superior, cuya expresin psicolgica son los cuatro tipos clsicos de
temperamento. Estos tipos se caracterizan por un determinado conjunto de
indicadores de las principales propiedades de los procesos de excitacin e
inhibicin: fuerza, movilidad y equilibrio.
En primer lugar, de acuerdo con la resistencia relacionada a un estimulo fuerte o
que acta en forma prolongada, el sistema nervioso puede ser fuerte o dbil.

El sistema nerviosos dbil, sensible, fcilmente se inhibible determina la conducta

del sujeto en los rasgos que le son inherentes al melanclico. Por eso I.P. Pavlov
relacionaba el tipo dbil de actividad nerviosa superior con el temperamento
melanclico.

El sistema nervioso fuerte se manifiesta de diversa forma en la conducta si est

relacionado con el equilibrio o desequilibrio de los procesos de excitacin o
inhibicin. De esta manera, un sistema nervioso fuerte, pero no equilibrado, se
expresa en un frecuente cambio de los estados de nimo, de la conducta, de la

irascibilidad, etc.; es decir, en todo aquello que determina el temperamento

colerice. El individuo con esta combinacin de propiedades del sistema nervioso
corresponde al tipo irrefrenable, cuya expresin es la conducta del colrico.

El sistema nervioso fuerte y equilibrado puede combinarse con las propiedades de

movilidad e inercia. En la primera combinacin resulta el tipo vigoroso con
temperamento con el sanguneo, en el segundo el inerte con temperamento
flemtico.

De este modo, las tres propiedades del sistema nervioso en la clasificacin de I.P.
Pavlov, en diferentes combinaciones, dieron los cuatro tipos de actividad nerviosa
superior, que influyen sobre los cuatro temperamentos:
El sistema nervioso dbil: el tipo dbil (melanclico)
El fuerte equilibrado y mvil: el tipo vigoroso (sanguneo)
El fuerte, equilibrado, inerte: el tipo inerte (flemtico)
Y fuerte, desequilibrado: el tipo irrefrenable (colrico)

Aunque I.P.Pavlov mencionaba siempre juntos el tipo y el temperamento, hay

que sealar que no los identificaba totalmente. Segn l haba que establecer una
diferencia, en primer lugar entre el genotipo, o temperamento, como una
particularidad innata, natural del sistema nervioso, y el fenotipo, o carcter, como
la combinacin de las propiedades hereditarias y adquiridas, que se expresa en la
actividad nerviosa definitiva y efectiva.
Adems, las propiedades del sistema nervioso y el temperamento no siempre
tienen una vinculacin directa: una misma propiedad (por ejemplo el equilibrio)
puede manifestarse de forma diversa en los distintos temperamentos y un mismo
temperamento puede depender de forma diversa de las propiedades de la
actividad nerviosa superior.

El tipo de sistema nervioso es un concepto fisiolgico, mientras que el

temperamento es psicolgico. El temperamento es la caracterstica dinmica de la
actividad; se expresa no tanto en su resultado final, como en su curso. EL
TEMPERAMENTO ES LA MANIFESTACION PSICOLOGICA DEL TIPO COMO EL
CONJUNTO DE PROPIEDADES DE LA ACTIVIDAD NERVIOSA SUPERIOR.

El desarrollo de la teora neurolgica de los temperamentos en los ltimos

decenios se ha caracterizado no solo por los avances cuantitativos esenciales, sino
por la revisin de algunos postulados principio.

I.P. Pavlov nunca considero su trabajo totalmente acabado ni la tipologa como

definitiva. El vea aun muchas cuestiones sin resolver, sin la suficiente claridad, en
particular, deca, que no era obligatorio en absoluto que existieran solo cuatro
tipos de actividad nerviosa superior en correspondencia con el nmero de
temperamentos. Tericamente es posible cualquier combinacin de las
propiedades fundamentales del sistema nervioso.

TIPOS Y PROPIEDADES DEL SISTEMA NERVIOSO COMO BASE FISIOLOGICA DEL

TEMPERAMENTO.

En la actualidad, segn datos de investigaciones psicofisiologicas, se han separado

una serie de propiedades del sistema nervioso, las cuales en sus diferentes
combinaciones pueden determinar los tipos neurolgicos descritos
anteriormente. Estas propiedades incluyen la fuerza, el dinamismo, la movilidad, la
labilidad y el equilibrio (balance) de los procesos nerviosos.

Fuerza del sistema nervioso. (cuando decimos fuerza entendemos un sistema

nervioso fuerte en relacin con el proceso de la excitacin) est determinado por
su capacidad de trabajo, por su resistencia, es decir, por la capacidad de las clulas
nerviosas de resistir una excitacin prolongada o muy fuerte, sin pasar al estado
de inhibicin extrema.

A partir de esta definicin, se escogen los mtodos de mediacin de la fuerza del

sistema nervioso del hombre. En unos casos se utiliza la repeticin mltiple de
reacciones y se observa a quien se le empeoran antes a consecuencia del
cansancio de la psiquis. En otros casos se introducen en una determinada actividad
estrictamente normada, estmulos colaterales y se observa quien de los sometidos
a prueba es capaz de no distraerse, es decir, segn palabras de pavlov, no caer
en la inhibicin externa.

Est demostrado que cuanto ms dbil es el sistema nervioso, tanto ms sensible

es. Por eso la sensibilidad visual o auditiva del individuo puede servir de indicador

de la fuerza de un sistema nervioso. Este ltimo postulado confirma una vez ms la

idea de que no puede haber propiedades buenas buenas o malas del sistema
nervioso.

Si el sistema nervioso dbil es peor que el fuerte a causa de la insuficiente

resistencia, es mejor debido a su alta sensibilidad. Aunque en muchos tipos de
actividad del hombre (por ejemplo en el deporte) la resistencia de la psiquis es
especialmente importante, en algunos casos, por otra parte, sencillamente es
imprescindible su alta sensibilidad. Es ms, si el tipo dbil de actividad nerviosa
superior no tuviera pleno valor hace tiempo hubiera dejado de existir como
consecuencia de la seleccin natural.

Dinamismo de la psiquis. En su tiempo, en el laboratorio de Pavlov la fuerza del

sistema nervioso se determinaba tambin por la velocidad de la formacin de los
estereotipos dinmicos. Ms tarde se demostr que este proceso depende de otra
propiedad de la actividad nerviosa superior, no vinculada a la resistencia de las
clulas nerviosas. B.M. Teplov y V.D. Nebilitsin propusieron darle el nombre de
dinamismo de la actividad nerviosa superior a esa propiedad.

El dinamismo determina las particularidades individuales de las personas en ,la

formacin de los estereotipos dinmicos: cuanto mejor est desarrollada esta
propiedad, tanto ms rpidamente se elaboran en el hombre los hbitos
especiales. Cuanto ms dinmica es la psiquis del deportista, tanto ms
rpidamente domina la tcnica y la tctica de su deporte.

Movilidad de los procesos nerviosos. Esta propiedad de la psiquis fue estudiada

durante mucho tiempo por todos los indicadores de velocidad del movimiento de
los procesos nerviosos: por la velocidad de surgimiento o cese del proceso de
excitacin o del proceso de inhibicin, por la velocidad con que estos cambian, se
irradian o concentran, o forman nuevas conexiones condicionadas y se
transforman.

Ms tarde se pudo aclarar que no todos estos indicadores estn relacionados entre
si ni dependen de una misma propiedad del sistema nervioso. De la movilidad del
sistema nervioso se empezaron a separar nuevas propiedades independientes.

Anteriormente ya hablamos de que la velocidad de formacin de nuevas

conexiones condicionadas depende de la propiedad del dinamismo. Ahora se ha
demostrado que la movilidad del sistema nervioso determina solo la capacidad de
transformarse, es decir, de cambiar los procesos nerviosos y psquicos al cambiar
las condiciones de la actividad. La propiedad de la movilidad asegura, de este
modo, la adaptacin a cambios rpidos e inesperados de las circunstancias.

Labilidad del sistema nervioso. Para designar la nueva propiedad, cuyos

indicadores no entraban en ninguna de las propiedades investigadas con
anterioridad, fue sugerido el trmino labilidad. As se denomino la nueva
propiedad del sistema nervioso que determina los indicadores de velocidad de la
actividad nerviosa superior ( no confundir con la labilidad del tejido nervioso,
segn N.E. Vvedienski).

Este trmino por el momento es convencional, aunque sobre la independencia de

la nueva propiedad hay toda una serie de datos experimentales: solo con ella
estn relacionadas la velocidad de la reaccin simple (sin eleccin de las acciones)
y la velocidad de los movimientos estereotipados del hombre.

Equilibrio del sistema nervioso (balance de los procesos nerviosos). Los procesos
nerviosos en cierto grado estn balanceados con determinada inclinacin ya bien
hacia el lado de la excitacin hacia el lado de la inhibicin.

En el laboratorio, el equilibrio de los procesos nerviosos con mucha frecuencia se

estudia por los saltos de los indicadores de la actividad, por ejemplo: se registra
la frecuencia de las oscilaciones de los resultados al medir cualquier funcin
(velocidad de reaccin, propiedades de la atencin, etc.), la rapidez de la
elaboracin de la inhibicin condicionada, la capacidad para contenerse de realizar
acciones impulsivas. Las propiedades del sistema nervioso no constituyen un
indicador psicolgico directo de las diferencias individuales.

La existencia de unas u otras propiedades, matizan de cierta forma cualquier

actividad humana, y ese cuadro psicolgico es analizado por la psicologa
diferencial. Por esos en lo sucesivo se debe tener en cuenta que siempre nos

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referiremos no a las propiedades mismas del sistema nervioso, sino

fundamentalmente a sus manifestaciones psicolgicas.

Uno de los especialista en el campo de la psicologa diferencial, B.M.Teplov, al

determinar la importancia que tiene las propiedades del sistema nervioso en la
psicologa de la personalidad, consideraba que las propiedades del sistema
nervioso no predeterminan una forma de conducta, sino que crean el terreno en el
cual se forman con ms facilidad unas formas de conducta y con ms dificultad
que otras.

Es decir, los cuadros ms caractersticos de la conducta de las personas con

determinadas combinaciones de propiedades de la actividad nerviosa superior no
obligatoriamente se ven en todas las personas con las particularidades dadas del
dinamismo de los procesos nerviosos, pero cuanto ms vivamente se manifiestan
esas particularidades, con tanta mayor rapidez se puede esperar del hombre una
conducta as.

PROPIEDADES PRINCIPALES DEL TEMPERAMENTO, CARACTERISITCAS DE SUS TIPOS.

Antes dijimos de que de una misma propiedad del sistema nervioso depende una
serie de propiedades del temperamento est determinada no por una, sino por
varias propiedades del sistema nervioso. Esto se manifiesta de forma
especialmente brillante al analizar propiedades tales del temperamento tales
como extraversin-introversin, la placidez-rigidez. Adems de esto, cada
propiedad del temperamento en unos casos desempea un papel positivo, al
permitir adaptarse de la mejor forma a las condiciones de la actividad; y en otros,
un papel negativo.

V.S.Merlin cita los ejemplos siguientes: la excitabilidad de la atencin, la

facilidad con que es atrada por estmulos externos insignificantes, permite tener
una orientacin ms sutil y detallada en nuevas circunstancias, pero al mismo
tiempo distrae mucho la atencin con seales ajenas y propicia un mejor
resistencia a la accin continua de los estmulos; la emocionabilidad cuando es

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necesario gastar la energa mxima para lograr un fin de mucha importancia

desempea un papel positivo. Por otra parte, cuando hay que inhibir una accin
prohibida la efectividad puede tener una importancia negativa.

De este modo, la complejidad psicolgica de los juegos con pelota y de los

deportes de combate, en particular, est determinada por el hecho de que el
deportista debe ser hasta tal punto emocional, que manifieste la mxima energa
en el logro del triunfo, pero no hasta el extremo que se entusiasme con el curso
del combate y reaccione a todo, inclusive tambin hasta las acciones de engao
del rival.

Aqu en calidad de ejemplos se citan las propiedades del temperamento

(excitabilidad de la atencin, emocionabilidad), las cuales estn condicionadas
no por una propiedad cualquiera del sistema nervioso, sino por una estructura
psicolgica compleja. Cada una de estas propiedades asegura la adaptacin del
individuo a un determinado crculo de condiciones y requisitos de la actividad.

Actualmente en la psicologa se diferencian las siguientes propiedades

fundamentales del temperamento:
1. Sensitividad. (Alta sensibilidad). Se determina a partir de la menor fuerza
necesaria de las influencias externas para provocar cualquier reaccin psquica.
Si una persona en determinadas condiciones de la actividad no la estimulan,
para otra se convierten en un fuerte factor de desajuste. Un mismo grado de
insatisfaccin de una necesidad es casi inadvertida por una persona, y en otra
provoca sufrimiento. En este caso la segunda persona tiene una sensibilidad
ms alta.
2. Reaccin, emocionalidad. La funcin de esta propiedad est determinada por
la fuerza de la reaccin emocional del hombre ante los estmulos externos e
internos. Podemos recordar una cantidad bastante grande de deportistas que
se destacaron por una emocionalidad my manifiesta, por reacciones muy
impetuosas ante el xito o el fracaso. A veces la emocionalidad distingue de la
fuerza de las emociones.

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3. Resistencia. Es la capacidad de resistir las emociones desfavorables que frenan

la actividad. Esta propiedad del temperamento se manifiesta mas vivamente en
la resistencia al estrs, en la disminucin del nivel funcional de la actividad
durante una fuerte tensin. La resistencia insuficiente (en cualquier tipo de
deporte) se compensa difcilmente con un alto desarrollo de otras cualidades y
propiedades de la personalidad.
4. Rigidez-plasticidad. La primera propiedad se caracteriza por la inflexibilidad de
la adaptacin a las condiciones externas, la segunda es todo lo contrario. El
hombre que tiene el temperamento plstico se adapta con facilidad y
flexibilidad al cambio de situacin.

5. Extroversin- introversin. Se determinan a partir de los factores que en

mayor grado influyen sobre las reacciones y la actividad del hombre: si en un
momento dado son la impresiones exteriores (extroversin) o, por el contrario,
C las imgenes, representaciones y pensamientos vinculados al pasado y al
futuro (introversin). Es por eso que el deportista extrovertido con frecuencia
expresa sus vivencias exteriormente, mientras que el deportista introvertido
tiende a encerrarse en s mismo, sobre todo en una situacin de tensin.

6. Excitabilidad de la atencin. Cuanto menor es el grado de novedad que atrae

la atencin, tanto ms excitable es esta en la persona.
El temperamento esta determinado no por cada propiedad separadamente, sino
por la correlacin regular de todas las propiedades. Si no se toman en cuenta las
propiedades contrarias (por ejemplo: la rigidez-plasticidad), en cualquier persona
en una y otra medida se manifiesta cada propiedad y solamente una determinada
combinacin de estas se expresa en el temperamento dado.
Las propiedades mencionadas anteriormente se manifiestan de diversa formas
tambin en los tipos clsicos (hipocrticos) de temperamento. De esta manera, el
sanguneo es reactivo, tiene la sensitividad disminuida, es plstico y extrovertido.
El colrico es insuficientemente sensitivo, con mayor frecuencia extrovertida y
reactiva, pero se diferencia del sanguneo por una mayor rigidez y menor
excitabilidad de la atencin. El flemtico y el melanclico son rgidos,
introvertidos, pero el ltimo es mucho menos sensitivo y no tiene gran
resistencia.

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Ahora podemos pasar a la consideracin de los tipos de temperamento en su

aspecto integral, tomando en cuenta los datos de la psicologa moderna.
1.Temperamento colrico. Se caracteriza por una alta excitabilidad y desequilibrio
de la conducta. En dicho temperamento con frecuencia se observan cambios
cclicos de la actividad, es decir, pasos de una actividad intensa, a una brusca
disminucin debido a que decae el inters o se agotan las fuerzas psquicas. Las
personas con temperamento colrico se distinguen por movimientos rpidos y
bruscos, por una habilidad motora general, sus sentimientos se expresan
vivamente en la mmica y el lenguaje.
La irascibilidad, y aun la agresividad, son bastantes tpicas en este temperamento.
La tendencia a la extroversin no solamente en la amplitud de la comunicacin con
las personas que lo rodean, sino tambin en los cambios bruscos desde la
expresin de la simpata a la expresin de antipata con relacin a una misma
persona. En la actividad deportiva el colrico se distingue por descontroles de la
conducta, por una tendencia a mantener una conducta agresiva hacia el rival bajo
la influencia de los fracasos; al mismo tiempo, con una feliz coincidencia de
circunstancias el deportista de temperamento colrico es capaz de manifestar una
gran fuerza de voluntad en la lucha y de arrastrar el equipo tras de s.
2. Temperamento sanguneo. Tambin se distingue por una gran movilidad,
aunque la persona que lo posee se adapta mejor a las condiciones cambiantes de
la vida. Su sensitividad es insignificante, por eso los factores perturbadores de la
actividad no siempre influyen negativamente sobre su conducta. En este caso se
puede hablar sobre una considerable resistencia. Aunque la persona con
temperamento sanguneo reacciona con rapidez a los sucesos que tienen lugar a
su alrededor, los disgustos se le pasan fcilmente.
El sanguneo es comunicativo, entra en contacto fcilmente con otras personas, no
tiene reacciones negativas ante la conducta de los dems, etc. La facilidad de
formacin y transformacin de nuevas conexiones temporales crea las condiciones
favorables para que se forme una cualidad tan valiosa como la agilidad mental.
Esta misma propiedad determina tambin la facilidad para cambiar la atencin.
Los deportistas de temperamento sanguneo debido a su comunicabilidad son
especialmente necesarios en los tipos de deporte por equipos, precisamente ellos,
con mucha frecuencia, son el alma del equipo.

3. Temperamento flemtico. Se distingue por una dbil excitabilidad, sensitividad y

rigidez. A pesar de que los procesos psquicos en la persona con este temperamento se

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producen lentamente, despus de un largo periodo de adiestramiento puede trabajar

con empeo en una misma direccin. Las personas de temperamento flemtico no se
distinguen por la iniciativa, por eso con frecuencia necesitan ser dirigidas en cualquier
actividad.
La existencia de una fuerte inhibicin, que equilibra el proceso de excitacin, propicia que
el flemtico pueda contener sus impulsos y no se distraigan al obrar estmulos que haga
apartar la atencin. A l mismo tiempo la inercia de los procesos nerviosos se refleja en el
estancamiento de los estereotipos dinmicos y en la insuficiente flexibilidad de las
acciones.
Las personas con temperamento flemtico logran xito en una serie tipos de deporte que
requieren estabilidad en las emociones, constancia en los hbitos (tiro, remo, carrera de
fondo) y afrontan una serie de dificultades al dedicarse a los tipos de deporte que
requieren rapidez en el cambio de la atencin al variar las situaciones (deportes con
pelota, deporte de combate).

4. Temperamento melanclico. Est relacionado con alta sensibilidad emocional,

sensitividad y con alta susceptibilidad; los melanclicos reaccionan dolorosamente ante
una situacin imprevista de la situacin, experimentan gran temor en situaciones
peligrosas y se sienten inseguros al encontrarse con personas desconocidas. Al ser
propensos a estados de nimo estable y prolongados, los melanclicos expresan
exteriormente poco sus sentimientos. En los representantes del temperamento
melanclico predomina el proceso de hinbicion, por eso los estmulos fuertes conducen a
una inhibicin extrema, lo que acarrea un brusco empeoramiento de la actividad. La
combinacin de una alta sensibilidad con una reactividad del sistema nervioso conduce a
que el melanclico pueda alcanzar altos resultados all donde hace falta una buena
velocidad de reaccin (por ejemplo carreara de distancias cortas).

Las caractersticas citadas no pretenden ser categoras, pues la divisin del temperamento
de todas las personas en cuatro grupos es muy convencional. Se puede hablar ms
ampliamente solo acerca del hacho de que el temperamento determina en lo
fundamental el curso de la vida psquica del hombre y la dinmica de la actividad psquica.
El curso de la vida se asemeja a una corriente de agua. En unos, como un rio de montaa,
las imgenes y pensamientos, los sentimientos y estados de nimo se sustituyen

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vertiginosamente y rpidamente unos a otros. En otros, como un rio ancho y caudalosos,

la vida psquica corre con lentitud, con una gran presin interior.
En este caso se puede hablar en lo fundamental acerca de las diferencias individuales de
las personas segn las propiedades del temperamento.

EDUCACION DEL TEMPERAMENTO Y EL ESTILO INDIVIDUAL DE ACTIVIDAD

El tipo de temperamento depende fundamentalmente de la herencia, aunque

algunas de sus propiedades camban bajo la influencia de la educacin. En el
proceso de toda la vida del hombre algunas propiedades del temperamento
parecen amortiguarse, en tanto que otras se van expresando ms vivamente. Esto
es totalmente valido tambin para las propiedades del sistema nervioso: la base
fisiolgica del temperamento.

Como escribi I.P. Pavlov: el modo de conducta del hombre y del animal est
condicionado no solamente por las propiedades congnitas del sistema nervioso,
sino tambin por aquellas influencias que recayeron y recaen constantemente
sobre el organismo durante su existencia individual, es decir, depende de la
educacin o la enseanza constante en el sentido en el sentido ms amplio de las
palabras.

Bajo la influencia de la enseanza y la educacin se forman no solamente las

propiedades del temperamento, sino el estilo individual de la actividad, matizado a
su manera por esas propiedades. El estilo individual de actividad es un sistema de
procedimientos estable, condicionado por particularidades tipolgicas, que se le
desarrolla al hombre que aspira a realizar de la mejor forma una actividad Ilin.
Cuanto ms compleja y responsable es la actividad, tanto menor es la cantidad de
patrones que contiene y mayor es la manifestacin de la individualidad.

Las investigaciones (B.I. Yakubchik, V.P. Marlinkin) han demostrado que los
deportistas con el sistema nervioso inerte compensan las deficiencias en la rapidez
de cambio de la atencin al variar la situacin con una peculiar estrategia
preventiva, basndose en la valoracin exacta de los mnimos indicios de cambio
de situacin en el futuro prximo.

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Los deportistas con el sistema nervioso mvil son propensos a los movimientos
superfluos y a la variacin rpida de las intensiones en la lucha tctica.

En el proceso de formacin del estilo individual de actividad son compensadas

aquellas manifestaciones de las propiedades tipolgicas del sistema nervioso que
obstaculizan el xito de la actividad, y se utilizan y desarrollan al mximo las
propiedades tipolgicas favorables.

El estilo individual no se forma de manera espontanea, sino bajo la influencia de la

educacin. Por eso la consideracin de las particularidades tipolgicas de la
personalidad en el trabajo pedaggico hace posible la elaboracin de un estilo que
corresponde, en la mayor medida, a las posibilidades del hombre.