REPBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACIN UNIVERSITARIA

UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL FRANCISCO DE MIRANDA
REA: CIENCIAS DE LA SALUD
PROGRAMA DE INGENIERA BIOMDICA
AULA MOVIL MARACAY EDO ARAGUA
DEPORTE O ACTIVIDAD CULTURAL II [DAC 207]

LA DISCIPLINA DEPORTIVA DEL WTER POLO

DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA INGENIERA BIOMDICA
CON EL FIN DE ABORDAR LAS LESIONES Y EL CANSANCIO
PARA MEJORAR EL RENDIMIENTO DE LOS ATLETAS.

INVESTIGADOR
Acosta, Neil CI: 13.953.856
acostaneil@hotmail.com

INSTRUCTOR
Prof. Yender Amaro

Maracay, 29 de abril de 2014

WATERPOLO, DISCIPLINA OLMPICA

Es una disciplina acutica que fusiona el
polo y el rugby y se desarrolla en una piscina. El
objetivo del waterpolo es lanzar un baln flotante
dentro del arco del equipo rival.
Las escuadras estn integradas por 13
jugadores, de los cuales 7 juegan (incluido el
portero) y 6 quedan en la reserva. Un partido est
compuesto por 4 tiempos, cada uno de 7 minutos
de juego efectivo, es decir, el tiempo se detiene
cuando la pelota no est en juego. La piscina o rea de agua usada debe ser mnima de
20m de ancho y mnimo de 30m de largo o longitud, con una profundidad mnima de 1.8m;
para el juego de mujeres 17m de ancho 25m de largo y la bola que se asemeje a una de
ftbol, es una esfera de caucho, dura y bien inflada, de 68 cm a 71 cm de circunferencia y
que pesa entre 400g y 450g. Las metas se localizan a ambos lados del rea de juego, tal
como sucede con el ftbol, estn rectangularmente entretejidas con marcos de madera,
metal o plstico por medio de cuerdas de manera que las metas floten; En tamao, cada
meta debe ser de 30 cm de profundidad 3m de ancho 35in de alto desde la superficie del
agua hasta arriba.
Los jugadores de waterpolo desarrollan tcticas bsicas de defensa y ataque para
obtener un excelente control del baln y del medio acutico. Estos planteamientos suelen
cambiar en el transcurso de un partido. Asimismo, su prctica brinda a los deportistas
beneficios especiales a su salud: desarrolla habilidades fsicas y psquicas, aumenta la
resistencia cardiopulmonar, posibilita una presin arterial estable y reduce el riesgo de
enfermedades cardiacas.
El waterpolo fue creado en Gran Bretaa entre 1869 y 1870. Al inicio fue llamado
polo por sus inventores, quienes usaban barriles como caballo y mazos para generar golpes
a la pelota. Al ser tan popular en Europa y Amrica, logr su incorporacin en los Juegos
Olmpicos de 1900.
En el transcurso de cada partido el jugador debe anotar goles en la portera
adversaria con el uso de una mano sin tocar el piso u otras reas de la piscina. Un equipo
tiene 30 segundos de posesin de la pelota para efectuar un lanzamiento a la portera
contraria. Para cada competencia el entrenador decide las posiciones de sus jugadores,
excepto la del portero. Los puestos asignados son el boya, caracterstico por su potencia de
tiro; los extremos, ubicados a los lados de la portera; el central o cubre boya, controlador
de los pases largos; y los laterales, encargados del dinamismo de las jugadas.
La vestimenta utilizada son baadores de algodn o polister y gorros de un mismo
color (por equipo), el cual debe ser distinto al color del baln. Todo debe ser previamente
aprobado por el rbitro. Se recomienda el uso de protectores para las orejas.

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LA DISCIPLINA DEPORTIVA DEL WTER POLO

DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA INGENIERA BIOMDICA.
Al practicar waterpolo, se debe tener como base la natacin, con la cual se podr
dominar todos los estilos (crol, espalda y mariposa) y con ello se fortalecern los msculos.
Asimismo, estimula la sincronizacin motriz fina, incrementa la capacidad pulmonar y se
quemaran caloras. Se aconseja tener una alimentacin balanceada rica en minerales, como
el potasio, para evitar los calambres. En efecto este deporte es muy completo y difcil de
dominar, se dice que es tan fogoso como el ftbol, tan violento como el boxeo y tan correcto
como el tenis. Por ello la complexin fsica del individuo desempea un papel muy
importante. Luego, hay que aprender a manipular el baln en cualquier posicin derivando
en una especie de malabarismo, porque, excepto para el guardameta constituye una falta
tomar el baln con las dos manos.
El Entrenamiento
Desde el punto de vista del desarrollo fsico con fines deportivos es recomendable
iniciar el entrenamiento a muy temprana edad, antes de los 15 aos de edad. Con jornadas
de 3 4 veces por semana que incluyan largas distancias de natacin a mxima velocidad,
manejo de baln por horas y prcticas de tiros, pases y tcnicas sin dejar de nadar. A estas 3
4 secciones de entrenamiento habr que aadir semanalmente 2 partidos, en cuyo curso
se pondr cuidado en todos los lugares y mantenerse con un ritmo muy mvil desde el
principio hasta el final del partido. Adems para alcanzar y conservar la elasticidad, con
dos medias horas de cultura fsica en gimnasio por semana bastara.
La Medicina Deportiva
Es la rama de la medicina que se refiere a los efectos del ejercicio sobre el cuerpo
humano y l diagnostico, tratamiento y prevencin de las lecciones atlticas. La medicina
deportiva no est todava reconocida como especialidad. Ms de 5.000 mdicos, sin
embargo, pertenecen al American College de Medicina Deportiva, fundada en 1955, y ms
de 600 cirujanos son miembros de la Sociedad Americana Ortopdica de Medicina
Deportiva, establecida en 1972. Muchos miembros de estas sociedades son mdicos para
equipos profesionales deportivos. La fisiologa deportiva se estudia en varios centros
especializados, tales como el laboratorio de la actuacin humana en la Universidad de Ball
State en Mucie, Indiana.
Fisiologa del Ejercicio
A nivel de Ingeniera Biomdica se reconocen dos tipos de ejercicios: isotpico e
isomtrico. El ejercicio isotpico considera el movimiento de un msculo a travs de una
larga distancia contra resistencia baja, como en atletismo, natacin o gimnasia. En ejercicio,
isomtrico, por otra parte los msculos son movidos a travs de una corta distancia contra
una alta resistencia, como cuando se empuja o se hala un objeto inmovible. El ejercicio
isomtrico es el mejor para desarrollar msculos largos mientras que el ejercicio isotpico
tiene efectos beneficiosos para el sistema cardiovascular. Aumenta la cantidad de sangre
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que el corazn puede bombear y causa proliferacin de pequeos vasos sanguneos que
llevan oxigeno a los msculos. Estos cambios hacen posible actividades largas ms
sostenidas. Ninguna de estas clases de ejercicio aumenta el nmero de fibras musculares,
pero estas dos clases; y especialmente el ejercicio isomtrico, aumenta el volumen de la
fibra del msculo y su habilidad para almacenar glucgeno, el combustible para la
actividad muscular.
Las Lesiones:
Estudios de Ingeniera Biomdica han demostrado que la mayora de lesiones en el
waterpolo, estn relacionadas con la rodilla, ya sea por esguince o por aplicacin de fuerza
lateral. Por ello se ha implementado tcnicas, procedimientos, instrumentos y equipos en
cirugas para que tales lesiones se corrijan de forma ms sencilla. Uno de ellos es el invento
de la atrofia, un pequeo aparato que contiene una luz para fibra ptica que puede
introducirse dentro de un dispositivo pequeo en la rodilla. La reparacin puede ser
llevada a cabo a travs de este pequeo orificio. Los atletas de larga distancia tambin
sufren lesiones en la rodilla, pero un problema ms comn para los atletas es fractura
causada por el estrs, que consiste en el debilitamiento de la parte frontal del hueso
superficial por el sobre uso, con dolor y posible resquebrajamiento del hueso como
resultado. Las lgrimas del ligamento son muy comunes en la gimnasia. La prevencin de
estas lesiones depende principalmente de una buena condicin.
Por otra parte gracias a desarrollos tecnolgicos en el rea de biomdica, los atletas
estn hoy da ms protegidos por el uso de mejores materiales para proteccin como
gorros, protectores de orejas, etc.
El Cansancio:
A nivel biomedico, el uso impropio o ilegal de drogas y sustancias tales como los
esteroides, para el enganche temporal en actuaciones atlticas, en competencias, han sido
materias de frecuentes inquietudes desde 1960, cuando el mal uso de drogas por los atletas,
con el fin de obtener ventaja ilegal, comenz a surgir dramticamente. Los esteroides
abanicos supuestamente llevan al aguante y resistencia, pero tambin pueden tener en
contra efectos dainos, el dao al hgado. Exmenes para analgsicos narcticos tales como
la herona los estimulantes tales como las anfetaminas fueron introducidos en los juegos
olmpicos en 1968. Los esteroides abanicos no fueron aceptados o patentados hasta 1974,
cuando un test adecuado fue desarrollado. Sin embargo la ilegalidad de algunas drogas no
ha sido aceptada por un nmero de otras federaciones nacionales e internacionales, por
razones obvias incluyendo las incertidumbres del testing o dudas acerca de sus patentes
tales como ciertas sustancias medicinales de droga comn como la cafena.
La controversia tambin ha surgido sobre la legalidad de la prctica del "blood
doping" = "el doping en la sangre", por medio del cual, el atleta recibe una transfusin de
sangre previamente oxigenada justo antes de un evento. El aumento de las clulas rojas,
aparentemente lleva o conduce a le energa aerbica del atleta.

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ANEXOS
REGLAMENTO
El waterpolo por ejemplo en el caso del Gobierno de Espaa pertenece a la Real
Federacin Espaola de Natacin (RFEN) por lo que es esta quien es responsable de su
reglamento.
http://waterpolodonostia.wordpress.com/%C2%BFque-es-el-waterpolo/reglamento/
GALERA DE FOTOS

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