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LO MAS IMPORTATE DE ESTA DIETA ES QUE SE SIENTA BIEN!

NO PUEDE COMER
Dulces, chocolates, harinas refinadas, leche, sopa, frutas, jugos,
verduras, ni granos. nicamente puede comer protena como: carnes
de res, cerdo, cordero, chigiro, conejo, todos los frutos del mar y
todas las aves.
CADA DOS HORAS ES LO MAS IMPORTANTE: Chicharrones (margarita
tipo americano), quesos curados como: sabana de Alpina, holands,
glarys, gelatina diettica liquida o solida (prepara un sobre de gelatina
con sabor de diety y una sin sabor con ms agua para tomarla liquida),
huevos de codorniz, alitas de pollo, vsceras o pedacitos de pollo o
carne.
DESAYUNO
Huevos en forma y preparacin deseada, fritos, revueltos con tocineta,
con queso amarillo, tibios, sin verduras, cebolla o tomate.
Caldo con carne o huevo o pollo sin papa, carne, alitas de pollo, hgado
a la plancha, gelatina diettica, caf negro con sabro y queso sabana
de alpina, chocolate lyne.
ALMUERZO
Carne, pollo, pescado, vsceras, frutos de mar, atn, sardinas en agua
o en aceite, huevo o queso. Puede combinar las carnes para comer
pollo e hgado, pescado y pollo (parrillada de carnes asadas o fritas).
COMIDA
Similar al desayuno o al almuerzo. Es decir solo protena, caldos de
carne sin papa o que haya sido cocinado con papa, sufl de atn con
queso amarillo, con huevo o solo protena.
LIQUIDOS PERMITIDOS: T natural, tinto, agua, soda o gelatina
diettica liquida. MAXIMO 3 VASOS AL DIA EQUIVALENTES A 200 cm3.
NOTA:

El resultado del tratamiento depende del cumplimiento de las


indicaciones.
Solamente bajar de peso y no volver a subir si logra curar las causas
de su sobrepeso en forma particular.
Si baja de peso y vuelve a subir es que dichas causas estn presentes
aun.

CONSUMA EL LIQUIDO PERMITIDO Y EVITE EL CONSUMO DE SAL.


Secretos de esta dieta:
Entre ms coma ms baja de peso.
Si no come cada dos horas es como s comiera dulce.
Cada trampa le hace perder 5 das.
No Tomar ms de 900cc de lquido.
Si presenta mareo, decaimiento o prdida de energa, debe comer ms
cantidad, no importa si come mucho pero slo lo que dice la dieta.
Si tiene estreimiento cocine con aceite de oliva en cantidad
abundante o Consume semillas de chia son naturales dos veces al
dia , doscucharadas en medio vaso de agua. ( Lo consigues en una
tienda naturista)
Puede hacer esta dieta por un mes.
Si presenta muchos sntomas debe consultar a la CLNICA
COLOMBIANA DE OBESIDAD Y METABOLISMO.
TOMA
Tomar 2 capsulas de cada frasco despues del desayuno haces la
misma toma als 4 tarde.
No limon, no aguacate no cerveza , no aguardiente .
Puedes consumimir bebidas alcoholicas como: Wisky Puro , Jinebra y
Vocka.

Maria Liliana Malagon


3125044616
7425848 ext 102

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