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La receta que elegimos para esta Agua Dtox tiene ingredientes que no son casuales:
limn, menta y pepino. Juntos, proporcionan los siguientes beneficios:
Limn: alcaliniza el organismo. De esta manera equilibra el pH de tu cuerpo
protegindolo de infecciones. El limn tambin es un aliado poderoso para la correcta
digestin.
Menta: es descongestiva, mejora la circulacin sangunea y proporciona un buen
aliento. Tambin contiene enzimas que pueden ayudar a combatir clulas cancerosas.
Pepino: posee propiedades antiinflamatorias, aporta vitaminas C y K, y minerales
como potasio y magnesio, lo que lo hace un excelente ingrediente para rehidratar tu
cuerpo. Incluir el pepino en tu rutina post-ejercicio es una excelente forma de
rehidratarte!
Procedimiento
Lavar los limones y el pepino, cortarlos en rodajas finas. Colocar las rodajas de limn,
pepino y la menta en una jarra. Cubrir la jarra con agua y refrigerarla al menos durante
4 horas o bien una noche entera.
Esta agua dtox se conserva perfectamente en la heladera durante 5 das.