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Los huevos tienen el beneficio de ser ricos en proteinas y otros nutrientes, ademas de
vitaminas esenciales para el cuerpo, su consumo garantiza la suficiente energia para
sostener las actividades diarias. Durante esa semana de la dieta su metabolismo se
estimulara a entrar en modo perder peso. Para hacer esta dieta les compartimos lo que
deben de ingerir dia por dia hasta completar una semana.
Primer Dia
Cena: un huevo hervido, 5 onzas de pollo sin piel hervido y una naranja.
Segundo Dia
Tercer Dia
Quinto Dia
Sexto Dia
Esta es una dieta muy fcil de hace, pero es importante que no exceda mas de una semana;
antes de repetir esta dieta debes de reposar al menos un mes. La dieta es muy efectiva solo
procure llevar a cabo las instrucciones indicadas, luego de finalizar la dieta puede volver a
su ritmo alimenticio normal, pero a fin de evitar sobresaltos con las comidas, se recomienda
comer queso, huevos, naranjas y pomelo.