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Ruiz Daniel, Hernndez Alexis, Bautista

Brandon, Escobar Jess, Porras Miguel,


Martnez Mendoza Ricardo

NDICE DE ANSIEDAD
Y ESTRS EN LOS
ALUMNOS DE ESCOM

Tabla de contenido
RESUMEN...................................................................................................................... 3
ABSTRACT...................................................................................................................... 3
Introduccin.................................................................................................................. 4
INDICE DE ANSIEDAD Y ESTRS EN LOS ALUMNOS DE ESCOM.....................................4
Captulo 1 Estrategia metodolgica de la investigacin................................................5
Captulo 2 Marco Terico............................................................................................... 7
Captulo 3 Anlisis e Interpretacin de Resultados......................................................17
Conclusiones............................................................................................................... 16
Referencias.................................................................................................................. 17

RESUMEN
A travs de la carrera estudiantil se obtienen distintas experiencias, adems de sufrir
variadas emociones. Durante este periodo una de los principales experiencias negativas
que se sufren es el estrs y la ansiedad, llegando estos en su punto mximo cuando se
encuentra en el nivel universitario o similar, por lo cual esto nos conlleva a pensar en sus
consecuencias, tanto positivas y negativas en la vida de los sujetos, ya sea estudiantil
como personal, por ello se realiza la investigacin, para determinar si este estrs adems
de la ansiedad se encuentra presente en los estudiantes, por consecuente determinar si
la escuela lo provoca, junto con las actividades de esta.

ABSTRACT
Through the student career different experiences are obtained, besides suffering varied
emotions. During this period, one of the main negative experiences that are suffered is
stress and anxiety, reaching them at their top when they are at the university level or
similar, so this leads us to think about their negative consequences. Negatives in the life
of the students, whether student or personal, for that reason the investigation is carried
out, to determine if this stress besides the anxiety is present in the students, consequently
to determine if the school provokes it, along with the activities Of this.

Introduccin
INDICE DE ANSIEDAD Y ESTRS EN LOS ALUMNOS DE ESCOM
El estrs y la ansiedad son algunas de las enfermedades que han afectado ms a la
poblacin en general en los ltimos aos, especificando a una enfermedad social como la
patologa resultado de una crisis, donde no se obtiene de su medio fsico la satisfaccin
de las necesidades en el orden materia, se generan consecuencias en la salud, con base
en esto se ha demostrado que estas afectan a las personas en su desempeo, en
consecuente a esto se podra suponer que si alumnos padecen de estas, se vera
reflejado en su desempeo acadmico.
El objetivo de la investigacin determinar el ndice de estrs y el nivel de ansiedad que
presentan los alumnos de la ESCUELA SUPERIOR DE COMPUTO, identificar las causas
por las cuales los alumnos se sienten estresados y si estas influyen de manera perjudicial
a su desempeo acadmico.
Habr algn fallo en el sistema educativo el cual genere altas cargas de estrs en los
alumnos?

Captulo 1 Estrategia metodolgica de la investigacin


1.1 Problemtica
Los alumnos de La Escuela Superior de Computo son personas que estn en constante
crecimiento acadmico y me refiero a sus tiras de materias que estn tan comprometidos
al desarrollo de sus labores acadmicas como tareas, proyectos, exmenes y dems
cosas diarias que el alumno se siente presionado que da a nacer emociones como la
Ansiedad y el Estrs que son dos principales sentimientos que producen un malestar al
alumno, por lo general hace un dao muy grande al desempeo y a la salud del alumno.

1.2 Planteamiento del problema


Segn (Dyson & Renk, 2006) el estrs a nivel universidad es el tope, ya que estamos
sujetos a grandes cargas de trabajo lo que hace que nuestro cuerpo tome sntomas de
estrs o ansiedad, la investigacin planteada contribuir a comprender como la variable
Desempeo. As mismo los resultados del estudio ayudaran a la planificacin de los
estudiantes de La Escuela Superior de Computo para un mejor desempeo acadmico y
bienestar en la salud.

1.3 Objetivo
Encontrar algn ndice de estrs y/o ansiedad entre los alumnos de La Escuela Superior
de Computo y por qu se deriva estos dos sentimientos entre ellos

1.4 Hiptesis (probablemente)


Hay estrs y/o Ansiedad en los alumnos de La Escuela Superior de Computo.

1.5 Sujeto de investigacin


Alumnos de La Escuela Superior de Computo.

1.6 Entorno espacial y temporal


El estudio fue realizado en La Escuela Superior de Computo en el ao 2016.

1.7 Variables de estudio


La familia como variable afecta en vario entornos, desde vivir solo o con la misma familia
y en ello las diferentes preocupaciones fue de la escuela lo que hace que haya un cierto
ndice de estrs y/o ansiedad al haber o no un cierto nmero de problemas.
El personal es una variable importante ya que es el que destina el trayecto acadmico a
nivel de conocimientos y eso cae en los diferentes proyectos o tareas que debe realizar y
por ende el alumno puede presentar un cierto ndice de estrs y/o ansiedad.
La escuela es una variable que afecta en el mbito de desempeo ya que si no hay un
suficiente mobiliario, el alumno debe buscar las maneras de solucionarlo y como sus
tareas son demasiadas por el personal puede haber un ndice de estrs y/o ansiedad .

1.8 Tipo de estudio


Este es un estudio del tipo descriptivo, se trata de describir las caractersticas ms
importantes de un determinado objeto de estudio con respecto a su aparicin y
comportamiento, o simplemente el investigador buscar describir las maneras o formas
en que ste se parece o diferencia de l mismo en otra situacin o contexto dado. Los
estudios descriptivos tambin proporcionan informacin para el planteamiento de nuevas
investigaciones y para desarrollar formas ms adecuadas de enfrentarse a ellas. De esta
aproximacin, al igual que de la del estudio exploratorio, tampoco se pueden obtener
conclusiones generales, ni explicaciones, sino ms bien descripciones del
comportamiento de un fenmeno dado.

Captulo 2 Marco Terico


2.1 Qu es una enfermedad social? Jess Escobar Lpez
Son resultado de la crisis que vive una sociedad (materialista, consumista e
individualista) en la que se han intrincado los valores; se presenta un vaco, generador
de enfermedades, donde el sujeto no encuentra salidas sanas y busca vlvulas de
escape en el alcohol, las drogas y muchas otras formas de autoagresin, siendo stas,
evidencias de una poblacin enferma. Si las personas no obtienen de su medio fsico la
satisfaccin de las necesidades en el orden material, se generan consecuencias en su
salud. Cuando las necesidades insatisfechas operan en el orden social, encontramos una
sociedad enferma; con las llamadas enfermedades sociales. (Graciela Arrioja Morales,
2009)
En relacin con el riesgo social del adolescente analizaremos algunos factores sociales y
ambientales que pueden conducir a resultados negativos en los jvenes. Como
principales factores de riesgo social tenemos:
1. Inadecuado ambiente familiar. Cuando la familia es disfuncional, no cumple sus
funciones bsicas y no quedan claros las reglas y roles familiares se dificulta el
libre y sano desarrollo de la personalidad del adolescente. Es necesario que exista
un soporte familiar abierto, capaz de asimilar los cambios requeridos para la
individualizacin del adolescente.6
2. Pertenencia a grupos antisociales. Este factor tiene como causa fundamental la
satisfaccin de la necesidad de autoafirmacin y la necesidad del seguimiento del
cdigo grupal. Por lo general cuando los adolescentes no encuentran una va
adecuada de autoafirmacin tratan de buscarla en este tipo de grupo donde
fcilmente la encuentran, con el reconocimiento grupal ante la imitacin de sus
patrones inadecuados.
3. La promiscuidad. Es un factor de riesgo social que no slo puede ser motivo de
embarazos precoces y enfermedades de transmisin sexual, sino que tambin
propicia una autovaloracin y autoestima negativas que puede deformar la
personalidad del adolescente.
4. Abandono escolar y laboral. Este hecho provoca que el adolescente se halle
desvinculado de la sociedad, y no encuentre la posibilidad de una autoafirmacin
positiva, al disminuir las posibilidades de comprobar sus destrezas para enfrentar
los problemas y asumir responsabilidades, lo cual resquebraja su autoestima, la
confianza en s mismo y en sus posibilidades de desarrollo social.
5. Bajo nivel escolar, cultural y econmico. Estos son elementos considerados como
protectores del desarrollo y la salud y el hecho de presentar un dficit en ellos le
impide al adolescente un enfrentamiento adecuado a las situaciones de conflicto.
Y estas se presentan en diferentes partes del mundo, en sus distintas sociedades
independientemente de su nivel socioeconmico, genero, grupo social, etc., en sus
diferentes variaciones que veremos enseguida.

2.2 Enfermedades sociales alrededor del mundo


Miguel Angel Porras Njera
Una vez conociendo lo que es una enfermedad social, podemos hablar de cmo estas se
presentan alrededor de todo el mundo en todas las personas, sin importar su nivel
socioeconmico o su gnero.
Estas no solo se presentan de manera a una adiccin, estas se ven en diferentes
clasificaciones tales como:

Profesionales
Nutricionales
Congnitas
Carenciales
Mentales
Adicciones

En cuanto a drogas La Oficina de Naciones Unidas contra la Droga y el Delito agrupa a


las drogas en las siguientes categoras: cannabis, cocana, opioides (herona, opio)
anfetaminas, drogas sintticas, tranquilizantes y sedantes, y alucingenos (LSD y otros).
Espaa presenta una tasa de 1.608,6 toxicmanos asistidos sanitariamente por abuso de
drogas, por cada milln de habitantes. (ONODC, 2016)
De acuerdo con la Organizacin Mundial de la Salud, el estrs laboral provoca el 25 por
ciento de los 75 mil infartos al ao registrados en Mxico; hasta ahora, 75 por ciento de
los trabajadores mexicanos padecen este mal, lo que coloca al pas en primer lugar a
nivel mundial en esta categora; le siguen China con 73 y Estados Unidos con 59 por
ciento. (OMS, 2016)
Japn tiene el extrao privilegio de ser uno de los tres pases con ms desrdenes
alimentarios, acompaando a Argentina y Estados Unidos. Todas las fuentes de
informacin confirman que Argentina y Japn son los dos pases del mundo con mayor
ndice de anorexia. Las estadsticas internacionales indican que aproximadamente el
20% de las anorxicas mueren a causa de su enfermedad, o se suicidan. El suicidio de
las anorxicas es muy particular ya que indica el deseo definido de morir. Estos ndices,
en los pases nrdicos, son an mayores, aunque es menor la cantidad de anorxicas.
(Tsunokawa Masaki, 2008)
Organizacin Mundial de la Salud declaro en 2004 que una de cada cuatro personas, o lo
que es lo mismo el 25% de la poblacin, sufre un trastorno mental a lo largo de su vida.
Las enfermedades mentales representan el 12,5% de todas las patologas, un porcentaje
superior al del cncer y los trastornos cardiovasculares.
El 22% de la poblacin padece episodios de ansiedad y depresin en algn momento de
su vida, y son estas las principales causas de incapacidad en todo el mundo y la cuarta
parte de las visitas a los centros sanitarios. (OMS, 2016)

De los 1000 millones de fumadores que hay en el mundo, aproximadamente 200 millones
son mujeres. La industria tabacalera apunta vigorosamente a las mujeres para ensanchar
su base de consumidores y remplazar a los que dejan de fumar o mueren
prematuramente por cncer, ataques cardacos, accidentes vasculares cerebrales,
enfisema pulmonar u otras enfermedades relacionadas con el tabaco.
Son diferentes los motivos que inducen a fumar a los chicos y a las chicas; asimismo, el
consumo de tabaco daa de modo diferente a hombres y mujeres. Aproximadamente,
cada ao mueren en el mundo 1,5 millones de mujeres como consecuencia del consumo
de tabaco (OMS, 2016)
Estos datos en Mxico son se dan de distinta manera, y adems estas enfermedades se
presentan en diferente cantidad alrededor del pas

2.3 Enfermedades sociales en el pas


Ricardo Martnez Mendoza
ALCOHOLISMO.

Segn la Enciclopedia Wikipedia el alcoholismo es un padecimiento que genera una


fuerte necesidad y ansiedad de ingerir alcohol, de forma que existe una dependencia
fsica del mismo, manifestndose a travs de varios sntomas de abstinencia cuando no
es posible su ingesta. El alcohlico no tiene control sobre los lmites de su consumo, que
va en aumento a medida que se desarrolla tolerancia a esta droga.
En Mxico gran parte de la poblacin ingiere alcohol ya sea moderada o excesivamente,
desde temprana edad los jvenes estn tendiendo a consumir ms y ms alcohol lo que
ocasionara a la larga un habito que, si no se atiende, desembocara en un problema de
alcoholismo as declara un estudio realizado por el Centro de Ayuda al Alcohlico y sus
Familiares (CAAF) del Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn de la Fuente.
De acuerdo con las cifras aportadas por ese mismo centro, las personas inician con el
consumo de alcohol por diversas causas, principalmente la curiosidad (29.4%), seguida
por la invitacin de amigos (13.5%), la experimentacin (12.4 %), los problemas
familiares (10%), la influencia de amigos (9.4%), la aceptacin del grupo (4.1 %), por
invitacin de familiares (2.9%) o depresin (2.4%)
Por su parte un estudio realizado por la Universidad Catlica de Colombia sugiere que en
la etapa adolescente, sobre todo a estudiantes universitarios existe una crisis de
identidad debido al descubrimiento de su propia personalidad, la cual origina desordenes
de comportamiento, rebelda, consumo o abuso de alcohol.
El egocentrismo adolescente es una de las caractersticas de personalidad comnmente
descrita en esta etapa; luego, con el desarrollo del razonamiento formal sufre un proceso
de descentramiento. En la transicin de la adolescencia a la edad adulta joven, la
bsqueda de gratificaciones y satisfaccin inmediata es reevaluada para dar paso al
desarrollo de valores con implicaciones a largo plazo (Rice, 2000).

ANSIEDAD.
La ansiedad es un sentimiento desagradable de temor que se percibe como una seal de
alerta que advierte de un peligro, la diferencia con el miedo es que este es concreto y
definido y aquella es una amenaza desconocida. Cabe aclarar que la ansiedad por s
misma no se considera una enfermedad, ya que partiendo de su funcin, sta se
encuentra contemplada en la amplia gama de respuestas emocionales que presenta
cualquier persona. Cuando conserva cierta frecuencia, intensidad, recurrencia y duracin
tiene una utilidad y un fin. (Virgen, Lara, Morales & Villaseor, 2005).
La ansiedad es la enfermedad ms comn del pas, as lo declara un artculo del
peridico la jornada que adems agrega que es el 14.3 % de la poblacin la que la
padece.

En Mxico existen estudios que muestran una mayor prevalencia entre los 15 y los 45
aos de edad, con una proporcin mayor para las mujeres que para los hombres, de 2 a
1 respectivamente. Es comn que coincidan con trastornos depresivos y esto complique
an ms su manejo, vindose esto en aquellas personas con tratamiento tardo. Adems,
el pronstico parece ser menos favorable para los trastornos de ansiedad que para los
depresivos en forma separada, esto significa que el retorno a una adecuada
funcionalidad (recuperacin) es menor en esta clase de padecimientos .El inicio de la
ansiedad frecuentemente se asocia con la presencia de algn evento adverso para el
paciente. A pesar de que la mayor parte de los trastornos de ansiedad siguen un curso
crnico, ste es fluctuante, es decir hay intervalos asintomticos.

DEPRESION.
La depresin es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona. Se caracteriza
por un cambio en el estado de nimo, comportamiento o forma de pensar. Se debe saber
que la depresin es una enfermedad como la diabetes o la artritis, y no solo un episodio
de tristeza o desanimo. Esta enfermedad progresa cada da afectando sus
pensamientos, sentimientos, salud fsica, y su forma de comportarse. En ocasiones una
situacin emocionalmente perjudicial (prdida de un familiar, un problema de trabajo o
un problema de otra ndole), pueden desencadenar la depresin o provocar que el
paciente no se pueda recuperar completamente, pero en otras ocasiones se presenta
incluso cuando todo en sus vidas marcha bien (Servicios Mdicos, Facultad de estudios
Superiores Acatln, UNAM).
Segn un artculo publicado por el peridico El Universal este padecimiento se
encuentra de las diez causas de consulta externa en el IMSS, ISSSTE, as como los
hospitales de la Secretaria de Salud. As tambin agrega que aproximadamente entre el
2.5 y el 3 % de la poblacin de la Repblica Mexicana tiene depresin desde leve hasta
crnica.
Los resultados de la ENEP sealan que 9.2% de los mexicanos sufrieron un trastorno
afectivo en algn momento de su vida y 4.8% en los doce meses previos al estudio. La
depresin ocurre con mayor frecuencia entre las mujeres (10.4%) que entre los hombres
(5.4%)(Kessler R, Tat W, Demler O & Walters E. 2005).Las prevalencias observadas en
los EUA, Europa y Brasil son ms elevadas ya que ms de 15% de la poblacin ha
padecido depresin mayor alguna vez en la vida y ms de 6% durante el ao anterior.
Se considera que la depresin es una de las principales causas de carga de enfermedad
en trminos de aos de vida ajustados por discapacidad. La Organizacin Mundial de la
Salud (OMS) prev que en el ao 2020 sea la segunda causa de discapacidad en el
mundo, tan slo despus de las patologas cardiovasculares. En Mxico, es la principal
causa de prdida de aos de vida ajustados por discapacidad para las mujeres y la
novena para los hombres (Gonzlez-Pier E, Gutirrez-Delgado C, Stevens G, BarrazaLlorns
M,
Porras-Condey
R,
Carvalho
N,
et
al.
2007).
La edad de inicio de la mayora de los trastornos psiquitricos en Mxico como la
depresion se ubica en las primeras dcadas de la vida. El 50% de los adultos que han
sufrido un trastorno mental lo padecieron antes de cumplir 21 aos. Cuando los
trastornos depresivos se presentan antes de los 18 aos, el curso de la enfermedad es
ms crnico y de mayor duracin aclaran los mismos autores.

2.4 Estrs y Ansiedad Daniel Gpe. Ruiz Sarabia


Como muchas otras palabras el termino estrs es anterior a su uso sistemtico o
cientfico. Fue utilizado ya en el siglo XIV para expresar dureza, tensin, adversidad o
afliccin (ef.Lumstden 1981.). A finales del siglo XVIII Hocker (citado en Hinkle.
1973.1977) utilizo la palabra en el contexto de la fsica, aunque este uso no se
sistematiz hasta principio del siglo XIX. Se defini la palabra load como una fuerza
extraa: estrs hace referencia de la accin de una fuerza extraa (load) que tiende a
distorsionarlo; y strain era la deformacin o distorsin sufrida por el objeto (hinkle, 1977).
En 1936 Hans Selye utilizo el termino estrs en un sentido tcnico muy especial,
definiendo con l un conjunto coordinado de reacciones ante cualquier forma de estmulo
nocivo (incluidas las amenazas psicolgicas); una reaccin que el llamo Sndrome de
Adaptacin General. En efecto, el estrs no era una demanda ambiental (a la cual Selye
llamo estresor), sino un grupo universal de reacciones orgnicas y de procesos
originados como respuesta a tal demanda. A principios de los aos cincuenta Selye
pblico un manual Repport of Stress (1950, 1951, 1956) sobre lo que haban sido sus
investigaciones. En 1956, este trabajo fue incluido en un importante libro titulado The
Stress of Life. En esos momentos la literatura sobre la psicologa del estrs haba llegado
ya a las casi 6,000 publicaciones al ao (Appley y Trumbull, 1967). Una solicitud hecha
por Selye a la American Psychological Association en 1955, ayudo tambin a extender el
inters por el concepto de la fisiologa a la psicologa y dems ciencias de la conducta.
Aunque el enorme volumen de trabajos sobre secreciones hormonales ante el estrs que
se derivaron del trabajo de Selye tuvieron implicaciones obvias en los niveles
sociolgicos y psicolgicos de anlisis, en realidad no clarificaron los procesos
posteriores. No obstante el trabajo de Selye ha jugado un papel importante en la reciente
extensin del inters por el estrs.
La ansiedad es una parte de la existencia humana, todas las personas sienten un grado
moderado de la misma, siendo sta una respuesta adaptativa. La ansiedad sigue siendo
un tema de gran importancia para la Psicologa; su incorporacin es tarda, siendo
tratado slo desde 1920, abordndose desde distintas perspectivas. Segn el Diccionario
de la Real Academia Espaola (vigsima primera edicin), el trmino ansiedad proviene
del latn anxietas, refiriendo un estado de agitacin, inquietud o zozobra del nimo, y
suponiendo una de las sensaciones ms frecuentes del ser humano, siendo sta una
emocin complicada y displacentera que se manifiesta mediante una tensin emocional
acompaada de un correlato somtico (Ayuso, 1988; Bulbena, 1986). En general, el

trmino ansiedad alude a la combinacin de distintas manifestaciones fsicas y mentales


que no son atribuibles a peligros reales, sino que se manifiestan ya sea en forma de
crisis o bien como un estado persistente y difuso, pudiendo llegar al pnico; no obstante,
pueden estar presentes otras caractersticas neurticas tales como sntomas obsesivos o
histricos que no dominan el cuadro clnico. Si bien la ansiedad se destaca por su
cercana al miedo, se diferencia de ste en que, mientras el miedo es una perturbacin
cuya presencia se manifiesta ante estmulos presentes, la ansiedad se relaciona con la
anticipacin de peligros futuros, indefinibles e imprevisibles (Marks, 1986). Tanto la
ansiedad como el miedo tienen manifestaciones parecidas, en ambos casos se aprecian
pensamientos de peligro, sensaciones de aprensin, reacciones fisiolgicas y respuestas
motoras; por eso, algunos autores utilizan indistintamente un trmino u otro (Cambell,
1986; Thyer, 1987). En general, esta tendencia va acompaada de una personalidad
neurtica de base similar a la timidez, apareciendo durante largos periodos de tiempo en
todo tipo de situaciones. Existe una gran variabilidad interindividual en cuanto al rasgo de
ansiedad, debido a la influencia tanto de factores biolgicos como aprendidos; as pues,
algunos sujetos tienden a percibir un gran nmero de situaciones como amenazantes,
reaccionando con ansiedad, mientras que otros no le conceden mayor importancia. Por
otra parte, la ansiedad entendida como estado se asimila a una fase emocional transitoria
y variable en cuanto a intensidad y duracin; sta es vivenciada por el individuo como
patolgica en un momento particular, caracterizndose por una activacin autonmica y
somtica y por una percepcin consciente de la tensin subjetiva.

\2.5

ndice de estrs y ansiedad de Mxico


Alexis Yael Hernndez Grimaldo

Desde hace 10 aos, los datos para el pas son alarmantes; segn los datos de
la Encuesta Nacional de Epidemiologa Psiquitrica, coordinada por la Dra. Mara Elena
Medina Mora en Mxico, y levantada en 2003, los trastornos ms frecuentes identificados
en nuestro pas fueron los de ansiedad (con una prevalencia de 14.3% alguna vez en la
vida de las personas), seguidos por los trastornos de uso de sustancias (9.2%) y los
trastornos afectivos (9.1%).

2.6 Estrs y Ansiedad a nivel universitario Brandon


Yosthin Bautista Jarquin
El estrs es una reaccin adaptativa del organismo ante los estmulos del entorno,
cuando nos referimos reaccin en el mbito educativo, nos referimos a este como estrs
acadmico. Todo individuo experimenta estrs a lo largo de su vida, sin embargo al
acumularse y llegar a un punto mximo, el individuo tiende a sufrir ciertas enfermedades
tanto biolgicas y Psicolgicas cmo pueden ser sobre la presin, enfermedades
crnicas y cardiacas, en el mbito biolgico, adems de depresin, lo que provoca
disminucin en el desempeo estudiantil, por otro lado tambin se puede obtener algn
desorden mental, pudiendo provocar daos ajenos y/o personales (Pulido, Serrano,
Valds, & Chavez, 2011).
Por diversas investigaciones se ha demostrado, el estrs acadmico influye en
estudiantes de todos los niveles, sin embargo este encuentra su punto mximo en el nivel
universitario, ya que es donde la carga de trabajos es mayor y la preocupacin de poder
entrar en el mbito laboral de manera adecuada, aunque otro motivo del aumento de
estrs tambin se debe al que esta etapa generalmente coincide con la separacin de la
familia e independizacin, aumentando las preocupaciones del individuo (Arnet, 2000).
Los principales motivos de estrs encontrados de estrs encontrados en una
investigacin realizada por Lya Feldman. Ed at en el 2008, presentaron que las ms
relevantes en la generacin de estrs fueron: el presentar un examen escrito, presentar
un examen prximo, espera de resultados finales, adems de la alta carga de trabajo,
provocando la falta de tiempo para el estudio.
Durante los periodos de estudio y entrega de trabajos, los estudiantes recurren a la
privacin del sueo durante largos periodos, con lo cual su cuerpo sufre un alto desgaste,
provocando una disminucin en su desempeo siendo reflejadas en sus notas,
aumentando el estrs en ellos (Feldman, y otros, 2008), esto los lleva a un crculo vicioso
del cual es difcil salir.
Una de las principales consecuencias producidas por el estrs en los estudiantes, es el
recurrir a consumir sustancias, con el fin de apaciguarlo. Estas sustancias principalmente
son la cafena y el consumo de cigarrillos, Sumando el 80% de estudiantes estas dos
sustancias. Sin embargo, las estadsticas muestran que estudiantes que consumen
habitualmente la cafena o el tabaco, no presentan aumentos de consumo. Aunque los
que no suelen consumirlos, durante estos pedidos de estrs su consumo aumentaba de

manera bastante significativa, dndonos a entender que llega a provocar adicciones, las
cuales antes no estaban presentes (Pulido, Serrano, Valds, & Chavez, 2011).
Los estudiantes que no presentan altos ndices de estrs, comentan que suelen
afrontarlo por las siguientes medidas (Contreras, Chvez, & Aragon, 2012):

Planificar actividades, priorizando entre ellas


Decidir entre diversas tcnicas de estudio
Alimentarse saludablemente, en horarios estables
Practicar algn hobby
Buscar apoyo y ayuda en otros mantener el sentido del humor

Captulo 3 Anlisis e Interpretacin de Resultados


3.1 Mtodo de interpretacin de informacin
Para esta investigacin se unos un mtodo de investigacin basado en un par de
cuestionarios los cuales evalan la ansiedad y el estrs esto basado en el conocimiento
de un par de investigadores de los cuales les hablaremos a continuacin.
Primero, ESCALA DE ANSIEDAD DE HAMILTON
Poblacin general. Se trata de una escala heteroadministrada por un clnico tras
una entrevista. El entrevistador punta de 0 a 4 puntos cada tem, valorando tanto
la intensidad como la frecuencia del mismo. Se pueden obtener, adems, dos
puntuaciones que corresponden a ansiedad psquica (tems 1, 2, 3, 4, 5, 6 y 14) y a
ansiedad somtica (tems 7, 8, 9, 10, 11, 12 y 13). Es aconsejable distinguir entre
ambos a la hora de valorar los resultados de la misma.}

grave/IncapacitantMuy
e

Grave

Leve

Ausent
e

SNTOMAS DE LOS ESTADOS DE ANSIEDAD

doModera

No existen puntos de corte. Una mayor puntuacin indica una mayor intensidad de
la ansiedad. Es sensible a las variaciones a travs del tiempo o tras recibir
tratamiento

1. Estado de nimo ansioso.


Preocupaciones, anticipacin de lo peor, aprensin
(anticipacin temerosa), irritabilidad
2. Tensin.
Sensacin de tensin,

imposibilidad de relajarse,

reacciones con sobresalto, llanto fcil, temblores,


Sensacin de inquietud.
3. Temores.
A la oscuridad, a los desconocidos, a quedarse solo, a
los
Animales grandes, al trfico, a las multitudes.
4. Insomnio.
Dificultad para dormirse, sueo interrumpido, sueo
Insatisfactorio y cansancio al despertar.
5. Intelectual (cognitivo)
Dificultad para concentrarse, mala memoria.
6. Estado de nimo deprimido.

Prdida de inters, insatisfaccin en las diversiones,


depresin, despertar prematuro, cambios de humor

Durante el da.

Y para el estrs usamos: EL INVENTARIO SISCO DEL ESTRS ACADMICO


En el cual: se recolect evidencia basada en la estructura interna a travs de tres
procedimientos: anlisis factorial, anlisis de consistencia interna y anlisis de grupos
contrastados. Los resultados confirman la constitucin tridimensional del Inventario
SISCO del Estrs Acadmico a travs de la estructura factorial obtenida en el anlisis
correspondiente, lo cual coincide con el modelo conceptual elaborado para el estudio del
estrs acadmico desde una perspectiva sistmico-cognoscitivista (Barraza, 2006). Se
confirm la homogeneidad y direccionalidad nica de los tems que componen el
inventario a travs del anlisis de consistencia interna y de grupos contrastados. Estos
resultados centrados en la relacin entre los tems y el puntaje global del inventario
permiten afirmar que todos los tems forman parte del constructo establecido en el
modelo conceptual construido, en este caso, el estrs acadmico
Estructura
El Inventario SISCO del Estrs Acadmico se configura por 31 tems distribuidos de la
siguiente manera:
Un tem de filtro que, en trminos dicotmicos (s-no) permite determinar si el
encuestado es candidato o no a contestar el inventario.
Un tem que, en un escalamiento tipo Lickert de cinco valores numricos (del 1 al 5
donde uno es poco y cinco mucho) permite identificar el nivel de intensidad del estrs
acadmico.
Ocho tems que, en un escalamiento tipo Lickert de cinco valores categoriales
(nunca, rara vez, algunas veces, casi siempre y siempre) permiten identificar la
frecuencia en que las demandas del entorno son valoradas como estmulos estresores.
15 tems que, en un escalamiento tipo Lickert de cinco valores categoriales
(nunca, rara vez, algunas veces, casi siempre y siempre) permiten identificar la
frecuencia con que se presentan los sntomas o reacciones al estmulo estresor.
Seis tems que, en un escalamiento tipo Lickert de cinco valores categoriales
(nunca, rara vez, algunas veces, casi siempre y siempre) permiten identificar la
frecuencia de uso de las estrategias de afrontamientos.

3.2 Anlisis grfico

Vvkghlkhllk{jlnl,g

3.3 Interpretacin
El cuestionario de Hamilton arrojo los siguientes datos:
1. Qu tan continuamente experimentas: Inquietud, expectativas de catstrofe,
aprensin (anticipacin temerosa), irritabilidad?
Los alumnos se ven envueltos constantemente en situaciones de inquietud, o
miedo a que algo salga mal, ya sea d en su vida personal o en su desarrollo
acadmico.
2. Qu tan continuamente experimentas: Sensaciones de tensin, fatigabilidad,
imposibilidad de estar quieto, sobresalto, llanto fcil, impaciencia?
En la siguiente pregunta podemos observar que los alumnos de ESCOM, se
manejan de una manera adecuada el estrs, y con esto demuestran gran
Autocontrol y un buen desempeo personal bajo presin.
3. Qu tan continuamente experimentas: miedo a la oscuridad, desconocidos,
quedarse solo, animales, muchedumbre?
Al parecer respecto a estos datos, no suelen tener emociones inexplicables, o
quebrarse fcilmente bajo altas dosis de trabajo.
4. Qu tan continuamente experimentas: Dificultades de conciliacin, sueo
interrumpido, sueo no satisfactorio, terrores nocturnos?
Los estudiantes de ESCOM, no suelen tener esta clase de problemas, aqu se
puede observar que realmente no estn siendo tan afectados por la ansiedad.
5. Qu tan continuamente experimentas: dificultad de concentracin, mala
memoria?
Estas caractersticas suelen ser por perdida del sueo, o mala alimentacin, de
acuerdo a la pregunta anterior los alumnos no tienen problemas en dormir, pero
eso no significan que lo hagan.
6. Qu tan continuamente experimentas: Prdida de inters, no disfrutar el tiempo
libre, depresin, insomnio?
Esta pregunta es clave porque en ella se observa en lo que est afectando a los
alumnos, en un sentido de vida personal psicolgico.
7. Qu tan continuamente experimentas: Dolores musculares, rigidez muscular,
sacudidas musculares?
Y en esta vemos cmo repercute fsicamente a los alumnos, causando aflicciones
los cuales pueden disminuir de manera exponencial el desempeo de los alumnos
8. Qu tan continuamente experimentas: Zumbido de odos, visin borrosa, oleadas
de calor o frio, sensacin de debilidad?
Esto de acuerdo al estudio de Hamilton ya son repercusiones que le suceden a
personas que realmente sufren de ansiedad en un nivel serio, con estos datos
podemos percatarnos que no es tan grave el problema.
9. Qu tan continuamente experimentas: Taquicardia, palpitaciones, dolor torcico,
sensacin de baja presin o desmayos?
10. Qu tan continuamente experimentas: Sensacin de ahogo o falta de aire?
11. Qu tan continuamente experimentas: dificultades evacuatorias, gases,
hinchazn abdominal, nauseas, vmitos, clicos abdominales??

12. Qu tan continuamente experimentas: Micciones frecuentes, miccin imperiosa,


amenorrea (falta de periodo menstrual), metrorragia (hemorragia genital),
eyaculacin precoz, impotencia, ausencia de ereccin?}
13. Qu tan continuamente experimentas: boca seca, enrojecimiento, sudoracin
excesiva, vrtigos, dolor de cabeza?
14. Qu tan continuamente experimentas: Agitacin, manos inquietas tics, inquietud,
temblor en las manos, ritmo respiratorio acelerado?
En las preguntas de la 9 a la 14, se obtuvieron datos donde los alumnos decan no
tener esta clase de problemas nunca, esto es muy bueno ya que con esto
podemos concluir que, los alumno de ESCOM sufren nicamente de un ndice
leve de ansiedad tanto somtica como psi cica.
Ahora los datos que arrogo el Inventario de Siso fueron los siguiente.
1. Durante el transcurso de este semestre has tenido momentos de preocupacin o
nerviosismo?
Los alumnos muestran ndices de estar en constante preocupacin, esto ya sea
por un dficit de lo que es su desempeo, o una sobre carga de trabajo.
2. Durante el transcurso de este semestre has sentido competencia con los
compaeros del grupo?
Al parecer no ven las clases como una competencia, no ven quien es el mejor lo
cual podemos destacar porque entonces no se ven como un individuo sino como
un grupo.
3. Durante el transcurso de este semestre has sentido sobrecarga de tareas y
trabajos escolares?
Este es uno de los puntos ms destacables, los alumnos sienten una sobrecarga
de trabajo, se sienten presionados, perciben que les dejan ms trabajo que con el
que pueden.
4. Durante el transcurso de este semestre las evaluaciones de los profesores
(exmenes, ensayos trabajos de investigacin) te parecen excesivas?
De acuerdo a la pregunta anterior si los alumnos, estn sobre altas cargas de
trabajo, lo cual les puede generar estrs y repercutir tanto fsica como
emocionalmente.
5. Durante el transcurso de este semestre el tipo de trabajo que te piden los
profesores te parecen excesivas?
Los alumnos estn siendo objetivos y no son exagerados al momento de
contestar, ya que con esta pregunta podemos ver que ellos saben que los que les
piden no es imposible, pero en conjunto es una sobrecarga con la cual no creen
poder.
6. Durante el transcurso de este semestre has tenido problemas con el entender los
temas que se abordan en clase?
En esta variable se puede rescatar el hecho de que entienden lo que los
profesores estn tratando de ensear, lo cual habla de un buen trabajo de parte
del docente.
7. Durante el transcurso de este semestre has sentido que tienes un tiempo limitado
para realizar las tareas y trabajos en clase?

Gracias a las sobre cargas de trabajo los alumnos no creen poder acabar con todo
lo que les piden, y esto es uno de los principales generadores de estrs.
8. Durante el transcurso de este semestre has tenido problemas para participar en
clase (responder preguntas, incomodidad al exponer, etc.?
Con esta pregunta concluimos que los alumnos no son retrados, y que les gusta
expresarse en clases y poder participar en actividades ms recreativas al
momento de estudiar.
9. Durante el transcurso de este semestre has sentido incapacidad de relajarse o
estar tranquilo?
A pesar de las altas cargas de trabajo los alumnos ven la manera de descansar,
aunque otros les cuestan mucho trabajo.
10. Durante el transcurso de este semestre has sentido sentimientos de depresin o
tristeza?
Esta respuesta en especfico es buena, ya que no se ven afectados por el estrs
de una manera negativa a sus sentimiento, los alumnos no sienten tristes esa y
eso es admirable.
11. Durante el transcurso de este semestre has sentido ansiedad, angustia o
desesperacin?
Los alumnos no se ven desesperados por la carga de trabajo, pero si se
encuentras bajo una gran cantidad de estrs.
12. Durante el transcurso de este semestre has tenido problemas de concentracin?
Por los ndices que se observan, podemos determinar que a los alumnos les
afecta de distintas maneras el estrs.
13. Durante el transcurso de este semestre has tenido sentimientos de agresividad o
irritabilidad?
14. Durante el transcurso de este semestre has tenido conflictos o tendencia a
polemizar o discutir?
En ambas preguntas se observa que el temperamento de los alumnos no cambia
a pesar de la cantidad de estrs a la que se somete en su da a da.
15. Durante el transcurso de este semestre has sentido aislamiento por parte de los
dems?
Esto demuestra lo expuesto en las preguntas anteriores, los alumnos se apoyan
unos a otros y se identifican como un grupo.
16. Durante el transcurso de este semestre has sentido desgano por realizar las
labores escolares?
Los alumnos no quieren trabajar, en este punto lo alumnos estn fallando en
cuanto su compromiso con la universidad.
17. Durante el transcurso de este semestre has tenido aumento o reduccin de
consumo de alimentos?
Y para concluir, el estrs al cual se someten los alumnos afectan demasiado en su
ndice alimenticio, posiblemente esto contribuya con una mala salud en los
alumnos, el estar bien nutridos es algo principal en la vida no solo de los alumnos
sino de toda persona.

Conclusiones

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