Men adaptado, sin productos crnicos.

GPC

Al final del men diario se muestra la informacin de alrgenos.

Lunes

Martes

Mircoles

Jueves

Viernes

Da 1
Ensalada.
1. Olla de legumbres.

Da 2
Ensalada.
1. Sopa con garbanzos y
lluvia.
2. Empanadillas de atn con 2. Filete de fogonero con
carlotita baby al vapor.
empanado casero y patatas
al vapor.
3. Fruta / Pan.
3. Fruta / Pan integral.
E. Sulfitos
1. Gluten
2. Gluten, Huevos, Pescado,
Crustceo(T), Soja(T), Leche(T),
Molusco(T) // G. 3. Gluten

Da 5
1. Macarrones con atn y
tomate.

Da 6

2. Calamares a la romana y
ensalada mezclum con
tomate cherry, zanahoria y
maz.
3. Lcteo / Pan.

3. Fruta / Pan.

Da 13
1. Lentejas estofadas.

3. Lcteo / Pan.

Da 19
1. Fideu a la campellera
con atn y calamar.

3. Fruta / Pan.
1. Gluten
2. Huevos // G. Sulfitos
3. Gluten

Da 14
1. Arroz con garbanzos y
pimiento.
2. Abadejo al horno y
ensalada mezclum con
tomate, zanahoria y apio.
3. Fruta / Pan.
1. 2. Pescado // G. Sulfitos, Apio
3. Gluten

Da 9
1. Arroz con guisantes y
pimiento ecolgico.
2. Bacalao con tomate y
ensalada campestre con
tomate, zanahoria y apio.
3. Fruta / Pan integral.

E. Sulfitos
1. 2. Gluten, Pescado, Leche(T), Huevos(T)
// G. 3. Gluten

2. Tortilla de calabacn y
2. Crujientes de merluza con ensalada de lechuga, tomate,
carlota laminada.
zanahoria y pepino.

E. Sulfitos
1. Pescado, Crustceo, Molusco(T),
Sulfitos, Gluten, Huevos(T)
2. Gluten, Pescado // G. 3. Leche / Gluten

Da 8

2. Varitas de merluza con

patatas a lo pobre.

1. Gluten, Huevos(T), Pescado

2. Gluten, Huevos, Leche, Molusco,
Sulfitos(T) // G. Sulfitos
3. Leche / Gluten

Da 12
Ensalada.
1. Sopa a la marinera con
mollitas de pescado y letras.

Da 7
Ensalada.
1. Crema de verduras
natural de temporada.

E. Sulfitos
1. Apio, Gluten, Huevos(T)
2. Pescado, Gluten, Soja, Huevos //
G. 3. Gluten

1. 2. Pescado // G. Sulfitos, Apio

3. Gluten

Da 15
Ensalada.
1. Crema de zanahoria
natural.
2. Bocaditos de bacalao con
espirales al organo.
3. Fruta / Pan.
E. Sulfitos
1. 2. Gluten, Pescado // G. Gluten,
Huevos(T)
3. Gluten

Da 16
1. Guisado de verdura con
carlota ecolgica y judas
verdes.
2. Filete de merluza con
tomate y ensalada de
lechuga, tomate, zanahoria
y maz.
3. Fruta / Pan integral.
1. Gluten, Sulfitos
2. Pescado // G. Sulfitos
3. Gluten

Da 21
Da 22
1. Potaje de garbanzos con
calabaza.
2. Ventresca de merluza con
2. Tortilla de patata y
rebozado casero y ensalada
1. Caldo Navideo con fideos.
ensalada gourmet con tomate 2. Croquetas de bacalao con
de lechuga, tomate,
2. Pizza COES de atn y queso y
cherry, zanahoria y pepino.
arroz blanco.
zanahoria y aceitunas
ensalada campestre con tomate,
zanahoria y maz.
verdes.
3. Lcteo / Pan.
3. Fruta / Pan.
3. Fruta / Pan.
3. Dulces y refrescos.
1. Pescado, Crustceo, Molusco,
Sulfitos, Gluten, Huevos(T)
2. Huevos // G. Sulfitos
3. Leche / Gluten

Da 20
Ensalada.
1. Crema de espinacas
popeye con picatostes.

E. Sulfitos
1. Gluten
2. Gluten, Pescado, Leche, Crustceo(T),
Huevo(T), Soja(T), Frutos de cscara(T),
Apio(T), Mostaza(T), Molusco(T) // G. 3. Gluten

1. Gluten
2. Pescado, Gluten, Apio(T), Mostaza(T),
Ssamo(T) // G. Sulfitos
3. Gluten

1. Apio, Gluten, Huevos(T)

2. Gluten, Pescado, Leche // G. Sulfitos
3. Leche, Soja

TIPOS DE ENSALADA (NORMAL: Lechuga iceberg. MEZCLUM: Escarola, achicoria, lollo rosso y brotes de espinacas. GOURMET: Lechuga romana, escarola, achicoria y lollo rosso. CAMPERA: Escarola, achicoria y cannigos.)
Atencin nutricional al comensal: De lunes a jueves de 9:00 a 13:00 en el tlfn. 965 10 06 48 o las 24 horas en nutricionista@coessl.es