ROM

(LATIHAN
RENTANG GERAK)

Latihan yang dilakukan

untuk mempertahankan/memperbaiki
tingkat kesempurnaan kemampuan
menggerakkan persendian secara

Stroke atau penurunan

kesadaran
Kelemahan otot
Klien dengan tirah
baring lama

normal dan lengkap untuk

meningkatkan massa otot dan tonus
otot

Tujuan ROM
Oleh:
Anna Rufaida, S.Kep
1207101040104

Kepaniteraan Klinik Keperawatan

Senior
Program Studi Ilmu Keperawatan
Fakultas Kedokteran Unsyiah

Dapat mempertahankan atau

meningkatkan kekuatan dan

kelenturan otot.
Mempertahankan fungsi

kardiorespiratori.
Mencegah kontraktur dan
kekakuan pada persendian

Banda Aceh
2013

Pengertian RO
M?

Indikasi ROM

Kontra
indikasi
Nyeri berat
Sendi yang
terinfeksi
Kelainan sendi atau
tulang
Sendi kaku/tidak
dapat bergerak
Fraktur tulang

5. Gerakan menekuk dan meluruskan

Prinsip ROM
o
o
o

Dilakukan 8 kali minimal 2

kali sehari
Dilakukan berlahan dan hatihati
Bagian-bagian tubuh yang
dapat di lakukan
latihan ROM adalah leher,
jari, lengan, siku, bahu,
tumit, kaki, dan pergelangan
kaki.
ROM dapat di lakukan pada
semua persendian atau hanya
pada bagian-bagian yang di
curigai mengalami proses
penyakit.

jari-jari tangan

2. Gerakan menekuk dan meluruskan

6. Gerakan memutar ibu jari

siku

7. Gerakan menekuk dan meluruskan

3. Gerakan memutar pergelangan

pangkal paha

tangan

Gerakan ROM

1. Gerakan menekuk dan

meluruskan sendi bahu

4. Gerakan menekuk dan meluruskan

pergelangan tangan.

8. Gerakan menekuk dan meluruskan

lutut

9. Gerakan memutar pergelangan kaki