Vous êtes sur la page 1sur 2

Acelerar o metabolismo

INGREDIENTES
1 colher e meia (sopa) de aafro/crcuma em p
Meia colher (ch) de pimenta-caiena
1 e meia colher (sopa) de gengibre fresco ralado.
1 limo inteiro cortado em fatias
1 litro de gua
MODO DE PREPARO
Coloque a gua em um recipiente e leve ao fogo. Rale o gengibre e
adicione gua. Quando a gua ferver, retire do fogo e deixe
descansar por cinco minutos. Por fim, adicione o restante dos
ingredientes, misture bem, aguarde alguns minutos e pode iniciar o
consumo. importante que voc mantenha esta bebida em um
recipiente de vidro com tampa, conservando-a na geladeira. Ao
servir, voc pode adicionar algumas folhas de hortel para deix-la
mais refrescante. Ou voc pode aquecer rapidamente copo e
consumi-la morna como ch.Voc deve beber todo o lquido no
mesmo dia da preparao. No dia seguinte, preparar mais e
continuar o tratamento por 30 dias. Se quiser tomar por mais tempo,
d uma pausa de 7 dias e tome por mais 30. Se combinar com dieta
(sem grandes sacrifcios) e exerccios fsicos especficos para o
abdome, os resultados sero incrveis. Esta bebida tambm serve
para melhorar a circulao e limpar as artrias. Mas os hipertensos,

pelo fato de ela provocar uma intensa acelerao do metabolismo,


no devem consumi-la.

Vous aimerez peut-être aussi