PRIMEROS AUXILIOS

DEPORTIVOS

INTRODUCCIN
La finalidad del presente curso es proporcionar los conocimientos elementales para prestar
una ayuda eficaz a las vctimas de los accidentes ms frecuentes durante actividades
deportivas.
Ante la imposibilidad de que en todos los centros deportivos haya un mdico
permanente, es necesario formar a las personas involucradas en las tcnicas de
aplicacin de los primeros auxilios, entendiendo por tales como los cuidados y atenciones
inmediatas que se proporcionarn a quien ha sufrido un accidente, a fin de aliviar su dolor,
evitar que se agrave y, muchas veces, que sobrevengan incapacidades permanentes y hasta
incluso la muerte de la vctima.
De la manera en que sean dados los primeros auxilios depe nde muchas veces la vida del
paciente. En cualquier caso, la administracin adecuada de los mismos disminuir el
sufrimiento del accidentado y facilitar la labor posterior del mdico.Como acciones principales
de los primeros auxilios sealaremos:
Evitar ms lesiones de las ya producidas por el incidente.
Recuperar la vida de quien est en trance de perderla.
Transportar adecuadamente a una vctima hacia un centro asistencial.
Tomar decisiones correctas en el manejo de emergencias mdicas.
NUNCA SE SABE QUIN PUEDE SER EL ACCIDENTADO!

CONTENIDO DEL CURSO

UNIDAD BLOQUE I
Introduccin al curso
Nociones de Anatoma
Estructura del Cuerpo Humano: Partes Principales
Funcionamiento del cuerpo humano
Sistema Circulatorio
Sistema Respiratorio
Sistema Nervioso
Sistema Digestivo
UNIDAD BLOQUE II
Primeros Auxilios Concepto
Botiqun de Primeros Auxilios
Objetivos de los Primeros Auxilios
Funciones Vitales
Frecuencia Cardiaca - Valores
Tcnica de Valoracin
Frecuencia Respiratoria - Valores
Tcnica de Valoracin
Temperatura Corporal - Valores
Tcnica de Valoracin
Presin Arterial - Valores
Comportamiento Adecuado ante una Emergencia
Principios de Bioseguridad
Protocolo de Actuacin
Valoracin rpida de la escena
Seguridad de la escena
Activacindel Servicio de Emergencias Mdicas Local
Valoracin Primaria de la Vctima
Valoracin Secundaria de la Vctima
VIDEO DEMOSTRATIVO I
UNIDAD BLOQUE III
SOPORTE BASICO DE VIDA
Paro Cardiorespiratorio
Sndrome de la Muerte Sbita
Fibrilacin Ventricular
Asistolia
Desfibrilador Automtico Externo (DEA) - Uso adecuado
Reanimacin Cardiopulmonar Guas AHA 2015
Adulto - Infante - Lactante
Infarto Agudo de Miocardio
Reconocimiento - Medidas de Soporte
Enfermedad Cerebro Vascular
Reconocimiento - Medidas de Soporte
Prdida de Conciencia
Desmayos - Lipotimia - Sncope
Convulsiones
Golpe de Calor

CONTENIDO DEL CURSO

Agotamiento
VIDEO DEMOSTRATIVO II
Obstruccin de la Va Area por cuerpo extrao (OVACE) Atragantamiento
Reconocimiento, Parcial y Total.
Tcnica
Maniobra de Heimlich en Adultos
Maniobra de Heimlich en Nios y Lactantes
Vctimas complicadas
VIDEO DEMOSTRATIVO III
Ahogamiento Inmersin en medios lquidos
Principios de Actuacin
Electrocucin
Principios de actuacin
Envenenamiento o Intoxicaciones
Reconocimiento y Actuacin
Lesiones producidas por animales
Picaduras de Insectos y Mordeduras de animales ponzoosos
UNIDAD BLOQUE IV
Lesiones de la piel y estructuras msculo esquelticas
Heridas- Tipos
Lavado y Prevencin de Infecciones
Hemorragias
Miembros superiores e inferiores
Cara y crneo
Trax y Abdomen
Hemorragia Nasal (Epistaxis)
Tcnicas de Control
Hemorragias Internas Reconocimiento
Quemaduras Tipos y Clasificacin
Medidas de Actuacin
Contusiones
Medidas de Actuacin
Esguinces
Medidas de Actuacin
Luxaciones y Fracturas
Vendajes
Tipos de vendajes ms frecuentes
Inmovilizacin Tcnicas
Transporte adecuado e Inmovilizacin de Vctimas
Tcnicas de traslado de vctimas sin lesiones de columna vertebral
Tipos de traslados con uno o dos rescatadores
Tcnicas de traslado de vctimas con lesiones de columna vertebral
Uso del Inmovilizador Cervical
Uso del Inmovilizador de Crneo
Uso de Frulas Neumticas
Uso de Frulas Rgidas
Uso de la Frula Espinal Larga o Camilla de Inmovilizacin
Trabajo en equipo en emergencias por trauma funciones especficas
VIDEO DEMOSTRATIVO IV

CURSO PRIMEROS AUXILIOS DEPORTIVOS

UNIDAD BLOQUE I
Nociones de Anatoma
Estructura del Cuerpo Humano: Partes Principales
Funcionamiento del cuerpo humano
Sistema Circulatorio
Sistema Respiratorio
Sistema Nervioso
Sistema Digestivo

Para la atencin de los primeros auxilios es indispensable tener conocimientos bsicos

de la composicin del cuerpo humano (anatoma bsica) y de su funcionamiento
(fisiologa).
ESTRUCTURA DEL CUERPO HUMANO: PARTES PRINCIPALES

El cuerpo humano se divide en cabeza, tronco y extremidades.

La Cabeza
Su principal grupo seo es el crneo, en cuyo interior se contiene el sistema nervioso
central (cerebro, cerebelo y bulbo raqudeo).

Consta a su vez, principalmente, de los siguientes huesos: un occipital, dos parietales,

dos temporales, un frontal, dos maxilares superiores (ambos forman una pieza) y la
mandbula o maxilar inferior.

El Tronco
Es una cavidad ovoidea, formada por
otras dos cavidades, trax y abdomen,
separada entre s por un msculo
llamado diafragma.
El trax aloja en su interior el corazn y
los pulmones. Los principales grupos
seos son el esternn y la columna
vertebral.

El esternn es un hueso plano

cuyo extremo superior van fijadas las dos
clavculas. Las veinticuatro costillas que
sirven de armazn al trax estn unidas
por detrs a las vrtebras y por delante al
esternn, excepto las dos costillas ms
bajas a cada lado que son flotantes.

La columna vertebral o espina dorsal est formada por unos huesos llamados
vrtebras, divididas en siete cervicales, doce dorsales, cinco lumbares y el sacro
y el coxis. Las vrtebras forman el conducto raqudeo dentro del cual se ubica la
medula espinal.

El abdomen contiene numerosas vsceras, siendo las principales el hgado, estmago,

pncreas, bazo, intestino (delgado y grueso), los riones y la vejiga.

Las Extremidades
Las extremidades se dividen en superiores e inferiores.
Extremidades superiores
Las extremidades superiores constan de hombro, brazo, antebrazo, mueca y mano.
El hombro es una articulacin formada por la conjuncin de la clavcula,
omplato y hmero.
El brazo consta de un solo hueso llamado hmero.
El antebrazo est formado por dos huesos largos y paralelos llamados cbito y
radio.
La mueca o carpo, formada por ocho huesecillos.
La mano es un macizo seo con cinco metacarpianos (palma de la mano)
continuados por cinco dedos. Los dedos constan de tres huesecillos (falange,
falangina y falangeta), excepto el pulgar, que slo tiene dos.

Extremidades inferiores
Las extremidades inferiores se dividen a su vez en cuatro partes: pelvis, muslo, pierna y
pie.
La pelvis, constituida por un cinturn de huesos fusionados, sirve de soporte a
la columna vertebral. Tiene dos cavidades donde se alojan los dos fmures, dos
huesos ilacos y el sacro.
El muslo tiene un solo hueso largo y grueso llamado fmur.
La pierna est formada por dos huesos largos llamados tibia y peron. En la
interseccin del fmur y la tibia, en la parte delantera, existe otro hueso
llamado rtula.
El pie tiene forma de bveda compuesta de tres segmentos, el tarso o empeine,
el metatarso o planta y los dedos con sus respectivas falanges.

Msculos y Tendones
Los huesos estn cubiertos por una masa carnosa y por tejidos musculares, que
dan al cuerpo forma y conjuncin, al mismo tiempo que facilitan el
movimiento.
En las articulaciones existen bandas de tejido conjuntivo (ligamentos) que se
extienden de un hueso a otro. Una membrana blanca segrega un lquido que
hace de lubricante.
Por su parte, las fibras que integran los msculos estn unidas en grupos de
distintas dimensiones. Tienen la facultad de contraerse y estirarse, permitiendo
la realizacin de movimientos.

FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO

El Sistema Circulatorio
El Sistema Circulatorio comprende el corazn, los vasos sanguneos y la sangre.

El Corazn
Es un msculo de un
tamao algo mayor que un
puo, provisto de dos
cmaras, aurcula derecha y
aurcula
izquierda,
receptoras de sangre y otras
dos, ventrculo derecho e
izquierdo, impulsores de
sangre. El corazn funciona
como
una
bomba
impulsando la sangre a la
aorta para, a travs de sta,
distribuirla por todo el
cuerpo. El corazn realiza
dos
movimientos
de
contraccin y relajacin
llamados sstole y distole.

Los vasos sanguneos

Se dividen en arterias, venas y vasos capilares.
Las arterias llevan la sangre que procede del corazn a los vasos capilares.
Las venas, retornan la sangre de todo el cuerpo hacia el corazn para de ah ser
enviadas a los pulmones para oxigenarse y volver a ser distribuidos por el
cuerpo por las arterias.
Los vasos capilares se
ramifican a su vez en otros
ms pequeos teniendo
como
misin
la
distribucin de la sangre
que reciben de las arterias
y su devolucin a las
venas.

La sangre
Est formada por una parte fluida (plasma), por elementos llamados glbulos
rojos y blancos y las plaquetas.
El plasma contiene diversas sustancias qumicas disueltas.
Los glbulos rojos transportan el oxgeno al organismo.
Los glbulos blancos combaten los grmenes.
Las plaquetas acuden a las zonas lesionadas taponeando las heridas de los
vasos sanguneos y aceleran la coagulacin de la sangre.

Sistema Respiratorio
Est formado por un conjunto de rganos que sirven de camino (vas respiratorias)
para que el aire penetre al organismo. Estos son: la nariz, la garganta, la trquea, los
bronquios y los pulmones. Estos ltimos estn recubiertos por un tejido llamado
pleura.
En el proceso respiratorio, los msculos de la pared torcica se distienden,
produciendo la expansin del trax (inspiracin) logrando que el aire penetre en los
pulmones. Luego, los msculos del diafragma se contraen iniciando el descenso del
trax expulsando el aire (espiracin)

Sistema Nervioso
Est constituido por el cerebro y la mdula espinal.
El cerebro
Llamado tambin encfalo, es el rgano central del sistema nervioso, localizado en la
cabeza del ser humano y protegido por el crneo.
Gran parte de las funciones fisiolgicas del cerebro implica recibir informacin del
resto del cuerpo, interpretarla y guiar la respuesta del cuerpo. Es el responsable del
pensamiento y movimiento que el cuerpo produce.

Los tipos de
que
el
interpreta
sonidos, luz,
dolor.

estmulos
cerebro
incluyen
olores y

El cerebro tambin
interviene
en
operaciones
vitales
como respirar, liberar
hormonas o mantener
el nivel de presin
arterial.
Permite a los humanos interaccionar exitosamente con el medio al comunicarse con
otros e interactuando con objetos inanimados.
La mdula espinal
La mdula espinal es un haz tubular, delgado y largo de tejido nervioso y clulas de
apoyo que van desde el bulbo raqudeo en el tronco cerebral hasta la regin lumbar de
la columna vertebral.
Deben distinguirse los nervios motores, que son los que impulsan la accin de los
msculos y de las
glndulas, de los
nervios
sensoriales, los
cuales transmiten
al cerebro los
impulsos
recibidos
o
sensaciones.

Sistema Digestivo
Lo conforman: la boca, la garganta, el esfago, el estmago, los intestinos grueso y
delgado. Adems como rganos auxiliares, el pncreas, el hgado y la vescula biliar.
La digestin
Es un acto reflejo por el que se desintegran los alimentos, apropindose el organismo
de aquellas sustancias necesarias para la subsistencia y expulsndolo el resto como
productos de desecho.
La excrecin
La excrecin o eliminacin de productos fecales se realiza a travs del recto.